人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇一

在一次討論會(huì)上，一位著名的演說(shuō)家邁著大步走上了講臺(tái)，手里高舉著一張鈔票。他面對(duì)會(huì)議室的200個(gè)人，問(wèn)：“有人要這20美元嗎?”一只只手舉了起來(lái)。他接著說(shuō)：“我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請(qǐng)準(zhǔn)許我做一件事?！彼f(shuō)著將鈔票揉成一團(tuán)，然后問(wèn)：“誰(shuí)還要?”仍然有人舉起手來(lái)。

他又說(shuō)：“那么，假如我這樣做又會(huì)怎么樣呢?”

他把鈔票扔到地上，又踏上一腳，并且用腳踩它。然后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。

“現(xiàn)在誰(shuí)還要?”還是有人舉起了手。

讀了這篇文章，我有了很深的感受，無(wú)論演說(shuō)家如何對(duì)待那張鈔票，人們還是想要他，因?yàn)樗](méi)因?yàn)榕K、皺而失去價(jià)值，他依舊值20美元。在人生的道路上，我們會(huì)無(wú)數(shù)次被失敗或碰到的挫折擊倒。但是，我們應(yīng)該相信，我們的生命和這20美元一樣，是永遠(yuǎn)都不會(huì)失去價(jià)值的，我們要把自己的生命當(dāng)成無(wú)價(jià)之寶，永遠(yuǎn)的珍惜她。

在學(xué)校，我們經(jīng)常會(huì)看到這樣的場(chǎng)景，走廊上，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的同學(xué);欄桿前，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望;樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去……

每當(dāng)看到這樣的情景，我的心里就像一只小兔子一樣怦怦直跳，這些同學(xué)有沒(méi)有想過(guò)這樣的行為會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果呢?在走廊上飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往鼻青臉腫、頭破血流;欄桿上的同學(xué)一旦掉了下去，后果是可悲的;從扶手上往下滑，只要稍不注意，就會(huì)跌落，導(dǎo)致骨折、腦震蕩……人的生命是脆弱的，生命一旦發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

我們的生命是用來(lái)珍惜的，是用來(lái)熱愛(ài)的，是用來(lái)愛(ài)家的、愛(ài)國(guó)的，愛(ài)這個(gè)世界的，千萬(wàn)不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)微小的困難而輕易放棄了自己的生命!

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇二

萬(wàn)物都是有生命的，花草樹(shù)木因?yàn)橛猩拍芙o我們帶來(lái)一道道美麗的風(fēng)景線。動(dòng)物因?yàn)橛猩o我們帶來(lái)了無(wú)限的生機(jī)與活力，人也是因?yàn)橛猩抛兊糜袃r(jià)值。一句流傳了千年的詩(shī)句深深地詮釋給我們生命的意義與偉大——“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”;而泰戈?duì)柕摹耙簧骋皇澜?，一花一天堂”又給了我們另一份對(duì)生命的感悟。

你我的生命脆弱得就像一張薄薄的紙，禁不起一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹雨打。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠(yuǎn)失去了，而當(dāng)我們面對(duì)自然災(zāi)害時(shí)顯得是那么的渺小無(wú)力。

每一個(gè)中國(guó)人都記得20__年5月12日發(fā)生在四川汶川的8級(jí)大地震，14時(shí)28分04秒8級(jí)強(qiáng)震猝然襲來(lái)，大地顫抖，山河移位，滿目瘡痍，生離死別……西南處，國(guó)有殤。這是新中國(guó)成立以來(lái)破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震。震災(zāi)造成遇難62161人，受傷347401人。昨天還是一片如花似錦的景象。一坐繁榮昌盛的城市。一場(chǎng)突如其來(lái)的8級(jí)大地震毫不留情的把這一切摧毀成了一望無(wú)際的廢墟。數(shù)萬(wàn)人的生命就在那一瞬間一命嗚呼!那美麗的一切突然從天堂變成了人間地獄。雖然時(shí)過(guò)境遷，可我腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽(tīng)到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟……

