計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

體育課外活動計劃范例篇一

全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，結(jié)合體育教學(xué)和課外體育活動，充分利用本校資源，積極推廣努力提高，大力開展“陽光體育運動”掀起學(xué)生體育鍛煉的熱潮，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，激發(fā)學(xué)生終身鍛煉的體育意識，促進(jìn)我校體育運動的全面發(fā)展。

“陽光體育，健康你我他。”

1、抓本質(zhì)：首先做到體育教學(xué)課程、教學(xué)計劃達(dá)到國家課程安排和要求，發(fā)揮體育課教學(xué)特點，強調(diào)體育教學(xué)的重要性，同時通過體育課堂教學(xué)來提高改善，學(xué)生基本的運動技能，增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生主觀能動性和自我終身體育意識。保證高中體育課開好開足，不被其他學(xué)科擠占，確保學(xué)生有充足的體育運動時間，是深化教育改革的需要，是保證青少年身體健康必要的措施。

2、定目標(biāo)：兩方面的足量，可以理解為體育運動時間的足量，也可以理解為體育運動技能或項目的足量，充分體現(xiàn)出我校對陽光體育運動的重視與支持，把大課間和課外體育活動時間安排進(jìn)學(xué)校的作息時間表，把體育課所授的體育內(nèi)容引深到課外體育活動中去，并且形成制度，大課間體育活動每次不少于20分鐘，課外體育活動每次不少于40分鐘，根據(jù)實際情況盡量做到?jīng)]有體育課的當(dāng)天，把課外體育活動時間適當(dāng)增加10分鐘，力爭做到體育運動時間上、內(nèi)容上得到有效使用。

3、立特色：充分認(rèn)識體育課與大課間、課外活動之間的聯(lián)系，在內(nèi)容上科學(xué)的、合理的、有計劃的、有目的的安排。同時根據(jù)學(xué)生的自身特點和發(fā)展要求，以及學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和某些項目學(xué)習(xí)需求，增加課程內(nèi)容的選擇，強調(diào)活動的多樣性、趣味性、合理性以及教育的積極性。根據(jù)我校實際的情況，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)特點，開發(fā)或改編并推廣符合學(xué)生身心發(fā)展，深受學(xué)生喜愛的運動項目，增強學(xué)生自覺參與鍛煉的意識。

因地制宜、分類分組、學(xué)練競技相結(jié)合，把體育課融入到大課間、課外體育活動中去，形成我校的體育特色，即提高體育課教學(xué)的質(zhì)量與效率，也提高課外體育運動的'技能水平。

4、長發(fā)展：認(rèn)真實施新課程標(biāo)準(zhǔn)，大力推進(jìn)體育課程改革，努力加強我校專職體育教師的教學(xué)業(yè)務(wù)能力，鼓勵體育教師在教學(xué)上創(chuàng)新體育教學(xué)模式，在能力上積極參加專業(yè)知識的培訓(xùn)和教學(xué)經(jīng)驗交流，進(jìn)一步完善體育課程評價體系，切實加強學(xué)校體育教科研活動。

（一）目標(biāo)

1、樹立“以人為本、健康第一、全員健身、人人鍛煉”的思想意識； 激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的自覺性和主動性，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣。促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯?/p>

2、健全學(xué)校體育工作機制，營造健康向上，朝氣蓬勃的校園風(fēng)氣，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校大課間，優(yōu)化大課間的時間、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、通過大課間和課外活動，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

5、以點帶面，以面帶廣，以“武”帶“文”，豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（二）原則

1、安全性的原則：在活動的開展過程中加強學(xué)生的安全教育，做到安全無小事，從根本上杜絕任何硬件方面的危險因素，制定切實可行的安全預(yù)案和防范措施，避免安全事故的發(fā)生，同時要求教師在進(jìn)行教學(xué)中，注重培養(yǎng)運動中學(xué)生自我安全意識的保護(hù)與防范。

2、內(nèi)容的多樣性原則：在進(jìn)行各項教學(xué)和活動的開展中，內(nèi)容上要體現(xiàn)出教育性、健身性、趣味性，方法上要體現(xiàn)出科學(xué)性、合理性、獨特性，結(jié)合實際開展獨具特色的體育活動和競賽。根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

3、全面性與個體性原則：著重全面性發(fā)展，同時也關(guān)注個體的差異性，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，真正的實現(xiàn)人人鍛煉、全員參與，推動整體素質(zhì)教育。

4、教學(xué)方法選擇原則：科學(xué)合理引導(dǎo)與積極主動參與相結(jié)合，因地制宜因材施教，發(fā)揮體育教師的教學(xué)特點，安排好大課間、課外活動的課程計劃活動內(nèi)容，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系發(fā)展，確實保證“陽光體育運動”有效的實施。

1、時間安排

大課間09：10—09：40，下午16：40——17：20任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2、加強領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：汪根林

副組長：張長德、方國華、詹錦泉、方曉萍

組員：吳智俊、吳毅、鄧華、程淦生、李彬、葛其斌、朱擁軍、戴紅霞、汪洋、胡根花、各年級主任和各班班主任。

體育組：制定具體實施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟忮憻捯恍r”各項活動安排。

年級主任和班主任：負(fù)責(zé)按活動計劃實施，督促本班學(xué)生進(jìn)行陽光體育活動。

3、統(tǒng)一思想，加強組織與領(lǐng)導(dǎo)，提高活動認(rèn)識。

在校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機構(gòu)和工作規(guī)程。通過家長會及學(xué)校廣播站、班級墻報等形式，加強對師生和社會的宣傳工作。認(rèn)識體育與健康精髓，貫徹新課程理念為主旨，理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，把陽光體育活動推廣發(fā)揚下去。

4、全員參與，強化過程管理

堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師指導(dǎo)、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

體育課外活動計劃范例篇二

為了認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點，對學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過這些活動內(nèi)容，強化學(xué)生健身的意識，培養(yǎng)學(xué)生對體育認(rèn)識和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。

二、

學(xué)校課外體育活動目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時，結(jié)合我校實際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動來使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對體育的情趣，堅強的意志和良好的社會情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過參與這些活動，增強了他們的自信心以及形成公平、公開競爭的意識，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。

1、制定詳細(xì)的活動計劃；

2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；

3、定期組織競賽活動，增強學(xué)生的競爭意識；

4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；

5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。

每周三下午課外活動

注：雨天可作臨時調(diào)整。

體育課外活動計劃范例篇三

通過體育興趣小組的活動，進(jìn)一步了解體育的基本知識，提高學(xué)生的運動水平及運動技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。

1、每周四下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時到達(dá)操場集中。

2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事，應(yīng)聽從體育教師的安排，保證體育過程中的安全。

3、愛護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。

4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運動技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。

1、使學(xué)生了解一些簡單的體育常識知識，（體育項目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運動項目。）。

2、以集體訓(xùn)練為主，以個人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)。

3、給學(xué)生自己活動的時間和空間。

4、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。

5、進(jìn)行體育競賽，訓(xùn)練學(xué)生的運動能力和協(xié)作能力。

1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

2、做好組織工作。在學(xué)生自愿報名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。

3、安排好活動時間和活動地點。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅持課余活動的原則。

4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時參加體育活動。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時，要舉辦全校性的體育競賽，檢驗學(xué)生的訓(xùn)練成果。