做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進(jìn),有條不紊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計(jì)劃書范文,我們一起來了解一下吧。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一
長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排即使有長遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難到達(dá)的。所以長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期
安排兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收,
另一方面,也不能過于僵死呆板,沒有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),就應(yīng)是在緊湊,不浪費(fèi)時(shí)間的前提下,持續(xù)必須的彈性和保險(xiǎn)系數(shù),便于應(yīng)付偶然狀況。比如,你能夠每一天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機(jī)動(dòng)時(shí)間,專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間,專門完成本周未完成的計(jì)劃。
制定計(jì)劃中
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師
布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你能夠用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們就應(yīng)提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)資料。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識(shí)點(diǎn),新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí),必須要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃
(1)知識(shí)潛力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些潛力
(2)時(shí)間的實(shí)際:常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
(3)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。實(shí)際狀況,主要包括以下四方面的資料:你目前的學(xué)習(xí)成績;你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼,是指你應(yīng)對(duì)的學(xué)習(xí)和考試,主要體此刻教學(xué)大綱和考試說明中。這些資料,在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些資料還會(huì)滲透在老師講課的過程中,他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn),哪些是難點(diǎn),透過超多習(xí)題提升你的解題潛力和應(yīng)試潛力。由此看來,知己知彼其實(shí)重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。透過對(duì)自己的透徹分析,你能夠明白自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,能夠明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標(biāo),該采取哪些措施。透徹分析能夠說是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計(jì)劃在制定計(jì)劃時(shí),能夠先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來,并分為三類:
a類:重要而緊急的事;
b類:重要而不緊急的事;
c類:不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你必須要先完成a類,然后是b類,最后是c類。這樣先難后易地安排,一方面能夠保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù),你會(huì)覺得更自信,更簡單。
應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的計(jì)劃就應(yīng)做出這樣的計(jì)劃:這天早晨要背過多少單詞;這天上午要做完幾道習(xí)題;這天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)資料,到達(dá)一種什么效果;你不僅僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定,更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證,要個(gè)性強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有十分明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時(shí)間制定計(jì)劃高一學(xué)生就應(yīng)抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘能夠緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每一天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間,能夠安排著重記憶的科目,如外語。情緒比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),能夠安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時(shí)間,能夠安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣能夠提高時(shí)間利用率。
制定計(jì)劃后
簡單的回顧列表:
1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也能夠透過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改善和回顧。
回答以下問題,能夠幫忙你進(jìn)行透徹分析。
(1)你目前的學(xué)習(xí)成績?cè)诎鄡?nèi)與全年級(jí)的上游、中游還是下游
(2)在所有學(xué)科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
(3)哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?
(4)哪些科目提升潛力較大,哪些科目應(yīng)持續(xù)此刻的優(yōu)勢?
(5)下一步學(xué)習(xí),你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
(6)你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ??還是因?yàn)闆]有采取適宜的記憶方法?
(7)你對(duì)未來是否充滿信心?
(8)你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
(9)你覺得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對(duì)你的發(fā)展有幫忙的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么資料的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對(duì)你的學(xué)習(xí)和成長有何幫忙?有何不良影響?
