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新學期老師代表國旗下講話篇一
孩子們,昨天晚上我們觀看了教育部和中央電視臺制作播出的《開學第一課》,主題是:“乘著夢想的翅膀”.《開學第一課》分為三個課時:有夢想就有動力;有夢想就有堅持;有夢想就能出彩。
孩子們,我想問大家一個問題:什么是夢想?這個并不好回答。夢想不是想法,夢想不是計劃,夢想不是幻想。我認為,夢想是一個人在對自己、對社會、對時代有一種比較透徹的理解基礎(chǔ)之上,對自己性格、能力、興趣的一種準確判斷,對自己未來事業(yè)和人生價值追求的一種明晰的目標定位,有了目標定位并有了一系列明確的實現(xiàn)目標的措施,兩者完美結(jié)合在一起之后,才說明你擁有了夢想。所以,擁有夢想、播種夢想、實現(xiàn)夢想不是一件容易的事情,不能一蹴而就!
孩子們,新學期面對夢想應(yīng)該怎樣做,我給大家提三點要求和希望:
一、認識自己
《道德經(jīng)》中有句話“知人者智,自知者明;勝人者力,自勝者強?!边@說明我們要想做一個明白人,做一個強大的人,就要學會認識自己,發(fā)展自己。而我們的教育價值觀就是:幫助每一個孩子發(fā)現(xiàn)自己,成就自己!這要成為你們每一個人的成長信仰!要學會正確地認識自己,就要做好三個對話:
一是每天與自己對話。天天思考自己的優(yōu)勢、興趣、目標、方法是什么;天天思考自己性格的長板和短板是什么,怎樣發(fā)展自己的長板,去提升自己的短板,天天剖析自己、發(fā)現(xiàn)自己、矯正自己、成長自己。
二是每天與自然對話。天天與天道對話,與人道對話,與規(guī)律對話,天天思考我應(yīng)該怎么想才正確,我應(yīng)該怎樣做才正確。
三是每天與他人對話?!叭诵校赜形釒熝伞?天天與同學對話,學會欣賞他人、學會借鑒他人,也就會包容他人,取人之長,補己之短;天天與老師對話,向老師學習人生智慧,學習科學態(tài)度和思維方法;天天與社會對話,要洞察社會之道,文明之道,道德之道,人性之道,真正理解什么是道德、什么是公平、什么是正義、什么是責任、什么是文明、什么是擔當。
孩子們,只有當你們通過認識世界,認識自己,每天反思自己、發(fā)現(xiàn)自己的時候,你就已經(jīng)在心底播種了一顆夢想的種子。
二、培養(yǎng)興趣
“興趣是最好的老師”.興趣誕生創(chuàng)造,創(chuàng)造成就夢想。孩子們,你們要想在某一領(lǐng)域產(chǎn)生興趣,就要做好以下三點:
一是要有強烈的好奇心。好奇心是打開我們興趣之門的金鑰匙,你們要對自然、對人、對事產(chǎn)生強烈的好奇感,對植物好奇,對動物好奇,對歷史好奇,對科學好奇,對別人的成功好奇,對未來期望好奇,對文學好奇,對演講好奇,對組織活動好奇,對經(jīng)濟軍事好奇,對中國好奇,對世界好奇。只有好奇才能夠誕生興趣!
二是要通過體驗、觀察把好奇變成興趣。深刻的教育來自學生自己深刻的體驗,所有的好奇的事情你都要親眼看、親手做、動嘴說、動腦想,追根求源,反復(fù)比對,開闊眼界,沉淀經(jīng)驗,日積月累,興趣自然產(chǎn)生。
三是要通過意志培養(yǎng)興趣。孩子們,人世間最幸福的事情就是做自己感興趣的事情,而這樣的事在世界上是少之又少的,但是聰明的人一定會對自己必須做的事情培養(yǎng)起興趣,因為對你一生成長必需的東西培養(yǎng)起興趣,恰恰說明了你的智慧和能力。不樂于與他人交往的人要有意識培養(yǎng)與他人溝通的興趣,不喜歡閱讀的人要努力培養(yǎng)閱讀的興趣,不喜歡科學的人要培養(yǎng)對科學的興趣,不喜歡運動的人要培養(yǎng)對運動的興趣,不喜歡寫作的人要培養(yǎng)寫作的興趣,總之,我們要用對生命的責任感強化意志,用意志激發(fā)興趣,用興趣引領(lǐng)發(fā)現(xiàn),用發(fā)現(xiàn)催生創(chuàng)造,有了創(chuàng)造,你的夢想才能變?yōu)楝F(xiàn)實!
