在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

世界地球日國旗下的講話篇一

同學(xué)們，我想問大家?guī)讉€問題：清晨醒來，看到你的爸媽，你有沒有微笑地問候一句“媽媽好”或“爸爸好”?上學(xué)路上，遇到朋友同學(xué)，你有沒有真誠招呼“你好”?臨睡覺前，你有沒有向辛勞了一天的父母道一聲“晚安”?……

不用花費力氣，也不需要花費時間，輕輕地一聲問候，溫暖你也溫暖了我?？墒?，我們會說我很忙，我們會想我很累。我們能找出的借口很多很多。累了，就免了吧;忙了，就算了吧。慢慢地，我們淡了親情，冷了友情，涼了人心。

可是，我想說，沒有和風(fēng)吹拂，草不會綠;沒有細雨滋潤，花不會開;沒有人與人之間那聲充滿溫情、關(guān)切的問候，我們怎能感受到人間溫度?

中國素有“禮儀之邦”的美譽。孔子曰：“不知禮，無以立。”意思是說，一個人不懂得禮儀，就無法修身立命，立足于社會。所以，問候雖小，意義卻大。人與人之間看似尋常的一聲問候，不僅是一個人道德修養(yǎng)的表現(xiàn)，也是一個人安身立命之本。

日常生活中的一聲問候，對一般人來說是錦上添花的美好，而對處于困難的人來說，更是雪中送炭的善行。這聲問候也許簡單到只是打個招呼、問個早安，只是詢問一下對方的學(xué)習(xí)情況、關(guān)心一下對方的健康狀況，可是，問候雖短，卻句句溫暖。傷心難過的時候，失意煩悶的時候，輕輕的一聲問候，足以讓我們的心靈峰回路轉(zhuǎn)，春暖花開;簡單的行為播撒的卻是燦爛陽光、七色的彩虹。

所以，同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們嘴角上揚，用甜美的微笑問候陪伴在我們身邊的人;讓我們敞開心扉，用真誠的問候在人與人之間傳播正能量，傳遞溫暖——在校園里，給匆匆而過的老師和同學(xué)一個問候;回到家中，給親人一個問候;或撥通電話，給在外打拼的父母一個問候——讓我們用一個簡單的行動，讓忙碌的人們體會一份真情，也讓自己收獲一份溫暖。

問候是種文明，問候傳遞溫暖。同學(xué)們，在建設(shè)文明和諧社會的今天，請把問候當作養(yǎng)德的必修課，當作一種生活的習(xí)慣吧。用問候和微笑把關(guān)愛、快樂和祝福帶給身邊的每一個人，使我們的校園更加和諧，讓我們的生活更加美好!

世界地球日國旗下的講話篇二

各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好，今天我講話的主題是《勤儉節(jié)約，從我做起》。

勤儉是什么?自古至今，我們?nèi)A夏兒女一直推崇它，那是一種行為，更是一種品德?，F(xiàn)代文明需要它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。古今中外，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、甚至整個人類，要想生存，要想發(fā)展，都離不開勤儉節(jié)約這四個字。 勤儉節(jié)約是個人修身之需，三國時期諸葛亮就把“靜以修身，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道;勤儉節(jié)約是持家之寶，明朝著名理學(xué)家、教育家朱用純朱子更是就將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”當作齊家的家訓(xùn);我們要從一點一滴做起，襪子破了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，作業(yè)本正面寫完反面可以當練習(xí)本。節(jié)約也是治國之道，以“厲行節(jié)約，勤儉建國”為“治國”的經(jīng)驗，號召全國人民：“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥” ，習(xí)更是要求我們勤儉節(jié)約，不鋪張不浪費。

