范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

最美身影文案篇一

在我們的生活中，我們常常會被一些人的身材吸引住，那些有曲線優(yōu)美的身材，讓我們不禁會有一種敬畏之感。對于那些擁有最美身影的人，他們不僅給人留下了深刻的印象，也能被我們所羨慕，他們的身材所表現(xiàn)出的自信、健康和活力讓我們感受到了身體健康的重要性。所以，我想用這篇文章分享一下我對于“最美身影”的心得和體會。

第二段：如何打造最美身影

首先，一個擁有最美身材的人是一定很注意自己的飲食和運(yùn)動的。健康的飲食習(xí)慣可以幫助我們保持好的體態(tài)和健康的身體，而運(yùn)動則可以幫助我們減少脂肪，塑造線條美和增強(qiáng)身體素質(zhì)。所以，吃健康的食物，做適合自己的運(yùn)動，是擁有最美身材的重要因素。

第三段：什么是最美身材

在我的觀念中，最美身材并不是一定指那些超級苗條的人，也不是一定指那些肌肉爆棚的人，而是指那些比例協(xié)調(diào)、健康、自信的人。最美身材應(yīng)該是能夠展現(xiàn)自己的優(yōu)點和魅力，讓人在看到他們的身材時能夠感受到他們的自信和健康。

第四段：最美身材的重要性

擁有最美身材的人往往能夠給人帶來一種美的享受，而且能夠給人帶來一種良好的心理狀態(tài)，他們的身材讓人覺得健康和自信，這也能影響到周圍的人。而且，一個健康的身體和自信的態(tài)度不僅可以提高我們的生活質(zhì)量，還能夠幫助我們在社交方面有更好的表現(xiàn)和自信，讓我們更加具有競爭力。

第五段：結(jié)尾總結(jié)

最美身材不僅是我們體現(xiàn)自信、健康和活力的外在象征，而且不斷努力追求和保持最美身材的過程，也是一種對自己的精神修養(yǎng)和自我管理能力的提高。通過擁有一個好的身材，可以成為我們生活中的一個優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們擁有更高的自信和價值。

最美身影文案篇二

“什么，你的錢包丟了?給丟哪兒了?”正在做作業(yè)的我聽見媽媽對著話筒大叫，等她掛下電話以后，我跑出房間，對愁眉苦臉的媽媽問：“媽媽，是爸爸把錢包弄丟了嗎?”“不是，是你哥。”媽媽沉了個臉在干家務(wù)?！鞍　窃趺崔k呢?”我著急地說?！鞍Α眿寢寚@了口氣，“找不回來了唄，丟哪兒了都不知道。不但丟了錢，哥哥的身份證也在錢包里，過幾天高考錄取時要用身份證的啊，這可怎么辦?”吃完晚飯，電話鈴又響了?！拔?”我接起電話?！斑@里是王思宇家嗎?”我聽到陌生的聲音，便有禮貌起來，“是啊，您找誰?”“哦，我撿到了他的錢包，請你們來西湖邊的音樂噴泉處拿，我在那里等你們?！?/p>

聽到錢包幾個字，我把我與那位叔叔的對話告訴了媽媽，媽媽似乎不太相信：“有這等好事?”媽媽停下手里的活，帶著我飛快地去了西湖邊。不久，我們便見到了那位叔叔。得知他是來杭州打工的，在西湖邊游玩時撿到了我哥的錢包，因為錢包里有我哥填寫的高考報名表，上面有電話號碼，便試著打電話到我家。媽媽萬分感動。而他卻平淡地說：“這是我應(yīng)該做的，再說我女兒今年也參加高考，我能理解你們丟了身份證那份急切的心情?！?/p>

對我們家庭來說，幾百元錢算不了什么，對低收入的他來說不是一個小數(shù)目?？伤芙?jīng)得住誘惑，主動把錢還給我們，還替我們著想。多么樸素的語言，多么高尚的行為，讓我肅然起敬。媽媽感動得不知怎么感謝他才好，一個勁地說：“以后有什么困難您盡管來找我。”從他呆滯的目光中，呈現(xiàn)出善良與樸實。他走了，夕陽照著他的背影，多么得美麗啊!那完美的輪廓，讓我的心溫暖了許多。

