無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇一

x市x區(qū)人民法院

實習資料：

熟悉基層法官辦案流程、了解基層法院系統(tǒng)工作概況、

開庭旁聽、

查閱卷宗裝、訂卷宗分類歸檔

20xx年2月，我來到x市x區(qū)人民法院民一庭實習，為期三個月。經(jīng)過這兩三個月短暫的實習生活，我不僅僅鞏固了大學三年以來所學的法學專業(yè)知識，還鍛煉了法律實踐能力。通過與該法院的各位老師的溝通與交流與其建立了良好的關(guān)系，大大增加了我的人際交往能力，增長了社會經(jīng)驗，開闊了眼界，令我受益匪淺。

初到法院的我滿懷著激情，雖然還未曾工作過，對法院的工作流程亦不甚了解，但我對一切都充滿了信心，相信只要自己多與那些法官、書記員溝通，不懂的地方多向他們請教然后再慢慢去領(lǐng)會，自己在較短的時間內(nèi)必須能夠很快適應(yīng)那里的工作。

剛來的一段時間，幾乎都是學習法院的有關(guān)規(guī)章制度以及工作紀律，熟悉各科室，然后跑跑辦公室、送送文件什么的，再就是陪同書記員一齊去送達裁判文書等。似乎覺得工作很單調(diào)，但我明白面臨一個全新的環(huán)境總得有一個慢慢適應(yīng)的過程，況且任何一門工作都不是簡單就可了事的，比方說對于裁判文書的送達要嚴格依據(jù)法定程序，文件也得有專門的負責人簽收。趁這段時間也正好能夠熟悉一下那里的工作環(huán)境和工作流程，以便能更好的融入到這個新的群眾之中。

大約過了一個星期，主管民庭的xx庭長找我和另外一個一齊過來實習的同學開了個座談會。他首先是對我們這段時間的工作熱情和工作態(tài)度表示肯定，其次是針對對我們的具體狀況提出了一些期望和要求。他期望我們能夠把握這次實習的機會，以鞏固自己大學幾年以來所學的專業(yè)知識，更重要的是要勤學好問以增長自己的實踐經(jīng)驗。還對我們分析了目前大學生就業(yè)的形勢，以及他這些年以來的工作體會。

他告誡我們要在當前就業(yè)嚴峻的形勢下端正自己的心態(tài)，對自己要有一個合理的定位，不要心浮氣躁而就應(yīng)腳踏實地地去學習和掌握更多的知識和經(jīng)驗。同時，對我們所學的法學專業(yè)的就業(yè)狀況進行了分析，鼓勵我們要樹立信心，努力去學習，力爭通過國家司法考試甚至是公務(wù)員考試，為將來能從事法律工作做準備。最后，給我們介紹了指導我們實習的法官，并期望我們能夠虛心向他們學習，對一些不懂的問題及時向他們請教。

我的指導老師是民一庭的xx庭長，他是x區(qū)人民法院十大杰出青年法官之一，他有扎實的法學專業(yè)知識和豐富的司法實踐經(jīng)驗，為人和善而不失嚴肅，對每一個當事人都能細心地接待他們，并解決他們所提出的任何問題。工作上更是嚴謹細致，給我印象最深的是他的辦公桌上的那本日歷上清楚地記載著每次開庭的時間與日期，工作日志里更是清晰地記載著會議摘要、與會人員、開庭安排、來訪人員記錄、調(diào)解記錄等。

與侯庭長同辦公室的還有xx法官，她雖然作為一名代理審判員，卻有著多年的涉及婚姻家庭案件方面的審判經(jīng)驗，為人亦謙虛和善，對待來訪的當事人都能耐心的傾聽他們的意見然后耐心地勸解。工作上細致，充分準備著每次的開庭工作，業(yè)余時間多在專研自己的業(yè)務(wù)知識。針對一些具體的案件，我時常與她一齊交流并發(fā)表自己的意見，同時請教一些尚不懂的問題，她均能熟練解答并對我所提出的意見給予必須的肯定。

x庭長經(jīng)常告訴我說，作為一名審判人員，要時刻牢記人民法院關(guān)于“五個禁止”的規(guī)定，嚴肅地約束自己的行為，模范地遵守憲法和法律，維護憲法和法律的實施。從事審判工作，不僅僅要有豐富的法律專業(yè)知識和工作經(jīng)驗，而且還就應(yīng)有較高的法律素養(yǎng)，對待當事人要細致耐心地勸解。適用法律時，更就應(yīng)要謹慎，尤其是在行駛自由裁量權(quán)時，從而切實維護當事人的合法權(quán)益。在從事法庭審判工作之外的工作時，如案卷的裝訂、歸類入檔等亦就應(yīng)做到嚴肅認真，不可草率馬虎了事。

在x庭長與x法官的指導下，我負責寫出庭通知書、整理當事人所提交的訴狀與證據(jù)材料、通知相關(guān)工作人員做好開庭準備工作，以及在案件審結(jié)侯和書記員一齊裝訂卷宗，并分類歸檔。這些工作看似簡單，但亦不能隨隨便便就去做，比方說開庭通知要嚴格規(guī)范地書寫，并在法定期間內(nèi)張貼在公告欄顯目的位置，以便讓當事人在第一時間知曉開庭的狀況。裝訂案卷與歸檔亦馬虎不得，首先要得核實卷宗的數(shù)目，以及相關(guān)材料是否齊全。還要按要求分門別類的入檔，以便備查。

