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國慶和中秋重疊,法假算幾天 明年中秋國慶同一天篇一
眼睜睜地看著長假從指縫間溜走
即將到來的,不僅僅是工作還有幾個壞消息!
下面,請做好心理準備!挺住了!
是不是覺得中秋過后的一周很漫長?對啊,因為你上了6天班。
但是!本年度最長的“工作周”才要剛剛開始呢!這次,你要連上7天班!!!
這酸爽!
還有一個壞消息就是:2016年的長假正式“用”完了!今年剩下的時間里,除了周末,再也沒有假期了。
想哭嗎?先別著急,還沒說完呢。
這應該是目前為止,最讓人悲傷的消息——
明年的中秋節(jié)和國慶節(jié)重疊了……
重疊了……
疊了……
了……
莫名其妙沒了3天假!好的,現(xiàn)在可以哭了。
還記得,前一陣子都在瘋傳的“2016年還剩20%”的梗嗎?
嗯,現(xiàn)在2016年只剩84天,連20%都不到了。
說好的“小目標”呢?進展如何了?
這是真的!
等等
《勞動法》第三十八條可是清清楚楚寫著,“用人單位應當保證勞動者每周至少休息一日?!蓖瑫r還規(guī)定,“國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度。”這樣說來國務院假日辦對于這次國慶放假調(diào)休的安排豈不是與《勞動法》沖突?
其實,這樣安排也是有依據(jù)的。2007年修訂的《全國年節(jié)及紀念日放假辦法》規(guī)定了每個節(jié)日放假幾天,其中第六條提到,“全體公民放假的假日,如果適逢星期六、星期日,應當在工作日補假?!庇新蓭熞舱J為這樣做并沒有違反《勞動法》,因為除了每周的工作時間限定外,還有每月的工作時間限定。當月總體工作時間算下來是符合勞動法規(guī)定的。也就是說,這是調(diào)休不是加班,你實際上是休息了的。
另外要告訴大家的是
如果你在今年國慶期間加班
只有3天能拿到3倍的加班工資
按照國務院放假規(guī)定,2016年國慶節(jié)從10月1日至10月7日,共放假7天。這7天,只有前三天是法定假日,后四天是雙休日調(diào)休。因此,勞動者在前三天法定假日上班,用人單位應該按照日工資的300%支付加班工資,這筆錢不得以調(diào)休來抵銷。10月4日至7日,用人單位安排勞動者加班,可以選擇給勞動者安排補休或者按照不低于勞動者本人日工資的200%支付加班工資。
太殘忍了!我不管,我要連放10天假!
國慶和中秋重疊,法假算幾天 明年中秋國慶同一天篇二
小長假之后,要將節(jié)日期間還沒有處理完的事情,用最簡捷的方式盡快了結,不要拖拖拉拉,再讓它們牽扯自己的精力。可寫一張便簽式的備忘錄,將未盡事宜和上班后頭幾天要辦的事情羅列其上,這樣可做到心里踏實,一目了然。
上班族應抓緊時間自我調(diào)節(jié),規(guī)律睡眠、飲食,從生活內(nèi)容到作息時間都做出相應的調(diào)整,靜心思考上班后應該做的事,使自己的心理調(diào)整到工作狀態(tài)上。一旦出現(xiàn)緊張、憂慮、厭倦工作的不良心態(tài),也不要著急,白天工作時可以喝點茶、咖啡提神,也可以每過幾個小時進行一次慢而深的呼吸,想象好似隨著吐故納新,緊張也離開了身體;中午小憩一會兒,晚上爭取早睡。
上班第一天,從“休閑”狀態(tài)中走出來,靜心地想想上班后該做的事情,晚上盡量早些睡,充足的睡眠能讓自己精力充沛地投入到新的工作中去。出現(xiàn)焦慮、恐懼癥狀時,要學會放松。有些人喜歡為那些也許不會發(fā)生的事情擔心,如怕業(yè)績不佳、怕工作失誤,使自己憂心忡忡。因此,要學會經(jīng)常提醒自己,把注意力放在如何把眼前的事情做好上??梢酝ㄟ^聽音樂、讀書等休閑方式進行自我調(diào)適,有利于盡快進入工作狀態(tài)。
應多吃一些富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、豬肉、牛肉、魚、蛋等,多食堿性食物如新鮮水果蔬菜、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動物肝臟等,能有效緩解身體的疲勞感。
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