可是，隨著人們生活水平的不斷提高，浪費現(xiàn)象越來越嚴重。本期開學(xué)至今，僅僅只有兩周時間，我就看到在咱們大家中間就出現(xiàn)很多浪費現(xiàn)象。每一次就餐時，總發(fā)現(xiàn)校園的泔水桶里到了很多剩飯剩菜，有時會有一整個饅頭、一整張油餅，拉泔水的師傅每天都會滿滿的拉幾桶。還有，每次吃飯時總能見到不少學(xué)生吃撐著吃，第一份飯沒吃完就排隊要第二次，尤其是吃花卷饃、油餅、包子、棗饃時，不少學(xué)生搶著吃，個別學(xué)生還躥隊，從這一邊跑到那一邊。還有的同學(xué)，饅頭要的多，吃不完，怕老師批評，裝到口袋里，帶出餐廳或教室，偷偷扔到垃圾箱里，引來了貓狗，個別學(xué)生不敢?guī)С霾蛷d，將吃不完的饃塊偷偷塞到餐桌下面的凳子腿上。也有的學(xué)生，喜歡挑食，自己愛吃的狠著吃，不喜歡吃的干脆不吃。有的人偏葷，有的人偏素，有的偏食某種食物等等，這種飲食習(xí)慣極容易引起營養(yǎng)失 調(diào)，抗病能力下降，身體發(fā)育不良，影響自己的身體健康。人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有許多，如蛋白質(zhì)、脂肪、肉、

無機鹽、維生 素等等，而這些物質(zhì)在一種或幾種食物中是不能全部含有的，因此偏食 不能滿足人體需求。而且偏食也容易導(dǎo)致某些疾病。偏食不能供給人體所需營養(yǎng)，有的過剩，有的則缺乏，這樣極易發(fā)生疾病。如多吃糖容易引起胃病、糖尿 病、皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病。

因此，在這里我對大家特別提出以下要求：

1、就餐時，各班排好隊，按照秩序到本班的打飯點打飯，不要躥隊，進入餐廳后，不亂說話，遵守餐廳紀律;2、吃飯時，吃多少打多少，不要多要，高年級學(xué)生不帶食物出餐廳，低年級學(xué)生不將食物帶出教室，爭取不浪費，做到光盤行動;3、吃飯要均衡，不挑食;4、從舉手之勞做起，把勤儉節(jié)約自覺落實到學(xué)習(xí)生活的每一個細節(jié)，如不開無人燈，出操、午休、室外課、課外活動等時間里，教室內(nèi)及時關(guān)燈、關(guān)閉電器等，洗手洗臉時水龍頭開的小一點，用完把水龍頭擰緊。

作為當代的小學(xué)生，我們應(yīng)懷著以天下為己任的宏偉情懷，懷著時代的責任感，傳承勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。“一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡;一滴油，不算多，點點滴滴匯成河?！鼻趦€節(jié)約，要從每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。節(jié)約一粒糧食，就是節(jié)約一片富饒的土地;節(jié)約一滴水，就是節(jié)約一畔清澈的湖澤;節(jié)約一度電，就是節(jié)約一座充盈的礦山;節(jié)約一張紙，就是節(jié)約一片美麗的森林。節(jié)約每一點，就是創(chuàng)造一筆財富。

老師們，同學(xué)們，勤儉節(jié)約，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德，更是一種習(xí)慣。崇尚節(jié)儉，合理消費，增強節(jié)約意識，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節(jié)約當成“舉手之勞”的生活態(tài)度和生活方式，為把我們的校園打造為一個節(jié)約型校園而努力!

謝謝大家!

世界地球日國旗下的講話篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是四(1)班的莫~~，很高興能和大家一起開這個交流會。

地球母親是一個晶瑩透亮的球體，上面藍色和白色的紋痕相互交錯，周圍裹著一層薄薄的水藍色“紗衣”。但是，地球正在遭受到人類的破壞，所以借這次機會，我想讓大家對地球有一個新的了解。

因為人類隨意破壞環(huán)境，地球母親遭到誰污染、大氣污染、土壤污染……地球母親就像一棵大樹，我們?nèi)祟惥拖駱渖系南x子，吸取著大樹的營養(yǎng)，使地球生命減短。因為人類的破壞，她終于發(fā)怒了，引來了洪水、地震、泥石流等一系列生態(tài)災(zāi)害。

為了保護地球母親，我有以下兩點提議：

(1)盡量不要是用一次性用品。因為一次性用品使用一次就扔掉了，這樣不但破壞環(huán)境，而且浪費資源。

(2)多步行或騎自行車，少騎摩托車或開車。因為車會排放出廢氣，影響空氣質(zhì)量，而步行或騎自行車卻是最環(huán)保的。

我們的母親為我們付出了很多很多，可是我們大家是怎樣回報她呢?學(xué)會如何從自己開始，從身邊的小事做起，積極參與保護環(huán)境的行動，在頭腦中孕育可持續(xù)發(fā)展思想萌芽;要搞好校園的植樹種花，提高綠化覆蓋率，用環(huán)保理念美化、綠化校園。要開展節(jié)水，節(jié)電等節(jié)約資源的活動，提高廢棄物回收利用率，保持環(huán)境整潔，我想只有我們保護環(huán)境，才能保護我們的母親—————地球，才能把她裝扮的更加美麗!我也請大家時刻記住，保護地球母親就是保護我們?nèi)祟愖约骸?/p>

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老師們、同學(xué)們：

早上好! 4 月 22 日 也就是明天也許是一個大家還不太熟悉的節(jié)日——世界地球日。世界地球日活動起源于美國。 1969年，美國民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議，在全國各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會。當時 25歲得哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動的具體構(gòu)想，并得到很多青年學(xué)生的普遍支持。 1970 年 4 月22 日，美國首次舉行了聲勢浩大的“地球日”活動。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護運動。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運動的開端，“地球日’活動推動了多個國家環(huán)境法規(guī)的建立。1990 年 4 月 22 日 ，全世界 140 多個國家、 2億多人同時在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護宣城活動。這項活動得到了聯(lián)合國的首肯。從此“地球日”成為“世界地球日”。世界地球日活動旨在喚起人類愛護地球、保護家園的意識，促進資源開發(fā)與環(huán)境保護的協(xié)調(diào)發(fā)展。人類一切生活條件、資源都是來自地球。人類的生存不僅依賴地球表面的陽光、空氣(氣候)、水(水流)、土地、植物、動物，還要深入地球內(nèi)部去獲取各種礦產(chǎn)、能源、水源，以滿足不斷增長的生產(chǎn)和生活需要。這就需要我們必須深入地認識地球。

地球表層的許多現(xiàn)象、特征，都與地球深處的特征及其運動規(guī)律有關(guān)，人類需要的許多重要資源，也都采自地球內(nèi)部。因此，需要了解它們的分布、儲量、形成、變化的規(guī)律，對解決現(xiàn)今資源、能源困境或“瓶頸”，應(yīng)對地震及地質(zhì)災(zāi)害等，都十分重要。人們只有“撫摸”地球深部物質(zhì)運動的“脈搏”，才可能捕捉到地下物質(zhì)運動的信息，以此來為資源、能源和減災(zāi)防災(zāi)服務(wù)，造福于人類。

地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān)。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境，已經(jīng)把一個美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了，動植物瀕臨滅絕等等，這一切都是因為人類不注意保護環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林，這是一個多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾、樹枝上掛著塑料袋、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞，清清的小河、綠綠的森林、藍藍的天空都消失地無影無蹤。了地球漸漸被毀滅，人類也會漸漸死亡。人類只有一個可生息的村莊那就是地球?？墒沁@個村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災(zāi)難所威脅：水污染、空氣污染、植被萎縮、物種瀕危、江河斷流、垃圾圍城……為了保護我們賴以生存的環(huán)境，同學(xué)們，讓我們行動起來吧：

1. 減少或不要使用一次性用具，如：不使用一次性方便筷，少用紙巾，多用手帕。

2. 提倡使用充電電池，回收廢電池，集中進行科學(xué)處理;

3. 不亂丟垃圾，把它們丟進垃圾桶里，并積極參與垃圾分類;

4. 愛護野生動物，注意提醒他人不吃野生動物;