(12)你父母對(duì)你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你帶給較適宜的學(xué)習(xí)場所?根據(jù)對(duì)這些問題的回答,你能夠制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二
關(guān)于赴深圳職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)修學(xué)習(xí)的計(jì)劃內(nèi)容
食品與園林工程系——張 冬
1.建立園林技術(shù)學(xué)科的發(fā)展過程。
2.在學(xué)科發(fā)展中需要掌握哪些內(nèi)容。
3.學(xué)習(xí)了解園林技術(shù)學(xué)科的文化建設(shè)。
1.園林技術(shù)專業(yè)的組成。
2.園林技術(shù)專業(yè)框架的建立。
3.園林技術(shù)專業(yè)的職業(yè)化建設(shè)。
4.園林技術(shù)專業(yè)研究機(jī)構(gòu)的建立。
1.學(xué)習(xí)如何根據(jù)專業(yè)人才培養(yǎng)方案的要求,組織落實(shí)各課程教學(xué)任務(wù);
2.學(xué)習(xí)如何組織編寫課程理論教學(xué)大綱和實(shí)訓(xùn)教學(xué)大綱并組織實(shí)施;
3.學(xué)習(xí)如何組織教師根據(jù)教學(xué)需要選用教材或與企業(yè)共同編寫教材;
4.學(xué)習(xí)如何定期檢查本教研室教師的教學(xué)工作實(shí)施情況;
5.學(xué)習(xí)如何組織教師完成課程考核考試的相關(guān)工作。
6.學(xué)習(xí)如何合理安排教師的教學(xué)任務(wù);審核課程教學(xué)任務(wù)書;
7.學(xué)習(xí)如何檢查備課情況;隨時(shí)了解課堂教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)情況;
8.學(xué)習(xí)如何開展教學(xué)檢查工作;及時(shí)向任課教師反饋學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)的意見。
9.學(xué)習(xí)如何組織聽課和評(píng)課。如何按照學(xué)院的要求組織教師集體聽課、相互聽課,做好每學(xué)期的評(píng)教評(píng)學(xué)工作,并負(fù)責(zé)組織新教師的試講工作。
10.學(xué)習(xí)如何通過組織集體備課和專題教學(xué)研究,明確教學(xué)目的,不斷更新教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)教學(xué)方法;
11.學(xué)習(xí)如何組織教研室教學(xué)經(jīng)驗(yàn)交流、開展觀摩教學(xué)活動(dòng)(如上公開課),努力提高教研室教學(xué)水平。
1.學(xué)習(xí)如何負(fù)責(zé)相應(yīng)的專業(yè)建設(shè)工作,根據(jù)市場需求、學(xué)院安排和用人單位制訂(修訂)并優(yōu)化專業(yè)人才培養(yǎng)方案;
2.學(xué)習(xí)如何進(jìn)行開設(shè)新專業(yè)的可行性研究;
3.學(xué)習(xí)如何以工作過程為導(dǎo)向規(guī)范課程教學(xué)的基本要求,提高課程教學(xué)質(zhì)量,落實(shí)精品課程建設(shè)工作。
1.學(xué)習(xí)如何組織教師充分利用政治和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間開展教研室活動(dòng),認(rèn)真學(xué)習(xí)各類有關(guān)政策文件。
2.學(xué)習(xí)如何組織教師參加各類教學(xué)技能比賽;
3.學(xué)習(xí)如何組織教師指導(dǎo)學(xué)生參加各種競賽活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生搞好課外活動(dòng),豐富第二課堂。
4.學(xué)習(xí)如何組織教師積極開展科研工作。
1.學(xué)習(xí)如何推行校企合作、工學(xué)結(jié)合,加強(qiáng)基礎(chǔ)性課程教學(xué)實(shí)踐性課程教學(xué)環(huán)節(jié)管理。
2.如何要求制定實(shí)踐教學(xué)有計(jì)劃、有過程記錄和實(shí)施總結(jié),鞏固現(xiàn)有實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè),按照學(xué)院要求拓展校外實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè),不斷加強(qiáng)和規(guī)范課程的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)管理。
1.學(xué)習(xí)深職院的先進(jìn)的高職教育理念,協(xié)助制訂教學(xué)團(tuán)隊(duì)建設(shè)規(guī)劃;
2.如何組織教研室教師搞好業(yè)務(wù)進(jìn)修,不斷提高教學(xué)水平和專業(yè)技能,促進(jìn)業(yè)務(wù)水平和教學(xué)質(zhì)量的提高。
3.如何有計(jì)劃地組織教師到企業(yè)生產(chǎn)一線掛職,增加企業(yè)工作經(jīng)歷。
4.如何積極聯(lián)系聘用企業(yè)行業(yè)的兼職教師。
5.如何做好專業(yè)帶頭人、教學(xué)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)工作。
1.學(xué)習(xí)如何做好每學(xué)年新生入學(xué)專業(yè)教育;
2.如何培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)道德和職業(yè)意識(shí)、職業(yè)生涯規(guī)劃;
3.如何負(fù)責(zé)組織召開各科課代表和學(xué)習(xí)委員會(huì)議,聽取學(xué)生對(duì)教學(xué)工作的意見,
搞好教學(xué)質(zhì)量管理。
二、如何體現(xiàn)在深職院進(jìn)修的學(xué)習(xí)成果?
