每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇一
一提到父母，我們馬上就會想到父愛如山，博大深沉;母愛似水，細(xì)膩溫柔。是啊，自從父母用幸福的笑容迎接我們來到這個世上，父母就多了一項(xiàng)繁重的工作——養(yǎng)育我們。扶我們學(xué)走路，教我們學(xué)說話，送我們?nèi)W(xué)堂，伴我們一天一天漸漸長大。幾多辛勞，幾多愛心，幾多叮嚀，幾多牽掛。
有一首歌是這樣唱的：“你入學(xué)的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦，啊，這個人就是娘。啊，這個人就是媽?！边€有首歌這樣唱道：“那是我小時侯，常坐在父親肩頭。父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛。忘不了粗茶淡飯將我養(yǎng)大，忘不了一聲長嘆半壺老酒……”
這兩首歌一首唱給母親，一首歌唱父親。都體現(xiàn)了兒女對父母之愛的依賴和父母對孩子成長不可替代的作用。是呀，我們的成長哪一刻能離開父母的關(guān)愛呢?古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！彼裕覀兏鼞?yīng)該懂得感恩，懂得感恩父母!
我的媽媽是一個一心想著兒女溫柔體貼的人。她為了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟養(yǎng)的白白胖胖，自己卻單薄黑瘦。辛勞讓她那雙纖纖玉手已經(jīng)布滿了厚厚的繭子，勞作讓她那烏黑的頭發(fā)已經(jīng)沾上了歲月的風(fēng)霜。記得去年冬天，北風(fēng)呼呼的刮著，刺骨的冷。媽媽在寒冷的院子里，用濕布擦拭辣椒上的塵土，然后裝袋去賣。我說：“媽媽，我也幫您擦吧?”媽媽抬眼看了看我，微微笑了笑說：“不用，你幫我撐袋子就行了。”可是，撐口袋也不是個輕快活，一會兒就腰酸背痛，胳膊挺得生疼?？粗鴭寢屳p快地擦著辣椒，我想坐著擦辣椒多舒坦啊!趁媽媽去拿袋子，我抓過濕抹布，攥起辣椒擦起來。哎呀!剛一碰手，我馬上把辣椒、抹布扔出去了好遠(yuǎn)!兩手像攥了冰塊，好像有千萬根鋼針向手心里扎，鉆心的疼!我望著媽媽凍得通紅滿是裂口的雙手，想著媽媽剛才對我的微笑，淚水禁不住溢滿了眼眶!媽媽呀!這是無言的愛啊，親愛的媽媽!
進(jìn)入高中，我這個對父母百依百順的乖乖女，也有了自己的獨(dú)立意識成了叛逆女，開始和爸爸、媽媽的想法逐漸發(fā)生分歧：媽媽喜歡的衣服我不喜歡，爸爸教育我兩句我就嫌煩……時不時和爸媽發(fā)點(diǎn)小脾氣。到家說的最多的一句話就是“累死了!”?，F(xiàn)在想想真是不應(yīng)該啊，自己太不懂事了。一點(diǎn)也沒體會到父母的良苦用心!現(xiàn)在我體會到了，讓我在這里代表天下的兒女說聲：“謝謝您，親愛的爸爸媽媽!”
父母的辛勞是我們無法體會的，我們雖不能給父母分擔(dān)生活的艱辛，但我們可以在學(xué)習(xí)上、生活上讓父母為我們少操一點(diǎn)心。對父母來講，學(xué)習(xí)上的任何一點(diǎn)進(jìn)步都是對父母極好的回報!生活上的自立自強(qiáng)都是對父母的最大的感恩!從小事做起吧，對爸爸媽媽說一句關(guān)心的話語，為他們做一碗面，洗一次腳，端一杯熱茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房間……對父母的感恩在舉手投足間，對父母的感恩在一件一件的小事里!
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！敝挥惺紫茸龅礁卸鞲改?，我們才會去感恩長途路上給我們一碗水喝的大嬸，才會感恩長途車上給我們讓座的大哥，才會去感恩辛勤培育我們的親愛的老師……是的，“百行孝為先”，感恩父母，這是我們一切感恩的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，都來吧!父母永遠(yuǎn)是我們最值得感謝的人，感恩父母，從我們做起!回報社會，從我們開始!從現(xiàn)在開始。
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇二
正處于青春期的我行事還不免會沖動。
我和她是所有周圍人眼中關(guān)系好到不行的朋友，是閨蜜更是知己，只是她天生好強(qiáng)，因?yàn)閺男「改鸽x婚而缺少大人的管束，是一只熱愛在天空中自由自在飛翔的小鷹，而我雖然好強(qiáng)，但性格與她相比更溫和，與我相處更簡便。她長得很漂亮，認(rèn)識的人很多朋友，真正能懂她的也就那么幾個。
“你不覺得你應(yīng)當(dāng)向我解釋點(diǎn)什么嗎?”
“該說的我都已經(jīng)說了，我們倆鬧成這樣我也不想，只是期望你不要想太多，我并沒有搶你什么東西，我們那么多年的友誼不要為別人鬧成這樣吧?”
