工作學習中一定要善始善終，只有總結才標志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結對工作學習進行回顧和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓，引出規(guī)律性認識，以指導今后工作和實踐活動。相信許多人會覺得總結很難寫？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。
村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇一
是最新發(fā)布的《個人總結生活方面》的詳細范文參考文章，感覺寫的不錯，希望對您有幫助，看完如果覺得有幫助請記得收藏。
篇1：個人生活及工作總結
****個人工作總結
從2008年7月畢業(yè)，參加了“西部計劃”，在志愿者崗位上盡職盡責的工作了兩年。2010年我很榮幸的加入選調生隊伍，很慶幸的被州委組織部分配到黎平縣尚重鎮(zhèn)人民政府參加工作。時至今日，已有一年的時間了。一年來，充分利用志愿者生涯獲得的工作經(jīng)驗，盡職盡責，刻苦勤奮，加強學習，虛心請教，努力工作，在領導和同事的關系和幫助下，較好的完成了各項工作任務，在新-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--的工作崗(轉 載于: 在 點 網(wǎng):個人總結生活方面)位上邁出了人生堅實的一步。
一、加強業(yè)務學習，盡快適應新崗位
新的崗位，新的開始；新的挑戰(zhàn)，新的期待。我作為一名新人很榮幸被領導安排在鎮(zhèn)計生辦辦公室工作，負責微機管理及其他證件的辦理。面對新的問題、新的業(yè)務知識，為了盡快適應新的崗位，謙虛謹慎，勤學好問，加班加點成為我工作主要部分，每天晚睡早起，辦公室我堅持第一個到，最后一個走，中午經(jīng)常放棄休息的時間，在辦公室加班學習業(yè)務知識，不斷加強和反復學習上級文件要求，范文寫作領會文件精神，推進了工作業(yè)務熟悉上的進度，有時為了工作，拒絕親朋好友的聚會邀請及生日、婚宴。通過近一個月的時間，領會了鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生工作的重要性、艱難性及風險性，基本上掌握了辦公室的工作流程及辦證的具體要求，明確了自己努力的方向。在鎮(zhèn)計生辦工作了五個月后，有-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
幸被抽調到縣人大辦跟班學習，面對新的工作環(huán)境，新的崗位，新的工作業(yè)務，我堅持原有的工作理念，先熟悉工作業(yè)務，再談如何工作、如何落實上級文件精神、如何落實領導工作要求，我用一個月的時間看完了人大法律法規(guī)文匯選編，學習了辦公室日常管理規(guī)則、工作流程，基本上熟悉了人大辦工作，為接下來的人大工作打下了扎實的基礎。2011年5月17日我向人大辦領導主動申請要求返回原單位上班，被鎮(zhèn)領導安排在黨政辦公室，主要協(xié)助辦公室主任抓好辦公室日常管理工作，同時也協(xié)助鎮(zhèn)綜治辦負責人抓好綜治辦工作，經(jīng)過兩月來的努力，能夠較好的勝任當前工作，熟悉了黨政辦及綜治辦工作的基本要求。
二、擺正工作態(tài)度，認真做好日常工作
為能夠做好工作，作為一個新人的我，牢固樹立“辦公室工作無小事”的觀-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
念，嚴肅認真對待每一天的工作。堅守崗位，無特殊情況不請假，保證每月全勤。至工作以來，我很少請假，有時幾個月才回一次家，即使出差路過家門，也不回家，有時覺得自己很不孝。我始終堅持“工作第一”的原則，牢固公務員使命，堅持以省委組織部常務副部長侯正茂在省委大禮堂培訓時說的“六多六勤”為工作出發(fā)點，范文top100扎根基層，服務基層，發(fā)展基層。一年來，我矢志不渝，扎實完成各項工作任務。在計生辦工作期間，牢記服務窗口工作理念，堅持以人為本，服務至上的工作要求，認真服務好、落實好群眾要求及訴求，做到了群眾焦慮而來，開心而去；憂愁而來，高興而去；憤怒而來，滿意而去。在縣人大辦工作期間，任勞任怨，埋頭苦干，不計個人得失，不計工作任務輕重，不計個人時間，隨叫隨到，切實為領導搞好后勤服務。州、縣人代會期間，切實履行個人職責，按照分工，做好分內工作，做到了不讓人代會在我-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
這里耽誤、出錯，不讓與會代表在我這里生氣。會后，積極主動協(xié)
助辦公室主任編印人代會公報，做好公報下發(fā)工作；積極主動要求參加各工委調研工作，共參與兩次調研，寫了兩篇調研報告,其中一篇寫入縣人大常委會例會公報；認真做好人大常委會例會會前下文、通知及參會單位匯報材料的上報工作，確保例會及時高效召開。鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨政辦公室工作繁瑣，來訪人員多，為做好辦公室工作，每天保持笑容，面對來訪人員，務必做到倒茶倒水，耐心傾聽他的訴說，做好記錄，及時向分管領導匯報情況，確保群眾情緒穩(wěn)定，堅持杜絕“門難進、臉難看、話難聽、事難辦”的現(xiàn)象在我身上發(fā)生，始終嚴格要求自己要加強學習，提高認識，準確把握好自身使命是為黨和人民服務。要時刻記住，思想?yún)R報專題工作不僅是為了自己，更是為了人民群眾更好的生產生活。我謹記“工作態(tài)度決定工作成效”的理念扎實完成領導安排給我的各項工作任-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
務。
三、
加強學習，豐富知識，更好的落實各項工作“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這句詩詞時刻警醒著我要做個勤奮好學之人。至參加工作以來，才發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不夠，起草文件，寫講話稿，寫總結，寫工作計劃感覺異常吃力。加強學習成為我工作之余的主要內容，只為進一步豐富知識，補充智慧來源，完善自己，更好的落實各項工作。一年來，制定了學習計劃，購買了《黨政辦公室文秘寫作》、《政務辦公室文秘寫作》、《現(xiàn)代應用文寫作》等書籍，堅持學習，讀書看報，手不離筆，筆不離紙，紙不離身，有感悟，就記錄。到辦公室工作兩個多月來，編寫信息8篇，起草文件20余份，工作得到了領導認可。
四、注重總結，珍惜機會，勇?lián)負?/p>
“君子博學而日參省乎已，則智明而行無過矣。”定期總結工作中存在的問-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
題，出現(xiàn)的錯誤，為以后的工作夯實基礎，更好的改進工作方法，提高工作效率。一年來，不管是起草文件、編寫信息、寫調研報告還是工作上的失誤、存在的問題，我堅持不懈的記錄下來，形成了一本厚厚的回憶錄，最全面的范文參考寫作網(wǎng)站為我以后工作提供了借鑒，形成了一筆寶貴財富。工作中出現(xiàn)的失誤，要不斷反思，我工作出現(xiàn)不少失誤，例如起草的文件字體大小、格式不規(guī)范；文件中語句重復、不通順，出現(xiàn)錯別字，文件標題詞語不聯(lián)合等等問題。我將以這本回憶錄作為我以后工作的警示鏡，不斷告誡自己工作要細心，不要粗心大意；要反復檢查，不要寫完就印發(fā)；要多給同事看看，不要自己一個人看。秉著“細節(jié)決定成敗”、“細心決定質量”這一理念，完善自己、提升自己、鞭策自己不斷進步，爭取把工作越做越好。
一年的時間很短暫，但很充實。剛到尚重時工作有迷茫、有困難、有挫折、-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
有高興、有喜悅、有滿足、有期待。對于我來說，工作已經(jīng)是第三個年頭了，我很慶幸，基層的鍛煉讓我具備了吃苦耐勞、腳踏實地的品格，塑造了我無私奉獻、默默無聞、敢于犧牲、舍己忘我的高尚情操。在領導的親切關懷下，在同事的大力幫助下，在家人的鼎力支持下，我適應了工作崗位，合格的完成了各項工作任務，順利的實現(xiàn)我從一名志愿者向一名正式工作人員的大轉折。
篇2：個人生活總結
答卷封面
(cover)
課程名稱（subject）：應用寫作
編 號(no.)：(2011-2012-2)-040103-04034-2
系 別(department):信息科學系
專 業(yè)(major)：
軟件工程
姓 名(name)：xxxxx
學 號(student’s number)： ************
注意事項（notes）
-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
1.考生需將上述有關項目填寫清楚
2.字跡要清楚，保持卷面清潔。
3.交卷時請將本答卷和題簽一起上交，題簽作為封面下一頁裝訂。
1、candidates should fill in the information appropriately.2、keep the handwriting clear and the paper tidy.3、candidate should hand in this cover and paper together;the answer sheet should be
attached to the cover.機密（confidential）編號（no.）：(2011-2012-2)-040103-04034-2
試 題（test）
課程名稱（subject）：
應用寫作考核類別（type of test）：
考查
課程類別(type of course): 公共必修課 考試形式(test type): 論文
使用范圍（target group）: 09級外國語言文學系、信息科學系
題目：2011年-2012年個人生活總結
-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
要求：
