作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

初中開學第一節(jié)課教案篇一

學習排球正面雙手墊球、快速跑練習

（1）讓學生了解正面雙手墊球的動作要領并能做出正面雙手墊球的正確動作。

（2）繼續(xù)學習快速跑的練習、掌握好途中跑的加速跑學習。

（3）在學習中要注意安全，積極參與練習與展示，在練習中相互學習、相互幫助、相互交流，共同探討，培養(yǎng)有良好的組織紀律性。

開始部分1~3，

教學常規(guī)：體育委員召集隊伍、教師查人數(shù)。

師生問好宣布課的內容與目標。

安全方面要求、安排見習生

要求：認真聽課、積極回答問題。

組織：成四列橫隊站立。

準備活動：6~8，

徙手操練習8節(jié)4*8拍講解并示范徒手操的第一動作、后學生自己練習。

教師口令練習學生認真聽講、力求達到熱身的效果

基本內容：正面雙手墊球、快速跑練習

墊球的動作要領與示范、

教師：

(2)手型：抱拳式，疊掌式

(3)擊球點：保持在腹部

(4)擊球部位：腕關節(jié)向上10厘米左右

(5)用力順序：插，夾，提，移，蹬，跟。

學生：認真觀看教師的示范建立動作表象練習過程：

1.準備姿勢和移動練習

要求：重心要底、動作迅速，四列橫隊。

學生：在教師的口令下集體做徒手原地動作。

2.徒手模仿墊球練習

重點;學生掌握擊球位置和移動墊球的動作要領，為正確掌握正面雙手墊球技術打下基礎

要求：身體重心要低，移動和擊球的動作要連貫

學生：

（1）方法：兩人一組，一個人持球于腹前，另一人做雙手正面墊球動作聽教師的口令開始練習。

（2）、方法;兩人一組，一球、一位墊球一位看動作和幫助撿球。

（3）、交換練習。

3，墊固定球練習

重點：體會正確的擊球點，手型手臂用力時肌肉感覺

要求：持球者保持球的高度適宜;觸球點，擊球部位，用力順序要正確.

方法：兩人一組進行墊球練習，墊球高度視具體情況而定。

4、鞏固提高練習：

教師：

（1）1鼓勵學生展示并進行自評與互評。

2通過反饋組織學生再練習，采用比賽的方法看誰墊球最多

學生：

1認真觀摩同學的表演展示

2積極參與展示，且對自己與同伴作出正確的評價。

5、快速跑練習：（游戲迎面接力跑）的圖片展示教師：講解比賽規(guī)則與分組

要求：在指定的位置接捧、不路線。

比賽規(guī)則是二勝一負、定勝負、負的一方做下蹲20次。

結束部分：放松語言提示學生如何放松、對本課進行評價

組織收器材

學生：

（1）在教師的提示下，調整呼吸，充分放松身心。

（2）自我評價。

（3）相互交流運動后的體會與感受。

（4）同老師再見。

組織：四列橫隊

要求：盡情放松身心

（5）歸還器械。

教師本課小結

初中開學第一節(jié)課教案篇二

教學目的；知識；了解金剛石、石墨、木炭等的物理性質，并聯(lián)系性質了解它們的主要用途。能力：通過單質的性質學習有關實驗，培養(yǎng)學生的觀察能力和思維能力。思想教育：通過對金剛石、石墨和常見炭的學習，對學生進行共性、個性關系的認識人和學習方法的培養(yǎng)與教育。

重點難點 金剛石、石墨的重要物性和用途；金剛石和石墨物性差異很大的原因。

教學方法 觀察法、討論法。

教學用品 儀器：鐵架臺、燒杯、漏壯舉、直玻璃管，帶導管單孔塞。

藥品：木炭、活性炭、紅墨水（或紅糖水）。

教學過程?