最美身影文案篇三

“最美身影”一詞源自于網(wǎng)絡(luò)語言，意為那些以自己的方式，以自己的善良，散發(fā)出一種難以言喻的美感。在人生的旅程中，縱然歷經(jīng)風(fēng)雨，每個人的身影都是獨一無二的。今天我想分享一下我與“最美身影”這一話題的心得體會。

第二段：被他人影響的身影

每個人都有自己的生活方式和處世哲學(xué)，但當(dāng)我們身處工作或生活中，一定會有一些人對我們的處事方式、言語或行為有所看法。我們的身影，也就不可避免地會受到他人的影響而發(fā)生變化。幸運(yùn)的是，我有一個同事，她不以貌取人，不強(qiáng)加評價，時常以積極的態(tài)度面對工作和生活，她的最美身影，讓我懂得如何在別人中發(fā)現(xiàn)優(yōu)美和素養(yǎng)的一面。

第三段：自我提高的身影

每一個懂得自我提高并不斷完善自己的人，都會擁有一種朝氣蓬勃的魅力。以我為例，我曾因怕拒絕而不愿多說話、不愿向別人借助，但在社交方面卻兩手空空，生活也總是覺得有些無趣。后來我嘗試在這方面努力，多和同事交往，多參加集體活動，我發(fā)現(xiàn)這些努力讓我更加主動、開朗而自信。那份自信，將成為我美麗身影的另一道“羽翼”。

第四段：助人為樂的身影

“最美身影”常常是那些為別人著想，樂于助人的人身上所釋放出的一種光芒。感悟到以“助人為樂”作為我們一天的指南，讓我體會到做好自己的同時，也要為周圍人做些力所能及的事情。上周，我在街頭看到一個老人摔倒，當(dāng)時我和其他圍觀者都被嚇壞了，但我卻迅速走過去扶起她，并為她查看傷勢。老人神色慰然地道謝，并說谷上有我這樣的年輕人，真是不枉這個世界好。“助人為樂”，真是一種令人愉悅的體驗。

第五段：結(jié)語

在最后，我想分享一下我所信仰的一句話：“好好生活就好”?！白蠲郎碛啊被蛟S無法稱之為一種外在的美感，更多地是一種從內(nèi)到外的修養(yǎng)。希望每個人都可以盡情感受生活帶給我們的樂趣，讓我們的身影，在生命歷程中，鮮活而美好地流轉(zhuǎn)。

最美身影文案篇四

那把傘，那個人，哪個最美的身影，又重現(xiàn)在我眼前。

在回家的路上，天上忽然下起了傾盆大雨，而我卻忘帶了雨傘，大雨淋著我，我乘機(jī)找了個避雨的`地方。

我看著來來往往的行人，有的正在匆匆忙忙地騎著電瓶車，希望快點躲過這場大雨;有的則打著雨傘慢悠悠地走著;有的戴著帽子，用手遮著頭，迅速地跑著，臉上露出著急的樣子。大家都在走著，跑著……就我一個人在這坐著躲雨。

這時，一位阿姨騎著電瓶車，在人群中停了下來。她相貌頻頻，兩顆大大的眼睛點綴在草莓鼻子上。我以為她想要買東西，可她卻說：“小姑娘，給你一把雨傘!”

媽媽說過，不能跟陌生人說話，我就沒理她。

哪位阿姨見我不說話，就親切地說：“小姑娘，我不是壞人，我只是借你一把雨傘呀!”

我聽了這番話，我就向阿姨走去：“阿姨，我不要你的傘?！?/p>

“沒事的，你用完之后，可以還給我的嘛!”

“如果我找不到您呢!”