地震是不可預(yù)測(cè)的，如果有一天我們?nèi)祟惖目茖W(xué)發(fā)展能夠預(yù)測(cè)到地震的發(fā)生時(shí)間、震級(jí)和地區(qū)，那么……;如果當(dāng)時(shí)我們學(xué)會(huì)了自救，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們現(xiàn)在還不可以預(yù)測(cè)到地震的到來(lái)，但我們現(xiàn)在卻可以用防震知識(shí)來(lái)武裝自己，來(lái)準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來(lái)的傷害。當(dāng)災(zāi)難不約而至的時(shí)候，我們千萬(wàn)不能恐慌，更不能等死，我們應(yīng)該對(duì)各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時(shí)，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時(shí)間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時(shí)，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅(jiān)固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬(wàn)不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無(wú)策。：“生于憂患，死于安樂(lè)”嘛。自然災(zāi)害，我們無(wú)法避免，可是我們只要有了應(yīng)急措施的知識(shí)就有可能生存下來(lái)。

在這短暫的生命歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，這正如那不為人知、寂寞生長(zhǎng)的野草，只有異常沉重的付出，才能換來(lái)無(wú)比豐碩的甜美。生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黃的細(xì)沙，一點(diǎn)兒也不起眼;生命又是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠，珍貴無(wú)比，渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運(yùn)……只有珍愛(ài)生命，把握自己，才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折，擁抱偉大、豐富、重塑和幸運(yùn)。

希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜愛(ài)人，珍惜身邊的人，珍惜自然，珍惜有生命的和維護(hù)生命的一切的一切!生命不只是你自己的生命，它屬于愛(ài)你和你愛(ài)的人，同樣也屬于我們的社會(huì)和全人類。所以為了善良的愛(ài)我們的人們，為了我們的社會(huì)，我們負(fù)起這最基本的責(zé)任吧!讓我們記住這個(gè)口號(hào)：“防震減災(zāi)關(guān)愛(ài)生命”!

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇三

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在21世紀(jì)的今日，人類的科學(xué)經(jīng)濟(jì)發(fā)展已經(jīng)到達(dá)了很高的水平。然而我想問(wèn)：你們有沒(méi)有意識(shí)到人類的活動(dòng)對(duì)環(huán)境會(huì)造成怎樣的影響呢

森林的亂砍濫伐不就是一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題嗎據(jù)調(diào)查全世界森林面積正以每年上千萬(wàn)公頃的速度在消失。造成很多的水土流失，使許多地區(qū)成為沙漠。人類的活動(dòng)范圍在不斷減少，這不可怕嗎

人類除了破壞森林之外，難道就沒(méi)有什么破壞環(huán)境的問(wèn)題了嗎不是這樣的。此刻我們應(yīng)當(dāng)看到水污染的嚴(yán)重性，目前世界上60%的地區(qū)面臨供水不足，已有20%的人口難以得到清潔水，51%的人無(wú)法得到衛(wèi)生用水。這是什么造成的呢是我們?nèi)祟愖晕以斐傻模丝痰墓S及我們生活中的污水，沒(méi)有經(jīng)過(guò)處理就排出去。這不是最好的嗎據(jù)研究，每排放1立方米污水，就污染14立方米天然水。想一想，這是多么可怕的數(shù)字

在工廠排出的濃煙里，我們不明白濃煙是污染大氣的嗎科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，至少有100種大氣污染物對(duì)環(huán)境產(chǎn)生極大危害，直接影響人們的健康。

難道我們想在這種環(huán)境中生活嗎當(dāng)然不想;那讓我們用行動(dòng)來(lái)證明吧!我們能夠從我做起，從此刻做起，從身邊做起。樹(shù)立愛(ài)自然、愛(ài)護(hù)環(huán)境的意識(shí)吧!來(lái)做宣傳環(huán)保的使者!讓我們一齊為保護(hù)環(huán)境行動(dòng)起來(lái)吧

