總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇一

（1）完成管理學(xué)院大一新生始業(yè)教育課程：美國大學(xué)的管理者和教授們很重視在學(xué)生入校之初，就教會他們有效掌握利用校內(nèi)資源的能力。而一般每個專業(yè)都會設(shè)有專職的學(xué)業(yè)指導(dǎo)老師，他們的工作就是給予前來咨詢的學(xué)生關(guān)于選課、出國留學(xué)、國內(nèi)交換生以及實習(xí)的建議和指導(dǎo)。

（2）參與學(xué)校各項活動：全校共200多個學(xué)生組織，管理學(xué)院有21個學(xué)生團(tuán)體可供學(xué)生選擇參加。在參與這些社團(tuán)活動過程中，學(xué)生可以認(rèn)識更多來自不同專業(yè)背景的同齡人，學(xué)會在組織中貢獻(xiàn)，并逐漸培養(yǎng)未來雇主期望的重要能力——溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。

（3）開始建立人際網(wǎng)：該校管理學(xué)院經(jīng)常會舉行一些校友聚會和企業(yè)見面會或者講座，這些都是在校大學(xué)生與外界交流，并建立人際網(wǎng)的好機會。許多美國大學(xué)生會在講座結(jié)束時，主動向演講者提問，或者在會后用e—mail聯(lián)系。他們中的很多人，就是憑借這樣的機會與企業(yè)獲得了接觸并最終獲得了工作機會。

（4）開始準(zhǔn)備個人簡歷：擁有一份好的簡歷，意味著學(xué)生將準(zhǔn)備好機會的到來。一般學(xué)生總等到畢業(yè)前夕，招聘會之前才開始忙著起草自己的簡歷，但是就業(yè)中心鼓勵學(xué)生從大一開始就參加簡歷寫作討論會并咨詢就業(yè)指導(dǎo)老師，學(xué)校的圖書館和就業(yè)中心也會有許多免費的資料供學(xué)生取閱使用。

（5）參加招聘會：大一學(xué)生去招聘會不是為了馬上找工作，但是招聘會是一個絕好的了解潛在雇主的場所。就業(yè)中心鼓勵所有的各個年級的在校生都去研究他們感興趣的公司，甚至可以去和公司的招聘代表進(jìn)行交流，以便深入了解招聘企業(yè)對實習(xí)生和畢業(yè)生的能力要求。

（1）通過上課和課外活動，繼續(xù)摸索自己的興趣：考慮是否需要攻讀雙學(xué)位或者選修專業(yè)以外的課程以開闊自己的眼界。如果學(xué)生有任何關(guān)于選修第二專業(yè)，出國留學(xué)或者國內(nèi)交換項目，可以去咨詢管理學(xué)院的學(xué)業(yè)指導(dǎo)老師。

（2）采取主動，尋求領(lǐng)導(dǎo)者機會：絕大多數(shù)的招聘企業(yè)都非常看重學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)歷，所以大二的學(xué)生可以在社區(qū)服務(wù)、學(xué)?；顒雍腕w育活動中尋求適當(dāng)?shù)念I(lǐng)導(dǎo)者崗位。

（3）起草并更新個人簡歷：如果學(xué)生對于簡歷寫作還沒有頭緒，就業(yè)中心的老師隨時可以提供幫助，而且都是免費的。

（4）參加就業(yè)中心的項目：就業(yè)中心會定期舉行一些講座和討論會，其中包括專業(yè)選擇、簡歷和自薦信寫作、招聘會功略、面試技巧、實習(xí)始業(yè)教育，以及如何建立人際網(wǎng)等。學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況和需求，選擇參加。

（5）參加招聘會：需要讓學(xué)生知道學(xué)院招聘會的大致時間，以便他們做好準(zhǔn)備。美國馬薩諸塞大學(xué)是一所綜合性的大學(xué)，全校性的大型招聘會在每年的二月份，而每個學(xué)院甚至是各個專業(yè)往往都還有單獨的招聘會，規(guī)模也不少。譬如該校管理學(xué)院的招聘會在每個秋季學(xué)期之初。

（6）尋求工作經(jīng)驗，包括實習(xí)：多樣化的工作經(jīng)歷是雇主非常看中的。學(xué)生可以利用就業(yè)中心的校友導(dǎo)師項目。校友導(dǎo)師是指在自己的領(lǐng)域中有所成就的從該校畢業(yè)的校友，他們自愿在業(yè)余時間與在校學(xué)生結(jié)對子開展座談或者電子郵件聯(lián)系，以提供一些專業(yè)的職場信息和建議。

（7）通過網(wǎng)絡(luò)申請實習(xí)。

（8）與學(xué)校的導(dǎo)師和教職工建立關(guān)系：學(xué)校的老師和行政人員可以向?qū)W生提供一些建議，會影響到學(xué)生對專業(yè)和職業(yè)的選擇。許多老師和行政人員與行業(yè)聯(lián)系甚密，也可能成為學(xué)生人脈關(guān)系的重要組成部分。

（9）擴展專業(yè)領(lǐng)域知識：對于管理學(xué)院的學(xué)生來說，課本上的知識點是不夠的。學(xué)生應(yīng)該自己去閱讀管理學(xué)方面的刊物，譬如《商業(yè)周刊》。

（10）考慮出國留學(xué)：美國學(xué)生出國留學(xué)相對中國學(xué)生來說更普遍更方便，因此，想要出國的學(xué)生要考慮的更多的是在什么時候出國更合適。

這一年，美國許多公司開始到校內(nèi)來招聘大三實習(xí)生，是學(xué)生就業(yè)前較為關(guān)鍵的一年。該校就業(yè)中心因此也將大學(xué)第三年的時間表細(xì)化到兩個學(xué)期。

（1）第一學(xué)期

1）注冊校內(nèi)人才網(wǎng)，并學(xué)會如何搜索實習(xí)公司和崗位，清楚自己的長處和短處，列一個單子，寫下招聘企業(yè)需要的專業(yè)技能，以及自己如何在今后發(fā)展并取得這些技能。

2）更新個人簡歷和自薦信：參加個人簡歷和自薦信寫作討論會，并請就業(yè)指導(dǎo)老師修改，準(zhǔn)備面試。

3）盡早尋找實習(xí)機會：許多美國公司招收實習(xí)生的最后期限在每年十一月，學(xué)生可以上網(wǎng)研究工作描述以及招聘企業(yè)需要的能力和個性。