“你會找到我的。”說著，阿姨就把傘塞給了我。

最美身影文案篇五

“下去跳繩把垃圾帶上?！眿寢寷_準(zhǔn)備下去的我甩來一句話，我便拿起一包垃圾沖下樓去。

來跳繩嘍！可我手里還有一包垃圾沒有解決掉呢！我懶洋洋地拎著這袋垃圾，朝垃圾桶走去。

嘿！垃圾桶呢？原先放垃圾桶的地方空空如也。應(yīng)該被環(huán)衛(wèi)工人推去倒垃圾了吧！那這袋垃圾……不遠(yuǎn)處還有個垃圾桶，可是也太“遠(yuǎn)”了點，要多走十來步呢！再說了，已有不少人順手把垃圾扔在這了，多我一袋也沒什么關(guān)系。

我一邊這么想，一邊遲遲不肯放下：放這兒吧，心里總覺得不踏實；不放吧，又不愿意多走些路?！八懔怂懔恕！豹q豫了幾秒后的我對自己說，“反正環(huán)衛(wèi)工人來放垃圾桶時，見到這些垃圾，一定會放進(jìn)去的?！?/p>

正當(dāng)我下定決心把垃圾放在這兒時，一對母女吸引了我的目光。

小女孩扎著一條馬尾辮，看樣子只有七八歲，她手中拿著張?zhí)羌垼瑔査膵寢專骸皨寢?，垃圾桶呢？”她的媽媽看了看說：“應(yīng)該被運(yùn)走了，你扔這兒就可以了?！?/p>

小女孩聽了，不高興地說道：“老師說過，要愛護(hù)環(huán)境的?！闭f著，便跑到遠(yuǎn)處的垃圾桶旁邊，把糖紙丟進(jìn)垃圾桶中。那紅撲撲的臉蛋在夕陽的照耀下顯得格外美麗。

從那以后，那個小姑娘的影子一直在我心中……

最美身影文案篇六

我居住的小區(qū)環(huán)境很差，但總有一個最美身影將垃圾和紙屑撿起，然后默默離去。他的身影讓我敬佩，在人們破壞環(huán)境時，他卻在保護(hù)環(huán)境，為環(huán)保事業(yè)出力。他肯為社區(qū)環(huán)保出力，也肯為祖國環(huán)保出力！他擁有別人沒有的優(yōu)良品質(zhì)。最美身影經(jīng)常起早貪黑的工作，從不與人發(fā)生矛盾；最美身影經(jīng)常出現(xiàn)在垃圾桶旁，把滿滿一筐垃圾倒入清潔車；最美身影經(jīng)常出現(xiàn)在較陰處，餓了吃饅頭，渴了喝白水，有時還會被噎住。他的行為受到大家稱贊，它是社區(qū)的環(huán)保大使！

他是一位白發(fā)蒼蒼的老人，我們親切的叫他張爺爺。張爺爺?shù)碾p手很粗糙，可這雙手是證實爺爺對環(huán)保事業(yè)的熱愛。爺爺?shù)谋澈荞?，所以爺爺?shù)谋秤昂馨『褪萑酰谖已劾锬莻€背影很高大、很溫暖。

張爺爺熱愛社區(qū)，熱愛祖國，更熱愛環(huán)保事業(yè)。只要哪里一有環(huán)?；顒?，他都會去報名參加。那一次是夏天最熱的時候，吳山廣場有環(huán)保活動。張爺爺提議大家一起去，可我們都不想去。只有爺爺一個人坐上擁擠的地鐵去參加活動。那天爺爺?shù)囊路紳裢噶?，但他是滿臉笑著回來的，我們都為爺爺驕傲。張爺爺還提醒大家保護(hù)環(huán)境，節(jié)約糧食。每次他都以身作則教育我，我也因此掂出這四個字的分量。

爺爺不怕權(quán)貴。有一個富貴男的`隨手將垃圾丟到樓下，大家只能忍。而張爺爺跑到那個人的家中，施行長達(dá)五小時的教育。說的這個人敢都不敢驕傲了，也不敢扔垃圾到樓下了。

我曾經(jīng)聽爺爺說他的夢想是讓祖國的環(huán)境好起來，不再擁有亂丟垃圾的現(xiàn)象。他會一步一步朝夢想進(jìn)發(fā)的！我佩服張爺爺?shù)膲粝?，他是最美環(huán)保大使！他是最美追夢人！他的身影是最美身影！

