在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都接觸過征文吧,通過征文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信很多朋友都對寫征文感到非常苦惱吧,下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022和諧心理幸福人生征文,希望對同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
篇一:2022和諧心理幸福人生征文
金秋九月,大學(xué)生們懷揣著對校園的美好憧憬,踏入高等學(xué)府的大門。大學(xué)生思想活躍、感受靈敏、對自身期望較高、對挫折承受能力較差,對心理健康缺乏正確的認(rèn)識,對自己的發(fā)展更缺乏明確的規(guī)劃,因此心理健康對大學(xué)生的身心發(fā)展顯得尤為重要。
每個大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。然而,健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食,甚至體育鍛煉就能完全做到的,健康更多的取決于人的精神狀態(tài),取決于人的心靈世界。
現(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中,社會競爭日益激烈,生存壓力越來越大,人的心理越來越緊張,越來越焦慮,困惑也越來越多,因此,越來越多的心理問題也凸顯出未。作為天之驕子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。每個大學(xué)生若要想取得成功,獲得幸福,就必須塑造自己良好的心理素質(zhì),去面對來自各方的壓力。
作為新時代大學(xué)生,我們要做到培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
篇二:2022和諧心理幸福人生征文
健康是人生的第一財富。那么,怎樣才算健康呢?“健康就是不生病,身體好。”其實,這樣的回答是不全面的,健康除了指身體健康,最關(guān)鍵的是心理要健康。健康的心理有利于培養(yǎng)優(yōu)秀品德,有利于提高學(xué)習(xí)成績,有利于身體健康,更是個人事業(yè)成功的重要保證。而心理不健康能導(dǎo)致內(nèi)臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩,就會導(dǎo)致生病。所以我們必須擁有健康的心理。健康不是天生的,需要在家庭、學(xué)校、社會所提供的良好的環(huán)境中,依靠自身努力和鍛煉形成。
新時代大學(xué)生作為青年人中的優(yōu)秀分子,站在新的歷史起點上,應(yīng)堅定理想信念、牢記自身使命。因此大學(xué)生的心理健康受到極大的關(guān)注,結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀及其主要成因,從三個方面提出相應(yīng)的對策和建議。
(一)樹立以人為本、全面發(fā)展的教育理念
以人為本、全面發(fā)展的教育理念強(qiáng)調(diào)大學(xué)生人格的健全和發(fā)展,它在注重學(xué)生思維、智力、知識、技能等系統(tǒng)性的知識認(rèn)知學(xué)習(xí)之外,還注重對學(xué)生興趣、情感、信念、決斷、價值觀等心理認(rèn)知的培育和塑造,切實追求學(xué)生德智體美勞的全面、協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,當(dāng)前大學(xué)生教育要強(qiáng)調(diào)心理教育的重要性,切實關(guān)注學(xué)生心理,注重做好學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)工作和心理健康的塑造,切實培育學(xué)生的主體意識,傾聽學(xué)生心理訴求,為大學(xué)生的身心健康夯實牢固的心理基礎(chǔ)。
(二)建設(shè)和諧的校園文化環(huán)境
和諧的校園文化環(huán)境是個體化差異明顯的大學(xué)群體進(jìn)行和諧、廣泛交流的良好平臺,也是在積極的環(huán)境下潛移默化地培育和影響學(xué)生心理的重要途徑。豐富多彩、健康積極的校園文化等夠?qū)Υ髮W(xué)生進(jìn)行積極的心理調(diào)節(jié)、陶冶情操、啟迪思想、提升修養(yǎng),陶冶情操、啟迪思想、提升修養(yǎng),還能減少人際交往和集體生活中的矛盾和摩擦。因此,當(dāng)前大學(xué)要積極開展豐富多彩校園文化活動、社會實踐活動等,充分發(fā)揮校園廣播、校報、學(xué)生社團(tuán)的文化宣傳和塑造的優(yōu)勢,將校園文化建設(shè)和心理健康教育緊密結(jié)合起來。
