在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

學(xué)會感恩字學(xué)會感恩篇一

敬愛的老師：您辛苦了!

老師，我是一個自信心很強的女孩，我總是希望事事都搶在最前頭。期末復(fù)習(xí)的這段時間，我有過好成績，也有過不太理想的成績。不知道您發(fā)現(xiàn)沒有，每次取得好成績，我都會向您那邊“偷偷”瞄一眼。那是因為我在乎您對我的看法。我希望，當(dāng)我每次取得好成績的時候，看到的是您欣慰的笑臉。每當(dāng)看到您欣慰的笑臉時，我就覺得我的努力沒有白費!

從此，我對自己的要求更嚴(yán)了。我會用百倍的努力取得更高的成績，因為我希望您那張花一般的笑臉永遠(yuǎn)綻放在我的生命中。

老師，在今后與您相處的最后半年的時光里，我向您承諾：我一定不會辜負(fù)您的期望，我會讓那在空中飄揚的紅領(lǐng)巾，在陽光的照耀下，更加鮮紅!

祝您

永遠(yuǎn)年輕，工作順利。

學(xué)會感恩字學(xué)會感恩篇二

你們好!

學(xué)會感恩書信

。因為感恩才會有我們現(xiàn)在這個豐富多彩的世界，因為感恩才會有真摯的友情。

我永遠(yuǎn)也忘不了你們，你們培育我就像一條路一樣坎坷、不凡。在我為一道奧數(shù)而苦惱時，是你們給我耐心的教我;在我不聽話時，是你們給我講了一些耐人尋味的故事和道理;在我被作文所“困”時，是你們教會了我寫作的方法;在我……母愛似海，媽媽你對我比較慈祥。每當(dāng)我沒考好時，她總是來鼓勵我;每當(dāng)我有自己的想法時，她會默默地支持我……父愛如山，爸爸你對我比較嚴(yán)厲。在我沒考好時，你會嚴(yán)厲的說：“怎么考那么差，你看看別人，都能考出好成績。難道你比別人差?”每次都有我最愛吃的東西時，你們都會讓我先吃，而你們在一旁默默的看著;每次我在房間看書時不知不覺的睡著時，你們總不會忘記給我蓋上暖和的被子;每次見你們微笑時，我感受得到你對我的愛。從你們的種種行為，我都能看出你們對我的愛。

一棵小草經(jīng)過精心的哺育，精心的照料下，一定會成長;一個雕塑，經(jīng)過精心的刻畫，終究會成為一個大作……你們的辛苦是不會白費的。

祝你們：

身體健康，長命百歲

你們的兒子：朱瀚旭

學(xué)會感恩字學(xué)會感恩篇三

當(dāng)前，獨生子女越來越多，父母、爺爺和奶奶都把孩子當(dāng)做小皇帝、小公主，關(guān)懷備至，寵愛有加，讓這些孩子飯來張口、衣來伸手。一些孩子養(yǎng)成了只想索取、不思回報的不良習(xí)慣，遇到一些不如意的事，不是大發(fā)脾氣，就是無理取鬧，甚至離家出走，鬧得家庭不能安寧，還給社會造成了不安定因素。

父母含辛茹苦地養(yǎng)育子女，子女就應(yīng)當(dāng)孝敬和感恩父母，回報父母。古詩云：“誰言寸草心，報得三春暉”，講的就是要尊敬父母，報答父母的養(yǎng)育之恩。古人尚且懂得感恩，我們生長在新時期，更應(yīng)懂得感恩，做到感恩。