一等文要求：符合應用文寫作要求，結構嚴謹，語言規(guī)范精煉準確，沒有錯別字，具備事務文書所要求的書面格式。字數(shù)900-1000字。成績優(yōu)秀。
二等文要求：符合應用文寫作要求，結構嚴謹，語言規(guī)范正確，具備事務文書所要求的書面格式。800-900字。成績良好。
三等文要求：符合應用文寫作要求，語言規(guī)范正確，具備公文所要求的書面格式。700-800字。成績中。
四等文要求：基本符合應用文要求，語言規(guī)范，格式基本正確。600-700字。成績及格。
五等文要求：不符合應用文要求，語言不規(guī)范，格式錯誤。成績不及格。
用4號仿宋字打印。
2011年-2012年個人生活總結
時光匆匆，不知不覺大三整個學期將要結束?；叵胱约涸诖笕睿朴懈锌?，總體來說比剛剛入學的時候強了-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
很多，它讓我知道了很多，不僅是課本上的，更多的是學會了很多做人的道理。我想有必要總結一下整個學年的各個方面的情況。
在學習上，我有很強的進取心。首先，我的學習能力比較強，能較快地接受新知識，這種能力在大學三年內得到了很好的鍛煉。其次，求學態(tài)度嚴謹，能吃苦耐勞，注重培養(yǎng)自己的獨立思考能力，學術上有鉆研精神。
在政治上，我積極向黨組織靠攏。在課余時間，我一方面加強自身的政治理論學習，另一方面積極參加學校組織的黨校培訓。通過學習，加深了對黨的認識和了解，也更加堅定了我加入中國共產黨的決心。與此同時，能多向周圍的同學、老師學習，從他們身上找差距，找自身的不足，不斷端正入黨動機，以實際行動爭取早日加入中國共產黨，并已光榮成為入黨積極分子。
在生活中，我時時刻刻以品德至上來要求自己。無論何時何地，我都奉行-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
嚴于律己，寬以待人的信條，并切實地遵行它：待人熱情誠懇，講求誠信；平時友愛同學，尊師重道，樂于助人；與同學發(fā)生矛盾、誤會時，能首先從自己身上找原因，并主動與對方進行溝通。在校期間，我也積極參加了許多社會實踐活動。通過社會實踐，加強了我的團隊協(xié)作觀念，鍛煉了我的協(xié)調組織能力，使我的實踐能力得到了很大的提高：參加校內的活動，可以認識更多的同學，尤其是不同專業(yè)的同學，增加了與其他同學的交流并向他們學習的機會，學習別人的長處，認清自己的不足，也鍛煉了自己的溝通能力。我的業(yè)余生活比較豐富：看書讀報是緊張的學習之余不錯的輕松休閑方式，不僅可以陶冶情操，而且可以開闊視野；與同學們的聊天則能加深彼此的友誼，鍛煉自己的溝通表達能力，同時也可以知道很多新鮮有趣的事情；在信息爆炸的今天，與很多同齡人一樣，我也喜歡上網(wǎng)，及時了解國內外新聞，但能注意自我控制，-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
不會因此荒廢學業(yè)。因此，平日若天氣允許，也會約上三五好友爬爬山，放松放松緊張的學習壓力。
至于缺點方面嘛，在社會實踐過程中我明顯感覺到自己在社會經(jīng)驗方面的缺乏，在處事方面考慮得就不夠周全，書本上的知識也不能很自如地運用到實踐中去。雖然經(jīng)過鍛煉，已得到了一定程度的提高，但在將來的工作中一定要繼續(xù)努力，盡快縮短適應期。
篇3：我的個人生活總結
在過去的一年里，我在老婆的正確領導下，在親朋好友的大力支持、關懷和幫助下，在女兒的積極配合下，認真貫徹建設“五好家庭”的方針政策，牢記做丈夫、做父親、做子女的責任，加強自身建設，科學安排家庭生活，銳意進取，勇于開拓，奮力拼搏，取得了顯著的成績，現(xiàn)總結如下：
很好地完成了各項生活目標。全年實現(xiàn)各項收入5萬元，比計劃多收入1萬元；為孩子教育投資1萬元，比計劃-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
多增加5000元；社會交往禮金支出5000元，比計劃多支出1000元；購買家庭轎車1輛，實現(xiàn)了家庭用車零的突破；添置家具5套，比計劃多添置2套；獲得各種榮譽稱號4個，比計劃多獲得2個；參加義務勞動3次，比計劃多完成1次；發(fā)表文章1，比計劃多發(fā)表；無償獻血兩次，比計劃多獻血1次；看望岳父岳母大人6次，比計劃多看望2次；帶領老婆孩子旅游2次，比計劃多旅游1次。此外，還理發(fā)12次，洗澡50次，擦鞋80次，跑步100次，打掃衛(wèi)生60次，修理家用電器20次，購買生活用品50次，等等。這些數(shù)字說明，我在上一年收入增加，消費也增加，呈現(xiàn)出收支兩旺的態(tài)勢，說明我的事業(yè)取得了成功，生活質量在提高。
回顧一年來的生活和工作，我主要實現(xiàn)了“一個突破”、“兩個轉變”、“三個跨越”?！耙粋€突破”即：我被提拔為副股長，實現(xiàn)了職務上的突破。邁出了這一步，說明我不再是大頭兵了，我已經(jīng)成-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
為負責人了。既然可以當副股長，那么下一步我就會當科長、處長，前途是光明的。“兩個轉變”即：一是家庭收入由單一依靠工資，向上班時間掙工資和業(yè)余時間撈外快相結合轉變，已開辦牛奶零售商店一處，生意不錯，有效地彌補了工資收入的不足。二是家庭飲食由大魚大肉型向營養(yǎng)搭配型轉變，一日三餐，保證兩葷兩素，有時還增加一些保健食品?！叭齻€跨越”即：一是孩子的學習成績排名由班級的前30名，跨入前20名的行列，受到了老師的表揚，全家人也都非常高興。二是我的英語水平實現(xiàn)了跨越，由四級英語升為六級英語。我們單位領導向我透露，他有意安排我當兼職翻譯，能增加一塊收入。三是家庭住房面積由原來的80平方米，擴大到120平方米，首次突破了100平方米大關，實現(xiàn)了住房條件的大跨越。
認真總結一年來的生活和工作，我有以下幾個方面的體會：第一，認真執(zhí)行老婆制定的方針政策是取得成績的前-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
提。一年來，老婆審時度勢、高屋建瓴，制定了科學的、符合實際的家庭生活方針和政策，從而為我的生活和工作指明了方向。方向明確了，前進就有了奔頭，干勁就足了，也容易做出成績。第二，深化自身改革是取得成績的根本因素。一個人要想取得更大的進步，就必須善于否定“舊我”，用現(xiàn)代的全新理念打造自己，成為“新我”，使自己完成脫胎換骨的轉變。以前我木訥呆板，不善交際，現(xiàn)在，我學會了喝酒，學會了拍馬，學會了拉幫結伙，我的朋友越來越多，我不是當年的那個書呆子了，大家都很看得起我。第三，強化激勵機制是取得成績的關鍵環(huán)節(jié)。每取得一項成績，老婆就獎給我100元到300元的零花錢，還允許我去酒店喝一次大酒。在這一激勵機制的推動下，我的工作積極性更高了，生活興趣更濃了，我渾身有使不完的勁。第四，全家人團結協(xié)作相互支持是取得成績的保證。俗話說，三人同心，其利斷金，團結就是力量。在過去的一年里，-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
我們一家三口心往一處想，勁往一處使，精誠合作，相互幫助，和諧相處，為我完成奮斗目標建立了一個良好的環(huán)境。第五，轉變作風、扎實工作是取得成績的重要因素。以前，我有大男子主義的思想，作風飄浮，不肯腳踏實地為家庭做事。去年開始，我轉變了作風，主動承擔家里大部分家務，讓老婆騰出更多時間來照顧孩子。實踐證明，作風的轉變使大家都感到滿意了，特別是我老婆對我比較滿意，說我離模范丈夫的標準不遠了。
在認真總結成績的同時，還應看到自己存在的缺點和不足。一是學習不夠。晚上看電視的時間多，看書學習時間少，學習沒有長遠規(guī)劃，滿足于現(xiàn)狀，不適應形勢發(fā)展的需要。二是觀念更新不夠?，F(xiàn)在是網(wǎng)絡時代，思想觀念顯得陳舊，對新人類、后現(xiàn)代、博客等研究得不夠，與時代跟得不緊。三是個人衛(wèi)生有時不夠講究。臉上偶爾有灰塵，有時吃飯不洗手，-，管理類，工作總結類，工作計劃類文檔，下載--
有不洗腳就上床睡覺的現(xiàn)象。四是有時睡覺打呼嚕，影響他人睡覺。自己認為這沒有什么了不起的，主觀上不控制，使呼嚕聲越打越大。五是上班有時忘系領帶，老婆提醒才想起來。對于上述缺點和毛病，我一定要在新的一年里，認真反思，深刻檢討，要全面查找形成缺點和問題的原因，堅決改正這些缺點和毛病，不斷完善自己，爭取新的更大的成績。
以上就是《個人總結生活方面》的范文全部內容，主要描述工作、自己、要求、學習、成績、生活、辦公室、計劃，希望對網(wǎng)友有用。
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村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇二
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一、加強業(yè)務學習，盡快適應新崗位
新的崗位，新的開始；新的挑戰(zhàn)，新的期待。我作為一名新人很榮幸被領導安排在鎮(zhèn)計生辦辦公室工作，負責微機管理及其他證件的辦理。面對新的問題、新的業(yè)務知識，為了盡快適應新的崗位，謙虛謹慎，勤學好問，加班加點成為我工作主要部分，每天晚睡早起，辦公室我堅持第一個到，最后一個走，中午經(jīng)常放棄休息的時間，在辦公室加班學習業(yè)務知識，不斷加強和反復學習上級文件要求，范文寫作領會文件精神，推進了工作業(yè)務熟悉上的進度，有時為了工作，拒絕親朋好友的聚會邀請及生日、婚宴。通過近一個月的時間，領會了鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生工作的重要性、艱難性及風險性，基本上掌握了辦公室的工作流程及辦證的具體要求，明確了自己努力的方向。在鎮(zhèn)計生辦工作了五個月后，有幸被抽調到縣人大辦跟班學習，面對新的工作環(huán)境，新的崗位，新的工作業(yè)務，2---勤。至工作以來，我很少請假，有時幾個月才回一次家，即使出差路過家門，也不回家，有時覺得自己很不孝。我始終堅持“工作第一”的原則，牢固公務員使命，堅持以省委組織部常務副部長侯正茂在省委大禮堂培訓時說的“六多六勤”為工作出發(fā)點，范文top100扎根基層，服務基層，發(fā)展基層。一年來，我矢志不渝，扎實完成各項工作任務。在計生辦工作期間，牢記服務窗口工作理念，堅持以人為本，服務至上的工作要求，認真服務好、落實好群眾要求及訴求，做到了群眾焦慮而來，開心而去；憂愁而來，高興而去；憤怒而來，滿意而去。在縣人大辦工作期間，任勞任怨，埋頭苦干，不計個人得失，不計工作任務輕重，不計個人時間，隨叫隨到，切實為領導搞好后勤服務。州、縣人代會期間，切實履行個人職責，按照分工，做好分內工作，做到了不讓人代會在我這里耽誤、出錯，不讓與會代表在我這里生氣。會后，積極主動協(xié)
4---落實各項工作
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”這句詩詞時刻警醒著我要做個勤奮好學之人。至參加工作以來，才發(fā)現(xiàn)自己的知識儲備不夠，起草文件，寫講話稿，寫總結，寫工作計劃感覺異常吃力。加強學習成為我工作之余的主要內容，只為進一步豐富知識，補充智慧來源，完善自己，更好的落實各項工作。一年來，制定了學習計劃，購買了《黨政辦公室文秘寫作》、《政務辦公室文秘寫作》、《現(xiàn)代應用文寫作》等書籍，堅持學習，讀書看報，手不離筆，筆不離紙，紙不離身，有感悟，就記錄。到辦公室工作兩個多月來，編寫信息8篇，起草文件20余份，工作得到了領導認可。
四、注重總結，珍惜機會，勇?lián)負?/p>
“君子博學而日參省乎已，則智明而行無過矣?！倍ㄆ诳偨Y工作中存在的問題，出現(xiàn)的錯誤，為以后的工作夯實基礎，更好的改進工作方法，提高工作效
6---我很慶幸，基層的鍛煉讓我具備了吃苦耐勞、腳踏實地的品格，塑造了我無私奉獻、默默無聞、敢于犧牲、舍己忘我的高尚情操。在領導的親切關懷下，在同事的大力幫助下，在家人的鼎力支持下，我適應了工作崗位，合格的完成了各項工作任務，順利的實現(xiàn)我從一名志愿者向一名正式工作人員的大轉折。
篇2：個人生活總結
答卷封面
(cover)
課程名稱（subject）：應用寫作
編 號(no.)：(2011-2012-2)-040103-04034-2
系 別(department):信息科學系
專 業(yè)(major)： 軟件工程
姓 名(name)：xxxxx
學 號(student’s number)： ************
xx注意事項（notes）
1.考生需將上述有關項目填寫清楚
2.字跡要清楚，保持卷面清潔。
8---結構嚴謹，語言規(guī)范精煉準確，沒有錯別字，具備事務文書所要求的書面格式。字數(shù)900-1000字。成績優(yōu)秀。
二等文要求：符合應用文寫作要求，結構嚴謹，語言規(guī)范正確，具備事務文書所要求的書面格式。800-900字。成績良好。
三等文要求：符合應用文寫作要求，語言規(guī)范正確，具備公文所要求的書面格式。700-800字。成績中。
四等文要求：基本符合應用文要求，語言規(guī)范，格式基本正確。600-700字。成績及格。
五等文要求：不符合應用文要求，語言不規(guī)范，格式錯誤。成績不及格。
用4號仿宋字打印。
2011年-2012年個人生活總結
時光匆匆，不知不覺大三整個學期將要結束?；叵胱约涸诖笕?，破有感慨，總體來說比剛剛入學的時候強了很多，它讓我知道了很多，不僅是課本上的，更多的是學會了很多做人的道理。
10---時友愛同學，尊師重道，樂于助人；與同學發(fā)生矛盾、誤會時，能首先從自己身上找原因，并主動與對方進行溝通。在校期間，我也積極參加了許多社會實踐活動。通過社會實踐，加強了我的團隊協(xié)作觀念，鍛煉了我的協(xié)調組織能力，使我的實踐能力得到了很大的提高：參加校內的活動，可以認識更多的同學，尤其是不同專業(yè)的同學，增加了與其他同學的交流并向他們學習的機會，學習別人的長處，認清自己的不足，也鍛煉了自己的溝通能力。我的業(yè)余生活比較豐富：看書讀報是緊張的學習之余不錯的輕松休閑方式，不僅可以陶冶情操，而且可以開闊視野；與同學們的聊天則能加深彼此的友誼，鍛煉自己的溝通表達能力，同時也可以知道很多新鮮有趣的事情；在信息爆炸的今天，與很多同齡人一樣，我也喜歡上網(wǎng)，及時了解國內外新聞，但能注意自我控制，不會因此荒廢學業(yè)。因此，平日若天氣允許，也會約上三五好友爬爬山，放松
12---車1輛，實現(xiàn)了家庭用車零的突破；添置家具5套，比計劃多添置2套；獲得各種榮譽稱號4個，比計劃多獲得2個；參加義務勞動3次，比計劃多完成1次；發(fā)表文章1，比計劃多發(fā)表；無償獻血兩次，比計劃多獻血1次；看望岳父岳母大人6次，比計劃多看望2次；帶領老婆孩子旅游2次，比計劃多旅游1次。此外，還理發(fā)12次，洗澡50次，擦鞋80次，跑步100次，打掃衛(wèi)生60次，修理家用電器20次，購買生活用品50次，等等。這些數(shù)字說明，我在上一年收入增加，消費也增加，呈現(xiàn)出收支兩旺的態(tài)勢，說明我的事業(yè)取得了成功，生活質量在提高。
回顧一年來的生活和工作，我主要實現(xiàn)了“一個突破”、“兩個轉變”、“三個跨越”。“一個突破”即：我被提拔為副股長，實現(xiàn)了職務上的突破。邁出了這一步，說明我不再是大頭兵了，我已經(jīng)成為負責人了。既然可以當副股長，那么下一步我就會當科長、處長，前途是光
14---針和政策，從而為我的生活和工作指明了方向。方向明確了，前進就有了奔頭，干勁就足了，也容易做出成績。第二，深化自身改革是取得成績的根本因素。一個人要想取得更大的進步，就必須善于否定“舊我”，用現(xiàn)代的全新理念打造自己，成為“新我”，使自己完成脫胎換骨的轉變。以前我木訥呆板，不善交際，現(xiàn)在，我學會了喝酒，學會了拍馬，學會了拉幫結伙，我的朋友越來越多，我不是當年的那個書呆子了，大家都很看得起我。第三，強化激勵機制是取得成績的關鍵環(huán)節(jié)。每取得一項成績，老婆就獎給我100元到300元的零花錢，還允許我去酒店喝一次大酒。在這一激勵機制的推動下，我的工作積極性更高了，生活興趣更濃了，我渾身有使不完的勁。第四，全家人團結協(xié)作相互支持是取得成績的保證。俗話說，三人同心，其利斷金，團結就是力量。在過去的一年里，我們一家三口心往一處想，勁往一處使，精誠合作，相互幫助，和諧相處，為我16---認為這沒有什么了不起的，主觀上不控制，使呼嚕聲越打越大。五是上班有時忘系領帶，老婆提醒才想起來。對于上述缺點和毛病，我一定要在新的一年里，認真反思，深刻檢討，要全面查找形成缺點和問題的原因，堅決改正這些缺點和毛病，不斷完善自己，爭取新的更大的成績。
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村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇三
共產黨員的生活方式是無產階級政黨階級屬性的社會體現(xiàn)，是黨員的現(xiàn)實社會活動的綜合表現(xiàn)，黨員生活做好工作，今天小編給大家?guī)?019黨員生活方面的總結范文精選，希望對大家有所幫助。
2019黨員生活方面的總結范文精選篇一
回顧三年多來的工作學習情況，有收獲也有不足?，F(xiàn)將入學以來的思想、工作和學習等方面的情況給組織匯報如下：
一、思想上
認真學習黨和國家的各種路線、方針、政策以及xx屆五中全會等精神，在思想上同黨中央保持高度一致;深入學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀等重要黨的理論知識，同時也深入了解了辯證唯物主義和歷史唯物主義，正確政績觀和馬克思主義群眾觀，努力把改造客觀世界同改造主觀世界相結合，進一步樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和利益觀，堅定共產主義理想信念和“為人民服務”的意識;加強學習《中國共產黨章程》、《黨內監(jiān)督條例》和《黨紀處分條例》，進一步加深對中國共產黨的歷史、宗旨和精神的了解和理解，加強黨員先進性教育活動以及創(chuàng)優(yōu)爭先活動的參與并認真思考，努力提高自身的黨性修養(yǎng)和覺悟，讓自己真正做到從思想上入黨。
在堅持學習鄧小平理論、深入領會“三個代表”重要思想的基礎上，緊密結合踐行社會主義榮辱觀，時刻保持高度的警惕，認識什么是一個黨員該做的，什么是不該做的。同時積極響應支部黨員活動，配合當前的理論前沿，為自己補充新鮮血液。
二、學習上
進入大學以來，我一直把學習當做自己的第一要務，不敢有絲毫的松懈。我明白，作為一名大學生，最重要的就是學好扎實的專業(yè)知識，為今后的人生打下堅實的基礎。
每學年我都秉承著 “認真、高效”的學習態(tài)度和學習方法，進一步明確了自己追求的方向。在專業(yè)課學習上，我主動預習、認真聽課、及時做筆記、以精益求精的態(tài)度高質量地完成老師布置的作業(yè)和課程設計，多次得到專業(yè)課老師的表揚，也真正在同學中起到了模范帶頭的作用。通過自己的努力，我大二、大三學年智育得分及綜合測評成績均排在專業(yè)第一名，并非常榮幸地獲得了長沙理工大學第六屆“百優(yōu)大學生”的稱號。
我深知當今時代是科技高速發(fā)展的時代，沒有先進的科學文化知識是很難指導實踐，很難順應時代的發(fā)展，很難為人民作出大的貢獻的。在這種形勢下，要時刻都有緊迫感、使命感、危機感，及時吸收和擁有最新成果，占領科學文化的制高點，就能走在時代的前列，才能更好地將自己所學的知識運用到祖國最需要的地方去。
三、工作上
自入大學校園以來，僅僅讓自己優(yōu)秀是不足夠的，而是讓你身邊的每位同學優(yōu)秀起來，自大一起，我就是系里面學生會成員，經(jīng)過大學三年多的磨礪，始終相信“不想當干部的干事不是好干事”，于是在大三學年成功競選為交通運輸工程系團總支副書記，我覺得既然老師相信我，同學們信任我，我就要扎實地將自己的工作做好、做到位，讓同學們感覺他們的選擇是沒有錯的。
在大四以前，我一直是系里面的宣傳骨干，但到了團副這個職位，我更多地感受是一份責任。我時刻擔負著組織安排的工作，指導并監(jiān)督各個部門的工作，并關注校、院學生會的整體運作，將交通運輸工程系的團學工作做到最好、最棒。因為我知道，只有高效率的傳達上級領導的政策方針，才能使得廣大師生上下齊心，同追發(fā)展，共創(chuàng)交通運輸工程系輝煌的明天!
