時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。寫(xiě)計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇一

第一輪的復(fù)習(xí)主要是對(duì)之前高一、高二和高三第一學(xué)期的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)回顧，所以讓我們對(duì)學(xué)習(xí)的知識(shí)有一個(gè)的具體的了解，但是這樣的復(fù)習(xí)容易將學(xué)習(xí)到的知識(shí)隔離開(kāi)來(lái)，不能綜合理解運(yùn)用。比如歷史科目里面的新航路開(kāi)辟在政治史、經(jīng)濟(jì)史和文化史里面都是有講的，但是是分了三本書(shū)的，所以第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候是分開(kāi)回顧的，而我們的考試題目則是一塊的，所以必須要對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)要綜合掌握把它們聯(lián)系起來(lái)才行。所以我的第二輪復(fù)習(xí)主要是加強(qiáng)對(duì)課文的熟悉，把其中相同的內(nèi)容放在一起復(fù)習(xí)，進(jìn)行整合聯(lián)系，讓自己對(duì)其中知識(shí)點(diǎn)有一個(gè)結(jié)構(gòu)性的理解，串聯(lián)在一起。

具體做法：

1、將相同的知識(shí)點(diǎn)放在一起學(xué)習(xí)，然后在一個(gè)空白的本子上畫(huà)出它們的機(jī)構(gòu)圖，這樣可以將它們之間的聯(lián)系清除直接的展示出來(lái)。

2、做專(zhuān)門(mén)的題目訓(xùn)練，增強(qiáng)自己的綜合實(shí)戰(zhàn)能力，讓自己培養(yǎng)出綜合運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)的能力，讓自己對(duì)知識(shí)的掌握更加有整體化和結(jié)構(gòu)化。

3、對(duì)知識(shí)點(diǎn)多記多背，爭(zhēng)取將所有的知識(shí)點(diǎn)都能夠熟記于心，這樣在接替運(yùn)用的時(shí)候使用起來(lái)才會(huì)得心應(yīng)手。

二、心態(tài)突破

經(jīng)過(guò)前面兩輪的復(fù)習(xí)，相信自己對(duì)于知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)掌握的差不多了，所以第三輪主要是讓自己有更好的心態(tài)，在保證休息的同時(shí)，增強(qiáng)自己的復(fù)習(xí)。因?yàn)榈谌喌膹?fù)習(xí)一般就是四、五兩個(gè)月，所以在復(fù)習(xí)的階段上來(lái)說(shuō)是屬于考前沖刺的階段，這段時(shí)間的壓力是空前的大的，所以我要保證自己的心態(tài)，在任何的壓力面前都能保持冷靜，這樣子復(fù)習(xí)的效率才會(huì)高。

具體做法：

1、飲食、鍛煉等等都必須要保持正常，不能因?yàn)闀r(shí)間緊張就放棄鍛煉全部精力放在復(fù)習(xí)上面，讓自己在考前保持一個(gè)好的心態(tài)。

2、在保證心態(tài)的同事，還要保證復(fù)習(xí)，所以我計(jì)劃是每一天在保持以前的復(fù)習(xí)安排的同時(shí)，還要每天做幾套專(zhuān)門(mén)的高考訓(xùn)練題，而且是按照正式的考試時(shí)間來(lái)考試，讓自己提前適應(yīng)高考的氛圍，同時(shí)還可以增加自己的復(fù)習(xí)。

高三的最后一個(gè)學(xué)期，時(shí)間是真的很短暫了，所以我必須要努力學(xué)習(xí)，必須要嚴(yán)格按照計(jì)劃來(lái)復(fù)習(xí)，千萬(wàn)不能夠懶惰下去了，考的怎么樣就看這幾個(gè)月的復(fù)習(xí)了！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇二

一、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)

到了高三，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。

計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃——學(xué)習(xí)目標(biāo)——學(xué)習(xí)等待——課堂學(xué)習(xí)計(jì)劃筆記——鞏固筆記——完成作業(yè)——深入研究——反思學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)調(diào)整——新的學(xué)習(xí)計(jì)劃——學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。

二、學(xué)會(huì)積極等待

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書(shū)本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài)；具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。

三、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思

高三學(xué)生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思?，F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說(shuō)，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會(huì)通過(guò)計(jì)劃反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

四、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會(huì)談

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。之所以會(huì)落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富。換一句話來(lái)說(shuō)，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。深入交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化。一般的來(lái)說(shuō)，跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇三

我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競(jìng)賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1.計(jì)劃要有明確的目的。

