每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個科篇二

近年來，因心理健康問題而引起的慘劇日益增多，學(xué)生的精神成長也備受社會的關(guān)注。如何對學(xué)生的心理健康問題進(jìn)行疏導(dǎo)成為當(dāng)前教育迫切需要解決的問題，為此，很多學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室，并培養(yǎng)了一批具備專業(yè)資質(zhì)的心理咨詢師，教育行政部門每年也會對學(xué)校的心理咨詢室進(jìn)行評估和驗(yàn)收。然而，這種專門的心理咨詢卻頻遇冷門。裝修精良的心理咨詢室無人問津。這是因?yàn)閷W(xué)生害怕被貼上問題學(xué)生的標(biāo)簽。純粹的心理疏導(dǎo)在小學(xué)心理健康教育中很容易被教條化，從而很難喚醒學(xué)生真誠的心靈。而作文作為精神世界的書面表達(dá)的有效方式，一直是人們書寫心靈，溝通自己與自然、社會、生活的橋梁。

一、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的價值基礎(chǔ)

孩子們的習(xí)作不僅展示了其運(yùn)用語言文字的能力，而且呈現(xiàn)了豐富的內(nèi)心世界。如與同學(xué)的沖突、與父母關(guān)系的不和諧、和朋友的摩擦等，這些心理問題如果不能及時疏導(dǎo)，將會對孩子的心理健康產(chǎn)生巨大的影響。作為一名負(fù)責(zé)任的語文老師，在指導(dǎo)學(xué)生寫好作文的同時，更應(yīng)該當(dāng)好學(xué)生的心理醫(yī)生，及時清除他們心中的雜草，使他們的文筆更流暢，心靈更美好。

二、心理疏導(dǎo)與作文教學(xué)結(jié)合的策略

（一）在作文教學(xué)中給予心理疏導(dǎo)

在作文教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，有效地予以疏導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生心理疾病的產(chǎn)生，提高心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面和諧地發(fā)展。

1.于選材構(gòu)思中疏導(dǎo)

老師在為學(xué)生定下作文題后，可以借助某些實(shí)例來引導(dǎo)學(xué)生，或是讓某些學(xué)生述說自己親身經(jīng)歷的事情。比如作文題是《我最難忘的一件事》，可以先讓學(xué)生口述自己難忘事情的經(jīng)過，然后談自己的感受。如果學(xué)生敘述時表露出自責(zé)和懊悔的情緒，老師應(yīng)該抓住契機(jī)，夸贊學(xué)生真誠的態(tài)度，對學(xué)生及時反思自己的行為予以肯定，同時贊賞學(xué)生在這件事情中所表現(xiàn)出來的優(yōu)良品質(zhì)，讓學(xué)生心悅誠服。這樣，學(xué)生就能在潛移默化中受到心理健康教育。

2.于設(shè)題構(gòu)思時疏導(dǎo)

心理學(xué)研究表明：給學(xué)生營造一個有效的心理情境，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)。剛上班時，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我所帶班級的考試成績在全年級最低，整個班級學(xué)風(fēng)低落，學(xué)生灰心喪氣，缺乏斗志。后來，我布置了《期末考試以后》的作文題目。學(xué)生們開始寫作前，我說：困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。我們不要為失敗找借口，要為成功找方法。經(jīng)過寫作前的引導(dǎo)，學(xué)生快速作文，有的學(xué)生建議丟下包袱，輕裝上陣；有的學(xué)生表明了背水一戰(zhàn)的決心；有的學(xué)生則體現(xiàn)了破釜沉舟的勇氣。經(jīng)過那次作文，班上營造了萬眾一心、眾志成城的心理氛圍。后來，班級的成績逐漸上升，最后由最差變成最優(yōu)。這件事情有效證明了與相關(guān)情境結(jié)合設(shè)題對學(xué)生的心理教育有著重要的意義。

3.于點(diǎn)評賞讀中疏導(dǎo)

學(xué)生習(xí)作完成后，往往會解開心結(jié)，感覺自然暢快。賞讀時，老師語重心長地因勢利導(dǎo)，可能會使學(xué)生心情舒暢、豁然開朗。通過作文，學(xué)生宣泄出不良的情緒，在無形中將糾紛與困擾解決，有效舒緩心理壓力，產(chǎn)生如釋重負(fù)的感覺。鼓勵學(xué)生用書面語言來表達(dá)自己的真情實(shí)感，不僅能夠?qū)懗龈腥朔胃淖魑?，還能夠讓學(xué)生接受心靈的洗禮。