事情發(fā)生在上個學(xué)期，因?yàn)橐蝗号笥阉麄冊具€是跟她關(guān)系好，自從她把我介紹給他們認(rèn)識之后，他們好像對我比對她好。這可能讓她心里不平衡，緊之后就有了上頭的對話。確實(shí)，我也承認(rèn)當(dāng)初我也有做得不好的地方，只是他們對她來說很重要，她占有欲強(qiáng)，所以一時沖動說出了那些不好聽的話。只是她沒有給我機(jī)會，先是設(shè)置權(quán)限不讓我看她的動態(tài)，最終干脆就刪了好友。
那天她與朋友坐在我們以前經(jīng)常一齊去的地方寫作業(yè)，之后我去了剛好碰上她。我以為她不會開口叫我，沒想到她居然主動叫我，這出乎我的意料。我傻了兩秒，最終叫她一聲并帶著微笑，坐下來與她一齊寫了作業(yè)。之后才得知當(dāng)時她叫我是有意與我和好，是我遲鈍卻沒想到。
以后應(yīng)當(dāng)會有機(jī)會重新與她相處，當(dāng)然是因?yàn)樗龑δ侨号笥颜f她最終又能夠回到他們身邊也不會覺得尷尬了。是啊，我盼望有那么一天我與她能重新認(rèn)識對方，重新回到那個一齊相遇的起點(diǎn)。
青春就如此，有離別有相逢有歡笑有淚水。我所盼望的無非是那段無話不說的珍貴友誼。
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇三
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后，我告訴大家一個科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇四
當(dāng)鮮艷的五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌響徹天際，一個充滿喜悅和希翼的十月悄然而至，仿佛是在夢中：一位高大慈愛的花甲老人，穿過空曠寂寥的時空，步履輕盈地向我們緩緩走來，多磨的歲月已經(jīng)將她磨礪出一副冷峻堅定、穩(wěn)重和藹的面容，以其堅強(qiáng)不屈的脊梁高高屹立在世界的東方，而她——就是我們最偉大可愛的祖國!
這是一個金色的十月，一個收獲的十月，一個幸福的十月，人們載歌載舞，盡情享受著收獲的喜悅，每一寸熱土都銘記著中華兒女的辛勞與汗水，每一條溪流都流淌著中華兒女的幸福與歡樂，有誰明白，這些歡聲笑語的背后又承載著多少可歌可泣的英雄贊歌?
一路坎坷，一路動蕩，一路豪情，一路悲壯。中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民送走了黑暗，送走了迷茫，迎來了勝利，迎來了霞光。最終，天安門城樓上升起了第一面五星紅旗，最終，偉人毛澤東站在天安門城樓上向全世界發(fā)出莊嚴(yán)的宣告：“中華人民共和國成立了，中國人民從此站起來了!”這是來自中國人內(nèi)心的呼喊，這是回蕩在中華大地的氣吞山河的壯歌!
時光荏苒，日月如梭，彈指一揮間，祖國已經(jīng)走過了61年的光輝歷程，而在這短短滄海一粟間，我們偉大的祖國又發(fā)生了怎樣翻天覆地的變化?從計劃經(jīng)濟(jì)到改革開放，從兩彈一星到步入太空，從小米步槍到軍事大國，從港澳回歸到奧運(yùn)舉辦，一個又一個奇跡為世人所矚目，中國這條巨龍不斷飛速發(fā)展壯大，這些耀眼的成就也讓我們的祖國重新煥發(fā)出奇光異彩，昂然屹立于世界民族之林，讓世界再次將焦點(diǎn)放在中國這個有著五千年禮貌的泱泱大國。
仰望長空，歷史的星光依然閃爍!我們的中國古老而偉大，我們的中國壯麗而永生!蔡倫紙上書寫著她的智慧，指南針上旋轉(zhuǎn)著她的方向，刀光劍影下她一次次回歸和平，精神劫難中又一次次積薪自，重獲新生。
新中國建國六十一周年，祖國一步步走向繁榮昌盛，面貌日新月異，華夏兒女安居樂業(yè)和諧發(fā)展，創(chuàng)造了無數(shù)奇跡。
祖國啊，如果你是一棵根深葉茂的大樹，我們就是樹上的綠葉一片;如果你是一座美麗花園，我們就是花園里的小花一朵;如果你是一首華美樂章，我們就是樂譜中的音符一個;如果你是一幢雄偉大廈，我們就是大廈上的磚一塊;如果你是一艘前進(jìn)的巨輪，我們就是船上勇敢的水手一個。
我要深情地對你說一聲：祖國，我為你驕傲!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇五
老師們、同學(xué)們：
大家上午好，開學(xué)已兩個多月了，開學(xué)到現(xiàn)在大家到底學(xué)的怎樣的呢?為了檢測大家的學(xué)習(xí)成果，根據(jù)市教研室統(tǒng)一安排，學(xué)校將于本周四、周五舉行全校的期中考試，初三年級將在下一周進(jìn)行。 今天我就利用這段時間與同學(xué)們交流一下將要進(jìn)行的這次期中大考，具體的安排各班主任都將要進(jìn)行詳細(xì)的布置，我在這里就主要與同學(xué)們談?wù)勱P(guān)于考試的問題。
一.考試的意義
考試作為教學(xué)評價的一種手段，其作用主要有兩個方面。對于同學(xué)們來說，是對你們前一階段學(xué)習(xí)的全面檢測，大家可以通過考試，對自己的學(xué)習(xí)情況有一個理性的認(rèn)識，促使自己鞏固所學(xué)的知識、技能，從考試結(jié)果的反饋中，及時獲得矯正信息，這主要包括學(xué)習(xí)態(tài)度端正程度，學(xué)習(xí)方法的科學(xué)性，各學(xué)科間是否平衡等，以便調(diào)整自己以后的學(xué)習(xí);另外對于我們老師來說，可以了解學(xué)生掌握知識的總體情況，為以后教師教學(xué)方法的改進(jìn)、教學(xué)措施的調(diào)整提供全面客觀的依據(jù)。 足見考試的意義之大。所以大家要認(rèn)真復(fù)習(xí)，以強(qiáng)烈的進(jìn)取心和端正的考試態(tài)度及對自己高度的責(zé)任感，認(rèn)真準(zhǔn)備參加考試。
二.關(guān)于復(fù)習(xí)
人的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是人的必然，世上沒有過目不忘的人，因此每位同學(xué)都要重視考前的復(fù)習(xí)?？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦、肯鉆研、認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每位同學(xué)能在老師的指導(dǎo)下，把前一階段所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧、融會貫通。