實習的另一方面的資料就是開庭時去旁聽，在庭審現(xiàn)場感受庭審氛圍。在這莊嚴肅穆的環(huán)境下，審判人員駕馭庭、審查明事、實適用法律、平衡利益及調(diào)判結(jié)合的能力，全都能在這個過程中得到很好的體現(xiàn)。同時，審判人員的形象素養(yǎng)亦能在此過程中得到全面的展示。

“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”短暫的實習時間就這樣慢慢地逝去，在短暫的實習過程中，在指導老師的關(guān)懷與教導下，我更加鞏固了所學的法學專業(yè)知識，提高了法律實踐能力。但我也深深地感觸到自己所學的知識的膚淺和在實踐應(yīng)用過程中專業(yè)知識的匱乏，以及實踐經(jīng)驗的不足。我將在今后的學習、生活和工作中倍加努力、勤奮學習，以掌握更多的知識與經(jīng)驗。

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇二

我實習的地點是撫州市資溪縣資溪xx中學，時間為期幾近三個月，即xx年9月7日到12月1日。

三個月，說長也不長，說短也不短，但我不管怎么說，我是覺得不夠的，因為和孩子們相處的時間太少，而我教給他們的又是那么的有限。我甚至有些惋惜，為何不是一個學期呢？盡管實習條件那么艱苦，我還是喜歡與學生在一起的。

資溪一中，是撫州市資溪縣第一中學的簡稱，是本縣中學中的龍頭老大，教學質(zhì)量和升學率遙遙本縣其他學校。同時，就江西省整個教學質(zhì)量來說，也是排名靠前的幾所學校之一。一中常以優(yōu)異的成績獨本市高考本科上線率第一，故被封為省級示范中學，資溪一中以優(yōu)秀的教學理念獲得許多兄弟學校一致好評，在多次全國競賽上，學習們憑借著自己的實力獲得諸多榮譽。為了更好地提升自身的教學環(huán)境，為師生提供良好的學習和工作環(huán)境，經(jīng)過幾年的建設(shè)，一中新校區(qū)將于今年底落成，不久可以喬遷至新校區(qū)，一中將獲得更好的更全面的發(fā)展。知道資溪一中這樣的實力，我還是打心里佩服的。

xx年9月7日，我隊順利到達資溪一中實習點，得到了該校領(lǐng)導的熱情款待，并安排好住宿工作。

xx年9月8日（即到實習點第二天）上午，資溪一中校長、教務(wù)處主任等領(lǐng)導召集與頂崗實習相關(guān)的各科任老師開了重要會議，我隊實習生全體參加。

我們住的是學生宿舍，對于習慣于在師大過著天堂般生活的我們來說，一下子落到這樣的環(huán)境，是極不情愿的。到資溪的那一天，當我們都搬行李進了宿舍后，大伙兒都傻了眼。幾張銹跡斑斑的鐵床，一盞覆滿灰塵的電燈，沒有風扇，沒有獨立衛(wèi)生間，沒有其它以外的設(shè)備，整間屋子都是破舊的，應(yīng)該說正幢學生公寓都是破舊的，而所謂的先手間既臟又臭，*污垢叫人惡心，不想上廁所，讓人一下子回到了十年前，甚至不如十年前。

不過，資溪一中校長安排我等安定后，還時不時的來看望我們，看我們在生活、學習等方面是否存在困難、出現(xiàn)問題等，并幫我們安裝了插頭等用電器。所以，凄涼中還有一絲暖意。

既來之則安之，盡管我們也曾嘗試搬出去住，但由于多方面的原因，最終不了了之。也是在這里過了兩三個星期以后，我們漸漸適應(yīng)了這樣的環(huán)境生活。

雖然住宿問題解決了，可是我們面臨的問題是飲食問題。如果連吃飯問題都沒有解決，怎么去教書？怎么進行教育工作？本來我們打算就在學校食堂吃飯，但是由于住校生少，而且住校生也都去校外就餐，該校食堂形同虛設(shè)。食堂只是由一個老師帶些學生，伙食包月。剛開始學校也幫我們安排在學校食堂就餐，但是資溪縣的物價水平普遍偏高，我們吃飯每頓至少要花費10元人民幣，這對于我們實習生來說，無法接受。于是，剛開始的這段時間我們基本上到外面就餐，且還在外面包月包餐，每個月300元。也就這樣吧，有地方住，餓不死就行，重要的是實習工作。條件艱辛，卻不能動搖我們堅持的心！我曾經(jīng)暗暗這樣對自己說。

9日，我與謝國勝開始跟著*（資溪一中初一年級主要歷史科任教師）老師聽課，并作好聽課記錄?？梢哉f，開始的兩周，我們主要是跟著胡老師聽課，并且開始嘗試講課。

第三個星期，所頂?shù)酶魑焕蠋煻家呀?jīng)網(wǎng)師大去培訓，指導教師也都安排了下來。學校給我兩安排的指導教師是高中歷史的艾保全老師。不過奇怪的是，我們所頂?shù)煤蠋煕]有去，這讓我和謝國勝很納悶。我甚至擔心，我們會不會沒有課上。不過，實施證明，這種擔心是多余的。