4）利用校內(nèi)人才網(wǎng)尋找實習(xí)機會。

5）研究：研究目標(biāo)公司和行業(yè)，并且整理出自己的第一選擇和第二選擇名單，并著手申請。

6）與招聘方見面：不僅是招聘會，還有其他途徑可以與招聘企業(yè)見面——實習(xí)招聘會，公司推介會、模擬面試、講座、學(xué)生團(tuán)體活動等等。

7）擴展自己的人際網(wǎng)：可以通過學(xué)生團(tuán)體、專業(yè)組織、親戚、朋友、同學(xué)、老師、行政人員等擴展自己的人際網(wǎng)，并且告訴大家你要找的是什么樣的工作。

8）利用就業(yè)中心的校友導(dǎo)師項目。

（2）寒假和第二個學(xué)期

1）留意人才網(wǎng)：許多崗位會在寒假貼出來，學(xué)生要時刻留意并申請感興趣的職位。

2）參加大三學(xué)生動員會：一般是在大三第二學(xué)期初舉行。

3）保持樂觀的態(tài)度：因為找實習(xí)工作可能花費時間較長，學(xué)生要保持樂觀、靈活和現(xiàn)實的態(tài)度，可以重點申請一兩個領(lǐng)域的實習(xí)，但是不要放棄其他可能的選擇。關(guān)注各類求職信息和資源，包括網(wǎng)絡(luò)搜索、網(wǎng)站、刊物、行業(yè)雜志、專業(yè)協(xié)會和通訊錄。這些資源一般可以從學(xué)校的圖書館和就業(yè)中心免費獲得，或者學(xué)生支付復(fù)印費用。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇二

20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學(xué)的校園里有不少同學(xué)在即將畢業(yè)、走上社會的這個特定時刻，才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學(xué)里收獲甚微。20xx年初，我公司開發(fā)了一個大學(xué)生就業(yè)實習(xí)促進(jìn)的新項目。在整個項目的行進(jìn)過程中，我對大學(xué)生就業(yè)的困難以及影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認(rèn)識。大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應(yīng)問題。大學(xué)生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。

1、認(rèn)識自我，了解社會。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前，每個大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。

2、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來。在認(rèn)識自我、了解社會的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢。

3、構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)。

4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

5、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測定等。

6、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學(xué)生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。

1、回溯童年期的生活，回答如下問題：1、12歲前你的愛好是什么？為什么有這個愛好？2、12歲之前你的理想是什么？這個理想是怎么來的？現(xiàn)在再看那個理想，你認(rèn)為如果真的達(dá)成了，可以帶給你什么感覺？如果這個理想達(dá)成了，又可以滿足你什么樣的需要？3、童年期的愛好和理想，你現(xiàn)在總結(jié)起來，可以用什么樣的形容詞去描述它？（不是評價，只是描述。比如我小時候的理想是做語文老師，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的、愛心的、成就他人的，如果評價的話就是：不現(xiàn)實的、賺錢太少、幼稚的）2、從現(xiàn)在開始，在工作、生活、交朋友和學(xué)習(xí)過程中，多觀察自己，觀察自己的反應(yīng)，尤其是觀察自己的感覺。每當(dāng)你在做什么事的時候，如果看到自己喜歡某事，那么就問問自己喜歡這事帶給你的什么感覺；如果看到自己不喜歡某事，也同樣問問自己不喜歡它的什么。

這樣久而久之，你就會愈加地了解自己，知道自己的喜惡，慢慢的在工作上面，自然就會選擇更準(zhǔn)確。

3、做個性測試和職業(yè)傾向測試也有助于幫助你更深地了解自己，請注意要找比較通用的測試系統(tǒng)，如九型人格和mbti。

但注意測試之后，不管你是什么類型，都不要被那“類型”綁死了，因為人格測試的準(zhǔn)確度是85%左右，也就是說，你只是“傾向”那個類型，而不是“是”那個類型。

我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》，該書也會附有一個準(zhǔn)確率較高的個人優(yōu)勢測試，這本書也能一定程度上幫助你了解自己。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇三

前言：轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過了二十幾載， 但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢?以往我從來細(xì)想過這些問題，只是每天很機械地在重復(fù)著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認(rèn)識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我們要時刻準(zhǔn)備著，對自己有個清醒的認(rèn)識，為自己的未來做一個規(guī)劃。

一、自我分析

1、性格方面：我性格溫和，平易近人，對人和善，也樂于助人，坦率，真誠愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責(zé)任心，做事也有毅力，只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求 。但是缺點也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細(xì)心，且有時候太追求完美，遇事不夠沉穩(wěn)，對人有什么說什么往往有負(fù)面的效果產(chǎn)生。

2、興趣方面：喜歡古典音樂，喜歡看書，喜歡去關(guān)注手機方面的動態(tài)和周邊新聞。

3、能力方面：有較強的與人交流能力，交流語言表達(dá)能力較強。我是學(xué)習(xí)it學(xué)生，有較強的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力。獨立生活能力較強，有較強的心理承受能力。

二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

方向的軟件開發(fā)，我自己也比較喜歡這個專業(yè)，所以以后仍然想從事這個方向。選擇it就業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)工資高，三是就業(yè)率高。

.net方向在我的了解下，在重慶發(fā)展還是非常不錯的，的程序員，具有很大的發(fā)展空間。

總之，it行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

三、理想職業(yè)

我為未來設(shè)想了兩個職業(yè)，我的第一職業(yè)目標(biāo)是就軟件工程師，下面將是對第一職業(yè)目標(biāo)職業(yè)的詳細(xì)分析。

軟件工程師：

1)、選擇路徑

根據(jù)現(xiàn)在的社會工作就業(yè)環(huán)境，如果最后有個理想的程序設(shè)計師的職位，我選擇直接工作。

2)、選擇理由

自我分析：

優(yōu)勢因素

1. 對計算機專業(yè)熱愛，尤其是編程方向;

2. 我的研究方向是編程方向;

3. 邏輯思維能力強;

職業(yè)生涯規(guī)劃書

4. 責(zé)任心較強;

弱勢因素

1. 耐心不夠;

2. 開發(fā)體力不行。

機會因素

1.現(xiàn)在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，國內(nèi)發(fā)展形勢一片大好;

2.我的大學(xué)將在江蘇建院度過，這里有較好的教學(xué)與學(xué)習(xí)環(huán)境。

總結(jié)：只有不斷的學(xué)習(xí)，才可以跟上時代的腳步，

四、未來職業(yè)規(guī)劃

提到未來五年的職業(yè)規(guī)劃，初步想了下大致有這些計劃：

1、

2、

3、

4、

5、

結(jié)束語：

我始終相信機會是留給有準(zhǔn)備的人的，做什么事情之前一定要有個準(zhǔn)備，必須時刻都準(zhǔn)備著。轉(zhuǎn)眼間都快畢業(yè)了，在這一年多的時光里讓我更加堅信了這一點。所以早早的去制定自己的職業(yè)計劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名it專業(yè)的學(xué)生了，但在學(xué)習(xí)老師的課之前對自我對未來想得很少。最終我還是要走出校門，加入社會進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應(yīng)該去干什么，讓我對以后的就業(yè)方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標(biāo)更加高效地區(qū)實現(xiàn)，避免走彎路，感謝老師給了我們這次認(rèn)識自己認(rèn)識未來的機會。未來充滿著各種機遇和挑戰(zhàn)，機會是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我要時刻準(zhǔn)備著、努力著!