距離考試的時間很短，所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)，我想不妨兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識，包括單詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當(dāng)時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。雖然復(fù)習(xí)時間很短但臨陣磨*，不快也亮，沖刺一下又何妨。
三.要正確對待考試
可以說人的一生無時不在進(jìn)行著各種各樣的考試，考試是緊張的，每一位同學(xué)要重視考試，但又要正確對待考試?？荚嚰仁侵R的檢測，也是意志的磨煉。考試時要緊張但不能過于緊張，同時要科學(xué)對待考試，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難。考題你容易別人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細(xì)心謹(jǐn)慎，考題難別人也難，因此遇到難題不要心慌，要認(rèn)真思考。很多時候考不好是因?yàn)榇中拇笠猓褧龅念}目隨手做錯了，我們要吸取教訓(xùn)，做到基礎(chǔ)不失分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時間。
考試同樣一次行為習(xí)慣規(guī)范的考驗(yàn)。我們應(yīng)做到：
(1)嚴(yán)格遵守考場紀(jì)律，考前認(rèn)真清場，不在課桌內(nèi)留不該留的東西，只帶考試有用的物品，如筆、尺、橡皮等入場。(2)考試時應(yīng)認(rèn)真安靜地答卷，有不清楚的舉手問監(jiān)考老師，不得交頭接耳，左顧右盼，不得夾帶與考試有關(guān)的東西。(3)拿到試卷后，應(yīng)在規(guī)定時間、地方答題，不在其他地方亂寫亂畫，字跡認(rèn)真、工整。(4)考試期間要愛護(hù)公物、保持考場內(nèi)的衛(wèi)生。
考試還是一次對你做人品行的檢測，看看你做人是否誠信。我想同學(xué)們并非第一次參加考試，對考試的紀(jì)律是清楚的?？荚囀菄?yán)肅的，來不得半點(diǎn)弄虛作假。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓自己推動誠實(shí)的寶貴品質(zhì)。每位同學(xué)都希望考出優(yōu)異的成績，以先導(dǎo)辛勞撫育我們成長的父母，以報答辛勤培養(yǎng)我們的老師，以勉勵辛苦攻讀的自己。但考試成績必然有差異，考得好不可沾沾自喜，要自找差距，爭取百尺竿頭，更進(jìn)一步，要追求一流、追求卓越。考得不好也不要灰心喪氣，要仔細(xì)分析原因。大家都正從一個個不懂事的少年成長為頗有成人感的青年，應(yīng)該學(xué)會正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會自尊自重。
學(xué)校也將繼續(xù)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，確保考試過程和考試結(jié)果的公平公正，確保考試的權(quán)威性和可信性，這也是學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理和維護(hù)教學(xué)秩序的需要，一旦發(fā)現(xiàn)考試作弊現(xiàn)象學(xué)校將給予嚴(yán)肅的校紀(jì)處分。希望大家自尊自愛，切勿因小而失大。
中學(xué)時代是人生的青春時期，是學(xué)習(xí)的黃金時間。我們要學(xué)會對生命負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兂瘹馀畈?我們要學(xué)會對集體負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兗w團(tuán)結(jié)奮發(fā);我們要學(xué)會對未來負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兊奈磥砉饷鳡N爛。同學(xué)們我們每個人都有個性，有自尊，更有一股奮發(fā)向上，不甘落后的上進(jìn)心，我衷心希望同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，每位同學(xué)都能取得學(xué)業(yè)的進(jìn)步，能取得人格的完善，最后希望大家利用這幾天的時間好好復(fù)習(xí)，并祝同學(xué)們在這次期中考試中取得好成績!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇六
親愛的老師們，可愛的同學(xué)們：
大家好!我們是五(4)中隊(duì)的代表，今天我們演講的主題是《人生因讀書而精彩》。
人生之路曲折而坎坷，就像是一本充滿大千世界的書。書中看人生，你會發(fā)現(xiàn)坎坷的生命歷程有著筆跡墨痕的文化積淀。千年歷史，驀然回溯，多少學(xué)者文人與才子把讀書融入了生命，化作了靈魂的血脈，煥發(fā)出對生活的絲絲熱情，熔鑄了人生理想的碑坊，譜寫了一頁頁不朽的篇章。
古有“讀圣賢之書，余音繞梁，三日而不絕。”在漫長的人生旅途中，書如摯友，書似慈母，書是名師。在這個多媒體時代，聲光電和信息爆炸讓人眼花繚亂。讀書似乎已經(jīng)成為一種遺失的美好回憶，讀書之樂也漸漸在人們心中消逝。
人的一生之所以能不斷提高，與讀書是分不開的?！傲⑸硪粤W(xué)為先，立學(xué)以讀書為本”。一個人如果從小就能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，一生都會受用無窮。一個城市如果形成了讀書的風(fēng)尚，這個城市就會充滿活力和創(chuàng)造力。一個民族如果具有熱愛閱讀的追求與渴望，這個民族就會充滿智慧和希望。
一個人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過得充實(shí)富有、多姿多彩，怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香，閃耀出無限的光輝，怎樣才能提高生命的質(zhì)量，讓生命增值呢?那就是讀書，因?yàn)槿松蜃x書而精彩。
社會像一本書，人生更是一本書，讀書的最高境界就是參透人生和感悟人生。人生就是一個不斷學(xué)習(xí)的過程。讀萬卷書，行萬里路，讀書是一個人成才的必由之路。人生因讀書而更加精彩。好書常為伴，終身益無窮。
我們的演講完畢，謝謝大家!