三、自我管理
孩子們,自我管理是實現(xiàn)夢想的必由之路。我經(jīng)常說,“有自我管理能力的人是人才,沒有自我管理能力的人是庸才”“有志不在年高,無志空活百歲”“有志之人立志長,無志之人常立志”.只有通過強大的自我管理,并且時刻沿著自己強烈信念之路奔向夢想,你才有可能實現(xiàn)自己的夢想。在這里,我也想跟同學們講三點:
一是“自覺”和“意志”不可缺少。哪里有自覺,哪里就有意志,哪里有意志,哪里就有興趣,但自覺和意志上帝不可能賜予,老師父母也不可能給予,只有通過長期的自主管理,才能擁有自覺,才能頑強意志:用做好必須做好的事情來強化你的自覺和意志,用拒絕誘惑、堅決不做不該做的事情來鞏固你的自覺和意志。這個學期,每個班級都要討論確立自己的主流價值觀,都要討論確立、舉手表決、民主通過你們的班規(guī),班規(guī)一旦形成,任何一個同學都不能用你的懦弱和自私來踐踏自己通過的班規(guī),都不能用所謂的“不是有意的”犯規(guī)來傷害自己的良知。
二是要把大目標化成小目標。大目標遙不可及,小目標才有意義。小目標會每天引領(lǐng)你不斷超越,讓你每一天充滿情趣,讓你每一天充滿希望。孩子們,你們要把一生的夢想化成高中三年的計劃,要把三年的計劃化成高一、高二、高三每一年的計劃,要把每一年的計劃化成每一學期的計劃,要把每一學期的計劃化成每一周的計劃,要把每一周的計劃化成每一天的計劃:每天要把自己內(nèi)心的期望變成一項一項的任務(wù)和目標,寫到成長日記上,每天要學會劃勾劃叉,只有這樣,你才能每天高效地設(shè)計自己的時間和精力;每天要做最多的事情,每天要做有意義的事情,只有這樣,成長日記和學習檔案才能成為你的自我管理的一個好幫手。
三是要學會反思?!八谐晒Φ娜硕际巧朴诜此嫉娜恕?反思是最好的思維方式。孩子們,你們每天都要反思自己、價值觀、興趣和自我管理,每天自我反思,每天總結(jié)清底子,做到日事日畢,日事日清,日清日高。孩子們,人生下來就是要成功的,上帝在每個人的內(nèi)心深處安放了一個獨特的、世界上獨一無二的生命命門之鎖,而你們用什么打開這個命門之鎖?只有通過探索、發(fā)現(xiàn)、矯正和思考,才能找到打開自己這把命門之鎖的金鑰匙。而我們的教育就是要幫助你們自己找到打開自己命門之鎖的金鑰匙。所以,能否打開自己的命門之鎖,關(guān)鍵要看你們自己的努力!
新一學期,在老師們的幫助,你們自己的努力下,從認識自己開始,從發(fā)現(xiàn)興趣開始,從高效的自我管理開始,努力找到打開自己命門之鎖的金鑰匙。
最后,我送給大家一句話:擁有堅強和智慧才能擁有夢想的舞臺!
謝謝大家!
新學期老師代表國旗下講話篇二
親愛的少先隊員、尊敬的輔導(dǎo)員和老師們:
大家好!
隊旗帶著心愿迎風飛揚,笑臉伴著鮮花盡情綻放。今天我們?nèi)熒鷧R聚一堂,召開慶祝六一國際兒童節(jié)大會,在這個陽光燦爛,姹紫嫣紅的日子里,在這少年兒童自己的節(jié)日里,我謹代表學校祝同學們節(jié)日快樂!向辛勤的園丁們表示崇高的敬意! 向優(yōu)秀少先隊員、三好學生、優(yōu)秀學生干部和優(yōu)秀輔導(dǎo)員表示衷心的祝賀!
