為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇一

先對參加興趣小組的同學(xué)進(jìn)行摸底調(diào)查，了解同學(xué)們目前的基本狀況，分成兩個(gè)進(jìn)度不同的班，沒有任何舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為一個(gè)班，即初級班；而有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)分為另外一個(gè)班，即中級班。然后再制定出具體的活動時(shí)間。

2、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動作，動作基本準(zhǔn)確

3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立學(xué)生大膽自信的個(gè)性

4、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體，提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力

5、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神

6、要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲

第一個(gè)月：

初級班

1、正確的坐姿、站姿

2、頭、肩、頸的活動

3、開肩練習(xí)

4、地面壓前腿、旁腿和后腿

中級班

1、把上壓前腿、旁腿和后腿

2、開肩練習(xí)

3、手位練習(xí)

4、小跳練習(xí)

第二個(gè)月：

初級班

1、手位練習(xí)

2、小跳練習(xí)

3、把上壓前腿、旁腿和后腿

4、小碎步跑

中級班

1、叉的練習(xí)

2、旁腰練習(xí)

3、把上壓肩、蹲地

4、腳位練習(xí)

5、吸腿練習(xí)

第三個(gè)月

初級班

1、旁腰練習(xí)

2、叉的練習(xí)

3、吸腿練習(xí)

4、把上壓肩、蹲地練習(xí)

5、腳位練習(xí)

6、地面動作小組合

中級班

1、后腰的練習(xí)

2、手位、腳位組合

1、教師采取示范講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)的方法

2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合

3、采用學(xué)生互幫，好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平

4、活動間可加入小游戲，寓教于樂，提高學(xué)習(xí)效率

5、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇二

一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上、把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。

二、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。

2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

第一、二、三周：基本功練習(xí)

第四周：基本訓(xùn)練：民族手位、芭蕾手位

第五周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、勾腳、碎步

十月：學(xué)習(xí)舞蹈《我愛洗澡》

第七周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)1－4，腳位練習(xí)1、2、5位

第八周：基訓(xùn)練習(xí)：手位練習(xí)5－8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作

第十三周：繼續(xù)學(xué)習(xí)腿部動作

第十四周：基訓(xùn)練習(xí)：地面壓腿、協(xié)調(diào)手部與腿部動作

第十五周：基訓(xùn)練習(xí)：腰部練習(xí)、學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊(duì)形

第十六周：基訓(xùn)練習(xí)：腰部練習(xí)、合成舞蹈，聽音樂完整表演《快樂指南》

第十七、十八周：總復(fù)習(xí)

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇三

舞蹈作為一種以人體動作為物質(zhì)材料的表現(xiàn)性的藝術(shù)活動，是人類審美活動較集中的表現(xiàn)，是培養(yǎng)人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段，我們只要留心觀察就不難發(fā)現(xiàn)，幾乎每個(gè)孩子在開心時(shí)都會手舞足蹈來表達(dá)自己的情感。而舞蹈這一直觀性、可感性強(qiáng)的藝術(shù)，又恰好符合孩子們的身心發(fā)展迅速、天真活潑、好動好奇、模仿性強(qiáng)等生理心理特點(diǎn)，也就促使舞蹈成為千百萬幼兒最喜愛的`藝術(shù)活動之一。在幼兒園開展舞蹈興趣教育，是對幼兒進(jìn)行美育的一種理想方式。在舞蹈教學(xué)中，注重培養(yǎng)幼兒的審美意識、使孩子們不僅能發(fā)展身體，得到動作的協(xié)調(diào)性和靈活性的訓(xùn)練，而且還能發(fā)展思維和情感，在意志、思想品德、個(gè)性等方面得以全面培養(yǎng)和拓展。

第一課時(shí)：興趣練習(xí)——抱娃娃（手部韻律組合）

基本步伐——小碎步

第二課時(shí)：基本功訓(xùn)練——肩、腿按壓練習(xí)

基本步伐——墊步、擺擺頭、伸伸腳

第三課時(shí)：基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)

基本步伐——踵趾小跑步、貓?zhí)?/p>

第四課時(shí)：基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)

動作組合——手腕轉(zhuǎn)動組合

第五課時(shí)：基本功訓(xùn)練——壓腿練習(xí)、腰部練習(xí)

基本步伐——娃娃步組合練習(xí)

第六課時(shí)：基本功訓(xùn)練——壓腿、腰部練習(xí)，韌帶壓松

韻律活動——吹泡泡

第七課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

基本步伐——三步走、四步走

第八課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

動作組合——藏舞基本動作

第九課時(shí)：基本功訓(xùn)練—韌帶壓松、腰部練習(xí)

動作組合——新疆舞基本動作

第十課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

基本步伐——跑跳步動作組合

十一課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

復(fù)習(xí)基本步伐、動作組合

十二課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

韻律活動——貓和老鼠

十三課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

韻律活動——讀書郎

十四課時(shí)：基本功訓(xùn)練——腿部練習(xí)、腰部練習(xí)

舞蹈訓(xùn)練——孔雀舞

十五課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

舞蹈訓(xùn)練——娃哈哈

十六課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

舞蹈訓(xùn)練——哈達(dá)獻(xiàn)給毛主席

十七課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

舞蹈訓(xùn)練——?dú)g樂的草原

十八課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

復(fù)習(xí)四個(gè)舞蹈訓(xùn)練的動作

十九課時(shí)：基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)

排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目

二十課時(shí)：排練興趣小組匯報(bào)的節(jié)目

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇四

每周四下午（二小時(shí)）

舞蹈室

鄒麗影，于淼

一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上、把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。

二、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。

三、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。

2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。

3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇五

通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進(jìn)行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是低年級的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

1、熱身運(yùn)動；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，如：圓軸上的走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。

（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練

（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練

（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練

（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練

（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練

（6）胯部和臀部的訓(xùn)練

（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練

（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練

（9）后腿和背肌的訓(xùn)練

（10）踢腿和力量的練習(xí)

（1）直立和半蹲訓(xùn)練

（2）擦地推腳背練習(xí)

（3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿

（4）大踢腿

（5）下腰游戲。

4、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

5、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

6、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。

星期一、三、四的課外活動。

音樂室

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇六

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍。使學(xué)生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng)。同時(shí)，也為了迎接一年一度的藝術(shù)節(jié)，在藝術(shù)節(jié)中取得優(yōu)異的成績，特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每周一次的訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過活動，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時(shí)也對舞蹈表演所比備的軟度、開度，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺表演奠定良好的基礎(chǔ)。

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

周 次 活動內(nèi)容

第1、2周

中間活動（碎步、前碎步）；地面練習(xí)（胸部練習(xí)、勾繃腳、雙吸腿）；扶把練習(xí)（體態(tài)、推腳背腳尖、正步半蹲）；中間練習(xí)（正步半蹲、繃腳走步）

第3、4周

中間活動（跑跳步、繃腳走步）；地面練習(xí)（轉(zhuǎn)頭、肩、前壓腿）；扶把練習(xí)（推腳背腳尖、正步半蹲、正步半腳尖起立、正步小跳）；中間練習(xí)（踏點(diǎn)步、手臂練習(xí)）

第5、6周

中間活動（行進(jìn)踏步走）；地面練習(xí)（勾繃腳、腰部練習(xí)、正步吸腿、開度練習(xí)）；扶把練習(xí)（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立）；中間練習(xí)（原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳組合）

第7、8周

中間活動（后踢步跳）；地面練習(xí)（勾繃腳、轉(zhuǎn)頭、雙吸腿）；

扶把練習(xí)（體態(tài)、推腳背腳尖、半蹲、一位擦地）；中間練習(xí)（半蹲、手臂練習(xí)）

第9、10周

中間活動（正步吸腿）；地面練習(xí)（勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿）；扶把練習(xí)（腳位、半蹲、一位擦地）；中間練習(xí)（正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步）

第11、12周

中間活動（正步吸腿跳）；地面練習(xí)（轉(zhuǎn)頭、勾繃腳、團(tuán)身吸腿、盤腿橫叉旁壓腿、躺地45度旁壓腿）；扶把練習(xí)（體態(tài)、推腳背腳尖、半蹲）；中間練習(xí)（繃腳走步、橫磋步）

第13、14周

中間活動（前后點(diǎn)地走）；地面練習(xí)（勾繃腳、肩、后彎腰、躺地45度踢后腿）；扶把練習(xí)（一位擦地、半蹲、一位小跳）

中間練習(xí)（一位擦地、一位半蹲、手臂練習(xí)）

第15、16周

地面練習(xí)（轉(zhuǎn)頭、肩、開度練習(xí)、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后彎腰）；扶把練習(xí)（一位擦地、踮步、后踢步跳）

第17、18周

地面練習(xí)（勾繃腳、團(tuán)身吸腿、盤腿豎叉后壓腿、躺地旁90度吸抬腿、俯臥抬后腿、躺地踢腿）；扶把練習(xí)（轉(zhuǎn)頭、腳位、一位擦地、一位小踢腿）；中間練習(xí)（手臂練習(xí)）

第19、20周

復(fù)習(xí)檢查

舞蹈興趣小組活動計(jì)劃書舞蹈興趣小組活動方案篇七

緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)，體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生從未接受過基本的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍。使學(xué)生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng)體現(xiàn)我校的辦學(xué)特色，特組織了舞蹈興趣小組。通過每周一次的訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過活動，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時(shí)也對舞蹈表演所必備的軟度、開度，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺表演奠定良好的基礎(chǔ)。

通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進(jìn)行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。

1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是低年級的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。

2、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。

1、時(shí)間：每周四下午課外活動課。

2、本學(xué)期學(xué)生要掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈，并在實(shí)踐活動中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。結(jié)合六一文化藝術(shù)節(jié)活動編排兩個(gè)舞蹈節(jié)目參加匯演，力求取得好成績。

舞蹈室

吳利萍