計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助。
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇一
一、活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)全體教工的健身意識(shí)，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，
二、組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
主任：方建
副主任：陳理暢姚增超鐘清云袁媛那紅王德深
總策劃(兼裁判長)：鐘清云
成員：王德深杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。
總協(xié)調(diào)：姚增超
成員：鐘清云袁媛那紅王德深余晶
成員：杜鵬君王君華陳維國蘇業(yè)奇吳林炎林啟輝何干張群彩。
職責(zé)：裁判、工作人員分工和培訓(xùn)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽裁判工作，負(fù)責(zé)場(chǎng)地道具器材(皮尺、擴(kuò)音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶引導(dǎo)牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個(gè)：羽毛球拍5副：空瓶子100個(gè);排球20個(gè);米袋子30個(gè);兵乓球60個(gè)、空杯60個(gè)、盤子10個(gè))的保障。
仲裁組：陳理暢
成員：姚增超鐘清云袁媛那紅王德深
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中有爭(zhēng)議的仲裁，評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
宣傳組：袁媛
成員：吳乾莉林師師
職責(zé)：負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)整個(gè)過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場(chǎng)懸掛)和文字宣傳工作，負(fù)責(zé)提供擴(kuò)音器2個(gè)。
獎(jiǎng)品(紀(jì)念品)籌備組：那紅
成員：魏紅俊余晶
職責(zé)：負(fù)責(zé)本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的獎(jiǎng)品(獎(jiǎng)金)的準(zhǔn)備及發(fā)放。
二、比賽時(shí)間：初定20xx年5月25日(星期五)下午15：00。
三、比賽地點(diǎn)：第一教學(xué)樓風(fēng)雨操場(chǎng)。
四、參賽人員及單位：
1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會(huì)小組為單位組隊(duì)。
2、參賽單位：(14個(gè))
五、競(jìng)賽要求：
1、各工會(huì)小組不得無故棄權(quán)。
2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負(fù)責(zé)人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會(huì)小組須認(rèn)真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調(diào)處理好運(yùn)動(dòng)會(huì)期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。
3、各隊(duì)集中報(bào)名后(盡可能把人落實(shí)到每個(gè)比賽項(xiàng)目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會(huì)正式確認(rèn)參賽項(xiàng)目，否則按不參加處理。
4、裁判工作由通識(shí)教育學(xué)院體育教研室的教師擔(dān)任(不參加比賽)。
5、項(xiàng)目與規(guī)則(見附表一)
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、各個(gè)項(xiàng)目按計(jì)時(shí)快慢錄取名次，不進(jìn)行預(yù)決賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)，發(fā)放獎(jiǎng)金，未獲名次的參賽隊(duì)將獲得參與紀(jì)念獎(jiǎng)(每隊(duì)200元)。
3、大會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況及參與情況評(píng)出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
本規(guī)程未盡事宜另行通知。
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇二
一、活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)全體教工的健身意識(shí)，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。
2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，
二、組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
主 任：方 建
副主任：陳理暢 姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深
總策劃(兼裁判長)：鐘清云
成員：王德深 杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽的組織、次序編排等策劃工作及裁判組的工作。
總協(xié)調(diào)：姚增超
成員：鐘清云 袁媛 那紅 王德深 余 晶
成員：杜鵬君 王君華 陳維國 蘇業(yè)奇 吳林炎 林啟輝 何干 張群彩。
職責(zé)：裁判、工作人員分工和培訓(xùn)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽裁判工作，負(fù)責(zé)場(chǎng)地道具器材(皮尺、擴(kuò)音器、黃色大膠帶、礦泉水、大瓶空礦泉水瓶 引導(dǎo)牌、中性筆、沙袋、編織袋、排球5個(gè)：羽毛球拍5副：空瓶子100個(gè);排球20個(gè);米袋子30個(gè);兵乓球60個(gè)、空杯60個(gè)、盤子10個(gè))的保障。
仲裁組：陳理暢
成員：姚增超 鐘清云 袁媛 那紅 王德深
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中有爭(zhēng)議的仲裁，評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
宣傳組：袁 媛
成員：吳乾莉 林師師
職責(zé)：負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)整個(gè)過程的攝像、照相、橫幅(一大300，二小200現(xiàn)場(chǎng)懸掛)和文字宣傳工作，負(fù)責(zé)提供擴(kuò)音器2個(gè)。
獎(jiǎng)品(紀(jì)念品)籌備組：那 紅
成員：魏紅俊 余 晶