5. 積極參加植樹造林活動，提倡在庭院內(nèi)養(yǎng)花種草;

6. 盡量多次地使用每一滴水，節(jié)約每一粒糧食;

7. 盡量使用綠色交通工具;如：公共自行車、公交車、地鐵等。

8. 積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;

9. 節(jié)約能源，隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭。減少不必要的浪費。

同學(xué)們，“愛護地球，從我做起”。只有我們每個人都身體力行地參與到環(huán)保行列中來，我們的環(huán)境才不會進一步的惡化，我們才有可能找回失去的藍天、白云、青山、綠水。

請記住，我們只有一個地球，讓我們一起來努力!

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。

世界地球日國旗下的講話篇四

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：早上好!

經(jīng)中共中央、國務(wù)院批準，每年12月 4 日為全國法制宣傳日。今年憲法日宣傳活動的主題是“弘揚憲法精神，做知法守法公民”。在今年憲法日來臨之際，讓我們進一步理解憲法精神，提高青少年公民的憲法觀念和法律素質(zhì)。

憲法是國家的根本大法，是中華人民共和國這座雄偉的大廈得以巍然屹立在世界東方的堅實根基。它是我們每個人明確是非的界限，是我們每個人約束自己、規(guī)范自己的行為準則，我們每個公民的所作所為如果超過了一定的法律界限，就會受到法律的制裁。

那么，什么是憲法呢?憲法是規(guī)定公民基本權(quán)利和國家根本制度，具有最高法律效力的根本大法。所有的法律都必須是根據(jù)憲法而產(chǎn)生，我們知道許多法律法規(guī)：比如《教育法》、《義務(wù)教育法》、《未成年人保護法》、《教師法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等。這些法律的制定都必須以憲法為依據(jù)，不得違背憲法。憲法還規(guī)定了公民的基本權(quán)利和義務(wù)，使我們的人格、人身、財產(chǎn)權(quán)益受到保護。憲法是國法，是規(guī)定整個國家基本制度的國法，它規(guī)定了我們國家的基本政治制度、經(jīng)濟制度、國家標志，如國旗、國歌、首都等。

也許有的同學(xué)會問憲法與我們學(xué)生有什么關(guān)系呢?憲法中有哪些規(guī)定是跟我們有關(guān)的呢?在這兒我要告訴大家，憲法與我們學(xué)生關(guān)系密切，我們在場的每一位同學(xué)都是中華人民共和國的公民，憲法第46條規(guī)定中華人民共和國公民有受教育的權(quán)利和義務(wù)，第42條規(guī)定中華人民共和國公民有勞動的權(quán)利和義務(wù)，第43條規(guī)定中華人民共和國勞動者都有休息的權(quán)利，第49條規(guī)定兒童受國家保護、父母有撫養(yǎng)未成年子女的義務(wù)、禁止虐待兒童，第53條規(guī)定中華人民共和國公民必須遵守憲法和法律、保守國家秘密、愛護公共財產(chǎn)、遵守勞動紀律、遵守公共秩序、尊重社會公德。

可見，憲法與我們的生活和學(xué)習(xí)有著密切的關(guān)系，學(xué)習(xí)憲法、了解憲法對于我們的健康成長意義重大。今天的青少年，明天就是國家的保衛(wèi)者、建設(shè)者，是振興中華民族、使祖國繁榮昌盛的希望所在。從小培養(yǎng)法律意識，學(xué)習(xí)法律知識，不僅可以預(yù)防和減少違法犯罪，更重要的是能促使我們養(yǎng)成依法辦事，遵紀守法的良好習(xí)慣。具體又應(yīng)該怎樣做呢?