1.系統(tǒng)的學(xué)習(xí)園林技術(shù)專業(yè)的建設(shè)方向
2.園林技術(shù)專業(yè)在吉職院的發(fā)展方向
3.學(xué)習(xí)園林技術(shù)專業(yè)在深職院教學(xué)活動(dòng)和校園活動(dòng)的開展情況,并結(jié)合吉職院的實(shí)際情況,開展自身特色的活動(dòng)。
4.做到能組織制訂教研室學(xué)期與學(xué)年工作計(jì)劃和專項(xiàng)工作計(jì)劃,并組織實(shí)施。做好學(xué)期和學(xué)年工作總結(jié)。
5.做到能嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)院各項(xiàng)規(guī)章制度,教研室各項(xiàng)工作規(guī)范有序地進(jìn)行,無重大(一級(jí))教學(xué)事故發(fā)生。
6.做到能按時(shí)按質(zhì)按量落實(shí)本室教學(xué)任務(wù),積極組織開展教研、
教改、科研和其他學(xué)術(shù)活動(dòng)。
7.做到能完成人才培養(yǎng)方案的制定(修訂)、教學(xué)大綱的編制、 相關(guān)教學(xué)文件的建設(shè)任務(wù)和其他材料的收集、撰寫、修改任務(wù)。
8.能做到按計(jì)劃要求完成專業(yè)和課程建設(shè)任務(wù)。
9.能否做到組織本專業(yè)的教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。
10.能做到積極推進(jìn)校企合作與工學(xué)結(jié)合,加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)管理,每學(xué)年至少完成一個(gè)實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地建設(shè)任務(wù)。
11.能做好本組教學(xué)工作檢查、考核和評(píng)價(jià)工作。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三
語文的學(xué)習(xí)主要是閱讀和積累,因此學(xué)生需要每天閱讀課外書不少于1小時(shí),而且閱讀應(yīng)該有目的性,不能僅僅關(guān)心書中的故事情節(jié),要揣摩作者寫文的思路、結(jié)構(gòu)、意境,因此要做好讀書筆記。
由于開學(xué)時(shí)間推遲,因此學(xué)生應(yīng)該要預(yù)習(xí)下冊(cè)語文書,購買《語文教材全解》,根據(jù)全解中的安排進(jìn)行預(yù)習(xí),如果無法購買下冊(cè)語文書,在網(wǎng)上可以找到電子書。
數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)分成三個(gè)部分,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、計(jì)算能力提高。
1.復(fù)習(xí),這是針對(duì)剛剛結(jié)束的一個(gè)學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和期末考試后,學(xué)生應(yīng)該對(duì)本學(xué)期的知識(shí)有一個(gè)大概了解,知道自己薄弱環(huán)節(jié)在哪,這個(gè)假期學(xué)生應(yīng)該要安排時(shí)間對(duì)舊知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。建議購買相應(yīng)的習(xí)題資料來自行訓(xùn)練,若無法出門購買可以選擇網(wǎng)上購買,也可以選擇網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)。
2.預(yù)習(xí),可以購買下冊(cè)課本進(jìn)行預(yù)習(xí),最好有配套練習(xí),數(shù)學(xué)需要通過練習(xí)來加強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。無法購買課本也可以在網(wǎng)上搜電子課本來學(xué)習(xí)。
3.計(jì)算能力提高,數(shù)學(xué)這門學(xué)科需要對(duì)數(shù)字進(jìn)行各種運(yùn)算,很多學(xué)生的運(yùn)算能力較差,導(dǎo)致了考試當(dāng)中時(shí)常出現(xiàn)錯(cuò)誤,因此在這個(gè)寒假學(xué)生可以通過一定的訓(xùn)練來提高自己的運(yùn)算能力。比如小學(xué)生有很多對(duì)應(yīng)年級(jí)的數(shù)學(xué)口算題,可以買來做日??谒阌?xùn)練,訓(xùn)練時(shí)要做好時(shí)間控制。
英語的學(xué)習(xí)跟語文學(xué)習(xí)差不多,主要是詞匯量的積累,總共可以分三項(xiàng)內(nèi)容來完成。