讓每個孩子都學(xué)會把感恩放在首位，真正體會家長、老師、同學(xué)之間的愛，認(rèn)識到做人的真正道理，引導(dǎo)他們最大可能地去實現(xiàn)自己的人生價值，為自己的終身發(fā)展打下扎實基礎(chǔ)是學(xué)校的教育職責(zé)。讓每個生命個體學(xué)會感恩，學(xué)會做一個有健康思想道德的社會公民，比傳授知識技能更重要。如果一個人不知道如何孝敬和尊重父母，不知道如何正確地看待父母、爺爺奶奶的養(yǎng)育之恩，很難想像這個人怎么還會去熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛人民。所以，我們學(xué)校認(rèn)為有必要把感恩教育列入未成年人思想道德建設(shè)的重要內(nèi)容。教育孩子懂是非、明事理、敬長輩、尊師長、感恩父母，只有這樣，我們的孩子才能真正地?zé)釔廴嗣瘛釔凵鐣髁x。

一、在各門學(xué)科中滲透感恩教育。

學(xué)校開設(shè)的各門學(xué)科都蘊涵著豐富的德育因素。其中，語文、思品教材中就有許多感人至深、充溢著濃濃親情的課文。如品德課中的《父母的疼愛》、《我從哪里來》、《祝你生日快樂》等等，這些都是對學(xué)生進(jìn)行感恩教育的重要資源。如我校一位老師在執(zhí)教《父母的疼愛》一課時，課前布置學(xué)生觀察記錄父母每天忙碌的事情，從煩瑣的家務(wù)到緊張的工作，計算出父母每天為自己洗衣服、燒飯、接送自己上學(xué)放學(xué)、幫助輔導(dǎo)作業(yè)需要花的時間。課堂上，讓學(xué)生交流有關(guān)父母疼愛自己的感人故事，在觀察和交流中，學(xué)生感受到了父母的愛無處不在。正是有了父母的細(xì)心呵護，自己才能健康快樂地成長。繼而鼓勵孩子們?yōu)楦改缸鲆恍┝λ芗暗氖?，把感恩的真心付諸于實際行動。比如給父母梳梳頭；給父母洗一次腳；跟父母談?wù)剬W(xué)校里的趣事。這樣把課內(nèi)學(xué)習(xí)和課外行動有效地結(jié)合，實施感恩教育便成了水到渠成的事了。

許多父母感受到自己的孩子長大了，懂事了。學(xué)生也從中體會到了孝敬父母和關(guān)心他人的快樂。

二、寓感恩于活動之中。

通過豐富多彩、富有童趣、受孩子們喜愛的德育活動，可以激發(fā)學(xué)生自主活動的興趣，培養(yǎng)他們的感恩之心，鍛煉和發(fā)展他們的各種能力，讓孩子們在喜聞樂見的活動中學(xué)會做人。在我校的感恩教育活動主要以少先隊組織為載體的活動。

1、感謝父母的養(yǎng)育。

“一個不愛自己父母的人，不會愛他的祖國。”同樣，一個連父母的養(yǎng)育之恩都不懂得感激、回報的人，根本不可能懂得感謝他人的感恩。開展感恩教育，從孝敬父母著手。要讓孩子切實感受到父母為自己所付出的辛勞，親身體驗是最具有說服力的。作為家庭的一份子，有責(zé)任、有義務(wù)承擔(dān)家庭的部分工作。學(xué)校少先隊組織學(xué)生開展每天做半小時的家務(wù)。讓每個學(xué)生根據(jù)自己的能力，每天參與家務(wù)勞動，由家長對勞動情況做好登記。每個月進(jìn)行一次檢查、匯報，凡是能夠堅持每天做家務(wù)的學(xué)生給予表揚，獎勵一張孝心“星級卡”。同時，表現(xiàn)最好的小組獲得“孝心小獎杯”。

