作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動的開展。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。

中班戶外體育活動教案中班戶外體育活動教案個篇一

中班時期是幼兒中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機能發(fā)展的重要階段。中班體育活動應(yīng)以發(fā)展幼兒運動技能、培養(yǎng)動作協(xié)調(diào)性與靈活性為主要目標(biāo)。本次活動指導(dǎo)幼兒練習(xí)根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，提高反應(yīng)能力和平衡能力?；顒又性O(shè)計3個層次的游戲：一是“聽小動物叫聲走”，引導(dǎo)幼兒辨別方向走；二是“摸一摸”，加大難度，請幼兒聽聲音一起走并觸摸“小動物”；三是“過障礙”，請幼兒聽聲音繞過障礙物走。3個層次的游戲活動，難度依次加大，增強游戲的挑戰(zhàn)性、趣味性，促進幼兒身體協(xié)調(diào)性、靈活性的'發(fā)展。

1、閉上眼睛能根據(jù)同伴聲音信號的提示辨別方向走，有一定的反應(yīng)能力和平衡能力。

2、感受與同伴互相支持、合作游戲的快樂。

1、雪碧瓶、易拉罐等障礙物，貼在展示板上的小動物（可任意更換）。

2、場地設(shè)置：在場地中央擺放障礙物。

3、歡快的音樂。

一、帶領(lǐng)幼兒玩“小動物走一走”游戲，進行熱身活動。

引導(dǎo)幼兒扮演小動物，隨音樂做上肢、下肢、體側(cè)等模仿動作，活動全身關(guān)節(jié)。

二、組織幼兒玩“聽聲音找朋友”游戲，引導(dǎo)幼兒閉上眼晴，聽聲音辨別方向走。

1、教師扮演小動物，發(fā)出不同的聲音引導(dǎo)幼兒聽盧音辨別方向走，要求幼兒聽到哪種動物的叫聲就學(xué)哪種動物的動作走。

2、加大難度，要求幼兒練習(xí)用踮腳走、腳跟走等不間的方法走。

3、引導(dǎo)幼兒兩人一組玩游戲，相隔一定距離站立，一個幼兒扮演“小貓”，說：“喵喵，我在這里。我是小貓。”另一個幼兒閉眼睛站在場地上，聽到聲音后，向發(fā)出聲音的幼兒走去。提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，不偷看。

三、組織幼兒玩游戲“摸一摸”，引導(dǎo)幼兒閉眼睛、聽聲音、跨越障礙走，進一步發(fā)展平衡能力。

1、一個幼兒睜著眼睛，一個幼兒閉著眼睛，睜著眼睛的幼兒向后退著走，拉著閉著眼睛的幼兒的手，幫助他（她）向前走，走到展示板前觸摸貼在上面的“小動物”。 2、提高游戲難度，發(fā)岀指令的幼兒只能用語言提示同伴向前走，或者設(shè)置雪碧瓶、易拉罐等障礙物，由幼兒用語言提示同伴繞過障礙物走到目的地。

四、帶領(lǐng)幼兒玩游戲“動物學(xué)樣”，進行放松活動。

教師或幼兒扮演不同的小動物相互學(xué)樣，隨音樂放松身體各部位。

中班戶外體育活動教案中班戶外體育活動教案個篇二

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、以人為本，的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全掀起體育鍛煉熱潮，提高我瀟小學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生德智體美全面發(fā)展，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)和能力，培養(yǎng)學(xué)生成為德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人。

二、主題

以“學(xué)習(xí)使我進步、文化促我成長、運動讓我健康”為主題、形式多樣地、因地制宜地開展學(xué)生陽光體育運動。

三、實施原則

1.開展陽光體育運動，要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。既陽光體育運動應(yīng)堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點，寓學(xué)于樂，寓練于樂，避免成人化。

2.開展陽光體育運動，要遵循全面性原則。既陽光體育運動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進中小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

3.開展陽光體育運動，要遵循自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)、因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，為學(xué)生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。

4.開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。堅持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽光體育運動”。