讀
同學(xué)們：
早上好!當(dāng)你們跨入--一中的大門時，你們從幼兒園、小學(xué)、初中到現(xiàn)在至少是進(jìn)入第四所學(xué)校了。你或許覺得讀書首先是玩，接著是苦，到現(xiàn)在是有點(diǎn)累了。
但同學(xué)們要知道，不累不苦，不叫寒窗苦讀，不苦不累青春熱血定會東流枉費(fèi)。那么就讓我們早立大志，努力讀書!古人讀書鑿壁偷光、懸梁刺股、囊螢映雪、廢寢忘食已成典故，他們艱難而執(zhí)著。讀書的苦與累，讀書的艱難，我是深有體會的。小時候在石橋?yàn)承W(xué)讀書，家住高高的山埡上，早上牧放牛羊后草草吃點(diǎn)東西一路小跑上學(xué)，下午放學(xué)餓著肚子爬那高高的山梁，有時還要背上從生產(chǎn)隊(duì)分的洋芋紅薯，那背簍幾乎和我等長，彎腰陀背地爬山，滿腹的委曲和辛酸。初中十一歲每個星期天，就一個人背著苞谷面、黃豆、菜油、咸菜步行近二十里山路，穿縣城到七里坪中學(xué)讀書，吃的是苞谷飯、映得見人影的合渣湯和兩星期一次的又咸又肥的水鹽肉。睡的是老師丈量的一尺二寸寬的地鋪。同學(xué)們的父母應(yīng)該或多或少都體驗(yàn)過讀書的艱難。但你們趕上了讀書的好時代。在站的同學(xué)，城市里的是獨(dú)生子，鄉(xiāng)村里的最多是兩姊妹，負(fù)擔(dān)輕，家庭富裕，父母可以全心全意攻你們讀書，甚至有些同學(xué)從小學(xué)、初中到現(xiàn)在父母還天天接送。想想你們父母的艱辛勞作，想想阿富汗、利比亞、伊拉克的動蕩和災(zāi)難，你們作為中國九零后、零零后的孩子是多么幸福!國家強(qiáng)盛，你們讀書有廣闊的用武之地;家庭富裕，你們讀書沒有后顧之憂;學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量高，你們讀書勁頭就足。建始一中一校兩區(qū)，巍巍朝陽觀，悠悠廣潤河，依山傍水，場地廣，佳木秀，人文好，真是讀書的好地方!學(xué)校高考成績穩(wěn)步上升，書香氛圍日漸濃厚，“實(shí)施平民教育，鍛造精英品質(zhì)”的教育理念深入人心，責(zé)任文化深深浸潤師生的心靈!高效課堂紅紅火火開展，師生教學(xué)相長，勁頭高昂!同學(xué)們正趕上建始一中發(fā)展和奮進(jìn)的好時機(jī)!希望同學(xué)們養(yǎng)成好的習(xí)慣形成好的品質(zhì)。所謂行為形成習(xí)慣，習(xí)慣鍛造品質(zhì)，品質(zhì)成就未來。我希望大家從走進(jìn)建始一中這天起，就做到從思想上斷奶。
無論多么思念父母，不管在電話里喊爸媽淚水漣漣，但理智上要割舍這份思念。學(xué)會獨(dú)立生活，學(xué)會理性思考。一定要制訂學(xué)習(xí)計劃，一定要設(shè)計美好人生，一定要有自己切合實(shí)際的一些想法，一定要把這些想法落到實(shí)處。父母對孩子的愛是讓你們飛出溫暖的掌心，老師對你們的愛是引導(dǎo)你們找準(zhǔn)人生的路。同學(xué)們，修業(yè)、修身、修性都要潛心，都要吃苦，都要持之以恒，還要學(xué)會領(lǐng)悟。高中階段，時間緊、作業(yè)多、任務(wù)重、知識難，希望大家根據(jù)各科的特點(diǎn)，及早適應(yīng)老師的教法，思考和尋找最適合自己的學(xué)習(xí)途徑，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和品質(zhì)。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、品質(zhì)比學(xué)習(xí)成績更重要。要務(wù)實(shí)不要務(wù)虛，虛名浮利不如腳踏實(shí)地，虛榮好強(qiáng)不如誠實(shí)謙卑。希望同學(xué)們早立大志，祝愿大家三年后定成正果!謝謝大家!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇七
大家好!今天我演講的題目是《感恩父母，回報社會》，能為大家演講是我的榮幸。
一提到父母，我們馬上就會想到父愛如山，博大深沉;母愛似水，細(xì)膩溫柔。是啊，自從父母用幸福的笑容迎接我們來到這個世上，父母就多了一項(xiàng)繁重的工作——養(yǎng)育我們。扶我們學(xué)走路，教我們學(xué)說話，送我們?nèi)W(xué)堂，伴我們一天一天漸漸長大。幾多辛勞，幾多愛心，幾多叮嚀，幾多牽掛。
有一首歌是這樣唱的：“你入學(xué)的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦，啊，這個人就是娘。啊，這個人就是媽?！边€有首歌這樣唱道：“那是我小時侯，常坐在父親肩頭。父親是兒那登天的梯，父親是那拉車的牛。忘不了粗茶淡飯將我養(yǎng)大，忘不了一聲長嘆半壺老酒……”
這兩首歌一首唱給母親，一首歌唱父親。都體現(xiàn)了兒女對父母之愛的依賴和父母對孩子成長不可替代的作用。是呀，我們的成長哪一刻能離開父母的關(guān)愛呢?古語說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義?！彼?，我們更應(yīng)該懂得感恩，懂得感恩父母!
我的媽媽是一個一心想著兒女溫柔體貼的人。她為了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟養(yǎng)的白白胖胖，自己卻單薄黑瘦。辛勞讓她那雙纖纖玉手已經(jīng)布滿了厚厚的繭子，勞作讓她那烏黑的頭發(fā)已經(jīng)沾上了歲月的風(fēng)霜。記得去年冬天，北風(fēng)呼呼的刮著，刺骨的冷。媽媽在寒冷的院子里，用濕布擦拭辣椒上的塵土，然后裝袋去賣。我說：“媽媽，我也幫您擦吧?”媽媽抬眼看了看我，微微笑了笑說：“不用，你幫我撐袋子就行了?！笨墒?，撐口袋也不是個輕快活，一會兒就腰酸背痛，胳膊挺得生疼?？粗鴭寢屳p快地擦著辣椒，我想坐著擦辣椒多舒坦啊!趁媽媽去拿袋子，我抓過濕抹布，攥起辣椒擦起來。哎呀!剛一碰手，我馬上把辣椒、抹布扔出去了好遠(yuǎn)!兩手像攥了冰塊，好像有千萬根鋼針向手心里扎，鉆心的疼!我望著媽媽凍得通紅滿是裂口的雙手，想著媽媽剛才對我的微笑，淚水禁不住溢滿了眼眶!媽媽呀!這是無言的愛啊，親愛的媽媽!