第一，要突出學(xué)習(xí)宣傳憲法。因為憲法是國家的根本大法，是治國安邦的總章程,具有最高權(quán)威和法律效力。突出抓好憲法的學(xué)習(xí)宣傳教育,對于我們中小學(xué)生來講，著重知道公民的基本權(quán)利和義務(wù)等內(nèi)容，增強憲法意識、公民意識、民主法制意識。牢固樹立黨的領(lǐng)導(dǎo)、人民當家作主和依法治國有機統(tǒng)一的觀念，樹立權(quán)利與義務(wù)相統(tǒng)一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法、維護憲法權(quán)威的良好氛圍,使憲法在全社會得到一體遵行。

第二，認真學(xué)習(xí)與青少年密切相關(guān)的基本法律。比如，《義務(wù)教育法》、《未成年保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等等，通過學(xué)習(xí)，懂得認真接受九年制義務(wù)教育，全面發(fā)展是我們學(xué)生的根本任務(wù)，懂得為了身心健康成長，必須增強法制觀念，提高自我保護意識，爭做遵紀守法的公民。

第三，在學(xué)校生活中，守法要從守紀做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。著重處理好兩大關(guān)系。

一是處理好自由和紀律的關(guān)系。我們每個人都生活在一定的集體之中。集體離不開紀律，紀律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發(fā)言的自由，但是你沒有講廢話的自由，否則，你就影響了他人認真聽課的自由和學(xué)習(xí)的權(quán)利，自由離不開紀律，紀律是自由的保證。 二是處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系。憲法規(guī)定，公民在行使自己自由和權(quán)利的時候，不得損害國家的社會的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權(quán)利。這是我們正確行使權(quán)利的指導(dǎo)原則。作為學(xué)生，我們應(yīng)該懂得受教育和勞動既是權(quán)利又是義務(wù)。你享有接受義務(wù)教育的權(quán)利，同時，你也有專心聽課、認真完成作業(yè)練習(xí)的責任和義務(wù);在校園班級中，你享有窗明幾凈的學(xué)習(xí)生活環(huán)境的權(quán)利，但是你也有承擔勞動衛(wèi)生工作的義務(wù)。你有言論自由，但是你不得誣告陷害誹謗他人。世界上沒有無義務(wù)的權(quán)利，也沒有無權(quán)利的義務(wù)。權(quán)利和義務(wù)是互為依存，密不可分，相輔相成的。

同學(xué)們，十年樹木，百年樹人。知法守法，與法同行，是青少年健康成長的必經(jīng)之路。讓我們行動起來，從自己做起，從身邊小事做起，自覺做到知法、懂法、守法、護法，成為社會主義的好公民!

世界地球日國旗下的講話篇五

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天國旗下講話的題目是《_》

每年的4月，是愛國衛(wèi)生月。4月7日，是世界衛(wèi)生日。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”。自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，今年世界衛(wèi)生日的主題是“ _”。

世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。同學(xué)們，讓我們共同努力增強公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?，因為這是一種高尚的品質(zhì)，是我們對自己、對社會負責任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際，作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)當怎樣做呢?

在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議：

1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學(xué)流連忘返，有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，“兩操”要認真去做，動作到位，保證質(zhì)量。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風(fēng)。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速就診，爭取最佳治療時間。

4、注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

世界地球日國旗下的講話篇六

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天我講話的題目是：擁有健康心理，成就燦爛人生。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，生活節(jié)奏不斷加快，人際關(guān)系更為復(fù)雜。人們的心理負擔越來越重，心理問題也日益突出，近年來已引起社會各界的普遍重視。高中生正處于人生特殊階段，面臨著生理的、情感的茫然與迷惑，尤其面臨著升學(xué)的巨大壓力，必然承受了劇烈的心理沖突。高中老師也是心理壓力最大的人群之一。在我們周圍，有的人情緒反復(fù)無常，脾氣暴燥;有的人意志消沉，悲觀失望;有的人迷戀網(wǎng)吧，厭學(xué)怕苦;有的人惟我獨尊，對人苛刻，逆反心理強，與父母、師長、同學(xué)對立情緒嚴重。

不健康的心理，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病，甚至上演一幕幕悲劇。良好的心理不僅有利于身體健康，更有利于優(yōu)秀學(xué)習(xí)成績的取得，人生價值的實現(xiàn)。當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁十足，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。

那么怎樣才能擁有良好的心理情緒呢?