最美身影文案篇七

那是一個酷熱的夏天，我剛走出學(xué)校大門，就看見媽媽開著電瓶車來接我了，我坐了上去。媽媽說：“今天我們?nèi)ベI一些肉和蝦?！薄芭?！”我說道，車漸漸向菜市場靠近。

“你在這兒等著，看好車和你自己的書包，我先去買菜了。”媽媽說道。她還給我了兩塊錢，讓我買棒冰。

在走向買棒冰的路上，我看見了一位清潔工，他身穿白色襯衫，臉黑黑的，可能為給“菜市場洗澡”而曬黑的。

他的手拿著一把掃帚，另一只手拿這長柄簸箕，正在專心致志地掃地。他先用掃帚把垃圾掃成一堆，把簸箕放垃圾堆前，在用掃帚將垃圾倒入了身旁的垃圾小推車。接著，又拉這車到下一個地方去掃地……這似乎沒什么稀奇，但我卻深深地被感動了?？此哪樕蠞L動這一顆顆豆大的汗珠，再看看他身旁的車，已經(jīng)快要滿了。

“上車”媽媽走出來對我說道，“哦”我應(yīng)了聲，上了車，離開前有回頭看了眼那清潔工。

“沙沙沙，沙沙沙”那清潔工掃地的聲音越來越響，一直傳到我心中……

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最美身影文案篇八

每天，在上學(xué)放學(xué)的路上，總能看見帥氣的身影，那就是交警叔叔。交警叔叔每天十分辛苦，不論是刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑，都在崗位上工作，讓道路更通暢。

夏天，他們站在烈日下，汗水濕透了衣背，可他們不畏炎熱，依舊在指揮著交通，忙碌得一口水都沒空喝。下雨天，十字路口還能看見交警叔叔忙碌的身影，他們沒有去屋檐下避雨，而是堅守在崗位上，雨水無情地拍打著他們。一輛卡車經(jīng)過，我看到水花濺到他的眼睛，他也只用手背擦擦。冬天，天寒地凍，人們匆匆忙忙地趕回溫暖的家，可馬路上只有交警叔叔堅持工作。寒風(fēng)像刀一樣刮在他們的臉上，大雪像子彈一樣射在他們身上，而他們像戰(zhàn)士一樣勇敢。

這身影，我不知道他叫什么名字，但我知道他們有個共同的名字——交通警察！

最美身影文案篇九

我哼著小曲，走在一條小路上，正準(zhǔn)備回家。這時，我看見一個老人摔倒在地，他的臉蠟黃蠟黃的，那張飽經(jīng)風(fēng)霜的臉上刻滿了歲月的痕跡，他痛苦地呻吟著。旁邊路人都避開老人，快步走了，生怕老人賴上自己。我正想要去扶老人，可腦海里浮現(xiàn)出前幾天新聞上的一個報道——一個老人摔倒，年輕人去扶，結(jié)果搭上幾千塊錢的事。于是我同其他人般冷漠地避開了。

路邊車子來來往往，若是不扶起來，真不知道下一刻還會有什么意外發(fā)生。在這千鈞一發(fā)之際，一個青年走了過來。他身穿白色上衣，黑色長褲，年輕的臉龐上，透著陽光的光芒。他彎下腰，扶起老人，費(fèi)力地走向路邊。路人如釋重負(fù)般松了一口氣。幾個人走上前，把這兩個人給接了起來。一個叔叔說：“真不錯呀，小伙子，像你這樣的小伙子現(xiàn)在真不多了?！?/p>

青年拿起手機(jī)撥打120。不一會兒，救護(hù)車就到了。青年幫助醫(yī)生把老人扶上了車。大家的目光跟隨著救護(hù)車的影子，直至它消失在街道盡頭。

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最美身影文案篇十

因為他們是清潔工人，有他們的職責(zé)。星期六的早晨，我早早的起床去戶外運(yùn)動。想想不過六點多，可能是春天的緣故吧，天早早的.亮了。我騎車駛路，一路上幾乎沒有人，但我看見了一個個熟悉的身影。他們穿這顯眼的橘黃色馬甲，推著車走這走那，看見一處有垃圾，便停下他們身后的垃圾車，從車上拿下掃帚和簸箕認(rèn)真地早就眼前的垃圾，最后將簸箕中的垃圾倒入垃圾車。我心想：“她們真勤勞，不愧為城市美容師?！?/p>

