制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

一年級課外活動計劃篇一

一、指導思想

以豐富校園生活，促進學生全面發(fā)展為指導，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定時間內(nèi)組織學生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發(fā)學習興趣，發(fā)展個性特長，促進學生身心健康、全面發(fā)展。

二、目的意義

課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學此文轉(zhuǎn)自365改革，全面實施、推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、體育活動，符合廣大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發(fā)學生學習興趣、發(fā)展個性特長，促進學生身心健康發(fā)展。

三、具體活動安排

（一）活動時間

每周一、二、三、四、五最后一節(jié)課

（二）活動內(nèi)容

根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學資源，擬開設(shè)兩個層面的活動：

1.以體育（籃球、乒乓球、跳繩、田徑、跳遠、跳高）、美術(shù)、等組成校級興趣活動小組。

2.以小組為單位開展閱讀、英語、跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球等，結(jié)合學校的特色建設(shè)，有計劃的組織學生開展課外活動。在活動中，使學生學到技術(shù)，形成技能。并在實踐活動中，培養(yǎng)學生的綜合能力。具體詳見課外小組活動安排表。

四、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。

五、活動組織

1.學校成立課外活動領(lǐng)導小組，根據(jù)學校實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。

2.各小組的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學生的健康發(fā)展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3.學校課外活動領(lǐng)導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間。

一年級課外活動計劃篇二

活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。因此，我結(jié)合我們學校的實際情況，特別做出如下的教學計劃：

通過活動，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，又感情的進行唱游活動，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進行律動，模仿動作和即興表演，寓教育于舞蹈活動之中，使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。

1、開學之后，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的`控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以后，可以進行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

在訓練的15分鐘左右時間里，讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)腳背和膝蓋的訓練

(2)肩的開度和前腿的軟度訓練

(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練

(4)胸腰和腹肌的訓練

(5)脊椎和胯骨的訓練

(6)胯部和臀部的訓練

(7)胯部和腿部的綜合訓練

(8)節(jié)奏和方位的訓練

(9)后腿和背肌的訓練

(10)踢腿和力量的練習

遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓練打下基礎(chǔ)。

具體措施有：

(1)直立和半蹲訓練

(2)擦地推腳背練習

(3)壓腿練習，分為壓正腿和壓旁腿

(4)大踢腿

(5)下腰游戲。

這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

具體措施：

(1)手的姿態(tài)的訓練

(2)小跳訓練

(3)點轉(zhuǎn)

(4)控制。

5、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學生的即興創(chuàng)編能力和學生的創(chuàng)造能力。

6、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學生。

一年級課外活動計劃篇三

一、 分析四月份情況:

1、4月1號成功地開展了親子運動會，建立親子關(guān)系。

2、4月3號，召開全體家長會，布置月重點。

3、針對3月份發(fā)放的《文明家庭評選初級調(diào)查問卷》，通過總結(jié)和反饋問卷內(nèi)容，利用周末時間，家長和幼兒共同完成《文明禮儀好行為連環(huán)畫冊的活動》，把文字形式通過畫冊表現(xiàn)出來，記錄下來孩子們的好行為;在班里通過孩子們講述自己的畫得活動，為孩子們創(chuàng)設(shè)一個交流的平臺，提高了孩子們在人前大膽表達的機會。

4、4月7號的活動去游戲中，能夠及時發(fā)現(xiàn)小餐廳中存在的問題，做到及時調(diào)整，和孩子們共同商量解決問題，為了控制一下孩子們的食量，一個盤子里只裝一塊三明治，每個孩子只吃一塊，還有規(guī)范錢幣的面值，初步教孩子們認識錢幣等。

5、4月7號，蜻蜓老師作活動區(qū)游戲的觀摩，部分家長參與。4月8號月亮老師情境數(shù)學觀摩，4月9號玫瑰老師攀登英語觀摩。觀摩后的照片及時發(fā)放到班級博客中，并及時反思，梳理及時反饋給家長。