職責(zé)：負(fù)責(zé)本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的獎(jiǎng)品(獎(jiǎng)金)的準(zhǔn)備及發(fā)放。
二、比賽時(shí)間：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。
三、比賽地點(diǎn)：第一教學(xué)樓風(fēng)雨操場(chǎng)。
四、參賽人員及單位：
1、參賽人員：全校教職工(含外聘教師)，以工會(huì)小組為單位組隊(duì)。
2、參賽單位：(14個(gè))
五、競(jìng)賽要求：
1、各工會(huì)小組不得無故棄權(quán)。
2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員必須服從組織人員統(tǒng)一指揮，服從裁判統(tǒng)一裁決，如有異議由負(fù)責(zé)人提出，最后服從裁判組、仲裁組的統(tǒng)一裁決。各工會(huì)小組須認(rèn)真組織，理解比賽規(guī)則，協(xié)調(diào)處理好運(yùn)動(dòng)會(huì)期間出現(xiàn)的各種矛盾和問題。
3、各隊(duì)集中報(bào)名后(盡可能把人落實(shí)到每個(gè)比賽項(xiàng)目)，于20xx年5月11日(周五)前以書面形式向校工會(huì)正式確認(rèn)參賽項(xiàng)目，否則按不參加處理。
4、裁判工作由通識(shí)教育學(xué)院體育教研室的教師擔(dān)任(不參加比賽)。
5、項(xiàng)目與規(guī)則(見附表一)
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、各個(gè)項(xiàng)目按計(jì)時(shí)快慢錄取名次，不進(jìn)行預(yù)決賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)，發(fā)放獎(jiǎng)金，未獲名次的參賽隊(duì)將獲得參與紀(jì)念獎(jiǎng)(每隊(duì)200元)。
3、大會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況及參與情況評(píng)出優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
本規(guī)程未盡事宜另行通知。
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇三
參與人員:單位員工(不含司機(jī)及安排值班人員)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年7月31日至8月1日
活動(dòng)地點(diǎn):河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流
活動(dòng)車輛:一臺(tái)中巴車
活動(dòng)安排:
1、7月31日早9:30點(diǎn)北京大廈集合出發(fā)，前往河源。
2、12:00抵達(dá)河源后與當(dāng)?shù)芈眯猩缃哟?lián)系
，對(duì)方接團(tuán)安排導(dǎo)游、午餐。
3、午餐后游覽華南地區(qū)的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光后前往鏡花緣風(fēng)景區(qū):溶洞探險(xiǎn)、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四標(biāo)準(zhǔn)雙人間。安排晚餐。
5、晚餐后前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。
6、8月1日8:00開始早餐，9:00出發(fā)前往野趣溝自然風(fēng)景區(qū)游玩，項(xiàng)目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐貍坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5~6小時(shí)小時(shí)，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活動(dòng)費(fèi)用:
1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖游船費(fèi)用、景點(diǎn)首張門票及導(dǎo)游服務(wù)。
2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標(biāo)準(zhǔn)為八菜一湯，酒店為四標(biāo)準(zhǔn)。
3、該活動(dòng)經(jīng)費(fèi)不包括車輛費(fèi)用。
當(dāng)?shù)亟哟?
其他注意事項(xiàng):
1、此次活動(dòng)安排一部車輛，由辦公室王珺負(fù)責(zé)全程組織和安排，任何人不得在活動(dòng)期間不打招呼私自脫離集體。
2、原則上工會(huì)活動(dòng)不提倡攜帶家眷。
3、請(qǐng)參加人員自帶泳衣。
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇四
為展示機(jī)關(guān)干部風(fēng)采，豐富職工文化生活，不斷增進(jìn)友誼，提高機(jī)關(guān)干部凝聚力，街道機(jī)關(guān)工會(huì)準(zhǔn)備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機(jī)關(guān)干部趣味比賽”。
活動(dòng)主題：和諧、友誼、進(jìn)步
活動(dòng)時(shí)間：9月下旬
活動(dòng)地點(diǎn)：
比賽項(xiàng)目：
第一項(xiàng):共同進(jìn)步(雙人跳繩)
比賽規(guī)則:一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內(nèi)跳的最多的那組獲勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)2名;二等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)12名。
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人。
第二項(xiàng):擠眉弄眼(吃餅干)
比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內(nèi)吃的數(shù)量多的獲勝。掉落的不計(jì)數(shù)，用手幫助的不計(jì)成績。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎(jiǎng)1名。
共計(jì)一等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)6名。
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人
第三項(xiàng):吹球入碗
比賽規(guī)則：在桌上放五個(gè)碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時(shí)間最少，就算獲勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:抽簽分2輪比賽,每組取一等獎(jiǎng)1名;紀(jì)念獎(jiǎng)3名;
共計(jì)一等獎(jiǎng)2名,紀(jì)念獎(jiǎng)6名.