四、生活上
我是一個來自農村的女孩，但由于父母的教養(yǎng)和從小所受到的教育環(huán)境，我在大學一直樸素節(jié)儉，從不與人攀比。讀大學這么久，我的生活費大部分是通過自己的努力，假日做點兼職、獎學金，靠這些順利讀完自己的學業(yè)。因為在長沙這樣一個高消費的城市，這錢是要好好計劃才能夠自己好好學習和生活的。
平時，我性格開朗，嚴以律己寬以待人;善于和同學溝通，也樂于幫助同學，所以很多同學不管生活上還是思想方面有了困難也樂意前來尋求我的幫助，這使我建立了很好的人際關系，并獲得了大家的尊重和支持。
五、不足之處:
這三年多來，雖然取得了一定的成績，但仍存在一些不足之處，剖析如下：
1.學習不夠深入。當前工作形勢對我們的綜合素質提出了更大挑戰(zhàn)，學習是刻不容緩的事情。但是自己在政治理論學習和業(yè)務學習上都不夠深入細致，對于一些新知識、新理論，只是一知半解，缺乏刻苦專研的精神，尤其是在工作繁忙的時候，忙于一般性的事務工作，學習還不夠深入。在各項政治理論學習中，還存在有一定的走過場的做法。今后要進一步端正學習態(tài)度，進一步探索學習方法，在理論深度上下工夫。
2.小節(jié)問題需要改進。比如：工作方法有時比較簡單，工作中有時情緒急躁、愛發(fā)脾氣。
這是我的一些感想和對自身不足之處的看法，也是作為一個黨員在的一次自我剖析。當然，這些感想還比較粗淺，我身上存在的問題也不僅僅是自己總結的這幾方面，還有許多沒有察覺的缺點，需要在與同志們的進一步交流中發(fā)現(xiàn)和改進，需要各位領導和同志們給予批評指正?？傊?，今后我愿和大家一起在開拓中前進，在前進中開拓，保持積極進取的良好精神狀態(tài)，和大家一起團結奮斗、發(fā)揮優(yōu)勢，使自己在今后的各個方面進一步走向成熟!
2019黨員生活方面的總結范文精選篇二
20xx年10月3日經(jīng)黨組織批準，我成為一名光榮的預備黨員。在這一年里，在黨組織的嚴格要求和悉心培養(yǎng)下，在身邊黨員前輩的無私幫助和正確指引下，通過自身的積極努力，無論是在思想政治、學習、工作和生活方面我的素質都得到了極大的提高。特別是通過黨內生活的學習和實踐活動的鍛煉，讓我對黨性有了更深刻的了解，那就是要不斷付出，不斷奉獻，吃苦在前，享受在后，把為人民服務當成是一件光榮的事情而不是一句口頭禪。還記得，虔誠的向黨組織遞交入黨申請書的那一天;還記得，被黨組織確定為一名入黨積極分子的那一天，還記得預備黨員發(fā)展會的那一天，我的心被自豪的光環(huán)所籠罩。畢竟，我夢寐以求的夢想終于實現(xiàn)了。而如今，我的預備期已滿，特向黨組織遞交轉正申請書，匯報一年來自己的基本情況，請黨組織予以考察。
首先，在思想政治方面。我嚴格按照一名黨員的標準來要求自己，平時通過網(wǎng)絡、電視、報紙等方式我時刻關注著黨和國家的動態(tài)，因為我明白，作為新世紀的黨員必須要保持與時具進的思想，必須要學會用科學發(fā)展觀來武裝自己，用先進技術來充實自己。20xx年注定是不平凡的一年，而20xx年同樣是充滿色彩的，在經(jīng)濟危機的嚴重影響下，美國依然大幅財政赤字，而我們國家依然能夠保持高速的經(jīng)濟增長速度;同樣是20xx年，中華人民共和國成立60周年，舉國歡慶，共享盛舉，全國人民融合在一片歡樂的海洋之中;同樣是20xx年，嫦娥2號發(fā)射成功、三峽工程全面完工、汶川地震災區(qū)重建工作初步完成、第十一屆全國運動會勝利召開，這充分體現(xiàn)了我們黨的正確領導和社會主義制度的優(yōu)越性，進一步證明了只有在中國共產黨的領導下，我們的國家才能更加科學、穩(wěn)定、和諧地發(fā)展。作為一名剛剛畢業(yè)的大學生，我完成了從學生的員工的轉變。在學校期間，做為班里的團支書，在臨近畢業(yè)期間我依然保持高度的責任心和為同學服務的態(tài)度，保證每一個同學都能夠順利無誤的辦完離校手續(xù)。同時我還認真完成畢業(yè)設計論文，并且獲得了校級優(yōu)秀畢業(yè)論文。在公司工作期間，我堅持每天早起，為大家打掃宿舍衛(wèi)生，同時第一個到辦公室為大家燒水、清理垃圾，我認為這是我應該一直保持的工作態(tài)度。因為我想專業(yè)素質能夠體驗一個人的工作熟練程度，但是工作態(tài)度，思想覺悟卻是體現(xiàn)一個人工作能力的必備條件。
其次，在工作方面。工作方面可以分為兩部分。首先是在學校的工作。在校期間，我曾擔任過系文藝部長、班級團支書、組織委員、生活委員、體育委員，體驗過各個層次的班委生活。但無論擔任什么班委，我都尊崇一個信念，那就是全心全意為班級服務。在畢業(yè)的最后一個學期里，作為班級團支書，我親手為每個人辦理離校手續(xù)，雖然有些累，但我卻充分感受到了奉獻的快樂，同時我還組織大家參加了畢業(yè)生晚會，組織大家進行了最后的聚餐，組織大家進行了最后的合影，這些都讓我感覺到非常的充實和欣慰。在其中我感受到了團隊的合作意識和為人處世的態(tài)度。其次是在公司的工作。進入公司五個月以來，我學習了arcgis相關軟件的使用，參加了華油測點項目以及數(shù)據(jù)入庫二期項目。對arcgis的學習讓我對業(yè)務知識有了基本的了解，我發(fā)現(xiàn)自己開始慢慢入門并對arcgis產生了興趣。而隨后我去山西參加了華油測點項目，這次出差讓我受益匪淺。首先是因為外業(yè)環(huán)境比較艱苦，非常鍛煉人的品質和意志。更重要的是我得到了許多寶貴的現(xiàn)場實踐經(jīng)驗，這使得我對業(yè)務知識的了解更加全面，更加形象，更加深刻。最后我到廊坊開始參加數(shù)據(jù)入庫二期項目，主要負責數(shù)據(jù)檢查和數(shù)據(jù)入庫工作。在公司的工作是辛苦的，但卻是充實的，我非常渴望這份充實。我深知，作為一名新人，我應該從員工的角度出發(fā)，為公司奉獻自己的價值;作為一名黨員，我更應該時時刻刻牢記黨員的標準和要求，為黨、為人民、為公司、為同事奉獻自己的青春。
最后，在生活學習方面。在生活中，我是一個熱情開朗的人，我會盡自己最大的努力去幫助那些需要幫助的人。我想這是每個黨員需要做的事情。同時我還積極參加學校或者單位組織的各種文藝活動或者體育活動，希望通過這些活動能夠更加的充實自己，并且加深和同學和同事之間的友誼，增強團體的凝聚力。在學習方面我一直堅信“一份耕耘，一份收獲”，努力刻苦學習專業(yè)知識并且堅持理論聯(lián)系實際，在實踐中不斷突破自己，提高自己。
一年來，我雖然取得了一些小小的進步，但我知道我仍存在許多的不足之處，比如理論聯(lián)系實際的能力還不夠強，比如意志力還不夠堅定等等。但我相信我會不斷克服這些缺點，彌補自己的不足，爭取早日成為一名合格的共產黨員。
以上是我一年來的情況總結，不妥之處，懇請黨組織批評指正。我非?？释軌虺蔀橐幻伯a黨員，如果黨組織批準我的申請，我將時時刻刻以一名黨員的標準來要求自己，為共產主義奮斗終生。如果黨組織不批準或者延期轉正，我愿意接受黨組織的長期考驗，并且我會加倍努力，爭取早日成為一名合格的共產黨員。
2019黨員生活方面的總結范文精選篇三
時間如白駒過隙，一年的工作生活轉眼接近尾聲，20xx年在繁忙的工作中已然過去?；仡欉^去的一年，我在領導的指導和同志們的幫助下，以黨員的標準嚴格要求自己，認真刻苦學習，勤奮踏實工作，清正廉潔，團結同志，顧全大局，學習和工作生活上都取得新的進步，現(xiàn)將我一年來的思想、工作和學習等方面的情況加以總結。
一、在學習和思想方面，多層學習，內強素質
加強政治理論學習，從思想上高度重視，將其作為日常工作的重要內容，能結合理論與實際工作進行分工，自加壓力，有意識要求自己多學一些，學好一些，學深一些。在學習內容的安排上，緊緊圍繞黨和國家大事和大政方針，主要學習了黨的和黨的xx屆三中全會精神、鄧小平理論、黨風黨紀等，學習中做到“五位一體”，即思想建設、組織建設、作風建設、反腐倡廉建設、制度建設，中國特色社會主義事業(yè)“五位一體”總體布局中的生態(tài)文明，體現(xiàn)著自然界的凈化，而我們黨的建設新的偉大工程“五位一體”總體布局中的反腐倡廉建設，體現(xiàn)的是中國共產黨黨的肌體的自我凈化;黨的報告進一步明確了科學發(fā)展觀的歷史定位，實現(xiàn)了黨的指導思想又一次與時俱進。我們黨在推進馬克思主義中國化過程中有兩次歷史性飛躍，第一次飛躍形成了毛澤東思想;第二次飛躍是在改革開放新的偉大革命中，逐步形成的中國特色社會主義理論體系。
這個理論體系實現(xiàn)了我們黨的指導思想的三次與時俱進，第一次是將鄧小平理論列為黨的指導思想，第二次是將“三個代表”重要思想列為黨的指導思想，第三次是將科學發(fā)展觀列為黨的指導思想，因而這是黨的報告最大的理論亮點和歷史貢獻;黨的報告對中國特色社會主義作出新的理論概括，強調在新的歷史條件下，奪取中國特色社會主義新勝利，必須牢牢把握八個基本要求，分別是：必須堅持人民主體地位，必須堅持解放和發(fā)展社會生產力，必須堅持推進改革開放，必須堅持維護社會公平正義，必須堅持走共同富裕道路，必須堅持促進社會和諧，必須堅持和平發(fā)展，必須堅持黨的領導。這八條，不僅條條都有強烈的現(xiàn)實針對性、長遠指導性，而且作為全黨全國人民的共同信念，必將極大地推進解放思想、改革開放、凝聚力量、攻堅克難，扎扎實實奪取中國特色社會主義新勝利，奮力開拓中國特色社會主義更為廣闊的發(fā)展前景。通過學習，我提高了自己的政治覺悟和思想水平。精神上感覺更加充實。
二、在工作方面，勤奮務實、盡責盡職
在工作中，我能夠保持思考的心態(tài)，對于工作經(jīng)驗及時總結，對于缺點及時改正，通過不斷的思考和積累，逐步形成求真務實的工作作風。作為一名黨員，我始終以身作則，對自己高標準、嚴要求，恪盡職守，執(zhí)著追求，服從領導分工，在科室工作人員較少的情況下，樹立大局意識，積極分擔部門工作，與同事凝心聚力，共同開展好部門工作。對待工作，我緊緊圍繞服務基層的理念，嚴格堅持公正、公平、科學的原則，對每一份報告都做到嚴要求、高效率，以求為基層的執(zhí)法工作提供更好地服務。
三、在生活上，積極向上、遵章守紀
在生活中，我能自覺做到政治上、思想上、行動上與黨中央保持高度一致，平時能夠嚴格要求自己，注重日常生活作風的養(yǎng)成，堅決抵制了腐朽文化和各種錯誤思想觀點對自己的侵蝕，做到了生活待遇上不攀比，要比就比貢獻、比業(yè)績;作風上艱苦奮斗，提倡艱苦樸素，勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費，杜絕腐敗現(xiàn)象的滋生蔓延;紀律上遵紀守法，自覺接受監(jiān)督，抵制腐朽思想的侵蝕。
豐碑無語，行勝于言，總結是為了更好的行動，實踐是檢驗真理的唯一標準。20xx年，請黨組織繼續(xù)監(jiān)督和考驗我，我將以堅剛耐苦、勤勞自勵、朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的狀態(tài)，牢記使命，不斷超越，振奮精神，扎實工作，銳意進取，開拓創(chuàng)新，用實際行動為黨徽添彩、黨旗增色，做一名優(yōu)秀的共產黨員。
村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇四
頭發(fā)油：那是因為肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了。每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了，泡到出汗效果最好了。毛孔粗大：用鹽按摩臉，出油的皮膚質地都比較粗糙和硬，所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周圍仔細的按摩，洗干凈之后，毛孔就特別的小了;
油脂球：一定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質，最后洗臉的時候，最好用冷熱水交替洗；同時，冷熱水交替對黑眼圈也非常有效。因為冷水洗臉雖然很好，但刺激臉部，會使黑眼圈加重！
雙手和腳的皮膚保養(yǎng)：最實用的diy手膜就是紅糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建議都是，要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要涂一層。這種方法真的很麻煩！其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬松的手套，每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的涂在手上，戴上手套睡覺，堅持一段時間以后，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。
手指關節(jié)粗大：就一定要按摩。用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭，最關鍵的是按摩手指的兩側，從根部到指尖，一個一個的按摩，這個按摩的方法可以使得關節(jié)粗大的問題得到解決，手指慢慢的就會粗細均勻了。
腳底的死皮：一定要磨。刨刀能夠快速的磨去死皮，開水先泡腳，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄欖油、美加凈，穿上厚棉襪。磨腳是每周一次，而涂霜和穿襪子就是要每天都要。雙腳就會越來越嫩！真的是非常嫩和光滑，一點瑕疵都不會有。用美加凈的珍珠銀耳營養(yǎng)霜，九毛錢一包，保濕效果很好。它是上海家化的老牌產品，這個廠還生產百草集，對于他家的精油和頭發(fā)護理系列，確實要贊一個！至于面部護理系列，那就仁者見仁了。
皮膚保養(yǎng)：每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血圣品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，半天補一次，不要早上涂一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，加點當歸和黃芪，補血補氣，一定要大量的喝水。眼睛一定會不舒服吧？再加枸杞和白菊花。在電腦前養(yǎng)一兩棵仙人球，替你吸收輻射。中途站起來活動活動，深呼吸，不要一直坐著。離公司的打印機遠一點，那個的輻射更厲害！如果公司是鋪地毯的話，那肺也要受殘害了。買點杏仁或者喝杏仁露也行，養(yǎng)養(yǎng)肺。長期對著電腦，肝臟也很疲勞，所以心情一定要盡量舒暢。每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側，使勁的捏，這是通過疏通經(jīng)絡，來防止乳房的疾病，并且能讓你心情舒暢，心里不覺得壓得慌。
美白：美白產品還是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中藥配方，都肯定要含鉛，對皮膚還是有傷害。使用美白產品并配合正確的洗臉之后，很快就會白回來。一旦白了就要換保濕的面霜。美白的同時配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝檸檬水可以加快美白。還有一個小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加純凈水在里面，堅持每天涂兩遍，一個星期就能看到效果。
細紋：要保濕、保濕、加強保濕！怎么樣保濕都不過分！產生細紋的原因就是保濕的力度不夠。要用面膜或者眼膜。對于干性皮膚，橄欖油可以做保濕面膜，做加強保養(yǎng)。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點酸奶。面膜做頻繁了，自然細紋就leave啦！介紹一個方，就是在酸奶里面加入酵母粉，發(fā)酵，隔天用它敷臉，臉上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮膚能變白變亮。油性皮膚更要加強保濕，補充水分，不然膚質粗糙得更快。爽膚水，一定要配合化妝棉使用！洗完臉之后不要用毛巾擦，就用化妝棉擦干，然后用水泡濕了的化妝棉，粘取爽膚水使用。按摩的方法是額頭從中間向兩邊打圈圈，眼睛下面的皮膚是從眼角向太陽穴拉，鼻子從上向下，面頰我們之前講過了，嘴巴下面是從中間向嘴角向上提。爽膚水一定
要多敷，不要怕浪費，多敷幾遍。保濕做好了，就不用怕細紋。
臉色好的前提就是身體健康。
瀉肝火：可以用之前講的泡腳的方法，也可以自己按摩，大手臂、腋下、還有身體兩側的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使勁的捏骨頭上面的肉，最好的是肉和骨頭中間的那個地方，最有效果，一定要使勁，越疼越用力，疼就有效果了。
腎虛：只要腎臟強壯有力，就不會有大毛??！要做腳底按摩。身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。
牙齒：直接決定了一個人是否能夠長壽。所以要趁著年輕就要保護我們的牙齒。每年都要做口腔檢查，如果有異常出血都要去檢查，以排除牙周炎，或者結石等癥狀。如果是牙齦萎縮，不要立刻就去補牙，一般牙科醫(yī)生給的建議就是出現(xiàn)萎縮就要補牙。要早睡覺，每天都不要讓自己身心俱疲，那樣萎縮得更厲害，要休養(yǎng)，慢慢牙齦就會恢復健康。如果有的牙縫會經(jīng)常塞東西，那就一定要用牙線。因為頻繁塞東西很容易出現(xiàn)齲齒。并且一旦出現(xiàn)齲齒就要去補，不能拖，越拖牙洞越大，補牙就越復雜。牙齒最好的保護方法是清潔和不過度使用。
排毒：茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環(huán)境，當然如果吃維生素藥片的話，里面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。
中醫(yī)上認為口臭是胃的原因，有虛火，而腸胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建議吃降火的東西，而是從心理上進行調節(jié)，使紊亂的腸胃恢復正常。同時要提高身體免疫力，增強腎臟功能。
脾虛：食欲不振，神倦乏力，嚴重的情況會內臟下垂，脫肛，子宮下垂，脾臟是我們每個男人女人三十歲之前都非常重視的臟器，事關食物的消化和吸收，所以，不要吃亂七八糟的藥，傷害它。
肺虛：少氣懶言，容易出虛汗，腎氣虛則腰酸，三者合在一起被稱為氣虛。氣虛臉頰就下垂，越虛垂得越厲害，直到五官內臟都下垂，人也就丑了。氣虛是所有虛癥中，最容易補充的身體能量。少說話，少提重物，多注意休息睡眠，都能補充元氣。因為氣能產生血，所以補氣就能補血。
山藥是非常好的東西，每天喝山藥燉冰糖。山藥補氣健脾胃，養(yǎng)陰益肺，補腎固精，把脾臟，肺和腎臟都補了！陰虛虧損的人容易咳嗽，可以用它煮湯當水喝，可以治愈虛勞咳嗽的毛病。山藥因為益肺，而“肺主皮毛”，所以山藥可以滋潤皮膚。虛弱羸瘦，皮膚干燥，記憶力減退，過勞和疾病后體虛，都要多吃山藥，可以強壯身體，抵抗衰老。注意的是，它滋陰的同時助濕邪，所以肯定要吃祛濕的東西，像薏仁，茯苓。直接水煮山藥，把山藥打成濃漿，然后煮開就當水喝，不喝多，喝完之后，再喝水加薏仁粉。
大米：也是補氣的。女人一定要每天都吃米飯，脾胃健康就靠它呢！米都補脾，但五谷中它補脾的效果最好，中氣不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虛寒，心煩口渴，就喝大米稀飯就行啦。中醫(yī)書上說“稀飯為世間第一補人之物”。所以就算你在減肥，也一定每天至少吃一碗大米飯，不然瘦下來，臉頰胸部都下來了。
好東西，還有大棗，蜂蜜等。皆補脾，益虛損，令人好顏色。
抗衰老
（一）
如果看貼的你已經(jīng)超過35歲，這篇就是專門為你所寫。
很可能超過30歲的女性，已經(jīng)會有中醫(yī)上稱為“損容性”面部特征了。比如說皺紋，斑點，黑眼圈，眼袋，法令紋，臉頰下垂，皮膚粗糙等等歲月的痕跡。包括身材的徹底變形等等。
一句話，就是現(xiàn)在的你已經(jīng)基本上向中性人過渡了，女人味在漸漸的離你而去。你甚至
基本上想不起來自己還是個女人。只有在買衣服，去理發(fā)店的時候，釋放歇斯底里想挽回的絕望。到一句話，很適合這里，“美的關鍵在于心態(tài)”。特別是超過28歲，臉上寫的全是你的心。
心里妒忌別人，重視利益大于一切，欺上昧下，等等所有這些心理，都一定會以世上最快的速度讓你衰老變丑！而自卑，消極，懶惰也是加速衰老的元勛。張曼玉說她維持年輕的秘訣就是“心里永遠都有夢想”。你要時刻提醒自己，你是個女人。當你拖地累得滿頭大汗，提很重的東西時，建議你，量力而行。這并不是一個美好的社會，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子養(yǎng)成珍珠，而大部分是要釋放的。過度的忍耐也會加速衰老，心理的衰老更可怕，對于維持家庭幸福也沒有好處。你完全可以充滿自信的把不滿全都說出來，如果他連這個都提供不給你，那他的作用是什么？
兩個人之間花錢肯定是不能你省給他花，要不就兩個都節(jié)省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有問題。
抗衰老
（二）
面部皺紋一是因為平時表情比較豐富,或者經(jīng)常用手托著臉等不好的動作，二是因為心事很重，時間長了心情得不到改善，就出現(xiàn)皺紋了，三是酸性體質，也就是體質不大好；四是沒有及時給予皮膚充分的保濕。