同學們,“六一”是你們最快樂的節(jié)日,“六一”也是我們最高興的日子。因為:你們能夠快樂地成長、全面地發(fā)展是我們大家的心愿,你們是家庭、學校、社會和國家的希望!你們能夠快樂地成長,家庭就充滿歡歌與笑語。你們能夠全面地發(fā)展,學校就充滿生機與活力。你們能夠和諧地發(fā)展,社會就充滿熱情與友愛。你們能夠茁壯地成長,祖國就充滿美好與希望。
同學們,你們的人生歷程是與新世紀的前進步伐緊緊相伴的,你們是新世紀的小主人!!你們是幸運的一代,也是肩負重任的一代。今天你們是天真爛漫的紅領(lǐng)巾,明天將成為建設(shè)祖國的棟梁。希望你們能嚴格要求自己,在家庭做一個好孩子,在學校做一個好學生,在社會做一個好公民。為長大以后推進中華復(fù)興大業(yè)做好全面準備。
借此機會我也要向全體教師表示崇高的敬意。你們既是受人尊敬的老師,更是辛勤的園丁。多年來,你們愛校如家,愛生如子;勤勤懇懇,任勞任怨;教書育人,無私奉獻。是你們改善了校園環(huán)境,是你們提高了教學質(zhì)量,是你們?yōu)閷W校的生存與發(fā)展創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)和條件。
希望你們一如既往地愛學校、愛事業(yè)、愛孩子,牢固樹立服務(wù)意識、質(zhì)量意識和精品意識。面向每一個學生,珍惜每一個教育機會,上好每一堂課,做好每一件事,促進每一個學生的健康、和諧、全面的發(fā)展,為學生的終生發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
最后,祝同學們節(jié)日快樂,茁壯成長!祝老師們身體健康、工作順利!祝我校六一慶祝大會圓滿、成功!!
新學期老師代表國旗下講話篇三
老師們、同學們:
大家早上好!今天,我國旗下講話的題目是《期末復(fù)習怎樣才有效》。 再過兩個星期,這個學期就要結(jié)束了。等待大家的,是輕松愉快的寒假和熱鬧喜慶的新年。想到這些,大家的心情肯定是非常愉快的。但是,在享受這些之前,我們必須接受學習上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了,同學們,我們要信心再打一次勝仗。
現(xiàn)在,我們的復(fù)習時間非常有限,不講究效率是不行的。我收集了一些同學的復(fù)習小竅門,和大家一起分享:
1、梳理知識、畫出網(wǎng)絡(luò)圖。對各科知識中重要的知識點和基本題目要進行重點過關(guān),抓住幾根主線,梳理成條,可以將以往做過的練習重新整理一遍,找出疑難問題分類解決。注意:改錯、糾錯很重要。復(fù)習時,我們要把所有的作業(yè)和單元測試卷拿出來,找出原來的錯誤,一一改正,并分析錯誤的原因,再做一些同類的題目進行鞏固。這樣做比起那個勞神傷身的“題海戰(zhàn)術(shù)”的土辦法,真是有效多了。
2、建立多向思維意識。將平常作業(yè)中常用的公式要用活,在理解的基礎(chǔ)上牢固記憶。在解題時,可以從不同的角度去考慮解題的條件和方法,不要死摳課本。遇到實在搞不清楚的問題隨時向老師請教,廣開思路,直到弄懂為止。
3、與時間賽跑。要給自己制定一個時間表,貼在自己的房門上,這樣一進屋就知道自己在這個時間里應(yīng)該做什么。但要提醒大家,必須按時間表寫的來做,否則時間表就沒有什么用了。要認真按時有效地完成老師布置的作業(yè),還常把自己復(fù)習的想法告訴家長,請家長給自己出題,因為和自己的父母一起復(fù)習,會復(fù)習得更好。
4、認真自信從容不可少。充滿自信心,相信自己平時的努力。考試時沉著鎮(zhèn)定:認真仔細,不用總想著成績的好壞,陽光總在風雨后,只要你付出了努力,總會有收獲。答題之后的檢查很關(guān)鍵。有位同學說,他考語文時,都檢查5、6遍,考數(shù)學時,檢查驗算了3遍,看到答案完全相同,才放心交卷。
此外,在緊張的復(fù)習中同學們還要嚴格遵守學校紀律,特別是課堂紀律,注意參加適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì)。學習效率將會成倍地提高。
最后我祝同學們?nèi)巳丝荚嚩既〉昧钊藵M意的成績!
