心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

教師雙減心得體會(huì)篇一

教師最近的一個(gè)熱門話題就是“雙減”，即減輕教師課堂教學(xué)負(fù)擔(dān)和降低教師評(píng)價(jià)考核壓力。隨著教育改革的推進(jìn)，越來越多的教師開始思考如何實(shí)施雙減，實(shí)現(xiàn)教育質(zhì)量的提升和教師的自我發(fā)展。在這個(gè)過程中，我也有了一些心得體會(huì)。

首先，要通過科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)。過去，教師主要是講課、布置作業(yè)和批改作業(yè)等傳統(tǒng)教學(xué)工作，這些工作量大、時(shí)間長、重復(fù)性較強(qiáng)。而現(xiàn)在，我們可以通過采用互動(dòng)式教學(xué)、項(xiàng)目制學(xué)習(xí)等方式來減輕這些負(fù)擔(dān)。例如，在英語課堂中，我常常采用小組合作學(xué)習(xí)的方式，讓學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行討論和分享，不僅可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，還能減輕我個(gè)人的講課負(fù)擔(dān)。此外，科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)也能夠幫助我更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和問題，從而針對(duì)性地提供幫助和指導(dǎo)。

其次，要通過科學(xué)公正的評(píng)價(jià)機(jī)制降低教師評(píng)價(jià)考核壓力。評(píng)價(jià)是對(duì)教師工作的總結(jié)和回顧，也是教師職業(yè)發(fā)展的重要指標(biāo)。但是，在傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)體系中，評(píng)價(jià)過于依賴于學(xué)生的考試成績和教師的課堂表現(xiàn)，容易造成教師的壓力過大，過分追求“名次”和“面子”，而忽略了教育質(zhì)量和學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。因此，我們需要建立起一套科學(xué)公正的評(píng)價(jià)機(jī)制，包括學(xué)生的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)、教育教學(xué)科研成果評(píng)價(jià)、教師與學(xué)生家長的溝通互動(dòng)等多個(gè)方面。只有通過全方位的評(píng)價(jià)，才能真實(shí)地反映教師的教育質(zhì)量和學(xué)生的綜合素養(yǎng)，從而減輕教師的評(píng)價(jià)考核壓力。

另外，要通過專業(yè)發(fā)展提高教師的教育教學(xué)水平。教育教學(xué)水平是教師綜合素質(zhì)的重要體現(xiàn)，也是教師能否實(shí)施雙減的基礎(chǔ)。通過參加教育培訓(xùn)、聽取專家講座、參與教學(xué)研討等方式，我們可以及時(shí)了解最新的教育理論和教學(xué)方法，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。只有在專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)上，教師才能更加自信地面對(duì)教學(xué)挑戰(zhàn)，更加有效地開展教育教學(xué)工作。

此外，要注重教師與學(xué)生的情感溝通和師生關(guān)系的建立。教師和學(xué)生是一種特殊的關(guān)系，教師的話語權(quán)和影響力對(duì)學(xué)生來說是至關(guān)重要的。因此，教師要善于傾聽學(xué)生的聲音，關(guān)注學(xué)生的心理需求，在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和思維能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。只有建立起良好的師生關(guān)系，才能有效地傳遞知識(shí)和教育思想，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的雙贏。

最后，要與同事、家長等多方面合作，共同推進(jìn)教育改革。教育是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要教師、學(xué)生、家長、學(xué)校等多方面的協(xié)作和共同努力。因此，我們應(yīng)該與同事們建立良好的工作關(guān)系，相互學(xué)習(xí)、相互支持，在工作中互相幫助和提供意見和建議；同時(shí)，也應(yīng)與家長建立良好的溝通渠道，共同關(guān)心學(xué)生的發(fā)展和成長。只有通過多方合作，才能共同推動(dòng)教育改革的實(shí)施，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升和教師的自我發(fā)展。