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇四

愛(ài)是人類一種美好的情感，它包括的范圍非常廣泛，有親情之愛(ài)、朋友之愛(ài)、異性之愛(ài)、人類之愛(ài)等等，各種不同類型的愛(ài)，由于所愛(ài)對(duì)象的不同，情感的性質(zhì)和表現(xiàn)方式也就有所差異，但有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是以真純的情感去祝福所愛(ài)的人生活得幸福，并以自己的行為參與到這一創(chuàng)造幸福的過(guò)程中，使自己的愛(ài)與對(duì)方的愛(ài)融為一體，在一個(gè)真善美的境界中，完成生命的升華與創(chuàng)造。我們?cè)谶@里并不想去說(shuō)明各種不同類型的愛(ài)，應(yīng)該怎樣去表達(dá)和完成，我想說(shuō)明的是愛(ài)為什么會(huì)成為人類一種普遍的倫理原則，以及愛(ài)作為一個(gè)人對(duì)社會(huì)、人類、自然最基本的情感態(tài)度，它應(yīng)該怎樣在我們生命中播種、萌芽、生成，使生命具有詩(shī)性的美麗光輝。

在現(xiàn)代社會(huì)，人類文明已經(jīng)有了高度的發(fā)展，但是關(guān)于愛(ài)的本能，卻似乎需要經(jīng)常被提醒。由于人類在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中出現(xiàn)了階級(jí)之間的壓迫與斗爭(zhēng)，其表現(xiàn)形式的殘酷性把人類相愛(ài)的本能遮蔽住了。我們也不能忽視，在當(dāng)代商業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的社會(huì)環(huán)境中，人與人之間一切關(guān)系也都有被金錢腐蝕為買賣關(guān)系的可能，如果不警惕，人民公仆被權(quán)錢交易所腐蝕，國(guó)有企業(yè)被雇傭勞動(dòng)所腐蝕，知識(shí)分子被學(xué)術(shù)腐敗所腐蝕，高雅藝術(shù)被大眾消費(fèi)所腐蝕，連溫情脈脈的家庭、夫妻、親子關(guān)系，都會(huì)在金錢腐蝕下悲慘解體，甚至人生最神圣的愛(ài)情關(guān)系也會(huì)在金錢的作用下墮落成變相的色情買賣。因此，重新發(fā)出愛(ài)的呼吁，在今天決不是多余可笑的。

愛(ài)是人類的美德，愛(ài)與善良是聯(lián)系在一起的。不管是何種意義上的愛(ài)都包含著善良的因素。人們常說(shuō)要有一顆善心，這顆善心是愛(ài)產(chǎn)生的最基本的條件。所謂“善心”就是對(duì)任何生命都懂得去珍惜和愛(ài)護(hù)、去關(guān)心和體貼，不會(huì)惡意地去傷害、蹂躪它們。在這種善心中對(duì)生命自然會(huì)生出無(wú)限的愛(ài)意，去求得人的情感與外部世界共同建構(gòu)起美好和諧的境界。具有愛(ài)心的人，其對(duì)人對(duì)事的情感往往是溫柔的。溫柔是人類所具有的一種高貴的氣質(zhì)，它拒絕殘暴，維護(hù)美好，它的力量有時(shí)能夠變得非常強(qiáng)大，化干戈為玉帛，使邪惡的人受到感化也變成一個(gè)富有愛(ài)心的人，在古今中外的文學(xué)作品中無(wú)數(shù)次描述過(guò)愛(ài)的力量的作用和意義。在中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)史上的著名作家王統(tǒng)照曾寫過(guò)一篇小說(shuō)，題目叫做《一笑》，敘述了一個(gè)小偷在獄中看到一個(gè)女犯人美好的、溫柔的一笑時(shí)，意識(shí)到自己的邪惡，進(jìn)而悔過(guò)自新的故事。這篇小說(shuō)雖然帶有浪漫的、烏托邦的空想傾向，但這種愛(ài)的、這種溫柔的力量對(duì)于人心的感化作用是應(yīng)該引起人們的充分重視的。只要一個(gè)人有一顆溫柔、善良的愛(ài)心，他就會(huì)感受到人間生活的美好。