初一年級有7個班，胡老師在初一負責六個班級的歷史課，除了1班和2班。剛開始，胡老師安排我兩輪流著上課，也就是一天一個人上一節(jié)課，整個星期下來，平均下來每人也才就兩節(jié)課。這對于急切想鍛煉的我們顯然是遠遠不夠的。

于是，我和謝國勝聯(lián)系了指導老師，說明了情況，這下子讓我兩喜出望外。因為高中的歷史課，學校不重視，學生不聽，老師上課時也沒怎么講課，大部分讓學生自習。對于此種情況，艾老師說如果我們想上課，都可以將高中的歷史課交給我們。我們二話沒說，當機立斷，接下了這個任務(wù)。不過，這是已經(jīng)過去了一個多月。不過，由于高中歷史課有兩位老師負責，除了艾老師外，還有江穎雁老師。謝國勝跟著艾老師，我跟著江老師。在開始高中教學時，已經(jīng)習慣初中教學的我，一下子還適應(yīng)不過來，不過在江老師的細心教導下，我很快適應(yīng)了。只是，我給高中學生上的課太少，而我也非常喜歡他們，就像喜歡我的初一（3）班一樣。

在資溪一中實習的以來，實習工作雖然存在諸多問題，但是在駐點老師曾峰海以及資溪一中的領(lǐng)導和老師們的認真指導下，我們克服了重重困難。可以說，因為學校領(lǐng)導、老師和學生的的熱心，堅定和充實了我這次的實習生活。堅持吃苦耐勞、工作認真踏實、熱愛教育事業(yè)，是我們師大學生給資溪人民的饋贈。

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實習之初自己雖然對于工作內(nèi)容不是很了解卻能通過努力的方式彌補缺陷，隨著工作時間的增加自己便越能夠體會到缺少實踐經(jīng)驗帶來的危害性，每當自己認為正確的事情出現(xiàn)錯誤的時候都會暴露出知識面的薄弱，這種與學校生活截然不同的方式也讓自己的眼界拓寬了很多，所幸的是有著同批次進入公司的員工愿意在工作中為自己提供幫助，而我也借這個機會在公司中建立屬于自己的人脈并學到了很多實用的技巧，雖然對于他們而言是再常見不過的技巧卻能夠為自己這種職場菜鳥提供很多幫助。

雖然自己在實習期間獲得了些許成就卻也掩蓋不了工作中暴露出來的問題，比較明顯的便是自己在公司的時候總給人一種拘謹?shù)母杏X，雖然對于內(nèi)部的事務(wù)處理沒有造成麻煩卻難以與客戶展開交流，尤其是這種明顯的新手姿態(tài)很容易在接待客戶的過程中吃虧，再加上未能及時轉(zhuǎn)變過來的角色定位導致自己總是在工作中存在不認真的現(xiàn)象，針對這種現(xiàn)象還是應(yīng)該加強實踐方面的鍛煉才能讓自己認識到工作的艱辛，而且經(jīng)過這次實習期間的學習也讓我認識到學校與公司其實存在著很大的不同。

對于毫無經(jīng)驗的自己在實習期間的收獲還是令人感到比較滿意的，雖然經(jīng)常出現(xiàn)一些差錯卻能體會到每天的工作都能讓自己獲得相應(yīng)的成長，再加上里面存在著些許與在校期間所學知識共通的地方從而擁有了深刻的理解，也許正是從此刻開始才讓我發(fā)現(xiàn)學校教授的每種知識都是在職場中能夠應(yīng)用得到的，只不過以往沒有重視過才會實習初期常常出現(xiàn)一些難以解決的問題，若非自己學習態(tài)度還算誠懇的話或許很難在公司支撐到實習期結(jié)束吧。

盡管自己在實習期間的表現(xiàn)難以讓人滿意卻也是人生中的一種體悟，也許公司的諸多前輩也是如同自己一般經(jīng)歷坎坷才能成長到現(xiàn)在的地步吧，因此我需要盡快適應(yīng)職場中的生活并且在正式畢業(yè)之前做好相應(yīng)的準備，因為我知道一旦自己畢業(yè)以后或許便要獨自面對生活中的磨難了，因此這次實習的機會如同人生感悟一般留在自己的記憶之中，而我也不斷回顧著自己在實習期間的表現(xiàn)并希望能夠為正式的工作提供借鑒，希望到時候自己能夠適應(yīng)這個社會并成長為優(yōu)秀的職場人員。

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時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，半年的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同士相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，在xx堪測設(shè)計研究院實習的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。

青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車?；厥灼接沟倪^往動覺慚愧不堪，大學三年的生活已經(jīng)過半，記憶中還是一無所留，生活中的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經(jīng)歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個是學習知識的最好時機，所以我毅然地選擇了頂崗。

不知道頂崗的生活會是怎樣，單位怎么樣，同士好不好處，會是收獲滿滿還是不如不曾經(jīng)歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數(shù)。雖然對自己不是很有信心，但我相信應(yīng)該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業(yè)還不如盡早地適應(yīng)環(huán)境，有什么不足的地方還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經(jīng)歷一些，只有經(jīng)歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們學校頂崗實習的一人。