進(jìn)入高中，我這個對父母百依百順的乖乖女，也有了自己的獨(dú)立意識成了叛逆女，開始和爸爸、媽媽的想法逐漸發(fā)生分歧：媽媽喜歡的衣服我不喜歡，爸爸教育我兩句我就嫌煩……時不時和爸媽發(fā)點(diǎn)小脾氣。到家說的最多的一句話就是“累死了!”?，F(xiàn)在想想真是不應(yīng)該啊，自己太不懂事了。一點(diǎn)也沒體會到父母的良苦用心!現(xiàn)在我體會到了，讓我在這里代表天下的兒女說聲：“謝謝您，親愛的爸爸媽媽!”
父母的辛勞是我們無法體會的，我們雖不能給父母分擔(dān)生活的艱辛，但我們可以在學(xué)習(xí)上、生活上讓父母為我們少操一點(diǎn)心。對父母來講，學(xué)習(xí)上的任何一點(diǎn)進(jìn)步都是對父母極好的回報!生活上的自立自強(qiáng)都是對父母的最大的感恩!從小事做起吧，對爸爸媽媽說一句關(guān)心的話語，為他們做一碗面，洗一次腳，端一杯熱茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房間……對父母的感恩在舉手投足間，對父母的感恩在一件一件的小事里!
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！敝挥惺紫茸龅礁卸鞲改福覀儾艜ジ卸鏖L途路上給我們一碗水喝的大嬸，才會感恩長途車上給我們讓座的大哥，才會去感恩辛勤培育我們的親愛的老師……是的，“百行孝為先”，感恩父母，這是我們一切感恩的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，都來吧!父母永遠(yuǎn)是我們最值得感謝的人，感恩父母，從我們做起!回報社會，從我們開始!從現(xiàn)在開始。
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇八
溫暖是黑夜中的一盞指路明燈，讓迷失方向的人走向光明;溫暖是雪地里的一個火堆，讓寒冷的人們感到撲面的熱氣;溫暖是沙漠中衡有的一滴水，讓口干舌燥的人感到甘甜。
寒冬來臨，漫畫天的雪花飛舞著，給大地鋪上一層厚厚的棉被。我漫步在大街上，感覺格外的冷，不時地用手捂住嘴，好暖和一些。
無意間，我發(fā)現(xiàn)對面的一堵光滑的墻上貼了幾經(jīng)宣傳單之類的紙，一位看上去四五十歲的老清潔工用沾過水的刷子在紙上刷了刷，然后再用手細(xì)心的撕。
雖然是在對面，但還是能夠清楚地看到，她的手被凍得通紅，那紅色，好似火一般。當(dāng)她認(rèn)真的消除了好幾張廣告紙之后，又繼續(xù)走到另一張面前?？墒?，我看到，她右手舉起來，卻停在了空中，似乎定格了。又見她往墻面靠近了些，之后她微微搖了搖頭，便離開了。怎樣回事?她為什么不清除它?她是在偷懶嗎?我連串的疑問在腦海中浮起。我剛想去看個究竟，卻又見一個瘦小的女清潔工走近那張紙。我原以為她會把那張紙清除，卻沒想到她的舉動竟和那個老清潔工一模一樣，舉起右手，定格在空中，微微搖搖頭，轉(zhuǎn)身離開了。這次，我更加疑惑了，便下定決心去看一看。
過了馬路，來到那堵墻前面。映入眼簾的是一張“尋人啟事”。上頭寫著：趙杰，16歲，男……
疑惑冰釋，我在這瞬間明白了一切，此時，一股暖流涌上心頭，雪花仍如鵝毛般飛舞著，而我不再覺得冷了，而是感覺格外的溫暖。
冬天是寒冷的。但有些事也會讓人感到溫暖，正如那兩位清潔工一般，這世間的那種濃濃的暖意，是源自于那火一般炙熱的心，正是這種“神圣”的火，點(diǎn)燃了我心中的那一瓣瓣心香。我想，它的溫暖足夠縈繞我一生。
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇九
正處于青春期的我行事還不免會沖動。
我和她是所有周圍人眼中關(guān)系好到不行的朋友，是閨蜜更是知己，只是她天生好強(qiáng)，因?yàn)閺男「改鸽x婚而缺少大人的管束，是一只熱愛在天空中自由自在飛翔的小鷹，而我雖然好強(qiáng)，但性格與她相比更溫和，與我相處更簡便。她長得很漂亮，認(rèn)識的人很多朋友，真正能懂她的也就那么幾個。
“你不覺得你應(yīng)當(dāng)向我解釋點(diǎn)什么嗎?”
“該說的我都已經(jīng)說了，我們倆鬧成這樣我也不想，只是期望你不要想太多，我并沒有搶你什么東西，我們那么多年的友誼不要為別人鬧成這樣吧?”
事情發(fā)生在上個學(xué)期，因?yàn)橐蝗号笥阉麄冊具€是跟她關(guān)系好，自從她把我介紹給他們認(rèn)識之后，他們好像對我比對她好。這可能讓她心里不平衡，緊之后就有了上頭的對話。確實(shí)，我也承認(rèn)當(dāng)初我也有做得不好的地方，只是他們對她來說很重要，她占有欲強(qiáng)，所以一時沖動說出了那些不好聽的話。只是她沒有給我機(jī)會，先是設(shè)置權(quán)限不讓我看她的動態(tài)，最終干脆就刪了好友。
那天她與朋友坐在我們以前經(jīng)常一齊去的地方寫作業(yè)，之后我去了剛好碰上她。我以為她不會開口叫我，沒想到她居然主動叫我，這出乎我的意料。我傻了兩秒，最終叫她一聲并帶著微笑，坐下來與她一齊寫了作業(yè)。之后才得知當(dāng)時她叫我是有意與我和好，是我遲鈍卻沒想到。
以后應(yīng)當(dāng)會有機(jī)會重新與她相處，當(dāng)然是因?yàn)樗龑δ侨号笥颜f她最終又能夠回到他們身邊也不會覺得尷尬了。是啊，我盼望有那么一天我與她能重新認(rèn)識對方，重新回到那個一齊相遇的起點(diǎn)。
青春就如此，有離別有相逢有歡笑有淚水。我所盼望的無非是那段無話不說的珍貴友誼。
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇十
老師們，同學(xué)們：
早上好!