愛(ài)是善良的、溫柔的，同時(shí)也是美好的。這里的美好有兩層意思：一層是說(shuō)具有愛(ài)心的人本身就是美好的，與這樣的人在一起是莫大的幸福;另一層是說(shuō)有愛(ài)心的人必然對(duì)美好的生活有執(zhí)著追求。在世界上存在著太多的自私、冷漠、殘酷，在對(duì)于美好的人類生活的追求過(guò)程中，愛(ài)是克服自私、冷漠、殘酷的有力的內(nèi)在力量，只有通過(guò)它才能真正地走向美。具有愛(ài)心的人，雖然渴望美好，渴望與自然、人和所有生命處于和諧的狀態(tài)，但絕不意味著他就容忍欺壓、不平和邪惡。追求美好的事物、鞭撻丑惡的東西，是具有真正愛(ài)心的人所應(yīng)有的人生態(tài)度。沒(méi)有對(duì)美的深切的愛(ài)，就沒(méi)有對(duì)丑的深切的恨，這兩者是相互統(tǒng)一的。

也許我們每個(gè)人都沐浴在真正的愛(ài)之中，從小有偉大的母愛(ài)所籠罩;長(zhǎng)大后漸漸被友誼之愛(ài)、師生之愛(ài)、社會(huì)之愛(ài)所推動(dòng)、所鼓舞，再成長(zhǎng)就會(huì)被異性的愛(ài)所吸引，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為美好的愛(ài)情……但你想過(guò)沒(méi)有，所有的愛(ài)中，還有一種與人類互助本能最相關(guān)連的——人類之愛(ài)。人類永遠(yuǎn)在互相幫助的氛圍中進(jìn)步和發(fā)展，因此，愛(ài)作為人類一種美好的情感也不是嘴上說(shuō)說(shuō)而已的美好言辭，它應(yīng)該是更加具體、直切地落實(shí)到日常生活的互相幫助的行為中去，去關(guān)愛(ài)每一個(gè)你所認(rèn)識(shí)與不認(rèn)識(shí)的人，同情他們，幫助他們擦干生活帶給他們的眼淚。愛(ài)心就像陽(yáng)光，需要照耀在大地上，才能真正地成為溫暖人心的力量。

不管是何種意義上的愛(ài)，都需要在具體的行動(dòng)中去實(shí)現(xiàn)，讓我們每一個(gè)人都去具體地把愛(ài)心奉獻(xiàn)出來(lái)吧，那么，世界將會(huì)充滿陽(yáng)光，變得更加美好。

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇五

散落的幾片碎葉滑落在身旁，就如滑落的情緒。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地飄著，飛舞著。靜的時(shí)候，我便抬頭看天，天空的遼闊，心便更遼闊。靜的時(shí)候，我會(huì)閉上眼睛，想大海，波浪緩緩的劃來(lái)，心便在那個(gè)時(shí)刻，靜的出奇，靜的遼闊遙遠(yuǎn)。

琴聲如海，音符如流動(dòng)的海浪。不知什么時(shí)候喜歡上了鋼琴曲。在入眠前，靜靜的聽(tīng)鋼琴曲，反復(fù)波折，仿佛那是自然的聲音，也在這個(gè)時(shí)候靜的如沐浴舨的醉人，伯仲之交淡如水，深似海。靜如水，靜靜地尋覓，尋覓在靜的時(shí)候出現(xiàn)的她，伴著我，靜靜的聽(tīng)泛濫如海的鋼琴曲。聽(tīng)能在不知中入眠的鋼琴曲，那個(gè)時(shí)侯我想靜在我和她的心靈，相知相通而相依。

一向想自然的美才是最散落的美，鳥(niǎo)聲，水聲，自然的聲音。曾今在瀑布下面靜靜的聽(tīng)，嘩嘩的水聲似一杯醇酒，在腦際徘徊轉(zhuǎn)悠，淡淡的清雅，靜靜地如安眠在土地一般。我想這是最原始最真實(shí)的自己，拋卻了一切，無(wú)了凡事的牽掛，靜靜地她來(lái)到水邊，坐在身旁。與我閉著眼靜靜地聽(tīng)，聽(tīng)從天而降的水聲，聽(tīng)那最自然，最原始聲音，如母親懷抱中的感覺(jué)。

夜是在無(wú)眠的時(shí)候愛(ài)戀的，深怕夜里的無(wú)眠，心煩意亂，然而日子久了，竟愛(ài)上了夜。愛(ài)上了靜靜的夜，只有我的眼睛看著窗外，思緒飄蕩在天際。如夢(mèng)醒前的眩暈，游蕩者，如脫殼出殼的靈魂，靜靜地游蕩，反復(fù)著我的愛(ài)戀，游蕩著點(diǎn)點(diǎn)的思緒，落在凡塵，便在那時(shí)安然入眠，跌落了一天的煩惱。

靜的愛(ài)戀，心亂時(shí)的哭泣，委屈時(shí)的哀怨，惆悵時(shí)的撕裂，都在靜的時(shí)候被拋棄。記不得那些日子是怎樣走過(guò)來(lái)的，孤單如影，飄搖在校園里的小路，電話里朋友的安慰。緩緩的注入心里，絲絲的暖意。淡淡的情誼。溫馨的話語(yǔ)依然徘徊。當(dāng)在下一次心里失落的時(shí)候自然涌起，散落心里的烏云。等那個(gè)時(shí)刻，靜靜的如水，愛(ài)上了靜，靜的愛(ài)戀。

靜的時(shí)候，思緒如注，手里的鍵盤啪啪的敲著，零碎的文字從指間流出。訴說(shuō)著我的情緒，訴說(shuō)著我的心跡。記錄著我的人生，見(jiàn)證我著成長(zhǎng)的點(diǎn)滴。心里的苦楚，腦間的煩瑣，都寫在心里。

嘈雜的聲音，卻是自然地聲音，那可不是天籟，難道有比這更優(yōu)美更靜怡的美，當(dāng)靜的時(shí)候一切都是美得，當(dāng)靜的時(shí)候一切都在愛(ài)戀中，愛(ài)戀著靜怡時(shí)的美，愛(ài)戀著出生時(shí)的美。

當(dāng)在夜深心亂的時(shí)候，盯緊一片樹(shù)葉，從指間滑落，飄搖向大地，那時(shí)靜的感覺(jué)便如絲絲清泉流入心間。便會(huì)走進(jìn)靜的愛(ài)戀。

當(dāng)在身心疲憊時(shí)，淌出一曲原始的鋼琴曲。聽(tīng)那如泣如訴，聽(tīng)那波濤洶涌，而又碧空萬(wàn)里。又是何等之美，最愛(ài)班得瑞的指尖，最愛(ài)班得瑞的靜怡。不妨聽(tīng)聽(tīng)他的曲子，我想會(huì)在醉眠前舒緩你的身心。

靜的愛(ài)戀，在那個(gè)時(shí)刻，天人歸一，萬(wàn)物和諧。唯有自然的聲音，唯有那敬意至美。唯有那流淌在心間的美，唯有那出生長(zhǎng)眠時(shí)的靜和美。

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇六

首先介紹一下我使用這個(gè)背景的原因——我所要介紹的這本書(shū)其實(shí)給我的便是這種飄渺柔軟的印象，這本書(shū)便是《人生若只如初見(jiàn)》。