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇四

職業(yè)規(guī)劃對于在線大學(xué)生極其重要，沒有目標(biāo)和規(guī)劃便很盲目，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面：

一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應(yīng)問題。大學(xué)生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的'時候，都會存在不了解自己，不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。

應(yīng)屆生求職網(wǎng)認(rèn)為大學(xué)生要做好職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)從以下幾方面入手：

一、認(rèn)識自我，了解社會。在制定職業(yè)規(guī)劃之前，每個大學(xué)生應(yīng)明確"我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么"等問題。

二、確立目標(biāo)，規(guī)劃未來。在認(rèn)識自我、了解社會的前提下，大學(xué)生應(yīng)從自身實際和社會需要出發(fā)，確定職業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展，明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢。

三、構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識，還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)。

四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

五、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓(xùn)練，增強適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的員工培訓(xùn)，對自我職業(yè)適應(yīng)性考核，職業(yè)意向的科學(xué)測定等。

六、加強自我修養(yǎng)與鍛煉，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

未來職業(yè)生涯的成功，首先應(yīng)該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo)，并且把目標(biāo)進(jìn)行分解，然后設(shè)計出合理的職業(yè)規(guī)劃圖，并且付諸行動，經(jīng)過不斷努力和調(diào)整，直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃，有賴于政府、社會、高校以及學(xué)生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性，需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇五

一個挺正式的題目，仿佛有些寫高考800字作文一樣的感覺，慶幸得知書寫可以自然些按照自己的想法來寫才終于舒了一口氣。記得大一的時候也寫過類似的文章，我翻閱了一下我的大一文件夾尋找一些那時候我想法的蹤跡，有找到一些短期或長期的計劃，有一些那時對未來新的想法，有一些對青春的感悟?qū)ξ磥淼你裤?，不禁偷笑，以前我對未來的看法還挺多的，只是現(xiàn)在腦中記不得多少了，看來即使寫下來了還是需要不斷去溫故知新。

翻閱了一下以前做心里測試的結(jié)果，我是一個自律性很強的人，但是我通常在人群中羞怯較為內(nèi)向，我認(rèn)同這個測試結(jié)果，也讓我更好的認(rèn)識到了自己。對于職業(yè)生涯規(guī)劃，我想必然需要條條框框。

我想我以后的第一職業(yè)我肯定會選擇美術(shù)教師這一個行業(yè)，即使現(xiàn)在美術(shù)老師的缺口很小，就業(yè)崗位很少，但是我想這個也是一個挑戰(zhàn)，促使在人群里拔尖，更好地提升自己。對于教師，我想我是很喜歡這一個職業(yè)的，“為人師表，正身為范”八個字早已牢記在我心里。

第二選擇我想會是在自己的小區(qū)里開一個繪畫培訓(xùn)班或者小型畫室，培養(yǎng)學(xué)生的繪畫興趣，提高學(xué)生的繪畫技巧。

第三個計劃是有機會我要從事于社區(qū)的文化工作或者農(nóng)貿(mào)市場管理工作。我想一個社區(qū)必然需要有良好的文化建設(shè)，而學(xué)藝術(shù)愛好文學(xué)的我在這一個方面有很大的優(yōu)勢，至于農(nóng)貿(mào)市場管理主要是因為父母一直在其中工作，我的童年也有很多時間在市場里度過，所以我對市場有種別樣的情懷，我認(rèn)為市場還有很多需要改善的地方，需要更加合理的管理經(jīng)營方式。

以上三個是較為具體實在的計劃。當(dāng)然我還有一個比較遠(yuǎn)的想法。我想我機會我一定要出一本書，這不僅是我的夢想之一也是我如今愛好寫作的最好表現(xiàn)方式。我還想做一次很大的講座做一次支教等等。

最近看的一本書《相依》講述的是一位臺灣作家吳若權(quán)與銀發(fā)父母溫情相依的故事。它讓我對父母又有了些新的認(rèn)識，理解了一些以前無法理解的事情。越來越讓我覺得父母的好，照顧好父母是我最大的責(zé)任。作者寫道“萬一我比您先走”是吐露了太多真情，他的愿望是活得久一些，為的不是完成多少自己的私愿，是為了奉養(yǎng)父母安享晚年。

人無法控制自己生命的長度，人生總會遇到各種的意外，所以能做的就是好好把握當(dāng)下。

把握好當(dāng)下是一切規(guī)劃的前提如果說規(guī)劃是一條條到達(dá)終點的線路的話，那么把握好當(dāng)下則是一個個堅實的腳印！

我給自己的一句話“堅持把握好當(dāng)下，善于抓住機會，用于接受挑戰(zhàn)”。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇六

當(dāng)代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。

為了讓商貿(mào)系學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。

規(guī)劃人生放飛夢想

商貿(mào)系團(tuán)委

商貿(mào)系全體學(xué)生

xx年9月6日—xx年9月20日

a棟多媒體教室

萬桔

商貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會監(jiān)察部

具體事宜：吳沫瀾、黃蘭、張崗、張珈源

策劃：萬桔

主持人：黃麗娟

后勤：唐慧穎

邀請新聞部拍照：曾艷、馬睿杰

會場紀(jì)律：全體監(jiān)察部成員

評委老師：趙霖主任、劉德剛書記、許曉莉教授、袁德臻副教授

由策劃人聯(lián)系負(fù)責(zé)人老師，了解具體事宜；整理參賽人員信息與參賽作品；邀請好評委老師；組織后勤人員布置好會場。

1〉：海選由商貿(mào)系每位輔導(dǎo)員按評分細(xì)則在各自所帶的班級推薦2位晉級決賽。

2〉：共十位晉級選手準(zhǔn)備生活照一張、個人參賽宣言及參賽ppt。

3〉：9月6日上午9:30點進(jìn)行彩排。

4〉：9月6日下午2點30分準(zhǔn)時開展總決賽。

5〉：主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。

6〉：選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進(jìn)行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作ppt，進(jìn)行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標(biāo)準(zhǔn)打分。