在學校的時候也在為頂崗實習做準備，去了做什么、怎么做、如何處理偶發(fā)事件等等，為將來的自己生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的單位條件好還有生活補助有的單位什么都沒有，真想去一個好單位，但能有機會鍛煉一下就不苛求太多了。在應(yīng)聘中我才知道自己被xx堪測設(shè)計研究院所聘了去，我們實習點有五個女生我一個男生，帶著一個個疑惑來到了作為第一次當設(shè)計員的地方——01月04日來到xx堪測設(shè)計研究院工程院。

從學校出發(fā)，路上行駛半個多小時就可到單位，單位很是安靜，比我想象的要好得多。因為還沒有分配任務(wù)所以我前幾天主要是看書，日子過得很輕松！

早就知道我們會被分到室，結(jié)果我被分到廠房三室，并且我也是我們之中唯一一個和我的同學同時分到廠房3室之人，真是有些擔憂，讓我驚喜的是領(lǐng)導對我是特別的關(guān)心和照顧，這對我來說真是個意外，真真正正地感覺到了領(lǐng)導對我的信任。

我所畫的圖還算可以，畫圖速度還可以，真怕把圖畫不好，自己壓力很大。剛進室我就發(fā)現(xiàn)室里只有兩個室主任（我們分別叫他楊總和曾總），楊總讓周工帶我，與他（她）們相處了四個多月，我感覺自己過的很快樂，因為他（她）們都比較關(guān)心我。

①我的第一份作品。1月10日同領(lǐng)導帶我的師傅一起出差來到湖北江坪河水電站設(shè)代處，我便接到領(lǐng)導任務(wù)畫一套“江坪河水電站檢修排水廊道鋼筋圖?！边@對他們來說是再簡單不過了，而我是第一次接觸，想不錯都難。就這樣糊里糊涂地3天畫了出來，圖大體是畫對了一半，另一半是有一個非常嚴重的錯誤 ，那就是鋼筋編號問題。我編的號老是有幾個牛頭不對馬嘴。真不知道自己那時是怎么編的。最后在帶領(lǐng)師傅和楊總的悉心指導下，才勉強正確完成。從此以后我對畫鋼筋圖大體有了認識。也為我的以后畫鋼筋圖墊定了基矗

② 實習期間我畫的圖：一套”檢修排水廊道鋼筋圖”、一套”主廠房底板鋼筋圖”、 一套“t3樓梯井鋼筋圖”、一套“①機上游高程283。8m以下外側(cè)及左端高程291。5m以下大體積外側(cè)鋼筋圖”、一套“fan中控板梁柱鋼筋圖”、一套“開關(guān)站電纜溝布置及結(jié)構(gòu)圖”、一套“上游副廠房墻體鋼筋圖”等。

以上是我的頂崗實習工作報告，這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是我和廠三人用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

在這次實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經(jīng)驗，但我深知千萬不能滿足現(xiàn)狀，這才是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發(fā)揚成績，用于拼搏，爭取更大的進步！當然在廠三工作的日子里，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不足之處，感到自己以前學習得不夠認真、還是比較幼稚等一些問題，結(jié)束后一定要認真總結(jié)為以后的學習和工作做一個系統(tǒng)而縝密的計劃和安排。

總之這半年的實習生活使我收獲了太多太多。使我從稚嫩走向成熟；從猶豫走向果斷；從瞻前顧后走向干脆干練；由一個處世尚淺的少男變成了經(jīng)驗豐富的“老者”。使得自己在不斷的提高與完善。這些都為我今后的奮斗打下了堅實的基矗

最后，我在這里感謝xx堪測設(shè)計院為我們提供的頂崗實習平臺，感謝工程院的院長，感謝辦公室的領(lǐng)導，感謝我的領(lǐng)導，感謝帶我的周姐，感謝關(guān)心我的所有人！

謝謝你們！

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇五

在這段時間里，自我走上社會以來，在這個陌生的新環(huán)境里我就不斷的體會并學習著那些不曾接觸的社會知識。生活中、崗位上，社會里有太多值得學習和掌握的事情。而作為即將走向社會的一名大學生，我正需要這樣的知識來填補自己的空缺，好讓我能找到屬于自己的未來！

20xx年x月x日，在經(jīng)過了一番努力之后，我終于得到了這次面試的機會。作為一名學生，我珍惜這此來之不易的崗位，但字努力學習并體會社會環(huán)境的同時，我也積極負責的完成了自己作為xx崗位員工的職責，完成了自己在社會上的工作任務(wù)。現(xiàn)實習結(jié)束，我對此次頂崗實習的情況做報告如下：

此次暑假，經(jīng)過我在準備期間收集的情報以及自身的了解，我在實習中計劃了幾個預(yù)期的目標。經(jīng)過簡歷投遞以及面試之后，我最終來到了xx公司的xx工作崗位。對于這個崗位，我最初的理解僅僅是網(wǎng)絡(luò)和他人的描述評價，只當是一個十分簡單的工作崗位。

但真正的進入公司之后，我才意識到，雖然這份工作基礎(chǔ)而普遍，但并沒有所謂的“簡單”。工作的紀律、責任、細節(jié)，正是因為這次的實習，才讓我真正意識到，工作并沒有簡單一說，想要將工作做好，就沒有輕松可言。

實習期間的工作并不復雜，也許是因為考慮到我們能力和適應(yīng)性的緣故，期初我們負責的都是一些十分基礎(chǔ)簡單的任務(wù)。憑借自身在專業(yè)知識上的基礎(chǔ)，再加上領(lǐng)導在培訓中的指點，我們很快就掌握了工作的要領(lǐng)，并開始漸漸適應(yīng)這里的工作任務(wù)和辦公環(huán)境。

后來，通過工作中學習和進展，我負責的任務(wù)越來越多了，但同時，我自身的業(yè)務(wù)能力也變得更加出色。不僅對工作有了更為深入的了解，還學習了很多經(jīng)驗和技巧，掌握了較強的判斷能力，在工作紀律上也變得更有責任感。

實習期間，除了工作，我每天的生活也有了很大的變化。在生活上，我適應(yīng)了工作者的日常，并能在每天照顧好自己的日常和起居。

通過和身邊朋友的交流和學習，我也學到了不少生活的技巧，認識了很多生活中需要注重的事情。這些成長，不僅讓我較好的配合了工作上的情況，更適應(yīng)了社會的環(huán)境，真正融入了社會。

如今，實習已經(jīng)漸漸走向結(jié)束，但實習帶來的收獲卻長久的停留在我的身上，相信這份收獲也能給我?guī)砀嗟倪M步，今后我一定會成為一名出色的社會人才！

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實習地點：武漢華天大酒店

實習部門：中餐廳

實習時間：20xx年10月12日——20xx年1月12日

20xx年10月12日我們應(yīng)學校的安排來到武漢華天大酒店，進行了為期三個月的實習，商貿(mào)系頂崗實習報告。該酒店做落于武漢市武昌區(qū)徐東大街7號，是一家準五星級的酒店。武漢凱旋門華天大酒店由享有國際管理標準的湖南華天大酒店股份有限公司全權(quán)管理，其擁有便捷的交通、一流的設(shè)施、豪華的裝修、個性化的服務(wù)、現(xiàn)代國際酒店管理模式——此次實習是為了將課本上的理論知識與實際操作相結(jié)合同時學習一些學校沒有的東西。這次我被分到了中餐廳，此次中餐廳之行我給自己的任務(wù)是，熟練掌握中餐服務(wù)的個項流程及細節(jié)，并努力提高自己的交際能力。那么經(jīng)過這三個月的實習，我是否完成了任務(wù)，又有和感受呢？且聽我慢慢道來。

該酒店的中餐廳主要以包房為主，還有三個宴會廳，湖北廳，武漢廳，武昌廳。同時作為中餐廳一員，必須全面掌握餐廳對客服務(wù)程序，包括預(yù)定、點菜、傳菜、看臺、收銀、擺臺和收臺等一系列服務(wù)，同時也全面了解學習餐廳物品的保管與淡季節(jié)能方案的制定與實施。在這一過程中，我由一名在校學生，在思想上逐漸成長為一名酒店職業(yè)人。實習結(jié)束時，無論從思想上，心理上，還是體能上，都得到了很大的鍛煉。對自己的所學的專業(yè)知識，掌握的更加牢固，對酒店業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展前景都有了一定的了解。下面就從以下幾個方面向老師匯報我的實習收獲。

做為一名在校學生能得到這樣一個實習機會真的是非常難得的經(jīng)驗。使我們在把握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用，實習報告《商貿(mào)系頂崗實習報告》。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴重的考驗著我們。剛開始的時候感覺還好，雖然很累但人手還比較充足，能滿足我們正常的公休，到了后來一個月也就是過年的時候好多員工都因為太累辭職了。再加上員工分批回家過年了，導致上班的人只有九個！而每天包房就要做十幾個，三個宴會廳也是全天爆滿。那是，就覺得自己是臺機器，每天從早上忙到晚上十一二點甚至凌晨一兩點然后再拖著疲憊的身體回到宿舍，第二天依舊如此，那時候都快要絕望了。慶幸的是我們堅持下來了，現(xiàn)在回過頭來想一想覺得正是因為那段經(jīng)歷磨練了我不怕吃苦的精神。

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇八

在我們過去的認識中，校內(nèi)和校外就好像是兩個分開的世界一樣。有著完全不同的環(huán)境和生活。但在大學中，這樣的間隔卻漸漸的消失了，我們開始在校園里，學習著校外的知識，了解的著在社會和工作上的事情。

但如今，經(jīng)過了三年多的大學生涯之后，我們這屆大學生，終于走上了社會，以一名應(yīng)屆實習生的身份，體會到了校外社會的環(huán)境和體會。在此，我將之前三個月來在社會實習的經(jīng)歷報告如下：

實習是我們大學生認識并體會社會的機會，這次實習的主要目標是的通過適合的工作崗位實踐自身的專業(yè)能力。同時，也要盡可能的去體會社會生活，感受大學中沒有的氛圍和環(huán)境，讓自己多多了解社會，好為今后正式走進社會做好準備。

在老師的幫助下，我選擇了xx方面的工作，與自身所學專業(yè)對口，也比較適合本人的想法和性格。雖然一路上投遞建立和面試都算不上特別順利，但來累積了一定經(jīng)驗后，我也終于順利來到了較為理想的工作企業(yè)——xx公司。