(三)構(gòu)造全面、多元的心理預(yù)防和援助機(jī)制,當(dāng)前大學(xué)生應(yīng)當(dāng)普遍建立心理健康教育和咨詢等常設(shè)機(jī)構(gòu),訓(xùn)練一支由專業(yè)心理教師、輔導(dǎo)員和學(xué)生干部組成的心理健康工作隊伍,以對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢方面的工作,傾聽學(xué)生心理訴求,幫助其分析和解決和心理問題。同時,定期開展心理健康教育活動,對學(xué)生普及心理教育,從整體上提高學(xué)生心理健康水平。
隨著時代的發(fā)展,大學(xué)生心理問題也不斷發(fā)生著變化,為此,我們還要緊緊抓住大學(xué)生心理健康教育這個主題,積極、及時的發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康問題的新苗頭、新趨勢、新內(nèi)容和新形式,真正做好大學(xué)生心理健康教育。
篇三:2022和諧心理幸福人生征文
青春,就像一顆梅花樹,是那樣的堅強(qiáng),又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放,又在陽春三月凋落。它是默默無聞的,但卻是向往未來,充滿激情的。
當(dāng)我們年老,當(dāng)我們韶華不再,當(dāng)我們在舉手投足之間流露出遲鈍,而那個時候,還可以依然在一起快樂的生活,這就是我想要的。大學(xué),一個洋溢著青春的地方,原本習(xí)慣被束縛著的我們,就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥突然回到天空,不知該往何處飛翔。剛開始的時候,我并不適應(yīng)所謂的自主生活,但是我卻跟著時間一起成長。經(jīng)過時間的洗禮,我們才能真正成熟。每個人都要經(jīng)歷蛻變才能長大,所以我們總是欠挫折一聲“謝謝”。
專業(yè)的選擇是職業(yè)規(guī)劃的核心,做選擇是人成長過程中的重要環(huán)節(jié),對大多數(shù)大學(xué)畢業(yè)生來說,應(yīng)該愁的不是找不到工作,而是覺得找不到“適合”自己的工作。也許,現(xiàn)在我們每個人都不知道,你所浪費的今天就是你昨天者望的明天,你所厭倦的現(xiàn)在是你未未回不去的曾經(jīng)。所以現(xiàn)在我應(yīng)該制定一個長遠(yuǎn)的目標(biāo),并朝著這個目標(biāo)做出規(guī)劃,一步一步的為之作出努力。
人生為棋,我愿為卒,行動雖慢,可是卻不曾后退一步。每一個城市不管如何都有一個你停留的理由,而我義無反顧的選擇了離開我生活18年的城市。18年前,我在沈陽,如今我在大連。希望在這個城市里可以放飛自己的夢想,用夢想砸向現(xiàn)實。
篇四:2022和諧心理幸福人生征文
我們的青春,是沒有韻腳的詩歌,且走且吟,殘酷而溫暖。許多乍然降臨的悲歡,突發(fā)的心靈悸動,在當(dāng)時既臆弱又頑強(qiáng),往往帶給讓你長久的憶念。多年以后,我們都有一種“只是當(dāng)時已惘然”的惆悵;而在當(dāng)時,生活將我拋向遠(yuǎn)方,像輕佻的風(fēng)對蒲公英所做的那樣;我所要做的,就是飄到哪兒,都能成長和開花。時光沉重,身軀彎向大地。然而靈魂篩下的記憶,將絢爛無比。
所有的故事,都是一場精神事件。我們的故事注定要在這里升華。
在寬泛的意義上,人生就是一所大學(xué)。當(dāng)然,無論我要將大學(xué)的所指擴(kuò)大到怎樣的邊際,也都要從眼下的大學(xué)說起。因為這是我們思考的起點。
一所精神遼闊的大學(xué),需要共識來構(gòu)筑歸屬。漫卷詩書,往往是歸屬感的來源:禮樂重鑄,也正是尊嚴(yán)的目的地。讓每一個學(xué)子的校園,都成為禮樂與詩書的樂土,而不是生命的逆旅和驛站。這就是大學(xué)的意義,這也是共識的意義。當(dāng)我們需要共識的時候,我們需要的,是每個人的聲音和有尊嚴(yán)的表達(dá),是每一個人對他人關(guān)好的祝福。一所大學(xué)的氣度,永遠(yuǎn)需要個體的尊嚴(yán)和彼此尊重;一個社會的溫度,永遠(yuǎn)需要個體的修行和相互砥礪。