7〉：評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。

8〉：主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。

9〉：后勤工作由監(jiān)察部負(fù)責(zé)，配合好此次活動。

附件評分細(xì)則：評分要素評分要點具體描述主題陳述

1．對職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對等環(huán)節(jié)的要素及分析過程陳述完整全面

2．在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項輔助工具

3．對各項探索分析過程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品內(nèi)容吻合

4．ppt設(shè)計精巧，重點突出，簡明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計作品要點

1．整體設(shè)計合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確

2．詳略得當(dāng)，重點突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分

3．思路清晰，邏輯性強

4．表達(dá)自然、流暢、無明顯停頓，語句通順，措辭恰當(dāng)，語言組織暢達(dá)

5．講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語速語調(diào)適中

6．富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場觀眾，肢體語言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人

1．衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體

2．儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠，有良好的個人氣質(zhì)

3．言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵

4．精神飽滿，有信心，有獨立見解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場新人的職業(yè)形象

1．按時完成主題陳述

2．現(xiàn)場觀眾注意力集中，情緒高亢

1．在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性

2．特長特點鮮明

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇七

初入大學(xué)就應(yīng)該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。

1、上半期為適應(yīng)階段，我現(xiàn)在已初步適應(yīng)了大學(xué)學(xué)習(xí)生活。我需要形成自己的學(xué)習(xí)方法，注重平時的進(jìn)步，用期末考試檢驗自己的學(xué)習(xí)效果。此外與老師同學(xué)多多交流，積極參加講座來拓寬視野。

2、由于閑暇時間較多，我加入了學(xué)校協(xié)會。為更好地完成接到的任務(wù)，我需要克服馬虎習(xí)慣追求事事細(xì)心，我需要學(xué)習(xí)word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。

3、下半學(xué)期更加重視英語學(xué)習(xí)，尤其重視聽力練習(xí)與寫作練習(xí)，力求在6月通過四級考試。

4、結(jié)交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學(xué)生活息息相關(guān)，在這個過程中我要學(xué)會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學(xué)的交流，發(fā)揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。

1、由于大二課程增多，課業(yè)壓力增大，我計劃投入更多時間到學(xué)習(xí)方面。因此我會有選擇地退出學(xué)生社團(tuán)，將更多精力放在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)方面。

2、在上半學(xué)期12月有英語六級考試，因此我需要進(jìn)一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進(jìn)，力求以高分通過六級考試。

3、大二時期我需要進(jìn)一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎(chǔ)上結(jié)識其它學(xué)院的同學(xué)，從不同學(xué)院人身上學(xué)習(xí)吸取不同的東西，更好地完善自己。

4、重視體育鍛煉。這項應(yīng)該貫穿大學(xué)四年生活，在這個承前啟后的時期保持健康體魄有更為重要的意義。

大三要更多地考慮就業(yè)問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業(yè)信息與就業(yè)知識。

1、畢業(yè)論文，完成好本科階段最后一項作業(yè)。

2、實習(xí)期間，要工作認(rèn)真，多學(xué)多問，鍛煉自己的實際操作能力。畢業(yè)前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業(yè)要求是否正確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；積極參加招聘活動，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人需求，強化職業(yè)素養(yǎng)。

第一，只有將自己的人生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，我們才能擁有一塊構(gòu)建豐富多彩的心靈世界的奠基石，否則我們將永遠(yuǎn)也找不到人生旅途上躲避風(fēng)雨的屋檐。

第二，當(dāng)今社會真可謂是既激烈又殘忍的社會。因此，我們要想在這樣一個多元化的社會中擁有屬于自己的一席之地，那么職業(yè)生涯規(guī)劃自然成為在人生爭奪戰(zhàn)中不可缺少的有力武器。

第三，對于每個人而言，盡管生命都是有限的，但是不同的生命卻有著不同的精彩，因為不同的人生有著不同的職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇八

職業(yè)生涯規(guī)劃越來越受到高校和大學(xué)生的重視，針對當(dāng)前在校大一新生對自己的大學(xué)生活普遍存在迷惘和困惑的心理狀態(tài)，為了能夠更好地幫助廣大同學(xué)樹立正確的人生觀、學(xué)習(xí)觀、成才觀，確立正確的奮斗目標(biāo)，同時也提高同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)能力。學(xué)校精心策劃了這次講座，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知識普及活動系列活動的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃講座。促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，幫助新生探索興趣愛好，定位取向，樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，度過精彩而有意義的大學(xué)生活。

聽了這次講座，受益匪淺。然后發(fā)現(xiàn)自己的想法還不夠成熟，有待完善，之前總是認(rèn)為大學(xué)畢業(yè)了之后找工作沒那么難，但是現(xiàn)在我才知道，事實并不是自己想象的那樣，對于我們來說，更加需要努力學(xué)習(xí)，帶著目標(biāo)學(xué)習(xí)，帶著工作學(xué)習(xí)，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應(yīng)該學(xué)好的專業(yè)知識學(xué)好，還要學(xué)習(xí)實踐社會知識，因為在如今的社會我們沒有時間來慢慢適應(yīng)，我們必須在這些時間里，學(xué)會一切我們盡可能學(xué)會的東西。

說起職業(yè)規(guī)劃，首先我們要規(guī)劃的就是我們的時間，以前在學(xué)習(xí)生活中我們的時間觀很差，很多事情都是推給明天做，這應(yīng)該就是我們第一個應(yīng)該改正的地方，也是我們必須改正的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，無論做什么事情成功的機率我想都不會太大，因為沒有一個人會愿意和一個沒有時間觀念的人合作或讓他在自己的公司上班。這就要求我們要培養(yǎng)良好的時間觀。

還有，職業(yè)規(guī)劃的第一步是總結(jié)。首先我們要總結(jié)自己的資金、資源、能力，先弄清楚“你”有什么，然后才能確定你的職業(yè)生涯的起點在哪里，“你”的起速和家速到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場時候就更加不平等了，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，后面的路還很長，當(dāng)我們用清單的模式列出我們所擁有的一切時，請謹(jǐn)慎的抬筆，將其中充滿不確定性和變數(shù)的項目劃去。因為這世界充滿變化和失望，所以，如果某項因素不在我們的控制范圍內(nèi)，那請忘記吧?？匆钥?，最后我們能確定的項目還有幾個。不過請不要失望，因為大部分的起點在這時，其實相差無幾。成吉思汗起家的時候不過也只有幾副生銹的鎧甲而已。當(dāng)我們確定了我們真實擁有的一切時，是時候選擇一個方向沖刺了。南轅北轍的故事聽的多了，但千百年來仍然在不停地重復(fù)，如果我們選錯方向，最悲哀的是，我們連最別人的寓言故事的權(quán)利都沒有。所以，謹(jǐn)慎的選擇方向，確定自己能作說明，適合什么，這很重要。做一些必要的職業(yè)素質(zhì)測試，是很必要。一個完整的職業(yè)規(guī)劃包括：終極目標(biāo)，長期目標(biāo)，長期目標(biāo)分解的短期目標(biāo)，短期目標(biāo)分解后的任務(wù)指標(biāo)。而短期目標(biāo)的任務(wù)包括，時間、任務(wù)和質(zhì)量。