在工作上，因為是新人，所以我負責的事情都挺簡單。盡管后來也有一些陌生的任務(wù)，但領(lǐng)導都會對我們進行培訓，讓我們能掌握吸收工作方法。但盡管有培訓和教導，但不過也只是基礎(chǔ)方面的知識，真正想要做好工作，還是要靠個人的努力和鍛煉。

在實習期間，我在工作上處理的較為順利。通過領(lǐng)導的教導和對同事們的請教，雖然一開始還做的比較馬虎，但很快也就跟上了水平，并在工作中掌握了許多實踐經(jīng)驗，讓自己的工作越發(fā)的順利。

而社會的生活方面，則沒有這么順利了。工作尚且有領(lǐng)導培訓，但生活的信息卻要靠自己收集。但好在實習期間我認識了不少熱情的前輩和朋友。通過和他們的交流，解決了我很多生活上的難題。后來再自己慢慢適應(yīng)，基本上也能很好的處理生活問題。

此次實習，其實有很多時候我也感到辛苦，感到想要放棄。但我明白這就是我們今后要努力拼搏的道路，為此，一次次的打起精神，振奮了自己。

經(jīng)過這次的體會和堅持，我相信自己的思想也會變得更加堅韌。今后真正開始工作，我還會更加努力，讓自己成為一名真正優(yōu)秀，有價值的人!創(chuàng)造出屬于自己的理想人生!

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇九

社會實習是我們在社會鍛煉和體會的機會，對于學生，尤其是大學生而言，社會的環(huán)境總是充滿了陌生和神秘。盡管這已經(jīng)不是我第一次參加社會的實踐工作了，但卻是我第一次以一名社會“工作者”的心態(tài)，而不是一名大學“體驗者”的身份來到社會。

畢業(yè)距離我們已經(jīng)不遠，為此我要盡可能的去了解社會，了解未來生活和工作的環(huán)境！為此，我將實習期間自己的經(jīng)歷和體會總結(jié)如下：

實習對我們而并不是簡單的社會活動，在過去三個月的時間里，我體會了初次投遞簡歷和面試工作辛苦，也在工作之后，為自己的能力不足產(chǎn)生過不少的煩惱。同時，作為一名在社會生活的應(yīng)屆實習生，我同時還要考慮生活，考慮資金……社會中有太多我沒有經(jīng)歷和體會過的事情。但這些無論對于實習，還是今后的生活而言，都是必不可少的能力。通過實習的機會，我全面的在社會中鍛煉了自己。

在實習工作中，我公司的新人，先是從領(lǐng)導的教導好好的學習并認識了xx崗位的工作和任務(wù)。雖然我不過是一名大學實習生，但領(lǐng)導并沒有因此放松對我的要求。這也導致我在面對自己不熟悉的工作的時候，經(jīng)常會被領(lǐng)導批評。

但每次的批評，都給我留下了十分深刻的印象，并積極的改進自己，提高自己的工作能力。有時候，我也同樣會因此讀工作感到失落。但又總是能在自我鼓勵中出從新奮斗起來！

在工作方面，除了學習和努力完成工作任務(wù)之外，紀律和責任也是工作的重點，所謂：“沒有規(guī)矩不成方圓”，沒有一套嚴格的規(guī)定，又怎能支撐起整個公司的運轉(zhuǎn)呢？在紀律方面，我一直還算是保持的不錯，校園中經(jīng)驗讓我在面對條例和規(guī)定的時候都能較好的自檢自身，并嚴格的保持紀律，有條理的按照要求完成工作。

在社會里，除了工作，生活也同樣十分的重要。從校園生活走進社會生活。不僅僅是環(huán)境變的復雜，在社會的多樣化之下，我們的生活也變得的多姿多彩起來。

這段生活體驗中，我學會了更好的獨立自主，了解了怎么去辦置家居用品，更重要的是，我學會了下廚，能更好的照顧自己的生活。

這次的實習，不僅僅是讓我體會到了辛苦的社會工作，更讓我看到了一個多樣化的社會生活。我會繼續(xù)努力，讓自己更加適應(yīng)這里，在未來取得更好的成績！

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇十

1. 實習時間：××××年××月××日至今。

2. 實習地點：××××工地

3. 實習性質(zhì)：畢業(yè)頂崗實習。

(一)單位介紹

(二)工程介紹

建設(shè)中的××項目是××工程

(一)實習過程

剛開始的前幾天，按照公司要求，先對新工作人員介紹xx公司的企業(yè)文化，學習了大約有一個周的時間，正式走上實習崗位。我還有其他5名同學被分到了××。我們來到的第一天，隊長帶領(lǐng)大家轉(zhuǎn)了一圈工地，讓我們知道起重工在這個工程中主要負責的工作。