新學期老師代表國旗下講話篇四
老師們,同學們,大家好!
今天,我很榮幸能站在這里代表教師代表作國旗下講話。今天我發(fā)言的主題是:“細節(jié)”。天下難事,必做于易;天下大事,必做于細。東漢有個叫陳蕃的人,年輕時性情孤傲,狂放不羈,每天思索如何去做一番驚天動地的大事。一天,他父親的朋友薛勤到他的住所去看望他,看到院里雜草叢生、污穢滿地,就問他:“孺子何不灑掃以待賓客?”陳蕃回答說:“大丈夫處世,當掃除天下,安事一屋乎”?薛勤看著他笑了笑,勸他說:“一屋不掃,何以掃天下?”陳蕃無言以對。當然,陳蕃后來腳踏實地,勤奮求學,成為了東漢著名的政治家。掃天下,必先掃一屋,陳蕃的成功告訴我們:任何理想的實現(xiàn)都必須是細節(jié)優(yōu)化的結(jié)果。
同在一個校園,同在一個教室,每天我們一起上早晚自習,時間是一樣的多,生活是一樣的過,為什么我們同學之間的差異會那么大呢?就大多數(shù)同學而言,我們?nèi)鄙俚牟皇锹斆髦腔?,而是做好每一個細節(jié)的精神。同樣是掃地,有的同學能夠用笤帚尖兒或是用手把一片細小的紙屑收拾干凈,有的同學做值日時卻是在敷衍了事;同樣是聽課,從一些同學的眼神里讀出的是對知識的渴求,而從別一些同學那里看到的卻是“身在曹營心在漢”。如果我們每一個同學每天、每時、每刻、每件事都做得很認真,做得很仔細,而另一個同學每天、每時、每刻、每件事都做得馬馬虎虎,粗枝大葉。一天過去了,可能不見差異,一周下來了,差異可能也不會很大,但一個學期、一年、三年下來,大家可以想象兩者之間會有多大的差距!
同學們,我們校園的完美與和諧和我們每一位同學的行為細節(jié)是分不開。地面無紙屑,門窗無灰塵,走廊上一聲聲親切的問候,教室內(nèi)自覺安靜的學習每一個細節(jié)都能體現(xiàn)整體的完美與和諧。我們仔細審視一下自己每天的生活,我們是否應(yīng)該努力做好下面的一些細節(jié):課前2分鐘準備好學習用具,靜候老師上課,為了一個小問題積極請教老師同學,不放過每一個知識點、不浪費每一分鐘、認真完成每一次的作業(yè)、認真做好每一次值日平時再努力一點,上課再認真一點,審題再仔細一點;分析再完整一點,計算再精確一點等等,一點一滴需要我們用心感悟,動手去做,而正是這一點一滴的細節(jié)決定了我們生活、學習及人生的成敗。
“泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深?!苯裉?,我們強調(diào)細節(jié),并不是說不要追求遠大理想,而是說,要成大事,先把眼前的小事做好。彎下腰,撿起地上并不起眼的小紙片;把垃圾角的掃帚擺放好;在外面看見老師說句老師好;不小心碰落了同學的東西小聲說句對不起這些看似不起眼的細節(jié),把它做好了,正是人心向善的表現(xiàn),也是成功的開始。有一句話說得好:追求偉大,偉大卻了無蹤影;追求細節(jié),成功卻不期而至。這也就是細節(jié)的魅力。在此,我代表初一年級的全體師生,向全校同學發(fā)出倡議:讓我們在以后的學習生活中,把握細節(jié),因為細節(jié)無處不在;關(guān)注細節(jié),因為細節(jié)是成功的奠基石;重視細節(jié),因為細節(jié)決定成敗。
我的國旗下講話畢,謝謝大家!