在家務(wù)勞動開展半個學(xué)期以后，學(xué)校組織學(xué)生談?wù)勛约鹤黾覄?wù)的感受。學(xué)生談到了在學(xué)校經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，做完作業(yè)還要做家務(wù)非常辛苦，有時很想不做。讓他們換個角度想想，感受爸爸媽媽在忙碌的工作后，仍然要做家務(wù)，所做的家務(wù)跟自己比較更加繁重，父母非常辛苦，讓學(xué)生要懂得感謝父母。作為家庭的一份子，自己多做一點，父母就可以輕松一點了。父母生養(yǎng)了孩子很不容易，但是絕大多數(shù)學(xué)生對父母的辛勞感受不深。光是媽媽生產(chǎn)所承受疼痛就是很直觀的教材。各班陸續(xù)召開“孝敬父母”主題班會，通過讓學(xué)生觀看兩位父母分娩的實況錄像，使學(xué)生的心靈受到了巨大的震撼，感性認(rèn)識到父母是非常偉大的。學(xué)生還回憶了父母曾經(jīng)為自己所做的、讓人感動的事情，懂得把父母的恩情記在心中，就是會感恩的開始了。

我校還利用不同的節(jié)日，如：三八婦女節(jié)、母親節(jié)、父親節(jié)等節(jié)日、有意義的勞動節(jié)，讓學(xué)生通過節(jié)日，為媽媽做飯，給父母寫感謝的心里話，策劃、參與一天生活情況。學(xué)生從生活中小事中為父母著想，從行動上孝敬父母、感謝父母。

2、感謝老師的教誨。

老師在孩子成長的過程中擔(dān)任了重要的角色，在現(xiàn)今社會中，對于尊師重教的傳統(tǒng)美德，人們漸漸淡忘。我校也出現(xiàn)學(xué)生在校敬老師，在外躲老師的奇怪現(xiàn)象，針對這一現(xiàn)象，學(xué)校少先隊發(fā)起倡議，開展“夸夸我心中的好老師”征文活動；“老師一天的工作”搜尋活動；“我為老師獻(xiàn)支歌”主題隊會活動；通過活動的準(zhǔn)備、開展、延伸，讓學(xué)生體會到老師在教導(dǎo)自己時的辛勞和無私奉獻(xiàn)的精神，感受到“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的真正含義。

教師節(jié)時，倡議學(xué)生親自動手為自己喜歡的老師做一張“感恩卡”，借此表達(dá)一份感謝之意。

3、感謝同伴的幫助。

在我校活動著一批特殊的孩子，他們在肢體上或智力上有一定的殘疾，但是，我校的殘疾兒童感受到的是全校同學(xué)的關(guān)心和老師的愛護。上課時，老師的教學(xué)會顧及殘疾孩子的接受和理解程度；下課時，同學(xué)們會爭先恐后地幫助有困難的孩子上廁所；體育課，當(dāng)他們不能參加時，肯定會有伙伴留下來和他們做一些簡單的運動。

我們發(fā)現(xiàn)愛心無處不在，不僅充斥著整個校園，甚至還延伸得更遠(yuǎn)，在四川儀隴也有我們的小伙伴，那是我們的友誼學(xué)?！拇▋x隴銀山小學(xué)，同學(xué)們知道那是一個西部落后的地區(qū)，所以大家自費為銀山小學(xué)的伙伴們訂閱了《少先隊活動》、《小干部雜志》等，同學(xué)們希望大家在同一片藍(lán)天下共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

我校在同學(xué)和老師們的共同努力下，也取得了一定的成績，“全國助殘先進(jìn)集體”、“?手拉儀隴小伙伴，心系西部大開發(fā)?活動先進(jìn)集體”等榮譽都來之不易。

4、感謝社會的關(guān)愛。

開展“服務(wù)群眾，回報社會”感恩活動。同學(xué)們深入到各居民小組，清掃大街小巷，清掃衛(wèi)生死角，凈化美化環(huán)境，關(guān)心慰問老人，受到了群眾的熱烈歡迎。這項活動是我校感恩教育系活動之一，通過活動增強學(xué)生的環(huán)保和服務(wù)意識，以學(xué)生的實際活動，回報社會的關(guān)愛，而且我校的感恩系列活動將會堅持下去，范圍將進(jìn)一步擴大，培養(yǎng)學(xué)生感恩父母、感恩老師、感恩社會、感恩自然的良好品質(zhì)。