因為他們是清潔工人，像老黃牛似的任勞任怨為我們城市奉獻(xiàn)。不一會兒，一輛汽車飛馳而來帶來的不只是眼前一陣風(fēng)，還有一張從車窗飛出的餐巾紙，風(fēng)吹陣陣，紙滿天飛，我看到了，不禁想：“那個人不曉得文明嗎？”清潔工人沒有用憎惡的眼神看著他們，然而依舊清掃的那張廢紙和垃圾。

因為他們是清潔工人，他們的苦在心中。每天他們都不辭辛苦地忙碌著。可我們呢？每天過著逍遙自在的生活。從來沒有體會過他們的苦、他們的累。甚至是看不起他們。你常會看到，大街道上，清潔工人默默的為城市美容，而有人走過去捂著鼻子、揮著手，剛走那污濁的空氣，用嫌棄的眼神看著他們。是啊他們也知道那是臟的。、臭的。難道清潔工人們就感受不到嗎？不，就是這臟的活、累的活，也有人干，是他們?yōu)槌鞘斜?，為我們服?wù)。每當(dāng)掃完時，他們有時會回頭看看，這片被他們清理得干干凈凈的土地，嘴角掛有一絲笑容。

他們這樣辛苦勞累，不就是為了我們的潔凈城市嗎？所以，以后少亂丟垃圾，我們也不該、更沒有資格去嫌棄他們，只要為他們的工作減少點負(fù)擔(dān)就可以。

因為他們是城市美容師，所以我要為他們點贊。

最美身影文案篇十一

媽媽在我心中，占有重要的地位，有一次我和媽媽去夜市，我被一家又美味又好吃的面館吸引了，結(jié)果一回頭媽媽便不見了。我急得有如熱鍋上的螞蟻四處尋找，突然我看到眼前出現(xiàn)一個美麗的身影，那就是我親愛的媽媽。

當(dāng)我坐在書桌前埋苦讀書，溫柔的媽媽常端著一碗鹵肉飯放在我面前，溫柔的說：“應(yīng)該肚子餓了吧？快吃別累壞了！”短短一句話，令我心里感動不已，媽媽的美麗身影總能適時出現(xiàn)，帶給我許多力量。

媽媽時常教我如何做家事，希望我能學(xué)習(xí)保持環(huán)境整潔。有一次，因為爺爺、奶奶要搭高鐵來住我們的家，于是媽媽就獨自一人，辛辛苦苦的拿起拖把，一個區(qū)域一個區(qū)域的慢慢拖，把家里的地板擦得一干二凈、一塵不染，我深深感覺到當(dāng)媽媽的辛苦，現(xiàn)在的小孩真是很幸福！

媽媽每天辛勞的煮飯給家人吃，媽媽的一雙巧手彷彿會變厲害的魔術(shù)，因為不到三十分鐘就能煮出美味可口的飯菜，讓我們吃得津津有味，還真是不容易，媽媽再累也不曾埋怨，令人心疼又感動。

我看過媽媽小時候年輕的照片，模樣相當(dāng)苗條，雖然媽媽的年紀(jì)變大了，但是媽媽的身影，永遠(yuǎn)是世界上最美麗的。

最美身影文案篇十二

媽媽在我心中，占有重要的地位，有一次我和媽媽去夜市，我被一家又美味又好吃的面館吸引了，結(jié)果一回頭媽媽便不見了。我急得有如熱鍋上的螞蟻四處尋找，突然我看到眼前出現(xiàn)一個美麗的身影，那就是我親愛的媽媽。