6、和孩子們一起商討班級文明用語。

7、家長們重視幼兒的早來園活動，本月共在國旗下講話3次，早來園共5次，得到獎勵。

8、孩子們在人物畫的技能方面有很大提高，在繪畫方面教師加大了練習，為幼兒在畫人物畫方面進行了大量的鋪墊。

9、本月增加戶外運動強度，對幼兒進行體能測試，增強幼兒體質(zhì)。

10、對幼兒進行春季防病的知識宣傳，在日常生活中銀到幼兒認真洗手，晨午檢認真觀察，對布萊德幼兒及時打電話保持聯(lián)系。

11、和個別幼兒家長進行了溝通，了解家長的想法，消除不必要的誤會，如果家長們有想法可以直接找老師交流。

12、設(shè)置《我是小記者》幼兒在周末進行實踐活動，在家里觀察媽媽爸爸的文明行為和不文明行為，畫出來。

二、本月重點

一、健康領(lǐng)域：

1、幫助幼兒鞏固正確的盥洗習慣。

2、在教師的引導下，能積極配合承認接受疾病預防和治療。

二、體能：

1、引導幼兒會控制自己的速度和方向，會快跑。

2、在戶外和體育游戲中，引導幼兒練習題能動作，如：輕落地，肩上揮臂投物，攀登等。

社會領(lǐng)域：

一、社會性情感：

引導幼兒體驗節(jié)日快樂。

二、社會認知：

直到自覺遵守規(guī)則與要求，分清對于錯，做錯事時要勇于承認，并愿意改正。

三、社會性交往行為：

不打擾別人，活動輕聲漫步。

四、個性品質(zhì)

1.培養(yǎng)幼兒做力所能及的事情。

語言領(lǐng)域：

一、傾聽

敢于用語言大膽描述作品。

二、表達

獨立復述短句、故事。

科學領(lǐng)域：

嘗試用多種材料作小實驗，初步學習作記錄。

藝術(shù)領(lǐng)域：

1.嘗試簡單的打擊樂活動。

2.會大膽的描繪出觀察過物品的主要特征。

一年級課外活動計劃篇四

積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

逐步完善學校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動內(nèi)容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實現(xiàn)學生活潑快樂、健康成長。

1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學生年齡特點的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。

3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關(guān)學校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證學校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關(guān)于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時，全面提升體育教學的質(zhì)量和水平。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發(fā)學生的興趣。

（1）、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內(nèi)容，科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展特點，本著實踐與研究相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合、校內(nèi)與校外相結(jié)合、統(tǒng)一與靈活相結(jié)合的原則，在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內(nèi)容上下功夫。

（2）、每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體，以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”，培養(yǎng)青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。

（3）、對學生進行民族傳統(tǒng)體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。

（4）、精心設(shè)計各種活動，推動學校體育工作上層次、上水平。堅持經(jīng)常性的常規(guī)活動。

（5）、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質(zhì)健康水平切實得 到提高。

5、加強學生體質(zhì)健康的評價。以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》為基礎(chǔ)。建立和完善《學生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學生檔案。

同時，建立《學生體質(zhì)健康標準》通報制度，及時把學生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長，對學生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質(zhì)健康標準》的測試和數(shù)據(jù)上報工作。

為使得學校體衛(wèi)工作的順利開展，我們成立了“領(lǐng)導小組”。

組 長： 黃德銀

副組長： 王明松、左帥、李杰

成 員： 體育教師及各班班主任

六、1 、提高認識，加強領(lǐng)導

（1）加強活動的統(tǒng)一領(lǐng)導，建立組織機構(gòu)，明確分工、細化責任，動員和號召學生積極參與學校體育運動，班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

（2）、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。學校要科學制定體育運動計劃，使文化課教學和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學圓滿完成，體育運動又有效開展。

（3）、加強體育教師隊伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能。

（4）、各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。