作者安意如，同書(shū)的名字一樣，是個(gè)令人著迷的女子，書(shū)的題目出自納蘭性德《木蘭花令擬古決絕詞》

書(shū)是好朋友推薦給我的，翻開(kāi)是出于好奇，當(dāng)真正地體味那些文字的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)早已無(wú)法自拔。曾經(jīng)讀過(guò)很多的書(shū)，卻未曾有一本書(shū)能夠如此觸動(dòng)心弦。有人說(shuō)這是一部不甘于淹沒(méi)浩瀚書(shū)海里的書(shū)，的確如此，安意如這個(gè)女子，她賞詞、賞詩(shī)、賞風(fēng)花、賞雪月，卻能清新脫俗，他不會(huì)教條對(duì)詞的理解，也并非做出大片大片千篇一律的注釋。她用自己內(nèi)心柔弱的聲音抒寫出一幕幕古典詩(shī)詞背后唯美動(dòng)人的愛(ài)情畫卷，引讀者與花前月下，感動(dòng)于那種震撼心靈的浪漫。詩(shī)人、詞人、才子、佳人，似笑非笑的嫣然，執(zhí)迷不悔的凜然，那種心照不宣，只有親自領(lǐng)略才能懂得。

這本書(shū)之所以吸引我，還有另外有一個(gè)原因，書(shū)中的語(yǔ)言是極美好的，有無(wú)數(shù)次被那種憂傷的句子悄悄地?fù)糁辛藘?nèi)心，于是反復(fù)回味，以至于多日無(wú)法忘懷。書(shū)中描述的故事或悲傷、或歡欣、或壯闊，無(wú)一不是由這種靈動(dòng)的語(yǔ)言所修飾才能引人入勝的，頗有些魏晉文峰的意思。下面我想和大家分享一些很美好的句子。

欣賞完畢后，我的演講也就結(jié)束了，讓我們和安意如一起去感受古典詩(shī)詞的美麗與哀怨吧!

謝謝大家!

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇七

如果現(xiàn)在的你已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了可以幼稚任性的年紀(jì)，那么就看完這一篇你所要學(xué)會(huì)的與人交往之道。

第一不管別人是什么身份，只要是你有不懂需要請(qǐng)教他的都要用禮貌和尊敬的態(tài)度去對(duì)待他，因?yàn)槿瞬豢擅蚕啵紟熞嬗淹鶃?lái)自不起眼的生活與工作中。人無(wú)完人，不要覺(jué)得他又某些方面的不足或者是地位不如自己請(qǐng)有問(wèn)題要詢問(wèn)都擺出一副目中無(wú)人的樣子，所以不管對(duì)方是誰(shuí)都要虛心請(qǐng)教。

第二不要把自己能解決負(fù)面情緒帶給身邊的朋友，人的一生很長(zhǎng)，在這漫漫長(zhǎng)路上每個(gè)人都有大大小小的煩惱，如果只是因?yàn)楹苄〉氖虑槎ド鷼猓瑥亩股磉叺娜硕紴槟愕男∈虑槎鴵?dān)心，這是一種非常自私的行為，如果問(wèn)題自己不能解決那么可以求助朋友和家人，這很正常，但是小情緒萬(wàn)萬(wàn)不可傳播。

第三學(xué)會(huì)分享，在成長(zhǎng)的過(guò)程中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人越來(lái)越自想到自己，想小時(shí)候一樣分享食物很簡(jiǎn)單，但是我們已經(jīng)不是三歲孩子，只去分享食物那太過(guò)于淺顯，長(zhǎng)大了我們要懂得分享資源和訊息，很多東西一個(gè)人拿著也一樣多一個(gè)人也不會(huì)有什么損失，相反別人還會(huì)更喜歡你，何樂(lè)而不為呢?

