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跨越式跳高單元設(shè)計篇一

初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學(xué)生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中，以皮筋代替橫竿，消除學(xué)生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動學(xué)生的積極性。練習(xí)時，發(fā)揮學(xué)生的主體性，恰當(dāng)巡回指導(dǎo)，進行糾錯。結(jié)合后面的游戲，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力，表現(xiàn)能力。跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運動，學(xué)生在跳過一個高度以后，還要向新的高度挑戰(zhàn)，直到最后跳不過去為止。抓住跳這點作為德育教育，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”?！安慌率?，始終充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中，讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮自己的想象力進行多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。學(xué)生在了解跳高的知識后，初步練習(xí)簡單而易上手的跨越式跳高的技術(shù)。練習(xí)時，學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

本節(jié)課的基本教材為跳高，是單元的第二課時（第一課時發(fā)展彈跳性練習(xí)），也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的。小學(xué)中已學(xué)過，技術(shù)不是很難，所以本節(jié)課的重點是起跳技術(shù)，難點是助跑與起跳相結(jié)合。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)，貫穿運動的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。課中鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能，并根據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式（包括跨越式、蹲踞式等），引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高，簡單實用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果；還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心，戰(zhàn)勝困難，體驗樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。

初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右，該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們在小學(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習(xí)了這一教材，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

2．運動技能：絕大部分學(xué)生會起跳技術(shù)，并用跨越式跳高越過橫竿

3．身體健康：發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

4．心理健康：通過跳高練習(xí)，提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力，戰(zhàn)勝自我，體驗成功的樂趣。促進學(xué)生心理健康水平的提高。

導(dǎo)入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內(nèi)容。

激發(fā)興趣階段：在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中，不僅使學(xué)生的各部位分活動達到熱身的目的，還能調(diào)動學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。

技能學(xué)練階段：分為兩部分，第一部分為自由越過橫竿，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，為下面的跨越式跳高起個引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段，因跳高技術(shù)易學(xué)，所以簡單介紹技術(shù)后進行跨越式跳高練習(xí)。充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性。根據(jù)學(xué)生個體差異，調(diào)節(jié)高度。通過互評選出優(yōu)秀學(xué)生。

合作探究階段：每人一只球和一組一個圈自由創(chuàng)編游戲，并展示。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)一致合作探究的能力，發(fā)揮學(xué)生的主動性。

放松階段：以舒展的動作配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風(fēng)中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到身心放松的目的，在舒展的舞步中形成“2008”數(shù)字造型，從而激發(fā)學(xué)生對我國成功申辦2008年奧運會的自豪感。

跨越式跳高單元設(shè)計篇二

學(xué)習(xí)目的：

1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利，只管即便使身材向上騰起;

2、能革新起跳技能，做到起跳敏捷有力，身材只管即便向上騰起;

3、樂于重復(fù)訓(xùn)練，具有堅貞堅決、高興朝上前進的精力;

教學(xué)步調(diào)：

一.構(gòu)造學(xué)生整隊

1、體委整隊;

2、師生問好，宣布課的內(nèi)容;

3、學(xué)生自編徒手操訓(xùn)練;

4、構(gòu)造學(xué)生舉行步步高游戲;

構(gòu)造隊形：四列橫隊、圓圈訓(xùn)練

二.跳躍：超過式跳高

教師活動：

2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準(zhǔn))

3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);

4、請做的好的學(xué)生進行表演，教師及時講評;

5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);

6、教師對有困難的學(xué)生，專門設(shè)立一小組降低高度進行練習(xí);

學(xué)生活動：

1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習(xí);

2、觀察教師的示范，學(xué)會丈量助跑距離的方法;

3、觀察同學(xué)的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點;

4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，對動作加以改進和提高;

5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動作要領(lǐng);

組織隊形：散點、小組練習(xí)

三.學(xué)生自練

學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習(xí)，爭取更好的成績，為小組比賽做好準(zhǔn)備。

組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分)，教師及時講評。

四.游戲：互擠出圈

教師活動：

1、請四個同硯當(dāng)助手解說、樹模游戲的規(guī)矩和要領(lǐng);

2、構(gòu)造學(xué)生常實驗性訓(xùn)練，并構(gòu)造學(xué)生交換;

3、領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生分組游戲，勉勵學(xué)生向強者挑釁;(細(xì)致寧靜)