第一、要正確認識自己，不自卑，也不自負

每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，天生我材必有用。你最大的弱點背后可能隱藏著巨大的能量，一旦爆發(fā)會成為撼動世界的優(yōu)點。比如有些同學(xué)通過考試作弊來獲得高分，手段不光彩，虛假的高分也不可能增加自己的自信，然而從另一個角度折射出他想考好成績的愿望超過了一般人，這樣的同學(xué)如果能夠改變自己實現(xiàn)愿望的方式，通過自己的不懈努力，他會找到真正的、更多的成功與快樂!要想達到目標，你唯一要做的就是腳踏實地地走下這個山頭，再努力登上那個山頭，在那個更高的山峰上回頭看看自己的腳印，你會發(fā)現(xiàn)奮斗的意義和自己的價值。

第二、要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系

和諧的人際關(guān)系來自對別人的愛心和尊重。與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人玫瑰，手有余香。多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。我們還要懂得寬容和謙讓，所謂“仁者無敵”，“退一步海闊天空”。偉人之所以偉大，就在于他們有寬廣的胸懷。西方有句格言：懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。

第三、要正確看待學(xué)習(xí)

學(xué)好本領(lǐng)是學(xué)生的天職，也是我們的安身立命之本，讀書改變命運，改變自己的命運、家庭的命運和國家的命運。我們可以把學(xué)習(xí)的類型分成三個層次，第一層為被動苦學(xué)，即被家長、老師逼著學(xué)習(xí)，這類學(xué)生的學(xué)習(xí)過程非常痛苦，容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，效果可想而知;第二層為積極好學(xué)，這類學(xué)生勤奮努力，良好的成績會給他帶來自信和快樂，從而形成學(xué)習(xí)狀態(tài)的良性循環(huán);第三層為主動樂學(xué)，這類學(xué)生有自己的學(xué)習(xí)方法，靈活駕馭知識、高效快樂學(xué)習(xí)。同學(xué)們，我們應(yīng)該擺脫第一層，邁過第二層，到達第三層，沒有哪個學(xué)生不想學(xué)好，也沒有學(xué)不好的學(xué)生!

第四、要正確面對挫折或失敗

生命的本質(zhì)在于追求快樂，可命運似乎總給人太多的失落、痛苦和挫折。泰戈爾說過：只有流過血的手指，才能彈出世間絕唱;只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。挫折是一個人成長必經(jīng)的過程。翩躚的蝴蝶都經(jīng)過破蛹前的痛苦掙扎，每一塊金牌都經(jīng)過無數(shù)汗水和淚水的浸泡。困難和挫折可以驅(qū)走惰性，使人奮進。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，不能代表和決定你的將來。每個人都經(jīng)歷過挫折的痛苦，都感受過失敗的沮喪，但誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么你不僅錯過了昨天的時光，你還會錯過今天的機會。英國哲學(xué)家培根也說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！蔽覀儾灰粫簳r的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，那真正的成功就在不遠處等著你!

老師們，同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。”健康的心理是成功的基石。我也希望全體老師都能更多地關(guān)注學(xué)生的心理健康，關(guān)心學(xué)生的人格成長。不到一個月，我們就要迎來期末考試了，高三的學(xué)生只剩下一百多天就要走上高考的考場了，在這里，我也衷心祝愿每位同學(xué)都能掌好自我情緒之舵，以積極的心理，迎著陽光，乘風(fēng)破浪，奮力前進，創(chuàng)造奇跡!

謝謝大家!