我想，所謂職業(yè)生涯，就是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與行動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的事先過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始與工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯跟他個人的只特生涯規(guī)劃有著密切的關(guān)系。職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的、系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是為以后做準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭。生活等方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，及便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實同自己的情況結(jié)合起來。

通過這次活動，大家應(yīng)該對自己有一個更加深刻地了解，能夠找到一個適合自己的職業(yè)規(guī)劃。

所以，從現(xiàn)在開始讓我們規(guī)劃自己的未來，其實也是對自己的人生有個規(guī)劃！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇九

前 言

每個人都有自己的夢想，而我的夢想就是當(dāng)一名成功的職場人士，因為只有這樣，才能體現(xiàn)自己的人生價值所在。時間一點一滴的流逝，但是很多的我們大學(xué)生處于迷茫與彷徨中，現(xiàn)在的社會是信息化時代，什么的人才都有，360行，行行出狀元，競爭壓力日益人生中我一直堅信“機遇總是降臨于有準(zhǔn)備的人”，而“有準(zhǔn)備”就是有規(guī)劃。

以前，大學(xué)生與社會之間的需求關(guān)系是供不應(yīng)求，大學(xué)生具有明顯的就業(yè)優(yōu)勢，現(xiàn)在，隨著國家政策變動和高校改革，大學(xué)生已是供大于求，畢業(yè)生于是就從市場寵兒變?yōu)樵僖财胀ú贿^的勞動力，如果不認(rèn)真規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯，說不定就成了未來市場的淘汰者。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，成功總是留給做好準(zhǔn)備的人，一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不能保證一定成功，但至少它能使我更好地了解自己的實力，明確人生未來的奮斗目標(biāo)，這將會給我以后步入社會工作提供一個參考的依據(jù)，減少自己走彎路，擁有成功的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實現(xiàn)完美人生。

所以擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書對我有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中要遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過隨遇而安。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，所包含的是我對未來的發(fā)展，也是促進(jìn)我理想實現(xiàn)的催化劑。進(jìn)行一份有效的規(guī)劃，不僅可以在時間上減少浪費，還可以加快自己在職業(yè)生涯的前進(jìn)步伐。作為當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該對自己未來發(fā)展的方向做到心中有數(shù)，因此，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己的未來進(jìn)行好好的規(guī)劃。

只有科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃，才有明確的目標(biāo)，學(xué)習(xí)就有動力，努力就有方向，然后將這份努力的成果，投入未來的求職活動中，把它付諸實踐，這樣，我的職業(yè)生涯規(guī)劃就具有重要意義。

(1)待人友好、善解人意并有很強的責(zé)任心，非常重視與別人的關(guān)系，易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關(guān)懷。

(2)有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑，希望得到別人的贊同和鼓勵，對于批評和漠視非常敏感。

(3)并愿意超出自己的責(zé)任范圍而做一些對別人有幫助或有益處的事情，在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊揚。

(4)可能的盲點是過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外關(guān)心和幫助，有時缺乏需要考慮自己提供的幫助是不是他人的需要。

(5)取悅或幫助他人的內(nèi)心很忽視自己的需求，難以說出"不"，怕讓別人失望，有時很難變通。

我的觀察力較強，我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞。喜歡在工作中接觸人，并且喜歡團(tuán)體一起合作進(jìn)行工作。對于那些固定的工作模式譬如流水線工作就十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。自從進(jìn)入大學(xué)以來，我虛心好學(xué)，遵守各項規(guī)章制度，主動適應(yīng)新壞境，積極保持樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，我個人認(rèn)為我的職業(yè)價值觀還不能充分的定位在銷售，更多的還是在營銷。不斷的學(xué)習(xí)是我在社會生存的基礎(chǔ)保證。對于我的擇業(yè)，我會

堅持我的原則，我有多大能力，就有多高的位置!同時也會考慮我的工作與自己的目標(biāo)和理想之間的距離，我做事一旦有了自己的想法或主張就會貫徹到底，不愛聽別人勸導(dǎo)，做事情有時太跟隨自己的想法，有時候有點一意孤行。

(1).我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。

(2).我會考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，靈活的定向任務(wù)，對挑戰(zhàn)性的工作富有激情和熱愛，注重團(tuán)隊合作，善于發(fā)現(xiàn)問題。

我個人對事物的適應(yīng)能力較強，對于工作我懷有一顆負(fù)責(zé)任的心和做事端正的態(tài)度。對事物的本身有種處變不驚的心理素質(zhì)。熱心、負(fù)責(zé)，善于與人合作;善于營造和諧的人際氛圍;總是希望自己和他人所付出的受到贊賞，同時也會適當(dāng)?shù)慕o別人一定的鼓勵和贊揚。主要的興趣在于那些對人們的生活有直接和明顯的影響的事情。喜歡提出自己的意見和接受別人的建議，然后與他人合力圓滿又按時地完成任務(wù)。又是可能忽視邏輯思考和更深刻的思考的習(xí)慣，需要注意的就是學(xué)會控制自己的情緒，這就是我對我自己的分析與總結(jié)。

我覺得我的家庭是比較和睦的，而且比較開朗與民主，對于我今后的工作有他們自己的建議，但是總體來說還是比較民主，對于我的選擇持尊重的態(tài)度，而且父母是比較勤勞，對工作負(fù)責(zé)的人，在這種環(huán)境下我擁有了對工作負(fù)責(zé)認(rèn)真的態(tài)度，所以在這種環(huán)境下我認(rèn)為對于今后的工作，我將有很好的發(fā)展前景。

學(xué)院以人才培養(yǎng)為第一使命，立足教學(xué)為本，致力于培養(yǎng)高素質(zhì)應(yīng)用型人才。作為一個當(dāng)代的大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)的環(huán)境，一個學(xué)習(xí)的平臺。我在學(xué)校進(jìn)行的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多都是通過自己學(xué)習(xí)掌握、老師給的，更多的是引導(dǎo)，更多的是指點，在實踐經(jīng)驗方面，自己必須多多參加社會實踐，學(xué)校也會安排一些專業(yè)去企業(yè)實習(xí)，增加我們的動手能力。