總之，教師的雙減心得體會(huì)是一個(gè)系統(tǒng)的過程，要通過科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)、科學(xué)公正的評(píng)價(jià)機(jī)制、專業(yè)發(fā)展、師生關(guān)系的建立和多方合作等多個(gè)方面的努力，才能實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升和教師的自我發(fā)展。希望越來越多的教師能夠從實(shí)際出發(fā)，積極探索，為教育事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

教師雙減心得體會(huì)篇二

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵。

一、備課要減負(fù)學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。物理組研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。

二、課堂教學(xué)

1、在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，體現(xiàn)從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。

2、充分利用課堂，打造高效課堂，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測、當(dāng)日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固，不留疑惑至明日。

3、注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí)，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升。

三、課后減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)原來每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國家、服務(wù)社會(huì)的人才。有效的減負(fù)，價(jià)值的.高效，為國育才，強(qiáng)國有我。

教師雙減心得體會(huì)篇三

隨著教育體制的改革和教育理念的不斷更新，教師的工作壓力日益增大。為了緩解教師的工作負(fù)擔(dān)，近年來，教師雙減政策逐漸推行。教師雙減包括課時(shí)減少和任務(wù)減輕，旨在提高教師的教學(xué)質(zhì)量和生活質(zhì)量。在實(shí)踐過程中，我深受益匪淺，有了一些心得體會(huì)。

首先，課時(shí)減少為教師創(chuàng)造了更好的教學(xué)環(huán)境。傳統(tǒng)的教學(xué)模式下，教師常常需要負(fù)責(zé)的課時(shí)過多，導(dǎo)致教學(xué)無暇顧及，難以實(shí)現(xiàn)個(gè)性化教育。而通過課時(shí)減少，教師能夠更加注重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，因?yàn)樗麄冇懈嗟臅r(shí)間去了解學(xué)生的興趣、特長和需求。我在這方面的體會(huì)是，在降低課時(shí)的同時(shí)，我可以更多地運(yùn)用課余時(shí)間進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，滿足學(xué)生的個(gè)性化需求，提升他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和興趣。

其次，任務(wù)減輕提高了教師的工作效率。在以往的工作中，教師經(jīng)常需要應(yīng)付瑣碎的教務(wù)工作，如填表、開會(huì)、備案等，這些工作不但耗費(fèi)精力，而且浪費(fèi)教學(xué)時(shí)間。但通過任務(wù)減輕政策的落實(shí)，教師能夠有更多的時(shí)間專注于教學(xué)、備課和教學(xué)研究。我親身感受到，讓教師專注于教學(xué)和學(xué)術(shù)研究，可以帶來更高的工作效率和更好的工作狀態(tài)。在我現(xiàn)在的工作中，我注重提前備課，關(guān)注研究新的教學(xué)方法，有效利用工作時(shí)間，將教學(xué)內(nèi)容和方法進(jìn)行優(yōu)化與改進(jìn)，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和教學(xué)質(zhì)量。

另外，教師雙減政策也為教師的個(gè)人成長提供了更多的空間。傳統(tǒng)的工作模式下，教師通常需要將大部分精力投入到教學(xué)工作中，有限的時(shí)間和精力難以用于學(xué)術(shù)研究和個(gè)人提升。然而，通過減輕教師的工作負(fù)擔(dān)，我感受到自己有了更多的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和成長。我能夠參加更多的學(xué)術(shù)交流會(huì)議、研修班和培訓(xùn)課程，不斷提升自己的專業(yè)能力。在這個(gè)過程中，我結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的教育工作者，不僅拓寬了自己的視野，還通過交流和學(xué)習(xí)提升了自己的教學(xué)水平。

最后，教師雙減政策也使得教師的生活質(zhì)量得到了提升。課時(shí)減少和工作效率的提高，使得教師能夠更好地平衡工作和生活。我自己的體會(huì)是，有更多的時(shí)間和精力去關(guān)心自己的家庭和朋友，享受生活的樂趣。同時(shí)，我也更加注重自己的身體健康，通過運(yùn)動(dòng)和休息來放松身心，保持良好的工作狀態(tài)。這些改變不僅使我更加快樂幸福，也提高了我的工作效率和工作質(zhì)量。

綜上所述，教師雙減政策對(duì)教師的影響深遠(yuǎn)。課時(shí)減少和任務(wù)減輕為教師創(chuàng)造了更好的教學(xué)環(huán)境和教學(xué)條件，提高了工作效率和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，教師雙減政策也為教師的個(gè)人成長和生活質(zhì)量提供了更好的保障。作為一名教師，我深深感受到了教師雙減政策的好處，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)，為培養(yǎng)更多的優(yōu)秀學(xué)生做出積極的貢獻(xiàn)。

教師雙減心得體會(huì)篇四

今天學(xué)校組織了全校教師學(xué)習(xí)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》。文件要求：嚴(yán)格禁止給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時(shí)間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)、杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。老師要及時(shí)做好反饋，加強(qiáng)面批面改、做好答疑輔導(dǎo)、實(shí)施個(gè)性化輔導(dǎo)，提升作業(yè)對(duì)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。科學(xué)利用課余時(shí)間，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數(shù)學(xué)作業(yè)教師要理清其中的“減”和“加”，減作業(yè)總量，提作業(yè)質(zhì)量，教師要精心設(shè)計(jì)作業(yè)，有效的作業(yè)設(shè)計(jì)不僅關(guān)注學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握程度，要關(guān)注學(xué)生能否運(yùn)用體育知識(shí)實(shí)際問題，關(guān)注學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)，訓(xùn)練不僅僅是“訓(xùn)練”，訓(xùn)練就是教學(xué)，訓(xùn)練也是課程，僅僅圍繞教學(xué)目標(biāo)，精心設(shè)計(jì)，充分發(fā)揮作業(yè)的育人價(jià)值，以素養(yǎng)發(fā)展為目標(biāo)，“小小”作業(yè)發(fā)揮“大大”作用，作業(yè)是熟悉的“陌生人”，廣大教師設(shè)計(jì)有靈動(dòng)的作業(yè)，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣，發(fā)展學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，提升學(xué)生解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

在我們學(xué)校，學(xué)校以老師“應(yīng)教盡教，學(xué)生學(xué)足學(xué)好”為原則，組織全體教師對(duì)“雙減”政策進(jìn)行學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)，在作業(yè)設(shè)計(jì)、課堂教學(xué)質(zhì)量提升、課后輔導(dǎo)等方面擬訂出具體措施，扎實(shí)貫穿于常規(guī)教學(xué)過程當(dāng)中與此同時(shí)，我校還實(shí)行“5+2”模式，即學(xué)校每周5天都要開展課后服務(wù)，每天至少開展2小時(shí)，面對(duì)教育政策新要求，我們學(xué)校結(jié)合教育教學(xué)的基本要求，分別制訂了各項(xiàng)細(xì)化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實(shí)“雙減”政策”。

作為老師，我一定會(huì)把雙減政策落實(shí)到教學(xué)工作當(dāng)中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。

我認(rèn)為具體的做法有：學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí)，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效。

1、加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案，有針對(duì)性地對(duì)語文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練。

2、精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進(jìn)行。

3、找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說話練習(xí)。

作為一線教師，首先積極學(xué)習(xí)，更新理念，提高落實(shí)政策的意識(shí)。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯(lián)教材，融合知識(shí)點(diǎn)的能力。基于發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)，設(shè)計(jì)一些可以變式的作業(yè)，根據(jù)學(xué)生的能力，題目可變深，也可變淺，激發(fā)學(xué)生做作業(yè)的興趣和積極性。