1.詞匯量積累,我不主張死記硬背單詞,因?yàn)檫@樣的效率不高且容易遺忘,建議大家通過閱讀文章來積累,因?yàn)閱卧~在語境中更容易記憶。或者可以下載“百詞斬”app,這款英語學(xué)習(xí)軟件以過關(guān)的形式讓學(xué)生記憶單詞,效果非常不錯(cuò)。
2.閱讀積累,考試的時(shí)候閱讀理解這一項(xiàng)占的比分很重,所以學(xué)生要做這方面的訓(xùn)練。購買一本英語閱讀理解專練(有配標(biāo)準(zhǔn)答案和解析的),每天堅(jiān)持做1篇,長期下來英語的成績一定有明顯提高。建議做閱讀理解的時(shí)候遇到不會(huì)的單詞先別忙著查閱詞典,先聯(lián)系上下文去猜這個(gè)單詞的意思,等把文章閱讀完后再查閱詞典,把不會(huì)的單詞做好標(biāo)注。
3.背英語范文或課本段落,英語的背誦可以提高語感,語感上來了各種英語考題自然不在話下。因此學(xué)生需要每天堅(jiān)持朗讀和背誦英語短文。
如今是非常時(shí)期,外出活動(dòng)要盡量避免,學(xué)生在家里一樣可以進(jìn)行體能訓(xùn)練。大家可以針對(duì)自己的需要和喜好來運(yùn)動(dòng),這里我主要針對(duì)中小學(xué)生的生理特點(diǎn)和考試目標(biāo)來制定計(jì)劃。
建議大家選擇“跳繩”這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)樘K可以促進(jìn)孩子的生長發(fā)育,中學(xué)生要進(jìn)行體育考試,跳繩也可以有效地鍛煉體能。中低年級(jí)小朋友可以每天跳1000下(半個(gè)小時(shí)內(nèi)完成)、高年級(jí)小朋友可以每天跳1500下(半個(gè)小時(shí)內(nèi)完成)、中學(xué)生可以再適當(dāng)提高要求。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四
首先,在學(xué)習(xí)上,要多加強(qiáng)弱科數(shù)學(xué)方面的學(xué)習(xí)。上課認(rèn)真聽課,讓自己的思維與老師同步。在復(fù)習(xí)時(shí),要以課本為先,先將基礎(chǔ)知識(shí)掌握牢固,然后多做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。還應(yīng)建立一本錯(cuò)題集,把在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來。
其次,不能忽視其他科目,英語要多聽多讀,每天堅(jiān)持聽力訓(xùn)練并且讀一篇英語文章;物理要活學(xué)活用,將所學(xué)的知識(shí)與生活聯(lián)系起來,多反思,用思維學(xué)習(xí);化學(xué)是一門新的科目,在總結(jié)其他學(xué)科的基礎(chǔ)上要多向老師請(qǐng)教。
在注重學(xué)習(xí)的同時(shí),也要合理地分配時(shí)間,做到勞逸結(jié)合。除了每天保持充足的睡眠,每天還要至少堅(jiān)持30分鐘的體育鍛煉,以保持身體健康,精力充沛。每天閱讀30分鐘的課外讀物,了解國內(nèi)外大事,提高習(xí)作水平,給大腦適當(dāng)放松。平日要尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué),創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí),也要積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),使自己全面發(fā)展。
作為世琳同學(xué)的班主任,青島超銀中學(xué)的鐘老師在以下幾個(gè)方面提出了自己的建議。
首先,鐘老師認(rèn)為錯(cuò)題集是學(xué)習(xí)理科的一種非常好的方法,希望能完善細(xì)化錯(cuò)題本。對(duì)于世琳同學(xué)說的薄弱學(xué)科,他覺得需進(jìn)一步搞清楚到底是哪一個(gè)板塊出了問題,問題的癥結(jié)要找到,不能眉毛胡子一把抓,從心理上仍然要有自信心,相信自己,當(dāng)自己找到癥結(jié)之后就很容易解決它了,不要給自己強(qiáng)加許多不利的心理暗示。另外,英語口語訓(xùn)練非常重要,要在班級(jí)、家庭中努力創(chuàng)造口語交流的環(huán)境;物理與化學(xué)是一門相對(duì)抽象的學(xué)科,勤學(xué)好問有利于細(xì)節(jié)成績提高。
由于經(jīng)歷了較長暑期生活,學(xué)生的作息時(shí)間的調(diào)整非常重要,開學(xué)初要注意及時(shí)調(diào)節(jié)自己的生物鐘,調(diào)整到正常的學(xué)習(xí)生活中來。堅(jiān)持陽光體育運(yùn)動(dòng),課余時(shí)間多看一些時(shí)事新聞、科技趣事等優(yōu)秀的報(bào)紙與電視欄目。最后,鐘老師相信世琳同學(xué)完全具備這個(gè)實(shí)力,只要堅(jiān)持履行自己的計(jì)劃,最終一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想!