第四別人犯錯(cuò)誤的時(shí)候就算之前勸過(guò)他但也不要落井下石，這個(gè)時(shí)候別人已經(jīng)很難過(guò)了，不要再去批評(píng)他不聽(tīng)你的話，這只會(huì)火上澆油，要知道人在難過(guò)的時(shí)候是不理智的。相反應(yīng)該去安慰他，下次記住聽(tīng)你的建議就是了，這樣做他就會(huì)感到后悔沒(méi)有聽(tīng)你的忠告，下次就不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤了。

第五在沒(méi)有十足的把握下不要輕易地去給別人承諾，要用“爭(zhēng)取”與“盡量”這樣的口吻回答別人的要求和其他問(wèn)題，因?yàn)橐坏┠憧隙ǖ卮饝?yīng)了別人，人家就會(huì)對(duì)你的期望很大，成正比的失望也很大，重點(diǎn)是自己的可信任度會(huì)被降低。所以不要輕易做沒(méi)把握的承諾，承諾了就要盡最大限度去履行。

第六與人交往不要太過(guò)于利益化，即使你們只是在商業(yè)上有合作關(guān)系而已，但是如果太看重利益只會(huì)適得其反。合作伙伴也是伙伴，處理好這層關(guān)系才是關(guān)鍵。

這是我的一些交往建議，雖然說(shuō)得不夠完全，但是做到以上幾點(diǎn)朋友也不在少數(shù)。

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇八

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好!

我國(guó)北方省份，例如北京、山東、山西、陜西等過(guò)冬至一般都是吃餃子，餃子形狀像元寶，所以有團(tuán)圓，招財(cái)之意，而且冬至天氣較冷，餃子還可以驅(qū)寒，但每個(gè)人必須吃雙數(shù)水餃，意味團(tuán)圓。直到現(xiàn)在我國(guó)北方很多地方還流傳“吃了冬節(jié)的餃子，不凍耳朵”的諺語(yǔ)。

南方大部分地區(qū)，冬至節(jié)一般吃湯圓，從宋朝開(kāi)始，中國(guó)人就在元宵節(jié)吃湯圓。明清以后，江南人也在冬至用湯圓祭祖、祭灶。湯圓和餃子一樣，也表示團(tuán)圓，而且湯圓一般味甜，也符合大部分南方人的口味。

廣東人和香港人則視“冬至大過(guò)年”，所以廣東人包括香港人過(guò)冬至節(jié)就像過(guò)農(nóng)歷新年一樣，一家聚在家里或酒樓，吃雞、鴨、鵝、海鮮、燒肉等食品，過(guò)一個(gè)豐盛的冬至?！肚寮武洝穭t直言：“冬至大如年”，漢人自古冬至需拜天祭祖，而今國(guó)內(nèi)只有潮汕地區(qū)延續(xù)此習(xí)。

當(dāng)然也有些地方冬至吃餛飩，有的地方吃紅豆粥，有的地方吃羊湯等等。你們當(dāng)?shù)囟凉?jié)吃什么?

生命方面的演講5分鐘內(nèi)容篇九

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家好早上好!

首先感謝支行領(lǐng)導(dǎo)給我創(chuàng)造了這次公平，公正競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)!我今天要競(jìng)聘的崗位是農(nóng)業(yè)銀行行長(zhǎng)的職位。為了響應(yīng)人事制度改革的召喚，按照競(jìng)職方案，我認(rèn)為我符合支行行長(zhǎng)職務(wù)，并認(rèn)為能勝任這個(gè)職務(wù)。我現(xiàn)年40歲，中共黨員，大專文化程度，會(huì)計(jì)師專業(yè)技術(shù)職稱。

下面讓我為大家介紹一下我的優(yōu)勢(shì)：

一是工作經(jīng)歷豐富。參加工作以來(lái)，我先后任過(guò)諸蓄員、信貸員、保衛(wèi)科科長(zhǎng)、副主任等職，積累了較為豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