學(xué)生存動：

1、細(xì)致視察樹模的歷程，認(rèn)真聽講，明白游戲的規(guī)矩和要領(lǐng);

3、積極到場游戲，克服本組同硯的同時，能大膽向其他組挑釁;

構(gòu)造隊形：8個圓圈

五.整理放松

1、老師播放音樂，學(xué)生圍成圓圈舉行放松;

2、老師小結(jié)，送還東西;

正所謂教無定法，請老師們根據(jù)本班學(xué)生實際因材施教。

跨越式跳高單元設(shè)計篇三

跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤?，教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級安排跨越式跳高練習(xí)，它是以學(xué)生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。因此，五年級階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。

1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測量手段。

2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析：主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)（包括知識基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)），要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。

3、學(xué)生認(rèn)知障礙點：學(xué)生形成本節(jié)課知識時最主要的障礙點。

1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù)，絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。

2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。

重點：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。

難點：移髖

一、課堂常規(guī)

（一）體育委員整隊，清查人數(shù)。

（二）師生問好。

（三）宣布課的內(nèi)容，任務(wù)。

（四）安排見習(xí)生，檢查運動服裝。

二、準(zhǔn)備活動：

1、踝關(guān)節(jié) 膝關(guān)節(jié) 髖關(guān)節(jié)

2、音樂伴奏：《兔子舞》

方法：隨著音樂的節(jié)奏，左腳側(cè)擺兩次，右腳側(cè)擺兩次，前進一次，后退一次。按照上面的順序，循環(huán)進行。

3、一人拿桿，桿一頭占地學(xué)生跨過

2、每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動腿升至橫桿上方時伸直，起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點時擺動腿過桿并內(nèi)旋下放，同時起跳腿外旋上提，上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn)，使臀部順利移過橫桿，起跳腿過桿后，擺動腿與起跳腿一次落地并緩沖。

跨越式跳高單元設(shè)計篇四

[優(yōu)秀教學(xué)案例] [原創(chuàng)] 四年級跨越式跳高遠教學(xué)設(shè)計（水平二）

系統(tǒng)分類：教研活動 標(biāo)簽： 四年級 跨越 跳高 教學(xué) 設(shè)計 水平

一、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計理念：

在“健康第一，生命在于運動”的指導(dǎo)思想下依據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》，本課設(shè)計緊緊圍繞“以學(xué)生發(fā)展為中心”這個主題，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)，讓每一個學(xué)生都能體驗到體育鍛煉的樂趣和成功的喜悅，發(fā)展全體學(xué)生的身體基本活動能力和身體素質(zhì)，增強體質(zhì)。本節(jié)課的教材包括跨越式跳高和游戲兩個環(huán)節(jié)，運用的靈活多變的手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在自由的、活躍的的氛圍中進行學(xué)習(xí)、鍛煉和思維開發(fā)力爭達到身心愉悅，提高活動的基本能力的目的，德育教育貫穿課的始終，培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律和學(xué)習(xí)觀念，積極主導(dǎo)進取，頑強拼搏，突出自我等優(yōu)秀品質(zhì)。課的結(jié)束部分以舒展的動作配上優(yōu)美的音樂，在徐徐的清風(fēng)中，在愉悅的心境中充分放松全身，從而達到放松身心的目的，用學(xué)生想象的太陽花造型來結(jié)束本課，激發(fā)學(xué)生對美的追求。

二、學(xué)情分析：

從三年級小學(xué)生的生理和心理特點來看，三年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。容易受到場地情景.教師語言導(dǎo)入等方面的影響，學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運用情景教學(xué)法.直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。此外結(jié)合我平時所上的這些班級的特點，他們的凝聚力強、榮譽感強、學(xué)生愛好文體活動。敢于大膽展示自己和變現(xiàn)自己，但由于學(xué)校的班額人數(shù)多，同時上課的班級較多，加上個別的同學(xué)不是能很好的管住自己，會影響組織教學(xué)，所以在教學(xué)中教師要加強責(zé)任感和安全意識。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解跨越式跳高和多種跳躍動作要領(lǐng)——保護自己。

2、技能目標(biāo)：模仿跨越式跳高基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會跨越式跳高基本方法，提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進、刻苦、善思、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。

四、教法分析：

本課注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采取情景.比賽.完整與分解等教學(xué)法使學(xué)生在有趣的氣氛和愉快的體驗中參與參與活動。努力讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會一定的學(xué)習(xí)方法，讓每個學(xué)生都受益，讓每個人都發(fā)展。從而促進學(xué)習(xí)方法的落實，促進學(xué)習(xí)目標(biāo)的達成。

五、重點、難點：

教學(xué)重點：能學(xué)會單雙腳連續(xù)跳及跨跳起的動作技術(shù)，不斷提高自己的跳躍能力。

教學(xué)難點：能在學(xué)習(xí)中和小伙伴相互合作、探索交流，綜合運用各種跳躍動作去解決身邊的問題。

六、教學(xué)過程：

1、課堂常規(guī)：培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。（安排每一小隊的一位同學(xué)檢查該小隊的服裝和運動裝備情況）

2、準(zhǔn)備活動之一：教師按照事先布置好的場地創(chuàng)設(shè)大草原情境，讓學(xué)生身臨其境的感受到大草原的無限風(fēng)光。在音樂《蒙古舞曲》的伴奏下，在老師語言以及動作的引導(dǎo)下，學(xué)生以飽滿的熱情模仿老師以及摔跤手的形象，充分活動各個關(guān)節(jié)。

準(zhǔn)備活動之二：在學(xué)生和教師共同感受到了蒙古舞蹈之后，再進行“騎馬放牧”游戲（就是學(xué)生拿一條彈力繩放在胸前另一同學(xué)抓住繩的兩端，進行的奔跑游戲）。

教師讓幾個同學(xué)一起探討，彈力繩的多種玩法，激勵學(xué)生大膽想象和嘗試，很快就有不少的學(xué)生想到了跳高，并進行的簡單的跨越式跳高的嘗試。

4、教師點評剛才學(xué)生的自主探索活動的成果，并講解跨越式跳高的動作要領(lǐng)以及進行完整與分解動作的示范講解。

5、讓學(xué)生自主體驗練習(xí)并比較自己與教師動作區(qū)別，學(xué)生之間互相探討動作。

6、教師對學(xué)生的練習(xí)情況以及注意問題進行評價和表揚。

7、學(xué)生大膽展示動作，學(xué)生評價。

8、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)、語言表揚激勵學(xué)生，注重個體差異，進行差異分組，對動作掌握差的學(xué)生進行輔助手段的練習(xí)。

9、游戲，“趕羊跑”教師創(chuàng)設(shè)情境牧民伯伯家養(yǎng)的的羊跑出來了，我們要幫忙趕回羊圈。學(xué)生分組進行比賽。

10、放松舞蹈：在優(yōu)美的旋律伴奏下，師生共舞，動作優(yōu)美舒展，身心充分得到放松。

11、教師總結(jié)，學(xué)生自評，教師表彰獎勵。

七、場地布置與安排

本節(jié)體育課的上課地點是是綠色的塑膠場地，碧綠色的場地加上周圍幾幅草原圖片和蒙古舞蹈的伴奏很容易感受到草原的氛圍。練習(xí)器材的整齊擺放很容易讓學(xué)生產(chǎn)生躍躍欲試的感覺。

跨越式跳高單元設(shè)計篇五

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作等學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學(xué)習(xí)中增進學(xué)生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析

水平三跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容，占有相當(dāng)?shù)谋壤?，教學(xué)中也占有十分重要的地位。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的難點、恐懼心理和缺少自信等情況，本課通過用皮筋代替橫竿，用分層次練習(xí)等手段，豐富教學(xué)形式，提高教學(xué)效果，并讓學(xué)生都有展示自我，體驗成功的快樂。

本次課的重點與難點：

1、單腳起跳的基本動作。

2、兩腿擺動依次過繩的動作方法。

三、學(xué)生分析

五年級的學(xué)生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。這個時期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學(xué)會新的動作。而學(xué)生作為個體，又具有其獨立性，要進一步培養(yǎng)其耐受挫折的能力，所以，在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺，發(fā)揮學(xué)生的主動性。通過競爭比賽，激發(fā)學(xué)生追求成功，敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

四、教學(xué)目標(biāo)

運動參與：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于參與本課的教學(xué)活動。

運動技能：使學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。

身體健康：發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

心理健康：通過跳高練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

社會適應(yīng)：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關(guān)系，增強學(xué)生的責(zé)任心。