溫馨提示:心態(tài)平和,科學(xué)作息
鐘老師認(rèn)為,初中新學(xué)期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃是非常必要的。主要從以下幾個(gè)方面入手:
一、身心健康調(diào)整計(jì)劃。初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏明顯加快,隨之學(xué)生的壓力增大,很多學(xué)生表現(xiàn)出不適用,主要表現(xiàn)在生理與心理,如果不及時(shí)調(diào)整,學(xué)生的人生觀會(huì)受到影響。所以學(xué)生要經(jīng)常積極參加陽光運(yùn)動(dòng),做到勞逸結(jié)合。學(xué)生心態(tài)要保持樂觀自信,最重要的是加強(qiáng)學(xué)生挫折感教育,培養(yǎng)學(xué)生做任何事情都有一種堅(jiān)韌不拔的精神。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)的制訂要切實(shí)可行,目標(biāo)制訂得科學(xué)合理,讓自己在實(shí)施計(jì)劃中能獲得成就感,從而樹立學(xué)生學(xué)習(xí)自信心。
三、在學(xué)校與同學(xué)之間的交往需要有一顆寬容、感恩的心,去寬容你周圍同學(xué)的小缺點(diǎn),去發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)。這樣就會(huì)時(shí)刻生活在同學(xué)們真誠的友情當(dāng)中。在家里除了要制訂有規(guī)律的作息習(xí)慣,科學(xué)飲食,另外真正做到尊敬感恩父母,保證學(xué)生身心健康。
初三是整個(gè)初中階段最重要,最辛苦的一年,它是為迎接中考的到來做充分的準(zhǔn)備。首先,要把求學(xué)的心到學(xué)校,然后制訂一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。最好是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,并不是每一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃都適合自己的,下面的學(xué)習(xí)計(jì)劃僅供參考:1;按照學(xué)校的作息時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。2;早上是記憶力發(fā)展的最佳時(shí)間,英語的語法,英語作文,以及化學(xué)的重點(diǎn)知識(shí)要在早上記下來。3;物理,數(shù)學(xué)是靠多練習(xí),可在下午以及晚自習(xí)進(jìn)行練習(xí)達(dá)到鞏固與加深理解的效果,最重要的是理解,切忌死記硬背。4;語文和政治是靠在上課時(shí)聽好老師的每句話,進(jìn)行記憶就可以拉,是靠積累的。5;多問老師自己不明白的問題,畢竟老師的解釋是特別好的。6;周六可以去活動(dòng)一下。新的學(xué)期即將到來,為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科,在此做新學(xué)期的打算,如下:
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路,確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;6、遇到不會(huì)做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。1、及時(shí)復(fù)習(xí);2、計(jì)劃復(fù)習(xí);3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的,那需要持之以恒,我決心做到。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五
新的一年開始了,在一年級(jí)下學(xué)期,我制定的新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、每天課堂上認(rèn)真聽講,把所學(xué)的知識(shí)記錄下來,并理解和掌握重點(diǎn)內(nèi)容。
二、對(duì)家庭作業(yè)認(rèn)真完成,不粗心不馬虎。
三、堅(jiān)持做到同步練字一篇,提高書法水平。
四、堅(jiān)持每周讀課外書二篇,并讀課外作文二篇,從中抄好詞好句。
我要做到以上幾點(diǎn),為了提高學(xué)習(xí)能力的同時(shí)還要提高寫作能力,爭取在這學(xué)期取得優(yōu)異的成績。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇七
長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排即使有長遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期
安排兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
一個(gè)具有靈活性的計(jì)劃計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收,
另一方面,也不能過于僵死呆板,沒有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),應(yīng)該是在緊湊,不浪費(fèi)時(shí)間的前提下,保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù),便于應(yīng)付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機(jī)動(dòng)時(shí)間,專門完成一天當(dāng)中沒有完成的計(jì)劃;每周抽出半天時(shí)間,專門完成本周未完成的計(jì)劃。
區(qū)分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成老師
布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。針對(duì)重點(diǎn)進(jìn)行制定計(jì)劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過的教材之間的知識(shí)點(diǎn),新知識(shí)是建立在對(duì)舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的,課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí),一定要回過頭去把有關(guān)的`舊課弄懂。
知識(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力
時(shí)間的實(shí)際:常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。實(shí)際情況,主要包括以下四方面的內(nèi)容:你目前的學(xué)習(xí)成績;你的學(xué)習(xí)素質(zhì)(記憶力、理解力、觀察力等);你的學(xué)習(xí)心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼,是指你面對(duì)的學(xué)習(xí)和考試,主要體現(xiàn)在教學(xué)大綱和考試說明中。這些內(nèi)容,在教材和各種教輔資料中對(duì)每一學(xué)科、每一章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內(nèi)容還會(huì)滲透在老師講課的過程中,他會(huì)告訴你哪些是重點(diǎn),哪些是難點(diǎn),通過大量習(xí)題提升你的解題能力和應(yīng)試能力。由此看來,知己知彼其實(shí)重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過對(duì)自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標(biāo),該采取哪些措施。透徹分析可以說是你制定計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的基礎(chǔ)