二是改革面前有股“闖勁”。我一直把“愛(ài)崗敬業(yè)、開(kāi)拓進(jìn)取”作為自己的座右銘，無(wú)論干什么，都把事業(yè)放在心上，責(zé)任擔(dān)在肩上，盡職盡責(zé)，埋頭苦干，全身心地投入。多年來(lái)，組織上的培養(yǎng)，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的支持和幫助，造就了我敢于堅(jiān)持原則，主持公道，秉公辦事，作風(fēng)正派，求真務(wù)實(shí)，胸懷寬廣，謙讓容人，善于聽(tīng)取群眾意見(jiàn)的品格。我始終認(rèn)為，干好事業(yè)靠的是忠誠(chéng)于事業(yè)，靠的是一絲不茍的責(zé)任心。在關(guān)鍵時(shí)候，我從不縮頭縮尾，有一種敢闖、敢作、敢為的精神。

三是業(yè)務(wù)方面有股“鉆勁”。在長(zhǎng)期的銀行工作中，無(wú)論是在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中，還是在業(yè)務(wù)那專業(yè)為你代寫各類的文章，你生活中不可缺少的專業(yè)網(wǎng)站。管理上，我都堅(jiān)持走到哪里就學(xué)到哪里，向老領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向?qū)＜覀儗W(xué)習(xí)，向同志們學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，以肯于鉆研的學(xué)習(xí)精神，不給自己留疑問(wèn)，無(wú)愧于領(lǐng)導(dǎo)和同志們的理解和信任。前年，我主動(dòng)為自己“充電”，考上了湖南財(cái)經(jīng)學(xué)院的在職研究生，并較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了銀行管理、經(jīng)濟(jì)管理、計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)等方面的知識(shí)。我感到自己在業(yè)務(wù)工作中積累了一套較為成熟的思路與方法，在管理和改革中也有自己的見(jiàn)解和方法。

如果有幸得到各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任和支持，我將迅速找準(zhǔn)自己的位置，盡快進(jìn)入角色，認(rèn)真履行責(zé)。

四是尊重員工的人格。具體做好三個(gè)方面：

1、作職工的貼心人。人與人之間最寶貴的是相互理解、尊重和信任。領(lǐng)導(dǎo)者要從感情上走近員工，經(jīng)常深入其中溝通、聯(lián)絡(luò)、了解他們所想、所需、所求。要以生活上的關(guān)心換得工作上的安心，以促膝交心換得彼此知心，以誠(chéng)心換得員工愛(ài)心。要廣泛征求和取得員工的意見(jiàn)和建議，誠(chéng)懇接受員工的批評(píng)與監(jiān)督，要讓員工覺(jué)得在你手下工作有安全感，不會(huì)因說(shuō)真話、提意見(jiàn)而被另眼看待。

2、正確把握鼓勵(lì)與批評(píng)。任何時(shí)候都不傷害職工的自尊心。對(duì)完成任務(wù)、工作有起色的員工，及時(shí)給予肯定，增強(qiáng)其自信心;對(duì)因非主觀原因造成失敗的員工，不要求全責(zé)備，要鼓勵(lì)，讓他感到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)他的工作是理解和支持的;對(duì)確因主觀原因使工作受到損失的員工，批評(píng)要有節(jié)制，重在思想疏導(dǎo)，不能不分場(chǎng)合、對(duì)象，采用有損其自尊心的語(yǔ)言和語(yǔ)氣，要讓員工認(rèn)識(shí)到自身的錯(cuò)誤而又不背上思想包袱。

3、堅(jiān)持正確的用人原則。堅(jiān)持任人唯賢，反對(duì)任人唯親、拉幫結(jié)派;選拔任用于部要看主流，不一葉障目，要重用群眾公認(rèn)、有工作實(shí)績(jī)、為民說(shuō)話的干部。

以上是我今天演講的全部?jī)?nèi)容，當(dāng)然有很多不足之處，希望大家提出寶貴意見(jiàn)，我愿與大家一起攜手共進(jìn)，創(chuàng)造出一片不一樣的天空，為我行盡心盡力，我相信在領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，在大家的共同努力下，我們會(huì)更好，勝利之手正在向我們招手。