教師活動

學生活動

教學意圖

[引入]展示金剛石、鉆石樣品或投影幻燈片等。展示具有金屬光澤、深灰色、鱗片狀的石墨樣品。

觀察金剛石、石墨。

通過實物使學生有親切感

[演示實驗] 用玻璃刀切割玻璃

用鉛筆寫字

用電池做導電實驗

引導學生觀察金剛石、石墨的色態(tài)、硬度、導電性。

邊觀察，邊記錄：

1.純凈的金剛石是一種 色呈 形透明狀的晶體，硬度。

2.石墨是一種 色有 不透明的細磷片狀 體。它的硬度 ，有 感，能夠 。

從學生熟悉的實物及它們的用途入手激發(fā)學生學習的興趣。用對比的方法學習。

[講述]實驗證明，金剛石和石墨都能在氧氣中燃燒，而且都生成同一種物質，這種物質能夠使澄清的石灰水變渾濁。

思考、并初步理解

突出金剛石和石墨的共性

[提問]（1）燃燒產物是什么？

（2）它們是由什么元素組成的？

根據(jù)學過的co2檢驗方法得出結論。

（1）燃燒后都生成 。

（2）它們都是由 元素組成的單質。

培養(yǎng)學生的分析能力

[設問]為什么同一種元素的形成幾種不同單質？為什么它們有不同的物理性質？展示金剛石和石墨的晶體結構模型（或示意圖）（最好用計算機演示），并加以說明。

設想、思考。

觀察、思考、得出結論。

由于 不同，形成了不同種單質，它們的 性質有較大的 。

引起思考和興趣

培養(yǎng)學生的分析能力

[提問]根據(jù)金剛石和石墨的性質，它們有哪些重要的用途？

指導學生閱讀課文后歸納總結：

討論并回答

歸納、總結并記錄。1。金剛石的硬度居天然物質之冠，可制成玻璃刀、鉆頭或裝飾品等。

2.石墨硬度很小，有滑膩感，可制成鉛筆芯；能夠導電、溶點高，可做干電池和電爐的電極、制造能熔融金屬的坩堝等。

結合實驗教學

聯(lián)系實驗學習和記憶

[投影]課堂練習一（見附1）

指導學生完成

完成練習一

及時記憶

[過渡]講述；常見的炭有木炭、焦炭、活性炭、炭黑，它們的主要成分是微晶石墨。展示木炭、焦炭、炭黑、活性炭的樣品。

觀察、比較、記錄

聯(lián)系實驗學習

[演示實驗]1。木炭的吸附性（課本p80~p81實驗5-2、5-3）

2.活性炭的吸附作用

（課本p.80~p.81實驗5-2、5-3）

觀察、思考

培養(yǎng)學生觀察和思維能力

[提問]木炭、活性炭為什么能余去有色氣體、色素或異味氣體？

[講述]根據(jù)實驗現(xiàn)象，學生講座講述汲附原理。

思考并討論

思考、理解并記錄：

因為木炭具有 結構，可以 。

通過實驗分析得出結論

指導學生閱讀課文——常見的炭

閱讀識記

聯(lián)系實驗學習

[投影]課堂練習二（見附2）

指導學生完成

完成練習二

理解并記憶所學知識

（在教師指導下）完成小結。

體會物質的結構、性質、用途之間的關系。

對學生進行物質結構決定其性質，性質決定其用途的學習方法的指導。

附1：課堂練習一

1.自然界里存在的碳單質有 和 .在天然物質里硬度最大的是 ,它可以做 等。 是最軟的礦物之一可用于制作 等。

2.金剛石和石墨在氧氣里燃燒后，生成的產物都是 ，說明它們都是由 元素組成的 。但它們的物理性質卻有很大的 ，這是由于它們的晶體中 而造成的。

碳單質 用途

木 炭 切割玻璃

活性炭 防毒面具

石 墨 制作電極

焦 炭 制黑火藥

金剛石 治金

炭 黑 制油墨

附3：課堂練習答案

1.金剛石 石墨 金鋼石 鉆石、鉆頭等 石墨 鉛筆芯和電極等

2.二氧化碳 碳 單質 差異 碳原子排列方式不同

3.d 4.b 5.d 6.c

7.木炭 切割玻璃

活性炭 防毒面具

石 墨 制作電極

初中開學第一節(jié)課教案篇三

教學目標

2.自制酸堿指示劑。

教學重難點

【教學重點】

運用酸堿指示劑檢驗溶液的酸堿性。

【教學難點】

酸堿指示劑的變色情況。

教學過程

學習指導：酸堿指示劑

【自主練習】

1.酸堿指示劑(簡稱指示劑)能跟酸或堿的溶液起作用而顯示不同的顏色。常見的有石蕊和酚酞。石蕊試液是紫色,遇酸溶液變紅色,遇堿溶液變藍色;酚酞溶液呈無色,遇酸溶液不變色,遇堿溶液變紅色。

2.下面同學們能通過石蕊溶液和酚酞溶液來驗證食醋、石灰水、鹽酸、氫氧化鈉溶液的酸堿性,并把觀察到的現(xiàn)象填在下表里。

(1)同學們兩人一組,相互之間說一說自己的實驗方案。老師隨時糾正。

(2)填完下表后,同學們說一下被檢驗的各種物質是酸還是堿。

3.酸溶于水叫酸溶液,所以酸一定呈酸(填“酸”或“堿”)性;堿溶于水叫堿溶液,所以堿一定呈堿(填“酸”或“堿”)性。所以都可以用指示劑來檢驗它們的酸堿性。

【小組討論】

1.試總結如何用酸堿指示劑檢驗溶液的酸堿性?

2.酸性溶液和酸溶液有什么關系?堿性溶液和堿溶液有什么關系?

1.酸溶液的溶質一定是酸;酸性溶液的溶質不一定是酸,還有可能是鹽,如氯化銨、硫酸鋅等。酸性溶液包含酸溶液。堿溶液的溶質一定是堿;堿性溶液的溶質不一定是堿,還有可能是鹽,如碳酸鈉等。堿性溶液包含堿溶液。

2.鹽溶液有可能呈酸性,也有可能呈堿性,還可能呈中性。

【跟蹤練習】

1.把氫氧化鈉、二氧化碳、食鹽分別溶于水,在所得溶液中分別滴入紫色石蕊試液,溶液的顏色變化依次是(c)

a.紫色 藍色 紅色 b.藍色 紅色 無色

c.藍色 紅色 紫色 d.紅色 藍色 紫色

2.對某無色溶液進行下列實驗,根據(jù)實驗現(xiàn)象得出的結論,不正確的是(b)

a.滴入紫色石蕊試液,顏色變紅,則該溶液呈酸性

b.滴入酚酞溶液,溶液保持無色,則該溶液顯酸性

c.加入mg粉,有氣泡產生,則該溶液顯酸性

d.加入caco3固體,有氣泡產生,則該溶液顯酸性

學習指導二：自制酸堿指示劑

【自主練習】

酸堿指示劑的種類很多,在日常生活中指示劑隨處可見,同學們可以通過下面的活動體驗一下并填寫下表：

(2)用紗布將浸泡出的汁液過濾或擠出,得到指示劑;

(3)試驗指示劑1-2種在下述4種溶液中的顏色變化。

【小組討論】

1.在第一步中,為什么要加入酒精?此過程是什么變化?

2.為什么會出現(xiàn)“萬紫千紅”的花?

【當堂訓練】

教學至此,敬請使用學案當堂訓練部分。

初中開學第一節(jié)課教案篇四

一課時

1、重溫《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》，并在日常學習的過程中讓學生知道什么行為是對的，什么是不對的，使學生養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。

2、作息時間的安排：早上清潔時間、早讀時間、午自習時間、放學時間、作業(yè)時間，并嚴格按照科學的作息時間(強調必須遵守)。

3、集體活動：要遵守學校的規(guī)章制度。

4、早讀：書本教材、按學習進度讀書、背誦。

5、課前準備：按課程表準備下節(jié)課的學習用品、相關書籍齊全。

6、上課聽講：坐姿端正、積極思考、發(fā)言大膽、不影響他人學習。

7、下課活動：注意安全、團結友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧嘩，不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。

8、集合整隊：快、靜、齊。

9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書角，完成有關閱讀習題。

10、放學要求：按時回家，不進"三室一廳"，不結伴玩耍，注意交通安全，嚴格站路隊回家。

1、不要將危險物品帶到學校，美術課需要的小刀，不要隨便拿出來玩。使用時要小心，以免受傷。

2、下課活動時要團結友愛互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動。切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物，不購買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質。)同學們我們要將安全知識時時記，注意安全處處提。

1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內無雜物。地面無紙屑，教室墻壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺上的物品擺放整齊。

2、每個學生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個人衛(wèi)生習慣。

“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。

“四勤”：勤洗澡，勤理發(fā)，勤剪指甲、勤換衣。

“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。

談談新學期打算，提出奮斗目標。

初中開學第一節(jié)課教案篇五

第一次接觸到初一的學生，有一種無措的感覺，因為對剛由小學生升入初中生這個年齡段的學生特點不是太了解。還需要摸索。但總得來說，第一節(jié)課應該是一個常規(guī)教育和了解的過程。因此在備課的時候，我分了以下幾個環(huán)節(jié)來備課：

第一個環(huán)節(jié)：借漫長的暑假為話題和同學們聊聊天，以此來激發(fā)課堂氣氛；

“這么漫長的暑假，同學們都干什么了？”

學生們的反應都不錯，發(fā)言很積極：打游戲、上網(wǎng)、旅游、看世博......

我因勢利導：“那你來談談，都去哪些地方旅游了，感受如何啊？”“看世博都看了哪幾個館啊，印象最深的是哪個館??？”

通過這個環(huán)節(jié)，課堂氣氛一下活躍了，個個精神振奮。

1、你知道現(xiàn)在的計算機都裝什么操作系統(tǒng)嗎？

2、你會用電腦來完成哪些日常生活事物？

3、你會維護電腦嗎？

4、你有自己的郵箱、博客嗎？

同學們搶著發(fā)言，積極思考，反應出的結果是：同學們的信息技術基礎知識還不錯，對電腦的應用很廣泛，會維護自己的電腦，人人有自己的郵箱，極個別同學有博客。不了解操作系統(tǒng)的概念。

第三個環(huán)節(jié)，明確初中信息技術的任務，用課件顯示。

第四個環(huán)節(jié)，常規(guī)教育，將上課紀律和機房衛(wèi)生要求用課件顯示出來。

這兩個環(huán)節(jié)看不出明顯的效果，還有待于后面的課堂加強。

總的來說第一節(jié)課還是成功的，從本節(jié)課中能了解到同學們的一些年齡特點和個性特點以及他們對這門課的基礎。也能讓學生明白初中的任務和教學常規(guī)。不成功的地方是，有個別班級同學的上課氣氛沒調動起來，紀律不好，有部分時間浪費在管紀律上了。

初中開學第一節(jié)課教案篇六

教學目的：

2、使學生明白幸福是在他人的贊美、尊重、認同、關愛、欣賞等行為中產生的。

3、培養(yǎng)學生良好的行為習慣，讓“愛與責任”促進他們高尚人格的形成。

教學重點：

引導學生層層深入地理解怎樣做才能“讓愛成為一種力量”。

教學難點：

如何讓學生深刻理解這句話的含義并成為自己學習的動力。

教學方法：

講授法、討論法、多媒體教學法等

課時：

1課時

教學過程：

一、播放歌曲《愛的奉獻》(上課前)

二、授課：

(一)做一個好孩子，讓家長幸福

同學們，邁入三年級，我們已經是三年級的學生了!在成長過程中，小學是一個具有童真又充滿快樂的時期，人們把這一時期又稱為少年時期，這是人生的黃金時期，許多人都是在這個階段學習“愛與責任”以及“幸?！钡纳羁毯x。

后漢時期有個叫黃香的孩子，他的父母很疼愛他。在他9歲的時候，慈愛的母親突然染病去世了。黃香一時接受不了這個事實，日夜思念母親，變得非常憔悴。因為母親不在了，黃香小小年紀就做起家務。他還恭敬地照顧父親，天天給父親洗衣做飯，千方百計讓父親吃好穿暖。夏天天氣炎熱，為了讓父親睡個安穩(wěn)覺，每次父親睡覺前，他都要用扇子幫父親把席子扇涼;冬天氣候寒冷，他總是先鉆進被子，用自己的體溫暖熱父親的被窩，才叫父親上床歇息。黃香的故事被編入了《三字經》，供后人學習。

投影：我國古代“黃香溫席”的故事。

老師：黃香長大以后，人們說，能孝敬父母的人，也一定懂得愛百姓，愛自己的國家。事情正是這樣，黃香后來做了地方官，果然不負眾望，為當?shù)乩习傩兆隽瞬簧俸檬?，他孝敬父母的故事，也千古流傳?/p>

(二)做一個好學生，讓老師幸福;

做一個好伙伴，讓同學幸福;

做一個好少年，讓社會幸福;

提問：怎樣才是一個好學生?