或者說(shuō)按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫(xiě)計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。

例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問(wèn)題。

(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。

兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來(lái)的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計(jì)劃要留有余地。

計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒(méi)有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無(wú)計(jì)劃行事了。

(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。

計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

時(shí)間運(yùn)籌的原則

制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

消除無(wú)所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門(mén)要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。

有兩個(gè)理由：

第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目；

第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。

你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整時(shí)間。

安排好時(shí)段。

每段安排一小時(shí)，你就會(huì)得到最高的效率；你可以用五十分鐘來(lái)學(xué)習(xí)，用十分鐘來(lái)休息。

要有足夠的睡眠時(shí)間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。

加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫(xiě)作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。

別把你的時(shí)間安排得太緊。

計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

節(jié)省時(shí)間的秘訣

壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來(lái)”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。

要有堅(jiān)定的決心

為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。

千萬(wàn)不要允許有“例外”

你必須經(jīng)?？刂谱约汉妥约旱纳?，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥?lái)。

抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)踐你的好習(xí)慣

換句話說(shuō)，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，

以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來(lái)念念?，F(xiàn)實(shí)地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開(kāi)始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。

不要往后看。忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開(kāi)始更好地工作。不要倉(cāng)促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊灰獮檫^(guò)去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。

要提防四大時(shí)間的盜賊。

它們是：

惰性：“我就是不喜歡做這件事?！?/p>

轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見(jiàn)見(jiàn)朋友的好?！?/p>

拖延：“我過(guò)會(huì)兒再做。”

白日夢(mèng)：“有朝一日，我自會(huì)一鳴驚人?！?/p>

要有勇氣。

按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的，因?yàn)檫@樣你會(huì)將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外。這么做，你會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)，但你必須隨著自己的鼓聲前進(jìn)。

集中時(shí)間和精力。

有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，從一門(mén)課程跳到另一門(mén)課程，這樣就分散和浪費(fèi)了他們的時(shí)間和精力，最后，每件事都接觸了一下，但都沒(méi)有完成。

利用潛意識(shí)。

當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開(kāi)始了它的工作。如果在醒來(lái)時(shí)你想將這些想法或解決問(wèn)題的辦法記住，就必須立刻把它們寫(xiě)下來(lái)，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

消除困倦感。

學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺(jué)得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來(lái)，站起來(lái)在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來(lái)。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過(guò)去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。

利用珍貴的空余時(shí)間來(lái)思考。

從教室里走出來(lái)時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽(tīng)過(guò)的講課的一切要點(diǎn)；你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn)；別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。

學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。

把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開(kāi)來(lái)更好一些，這是因?yàn)椋?/p>

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩；

第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作；

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情；

第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

開(kāi)始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問(wèn)題。

準(zhǔn)備一份月歷。

購(gòu)買(mǎi)或制作一份月歷，重要的是要會(huì)用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁(yè)紙上。你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門(mén)功課在何時(shí)做完。每周一頁(yè)就不行，尤其不要每天用一頁(yè)，在下周幾頁(yè)上的作業(yè)你既看不見(jiàn)，也就不會(huì)想到了。

服從鬧鐘的命令。

一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會(huì)為自己沒(méi)耽誤時(shí)間而感到高興。

給自己寫(xiě)便條。

你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時(shí)，給自己寫(xiě)便條說(shuō)明下次學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該從何時(shí)開(kāi)始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)看到自己寫(xiě)的條子，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時(shí)間。這個(gè)條子對(duì)你的促進(jìn)會(huì)使你感到高興。

幾種實(shí)用的時(shí)間表

1.總時(shí)間表

任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說(shuō)，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)校活動(dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如課業(yè)愛(ài)好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三，再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)糟了。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來(lái)做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來(lái)制作并要配合課表來(lái)使用。

有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ)，你就可以設(shè)計(jì)一份任何類(lèi)型的時(shí)間表，這份時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí)，與你獨(dú)一無(wú)二的個(gè)性相結(jié)合。

2.詳細(xì)的一周時(shí)間表

如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開(kāi)始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：

星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。

下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來(lái)從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。

七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。

九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強(qiáng)記”，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。

晚上十點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。

特別安排

星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書(shū)館找作文所需資料。

星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語(yǔ)作文。

對(duì)一些作業(yè)來(lái)說(shuō)，你得安排幾個(gè)時(shí)段來(lái)進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和思想。