今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個問題!
2、其次在吃飯時要細(xì)嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食還有一個重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時候，很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后，我告訴大家一個科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇十一
老師們、同學(xué)們：
大家上午好，開學(xué)已兩個多月了，開學(xué)到現(xiàn)在大家到底學(xué)的怎樣的呢?為了檢測大家的學(xué)習(xí)成果，根據(jù)市教研室統(tǒng)一安排，學(xué)校將于本周四、周五舉行全校的期中考試，初三年級將在下一周進(jìn)行。 今天我就利用這段時間與同學(xué)們交流一下將要進(jìn)行的這次期中大考，具體的安排各班主任都將要進(jìn)行詳細(xì)的布置，我在這里就主要與同學(xué)們談?wù)勱P(guān)于考試的問題。
一.考試的意義
考試作為教學(xué)評價的一種手段，其作用主要有兩個方面。對于同學(xué)們來說，是對你們前一階段學(xué)習(xí)的全面檢測，大家可以通過考試，對自己的學(xué)習(xí)情況有一個理性的認(rèn)識，促使自己鞏固所學(xué)的知識、技能，從考試結(jié)果的反饋中，及時獲得矯正信息，這主要包括學(xué)習(xí)態(tài)度端正程度，學(xué)習(xí)方法的科學(xué)性，各學(xué)科間是否平衡等，以便調(diào)整自己以后的學(xué)習(xí);另外對于我們老師來說，可以了解學(xué)生掌握知識的總體情況，為以后教師教學(xué)方法的改進(jìn)、教學(xué)措施的調(diào)整提供全面客觀的依據(jù)。 足見考試的意義之大。所以大家要認(rèn)真復(fù)習(xí)，以強(qiáng)烈的進(jìn)取心和端正的考試態(tài)度及對自己高度的責(zé)任感，認(rèn)真準(zhǔn)備參加考試。
二.關(guān)于復(fù)習(xí)
人的記憶遺忘規(guī)律告訴我們，遺忘是人的必然，世上沒有過目不忘的人，因此每位同學(xué)都要重視考前的復(fù)習(xí)?？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí)，一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦、肯鉆研、認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每位同學(xué)能在老師的指導(dǎo)下，把前一階段所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，爭取做到熟能生巧、融會貫通。
距離考試的時間很短，所以復(fù)習(xí)要有側(cè)重點(diǎn)，我想不妨兩個方面著手。一是鞏固基礎(chǔ)知識，包括單詞、概念、定義、公式等，二是可以把前一階段做過的題目、試卷拿出來看一看，特別是當(dāng)時做錯的題目要好好體會，避免出現(xiàn)同樣的錯誤。雖然復(fù)習(xí)時間很短但臨陣磨*，不快也亮，沖刺一下又何妨。
三.要正確對待考試
可以說人的一生無時不在進(jìn)行著各種各樣的考試，考試是緊張的，每一位同學(xué)要重視考試，但又要正確對待考試?？荚嚰仁侵R的檢測，也是意志的磨煉。考試時要緊張但不能過于緊張，同時要科學(xué)對待考試，認(rèn)真分析試題，仔細(xì)推敲，先易后難?？碱}你容易別人也容易，因此遇到容易的不要忘乎所以，要細(xì)心謹(jǐn)慎，考題難別人也難，因此遇到難題不要心慌，要認(rèn)真思考。很多時候考不好是因?yàn)榇中拇笠?，把會做的題目隨手做錯了，我們要吸取教訓(xùn)，做到基礎(chǔ)不失分，爭取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時間。
考試同樣一次行為習(xí)慣規(guī)范的考驗(yàn)。我們應(yīng)做到：
(1)嚴(yán)格遵守考場紀(jì)律，考前認(rèn)真清場，不在課桌內(nèi)留不該留的東西，只帶考試有用的物品，如筆、尺、橡皮等入場。(2)考試時應(yīng)認(rèn)真安靜地答卷，有不清楚的舉手問監(jiān)考老師，不得交頭接耳，左顧右盼，不得夾帶與考試有關(guān)的東西。(3)拿到試卷后，應(yīng)在規(guī)定時間、地方答題，不在其他地方亂寫亂畫，字跡認(rèn)真、工整。(4)考試期間要愛護(hù)公物、保持考場內(nèi)的衛(wèi)生。
考試還是一次對你做人品行的檢測，看看你做人是否誠信。我想同學(xué)們并非第一次參加考試，對考試的紀(jì)律是清楚的?？荚囀菄?yán)肅的，來不得半點(diǎn)弄虛作假。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，考試作弊是自欺欺人的做法，不能彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，相反會讓自己推動誠實(shí)的寶貴品質(zhì)。每位同學(xué)都希望考出優(yōu)異的成績，以先導(dǎo)辛勞撫育我們成長的父母，以報答辛勤培養(yǎng)我們的老師，以勉勵辛苦攻讀的自己。但考試成績必然有差異，考得好不可沾沾自喜，要自找差距，爭取百尺竿頭，更進(jìn)一步，要追求一流、追求卓越?？嫉貌缓靡膊灰倚膯蕷猓屑?xì)分析原因。大家都正從一個個不懂事的少年成長為頗有成人感的青年，應(yīng)該學(xué)會正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會自尊自重。
學(xué)校也將繼續(xù)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，確?？荚囘^程和考試結(jié)果的公平公正，確?？荚嚨臋?quán)威性和可信性，這也是學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理和維護(hù)教學(xué)秩序的需要，一旦發(fā)現(xiàn)考試作弊現(xiàn)象學(xué)校將給予嚴(yán)肅的校紀(jì)處分。希望大家自尊自愛，切勿因小而失大。
中學(xué)時代是人生的青春時期，是學(xué)習(xí)的黃金時間。我們要學(xué)會對生命負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兂瘹馀畈?我們要學(xué)會對集體負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兗w團(tuán)結(jié)奮發(fā);我們要學(xué)會對未來負(fù)責(zé)，因?yàn)槲覀兊奈磥砉饷鳡N爛。同學(xué)們我們每個人都有個性，有自尊，更有一股奮發(fā)向上，不甘落后的上進(jìn)心，我衷心希望同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)，每位同學(xué)都能取得學(xué)業(yè)的進(jìn)步，能取得人格的完善，最后希望大家利用這幾天的時間好好復(fù)習(xí)，并祝同學(xué)們在這次期中考試中取得好成績!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇十二
同學(xué)們,再過今天就是我們的20--新年――元旦節(jié)了.每年的1月1日為元旦,是新年的開始.為了迎接新年的到來,人們通過各種方式方法來表示.為了表達(dá)追求美好、幸福生活的愿望,憧景和向往更加美好的生活.大家都會舉行不同的慶祝活動.