一個靈魂健全的大學(xué),會熔鑄出最好的學(xué)子,就像一朵云觸碰另一朵云,就像一縷風(fēng)吹動另一縷風(fēng)。大學(xué)之道,在明明德,在親民,在止于至善:大學(xué)之理,在守知性,在自持,在兼容并蓄。魯迅先生說得好,無窮的遠(yuǎn)方,無盡的人們,都和我有關(guān)。每一個學(xué)子的德行,都是大學(xué)的德行:每一個公民的微笑,都是社會的表情。如果任由我們靈魂粗槌、荒寒一如砂礫,我們豈止會錯過一次彩虹?怕是要遺漏整個花開的聲音。
有人說,微笑無須學(xué)習(xí),生而俱會,然而微笑的能力卻有可能會退化;有人說,我們不能改變世界,卻可以改交自己;而我要說,我們改變了自己,也就改變了社會。每一個人,既是一枚綠葉,也是暖暖的春天;既是一支火把,也是良知的代言。從一個最淡的微笑開始,享受生命底蘊(yùn)的真純與完滿;從一個小小的善念開始,修德立言,重構(gòu)自已靈魂的城池,自尊而尊人,自信而信人。以自我之情投注世界,世界便是自我:以尋常之心關(guān)照現(xiàn)實,現(xiàn)實也道尋常。
如果“修智”也有捷徑,就從閱讀開始吧。閱讀是一種體認(rèn),是用一顆心貼近另一顆心:閱讀是一種領(lǐng)悟,是用一個世界打開另一個世界:閱讀,是一種人生的態(tài)度:讀一窗風(fēng),讀一瓣花,讀一枚足音,讀彩云歸來,讀正道滄桑……有一顆靜靜閱讀的心,社會自然,人生人文,莫不是錦繡華章。
如果“修行”也有定律,就從當(dāng)下做起吧。讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,讓當(dāng)下成為一個起點。所有的美德,都具體而微:所有的選擇,都稍縱即逝;所有的善惡,都在一念之間。唯有德行使我們堅韌,唯有修養(yǎng)使我們偉岸。
如果人問真有所謂真諦,那么真理都是素樸的,素樸得只有一句話:做最好的自己!
篇五:2022和諧心理幸福人生征文
青春,就像一顆梅花樹,是那樣的堅強(qiáng),又是那樣的脆弱。它在寒冬臘月奔放,又在陽春三月凋落。它是默默無聞的,但卻是向往未來,充滿激情的,有人說,青春很累,但是我想對他們說,青春不累,又何嘗不是辜負(fù)了青春年華。
當(dāng)我們年老,當(dāng)我們韶華不再,當(dāng)我們在舉手投足之間流露出遲鈍,而那個時候,還可以依然在一起快樂的生活,這就是我想要的。大學(xué),一個洋溢著青春的地方,原本習(xí)慣被束縛著的我們,就仿佛是一群被關(guān)久了的小鳥突然回到天空,不知該往何處飛翔。剛開始的時候,我并不適應(yīng)所謂的自主生活,但是我卻跟著時間一起成長。經(jīng)過時間的洗禮,我們才能真正成熟。每個人都要經(jīng)歷蛻變才能長大,所以我們總是欠挫折一聲‘謝謝’。
時常聽說,夢想很美,但是卻很遠(yuǎn)。在追求夢想的過程中我們常常會遇到挫折,當(dāng)我們遇到挫折的時候應(yīng)該感到慶幸,因為它證明,你將面臨更大的難題和挑戰(zhàn),也就是證明我們還有提升的空間,只要我們一直堅持著夢想,我相信一定會有抵達(dá)彼岸的一天。能保持良好的人際關(guān)系往往是自我實現(xiàn)的人,他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系,才能擁有更多的融合,更崇高的愛,更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力。我時常能遇見非常好的人,溫順,善良,智慧,充滿勇氣,堅毅,忍耐地面對生活,他們時刻提醒我這個人世間的高貴和完滿。也正是因為她們讓我總結(jié)出了一句話。“對自己好點,因為一輩子不長;對別人好點,因為下輩子不一定能遇到。”在大學(xué)我遇到了教會我成熟的朋友,跟之前相比,少了些天真,多了一些穩(wěn)重。無論怎樣都愿我惦念之人遠(yuǎn)離禍害歲歲平安,即使生生不見又或者年年常相伴。
張小嫻曾說。“要想成為一個快樂成功的人,最重要的一點就是隨手關(guān)上身后的門,學(xué)會將過去的錯誤,失誤統(tǒng)統(tǒng)忘記,不要沉湎于懊惱,悔恨之中,要一直往前看,時光一去不復(fù)返,明天又是新的一天,不要使過去的錯誤,失誤成為明天的包袱。”一個人要想成功,就要健康的心理,并且擁有好的心態(tài)。雖然現(xiàn)在的我們會覺得在學(xué)業(yè)上很無奈,周圍的氛圍總是輕易的把一切雄心壯志消磨殆盡。環(huán)境的變化,理想。與現(xiàn)實的沖突,總是會讓我們找不到前進(jìn)的方向。這個時候,我們需要冷靜的思考到底自己想規(guī)劃一條什么樣的道路,然后就算道路坎坷,也要勇往直前。
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