怎樣才是一個好伙伴?

怎樣才是一個好少年?

學生討論——發(fā)言。

對于同學們來說做一個“讓愛變得偉大的人”，更多的時候往往只需舉手之勞：

投影：

圖片及文字：在宿舍的樓道里，你為正在吃力上樓的大媽提一提菜籃子，她會為有你這樣一位好鄰居而幸福，愛的力量也就變得偉大了！

初中開學第一節(jié)課教案篇七

知識與技能

1.了解五種交通運輸方式及其特點，能夠根據(jù)所需選擇合適的交通運輸方式。

2.了解交通運輸線、點組成的交通運輸網(wǎng)及其布局的影響因素。

過程與方法

結合具體的案例，學會分析交通運輸方式的選擇和交通運輸布局的影響因素。

情感、態(tài)度與價值觀

1.通過學習幫助學生樹立正確的發(fā)展觀。

2.培養(yǎng)學生辯證地分析問題的能力。

教學重點

五種主要交通運輸方式的特點。

教學難點

影響交通運輸布局的因素。

教具準備

多媒體課件

課時安排

1課時

教學方法

案例分析法、自學討論法、合作與探究。

教學過程

【新課導入】 “要想富，先修路”，社會經濟的快速發(fā)展離不開交通運輸。這節(jié)課我們就一起來學習第五章第一節(jié)交通運輸方式和布局。

現(xiàn)代主要交通運輸方式

『播放青藏鐵路視頻』

【教師提問】：剛剛播放的視頻當中，為我們展示的是哪一種交通運輸方式呢?

【學生回答】：公路運輸、水路運輸、航空運輸、管道運輸。

下面，我們來了解一下五種交通運輸方式都有哪些特點呢?

1.五種交通運輸方式的特點

2.合理選擇交通運輸方式

【學生活動】：展示表格，指導學生在導學案上勾選，完成后請學生在電腦上勾選出來

【教師點撥】：選擇運輸方式的時候，既要根據(jù)交通運輸方式的特點，又要根據(jù)貨物的類別、數(shù)量、運距等綜合因素，本著多快好省的原則，作出最合理的選擇。

『播放視頻交通運輸?shù)淖兓?/p>

3.交通運輸?shù)陌l(fā)展方向

高速化——縮短運輸時間，增加通過能力

大型化——擴大運輸工具的裝載量

專業(yè)化——發(fā)展集裝箱運輸技術

4、交通運輸網(wǎng)及布局

(1)概念

(2)組成要素：

交通運輸中的線：鐵路、公路、航道等。

交通運輸中的點：車站、港口、航空港等。

影響交通布局的因素

【學生回答】：東部密集，西部稀疏。東部地形以平原為主，相比西部更為低平和緩。而且東部經濟發(fā)達，人口與城市眾多，對交通的需求量大。

【教師點撥】：由此看來，交通運輸?shù)牟季謺艿蕉喾N因素的影響，下面我們通過一個具體的案例來具體分析影響交通布局的因素。

【學生活動】：『播放視頻南昆鐵路』思考：了解了南昆鐵路之后，請同學們閱讀教材80的案例1，思考一下這樣幾個問題：

(2)南昆鐵路沿線有哪些資源分布?

(3)鐵路沿線民族分布、經濟水平如何?

(4)在復雜的自然條件下我們是憑借什么去克服困難的?

【學生回答1】：南寧海拔低于100米，昆明海拔大致在2000米以上。由于鐵路位于西南喀斯特地貌區(qū)，所以地形險峻、地質條件復雜、地勢起伏大，且多地震、滑坡，南昆鐵路的修建必須克服這些自然障礙。

【學生回答2】：因為鐵路沿線有豐富的資源。

教師點撥：具體有哪些資源分布呢?

【學生回答2】：鋁礦、煤礦、石油等自然資源，以及峰林、溶洞等喀斯特地貌旅游資源。

【學生回答3】：南昆鐵路途徑19個縣(市)，沿途有十多個少數(shù)民族，這里也是我國貧困人口較多的地區(qū)。

【學生回答4】：先進的科學技術。

【教師總結】：回答得非常好!在復雜的自然條件下我們必須要依靠先進的科學技術作為保證。所以南昆鐵路沿線建有橋梁476座，隧道258座，整條線路31%都是橋梁和隧道。南昆鐵路也是我國科技含量的鐵路之一。

通過南昆鐵路的案例分析，我們可以得出影響交通運輸布局的因素有：經濟、社會、自然、科技四大因素，其中經濟是主導因素。

【課堂小結】

今天這節(jié)課，我們需要同學們了解五種主要的交通運輸方式的特點，能結合運輸貨物的特點、運輸量等對交通運輸方式作出合理的選擇;我們還了解到現(xiàn)代交通運輸?shù)闹饕攸c;交通運輸網(wǎng)的布局特點是多種因素綜合作用的結果，從當前來看，社會經濟因素是決定性的因素，而技術則提供了保證，自然條件的影響越來越小。

【板書設計】：

交通運輸方式和布局

一、交通運輸方式：

1、五種方式及其特點;

2、交通運輸方式的選擇

3、發(fā)展趨勢

二、運輸網(wǎng)及布局

1、基本要素：交通網(wǎng)中的線和點

2、影響因素：自然條件、經濟水平、社會發(fā)展、技術水平等

初中開學第一節(jié)課教案篇八

一、教學目標：

1、讓學生盡早進入學習狀態(tài)，有個良好的開端。

2、復習“課堂要求和準備”，進行強化訓練，使學生養(yǎng)成一個良好的行為習慣。

二、教學重點、難點:

復習“課堂要求和準備”，進行強化訓練，使學生養(yǎng)成一個良好的行為習慣。

三、教學準備：

多媒體課件

四、教學過程：

關鍵詞一：開心

新學期開學的第一節(jié)課，老師非常開心。

你知道為什么嗎?

我們剛剛度過了一個開心的假期，看到你們精神飽滿地坐在教室里了，老師特別的開心!這是你們給老師的新年禮物。新年剛過，老師也想送個小禮物給大家!

關鍵詞二：擔心

1、老師開心的同時呢，還有點小小的擔心。你們猜猜為什么?(自由說)

2、剛剛有很多說對了，過了一個自由自在的寒假，老師怕一下子不能適應學校生活了?；仡?個問題：上學期送給大家的贈言和課堂規(guī)范以及準備!

初中開學第一節(jié)課教案篇九

俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”。新的學期開始了，學生新學期課堂常規(guī)教育是新學期上好體育課的關鍵，養(yǎng)成良好的.課堂行為習慣，為體育鍛煉奠定基礎。

四年級的學生，由于個因，行為習慣各不相同，例如個別同學不穿運動服，不知道自己的位置，站隊說話、擁擠，隊伍站不整齊等現(xiàn)象。針對以上問題先進行了常規(guī)約定，然后又分層次進行訓練，最終能夠做到“快、靜、齊”，效果非常好。

一、課前準備

1、要穿寬松的衣物或是運動服裝、運動鞋、課前檢查服裝。

2、不要帶堅硬的物品進入課堂，玩具和文具也不能帶入課堂。

3、身體有疾病要提前請假，不能謊報、偷懶。

二、課堂要求

1、在教師指定范圍內或是教師能看到的地方活動。

2、認真做好準備活動，劇烈活動不要急。

3、不追逐打鬧，不做危險的動作。

4、遇到問題及時求助老師和同學，不要苦惱，不聽勸告。

5、集體活動，要團結友愛、互相幫助。

三、站隊訓練

快就是要求學生聽到預備鈴聲后能夠快速的到指定地點集合，在正式鈴聲響起時完成全體學生的集結。

靜就是在站隊、集合等活動中，能夠保持安靜，不隨便說話，擁擠、打鬧等不良現(xiàn)象的發(fā)生。

齊就是在站隊、集合、跑步等運動中要做到隊伍的整齊劃一。

通過分段快、靜、齊的練習，學生能夠逐漸恢復到上課狀態(tài)，體育課堂行為習慣往好的方向轉變。

好的開始是成功的一半，課堂常規(guī)將伴隨整個課堂教學，愿孩子們都能養(yǎng)成良好的習慣。