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的擔(dān)當(dāng)重要角色，加入wto后，大批的外國企業(yè)早已進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。同時，國外企業(yè)要在中國發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與社會穩(wěn)定適應(yīng)相結(jié)合。

我國現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)生漸漸增多，而且需求量漸飽和，而且技能性人員仍有缺乏，競爭時代，實力為先。

1.市場營銷是主要屬于理論性的學(xué)科，而理論性學(xué)科在學(xué)校學(xué)習(xí)的東西踏入社會后基本上沒太大的實際作用。

2.市場營銷專業(yè)畢業(yè)后的主要擇業(yè)方向是銷售類的和市場類的工作。

a.銷售類前期可能會辛苦一點從一個普通的業(yè)務(wù)員開始，慢慢積累經(jīng)驗建立自己的客戶群，業(yè)績突出的話可以提升到主管或銷售經(jīng)理，然后再向總監(jiān)或者分公司負(fù)責(zé)人去發(fā)展。

b.市場類一般開始也會要求先熟悉業(yè)務(wù)，前期會有一段時間的銷售過程，然后再轉(zhuǎn)作市場，市場類主要以市場策劃為主，負(fù)責(zé)公司市場調(diào)研、分析、針對市場制定適合的銷售策略及公司發(fā)展規(guī)劃。

3.銷售跟市場工作的區(qū)別，銷售工作前期比市場工作會辛苦困難些，但是成長起來后后期的發(fā)展和“錢”途要更大;市場工作相對銷售工作的區(qū)別在于要比較穩(wěn)定些，底薪會比較高一些，但是一般沒有提成，只有獎金。一個成熟的銷售人員跟市場人員比較起來，銷售人員的收入和成長會更大。

營銷人才需求很大，比較好找工作，對學(xué)歷要求不很高.但是剛踏入社會選擇私企的銷售工作會比較好找些，畢竟國企和外企對銷售人員的聘用要求會很高，也會比較嚴(yán)格些，競爭也更激烈。一般國企外企雖然待遇和福利會好些，但是招人都只會招有經(jīng)驗的銷售人員，目前你的情況比較難進(jìn)。

客戶資源的積累，才跟行業(yè)相關(guān)，積累人脈則不同。應(yīng)該以自己感興趣的工作，或者你以后創(chuàng)業(yè)打算從事的行業(yè)來作為選擇目前就業(yè)選擇行業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)，因為沒有哪個行業(yè)積累人脈容易些，而且人脈的積累與積累客戶資源是不同的概念，人脈的積累是看自己的交際能力，積累人脈不是靠做業(yè)務(wù)來積累，是建立自己的人際關(guān)系。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十

今年暑假，在湖北經(jīng)濟學(xué)院法商學(xué)院念書的胡誠沒有回過一次老家，整整50天，他和其他6個小伙伴一起，為他們共同的攝影工作室而奮斗。

這一整個暑假的忙碌和奮斗的結(jié)果就是，胡誠幫父母省下了一筆錢，現(xiàn)在他完全可以解決自己生活費的問題了。胡誠在微博上驕傲地寫道，“這個暑假過得很不一樣哦!我可以說自己經(jīng)濟獨立了么!”

很多大學(xué)生在還沒有入學(xué)的時候，其實都會有很多宏圖偉略，其中很多人都會想到的一點就是，“等到了我上了大學(xué)，我就自己去打工，自己賺錢自己花”;但是像胡誠和他的小伙伴這樣，真正實現(xiàn)這種想法的，并不多。

并不是說真的要求大學(xué)生們都要自食其力，畢竟，他們還有課業(yè)的負(fù)擔(dān)，這樣強求是沒有意義的;之所以會提到這個現(xiàn)象，是因為這樣一種想法中其實包含了職業(yè)規(guī)劃的思想。最近幾年，每年都可以說是“最難就業(yè)年”，找工作，尤其是想找一份好工作越來越難，因此對于大學(xué)生們來說，能夠越早地做好自己的職業(yè)規(guī)劃自然是越好。

只有確定了自己的職業(yè)規(guī)劃，才能搞清楚自己的奮斗目標(biāo)和方向，從而奮勇向前;然而職業(yè)規(guī)劃卻并不是一件那么容易的事情。像胡誠這樣，選擇自己喜歡又有所涉獵的領(lǐng)域當(dāng)然是比較好的方法，將興趣和事業(yè)合二為一，自然更有奮斗的動力。

但是對于有些人來說，可能興趣比較廣泛，難以取舍，而且并不是說所有你喜歡的都適合你。那么對于這類人群，或許可以選擇在上大學(xué)的期間，多嘗試幾份兼職或者短期打工，任何事都只有真正嘗試過才知道，這些嘗試可以幫助大學(xué)生更好地制定自己的職業(yè)規(guī)劃。

總而言之，對于終究走上社會的大學(xué)生們來說，不論是選擇創(chuàng)業(yè)，還是選擇就業(yè)，只有盡早地做好職業(yè)規(guī)劃，才能更好地掌握自己的人生。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十一

行業(yè)：地球科學(xué)研究單位：國內(nèi)一流大學(xué)職位：教授

定位依據(jù)

依據(jù)我的職業(yè)價值觀，我傾向于“獨立性”、“變異性”、“智力刺激”和“美感”，面對不同的課題進(jìn)行獨立的科學(xué)研究，能使前三者價值觀得到滿足，同時在地球科學(xué)行業(yè)經(jīng)常要到野外，能看到各種各樣獨特的風(fēng)景，使“美感”這一價值觀亦得到滿足。依據(jù)我的職業(yè)興趣，我是屬于irs型探索、現(xiàn)實、常規(guī)型。

a、其中最核心的“探索型”適合于獨立進(jìn)行科研工作；

b、同時地球系統(tǒng)科學(xué)研究的戶外工作特點也能使“動手”這一興趣得到滿足；

c、在大學(xué)擔(dān)任教學(xué)工作，與學(xué)生接觸中能使我“社交”這一興趣得到滿足。tedgeballe先生曾指出：“在大學(xué)工作，最大的優(yōu)點就是學(xué)生。他們生機勃勃，充滿熱情，思想自由，還沒被生活的重壓改變。雖然他們自己沒有意識到，但是他們是這個社會中你能找到的最佳受眾。如果生命中曾經(jīng)有過思想自由和充滿創(chuàng)造力的時期，那么那個時期就是你在讀大學(xué)。進(jìn)校時，學(xué)生們對課本上的一字一句毫不懷疑，漸漸地，他們發(fā)現(xiàn)課本和教授并不是無所不知的，于是他們開始獨立思考。從那時起，就是我開始向他們學(xué)習(xí)了。依據(jù)我的職業(yè)性格，nt偏愛的人有著天生的好奇心，喜歡夢想，有獨創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力，有興趣獲得新知識，有極強的分析問題、解決問題的能力。他們是獨立的、理性的、有能力的人。人們稱nt是思想家、科學(xué)家的搖籃，大多數(shù)nt類型的人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強的工作。