同學(xué)們,你們又準(zhǔn)備怎樣來慶祝呢?有的同學(xué)說,我們把教室打掃的干干凈凈來迎接新年,有的同學(xué)還準(zhǔn)備把教室布置的漂亮點(diǎn),更多的同學(xué)還準(zhǔn)備自己的個性特長表演給老師、同學(xué)看呢!總之,同學(xué)們,你們可以動起腦筋來,想一想、做一做,讓我們一起過一個安樂、祥和的新年.相信每個孩子在新的一年里都有自己美好的愿望,老師也有一個愿望:希望我們白路完小所有的孩子都能成為一個懂禮貌、講文明的好孩子.所以在新的一年里我們每位同學(xué)都要學(xué)會做人.
學(xué)會做人,這是我們每個人都要面對的問題.不管一個人有多少知識,有多少財富,如果不懂得做人的道理,這個人最終不會獲得真正的成功和幸福.人,從本質(zhì)上講,是社會的人,因此,學(xué)會做人,離不開現(xiàn)實(shí)社會.就我們所處的現(xiàn)實(shí)社會而言,就要在繼承和發(fā)揚(yáng)民族優(yōu)良傳統(tǒng)美德的基礎(chǔ)上,從小確立遠(yuǎn)大理想,立志做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人.我們從小就要用《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來鞭策和約束自己,按德、智、體、美、勞全面發(fā)展的要求,從小養(yǎng)成良好的品德,學(xué)好科學(xué)文化知識,鍛煉強(qiáng)健的體魄,培養(yǎng)高尚的審美情趣,在學(xué)校做個好學(xué)生,在家里做個好孩子,在社會做個好少年.
學(xué)會做人,對于每個人來說,都非一時一事之功,而是一生中時時刻刻,事事處處都要面對的課題和考驗(yàn).活到老,學(xué)到老,是一輩子的事情.主席講過“做一件好事并不難,難的是一輩子做好事.”“學(xué)校是我家,美麗靠大家”.在這里,我真誠的向大家呼吁:行動起來,全體同學(xué)們!爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生.遇到師長、來賓,主動敬禮問好;上下樓梯,人多擁擠,注意謙讓,靠左行走,保障暢通;講究衛(wèi)生,不亂扔果皮,見到紙屑隨時撿;愛護(hù)公共財物,不亂寫亂劃嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,相互監(jiān)督,共同進(jìn)步!
同學(xué)們,俗話說:人心齊,泰山移.只要大家參與學(xué)校管理,人人從我做起,個個遵守“行為規(guī)范”,你的素質(zhì)一定會有新的提高,你的行為習(xí)慣一定會實(shí)現(xiàn)新的優(yōu)化,你的生活空間一定會有新的擴(kuò)充,你在我們學(xué)校的學(xué)習(xí)生涯中一定會享受到更多的新的樂趣.最后,我祝愿孩子們在新的一年里成績進(jìn)步,身體健康,祝愿的老師們家庭幸福,永遠(yuǎn)快樂.孩子們,讓我們把熱烈的掌聲送給你們自己和你們的老師吧!
謝謝大家!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇十三
親愛的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
我是7(10)班的，我演講的主題是《我有健康好身體》。毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”，而現(xiàn)在，身體就是我們學(xué)習(xí)和工作的本錢，所以我們需要有健康的身體。說到健康的身體，就不得不提到兩個方面：運(yùn)動與飲食。
“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。因此，學(xué)校開展了陽光30分以及一年兩度的運(yùn)動會，以便加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校能做到的都做了，而我們學(xué)生呢?現(xiàn)在有些同學(xué)一味地將自己所有的時間和精力投入到學(xué)習(xí)中，而忽視了鍛煉身體，搞疲勞戰(zhàn)，雖然這樣會在短時間提高自己的成績，但是卻比較容易生病，一旦生病，成績便會急速下滑，反而得不償失。所以為了學(xué)習(xí)而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時間，而是在提高效率。所以，在學(xué)習(xí)的同時也要注意鍛煉身體,學(xué)習(xí)班上愛運(yùn)動，陽光上進(jìn)的同學(xué)，如我們班的王昱焱，他酷愛運(yùn)動，每個陽光30分都去打籃球，所以他身體很好，沒怎么生過病，一節(jié)課也沒落下，成績不但沒有退步，反而在逐漸進(jìn)步。
了解到運(yùn)動的重要性之后，我們來關(guān)注飲食。首先每個人都有自己的喜好，但是，我們不能偏食，不要堅決抵制某些蔬菜，更不要理直氣壯地說，自己不吃什么菜，把這當(dāng)做什么光榮的的事。每種食物都有自己的營養(yǎng)成分。所以，某種食物即使再難吃也要吃一些，不要太重視口味而忽略營養(yǎng)，如果過敏的話就算了，當(dāng)然，暴飲暴食是更不可取的。其次就是吃零食，雖然零食味道很好，但是它富含食品添加劑，什么增味劑，染色劑，食用香精甚至是防腐劑都有，這樣的東西對身體造成的危害是巨大的，不僅影響身體發(fā)育，更會引發(fā)厭食癥，偏矮等癥狀。所以我們要少吃甚至是不吃零食，尤其是油炸膨化食品。當(dāng)然飲料也盡量少喝，特別是碳酸飲料，因?yàn)轱嬃蠈ξ覀兩眢w健康的危害同樣巨大。再次便是營養(yǎng)的搭配，這一點(diǎn)，我想學(xué)校食堂已經(jīng)做到了。最后是最值得我們關(guān)注食品安全?，F(xiàn)在。許多商販的十分黑心，什么食品安全，誠實(shí)，良心，在金錢面前全都得靠邊站。地溝油，注膠明蝦到處都是，究竟有幾個商販真正關(guān)心顧客的安全?所以，我們要盡量在家里或?qū)W校食堂吃飯，少去各種小攤和餐館，這樣我們才能少受地溝油等不安全的東西的毒害。
從現(xiàn)在起，讓我們加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，一起關(guān)注自己的身體健康，做一個健健康康的隨外人!