星期六從中午起沒(méi)作安排，可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，從事需集中大片時(shí)間來(lái)做的特別的科研項(xiàng)目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復(fù)習(xí)。

星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T(mén)課。

3.一周作業(yè)時(shí)間表

另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來(lái)安排的，這是總時(shí)間表的補(bǔ)充，無(wú)論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長(zhǎng)期的作業(yè)，你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表，格式很簡(jiǎn)單。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計(jì)的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫(xiě)在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。

4.每日時(shí)間表

你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表，一張學(xué)生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。

每晚離開(kāi)書(shū)桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫(xiě)上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂(lè)及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。

第一，你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱，這樣可使你的腦子不會(huì)一片混亂。

第二，你能將未來(lái)的一天先在腦子里過(guò)一遍，好像這樣就開(kāi)動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。

注意，每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的，不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇四

上東南大學(xué)便是我最大的夢(mèng)想。也許在別人看來(lái)，以我的成績(jī)?nèi)タ紪|南大學(xué)，簡(jiǎn)直是癡人說(shuō)夢(mèng)，“考不上”才是毫無(wú)懸念的。不過(guò)，我想說(shuō)，我想努力一下，我會(huì)努力一下。

也許我不是最好的。不，我確實(shí)不是最好的。但我正在努力，將自己變得“更好”。為了自己的目標(biāo)，我會(huì)在接下來(lái)的九個(gè)月，不到280天的時(shí)間里，好好努力，珍惜每一分、每一秒，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活。

上課一定不能開(kāi)小差，打瞌睡的。萬(wàn)一沒(méi)控制好自己，不小心走了神或瞌睡過(guò)去了，我會(huì)讓朋友們對(duì)我進(jìn)行惡狠狠的、毫不留情面的體罰。

作業(yè)要在自習(xí)課上寫(xiě)完，回家后對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識(shí)進(jìn)行整理、鞏固，并寫(xiě)一些資料進(jìn)行強(qiáng)化。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，決對(duì)不會(huì)心疼自己，放自己一馬。我知道，九個(gè)月后，大學(xué)是不會(huì)放我一馬的。

要堅(jiān)持晨讀，不能賴(lài)床，更不能遲到。若今天遲到了五分鐘，那么明天就早到十分鐘，決不含糊。這一方面，我會(huì)請(qǐng)媽媽幫忙，再不行就讓爸爸出馬，我就不信還會(huì)賴(lài)床。

學(xué)會(huì)在壓力巨大的黑色高三快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康生活，保持一個(gè)好心態(tài)，并堅(jiān)守“不拋棄、不放棄”的理念，相信自己是有潛力大幅跨越的。上東南大學(xué)，念土木工程系！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇五

1.晚上一定要保證睡眠。

2.上課聽(tīng)好課（不要只顧著記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要）

3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

4.晚上不用苦命的熬夜！

5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。

好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?。。?！這是相當(dāng)重要的！??！

①學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事：補(bǔ)課和提高。

②列出具體任務(wù)，然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計(jì)算一下，每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間，每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練，力戒好高騖遠(yuǎn)。

③檢查效果，及時(shí)調(diào)整： 每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松。等等。通過(guò)檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計(jì)劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃：確定計(jì)劃后，就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行，但在學(xué)習(xí)中，根據(jù)實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得，向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法，及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

最后補(bǔ)充幾句：計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒(méi)有?。。《疫€浪費(fèi)墨水?。『呛?！開(kāi)個(gè)玩笑！總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做，才能達(dá)到最理想的效果??！

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇六

高三是一個(gè)重要的時(shí)段，經(jīng)過(guò)了高三上學(xué)期對(duì)書(shū)本知識(shí)的梳理之后，會(huì)迎來(lái)更加殘酷的挑戰(zhàn)，新學(xué)期將要在年后正式開(kāi)始了，在新學(xué)期里同學(xué)你們會(huì)經(jīng)歷高三比較重要的考試：一模、二模以及對(duì)知識(shí)更加系統(tǒng)復(fù)習(xí)的二輪復(fù)習(xí)，還有很多的活動(dòng)：高考報(bào)志愿，成人禮及體育考試。那么在這么多考試和活動(dòng)中如何保持良好的考試狀態(tài)和詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？1月份過(guò)后離高考的日子慢慢臨近，學(xué)生們必須制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