應(yīng)從難到易制定計(jì)劃在制定計(jì)劃時(shí),可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來,并分為三類:
a類:重要而緊急的事;
b類:重要而不緊急的事;
c類:不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你一定要先完成a類,然后是b類,最后是c類。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡單的任務(wù),你會(huì)覺得更自信,更輕松。12
應(yīng)制定一個(gè)“能做完”的計(jì)劃應(yīng)該做出這樣的計(jì)劃:今天早晨要背過多少單詞;今天上午要做完幾道習(xí)題;今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容,達(dá)到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定,更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證,要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。
合理安排時(shí)間制定計(jì)劃高一學(xué)生應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
簡單的回顧列表:
1、是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
2、是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
3、學(xué)習(xí)效果如何?
4、如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)
記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問題,可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
你目前的學(xué)習(xí)成績?cè)诎鄡?nèi)與全年級(jí)的上游、中游還是下游
在所有學(xué)科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
哪些科目成績較好?哪些科目成績較差?原因是什么?
哪些科目提升潛力較大,哪些科目應(yīng)保持現(xiàn)在的優(yōu)勢?
下一步學(xué)習(xí),你準(zhǔn)備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習(xí)方法?
你認(rèn)為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過的東西老記不住是因?yàn)楸旧碛洃浟Σ?還是因?yàn)闆]有采取合適的記憶方法?
你對(duì)未來是否充滿信心?
你是否有明確的奮斗目標(biāo)?是否愿為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而全身心付出?
你覺得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習(xí)時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對(duì)你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導(dǎo)你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內(nèi)容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對(duì)你的學(xué)習(xí)和成長有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對(duì)你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習(xí)場所?根據(jù)對(duì)這些問題的回答,你可以制定合理的中短期學(xué)習(xí)目標(biāo)。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇八
我上學(xué),做作業(yè)總是沒有好的計(jì)劃,所以為了以后我要制定個(gè)計(jì)劃!
第一,上課的時(shí)候,我要認(rèn)真聽講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教,或在網(wǎng)校內(nèi)提問。
第二,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到速度超快。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三,要做好語文課的課前預(yù)習(xí),上網(wǎng)校查資料等等。對(duì)于預(yù)習(xí)字詞,成語,要先查字典把它認(rèn)會(huì),弄懂意思;還要學(xué)會(huì)給課文分段,用最簡短的語言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對(duì)于每篇課文的課后題,要先試著去做;對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方,要先把它在書上劃下來或記下來,第二天上課時(shí)帶著問題去聽講,還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。 學(xué)習(xí)學(xué)不好!我們來談?wù)剬W(xué)習(xí)吧!在語文的學(xué)習(xí)上,不僅要學(xué)好課本知識(shí),還要增加課外閱讀量,學(xué)習(xí)好的寫作方法面做的一絲不茍,在數(shù)學(xué)方面,我要做到:課前認(rèn)真預(yù)習(xí),課堂上認(rèn)真聽講,課后認(rèn)真復(fù)習(xí)。熟練掌握課本知識(shí),另外還需要做一些課外練習(xí),例如與課本知識(shí)有關(guān)的靈活題目、有難度的題目等等。英語:主要是多讀、多聽,在課堂上要有做筆記的好習(xí)慣,以便課后復(fù)習(xí)。為提高自己的聽力,還要花一定的時(shí)間聽一聽課外讀物,這樣這次考試就不會(huì)不及格啦。總之,在新的學(xué)期,我要更加努力,爭取每門功課都能取得好成績,當(dāng)一個(gè)水滴石穿的好學(xué)生!
1、每天早上6點(diǎn)30起床,5分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)3遍,7點(diǎn)從家里出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3、遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。
4、每天晚上聽15英語,訓(xùn)練自己的聽力出發(fā)吧! 讓我迎來更好的明天吧!