雙減政策下的作業(yè)設(shè)計(jì)，應(yīng)該處理好長與短，快與慢，內(nèi)與外，多與少的關(guān)系；真正落實(shí)好四個(gè)強(qiáng)化，強(qiáng)化總量控制，強(qiáng)化質(zhì)量提升，強(qiáng)化習(xí)慣培養(yǎng)，強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)。真正減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，同時(shí)不降低教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生能學(xué)的更輕松，更高效。

教師雙減心得體會(huì)篇五

第一段：引言（200字）

作為一名教師，對(duì)于雙減政策的實(shí)施，我深感其帶來的影響。雙減政策旨在減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高素質(zhì)教育的水平。然而，作為教師，我意識(shí)到我不能僅僅將責(zé)任推給學(xué)生，而應(yīng)積極主動(dòng)地調(diào)整自己的教學(xué)方式。在實(shí)施雙減的過程中，我也從中有了一些心得體會(huì)，希望與大家分享。

第二段：改變教學(xué)方法（200字）

在雙減政策的背景下，課堂教學(xué)方式發(fā)生了明顯的變化。為了減少學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，我們需要更好地利用課堂時(shí)間，提高教學(xué)效率。因此，我開始嘗試更加開放和靈活的教學(xué)方法。我鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂討論，思考問題，并且通過小組合作的方式進(jìn)行集體學(xué)習(xí)。這樣不僅讓學(xué)生更好地理解知識(shí)，也提高了他們的思維能力和合作能力。

第三段：積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)（200字）

雙減政策要求學(xué)生減少課外補(bǔ)習(xí)和培訓(xùn)，這對(duì)于學(xué)生來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，需要他們能夠更好地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。作為教師，我認(rèn)為我們應(yīng)該主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并向他們傳授學(xué)習(xí)方法和技巧。我鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，通過閱讀、思考和實(shí)踐來提高他們的學(xué)習(xí)能力。我們可以利用一些有趣的課外活動(dòng)來增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并激發(fā)他們對(duì)知識(shí)的探索欲望。

第四段：關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展（200字）

雙減政策的實(shí)施，讓我更加關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。除了傳授知識(shí)，我開始注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。我將課堂教學(xué)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，讓學(xué)生親身參與社區(qū)服務(wù)、科技創(chuàng)新等活動(dòng)，提高他們的實(shí)踐能力。同時(shí)，我鼓勵(lì)學(xué)生參加各類綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，提供更廣闊的發(fā)展空間和展示平臺(tái)。

第五段：全方位關(guān)注學(xué)生需求（200字）

雙減政策也提醒我們，作為教師，我們不能僅僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)術(shù)能力，還要全方位地關(guān)注他們的需求和成長。我與學(xué)生建立了更加密切的聯(lián)系，通過一對(duì)一的輔導(dǎo)和分享時(shí)間，了解他們的困惑和煩惱，提供相應(yīng)的幫助和支持。我們也積極與家長溝通，共同為學(xué)生的發(fā)展制定更全面的計(jì)劃。

總結(jié)：（200字）

雙減政策的實(shí)施是我們教師工作的重要變革，也是我們教育思維的創(chuàng)新。通過改變教學(xué)方法、引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展和全方位關(guān)注學(xué)生需求，我深感自己的教學(xué)方式和理念得到了極大的提升。希望我所分享的心得體會(huì)能夠?qū)Ω嘟處熖峁┮恍┙梃b，共同努力為學(xué)生的成長和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

教師雙減心得體會(huì)篇六

“應(yīng)該從制度層面去保障教師的權(quán)益和促進(jìn)教師與家長之間的良性溝通”，浙江大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授李昂然提出了自己的看法。雙減政策無疑會(huì)給原本就工作繁忙的中小學(xué)教師增加了一份沉甸甸的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，那么，怎么保障教師的權(quán)益呢？教師又該如何盡快適應(yīng)新的變化，這也是一個(gè)問題。

1研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，要從源頭抓起。備課是教學(xué)流程的起點(diǎn)，抓減負(fù)，要首抓備課。為提高備課實(shí)效，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)情與教材。