針對(duì)基礎(chǔ)薄弱生：

1、前一個(gè)月重新做第一輪的復(fù)習(xí)，對(duì)已學(xué)知識(shí)進(jìn)行總的復(fù)習(xí)。高三沒(méi)有新知識(shí)需要學(xué)習(xí)了，此時(shí)最主要的就是回歸課本，看看書(shū)上的知識(shí)點(diǎn)有哪些不會(huì)的，沒(méi)弄明白清楚的，必須在復(fù)習(xí)的時(shí)候把這些死角拎出來(lái)，逐一解決，自己還是不能解決的要請(qǐng)教同學(xué)和老師，做到?jīng)]有遺漏的，這就是常說(shuō)的查漏補(bǔ)缺。

2、后一個(gè)月第二輪，其實(shí)為什么第一輪很重要，因?yàn)榈诙喚褪窃诘谝惠喕A(chǔ)上來(lái)的，那些書(shū)上的知識(shí)點(diǎn)弄明白了，書(shū)上的典型題目也看了，那接下來(lái)就是要正對(duì)這些“點(diǎn)”來(lái)做相應(yīng)的題目，記住，題不要太多太難，一定要正對(duì)知識(shí)點(diǎn)來(lái)，就算是簡(jiǎn)單的會(huì)了，也還要講究訓(xùn)練自己的細(xì)心，因?yàn)楦呖茧y題并不多，那些命題的人會(huì)考慮絕大多數(shù)的考生來(lái)，進(jìn)行命題，所以在高考考場(chǎng)大家拼的就是細(xì)心。

3、最后，在大考前，學(xué)生應(yīng)該盡量多的做各地區(qū)的模擬或者真題，有條件的應(yīng)該進(jìn)行模擬考試，這樣可以讓學(xué)生感覺(jué)到考試的緊張程度，并且可以緩解高考的心理壓力。

針對(duì)基礎(chǔ)扎實(shí)生：

1、這段時(shí)間應(yīng)該多做一些外地的模擬題，使自己的做題能力繼續(xù)有所提升。

2、中等學(xué)生其實(shí)不是知識(shí)層面，主要是做題的技巧是出現(xiàn)問(wèn)題，做題不自信，有時(shí)候會(huì)馬虎，這些事情歸根結(jié)底都是學(xué)生對(duì)重點(diǎn)題型理解不透徹，應(yīng)該好好對(duì)高考必考題和?？碱}進(jìn)行練習(xí)。

3、給學(xué)生重新規(guī)劃2小時(shí)高考試卷的做題時(shí)間，經(jīng)過(guò)大量的限時(shí)練習(xí)后，最后達(dá)到最好的時(shí)間控制是：35分鐘做選擇填空，40分鐘做前邊的四道大題，再用10分鐘做個(gè)全面的檢查，最后剩下的時(shí)間充分想倒數(shù)2道大題。

針對(duì)成績(jī)優(yōu)異生：

對(duì)優(yōu)等生來(lái)說(shuō)，每次考試都應(yīng)該是高考的預(yù)熱，認(rèn)真對(duì)待每一次考試才是關(guān)鍵。

1、把每次錯(cuò)誤的題目認(rèn)真摘抄出來(lái)，每次考試的時(shí)候都要拿出來(lái)研究一下，期望不要犯以前的錯(cuò)誤。

2、制定一個(gè)每次考試的目標(biāo)分，這個(gè)目標(biāo)分只是給你一個(gè)指向，就是讓你明確一下對(duì)于各科的偏重程度（雖然確實(shí)是那科也不能放松，但是各科平均發(fā)力，想得到好的成績(jī)確實(shí)很難，因?yàn)槠评_著絕大多數(shù)的人，為了讓自己的弱勢(shì)達(dá)到自己理想的分?jǐn)?shù)，絕對(duì)需要對(duì)它們更加關(guān)注，多下功夫）；

3、這時(shí)候就應(yīng)該制定下一步的計(jì)劃了。各科要打多少分，學(xué)生事先已經(jīng)有一個(gè)想法了，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，再來(lái)看看當(dāng)時(shí)制定的，一定有一個(gè)差距，調(diào)整一下（這個(gè)時(shí)候切記要正確的評(píng)價(jià)自己，既不能妄自尊大，又不能妄自菲?。?。強(qiáng)烈這個(gè)時(shí)候把計(jì)劃按天來(lái)列。每天白天做的不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，沒(méi)弄懂的東西，或發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，一定要記下來(lái)，然后當(dāng)天晚上一定解決，定時(shí)回顧。

對(duì)于優(yōu)等生來(lái)說(shuō)知識(shí)應(yīng)該不是太大的問(wèn)題，而關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)的計(jì)劃性和學(xué)生自己的執(zhí)行上。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇七