按摩很重要?。∽约阂心托牡陌茨?，用之前介紹祛皺紋的手法，臉上到處都仔仔細細的按摩，輕輕的，可以每天都按，只要堅持就一定可以消除皺紋。
按摩完之后一定要加強保濕，多使用保濕水，保濕面膜，一切都要很保濕。推薦牛爾玫瑰保濕晚安睡膜，50塊錢，保濕效果很贊！又耐用，一瓶不知道什么時候才能用完。而且還是天然配方，我很佩服牛老師！
眼袋和黑眼圈的方法之前都介紹過，很有效。祛斑的方法之前也有，不過比較慢，不能著急。法令紋之前也介紹過方法，祛除的效果很明顯。臉頰肯定會有下垂或松弛或者凹陷，多吃米飯早睡覺，一定要補血。
眼睛很疲勞，就補肝腎，多休息，眼球多轉轉圈，頭發(fā)又干又粗糙，那就多做頭發(fā)護理，多吃黑芝麻和海帶，不要燙發(fā)染發(fā)，頭發(fā)就不那么老氣了。
臉色發(fā)黃，如果是非體質因素，就用綠茶水敷臉；皮膚有疙瘩，就用之前介紹的酸奶酵母面膜；身體的皮膚肯定是越來越粗，堅持用美白保濕的甘油加白醋，身體光滑又白嫩；到了這個年紀，產品是一定要認真使用了。
一般臉部皮膚會越來越薄，但越來越硬，所以感覺很滄桑。從體質改變，皮膚就會越來越嫩，只要皮膚嫩了，就會顯年輕。而這個是產品做不到的。其實之前所有臉上衰老問題，除了保濕之外，產品都無法解決。
抗衰老
（三）
檢查一下，你的生活滿足以下條件嗎？每天都早睡早起，最好九點就躺著；每天早晚都要吃水果；按時認真吃三餐，一定吃大米飯；心情安寧；隔天鍛煉；每天中午都午休一個小時。其實大多數(shù)人這些基本的都不能保證。
身材變形是身體內臟衰老，血液老化，毒素堆積的一個信號。健康的身體，就應該有美麗的外表。酸性的體質必然對應一個不完美的外表。
肝腎臟的護理之前都介紹過，脾胃的護理關鍵在心情，五臟六腑都是我們運轉的關鍵零件，發(fā)胖了零件就松了，重新擰緊了，機器就好了。血液濃稠了，機器就轉不動了，還傷害機器。毒素太多了，機器就容易變形。
只要從今天開始，你認真的對待你的臉部皮膚，花時間照顧她，有規(guī)律的生活，重視你的睡眠和心情，健康的飲食，愛惜你的身體內臟，你的狀態(tài)一定會越來越好。
補氣和補血是相輔相成的兩個食補步驟。單純補氣而不補血，就像燒得很旺的爐子上放
了一個空鍋，補血就是在鍋里放入美味。補氣的食物之前講過了，我還是要強調最重要的米飯，其它的要注意多吃土豆，紅薯/地瓜，紅棗和蜂蜜。香菇雖然也很好，但有皮膚病的要注意少吃，不要空腹吃。
補血就一定要吃阿膠，沒理由！我媽媽堅持吃了那么多年，由我爸制作，加足了愛心在里面！以前的阿膠還沒有打粉的說法，都是我爸用搗大蒜的東西搗成碎塊，然后炒黑芝麻，炒熟了再用搟面杖輾成末，然后再炒核桃，剁碎，手續(xù)比現(xiàn)在復雜！折騰好幾個晚上才能做好。
冬天吃效果最好。補血的同時滋補陰虛，消除內熱，補肺虛，含有大量的膠原蛋白，因為它是血肉有情之物，滋補效果更明顯。臉色不好看，就要靠它了。不過建議除了以上兩味之外不要再多加東西，頂多再加味桂圓足夠了。你加那么多好東西在里面，那還不如直接吃十全大補丸算了，還要阿膠干嗎？誰主誰輔還是要分清楚。
最好的吃法是用黃酒浸泡，黃酒溫胃，而阿膠質黏膩，兩個正好相助吸收。補血的同時建議多吃甘蔗，胡蘿卜，菠菜，桂圓和豆?jié){，都是補鐵的食物。不推薦紅糖，過甜傷脾臟，脾虛則面色發(fā)黑。
要糾正一個觀念，不能單獨靠某一味食物補身體，飲食要全面，比如你現(xiàn)在已經(jīng)知道，補血和補氣的食物了，那這兩種都要常吃，單獨吃效果肯定不會明顯，這個是肯定的。隆重介紹兩個要經(jīng)常吃的好東西！銀耳和黑木耳，古時候都是皇家的營養(yǎng)品。黑白木耳的營養(yǎng)豐富，成份大致相近，都含有豐富的膠質。膠質對于女人很重要！
黑木耳蛋白質含量與肉相同，鐵的含量是魚肉的70倍，是菠菜的20倍，是豬肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的補血食物哦!現(xiàn)在專門把它們倆挑出來講，是因為它和白木耳具有太多對女人好的東西了。
現(xiàn)在的女人喜歡在外面吃飯，而且口味都很重，膽固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮膚和身體狀態(tài)就不會好，老化得也快，皺紋也多，血液的質量對于美容來說太重要！
黑木耳能夠阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好處就是從吃進身體里開始，就從氣管開始，從上到下的，包括肺，胃，腸道，血液，身體里的灰塵，二手煙灰，不好的異物，環(huán)境污染物，全都能帶出體外。身體里面也能洗澡。
黑白木耳有很強抗癌功能，并能提高肝臟的解毒能力。
銀耳要買黃色的不要白色的，滋潤效果一流！潤燥，潤肺，和血，陰虛火旺體質就要指望它了！肺健康了，皮膚自然嬌嫩。
補陰的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆?jié){，銀耳，百合，這些偏素的之外，葷菜推薦鴨子，不光滋陰清熱，還有利水的功能，夏天吃它可以防止婦科炎癥的發(fā)生。太多的疾病都是因為體內廢水到處亂跑，所以多吃吃意仁沒壞處。
陽虛必須攝入大量肉類，雖然之前推薦的都是素菜，但從沒有說過要吃素，葷一定要吃，完全吃素對身體很有害。牛羊肉是一定要吃的，這兩種肉攝入后，不會產生濕氣，脂肪含量也少，能量和鐵都含量足夠高。
冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能夠大補虛損，補益元氣，能治療腎臟陽虛，溫補暖身，能夠治療脾胃虛寒，即虛寒體質要多吃，健胃壯脾，對脾腎都非常有好處。虛勞瘦弱的體質多吃羊肉可以使人強壯。
狗肉也是一樣要多吃，補益力氣，補脾胃，暖腎臟，強筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。還有一味菜補陽，醉蝦，就是用酒浸泡活蝦服用，可以治療四肢寒冷，脾腎陽虛。除了以上的四味肉類食物之外，核桃治療腎虛腰痛，耳鳴，滋補肝腎臟，能夠治療肺虛寒，改善腸道便秘，滋潤五臟。長久服用，皮膚細膩光滑，頭發(fā)烏黑有光澤，延緩衰老。除了牛羊肉之外，其它的溫補陽虛的食物，陰虛火旺體質的人都要少吃。
脾胃通過經(jīng)脈相關聯(lián)，脾胃功能好的人，肌膚一定是滋潤，豐腴的。相反的，如果一個人枯瘦，皮膚沒有光澤，則脾胃功能不好，所以身體氣血不足。脾臟的健康狀況也可以從嘴唇的顏色來看，如果是深紅色，是內熱，如果是淺紅色，是虛寒，如果嘴唇皮膚很干燥，是體內津液不足。
因為脾臟通過消化食物來造血，所以和女人的月經(jīng)周期也有關系。它是我們女人的福音，如果你掌握了保養(yǎng)脾臟的方法，你就可以一輩子都不要做黃臉婆，就算是到了五十多歲也一樣，臉色不會枯黃。
因為不善保養(yǎng)，脾臟失去統(tǒng)血功能之后，皮膚就會干枯發(fā)黃，雖然皮膚自然的顏色是黃色，這里的意思是焦黃色。首先是脾氣虛，然后再發(fā)展成為脾不統(tǒng)血。身體內的元氣和脾胃消化的食物一起生產出血液，首先就是要保證正常健康的飲食。
如果你臉色發(fā)黃了，就一定要常常吃芋頭。紫色的芋頭對脾胃最好，造血，統(tǒng)血效果好，能夠使皮膚和肌肉潤澤豐腴。還有一道食補方，春夏秋冬堅持吃，非常有效，就是菱角，土豆，紅豆，山藥，茨實，蓮子，紅棗和大米一起煮熟，這些飯全是補脾臟的，能夠造血，逐步改善膚色。
臉色萎黃是從氣虛發(fā)展而來的，除了情緒，疲勞的因素之外，不吃米飯是最主要的原因。所以，為了能有一個好臉色，每天至少吃兩碗米飯。
村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇五
軍訓感言
生活方面
早上一起床，洗漱可以說是相當棘手的問題，每天早上不得不很早就起來，因為我們似乎遇到了僧多粥少的問題。如果只有很少的人用水，水流會很大?？墒巧习偃艘粔K用就不行了，水壓明顯不夠，所以導致了早上刷牙洗臉排隊的問題。對此我感受頗多，這是一個關于“早起的鳥兒有蟲吃”以及“僧多粥少”的問題，如果我們不做早起的鳥兒，那么我們就會成為沒有粥喝的僧侶。也許這也是一種競爭的方式，在此我們可以互相競技，這也是軍隊培養(yǎng)人的一種方式，將競爭意識潛移默化的植入我們的大腦，使得我們從一天的開始就有拼搏的動力。
一天三餐，吃飯排隊，這是紀律。有什么吃什么，這是規(guī)則。沒有大魚大肉，可是不能抱怨，因為這里不是家，來這里是為了受苦。每個人都得盡快進食完畢，因為要講究效率。那里的飯菜我認為還可以，不過還是會人都對此有所抱怨，有同學說：“這你也咽得下去？！你是不是從集中營里出來的？”當我在低頭專心吃飯時，仍有人在抱怨土豆皮沒有清理干凈，或是說饅頭味兒不對?？磥砦覍κ称返男l(wèi)生方面注意的還是不夠，沒有生病看來是很幸運了。教官也經(jīng)常在我們面前說這個食堂的飯菜太難吃了，在他們的食堂中，飯菜的油水比我們吃的大多了，我們很是嫉妒。可是仔細想想，有很多人連這種飯都吃不上，我們又是否應該抱怨呢？而且我們只吃十四天，回家后有的是時間享受口服。一共吃了三十九頓飯，我明白了一個道理：人終究是要活下去的。不管在哪里，不管吃什么，你總得去適應，這就是軍訓，必須學會去適應一些惡劣的環(huán)境，這也是軍人必備的條件之一。
訓練期間，兩天一次的洗澡是我們最期待的，因為可以換身衣服，并且讓自己的皮膚舒爽一下。由于有一次我們很晚才洗上澡，所以我們班長跟教官提議將飯帶回宿舍，之后直接去洗澡，回來再開飯。教官對我們很好，也就同意了。在軍隊中洗澡不可能像家里一樣，不可能想洗多久就洗多久，也不可能想要多熱就有多熱，這一點我早有思想準備。我盡量快洗，因為后邊還有上百人在等，把自己清理干凈說是很費勁，而且時間又不是很長。真是在考驗我們的能力。因為這里是軍隊，十分講求效率，這也是對于我們的一種訓練。
到了晚上，可以說是比較輕松，不到八點半，我們基本上就都回宿舍了，雖然經(jīng)過一天的訓練大家都很累，可是沒人有人能真正很快的睡著，因為我們畢竟剛認識幾天，急于互相了解，而且這里娛樂的方式幾乎沒有，只能聊天。教官不和我們睡在一起，這樣就可以保證我們在熄燈以后盡情聊天，我們總是聊到很晚，一般從九點一刻熄燈開始，一直到十一點多。聊天的內容多種多樣。我們最喜歡聊的兩個話題是從我們以前認識的同學和我們最喜歡的動畫。在洗漱完畢后，躺在床上，聽著新的同學講著自己過去的故事，或是一些人對于動畫劇情的討論，心情會自然的飯放松下來感覺身體上的疲勞已經(jīng)不算什么了，所有人都想盡快加入其中，所以經(jīng)?？梢栽谕砩下牭酵瑢W們的大笑。后來，我們在午睡前也開始聊天，大家也一樣熱情高漲。也許這是建立友誼的最佳方式。在軍訓當中，互相了解，互相幫助。軍人之間的友誼也是如此吧。