（二）學(xué)生心理問題的解決立足于作文的抒寫

1.書信交流，及時溝通

在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)達(dá)的今天，人們大都通過電話、短信、qq、微信等進(jìn)行交流。然而，書信這種傳統(tǒng)的交流工具仍然有著不容忽視的作用。通過書信交流的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，操作簡單，運(yùn)用方便，非常適合那些比較膽小、怯懦的孩子。這種咨詢方式可以在師生之間、生生之間，也可以在孩子與家長之間隨時進(jìn)行。只要用心溝通，就能及時撥開孩子心頭的云霧。在一次家長會上，我讓本班的孩子都給家長寫一封信。其中一個小女孩表達(dá)了對媽媽的怨恨之情。孩子的家長很苦惱，說女兒的逆反心理太重，沒法講道理。我與家長溝通后，建議她給孩子寫信。后來，母親給女兒寫了一封信，講明了為什么不同意家里養(yǎng)倉鼠的`原因，因?yàn)樗聜}鼠身上有細(xì)菌，是擔(dān)心孩子的健康。女兒又給媽媽寫了一封信，列舉了大量養(yǎng)倉鼠的事例，說明只要注意衛(wèi)生，倉鼠身上是不會有細(xì)菌的。后來，媽媽終于同意了孩子的要求。通過書信交流，母女之間的隔閡消除了，孩子的心理問題也解決了。孩子為了說服母親，查閱了大量的資料，寫出很長的文章來表明自己的觀點(diǎn)，這在無形中提高了自己的作文能力。

2.書面表達(dá)，講明原因

孩子之間的矛盾往往分不清誰對誰錯，開始時大多是鬧著玩的，有一方較真了，就會起沖突，甚至大打出手。一天早上，我剛走進(jìn)校園，就接到班長打來的電話：老師，不好了，小樂和小翔打起來了。我掛斷電話趕緊往教室跑去，推開教室的門，只見他們兩個在教室的前面互相拉扯著對方的衣領(lǐng)。要在平時，學(xué)生見到我來了，都會問候老師好，然后迅速回到座位上讀書。這次情況不一樣了，他們看了我一眼，仍然死死地抓住對方。看來，他們心里都憋著一肚子氣。我把他們的手拉開，詢問他們打架的原因?？墒莾扇苏l也不肯開口。我想，要是每人批評幾句，各打五十大板，他們肯定都會心里不服氣，說不定哪天又會爆發(fā)一場戰(zhàn)爭。于是，我讓他們回到座位上，把事情的來龍去脈詳細(xì)地寫下來。說實(shí)話，這兩名學(xué)生都是平時很怕寫作文的，都四年級了，每次作文干巴巴的，兩百字不到就結(jié)束了?？墒沁@次，他們?yōu)榱税咽虑檎f清楚，為了讓老師判決自己有理，都寫了很多。小翔寫了兩頁半，小樂寫了整整四頁紙。我讓他們互相看看對方的作文，他們很快消除了誤會，并認(rèn)識到了自己的錯誤。最后，我又讓他們重新寫一遍作文，反思一下自己的行為。兩位孩子都很樂意地完成了作文，其中一篇經(jīng)過我的指導(dǎo)，還在校報上發(fā)表了。

教育的本真在于精神的喚醒。教育是老師和學(xué)生之間一個自由交往的過程，而老師在作文教學(xué)中應(yīng)用心理疏導(dǎo)，能夠有效地與學(xué)生交流情感。教師要把育人當(dāng)成自己的職責(zé)，寓心理疏導(dǎo)于作文教學(xué)，為培養(yǎng)積極向上、健康活潑的學(xué)生作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個科篇三