人們都說(shuō)高中三年的學(xué)習(xí)很重要，其中最重要的就數(shù)高三一年，是的啊，畢竟承載著每個(gè)人未來(lái)該如何發(fā)展，向什么方向發(fā)展，在何種地方發(fā)展。作為一名高三學(xué)子的我，今年也開(kāi)始浸入知識(shí)的海洋中無(wú)法自拔，高三下學(xué)期是復(fù)習(xí)的重要階段，基本一些知識(shí)也都已經(jīng)學(xué)完了，那么高考能不能成功就看個(gè)人在下學(xué)期如何復(fù)習(xí)，怎么復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)什么以及個(gè)人的基礎(chǔ)怎么樣，那么我將給自己制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、抓住每天早晨的黃金時(shí)間進(jìn)行記憶

比如：語(yǔ)文文言文，數(shù)學(xué)公式、英語(yǔ)語(yǔ)法、歷史、政治答題方法等需要記憶的科目。不要覺(jué)得委屈自己，所有的成果都是靠自身的努力才能獲得，不是憑空出現(xiàn)的，把這句話送給自己；

2、多做練習(xí)

有些問(wèn)題第一次看見(jiàn)他不會(huì)我可以請(qǐng)教，第二次不會(huì)我可以琢磨出來(lái)，第三次不會(huì)我可以去向老師請(qǐng)教，琢磨透，等第四次再見(jiàn)到他時(shí)一定就是小問(wèn)題了；有些事情當(dāng)你把它解決掉他也就不是問(wèn)題了，學(xué)習(xí)也一樣；

3、根據(jù)高考考試綱目進(jìn)行復(fù)習(xí)，不盲目跟風(fēng)復(fù)習(xí)

我的弱點(diǎn)在數(shù)學(xué)方面，就應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間在做練習(xí)題上，不會(huì)就請(qǐng)教，不想高一高二一樣一碰到不會(huì)的題目就看參考答案或者是直接抄襲同學(xué)們的，不懂就問(wèn)，不會(huì)就學(xué)的真理永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)；

4、調(diào)整心態(tài)，放輕松

面對(duì)高考的重重壓力，每一位考生的心態(tài)也就很重要，每天正常的學(xué)習(xí)時(shí)間當(dāng)然必不可少，我要學(xué)會(huì)在“玩中學(xué)、學(xué)中玩”，學(xué)會(huì)給自己減壓，在每天早晨的黃金記憶時(shí)間之前，保持每周三天的早起時(shí)光，鍛煉身體，也能將前一天的不快樂(lè)不舒服發(fā)泄出來(lái)，每天又是美好的一天。只有將不愉快發(fā)泄完畢，快樂(lè)總會(huì)隨之而來(lái)。

以上就是我的下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，沒(méi)有制定的那么詳細(xì)，但卻知道了自己在下學(xué)期應(yīng)該注重哪方面的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自我減壓，給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇八

新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對(duì)我說(shuō)，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間，我不會(huì)放過(guò)從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。 環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯，我覺(jué)得最薄弱的科目是語(yǔ)文，化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué)，語(yǔ)文拉分，我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)?？臻e時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。

2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3、每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。

4、循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌诟呖伎贾惺Х?。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。

5、認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。

6、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

7、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的高考題目。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇九

我這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、要平衡心態(tài)

不要過(guò)于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時(shí)做題都當(dāng)成高考，這樣高考時(shí)就能像平時(shí)一樣自如。并且適當(dāng)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)，保持好心情，但不能耽誤學(xué)習(xí)。

二、要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法

上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課多做習(xí)題，查漏補(bǔ)缺，分層次的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要保持各科均衡發(fā)展，千萬(wàn)不能偏科。

三、要調(diào)整作息時(shí)間

不要晚上熬夜到太晚，不然可能會(huì)影響白天的學(xué)習(xí)，得不償失。

四、多跟老師同學(xué)溝通

不懂就問(wèn)，既能豐富知識(shí)，也能搞好人際關(guān)系，為自己減輕心里壓力。

五、要對(duì)自己有信心

時(shí)常憧憬一下未來(lái)，可以增加學(xué)習(xí)的動(dòng)力。不妨試試心理暗示。

六、要有計(jì)劃的復(fù)習(xí)

比如為自己定下每次考試的目標(biāo)，制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把時(shí)間和知識(shí)都分成小塊，效率比較高。

七、要做好四輪復(fù)習(xí)