當(dāng)我坐在書桌前埋苦讀書，溫柔的媽媽常端著一碗鹵肉飯放在我面前，溫柔的說：“應(yīng)該肚子餓了吧?快吃別累壞了!”短短一句話，令我心里感動不已，媽媽的美麗身影總能適時出現(xiàn)，帶給我許多力量。

媽媽時常教我如何做家事，希望我能學(xué)習(xí)保持環(huán)境整潔。有一次，因為爺爺、奶奶要搭高鐵來住我們的家，于是媽媽就獨自一人，辛辛苦苦的拿起拖把，一個區(qū)域一個區(qū)域的慢慢拖，把家里的地板擦得一干二凈、一塵不染，我深深感覺到當(dāng)媽媽的辛苦，現(xiàn)在的小孩真是很幸福!

媽媽每天辛勞的煮飯給家人吃，媽媽的一雙巧手彷佛會變厲害的魔術(shù)，因為不到三十分鐘就能煮出美味可口的飯菜，讓我們吃得津津有味，還真是不容易，媽媽再累也不曾埋怨，令人心疼又感動。

我看過媽媽小時候年輕的`照片，模樣相當(dāng)苗條，雖然媽媽的年紀(jì)變大了，但是媽媽的身影，永遠(yuǎn)是世界上最美麗的。

最美身影文案篇十三

哇，春意盎然，春暖花開，鳥語花香……走在美麗的白河邊，我高興得手舞足蹈。使勁嗅了嗅，嗯滿滿的春意！到處是春天的氣息！

很快，婦女被救走了，紅衣少年從河里爬到岸邊，只是擦了擦臉上的水，便一個人默默離開了。

夕陽西下，只勾勒出他挺直的背影。

最美身影文案篇十四

我居住的小區(qū)環(huán)境很差，但總有一個最美身影將垃圾和紙屑撿起，然后默默離去。他的身影讓我敬佩，在人們破壞環(huán)境時，他卻在保護(hù)環(huán)境，為環(huán)保事業(yè)出力。他肯為社區(qū)環(huán)保出力，也肯為祖國環(huán)保出力!他擁有別人沒有的優(yōu)良品質(zhì)。最美身影經(jīng)常起早貪黑的工作，從不與人發(fā)生矛盾;最美身影經(jīng)常出現(xiàn)在垃圾桶旁，把滿滿一筐垃圾倒入清潔車;最美身影經(jīng)常出現(xiàn)在較陰處，餓了吃饅頭，渴了喝白水，有時還會被噎住。他的行為受到大家稱贊，它是社區(qū)的環(huán)保大使!

他是一位白發(fā)蒼蒼的老人，我們親切的叫他張爺爺。張爺爺?shù)碾p手很粗糙，可這雙手是證實爺爺對環(huán)保事業(yè)的熱愛。爺爺?shù)谋澈荞劊誀敔數(shù)谋秤昂馨『褪萑?，在我眼里那個背影很高大、很溫暖。

張爺爺熱愛社區(qū)，熱愛祖國，更熱愛環(huán)保事業(yè)。只要哪里一有環(huán)保活動，他都會去報名參加。那一次是夏天最熱的時候，吳山廣場有環(huán)?；顒?。張爺爺提議大家一起去，可我們都不想去。只有爺爺一個人坐上擁擠的地鐵去參加活動。那天爺爺?shù)囊路紳裢噶?，但他是滿臉笑著回來的，我們都為爺爺驕傲。張爺爺還提醒大家保護(hù)環(huán)境，節(jié)約糧食。每次他都以身作則教育我，我也因此掂出這四個字的分量。

爺爺不怕權(quán)貴。有一個富貴男的`隨手將垃圾丟到樓下，大家只能忍。而張爺爺跑到那個人的家中，施行長達(dá)五小時的教育。說的這個人敢都不敢驕傲了，也不敢扔垃圾到樓下了。

我曾經(jīng)聽爺爺說他的夢想是讓祖國的環(huán)境好起來，不再擁有亂丟垃圾的現(xiàn)象。他會一步一步朝夢想進(jìn)發(fā)的!我佩服張爺爺?shù)膲粝?，他是最美環(huán)保大使!他是最美追夢人!他的身影是最美身影!