合肥工業(yè)大學(xué)學(xué)士到大學(xué)博士到地球科學(xué)研究所研究員到大學(xué)教授。

1、長期計劃職業(yè)生涯規(guī)劃，宏觀闡述年齡階段職業(yè)發(fā)展目標(biāo)發(fā)展階段階段相關(guān)描述。

19~22

大學(xué)本科畢業(yè)，申請修讀博士學(xué)位準(zhǔn)備期。

專業(yè)技能與社會交際二者同步發(fā)展，積累能力資本。

23~26

修讀博士學(xué)位，申請研究所職位探索期初步了解行業(yè)，把握自身需求以及發(fā)展方向，開始相關(guān)研究能力的培養(yǎng)和職位經(jīng)驗累積。

27~30

成為助理研究員建立期開始職業(yè)探索，初步確立研究方向。

31~35

成為副研究員發(fā)展期開始參與科研項目。

36~40

成為研究員，申請大學(xué)教授職位主持或參與重大科研項目，專心于學(xué)術(shù)論文、專利和著作。

40~50

成為大學(xué)教授，在學(xué)術(shù)專業(yè)方向取得優(yōu)秀成果巔峰期創(chuàng)造出一批有影響力的學(xué)術(shù)論文、專利、著作，同時兼顧教學(xué)研究工作。

51~60

保持專業(yè)研究能力水平，著手培養(yǎng)下一代科研人才

成熟期

時刻保持學(xué)習(xí)的心，在專業(yè)領(lǐng)域的研究不至于落后，同時將重心轉(zhuǎn)移至指導(dǎo)研究生的工作。

60~65實現(xiàn)研究所內(nèi)部人員的良性交接

衰退期完成在大學(xué)的使命，開始轉(zhuǎn)向?qū)崿F(xiàn)人生的其他夢想。

2、短期（大學(xué)本科階段）規(guī)劃目標(biāo)——微觀闡述

大一試探期

專業(yè)技能確保各科成績在70分以上，假期參加與專業(yè)相關(guān)的社會實踐；開始準(zhǔn)備大學(xué)英語四級、六級考試和計算機二級考試。

在為學(xué)校師生服務(wù)的過程中培養(yǎng)自己的合作精神和溝通能力；參加學(xué)校一到兩個團(tuán)隊比賽，培養(yǎng)自己的合作能力。

大二定向期

專業(yè)技能確保各科成績在85分以上，假期參加與專業(yè)相關(guān)的社會實踐；大學(xué)英語四級考試550分，六級考試480分，開始準(zhǔn)備

新托福考試；通過計算機二級考試。社會交際參加學(xué)校一到兩個社團(tuán)，在為學(xué)校師生服務(wù)的過程中培養(yǎng)自己的合作精神和溝通能力；參加學(xué)校一到兩個團(tuán)隊比賽，培養(yǎng)自己的合作能力。

大三沖刺期

專業(yè)技能

確保各科成績在90分以上，開始輔助老師做一些科研項目，假期參加與專業(yè)相關(guān)的社會實踐；新托?？荚?00分。

相近專業(yè)同學(xué)之間合作申請科研項目創(chuàng)新基金，合作進(jìn)行科學(xué)研究。

大四分化期

專業(yè)技能確保各科成績在90分以上，為大學(xué)生活畫上一個驕傲的句號；開始向美國大學(xué)進(jìn)行碩士生學(xué)位申請，并準(zhǔn)備考吉林大學(xué)的研究生。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十二

研究現(xiàn)象: 研究當(dāng)今社會大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)路程上應(yīng)對挫折和困難的心態(tài)。

研究目的: 主要研究大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)路程和主要經(jīng)歷，在現(xiàn)實社會中是否能夠經(jīng)受各種磨練，能否保持正確的生活觀，正確的對待生活和未來。

研究對象: 在?；蚣磳厴I(yè)的大學(xué)生

訪談人物 在校大四學(xué)生

從事專業(yè) 材料科學(xué)與工程

訪談地點 網(wǎng)上

訪談日期 20xx-5-16

訪談過程

（在以下訪談中，z代表李師姐，w代表采訪者）

w：您認(rèn)為成功的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)?

z：自信，最重要就系學(xué)識點樣從失敗中吸取教訓(xùn)，重新開始。

w：您的生活態(tài)度是什么？

z：積極向上，樂觀，我相信我是丑小鴨，就算沒有天鵝的命運，我也生活得很開心，i believe……

w：當(dāng)面對挫折時您是怎么做的？

z：開頭肯定會難過，不過我會細(xì)心剖析自己噶錯誤，然后重新開始。

w：你所從事的工作與您所學(xué)的專業(yè)是否一致呢？

z：不是。

w：您對未來的工作還有什么長遠(yuǎn)的計劃嗎？

z：暫時沒有什么長遠(yuǎn)計劃，現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)當(dāng)中，讓自己的技能更加成熟。

w：您是如何看待機會的？

z：俗話說，機會是留給有能力的人。所以在機會來臨之前，要好好充足自己。同時也不要放過任何一次可以晉升或者學(xué)習(xí)的機會，人非完人，不要因自己沒能力等借口而放棄，你可以在這過程中慢慢地磨練自己，否則你會后悔。

w：您對我們這些在校的或者即將畢業(yè)的大學(xué)生有什么忠告，讓我們在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠少走一些彎路？

z：首先，我對在校學(xué)習(xí)的學(xué)生說，要多多反省自己，在大學(xué)期間學(xué)到了什么，這樣的生活好嗎？這樣的生活方式對自己以后有幫助嘛？假如覺得不好，就得狠下心來，好好去改變，做一些自己無怨無悔的事情，讓自己以后回憶起自己的大學(xué)生活時不會有所遺憾。

還有剛開始去找工作，不要計較工資的多少，反而要計較自己到底能做什么。剛踏出社會，最重要的是經(jīng)驗，當(dāng)你自己可以做到別人沒你不行時，你才有資本去得到更高的待遇，這時你離成功不遠(yuǎn)了！

w：感謝師姐的配合，祝您在未來的路上一帆風(fēng)順！

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃總結(jié)篇十三

一、表格式

這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書，常常僅寫有最簡單的目標(biāo)、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當(dāng)于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