我有很多優(yōu)點(diǎn)，也有不少缺點(diǎn)；我想象豐富，但也很獨(dú)特；我非常幽默，偶爾也發(fā)火；我喜歡藍(lán)色，也愛黃色……

我屬老鼠，想象豐富獨(dú)特。有一次，老師講《淺水洼里的小魚》那一課時，問同學(xué)們看到那種情形自己會怎么做？同學(xué)們都說自己也要幫助小男孩一起撿魚，而我卻說，不但要自己撿魚，還要發(fā)動更多的人來一起撿魚。我會自己編一套故事講給同學(xué)們聽，并把它畫成連環(huán)畫讓同學(xué)們傳閱。我的理想是開發(fā)自己的游戲軟件，讓更多的人玩我設(shè)計(jì)的游戲。

我的優(yōu)點(diǎn)很多：誠實(shí)、善良、樂于助人、喜歡小動物和看各種課外書籍。我從不撒謊，老師在學(xué)校批評了我，回家我都給媽媽承認(rèn)錯誤，考試成績不好，我回家會先給老媽倒杯水，然后告訴她我考試成績，再保證以后要努力，這樣?jì)寢屧谂u我的同時，也會夸我誠實(shí)、給我鼓勵的。如果沒有完成媽媽交代的事情我也會及時告訴媽媽，媽媽雖然生氣，但也不忘表揚(yáng)我兩句。

我喜歡各種各樣的小動物，也喜歡養(yǎng)小動物，可媽媽總是說怕影響我學(xué)習(xí)不讓我養(yǎng)。我家的小貓咪咪天天陪著我寫作業(yè)，有時間我就逗它玩，可是媽媽嫌影響我學(xué)習(xí)把它關(guān)在后院了，從此咪咪便流浪別人家，很少見到我了。我家養(yǎng)的小兔子死了，我傷心了好幾天，還給它舉行了一個小小的安葬儀式，葬在我家的后院里。想到小兔子，我就覺得我生活的好幸福啊，有爸爸媽媽的精心照顧，我還不知道珍惜，而小兔子從出生就不知道自己的父母在哪兒，還隨時都有被人類捕食的危險，多可憐啊。我希望有能力能保護(hù)更多的小動物，給它們一個賴以生存的家。

我喜歡看書，幾乎到了癡迷的程度。吃飯時看，上廁所時看，每天晚上都是摟著書睡覺，早晨一睜眼衣服也不穿就看書了。有時上廁所看書一坐就是半個多小時，為此沒少挨老媽的吵。媽媽不是不讓我看書，而是怕我不良的看書方式影響我的身體健康。唉，沒辦法，書里的內(nèi)容太精彩了，我真想一口氣都吞到肚子里去，可惜作業(yè)太多，老是沒有時間看書，只能利用一切空余時間了。

我愛藍(lán)色，愛得瘋狂，好象離了藍(lán)色我的生活就失去了光彩。媽媽給我買衣服和鞋子時問我顏色，我都選藍(lán)色；買玩具也非藍(lán)色不買；玩游戲選人物，我也選藍(lán)色；就連看比賽也支持藍(lán)隊(duì)。盡管藍(lán)隊(duì)經(jīng)常叫我失望，但我還是一如繼往地支持藍(lán)隊(duì)。藍(lán)色象是我生命中一道亮麗的色彩。

我也有很多缺點(diǎn)，比如磨蹭、上課時注意力不集中，讓自己的思緒自由飛翔、愛發(fā)脾氣等等。媽媽經(jīng)常吵我，老師也沒少批評我。其實(shí)我也知道自己的缺點(diǎn)，但就是改不了。因?yàn)槲业拇竽X里有太多的問題需要思考，沒有時間，只好利用寫作業(yè)和上課的時間思考自己的問題。我以后會盡力改正自己的缺點(diǎn)。我非常愛發(fā)脾氣，有一次宋欣澤叫我快去值日，就打了我一下，我一氣之下把她打哭了，雖然后來老師調(diào)查之后確定是宋欣澤先打的我不對，但我想來想去還是覺得自己不對，不該為了這點(diǎn)小事就把同學(xué)打哭。以后我要學(xué)會對同學(xué)寬容謙讓，讓我們的班集體更團(tuán)結(jié)。