5.開展陽光體育運動，要與課外體育活動相結(jié)合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個學(xué)習(xí)日有一小時體育鍛煉時間。將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃，形成制度。大力推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建小學(xué)快樂體育園地，加強學(xué)生課余體育訓(xùn)練。通過廣泛開展學(xué)生體育競賽、主題鮮明的集體項目、具有地方特點和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

6.開展陽光體育運動，要遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

四、實施內(nèi)容

第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統(tǒng)體育項目乒乓球運動為龍頭的陽光體育運動，帶領(lǐng)、幫助、和鼓勵學(xué)生全員參與，積極參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

1.堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度。制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。

2、根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。

3.開足開齊體育課，其中小學(xué)1--6年級每周3節(jié)、無體育課的當(dāng)天安排一節(jié)體育活動課;同時要積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

4.在全校普及“兩操一活動”，即：眼保健操(一天不少于2次)、學(xué)生系列廣播體操、和大課間體育活動。

5.加強學(xué)校體育傳統(tǒng)項目的建設(shè)。

第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進學(xué)生體質(zhì)健康。

1.繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。要認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化。

2.堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學(xué)生學(xué)生評價機制。

第三階段(20xx年10—12月)

1.結(jié)合本校特點，以區(qū)運動會、鎮(zhèn)春季運動會及開展越野賽等運動項目的體育比賽為載體，學(xué)校根據(jù)實際條件，開展乒乓球、長跑特色體育運動。鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

2.繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”，利用現(xiàn)有體育設(shè)施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平，促進學(xué)校課余體育訓(xùn)練。

五、實施要求

1.統(tǒng)一思想，提高認識。各學(xué)校要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由校長為組長的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組，明確分工，責(zé)任到人，把開展陽光體育運動作為推進素質(zhì)教育、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。

2.擴大宣傳，營造氛圍。各學(xué)校要高度重視宣傳工作，充分利用廣播電視、報刊、橫幅、廣告櫥窗、會議等形式，加大宣傳力度，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓全全校教師、學(xué)生、家長深刻領(lǐng)會實施陽光體育運動的重要意義。要充分利用媒體、大型體育活動等載體，廣泛宣傳陽光體育運動的進展情況和實施成果，從而營造有利于學(xué)生陽光體育運動開展、有利于全面實施素質(zhì)教育的良好氛圍。

3.因地制宜，制定規(guī)劃。組織學(xué)生開展陽光體育運動是學(xué)校教育的一項經(jīng)常性、長期性的工作，要根據(jù)教育部陽光體育運動實施工作的總體要求，結(jié)合實際實事求是地制定和落實實施方案，并在實踐和探索中不斷完善，形成特色。

4.強化培訓(xùn)，全員參與。今后要加大專(兼)職體育教師、班主任和有體育專項特長的科任教師的培訓(xùn)力度，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的教師隊伍，以滿足學(xué)生“陽光體育運動”對師資的較高要求。教師為學(xué)生陽光體育運動輔導(dǎo)作為教師學(xué)年考核的一項內(nèi)容。

5.加大投入，統(tǒng)籌資源。要把學(xué)校體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預(yù)算予以保障，并且做到隨教育經(jīng)費的增長同步增長。要進一步加強學(xué)校體育場地建設(shè)和體育器材配備，完善學(xué)校學(xué)生課外體育活動的設(shè)施，為實施陽光體育運動提供必要的物質(zhì)條件。同時，要積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡、就地取材，改善活動設(shè)施。要充分利用當(dāng)?shù)氐纳鐣逃Y源，以滿足學(xué)生掌握至少2個項目日常鍛煉的體育技能的新要求，不斷拓展課外體育活動空間。

中班戶外體育活動教案中班戶外體育活動教案個篇三

1、理解游戲規(guī)則，快速反映進行追逐游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追逐同時營救伙伴。

2、提高幼兒追逐跑得動作協(xié)調(diào)性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。

3、體驗傳統(tǒng)合作追逐游戲的樂趣。

提高幼兒追逐跑得動作協(xié)調(diào)性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。

理解游戲規(guī)則，快速反映進行追逐游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追逐同時營救伙伴。