新學期老師代表國旗下講話篇五
老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下的講話是《遵規(guī)守紀 從我做起》。
期中考試后,我們很多學生放松下來了,逃課、遲到、在人生的大舞臺上,我們每個人都扮演著自己的角色,忙忙碌碌地做著我們應(yīng)做的事。在漫長又短暫的學生時代中,我們扮演的最重要的角色就是學生,因此我們每個人都要對自己的角色負責,不管是今天還是明天,惟有認真地對待,才不會留下不可彌補的遺憾。中學生國旗下講話稿 遵規(guī)守紀 從我做起。
作為學生,我們應(yīng)當明白,沒有規(guī)矩,不成方圓。學校規(guī)章制度建立并執(zhí)行的目的不是限制自由,約束個性,而是為了維護正常的教育教學秩序,維護學生生活與學習的權(quán)益,并為安全提供保障,提高同學們守規(guī)守法的自覺性,這才是校規(guī)校紀的實際意義。我們每一位同學都是學校的形象代表,希望同學們嚴格按照學校各項規(guī)章制度,爭做尊規(guī)守紀的學生。當我們用理性和智慧真正理解和認識規(guī)則之后,那么規(guī)則和紀律就不再是一種強迫的任務(wù),而是一個利己的選擇和道德的義務(wù),我們就能讓真正的自由在有紀律的秩序中盡情發(fā)揮,讓積極的個性在有規(guī)則的環(huán)境里得到張揚。
孔子曰:“非禮勿視,非禮勿聽,非禮勿動”這就是告訴我們“懂禮儀,講文明,守紀律”是做人的根本,作為一名新時代的中學生,作為一名致力于儀表美,語言美,行為美,心靈美的中學生,時刻審視自己的一言一行,時刻遵守學校的一規(guī)一紀,我們責無旁貸!我們應(yīng)經(jīng)常用《中學生日常行為規(guī)范》中的要求來調(diào)整自己的言行,努力提高遵守校規(guī)校紀的能力,做一名嚴于律己的合格學生。同學們,作為舊口二中的一名學生,我們應(yīng)當感謝學校對我們的重視,從現(xiàn)在做起,從我做起,從身邊做起,不但自覺遵守各項校規(guī)校紀、法規(guī)法紀,養(yǎng)成良好的習慣,而且,積極主動作好宣傳。這樣做不僅為了使學校環(huán)境更加美好,更為了使我們能夠健康的成長,有效的學習,使我們每一個人都擁有一個更加美好的前程,成為對社會有用的人。
讓我們積極行動起來,從身邊的小事做起,規(guī)范自己,監(jiān)督自己,使自己率先成為守紀、護法的“模范標兵”!
新學期老師代表國旗下講話篇六
各位老師、同學:
大家早上好!
很榮幸能在國旗下進行演講。今天我所演講的主題是“端正學習態(tài)度,培養(yǎng)學習興趣”。緊張激烈的期中考試已經(jīng)告以段落,接下來就是我們大家所要面臨的事實――總結(jié)成績。大凡考試過后,都會有“幾家歡樂幾家愁”的現(xiàn)象。我們的成績相對第一次月考,有的上升有的下降。之所以會造成這種現(xiàn)象的原因是那些成績下滑的同學沒有端正學習態(tài)度,沒有培養(yǎng)學習興趣。
要端正學習態(tài)度,首先要對各門學科要有一個正確的認識,國家為我們中學生開設(shè)的所有學科,目的都是在提高我們的思想道德品質(zhì),文化科學知識、審美情趣和身體心理素質(zhì),培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神、實踐能力、終身學習的能力和適應(yīng)社會的能力,促進我們?nèi)姘l(fā)展。我們的身份是學生,我們有責任、有義務(wù)去接受各科知識的學習,只有對各門學科有了一個充分、理性、科學的認識,才能使我們產(chǎn)生高度重視,這樣對學習就有了一個良好端正的態(tài)度。 現(xiàn)在知道了學習態(tài)度的重要性,但光有良好的學習態(tài)度是不夠的,還需要培養(yǎng)對學習的興趣。在生活中,當我們做一件自己感興趣的事情時,往往會全神貫注,甚至事半功倍,而做一件自己討厭的事情時,就會覺得困難重重,甚至難以應(yīng)對。有人曾這樣說:“興趣是做成一件事的先決條件?!笨梢娕d趣能夠激發(fā)學習的動力,它在學習中有著重要的作用。在學習過程中難免會遇到各種難題,如果沒有興趣,便會覺得興致索然,信心和毅力得不到熱情的支持,便會使我們心灰意冷而一敗涂地;相反如果有濃厚的興趣,產(chǎn)生強烈的動力,那么攻克難題的毅力和信心便會得到熱情的充分支持,再大的難題也會迎刃而解。但興趣也不是與生俱來的,要靠我們后天主動地去發(fā)掘,主動地去培養(yