無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

去公園跳繩日記篇一

一開(kāi)始時(shí)，我非常搓，每次只能跳一個(gè)。而且邊跳還邊發(fā)牢騷，“這根破繩?！闭l(shuí)讓老媽在旁邊跳得那么快呢？

慢慢地我能跳2個(gè)了，4個(gè)了。我清楚地記得圣誕老人來(lái)得那個(gè)晚上，我第一次跳了5個(gè)，當(dāng)時(shí)得到了媽媽的禮物————額頭上一個(gè)有力的親吻。

12月中旬時(shí)，最多一次我能跳19個(gè) ，額頭都被老媽親腫了。呵呵。好開(kāi)心！

一月中旬，我一分鐘竟然能跳70多個(gè)了。目前我最好的成績(jī)是91個(gè)，我的進(jìn)步是不是挺快的？媽媽說(shuō)我跳繩的樣子跟她特別像，跳繩的潛力無(wú)限大！

原來(lái)事情都很簡(jiǎn)單的，只要堅(jiān)持就能成功！只不過(guò)開(kāi)始時(shí)，我把它們想得難了。

去公園跳繩日記篇二

寒假里，我覺(jué)得最有趣的事就是奶奶教我學(xué)跳繩了。別看奶奶歲數(shù)大了，可是她在跳繩這方面，還真有一套呢。

奶奶先示范給我看，只見(jiàn)那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個(gè)彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……

“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。

“揚(yáng)揚(yáng)，你也試著跳一下吧?！蹦棠绦χf(shuō)。

我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來(lái)?？蛇@根繩子好像專門(mén)和我作對(duì)似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來(lái)了，開(kāi)始在心里埋怨著不聽(tīng)話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。

這時(shí)，奶奶走到我身邊，安慰我說(shuō)：“揚(yáng)揚(yáng)，別灰心，奶奶相信你一定行！”說(shuō)著奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起來(lái)。

一次、兩次、三次……啊，我居然能跳過(guò)去了！“加油！”聽(tīng)到奶奶在一旁為我打氣，我跳得更來(lái)勁了，一下子跳了十幾個(gè)呢，我和奶奶都笑了……

這次學(xué)跳繩，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯登攀。

去公園跳繩日記篇三

小朋友們，我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語(yǔ)，謎面是“手搖腳跳，鉆過(guò)城門(mén)，跨過(guò)小橋”。打一種體育活動(dòng)。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。

我非常喜歡跳繩。因?yàn)?，現(xiàn)在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會(huì)慢慢熱起來(lái)。跳繩的時(shí)候，手啊、腳啊都在運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉人的靈活性，又對(duì)身體的長(zhǎng)高有促進(jìn)作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。

但是，跳繩也不是隨便什么時(shí)候都可以跳的，飯后就不能馬上跳繩，因?yàn)檫@樣肚子會(huì)難受的。

冬天天氣寒冷，刺骨的寒風(fēng)經(jīng)常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學(xué)們便爭(zhēng)先恐后地活動(dòng)起來(lái)，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。

跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性。不管室內(nèi)室外、刮風(fēng)下雨，只要有一塊小的場(chǎng)地，一根繩子，一個(gè)人或更多人就可以玩起來(lái)。

冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來(lái)，所以我最喜歡跳繩。

去公園跳繩日記篇四

我學(xué)會(huì)了跳繩 我學(xué)過(guò)很多本領(lǐng)，像古箏、葫蘆絲、舞蹈……其中最難忘的是跳繩。爸爸說(shuō)我小時(shí)候身子不好，叫我多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，于是我選擇了跳繩。

在小時(shí)候，我也跳過(guò)。但是，自從小學(xué)后，我就沒(méi)跳過(guò)繩。一天放學(xué)回家，我拿起繩子，雙手拿住棍子，用手一摔，身子一跳。才跳了一下“砰”的一聲，我的腳被繩子絆到了。因?yàn)轭^撞到了地上，所以我的腦門(mén)被撞了一個(gè)大包，我沮喪極了。這時(shí)爸爸說(shuō)：“孩子，沒(méi)關(guān)系，一次不行，兩次，兩次不行，三次，總有一次，你會(huì)練好的?！甭?tīng)了爸爸的話我先前的沮喪都沒(méi)有了。我要重來(lái)一次。

第二次，我鼓著腮幫子，雙手緊緊握住棍子，用手一甩，身子緊跟著騰空，腳一下子跳起來(lái)，可這次，唉，又和前一次一樣，“砰砰”我不但又被跌到了，我還禁不住哭了。爸爸安慰我說(shuō)：“別急，我知道你原因了，你是因?yàn)樵谒Φ耐瑫r(shí)便跳了起來(lái)，等一跳后，繩甩了過(guò)來(lái)你就跌到了?！甭?tīng)了爸爸的話，我掌握了節(jié)奏，哇，我連續(xù)跳了47下，我成功了，這時(shí)我才知道成功的滋味比蜂蜜還甜。