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組2名(不限男女),共8人。
第四項(xiàng)：爭(zhēng)先恐后(推球)
比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預(yù)賽獲勝小組進(jìn)入決賽，未進(jìn)入決賽小組獲紀(jì)念獎(jiǎng)。決賽獲勝小組一等獎(jiǎng)，另一小組獲二等獎(jiǎng)。共計(jì)一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名，紀(jì)念獎(jiǎng)8名。
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組4名(不限男女),共16人
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇五
一、參加人員
全局職工可自愿報(bào)名參加活動(dòng)項(xiàng)目
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年2月16日下午13：00——17：00(農(nóng)歷十二月二十八日)
三、主辦單位
主辦單位：局工會(huì)
活動(dòng)組委會(huì)：
組長：
成員：
四、活動(dòng)項(xiàng)目及組織人員
1、釣魚比賽：組織人：
2、套圈比賽：組織人：
3、飛標(biāo)比賽：組織人：
4、掰手腕比賽：組織人：
5、撲克比賽：打捧組織人：
火箭組織人：
五、活動(dòng)規(guī)則
1、釣魚比賽規(guī)則。參賽人員用自制魚竿釣瓶子，釣起后放到指定區(qū)域算完成1次。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，完成3次者獲一等獎(jiǎng)，完成2次者獲二等獎(jiǎng)，完成1次者獲三等獎(jiǎng)。獲獎(jiǎng)情況現(xiàn)場(chǎng)確定(見附表1)。
2、套圈比賽規(guī)則。參賽人員站在投擲線后，向前扔擲圈，每人連續(xù)投10次，套中不同的標(biāo)桿得到不同獎(jiǎng)品即可，每個(gè)標(biāo)桿限定套中一次。獲獎(jiǎng)情況現(xiàn)場(chǎng)確定(見附表2)。
3、飛標(biāo)比賽規(guī)則。參賽人員站在投擲線后，向標(biāo)盤上飛標(biāo)，每人連續(xù)投射10次，總計(jì)分?jǐn)?shù)為最終得分。獲獎(jiǎng)情況(見附表3)按分?jǐn)?shù)情況確定，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)5名，三等獎(jiǎng)10名。獲獎(jiǎng)情況現(xiàn)場(chǎng)確定(見附表3)。
4、掰手腕比賽規(guī)則。參賽人員每2人一組進(jìn)行比賽，在固定的桌臺(tái)上掰手腕，右手手背先接觸桌面者為負(fù)，采取單淘汰賽制，按報(bào)名抽簽順序比賽。共分3個(gè)級(jí)別(1)男子組a級(jí)別(40周歲以上)(2)男子組b級(jí)別(40周歲以下)(3)女子組。獲獎(jiǎng)情況按勝負(fù)情況確定(見附表4)。男子組每個(gè)級(jí)別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，女子組取前3名。
5、撲克比賽規(guī)則。
兩項(xiàng)比賽每人只可報(bào)名參加一項(xiàng)。
(1)打棒比賽。打棒比賽只設(shè)個(gè)人項(xiàng)目，參賽人員每兩人組成一隊(duì)，自愿報(bào)名，采取單淘汰賽制，抽簽分組對(duì)決，每局四副牌，四個(gè)人進(jìn)行游戲，對(duì)家兩人為一組，兩組相互對(duì)抗，按“3—a”順序升級(jí)，首先打過“a”者為勝利。打棒(撲克)比賽分組確定后，請(qǐng)參賽人員利用午休時(shí)間和其他非工作時(shí)間開展比賽，分組比賽結(jié)果在2日內(nèi)報(bào)組委會(huì)，由組委會(huì)統(tǒng)一安排接下來的晉級(jí)對(duì)手，在2月14日前將產(chǎn)生決賽名單，2月16日進(jìn)行決賽。獲獎(jiǎng)情況(見附表5)按勝負(fù)情況確定，排名前6名的選手為獲獎(jiǎng)人員。
(2)火箭比賽。參加撲克比賽的人員為不參與打棒比賽人員，比賽規(guī)則參照打棒比賽規(guī)則，首先打到20分的為勝利。2月16日進(jìn)行決賽。獲獎(jiǎng)情況(見附表6)按勝負(fù)情況確定，排名前6名的選手為獲獎(jiǎng)人員。
六、幾點(diǎn)要求
1、各部門要精心組織參與，確保參賽時(shí)間和人員，保證活動(dòng)質(zhì)量。
2、要遵守各項(xiàng)活動(dòng)規(guī)則，并注意保持樓內(nèi)衛(wèi)生，不得大聲喧嘩。除2月16日外，活動(dòng)不得利用工作時(shí)間。
3、“評(píng)比兌獎(jiǎng)辦公室”設(shè)在辦公室，一樓會(huì)議室為兌獎(jiǎng)處。
4、各參加活動(dòng)人員到各項(xiàng)目組織負(fù)責(zé)人處報(bào)名，報(bào)名時(shí)間截止到2月10日。本次春節(jié)活動(dòng)規(guī)程未盡事宜將另行通知。
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇六
為展示機(jī)關(guān)干部風(fēng)采，豐富職工文化生活，不斷增進(jìn)友誼，提高機(jī)關(guān)干部凝聚力，街道機(jī)關(guān)工會(huì)準(zhǔn)備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機(jī)關(guān)干部趣味比賽”。
活動(dòng)主題：和諧、友誼、進(jìn)步
活動(dòng)時(shí)間：9月下旬
活動(dòng)地點(diǎn)：
比賽項(xiàng)目：
第一項(xiàng): 共同進(jìn)步(雙人跳繩)