1、全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)(看課本)。

2、用試卷來(lái)檢驗(yàn)自己第一輪的復(fù)習(xí)情況。詳細(xì)分析存在的問(wèn)題，做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)

3、分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。

4、專(zhuān)題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十

高三上學(xué)期就這樣如流水般過(guò)去了，寒假里想了很多，我不想在高三最后一段時(shí)間里還像高一高二時(shí)每天只想著玩耍，不想未來(lái)讓自己后悔，不想辜負(fù)父母和老師對(duì)我的期望。在高考前做好準(zhǔn)備，雖然還是感到壓力倍增，但是接下來(lái)我會(huì)制定一個(gè)計(jì)劃，在我高中最好的青春里好好的努力一番。

一、學(xué)習(xí)有計(jì)劃，不盲目的浪費(fèi)時(shí)間

在高三的最后一段重要的時(shí)間里，要制定適合自己的目標(biāo)。欲速則不達(dá)，要將自己的目標(biāo)一點(diǎn)一點(diǎn)的努力去實(shí)現(xiàn)，就需有耐心。比如數(shù)學(xué)這門(mén)學(xué)科，是所有科目中較難的一門(mén)，但是需要先把知識(shí)點(diǎn)都鞏固牢記，然后再刷題。刷題也需要從簡(jiǎn)到難，不斷的提升自己的知識(shí)范圍。也許一兩個(gè)月還看不到成效，但是到了臨近高考那段時(shí)間或高考場(chǎng)上，自己也許會(huì)發(fā)揮最好的水平。學(xué)習(xí)需要通過(guò)自己不斷的努力，尋找適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能取得有效的成果。

二、調(diào)整好狀態(tài)，有積極的心態(tài)

在高中最難熬的這段時(shí)間，也許會(huì)被數(shù)學(xué)難題做得而想要放棄，但是不能夠因此放棄。在這段重要的時(shí)間，要調(diào)整好自己的心態(tài)。也許很多人會(huì)想，在這段時(shí)間，就算努力了，如果最后取得的成效不好，辜負(fù)了父母老師，辜負(fù)了自己，還浪費(fèi)了自己的時(shí)間，害怕失敗。但是也不能頹廢，因?yàn)榧词棺詈鬀](méi)有取得成功，至少在自己的青春里努力，奮斗過(guò)，沒(méi)有辜負(fù)自己的青春。

三、在重要階段努力奮斗

在最后的階段，有不懂的要問(wèn)老師同學(xué)，積極地與父母老師溝通，把心里話與父母講，難題與同學(xué)討論。認(rèn)真的對(duì)待每一場(chǎng)考試，將每一場(chǎng)考試的錯(cuò)題記在錯(cuò)題本上，平時(shí)多多看這些錯(cuò)題。要特別重視高考前的幾場(chǎng)考試，不斷的積累每場(chǎng)考試的經(jīng)驗(yàn)，將自己的緊張?jiān)谝粓?chǎng)一場(chǎng)的考試中減少，將最后的高考當(dāng)做平時(shí)的練習(xí)。

以上就是我對(duì)高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我會(huì)嚴(yán)格的按照計(jì)劃實(shí)行，不辜負(fù)父母和老師對(duì)我的期望，也不辜負(fù)自己。希望高考的最后我會(huì)取得勝利。

高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表篇十一

我在高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排：

一、學(xué)習(xí)篇

1、每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。

2、嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行。

3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類(lèi)題本(總結(jié)各類(lèi)題型及方法，錯(cuò)過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色)。

4、上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。

5、杜絕任何形式的考試作弊。

6、目標(biāo)成績(jī)，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語(yǔ)文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。

7、每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。

8、本篇自20__年__月__日__點(diǎn)起實(shí)行。

二、生活篇

1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)

2、節(jié)約rmb，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元，底限(特殊狀況除外)為每月150元，為有利于節(jié)控，每周開(kāi)始直接存50元到銀行卡上。

3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。

4、不與家長(zhǎng)吵架，言談不合3句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默。

5、本篇自20__年__月__日__點(diǎn)起實(shí)行。

三、娛樂(lè)篇

1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。

2、上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。

3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)。

4、本篇自20__年__月__日__點(diǎn)起實(shí)行。

四、情感篇

1、不談戀愛(ài)，不與女生密切接觸。

2、不看諸如《__》等青春文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，以及言情類(lèi)文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨。

3、不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話。

4、本篇自20__年__月__日__點(diǎn)起實(shí)行。