研究學(xué)情，就是要研究每節(jié)課學(xué)生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應(yīng)把學(xué)生“引到哪里”。

減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)生就可以在“自然起點(diǎn)”參與課堂學(xué)習(xí)與探究，教師就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生“在哪里”實(shí)現(xiàn)因材施教。

學(xué)科核心素養(yǎng)是學(xué)科育人的重要目標(biāo)，分析研讀教材，就是要對(duì)準(zhǔn)學(xué)科核心素養(yǎng)這個(gè)靶心，確定“把學(xué)生引到哪里”，只有全面把握教材的前后聯(lián)系，深入挖掘教材蘊(yùn)含的學(xué)科核心素養(yǎng)要素，才能使課堂教學(xué)實(shí)現(xiàn)有的放矢。

2組織深度學(xué)習(xí)，培育核心素養(yǎng)

“雙減”政策下的課堂教學(xué)，應(yīng)聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)，更加突出學(xué)生的主體參與，組織學(xué)生開展深度學(xué)習(xí)。深度學(xué)習(xí)不是深在知識(shí)難度上，而是要精心設(shè)計(jì)問題情境和探究活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)探究的欲望，引導(dǎo)學(xué)生借助已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，開展探究性學(xué)習(xí)。

當(dāng)學(xué)生帶著積極的情感“愿參與”，借助已有認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)“能參與”，通過多種感官或行為“真參與”，學(xué)生獲得的不僅僅是知識(shí)技能，而是能夠帶得走、用得上的學(xué)科素養(yǎng)。學(xué)生課堂上實(shí)實(shí)在在用1分鐘獲得的發(fā)展與提升，是課后10分鐘的補(bǔ)習(xí)也達(dá)不到的效果。

因此，一線教師要用好課堂教學(xué)的每一分鐘，增強(qiáng)課堂教學(xué)的目標(biāo)意識(shí)和效益意識(shí)。課堂學(xué)習(xí)效益高了，課后的作業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。

3充分利用課堂主陣地，提高作業(yè)質(zhì)量

作為生命體的兒童，天然擁有語言、思維、探究、創(chuàng)造等學(xué)習(xí)需求。著名教育家葉圣陶指出：“教是為了不教?！苯逃穆氊?zé)在于以生為本，通過創(chuàng)設(shè)合適的情境，師生共同參與課堂建構(gòu)，共享探究過程，讓學(xué)習(xí)真實(shí)發(fā)生，讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

在此過程中，教師不是知識(shí)的搬運(yùn)工，而是課程的建設(shè)者；教學(xué)不是僅僅傳授知識(shí)，而是師生間借助積極有效的對(duì)話為平臺(tái)，分享彼此的思考、經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，交流彼此的情感、體驗(yàn)與觀念，豐富教學(xué)內(nèi)容，求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)的過程。

作業(yè)是檢驗(yàn)課堂教學(xué)有效性的重要抓手，教師在備課時(shí)須統(tǒng)籌安排每節(jié)課的作業(yè)量，將課堂適當(dāng)留白，精心安排練習(xí)反饋的環(huán)節(jié)，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，相對(duì)減少課后的書面作業(yè)量。

4研究作業(yè)管理效能，提升課后作業(yè)的“質(zhì)”

教師要研讀課標(biāo)，準(zhǔn)確把握學(xué)科性質(zhì)，積極開發(fā)利用課程資源，創(chuàng)造性使用教材，將作業(yè)設(shè)計(jì)作為課題來研究。

例如重視預(yù)習(xí)作業(yè)，系統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)，積極嘗試分層作業(yè)、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè)等多種開放式作業(yè)形式，因材施教，杜絕機(jī)械重復(fù)的無效性及懲罰性作業(yè)等。

5設(shè)計(jì)菜單作業(yè)，強(qiáng)化反饋功能

教師不僅要從作業(yè)總量上做到“科學(xué)合理”，也要從作業(yè)形式上做到“豐富多樣”。教學(xué)實(shí)踐中，教師可以根據(jù)班級(jí)學(xué)情，通過布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，為學(xué)生提供更多的作業(yè)菜單，讓學(xué)生擁有選擇作業(yè)的權(quán)利和機(jī)會(huì)。

不妨嘗試每周安排一個(gè)“無作業(yè)日”“實(shí)踐性作業(yè)日”，也可以每月一個(gè)“零作業(yè)周末”“長作業(yè)”，以此引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)作業(yè)的功能，不要讓作業(yè)成為“要我做”的“負(fù)擔(dān)”，而是成為“我愿做”的“常態(tài)”。布置與反饋是作業(yè)的兩面。既要從質(zhì)、量、形上做好作業(yè)的布置，也要及時(shí)做好作業(yè)的批改與反饋。一方面對(duì)學(xué)有困難的學(xué)生加強(qiáng)面批講解和答疑輔導(dǎo)，另一方面對(duì)作業(yè)優(yōu)秀的學(xué)生要激勵(lì)表揚(yáng)，不斷增強(qiáng)其學(xué)習(xí)自信，讓作業(yè)成為學(xué)生才能展示的平臺(tái)。

6對(duì)學(xué)生多元評(píng)價(jià)

老師需要對(duì)“多元評(píng)價(jià)”的內(nèi)容、維度、標(biāo)準(zhǔn)有更深入的了解，為學(xué)生制定科學(xué)的評(píng)價(jià)方案，用增值性評(píng)價(jià)客觀判斷不同類型學(xué)生的成長，讓孩子們“看見自己”，努力做最好的自己。

老師還要適時(shí)向家長解讀孩子“多元評(píng)價(jià)”結(jié)果，從學(xué)生的性格特點(diǎn)、特長愛好、人際關(guān)系等多方面給出反饋，通過家校攜手，為學(xué)生全面、個(gè)性化的發(fā)展做好規(guī)劃。

7進(jìn)行教學(xué)上的創(chuàng)新

隨著學(xué)生在校內(nèi)時(shí)間的增多，教師只有用創(chuàng)新的教學(xué)手段，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育的多樣性，提升學(xué)校教育的質(zhì)量，讓學(xué)生愿意待在學(xué)校，且學(xué)習(xí)效率有所提升。

老師可以從小處著手，比如改變教與學(xué)的方式，運(yùn)用高效、趣味的授課工具、新穎創(chuàng)意的教育方式(微課、stem)提高授課質(zhì)量和學(xué)習(xí)興趣；課堂上除了一對(duì)多的講解，還可以組織同伴互助、小組共學(xué)，讓每個(gè)孩子都“在場”；課后作業(yè)除了雙基練習(xí)，還要有靈活的主題活動(dòng)、項(xiàng)目學(xué)習(xí)、特長發(fā)展，讓每個(gè)孩子都喜歡。

在保證孩子掌握基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，還要通過學(xué)校教學(xué)培養(yǎng)孩子們的多元能力，在有限的課時(shí)中開展創(chuàng)新課程，這對(duì)教師來說任重道遠(yuǎn)，也是教師專業(yè)能力提升、開放心態(tài)眼界的過程。

8參與到課后服務(wù)中去

開展課后服務(wù)，不僅可以有效解決家長接送難、孩子沒地方去的問題，也可以充分利用課后時(shí)間，提供豐富多彩的服務(wù)內(nèi)容，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)和發(fā)展空間，還有助于更好地滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。

教師最了解自己班級(jí)的學(xué)生，課后服務(wù)也使教育更有針對(duì)性。隨著課后與學(xué)生的接觸的增多，對(duì)本班學(xué)生能有更全面、更深入的了解，從而及時(shí)調(diào)整教學(xué)方案，以此來提升教學(xué)質(zhì)量。

9進(jìn)行更有針對(duì)性的家校共育

如果說老師的教學(xué)能力，是家長信任老師的前提，那么優(yōu)秀的“共情”體驗(yàn)和有針對(duì)性的講授能力，則是獲得家長信任的重要條件。

作為老師，精準(zhǔn)解決孩子困難、培養(yǎng)孩子自主解決問題能力離不開家庭的攜手努力。要注重和家長的溝通，引導(dǎo)家長的教育思想，統(tǒng)一教育理念；還要給予家長科學(xué)實(shí)用、容易操作的家庭教育方法指導(dǎo)，讓家長成為學(xué)校教育有效的“助攻”。

這就對(duì)老師們的溝通能力、家庭教育知識(shí)有了更高要求。為了撫平家長焦慮，順利推進(jìn)學(xué)校教育，老師們需要花更多的工夫和時(shí)間。

10協(xié)調(diào)好職業(yè)角色與個(gè)人生活

課后服務(wù)的落地與推廣，無形中拉長了老師們的工作時(shí)間，職業(yè)角色與個(gè)人生活的沖突將會(huì)更加突出。這對(duì)老師們的工作狀態(tài)、積極性以及職業(yè)預(yù)期都有著很大的影響。

“雙減”下，遇到困難或挑戰(zhàn)：老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個(gè)人生活，需要自身不斷提升工作效率，也需要整個(gè)教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)--減少老師非教學(xué)和隱性工作時(shí)間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。

雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發(fā)愁的，對(duì)我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。

說到教育的幸福感，其實(shí)我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業(yè)，愛自己的課堂，愛自己的學(xué)生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業(yè)的布置形式，作業(yè)的主體對(duì)象沒有變，依舊是學(xué)生，高光時(shí)刻到了，作業(yè)可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級(jí)的學(xué)生，真的很為這個(gè)作業(yè)形式的改變感到開心。小學(xué)生嘛，就應(yīng)該有小學(xué)生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態(tài)。其次，我們自身業(yè)務(wù)能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節(jié)課的時(shí)間讓學(xué)生感受到知識(shí)的力量，感受到學(xué)習(xí)的快樂成了我們工作的一部分。

就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時(shí)間，爭取不浪費(fèi)一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規(guī)劃好，每完成一個(gè)就做一個(gè)記號(hào)，哪里存在問題，我也能夠及時(shí)的記下來，防止下次問題的出現(xiàn)。對(duì)于課堂上出現(xiàn)的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實(shí)了許多。其次是，在學(xué)生的學(xué)習(xí)方面，我們特別重視孩子的習(xí)慣培養(yǎng)和多種形式的學(xué)習(xí)，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對(duì)母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時(shí)候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學(xué)生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實(shí)最終目的就是讓學(xué)生重視課堂上所學(xué)習(xí)的知識(shí)，也能夠真正的把學(xué)習(xí)的自律性轉(zhuǎn)移到自身上來，其實(shí)就是把被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)學(xué)習(xí)，并能夠合理的安排自己的時(shí)間和生活。對(duì)我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學(xué)會(huì)工作，學(xué)會(huì)生活。

雙減政策的實(shí)施，也是對(duì)教師工作的一種激勵(lì)，鼓勵(lì)我們從一定的方面改變自己的教學(xué)方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們也能夠像先輩李大釗同志那樣：鐵肩擔(dān)教育，妙手教學(xué)生！

教師雙減心得體會(huì)篇七

隨著社會(huì)的發(fā)展和教育事業(yè)的進(jìn)步，近年來，我國教育系統(tǒng)在推進(jìn)教育改革方面取得了一系列的成就。其中，教師雙減政策的出臺(tái)和實(shí)施給廣大教師帶來了極大的影響。教師雙減心得體會(huì)有著重要的意義，它不僅可以總結(jié)教師在實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，還可以為今后的工作提供借鑒和參考。下面，我將從“適度減負(fù)”、“注重專業(yè)發(fā)展”、“強(qiáng)化師德修養(yǎng)”、“注重家庭教育”和“改善教師待遇”五個(gè)方面來分享我的心得和體會(huì)。

首先，適度減負(fù)是實(shí)施教師雙減政策的核心要義之一。減負(fù)對(duì)于教師來說，不僅僅是減輕工作量，更是解放思想、增強(qiáng)教育熱情的一種方式。在過去，教師們常常承受著巨大的工作壓力，每天面對(duì)繁瑣的教學(xué)任務(wù)和大量的事務(wù)性工作。而如今，通過減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，讓教師能夠有更多的時(shí)間和精力去提高自身的教學(xué)水平。而對(duì)我個(gè)人來說，適度減負(fù)的改革使我能夠更好地關(guān)注每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的不同需求來進(jìn)行個(gè)性化教育，從而更好地推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。

其次，教師雙減政策還注重了教師專業(yè)發(fā)展的意義和價(jià)值。傳統(tǒng)觀念中，教師往往只被看作是知識(shí)的傳授者和技能的培養(yǎng)者，而教師雙減政策的出臺(tái)讓教師成為學(xué)生思想道德品質(zhì)的引導(dǎo)者、學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)者。在這一過程中，我深深感受到了專業(yè)發(fā)展的重要性。我通過深入研究教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科，提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)；通過與同行的交流合作，不斷學(xué)習(xí)借鑒，拓寬了教學(xué)思路和方法。這種專業(yè)的發(fā)展不僅對(duì)提高我自己的教學(xué)水平有著積極的影響，也對(duì)整個(gè)學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量提升起到了關(guān)鍵作用。

第三，教師雙減政策強(qiáng)調(diào)了教師師德修養(yǎng)的重要性。教師作為社會(huì)培養(yǎng)未來人才的重要角色，應(yīng)當(dāng)以身作則，為學(xué)生樹立良好的榜樣。而強(qiáng)化師德修養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的關(guān)鍵所在。在教師雙減的背景下，我更加注重對(duì)學(xué)生的言傳身教，注重與學(xué)生的溝通和交流，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。同時(shí)，我也更加注重自身的道德修養(yǎng)，時(shí)刻保持良好的師德形象，在校內(nèi)外起到了非常積極的示范作用。

此外，教師雙減政策對(duì)教師的家庭教育也提出了要求。教師雙減政策的實(shí)施，使得教師們?cè)诠ぷ魃嫌懈嗟臅r(shí)間和精力，可以更好地照顧和關(guān)心自己的家庭和孩子。家庭教育是培養(yǎng)學(xué)生良好品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)，良好的家庭教育可以為學(xué)生的成長提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。作為教師，我們要以身作則，做好自身的家庭教育，同時(shí)也要與家長保持緊密的聯(lián)系和溝通，共同推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展。

最后，教師雙減政策還著眼于改善教師的待遇。教師作為教育事業(yè)中最重要的力量，應(yīng)當(dāng)?shù)玫缴鐣?huì)的高度重視和優(yōu)待。教師雙減政策的出臺(tái)，為教師提供了更好的教育環(huán)境和工作條件。比如，增加教師的待遇、改善教師工作環(huán)境、加強(qiáng)教師培訓(xùn)等，這些舉措為教師們提供了更多的保障，增強(qiáng)了教師的工作積極性和敬業(yè)精神。

綜上所述，教師雙減心得體會(huì)凝聚了廣大教師們的經(jīng)驗(yàn)和智慧，也揭示了教師雙減政策對(duì)教育事業(yè)的促進(jìn)作用。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，教師們才能在實(shí)踐中更好地發(fā)揮自身的優(yōu)勢，為社會(huì)培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才做出自己的貢獻(xiàn)。我們要珍惜教育事業(yè)的機(jī)遇，持續(xù)努力，不斷提高自身的素質(zhì)和能力，為教師雙減政策的順利實(shí)施作出更大的貢獻(xiàn)。