比賽規(guī)則: 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內(nèi)跳的最多的那組獲勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)2名;二等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)12名。
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人。
第二項(xiàng): 擠眉弄眼(吃餅干)
比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內(nèi)吃的數(shù)量多的獲勝。掉落的不計(jì)數(shù)，用手幫助的不計(jì)成績。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置: 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎(jiǎng)1名。
共計(jì)一等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)6名。
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人
第三項(xiàng): 吹球入碗
比賽規(guī)則：在桌上放五個(gè)碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時(shí)間最少，就算獲勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:抽簽分2輪比賽,每組取一等獎(jiǎng)1名;紀(jì)念獎(jiǎng)3名;
共計(jì)一等獎(jiǎng)2名,紀(jì)念獎(jiǎng)6名.
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組2名(不限男女),共8人。
第四項(xiàng)： 爭(zhēng)先恐后(推球)
比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預(yù)賽獲勝小組進(jìn)入決賽，未進(jìn)入決賽小組獲紀(jì)念獎(jiǎng)。決賽獲勝小組一等獎(jiǎng)，另一小組獲二等獎(jiǎng)。共計(jì)一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名，紀(jì)念獎(jiǎng)8名。
參加人數(shù):每個(gè)工會(huì)小組4名(不限男女),共16人
機(jī)關(guān)單位工會(huì)工作計(jì)劃篇七
一、活動(dòng)目的：
緩解工作壓力，愉悅身心健康，增強(qiáng)集體凝聚力。
二、活動(dòng)主題：
強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì)，心手相牽構(gòu)建和諧校園
三、活動(dòng)口號(hào)：
活力永青春，運(yùn)動(dòng)無極限
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、廣場(chǎng)舞比賽
2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)
3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)
4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽
五、活動(dòng)形式：
1、以工會(huì)小組為單位，以抽簽的形式組成四個(gè)比賽大組，各組根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則自選參賽隊(duì)員。
2、每項(xiàng)比賽都是以積分的形式體現(xiàn)，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進(jìn)行團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)勵(lì)。
3、各組應(yīng)本著"參與第一、比賽第二"的原則讓大多數(shù)教職工參與活動(dòng)，不做統(tǒng)一要求，待所有比賽活動(dòng)結(jié)束，根據(jù)各組教職工參與情況，按人數(shù)在總分中每人次加5分。
六、比賽方式及評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：
(一)廣場(chǎng)舞比賽評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)
1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數(shù)不少于5人，每增加1人加5分。
2、動(dòng)作整齊程度(30分);
3、服裝(10分)
(二)排球比賽方式
1、每組選派6名隊(duì)員(4女2男)，按抽簽決定對(duì)陣;
2、每場(chǎng)對(duì)陣采取三局兩勝25分制(對(duì)不打滿局的組別每局扣5分);
(三)羽毛球比賽方式
1、項(xiàng)目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙
(四)乒乓球比賽方式
1、項(xiàng)目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;
(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)
按抽簽決定對(duì)陣，每場(chǎng)對(duì)陣采取五局三勝，對(duì)臨陣棄權(quán)的組別扣10分;
(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)
1、跳繩：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的個(gè)數(shù)計(jì)算;
2、踢毽子：按兩次完成的總數(shù)計(jì)算;
3、呼啦圈：搖圈行走。