特別要提到的是，在十一號晚上有一個歌唱比賽，這我們十分興奮，對于第一的頭銜人人都很眼紅。所以從九號下午我們就開始了練習，我們選擇的歌曲是《黃河大合唱》和《太行山上》，都是很有激情的軍事歌曲?？墒且婚_始我們總是唱不好，后來老師提醒我們，要看他的手勢。后來，在老師的指揮下，我們終于有些起色了。經(jīng)過兩天的苦練，總算是在業(yè)余水平的角度上能聽了。唱歌的女生是藝術系的，我們男生在歌唱這方面實在是比不過，真是多虧了這些女生，比賽的結果很不錯，我們的表演受到老師的一致好評。這次歌唱比賽讓我們在緊張的軍訓生活中有了一些調劑。十二號的晚上更讓那個人難忘，整個聯(lián)合大學舉辦會演，所有的節(jié)目充滿了時代的氣息，這些節(jié)目都是精心挑選的。從軍訓第一天起就有人報名了，這些同學既要訓練又要排演節(jié)目，看來十分辛苦。那天晚上載
歌載舞，十分精彩，我們看得十分入神，掌聲以及喝彩聲無數(shù)。我們也好久沒有這么熱鬧一下了。這次的演出讓我看到了我們大學生多才多藝的一面，也讓我們對大學的生活充滿了信心，由此，我們感覺生活也充實了起來。
訓練方面
每天清晨，時間在六點左右，教官會帶我們晨練，其實也就是慢跑幾圈，并不太累，可是由于鞋的關系，每個人在跑完后雖然不累，可是仍然會緊皺眉頭，我也沒轍，只當是修煉自己的腳了。慢跑之后我們會做一些準備活動，下下腰、壓壓腿，舒活一下筋骨，讓自己清醒起來。從六點半到七點半吃早飯并休息，此后開始上午的訓練，時間分為三段：八點到八點五十分，從九點十分到十點，十點十分到十點四十分。第三段訓練結束之后就該開午飯了，時間大概是十點四十五分，午飯后會一直休息到兩點。之后開始下午的訓練，在項目上沒有太多的變化。時間一直到四點四十分，晚飯后，在七點半還會有一段訓練，可是由于天會很黑，所以教官不會讓我們做很大的動作，我們也比較輕松，到了八點半以后，就開始了我們的“寢室夜生活”。
前幾天練得最多的是站姿。我們在日常生活中最不注意的就是站姿了。其實不是只單單看著外形好就可以，手臂和雙腳都要用力。最大的要點就是身體前傾，因為教官說如果長時間腳跟落地就會使人頭暈。雖然我們也想照著教官說的去做，可是總是不能，因為我們的腳總是缺乏忍耐力，前腳掌和后腳跟總是換著用。一站就是半個小時，不過老天對我們挺照顧，總是陰天。站著時心里總在想在家的快樂生活，可是這沒用，身體還是在受苦。不過還是可以娛樂一下，比如說動一動眼球看看月亮，白天的月亮也是很美?！霸靥げ阶撸 苯坦俚倪@一句可真是救命，總算可以活動了。訓練之中總會給一些時間休息，這是我們都幾乎癱在椅子上。
中間幾天是以行進以及擒敵拳為主。行進包括齊步走、正步走，可是大家練得不是太好，也許是因為地面不平吧，可是我們不想找借口，因為我們在第一天下午就看到了軍隊的教官們的表演，走得很齊?？磥砦覀兊挠柧氝€是不夠。我們總是走不齊，而且擺臂擺不到位也是我們的硬傷，這讓教官傷透了腦筋，我們不是不想做好，只是剛剛相互認識的我們缺少作為一個集體的協(xié)調感，看來我們得加強“集體”的感覺。學擒敵拳的時候我們異常興奮，感覺真正可以上戰(zhàn)場與敵人較量一樣，有的同學甚至連做夢都在打。擒敵拳一共十六式，和高中的拳法不同，這次每一式的動作都很多，想作對了真的很不容易，整個方陣的連貫動作真是想都不敢想。教官對于每個動作角的都很認真，一個人一個人的過。我們也很努力地學，最后經(jīng)過努力，還是勉勉強強把整套拳法打下來了，不怎么齊，可是至少“形”不走樣。
后幾天我們就被分流了，一些人進入了方隊，他們主要練習的是行進，并在匯報演出上表演。我則由于眼睛不好，繼續(xù)練拳。練拳的弟兄們要參加會操，和歌唱比賽，誰也不輕松。提到會操，我們很值得驕傲，一連的教官帶領我們在兩次會操中都取得了好成績。雖然會操的內容很簡單，沒有擒敵拳，可是這充分證明了我們的凝聚力在上升，我們也發(fā)現(xiàn)只要是我們齊心協(xié)力，我們也能取得不錯的成績。
在家里我們不會受到如此嚴格的訓練，訓練期間我們很多人都有些不舒服，不是這兒疼就是哪兒疼，有不少的人開了假條。而且據(jù)學校的老師說，發(fā)燒的人數(shù)著實不少，雖然經(jīng)過排查證實都不是甲型流感，可是真的很讓人擔心。為此每天開飯之前我們都會喝中藥，以確保身體健康。在身體上，似乎抱怨最大的還是軍訓發(fā)的鞋，很多人在訓練之后都會大喊：“哎喲，我的腳啊，疼死啦！”有的人甚至說：“即使天塌下來我都不會離開我的床。”的確，由于鞋底的硬度過大，我們穿上去很像踩在地面上，而且剛穿的鞋會磨腳，所以走上幾分鐘就會使腳十分疼痛。我不得不在鞋里墊上手紙，這樣還好點，不過還是磨出了幾個水泡。在精神上，我們最大的折磨就是無聊，遠離了手機、游戲機、電腦，精神生活十分匱乏?？墒遣还苁鞘裁礃拥恼勰ィ皇鞘州p微的，這是為了讓我們吃苦，為的是讓我們理解現(xiàn)在的生活是多么的幸福。
心理
十四天的軍訓，不算長也不算短。我收獲的東西著實不少。我們學會了吃苦，學會了過集體生活，更重要的是在這個集體中，我們體會到了友誼以及信任。在這里我們真正學到了軍人的精神，這種不怕苦不怕累，團結協(xié)作，勇于拼搏的精神。我們終于明白為什么中國人民解放軍是這樣一支戰(zhàn)無不勝的部隊，因為我們的子弟兵把這種精神深深的印在了靈魂當中。我們雖然不是軍人，可是我們也應該盡力去學習這種可貴的精神，讓它不僅在軍人之間傳播，也讓它成為整個中華民族的精神。想起戰(zhàn)爭年代，中國人民解放軍為了祖國的解放事業(yè)，拋頭顱，灑熱血。為了祖國的人民，團結一心，奮勇抗爭?，F(xiàn)在是和平年代，可是我們更需要學習革命前輩的這種精神?？墒呛苊黠@，我們還差得很遠，但我們在盡力去學習。
記得有一天的訓練，我們由于口號喊不響，排長說我們中午得加練。我們很不高興，有的同學反對說：“我已經(jīng)拼命喊了，可是總有人不喊?！蔽译[約感到，此日中午沒好事?？墒桥砰L并沒有像我們想象中的把我們拉到大操場上去，叫我們拿上椅子，把我們帶到了了寢室邊上的一塊空地上。排長并沒有像我們想象的一樣嚴厲的訓斥我們或是訓練我們，而是讓我們坐下，排長說道：“今天我主要的目的不是訓斥你們或是罰你們，我今天就是想讓你們想想四個字，那就是‘服從、團結’。你們今天的表現(xiàn)，讓我感覺到就是你們的心不齊，你們以后要生活在一起，心不齊怎么能使整個整體的實力提高呢？人民軍隊就是因為團結才打敗了侵略者。你們自己好好想想，如果是你們，你們能戰(zhàn)勝侵略者嗎？”之后我們帶回了，對此我們都陷入了思考。
我們是這個集體的一份子，我們都應該盡力為這個集體做出貢獻，集體的榮譽是每個人付出的結果，如果集體受到批評，那么這個集體中的每一人都應該想一想是不是自己的問題。如果我們每個人都盡力，那么我們就將是團結的集體，只要萬眾一心，我們就是不可戰(zhàn)勝的。凝聚力的提升是需要時間的，我相信我們經(jīng)過大學四年的磨練，我們將是一個更加團結的集體。
教官說過，訓你們并不是目的，目的只是讓你們理解這種感覺。這種感覺軍人的靈魂。我們在這十四天的軍訓中，最主要的目的就是來體味這種精神。從內心中真正感觸這種精神，發(fā)揚它。不怕苦不怕累，團結協(xié)作，勇于拼搏。這就是當代學生甚至是中國人民都要學習的精神。
十四天的軍訓，我永生難忘。
簽名：
村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇六
村干部工作方面失職檢討書
當犯了錯就需要人錯，寫檢討書，檢討自己的錯誤行為，然后加以改正。一起來看看為大家精心整理的“村干部工作方面失職檢討書”，歡迎大家閱讀，供大家參考。更多內容還請關注哦。村干部工作方面失職檢討書（1）
尊敬的領導：
上午八點前我就趕到集中建房工地去幫魏x架樓板，因為他是今年第一戶開工第一戶架樓板，給所有建房戶開了一個好頭，我和幾位村干部應邀前去幫忙?？删驮诎它c多，鎮(zhèn)上辦公室老張給我打來電話：讓村干部和保潔員同時上路打掃衛(wèi)生，今天市上縣上的領導要來檢查我鎮(zhèn)幾個村環(huán)境綜合治理工作。我立刻給張村長和舒文書打電話通知此事，他們都說要來給魏x幫忙架樓板，先讓保潔員上路打掃衛(wèi)生吧，我們就不去了。于是我第一次違背鎮(zhèn)上下達的指示，把老百姓的事放在第一位。
十點鐘，鎮(zhèn)林業(yè)站打來電話讓我去拿我村林權改革承包小組農戶承包林地面積花名冊，并要于今日中午十二點前貼出去公示。我立刻去林業(yè)站取來，安排每一個林改小組組長去公示。唯有原一組的組長魏x今天正在給自家架樓板，我只好替他去公示，我用了十幾分鐘把二十幾張名單全貼在新村委會辦公大樓的一面比較顯眼的墻上。然后我接著去給魏x家?guī)兔Π伞?/p>
中午十二點多，我接到鎮(zhèn)黨委王書記的電話，他質問我：“你村的村干部為什么不上路打掃衛(wèi)生？”我給他解釋了沒能去的原因，他不容我解釋便批評我：“你這是胡整嗎！相比而言縣上的事是大事村上的事是小事吧。你下午馬上帶領村干部上路打掃衛(wèi)生，然后每人寫一份‘檢查’交到曲鎮(zhèn)長辦公室來?！庇谑俏以谙挛鐑牲c半帶領兩個村干部、三個保潔員頂著烈日上路去打掃衛(wèi)生了。
晚上我寫了一份檢討書立刻送到曲鎮(zhèn)長的辦公室，檢討書全文如下：尊敬的鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府領導：我叫伍xx，是xxx村支部書記兼村長。因為今天我?guī)ьI村干部前往拆遷戶集中建房安置點為我村一家建房戶幫忙架樓板，沒有按照鎮(zhèn)政府的指示上路打掃衛(wèi)，迎接市、縣領導的環(huán)境綜合治理工作檢查，導致鎮(zhèn)上主管領導沒有受到表揚。我想，無論是政府的事大還是老百姓的事大？無論誰對誰錯？總而言之，這是一種無組織無紀律的表現(xiàn)，也是一種不服從上級領導、目無尊長、自由散漫的作風，我應該做出深刻的檢討和反省。
檢討人：xx x年x月x日 村干部工作方面失職檢討書（2）
尊敬的____________：
您好！首先非常感謝您在百忙之中抽出空看我寫的這份千字檢討書！
我不想再一次為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加羞愧與慚愧。這份檢討書，主要是向您表示我對這種錯誤行為的深痛惡絕，我下定決心，不再犯類似錯誤。其時，領導反復教導一直在耳邊回響，嚴肅認真的表情也猶在眼前，我深為震撼，同時也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和同事對我的一片苦心。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責任，造成了工作的失誤。