下面來介紹我這三個月來的實習經(jīng)歷。

來工地的第一天是我印象最深的一天，這是第一次真正從校門走上崗位，從理論走上實習的日子，所以心情還是蠻激動的，全身心覺得很輕松，也許再也不用坐在教室一坐就是一上午，一坐就是45分鐘定時定課的時候(現(xiàn)在想想當時自己挺幼稚的)。第一次看到起重船，第一次看吊機，看到了課本上講到的扭王塊體。下午徐師傅(他是我們的企業(yè)指導老師)帶著我們?nèi)スさ剞D(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，給我們講解了工地布置，讓我們從整體上有了認識。第一次看到了預(yù)制扭王塊體，及澆注工藝。當時正趕上澆注塊體，所以理解起來非常簡單，聽現(xiàn)場施工師傅講解的更加具體詳細。知道了起重船常用的種類。師傅著重講了在工地上的安全問題，在工地上要注意的事項。再三強調(diào)海上作業(yè)不同與陸地，一不小心就會掉進海里，如果沒有人在現(xiàn)場的話，有可能會有生命危險?，F(xiàn)在工地不算很忙，主要等待潮水。

四月下旬，師傅帶領(lǐng)我們出沉箱，第一次在海上嘔吐，真正感覺到作為一名注港工人的辛苦與責任，由于一些施工工藝，施工參數(shù)不能向外傳播，故不做過多描述。

(二)工作小結(jié)

就我個人理解，下面簡單說一下古鎮(zhèn)口工程沉箱出運的過程。

1、方駁定位：在安裝沉箱的基床位置下四顆錨將方駁定好位，并在方駁上安排好起重工等待給沉箱系纜;

2、沉箱就位：用港作拖輪將沉箱拖、頂?shù)椒今g附近，通過撇纜從沉箱上拿下兩顆纜系在方駁的大樁上，使沉箱靠向方駁就位;

3、起重船就位掛鉤：起重船在沉箱靠方駁之前先就好位，再將起重船移開100米，等沉箱就位后，起重船再慢慢靠近沉箱，等大鉤對準沉箱中心時。絞緊各纜，定好位置，落下大鉤。掛上沉箱吊索，準備安裝沉箱;

4、灌水下沉安裝沉箱：根據(jù)流速、流向和潮水位置，一般在接近低潮時進行灌水，灌水時所有單元的閥門同時開啟，等沉箱接近基床頂面即停止灌水，通過測量定位使沉箱基本就好位，開啟閥門向沉箱再灌少量水，并用起重船吊安沉箱;

5、安裝收尾工作：沉箱安好后應(yīng)盡快灌滿水并隨時檢查測量沉箱位置有無變化，當沉箱艙格灌滿水后，即將封倉蓋板拆下吊到定位方駁上，運回碼頭。

這對于我是一次特殊的實習，脫離了課本的實習，心中不免有些壓力。但好的機會，要大膽的嘗試，才會得到有效的鍛煉。我懷著滿腔熱情和對工作的美好憧憬，來到了古鎮(zhèn)口工程。實習工作中，雖然我占有一定專業(yè)優(yōu)勢(畢竟與學的專業(yè)知識相關(guān))，開始只是簡單的聽了師傅，覺得和課本上講得差不多，但是隨著日子慢慢的.過去，心里感覺綜合性的實習工作有太大的壓力。因為真正的實體工程不像學校、課本上的理論知識，他們都是在一個相對理想化的條件下提及的;與學校不同的另一方面，在學校我們做自己需要的事情，做好做不好只關(guān)系個人利益，而實體工程反映其真實性，要切實觀察，真正做到與實習相結(jié)合，工程需要什么，我們就按照要求去做，做到真正了解工程、關(guān)心工程、幫助工程、更要提高對工程的那份責任心。

有壓力才有動力，壓力促使我們不斷學習、不斷努力、不斷進步，提高自身綜合素質(zhì)，為踏上社會，面臨獨立生活打下牢固的基礎(chǔ)。作為在校生，我無悔自己的選擇，作為工程的一員應(yīng)發(fā)揚不怕苦、不怕累的精神，心甘情愿為工地服務(wù)。實習過程中曾多次跟隨師傅冒大風、雨天起重，吊模板，用熱情的工作態(tài)度，完成了一道道施工工序，在實習中遇到不懂的專業(yè)問題，積極主動地請教現(xiàn)場有經(jīng)驗的老師傅們，每次都有不同的收獲。使我不斷的得到進步，這次實習不僅僅是工作的平臺，同樣是學習的好環(huán)境。

短短實習，是一次我們可以直接面對和接觸觸現(xiàn)實社會的機會。這個機會很難得，它會讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細微的變化，也許應(yīng)接不暇的“怪現(xiàn)象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經(jīng)受這樣的沖擊。就像我們國家的發(fā)展一樣，要實行市場經(jīng)濟，就應(yīng)該培育和鍛煉市場經(jīng)濟主體應(yīng)對激烈競爭，適應(yīng)多變市場，分散風險的這樣一種能力，不適應(yīng)的就應(yīng)該被淘汰，最后留下的是質(zhì)量優(yōu)良的社會資產(chǎn)和適應(yīng)能力強的經(jīng)濟主體。講了那么多實習好的一面，難免有點不太現(xiàn)實。實習過程中有快樂也有憂愁。我覺得我以前很浮躁，對待一些人和事的態(tài)度有問題，太過于片面地去評判一個人和一件事的對與錯，其實這就是不夠成熟的表現(xiàn)。當然我們沒有辦法做的盡善盡美，甚至有時候還會運用虛偽和欺騙這些伎倆，但是只要我們心中有那么一盞燈，一盞指示我們應(yīng)該如何前進的燈，我們就會朝著正確的方向發(fā)展。我在書上曾經(jīng)看到：遇到弱者，或許我們無能為力，但是一個關(guān)切的眼神說不定會讓他(她)燃起對生活的信心。以前我很怕見陌生人，總感覺不自在，但是有一次我生病了，坐公交的時候，旁邊一個陌生人見我臉色不對，就問我"怎么了?"就三個字，讓我覺得我似乎和他認識，或者是好朋友。每天心里默默告訴自己三遍：世界很美好，也許一天的心情會很好，對自己充滿信心。其實每天都是美好，只是我們對待的態(tài)度不同。實習時，我們所見的社會，不可避免有陰影面，但是我覺得好的東西始終多一些。因為我每天都可以看到溫暖的太陽，聞到溫馨新鮮的空氣，見到許許多多可愛的人。