三、營造溫馨的感恩氛圍。

良好的人文環(huán)境，會在潛移默化中起到育人的作用，校園的良好文化氛圍也更有利于德育工作的開展，把至真至純的親情帶進(jìn)校園，讓一種溫馨的感恩氛圍打動每一位老師、學(xué)生。一年多來，我們努力營造形式多樣的感恩氛圍，為感恩教育的開展打下了良好的基礎(chǔ)。

1、寫寫畫畫表心意。

許多孩子知道父母是很關(guān)心自己的，但是，他們往往會認(rèn)為父母的這種付出是天經(jīng)地義、無需感激、不談回報，他們無法體察到父母對自己的良苦用心。針對這種現(xiàn)象，學(xué)校號召大家一起走進(jìn)父母身邊，了解父母的生活點滴，做一回生活的有心人，把父母細(xì)心呵護自己的感人故事用最真情的文字表達(dá)出來，樸實無華的語言之中傳遞著父母與孩子之間的真實情感！有些學(xué)生擅長用畫筆去描繪一個個感人的畫面，盡管畫中透著幾分稚氣，但也是孩子們內(nèi)心最直白的語言！真情構(gòu)筑的文章、感激堆砌的畫面，飛遍了虹小校園的每一個角落。它們跑到了各班的隊角中，選進(jìn)了學(xué)校的宣傳窗里，走進(jìn)了學(xué)校的“紅領(lǐng)巾廣播站”里，也融進(jìn)了老師和學(xué)生的心坎里。每個故事，每個畫面，都盡顯親情的可貴和偉大。這樣的耳濡目染，打動了學(xué)生單純的心靈，這樣的氛圍效果更甚于一堂品德課。

2、看看演演話親情。

我校每學(xué)期都會組織學(xué)生觀看電影，在影片的選擇上，我們不是盲目的。結(jié)合我校開展的感恩教育，選擇一些充溢著濃濃擒請的影片，讓細(xì)節(jié)去感染我們的學(xué)生。如《漂亮媽媽》、《一個都不能少》、《美麗的大腳》等精彩的影片在放映后，都引起了學(xué)生之間不小的轟動和震撼，看完電影后，組織學(xué)生進(jìn)行一次小小的討論會，讓學(xué)生來說說自己的感受和啟發(fā)；在課余時間讓學(xué)生演演影片中最感人至深的片段，這種重現(xiàn)又使孩子幼小的心靈受到?jīng)_擊；然后，拓展到生活動，把真實生活搬進(jìn)自編自演的小品中，既豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，又潛移默化地進(jìn)行了一次品德教育，達(dá)到一種“潤物細(xì)無聲”的效果。

在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓；如果在我們的心中培植一種感恩的思想，則可以沉淀許多的浮躁、不安，消融許多的不滿與不幸。只有心懷感恩，我們才會生活得更加美好。相信我校會在感恩教育這條路上走出一片美麗風(fēng)景。

學(xué)會感恩字學(xué)會感恩篇四

你們好!

早就想跟你們寫信了，正好借此與你們溝通一下。

早上起床，空氣中略帶著寒意桌上已擺著熱氣騰騰的早餐了，其中蘊涵了你們深沉的愛。我是否曾經(jīng)感恩?你們?nèi)蝿谌卧?。每?dāng)我遇到困難時，你們總在身邊默默地支持我，幫助我，我感恩了嗎?當(dāng)我生病時，你們一手拿著藥，焦慮地站在床邊。

擁有關(guān)心我的親人，我卻抱怨你們太過嘮叨。我似乎忘卻了，忘卻了曾經(jīng)，能有人鼓勵，哪怕只有一句，我也會感恩，忘記了曾經(jīng)無助時，有人關(guān)心，哪怕只有一點，我同樣會感恩。

感謝你們，你們創(chuàng)造了生命，也守護著生命，給予了我無比的快樂。當(dāng)我犯了錯誤的時候，你們都會懲罰我，給我一個深刻的教訓(xùn)。你們寄予我期望，希望我好好學(xué)習(xí)，將來成為一位對社會有貢獻(xiàn)的人，才嚴(yán)格要求。

你們猶如大?！臉吠?，而我需要細(xì)細(xì)的體會，靜靜地聆聽，深深地感恩。

我會在每一個感恩節(jié)，父親節(jié)，母親節(jié)給你們送上衷心的祝福，我會每天以一顆感恩的心去品味生活。

祝你們：

身體健康，開心過好每一天!