說到這兒，你們該知道我是誰了吧，我就是我們班大名鼎鼎的故事大王——四眼仔王巨巖也！

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個科篇四

自古以來，有這么一些人，看到別人的才能比自己棒，不是奮起直追，而是懷著妒忌心，不擇手段地陷害別人。三國演義里的周瑜就是這樣一個人。心胸狹窄的周瑜覺得諸葛亮料事如神，處處高出自己，留著是個禍害，決定找借口a滅了他。于是他生出一計(jì)，借軍中缺箭為由，讓諸葛亮三天內(nèi)造十萬支箭，否則就以軍法論處?？磥?，周瑜不但妒忌心強(qiáng)，而且還陰險狡詐。但諸葛亮巧用計(jì)謀，借漫天大霧，用草船向曹軍“借”了十五、六萬支箭，使周瑜的詭計(jì)落空?？墒侵荑み€是不服氣，繼續(xù)出難題，但一次次都失敗了。后來，他感嘆道：“既生瑜，何生亮!”最終因妒忌而氣倒了。

我們的學(xué)習(xí)、生活中也有像周瑜這樣的人。他們老是嫉妒別人，最終反而害了自己。不是嗎?我的鄰居姐姐就是一個例子。

她曾是班里的班長，學(xué)習(xí)成績名列前茅，一直是我學(xué)習(xí)的榜樣?？墒呛髞恚麄儼嗬镛D(zhuǎn)來了一個新同學(xué)，成績超過了她，她非常嫉妒。每次比賽，如果是新同學(xué)得了獎，她總是對我說：“哼，有什么了不起的!要是沒有他，這個獎非我莫屬。他真可惡!”她不光在背后說同學(xué)的壞話，當(dāng)面也經(jīng)常對人家冷嘲熱諷。同學(xué)們看到她這個樣子，都不愿意和她做朋友了。她感到無比的孤獨(dú)，成績也越來越差，班長的位子也拱手讓給了別人?？磥?，嫉妒真的要不得!

由此，我想到了自己，有時不也是心懷妒意嗎?當(dāng)我考試考得差時，常常不是找自己的原因，而總希望比我成績好的人下次考得差一些，好和自己拉平?，F(xiàn)在我知道了嫉妒的危害，我要跟“嫉妒”絕交!我想：只要努力學(xué)習(xí)，不用怕別人超過自己。

我們的身邊，有許多出色的同學(xué)。他們有的學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)秀，有的在各種競賽中獲獎，有的能歌善舞，有的心靈手巧……這些都是我們身邊的榜樣。當(dāng)我們看到別人取得成績時，不應(yīng)嫉妒，也不應(yīng)視若無睹，更不能陷害他人，使自己獲得榮譽(yù)，而應(yīng)該好好檢查自己，取人之長，補(bǔ)己之短。

同學(xué)們，嫉妒真的要不得!讓我們對取得成績的同學(xué)表示真誠的祝賀，并告訴他們：我要向你學(xué)習(xí)!

心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢 心理醫(yī)生應(yīng)該掛哪個科篇五

心靈主宰人的思想，心靈主宰人的行動，當(dāng)我們的心靈決定了一件事時，我們的行動便會跟著上來，當(dāng)心靈呈現(xiàn)不同的顏色時，我們的人生也有了不同的色彩。

了解自己的心靈，學(xué)會做自己的主人，別讓自己的情緒影響行動，更而導(dǎo)致無法挽回的錯誤。其實(shí)，心靈的美更加大于世界的美，可以制出幸福。把幸福當(dāng)成一種習(xí)慣，會發(fā)現(xiàn)生活真的很美好；當(dāng)你向別人付出真情時，別人回報你的也是真情……用欣賞的眼光看待他人，你也能收獲別人的好感……

人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，那么久讓不同的聲音存在著吧，就以包容的形態(tài)讓形形色色的人都存在著吧！

讓人生多一分對生活的寬容和理解，當(dāng)我們用寬容和理解的心情對待生活時，生活也將變得其樂無窮；當(dāng)你為別人的心靈注入絲絲暖流時，也會溫暖自己的身心；付出一分真誠，收獲一分感動。何不是治愈自己的心靈，陶冶自己的靈魂？

每天和自己談話，與自己的心靈共同上課，也許，會更智慧地處理問題，也許會讓自己的性格更趨于完美，也許會讓自己的人生有一個華麗的逆轉(zhuǎn)……

關(guān)鍵這一秒。

就是現(xiàn)在。

這本書給我許多感慨：這世上的一切都借希望而完成，農(nóng)夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。