通過這件事，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求---樹新風，講文明，背道而行。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已，深刻檢討。本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
思想覺悟不高，對重要事項認識嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人不尊重。對待工作的思想觀念不夠深刻、不夠負責，沒有認識到現(xiàn)在找一份合適的工作是多么的難得。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好、做好呢？同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣、不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談兵。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。短短幾百字，不能表述我對自己的譴責；更多的責罵，深藏在我的心里。盼望領導能給我改過自新的機會。如果公司能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，以后我要努力工作，認真負責，爭取為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。所以，我要感謝領導讓我寫了這份檢查，是領導讓我認識到自己的錯誤，給了我改過的機會。說真心話，在公司上班認識很多同事，真的很開心很愉悅！
檢討人：xx x年x月x日
村干部工作方面失職檢討書（3）
親愛的領導：
我懷著萬分懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以此來向您表示我對這種錯誤行為的深刻認識和改正錯誤的決心。
本月xx日晚上，我因為xx原因，嚴重違反了村里的規(guī)定。在經(jīng)過領導的批評和教育之后，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向領導做出深刻檢討，并將我的思想反思結果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己工作放松要求的必然結果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析，記得剛上班的時候，老牢記著自己畢業(yè)時的誓言“為祖國奉獻青春，為人民奉獻生命，無名無利地生和死。終生不悔”，那時我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對一切也熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也有點放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中我還感到，自己沒有把工作做謹慎，其深層次原因是我思想覺悟不夠高，對重要事項的重視嚴重不足，存在僥幸思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是個極其危險的傾向，也是一個非常重要的苗頭，若不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而由著我繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過此事，在深感痛心的同時，我也感到幸運，感到自己覺醒得及時，這在我今后人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內心的感謝。此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作上，大家都像我這樣，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢？同時，如果在我們這個集體中形成了這種不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果和影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論如何都不足以彌補自己的過錯。因此，我不要求領導對我寬恕，不管領導做何種從嚴處分，我都不會有意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。檢討人：xx x年x月x日
村干部生活方面總結 村干部生活會發(fā)言稿篇七
村干部工作方面失職檢討書
尊敬的____________：
您好！首先非常感謝您在百忙之中抽出空看我寫的這份千字檢討書！
我不想再一次為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加羞愧與慚愧。這份檢討書，主要是向您表示我對這種錯誤行為的深痛惡絕，我下定決心，不再犯類似錯誤。其時，領導反復教導一直在耳邊回響，嚴肅認真的表情也猶在眼前，我深為震撼，同時也已經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和同事對我的一片苦心。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責任，造成了工作的失誤。
通過這件事，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松了要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求---樹新風，講文明，背道而行。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而
認為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已，深刻檢討。本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
思想覺悟不高，對重要事項認識嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。
思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人不尊重。對待工作的思想觀念不夠深刻、不夠負責，沒有認識到現(xiàn)在找一份合適的工作是多么的難得。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補我的過錯。
3、經(jīng)常和同事加強溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯誤。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好、做好呢？同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣、不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談兵。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
短短幾百字，不能表述我對自己的譴責；更多的責罵，深藏在我的心里。盼望領導能給我改過自新的機會。如果公司能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒，以后我要努力工作，認真負責，爭取為公司的發(fā)展做出更大的貢獻。所以，我要感謝領導讓我寫了這份檢查，是領導讓我認識到自己的錯誤，給了我改過的機會。說真心話，在公司上班認識很多同事，真的很開心很愉悅！
檢討人：xx
x年x月x日
親愛的領導：
我懷著萬分懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以此來向您表示我對這種錯誤行為的深刻認識和改正錯誤的決心。
本月xx日晚上，我因為xx原因，嚴重違反了村里的規(guī)定。在經(jīng)過領導的批評和教育之后，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向領導做出深刻檢討，并將我的思想反思結果向領導匯報如下：
通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己工作放松要求的必然結果。經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析，記得剛上班的時候，老牢記著自己畢業(yè)時的誓言“為祖國奉獻青春，為人民奉獻生命，無名無利地生和死。終生不悔”，那時我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都
能遵守相關規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對一切也熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也有點放松了對自己的要求，反而認為自己已經(jīng)做得很好了。因此這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中我還感到，自己沒有把工作做謹慎，其深層次原因是我思想覺悟不夠高，對重要事項的重視嚴重不足，存在僥幸思想?，F(xiàn)在，我深深感到，這是個極其危險的傾向，也是一個非常重要的苗頭，若不是領導及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而由著我繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過此事，在深感痛心的同時，我也感到幸運，感到自己覺醒得及時，這在我今后人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作上，大家都像我這樣，那怎么能及時把工作精神貫徹好、落實好，并且把工作做好呢？同時，如果在我們這個集體中形成了這種不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果和影響是惡劣的。
發(fā)生這件事后，我知道無論如何都不足以彌補自己的過
錯。因此，我不要求領導對我寬恕，不管領導做何種從嚴處分，我都不會有意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。
檢討人：xx
x年x月x日