你們的女兒

學(xué)會感恩字學(xué)會感恩篇五

設(shè)計思路：

在我們幼兒園的孩子中,經(jīng)常可以看到自私、霸道,沒有愛心,不知道關(guān)心他人的現(xiàn)象存在,很是令人擔(dān)憂。孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對他人只知索取，不懂感恩的不健康心理。我們期待起跑線上的每一個孩子都能擁有一顆感恩之心,從而使我們的社會真正成為一個互愛、互助、文明、友善的和諧社會。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩他人的情感，特設(shè)計本次活動。

二、活動目標(biāo)：

1.在活動中培養(yǎng)幼兒產(chǎn)生感恩的心理，知道感恩是一種美德。

2.讓幼兒在感知體驗中獲得表達(dá)愛心的愿望。3.發(fā)展幼兒的語言表達(dá)能力。

活動重點：讓幼兒深切地感知情意，從而產(chǎn)生感恩的心理。

活動難點：讓幼兒將自己的愛心用語言表達(dá)出來。

三、活動準(zhǔn)備：多媒體課件、愛心展板一塊、小禮物若干、音樂《感恩的心》。

四、活動過程：

（一）感知活動：

1.多媒體展現(xiàn)，讓幼兒感受幼兒園的美。2.說出美麗而干凈的幼兒園是誰每天來幫我們打掃的？ 3.原來是您----門衛(wèi)爺爺。

4.播放門衛(wèi)爺爺工作情景，了解門衛(wèi)爺爺?shù)男燎诠ぷ鳌?/p>

（二）體驗活動

1.現(xiàn)在你想對門衛(wèi)爺爺說些什么？讓幼兒大膽用語言說出自己的心聲。

2.用行動表達(dá)愛意，自選小禮物把它放到愛心板上，并對爺爺說一句感謝的話。

3.播放《感恩的心》音樂，用肢體表達(dá)愛心（做手語）。

（三）活動延伸：

回到家，我們要感謝誰？為什么？

對照顧你日常生活的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶說一句感謝的話。

教學(xué)反思：幼兒情感教育的重要性在于讓幼兒能夠感知情意，懂得情感，并樂于表達(dá)情感。我設(shè)計此活動的目的想通過幼兒親身體驗、自主表達(dá)、主動參與的過程來表達(dá)自己的感謝與愛，在表達(dá)愛心的過程中讓感恩內(nèi)化為一種行動?；顒又杏變和ㄟ^觀看錄像，了解門衛(wèi)爺爺工作的辛苦，從而激發(fā)幼兒的感恩情感，讓他們從小懂得對周圍的每個人都要有感恩之心，知道知恩、感恩、報恩是一種美德，活動中要鼓勵幼兒大膽地表達(dá)，讓溫馨的話語貫穿整個活動。