學生頂崗實習手冊 大學生暑期實習網(wǎng)站篇十二

對于我來說，為期半個月的寒假實習，是非常重要的一次鍛煉機會。因為我們平時只能從課本上學習理論知識，能有這樣的實踐機會，當然就格外珍惜，希望能夠通過實踐學習一些書本學習不到是知識，積累實踐經(jīng)驗，為日后參加工作打下基礎(chǔ)。

由于缺乏實踐經(jīng)驗，我對民營企業(yè)性質(zhì)的人力資源管理工作了解不多，認識不深。為了能更快適應(yīng)環(huán)境，更好的開展工作，我特別注重加強專業(yè)知識的學習，堅持“向同事學、向書本學”的思路，不斷提高業(yè)務(wù)水平，以彌補自身專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的欠缺和閱歷短淺的受限?！叭诵?，必有我?guī)煛?，企業(yè)中的每一位和同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。

這次實踐經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終于可以派上用場了。但后來實踐發(fā)現(xiàn)實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發(fā)展?jié)摿Γ瑳]有融入企業(yè)。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。

走進企業(yè)才發(fā)現(xiàn)作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規(guī)政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術(shù)，三要具備戰(zhàn)略家的某些素質(zhì)，最重要的是能夠根據(jù)外部環(huán)境的變化和企業(yè)實際把學到的知識具體化。

要認真學習業(yè)務(wù)知識，在工作上爭創(chuàng)佳績。要成為一名合格的企業(yè)管理層員工，首要條件就是成為業(yè)務(wù)上的骨干。對于我來說，首要任務(wù)就是要學習、熟練掌握業(yè)務(wù)知識，始終以積極的工作態(tài)度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中；要在加強業(yè)務(wù)知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優(yōu)異的成績在。

要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發(fā)揚自己的優(yōu)點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛煉自己的應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)能力、組織能力以及創(chuàng)造能力，不斷在工作中學進取。

人力資源其職業(yè)道德的基本要求以及對我的影響：

一要有愛心：愛職業(yè)，愛員工，敬重領(lǐng)導。

二要有責任心：認真做好工作中的每一件“小事”。人力資源管理工作事無巨細，事事重要，事事都是責任。

三要業(yè)務(wù)精益求精：時時、事事尋求合理化，精通人力資源業(yè)務(wù)，知人善任，用人有方，追求人與事結(jié)合的點。

四要有探索、創(chuàng)新、團結(jié)、協(xié)調(diào)、服從、自律、健康等現(xiàn)代意識。

五要樹立誠信觀念。誠信乃做人做事之本。

我國人力資源非常豐富，這是建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強國的寶貴財富，但是我國的人力資源管理狀況，尤其是企業(yè)的人力資源管理與西方發(fā)達國家還存在著較大的差距。如何改善人力資源管理，充分發(fā)揮人力資源的使用效益，從而實現(xiàn)人力資源的可持續(xù)性發(fā)展，已成為每一個企業(yè)所面臨的重要課題。

以下是我對人力資源管理提出的幾點建議：

1、在激烈競爭的現(xiàn)代企業(yè)中，企業(yè)如果沒有創(chuàng)新，就很難發(fā)展，即使生存也會面臨危機。在管理上也是如此，企業(yè)通過不斷地自我否定、自我超越，不斷揚棄來提高管理水平，提高人力資源的利用效率。

2、首先我們企業(yè)應(yīng)該要樹立人力資源管理的觀念，將人力資源管理納入企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略之中。

3、人力資源管理要與企業(yè)的經(jīng)濟掛鉤，建立多種形式的系統(tǒng)化的激勵機制，重視精神激勵。

1）目標設(shè)定方面不僅要體現(xiàn)企業(yè)目標的要求，還必須要滿足職工個人發(fā)展的需求。

2）物質(zhì)激勵是基礎(chǔ)，但不是萬能的，精神激勵是根本，二者的完美結(jié)合才能使企業(yè)真正留住人才。

4、要充分利用外部資源為企業(yè)人力資源發(fā)展服務(wù)。

不知不覺一個月結(jié)束了，在這段時間真的很高興，學了很多有關(guān)人力資源的知識，課外的知識。這一個過程是值得我回憶的。對我們這些在校大學生，對以后要從事的職業(yè)崗位進行全方位的了解，不僅是接觸了解社會，更是提高自身的好機會，對適應(yīng)社會是很有裨益的。