世界地球日國旗下的講話篇七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們大家早上好。

今天我講話的題目是：《預(yù)防艾滋病從我做起》。

12月1日是世界愛滋病日。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號召全世界人民行動起來，共同對抗艾滋病。

目前，我國的毒品和艾滋病形勢非常嚴峻，學(xué)校是禁毒與預(yù)防艾滋病的重要陣地。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥，是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防御系統(tǒng)方面的疫病。人體處于正常狀態(tài)時，體內(nèi)免疫系統(tǒng)對機體起著良好的“防御”作用，抵抗各種病原體的襲擊。

1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人。為了提高公眾對艾滋病危害的認識，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日，號召世界各國在這一天舉辦各種活動，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識。據(jù)統(tǒng)計，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬。

艾滋病是一種可怕的病，一旦感染，我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的，但是只要我們潔身自好，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的，艾滋病已經(jīng)不僅僅是衛(wèi)生問題，更是發(fā)展和安全問題。因此，關(guān)注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動員”，這一主題將繼續(xù)通過世界艾滋病日運動的口號“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識和防治政策，倡導(dǎo)積極向上的理念和文明健康的生活方式，來遠離艾滋病。這里，我提幾點要求：

1、首先要學(xué)會保護自己，要遠離可導(dǎo)致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場所，比如不要出入夜總會、歌廳;晚上不要單獨外出;休息時間在網(wǎng)吧、游戲廳等場所不能玩得太晚等

2、不和他人共用牙刷、不共用電動剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到消毒不規(guī)范無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機構(gòu)和診所拔牙治牙。

同時我們也要知道一般性的接觸，比如握手，共同進餐，共用學(xué)習(xí)用品，公用電話機，打噴嚏、咳嗽，蚊蟲叮咬，游泳等均不會感染愛滋病。

老師、同學(xué)們：學(xué)校是培養(yǎng)建設(shè)有中國特色社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的搖籃，是傳播科學(xué)文化和精神文明的殿堂，加強對大家進行毒品預(yù)防教育是全面提高自身素質(zhì)，保證自己健康成長的需要，也是防止滋生新吸毒人員和毒品向社會擴散的一項重要措施。讓我們一起行動起來，為自己，為家人，為社會構(gòu)建一道堅強防線，遠離毒品、艾滋病，珍惜生命。預(yù)防艾滋病從我做起。

世界地球日國旗下的講話篇八

老師們、同學(xué)們：

大家好!

每年11月9日，是我國的消防安全日。11月9日的數(shù)字恰好與火警電話號碼119相同，而且正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的季節(jié)，為增加全民的消防安全意識，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”。今年11月9日是全國第21個消防宣傳活動日，活動主題是“全民消防、生命至上”。

提到“消防”二字，我們必然會聯(lián)想到“火災(zāi)”，腦海里便會出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生，有人葬身火海，現(xiàn)在社會生活中，火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全，危害人們生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。

身處人員密集的校園中的我們，應(yīng)在腦海中長期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識和技能?，F(xiàn)在已經(jīng)進入了秋冬季，氣候變的很干燥，受到干燥環(huán)境的影響，這個季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)。在發(fā)生火災(zāi)時，同學(xué)們要注意以下幾點：

1、及時報警?；馂?zāi)報警電話是119，報警時應(yīng)把發(fā)生火災(zāi)的地址、燃燒對象、火勢情況講清。

2、要牢記先救人，后救物的原則，人的生命才是最寶貴的。

3、發(fā)生火災(zāi)要冷靜，如果爭先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會踩踏致死。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。

4、如果被濃煙包圍不必驚慌，保護好呼吸系統(tǒng)。逃生時可用濕毛巾、衣服等將口鼻捂嚴，蹲下身子，從安全通道到達安全地帶。

5、當你身上的衣服被燒著時，不要奔跑，應(yīng)趕快在地上翻滾，把火焰撲滅。

6、樓房起火被困住時，可以把床單、窗簾或繩子結(jié)起來，系牢后，抓住繩索往下滑到安全地帶，不要采取跳樓這種極端的方式。

當然，防范勝于救災(zāi)，平時我們就要做好火災(zāi)的預(yù)防，多學(xué)有關(guān)消防安全的知識，不私自玩火，私自用火，當離開家里和教室的時候要切記把電源關(guān)掉，以免由短路造成火災(zāi)。

同學(xué)們，消防安全無小事，讓我們攜起手來，更加關(guān)愛生命，更加關(guān)注消防安全，共創(chuàng)安全文明、和諧的校園。

謝謝大家!