學(xué)會感恩字學(xué)會感恩篇六

英國作家薩克雷說:生活是一面鏡子,你對著它笑,它也對著你笑;你對著它哭,它也對著你哭.仔細(xì)想來,難道不是這樣的嗎 人生在世,不可能一帆風(fēng)順,種種失敗,無奈都需要我們勇敢地面對,豁達(dá)地處理.面對挫折與失敗,是一味地埋怨生活,從此變得消沉,萎靡不振 還是對生活滿懷感恩,跌倒了再爬起來 面對上天給予的種種恩賜與考驗,憐愛與不公,我們或許無法改變生活的事實,卻可以以一種感恩的心態(tài)來面對它.感恩就是一種發(fā)自內(nèi)心的積極的,樂觀的生活態(tài)度,是一種處世哲學(xué),是生活中的大智慧.它不純粹是一種心理安慰,也不是對現(xiàn)實的逃避,更不是阿q的精神勝利法.感恩,是一種歌唱生活的方式,它來自對生活的愛與希望.對生活感恩,其實就是善待自我,學(xué)會生活.有這樣一個故事:一次,美國前總統(tǒng)羅斯福家失盜,被偷去了許多東西,一位朋友聞訊后,忙寫信安慰他,勸他不必太在意.羅斯福給朋友寫了一封回信:“親愛的朋友,謝謝你來信安慰我,我現(xiàn)在很平安.感謝上帝:因為第一,賊偷去的是我的東西,而沒有傷害我的生命;第二,賊只偷去我部分東西,而不是全部;第三,最值得慶幸的是,做賊的是他,而不是我.”對任何一個人來說,失盜絕對是不幸的事,而羅斯福卻找出了感恩的三條理由.而在現(xiàn)實生活中,我們經(jīng)?？梢砸姷揭恍┎煌Ｂ裨沟娜?好像這個世界對他們來說,永遠(yuǎn)沒有快樂的事情,高興的事被拋在了腦后,不順心的事卻總掛在嘴邊.每時每刻,他們都有許多不開心的事,把自己搞得很煩躁,把別人搞得很不安.其實有些事情是不可避免的,有些事情是無力改變的,有些事情是無法預(yù)測的.能補救的則需要盡力去挽回,無法轉(zhuǎn)變的只能坦然受之,最重要的是要做好目前應(yīng)該做的事情.在水中放進(jìn)一塊小小的明礬,就能沉淀所有的渣滓;在我們的心中培植一種感恩的思想,則可以沉淀許多的浮躁與不安,消融許多的不滿與不幸.事實上,一個人往往因感恩而感到快樂,一個不懂感恩的人,將不會了解什么是真正的快樂及滿足.所以我們應(yīng)該學(xué)會感恩.我們應(yīng)該感恩于我們所處的大千世界的豐富多彩,絢爛多姿;我們應(yīng)該感恩于灑在我們身上的每一縷陽光,感恩于路人投來的每一個微笑或是一注眼神,感謝這一切的存在讓我體驗到了真實的美好;我們還應(yīng)該感恩生活帶來的挫折與磨難,感恩生活讓挫折磨練我們的意志,讓苦難錘煉我們的品質(zhì),使我們更深刻地理解生活,學(xué)會勇于面對生活的種種考驗,讓我們的生命之路行進(jìn)得更扎實,更穩(wěn)固.我們更應(yīng)該感恩于我們的父母和親朋好友.生活中我們常常對我們最親近的人的大恩大惠不以為然,覺得父母照顧我們,朋友關(guān)心幫助我們都是理所當(dāng)然的.但是,這種想法是不對的.我們應(yīng)該感謝父母帶給我生命,在生活中給予我點點滴滴的關(guān)愛與照顧;感謝朋友帶給我真摯的友情,在生活中給予我一聲聲的關(guān)心和鼓勵,感謝生活讓我們得以享受這樣的溫馨.老師們,同學(xué)們,讓我們一起來學(xué)會感恩吧!在感恩中活著,感恩于賦予我們生命的父母,感恩于給我們知識的老師,感恩于幫助,關(guān)心和愛護我們的那些人,感恩于我們的祖國,感恩于大自然??我們常懷感恩之心,自然對別人對環(huán)境就會少一分挑剔,而多一分欣賞.我們的校園也會因此變得更加文明,友善與和諧.學(xué)會了感恩,我們會發(fā)覺世界是如此的美好.學(xué)會了感恩,我們會體會到更多的快樂與幸福.感恩是一種處世哲學(xué)，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應(yīng)該為自己沒有的斤斤計較，也不應(yīng)該一味索取和使自己的私欲膨脹。學(xué)會感恩，為自己已有的而感恩，感謝生活給你的贈予。這樣你才會有一個積極的人生觀，總能健康的心態(tài)。