經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒有一定追逐跑的安全意識，知道基本的躲閃要領(lǐng)。

物質(zhì)準(zhǔn)備：平坦操場。

一、創(chuàng)設(shè)“凍冰塊”情景激發(fā)幼兒興趣，熱身。

老師扮演大風(fēng)，通過口令提示幼兒根據(jù)需要作合理的動作，“吹”到哪里就要反方向躲避。進行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳躍、左右躲閃練習(xí)。

要求：我來扮演大風(fēng)，吹到哪就要想辦法躲開。

教師說“頭”引導(dǎo)幼兒彎腰；教師說“腿”引導(dǎo)幼兒跳躍，說“左邊”幼兒向右躲等二、融入大風(fēng)游戲情景，幼兒逐步進行躲閃追逐跑游戲。

1、語言指令，幼兒能控制身體擺不同造型。

要求：當(dāng)說“北風(fēng)來了，孩子們馬上變成不同的冰塊堅持不動。幼兒快速反應(yīng)，加強控制力。

2、老師隨機觸碰幼兒，被碰到的幼兒快速反應(yīng)不動。

要求：摸到的快速變成冰塊，沒摸到的可以繼續(xù)動，看誰反應(yīng)快、作得對。幼兒根據(jù)有求作出反應(yīng)。

3、教師追逐幼兒，被摸到的幼兒變成冰塊的堅持不動。

要求：當(dāng)我說“大風(fēng)來了”就會追你們，你們要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反應(yīng)變出造型，看誰反應(yīng)，變成冰塊能堅持到最后一直不動。

注意躲閃，看好前面，奔跑急停練習(xí)。

4、提高趣味性，沒被教師摸到的幼兒解救凍住的幼兒。

要求：沒有被凍住的孩子可以在我不注意的時候抱一抱被凍住的伙伴，他就可以得救繼續(xù)跑了，看看誰能救到自己的伙伴。

強調(diào)規(guī)則，被凍住的要控制自己不亂動，耐性等待被救。鼓勵幼兒大膽營救。

5、提高追逐躲閃跑得難度，配課教師幫助一起抓幼兒。

要求：我找一個厲害的伙伴幫忙，兩個人抓你們，要小心躲避我們兩人。提醒幼兒更加仔細觀察躲閃。

6、合作游戲，男、女孩分組扮演大北風(fēng)，合作抓人。

引導(dǎo)幼兒想辦法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把所有人都凍住。男孩、女孩角色交換。

三、創(chuàng)設(shè)曬太陽情景，放松。

教師說“曬到臉”幼兒仰頭；說“曬到肚子”幼兒挺胸；說“曬到后背”幼兒彎腰；說“曬到腳”幼兒抬腿；說“變成水”幼兒模仿水的`流動；說“變成水蒸氣”，幼兒模仿動作。

中班戶外體育活動教案中班戶外體育活動教案個篇四

學(xué)習(xí)步驟：

一、愉悅身心階段：

1、小干部整隊，師生問好。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、小游戲：快馬加鞭。

4、復(fù)習(xí)廣播操。

二、走姿訓(xùn)練階段：

1、模仿各種不同動作的走。

師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地模仿動作走，如：

①師：拍起手來? 生：啪!啪!啪!

②師：吹起喇叭? 生：噠!噠!噠!

③師：敲起鼓來? 生：咚!咚!咚!

④師：打起槍來? 生：叭!叭!叭!等……

2、體驗各種不同方位的走。

在老師帶領(lǐng)下隨音樂節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲線走等。

3、討論在日常生活中走的正確姿勢。

①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們在日常生活中有哪幾種常用的行走姿勢?”的問題，如：向前走、后退走、側(cè)步走等。