二、條列式

這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容，多作簡單的表述，沒有詳細(xì)的材料分析和評估。文章簡練，但邏輯性和說理性不強。

三、復(fù)合式

就是表格式和條列式的綜合。

四、論文格式

一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈妗⒃敿?xì)的分析和簡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學(xué)生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學(xué)習(xí)和工作起到指導(dǎo)和鞭策作用。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：

(一)扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

(二)職業(yè)方向及總體目標(biāo)。

(三)社會環(huán)境分析結(jié)果：

包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

(四)組織分析結(jié)果：

包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導(dǎo)人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

(五)自我分析：

對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。

(六)角色及其建議：

記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

(七)目標(biāo)定位以及目標(biāo)的分解和組合：

發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

(八)成功的標(biāo)準(zhǔn)。

(九)差距：

即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標(biāo)之間的差距。

(十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。

(十一)評估調(diào)整預(yù)測：

評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。

實現(xiàn)教師的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)，才會有動力。

一、充分認(rèn)識自己的發(fā)展?fàn)顩r

反思自身狀況，是為了了解自己的長處和短處，在生涯設(shè)計中，揚長避短，或揚長補短。

1、自身職業(yè)現(xiàn)狀分析

（1）教學(xué)方面

（2）班主任方面

（3）教科研方面（成果列舉）

（4）其他任職情況

2、自身素質(zhì)特點反思

（1）知識狀況

比如，知識面寬不寬？哪些方面的知識多？哪些方面的知識少？教育教學(xué)活動中常因缺乏哪些知識而感困難？讀過多少書？對最新的知識動態(tài)是否了解？

（2）能力狀況

哪些能力強？哪些能力弱？教育教學(xué)活動中常因缺乏哪些能力而感困難？

（3）個性特點

是內(nèi)向的還是外向的？獨立性強還是從眾性強？是理智型還是情感型？和學(xué)生容易相處嗎？因為缺少哪些素質(zhì)而影響和學(xué)生的關(guān)系？

總：概括一下自身的優(yōu)勢劣勢

3、成長環(huán)境的分析

分析成長環(huán)境，是為了了解環(huán)境對自己成長有哪些有利因素或不利因素，以便確定自己的職業(yè)目標(biāo)和成長途徑。

（1）社會環(huán)境

我們所處的時代對自身職業(yè)和工作提出了哪些要求？提供了哪些條件？提出了哪些挑戰(zhàn)？帶來了哪些機遇？這樣的環(huán)境對自己的工作和發(fā)展有什么樣的影響？

（2）學(xué)校環(huán)境及發(fā)展機會

你所處的學(xué)校是一所什么類型、水平的學(xué)校？這些對你的專業(yè)成長有哪些有利條件和不利條件？對有利條件，你是否充分的利用了？對不利條件，你能否克服和避免？目前你該如何利用這些因素促進(jìn)自己的職業(yè)發(fā)展？

（3）自己的家庭環(huán)境

自己的原生家庭給自己的成長帶來了怎樣的影響？現(xiàn)在的家庭對自己的工作是否支持？家庭的經(jīng)濟條件和文化氛圍對自己的工作與發(fā)展有什么樣的影響？你能否克服不利的影響？

4、成長歷程的反思

成長歷程的反思，有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識，有助于了解自己已取得的成績和存在的不足，了解自己所處的成長階段。

反思的內(nèi)容可以包括：我在學(xué)校教師中的位置如何？我的成長歷程已經(jīng)經(jīng)過了幾個階段？這幾個階段各自解決了什么問題？有哪些成長的經(jīng)驗？還有哪些成長的問題和障礙？有哪些關(guān)鍵性因素影響了自己的成長？

自我反思的方法可以包括：教育日記；學(xué)生作業(yè)檢查；參觀考察與觀摩；成長自傳等。

二、充分了解他人對自己的評價

從他人那里獲得自身發(fā)展?fàn)顩r的評價，往往具有一定的客觀性。自我認(rèn)知和他人評價一般要綜合考慮，以便做好職業(yè)生涯規(guī)劃。一般獲取的途徑如下：

（1）教學(xué)同行（教研員和區(qū)內(nèi)其它同行、學(xué)校同行）評價，可采取對話形式獲取；

（2）年級同行評價，可采取對話形式獲取；

（3）學(xué)校和主管領(lǐng)導(dǎo)評價，可通過對話、日常會議評價、年度總結(jié)評語等形式獲取；

（4）學(xué)生評價，可采取問卷調(diào)查表、學(xué)生座談會等形式獲取。

三、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動策略

1、我的長期目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研方面談，也可從在學(xué)校中的位置談）

（1）教育方面

成為“良好的班級管理者”：對于班級的管理，學(xué)生的輔導(dǎo)、補救教學(xué)，師生關(guān)系融洽、學(xué)習(xí)效果提升等方面形成專長。

（2）教學(xué)方面

成為“課程與教學(xué)專家”：教師對某一課程的發(fā)展、教材的編寫有獨到的成就，或是對于所教學(xué)科某一章節(jié)知識點的教學(xué)方法改良有自己的心得，加以鉆研。

（3）教科研方面

成為某一領(lǐng)域或項目專家：如信息、視聽媒體、學(xué)科教學(xué)、書法、球類等。

（4）其他方面

在人際交往、其他任職方面是否有專長或發(fā)展機會？、

2、我的三年目標(biāo)（可從教育、教學(xué)、教科研方面談，也可從在學(xué)校中的位置角度談）

（1）教育方面（可以有一些量化的目標(biāo)）

（2）教學(xué)方面（可以有一些量化的目標(biāo)）

（3）教科研方面（可以有一些量化的目標(biāo)）

（4）其他方面（在人際交往、其他任職方面是否有發(fā)展目標(biāo)？）

3、具體措施（打算通過什么途徑，什么培訓(xùn)達(dá)成目標(biāo)，應(yīng)具有可操作性）

結(jié)束語

良好的教師生涯規(guī)劃，主要目的在于增進(jìn)教師的可持續(xù)發(fā)展和專業(yè)成長，終極目標(biāo)在樹立教師的專業(yè)地位與職業(yè)形象。從社會的角色期望而言，教師身負(fù)教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯規(guī)劃的教師，必能有目的、積極主動并快樂地投入教學(xué)，使學(xué)生學(xué)習(xí)具有效率。每個教師都需進(jìn)行生涯規(guī)劃，這樣才能做自己生命的主角，做自己生命的設(shè)計師、領(lǐng)航員，真正為學(xué)生和自己的生命負(fù)責(zé)！