每天懷有感恩的說“謝謝”，不僅僅是使自己有積極的想法，也使別人感到快樂。在別人需要幫助時，伸出援助之手；而當(dāng)別人幫助自己時，以真誠微笑的表達(dá)感謝；當(dāng)你悲傷時，有人會抽出時間來安慰你等等，這些小小的細(xì)節(jié)都是一顆感恩的心。

2.一封表達(dá)謝意紙條。如果別人向你寄來一封表達(dá)謝意的紙條，你一定會很開心吧～當(dāng)你表達(dá)謝意時，并不需要正式的感謝信（雖然那更棒了），一張小小的卡片（或email）就可以了，禮輕情意重。

3.一個小小的擁抱（在適當(dāng)?shù)臅r候）。對你深愛的人，與你共處很長時間了的朋友或同事，小小的擁抱時很好的禮物來表達(dá)感恩。

5.不求回報的小小善意。不要為了私利去做好事，也不要因為善小而不為。留心一下他人，看看他喜歡什么，或者需要什么，然后幫他們做點什么（倒杯咖啡，遞下茶水等等）。行動強于話語，說聲“謝謝”不如做一件小小善事來回報他。

6.一份小小的禮物。并不需要昂貴的禮物，小小的禮物也足夠表達(dá)你的感恩了。7.列一份你感謝別人的理由。列這樣一份清單，大概十至五十幾條，表達(dá)你對他的感受，為什么喜歡他，或者他幫助了你哪些地方，而你此深懷感激。然后將這份清單叫給他。

8.公開地感謝別人。在一個公開的地方表達(dá)你對他們的感謝，比方說辦公室里、在與朋友和家人交談時、在博客上、在當(dāng)?shù)匦侣剤蠹埳系却?/p>

10.對不幸也心懷感激。就像羅斯?？偨y(tǒng)家中被盜后，他給朋友的回信一樣。即便生活誤解了你，使你遭遇挫折與打擊，你也要懷有感恩。你不是去感恩這些傷心的遭遇（雖然這也使你成長），而是去感恩那些一直在你身邊的親人、朋友；你仍有的工作、家庭；生活依然給予你的健康和積極的心態(tài)等等。感恩是一個人該擁有的本性，也是一個擁有健康性格的表現(xiàn)。生活、工作、學(xué)習(xí)中都會遇到別人給你幫助和關(guān)心，也許你不能一一的回報，但是對他們表示感恩是必需的。

感恩父母讓我們在世間享受幸福！

年老的父母，為我們付出了畢生的心血，他們現(xiàn)在老了！他們現(xiàn)在需要休息了！

我們應(yīng)該在父母的有生之年讓他們享受幸福，享受安康！

感恩吧！給我們的父母！

不要說沒有時間！不要說沒有精力！不要說忙過這一陣！現(xiàn)在就去做！就現(xiàn)在！

省兩分鐘打一個電話，告訴父母在一次爭吵中的錯誤！

省一次在咖啡店閑聊的時間，幫助父親做一次菜；

省下一集肥皂劇的時間，聽母親嘮叨一下生活的瑣碎；

省下一件買名牌衣服的錢，為父母添置一些日用必需品；

省下一次逛商場的時間，陪父母聊聊天；

推掉一次無聊的應(yīng)酬，與父母一起吃一頓家常飯；

……

感恩他們，并不需要我們大張旗鼓！也不要以為這些事情微不足道！它足以讓你的父母感到欣慰！

讓我們用一顆感恩的心，真誠地感恩父母！

他們的房間可能有點亂！讓我們替他們整理！

他們可能大小便失禁，讓我們做他們的第三只手；

他們可能好長時間沒有洗澡了，讓我們幫他們擦擦身子；

……