給爸爸一個擁抱 開機(jī)篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我們一起探討的題目是誠信。什么是誠信?顧名思義，誠實(shí)守信。大家坐在這里聽我演講，是誠信;商家合法經(jīng)營，是誠信;人們之間相互平等交往，是誠信?？酌现?，禮、義、仁、信;商鞅變法，“徙木為信”。誠信，作為中華文明古國的傳統(tǒng)美德，幾千年來，受到人們的自覺信奉和推崇。而時至今日，我們?yōu)楹斡种靥嵴\信?是的，這是因?yàn)橛性S多的事令人駭然：假煙、假酒、假種子、假化肥、假文憑、假職稱、假名子不勝枚舉。“人而無信，不知其可也”，失去誠信，必定失去發(fā)展的空間，失去堅強(qiáng)有力的支持，失去人格和尊嚴(yán)。有一名德國留學(xué)生，成績優(yōu)異。畢業(yè)后，到處求職，屢屢受挫。這是為什么?原因很簡單，因?yàn)樗臋n案記錄表明，他曾經(jīng)逃避公共汽車票被抓三次。在新加坡，有人拿著飛機(jī)票卻不能登上飛機(jī)。因有資料顯示他借閱的圖書還沒有歸還圖書館?？梢?，誠信對于每個人至關(guān)重要。誠信，公司才能聘用你;誠信，銀行才能借錢給你;誠信，才能得到別人的信任;誠信，才能融入社會，求得生存和發(fā)展。誠信無處不在，無處不需。
當(dāng)代社會，信用最集中的地方非金融行業(yè)莫屬。行高的業(yè)自律，誠信經(jīng)營，可以贏得客戶的信賴，贏得長遠(yuǎn)的發(fā)展前景;客戶監(jiān)督，誠信接受服務(wù)，可以贏得較信用等級，及時得到資金補(bǔ)充，進(jìn)而產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)效益;而兩者相互給予的誠信，就是無言的承諾，有效的融合和交流，他會使得金融業(yè)務(wù)有存有貸，資金流通通暢、安全、高效。“信用為天，俯首大眾”是我們農(nóng)村信用社服務(wù)于民的文化理念，我們對客戶最大的誠信莫過于嚴(yán)格按照行業(yè)管理規(guī)定，合規(guī)合法經(jīng)營，用高質(zhì)量的服務(wù)，高水平的能力，高效率的工作取信于民，造福大眾。在我市一個農(nóng)村信用社發(fā)生過這樣一件事。一位農(nóng)民攢下兩萬塊錢，想存到信用社可又怕信用社給少算利息。這可怎么辦?精明的他想出了一個絕妙的主意。他把兩萬塊錢在同一天分別存入信用社下屬的四個代辦站，每個站5000元，存期半年。到期后，他找到信用社主任進(jìn)行咨詢并計算到期利息。然后他跑到四個網(wǎng)點(diǎn)取出他的存款。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，四個網(wǎng)點(diǎn)和社主任算出的利息一分也不差。他信了，他逢人就說，信用社真的是可信賴的咱農(nóng)民自己的銀行。
值得反思是：在我們要求商家誠信經(jīng)營的同時，是否也誠信接受服務(wù)呢?超市的貨架，不知不覺少了東西，出口的檢測儀發(fā)出嘀嘀的警報聲，并由此引發(fā)了一連串諸如道德、侵犯人權(quán)的官司糾紛;街頭美麗的燈箱，曾幾何時，裝飾著我們的城市，也裝飾著我們每個人的生活?？刹恢裁磿r候，已變得傷痕累累。我們農(nóng)村信用社是經(jīng)營貨幣的特殊行業(yè)，通過收攏社會富余資金取得經(jīng)濟(jì)效益的同時，支持企業(yè)、個人，補(bǔ)充資金缺口，調(diào)濟(jì)資金周轉(zhuǎn)，按照國家政策，能優(yōu)惠的優(yōu)惠，能支持的支持，可以說為武安的經(jīng)濟(jì)騰飛做出了一定的貢獻(xiàn)。在我們的客戶登記薄上，有許多重合同守信用的好客戶被視為黃金客戶，可遺憾的是，總不免還有一些這樣的人。
有的逃、賴帳思想嚴(yán)重，企業(yè)效益好的時候，錢裝進(jìn)自己的口袋，虧損了就留下一個爛攤子，任你處置，他們認(rèn)為反正虧了是公家的，這種不負(fù)責(zé)任，不講誠信的行為，給國家和人民造成了巨大的損失。當(dāng)然，其中的原因是復(fù)雜的，我們不排除人力之外的因素，可有的人就是欺騙。明明好端端的企業(yè)，造假帳，搞轉(zhuǎn)移，就是不按時還息還貸。更有甚者，干脆直接造假，利用假存折、假匯票、假掛失，騙取資金，然后逃之夭夭。這時，道德顯得無奈，法律顯得蒼白。
我們追求誠信，渴望誠信，我們希望誠信是一種自覺的道德規(guī)范，可面對現(xiàn)實(shí)，我想還應(yīng)該用法律來維護(hù)人類的這種美德，將一個人的信用問題上升到法律的高度，建立一套完善的個人檔案記錄，隨時隨地調(diào)用，使人們清晰地認(rèn)識到不誠信寸步難行，不誠信將要付出慘痛的代價。試想，誰還會棄誠信于不顧呢?