以后，我每天會(huì)跳1000下，這種習(xí)慣我堅(jiān)持了半年。雖則學(xué)跳繩很簡(jiǎn)單，但是這次經(jīng)歷已經(jīng)永久地藏在我內(nèi)心。

我學(xué)會(huì)了仰泳 今年暑假天氣很熱，爸爸建議我去游泳，真是一件開(kāi)心的事，起初我又高興又害怕第一天，我和其它的小朋友一樣迫不及待地下了水，那時(shí)候的我們像剛剛離開(kāi)媽媽的小鴨子撲騰得滿池都是水花，大家在教練的口哨中和指導(dǎo)下開(kāi)始了規(guī)規(guī)矩距的游泳練習(xí)，今天的收獲還真不少，大家都已經(jīng)學(xué)會(huì)了潛水和打水，我高興得像只小鳥(niǎo)吵個(gè)不停 第二天，老師覺(jué)得差不多了，便教我們拿著游泳圈游，剛開(kāi)始我不敢，最后我鼓起勇氣試了一下，游了起來(lái)，游啊，游啊````我仿佛變成了一條魚(yú)，不受控制地游了起來(lái)，又一次滿載而歸地回家了。

接下來(lái)幾天，教練努力教我們單獨(dú)游，卻還有八人不能自己游，我也是其中之一，雖然我嘗試了多次，可是還不行，只好由老師拖著頭，突然老師放開(kāi)了手，一向機(jī)靈的我卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)，便自己游了起來(lái)，經(jīng)過(guò)幾次嘗試我學(xué)會(huì)了仰泳，并通過(guò)了考試。

難忘啊，游泳！我高興的比吃了蜜還甜。

去公園跳繩日記篇五

“只要功夫深，鐵杵磨成針”，我從跳繩這件事中深深體會(huì)到這個(gè)道理。

學(xué)校里上社團(tuán)課時(shí)，我看見(jiàn)許多同學(xué)都會(huì)跳繩，動(dòng)作輕快，而且一次可以跳很多個(gè)，我非常羨慕，因此我就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。

每周三第二節(jié)課，就是我們社團(tuán)課，我們班是跳繩社團(tuán)，而我就是在社團(tuán)里學(xué)會(huì)跳繩的。

周三社團(tuán)課時(shí)，我來(lái)到操場(chǎng)，拿上跳繩，就準(zhǔn)備學(xué)跳繩。我先把跳繩放到了我的身后，然后我把跳繩一揮，雙腳就跟著跳繩一蹦，呀!怎么沒(méi)跳過(guò)?我又連續(xù)跳了十幾個(gè)，都沒(méi)有跳過(guò)這個(gè)繩，我嘴里叫著:“不學(xué)了，不學(xué)了，跳繩好累呀!”老師聽(tīng)到我的聲音說(shuō):“孩子，失敗是成功之母，我們要找到失敗的原因。你看，比如你每一次繩子從你的腳邊掠過(guò)，你才跳，那當(dāng)然跳不過(guò)的!你應(yīng)該繩子和腳一起動(dòng)，加油，你一定能成功的!”

老師的話讓我重拾信心，于是開(kāi)始蹦起來(lái)，一次，兩次，三次……我終于跳了一個(gè)，接著，我繼續(xù)跳，一個(gè)比一個(gè)好。

在我學(xué)會(huì)的那一刻，我高興極了，心里像開(kāi)了花一樣。

通過(guò)學(xué)跳繩這件事，我體會(huì)到了“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理，跳繩是這樣，做其它的事情也是這樣。

去公園跳繩日記篇六

這個(gè)星期四，我參加了冬段的跳繩比賽。

比賽前，老師告訴我在操場(chǎng)上的8號(hào)場(chǎng)地比賽。我參加了雙腳跳和單腳跳。

比賽開(kāi)始了，我發(fā)現(xiàn)只有8號(hào)場(chǎng)地是由2個(gè)同學(xué)數(shù)的，其他場(chǎng)地都是2個(gè)老師數(shù)的。跳完雙腳跳后，他們說(shuō)我只有134個(gè)，我覺(jué)得他們是亂數(shù)的，我就跟姜老師說(shuō)：“他們是亂數(shù)的?！币?yàn)?號(hào)場(chǎng)地有一位老師，所以姜老師跟那個(gè)老師說(shuō)：“他平時(shí)跳的很好的，這次怎么只有134個(gè)？”那老師說(shuō)：“我也感覺(jué)他跳的很快。”那個(gè)老師還對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，等一會(huì)兒再跳?！蔽艺f(shuō)：“我還有單腳跳?！蹦莻€(gè)老師又看了單腳跳名單，名單上果然有我。

老師又叫我先去跳單腳跳，跳完了，休息一會(huì)兒，再重跳雙腳跳。

我沒(méi)有想到，單腳跳能跳158個(gè)。

我休息了2分多鐘，重新跳雙腳跳，這次跳了175個(gè)。

我想：這次比賽能不能獲獎(jiǎng)，能排在第幾名？我希望能排在前20名。