③從“人們的行走姿勢是否一致?”等問題入手，老師做示范動作，讓學(xué)生懂得不正確的走姿會給人流下不好的印象，會給自己的身體健康帶來許多不利的影響。

④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走、后退走、側(cè)步走等動作。

⑤分組由小組長帶領(lǐng)練習(xí)。

三、放松整理階段：

1、放松舞步：

2、小結(jié)本課優(yōu)缺點。

課的設(shè)計思路：通過各種形式的行走練習(xí)，可以糾正錯誤的行走姿勢，養(yǎng)成行走的正確姿勢和習(xí)慣，從而在練習(xí)中提高學(xué)生的體能。

中班戶外體育活動教案中班戶外體育活動教案個篇五

1、充分利用稻草及其制品，進行體育鍛煉。

2、發(fā)展幼兒跑、跳、爬、平衡等基本技能。

3、培養(yǎng)幼兒熱愛解放軍及勇敢無畏，戰(zhàn)勝困難的精神。

4、增強合作精神，提高競爭意識。

5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

1、若干草席、草繩、草蓋、獨木橋、高矮不等兩堆草垛。

2、安排好兩塊場地。(熱身運動場地和訓(xùn)練場)

活動過程：

一、熱身運動：教師：“今天我是指揮官，你們想做什么?”(解放軍)師幼一起做熱身運動。

二、訓(xùn)練場上練本領(lǐng)

1、引導(dǎo)觀察，提出要求：師：“訓(xùn)練場上有什么?”(繩子、草席、獨木橋------)“小小解放軍選你自己想練的東西，想各種方法練本領(lǐng)。

2、幼兒自由選擇器材練本領(lǐng)，教師指導(dǎo)，重點觀察指導(dǎo)獨木橋的走法。(側(cè)走、后退走、爬)

3、集中、互相交流玩法。

師：“你剛才玩了什么?怎么玩的?誰和他玩的不一樣?”

4、集中練習(xí)過獨木橋。

(1)請個別幼兒示范過獨木橋的的方法，并集體跟他學(xué)一學(xué)。

(2)幼兒自由地想各種方法練習(xí)過獨木橋。

三、游戲：運“手雷”

1、提要求：每人拿一個手雷，想各種方法飛快地走過獨木橋。運的時候要小心，一個接一個地走過獨木橋，把手雷拿好，輕輕拿，輕輕放，不然手雷會爆炸的。運好一個飛快地跑回來運第二個。

2、幼兒拿手雷，一個換一個進行，教師觀察指導(dǎo)。

四、游戲：打敵人

2、幼兒依次經(jīng)過各障礙物打敵人，直到手雷扔完。

五、共同慶祝勝利，結(jié)束活動。

中班戶外體育活動教案中班戶外體育活動教案個篇六

中班幼兒已具備一定的動作協(xié)調(diào)能力活動過程中，鼓勵幼兒團結(jié)合作，初步掌握動作技巧，培養(yǎng)幼兒的合作精神，體驗與小伙伴團結(jié)合作，克服困難游戲的快樂，發(fā)展身體靈活性和協(xié)調(diào)性。

1.掌握將物體舉過頭頂?shù)膭幼饕I(lǐng)。（重點）

2.學(xué)習(xí)與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規(guī)則。

3.體驗與同伴齊心協(xié)力完成任務(wù)的樂趣。

1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。

2.音樂《健康歌》、粘貼。

一、教師帶領(lǐng)幼兒進行熱身運動。

放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂活動身體。

三、學(xué)習(xí)游戲：螞蟻運餡餅

1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。

2.請個別幼兒進行演示，教師總結(jié)動作要領(lǐng)。

3.幼兒與好伙伴合作運餡餅，練習(xí)動作要領(lǐng)：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協(xié)力才能完成任務(wù)。

4.組織幼兒玩游戲。

介紹游戲玩法：每隊幼兒先爬過“草地”，找到一個“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。

游戲規(guī)則：在運餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點重新運餡餅。

5.幼兒再次自由組合成兩隊運餡餅，提醒幼兒遵守游戲規(guī)則螞蟻比賽：在規(guī)定的時間里，哪隊運的餡餅多為勝，獲勝的一隊發(fā)粘貼以鼓勵。

四、放松活動。

螞蟻媽媽表揚合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松活動。

教師帶領(lǐng)幼兒把大餡餅運回活動室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。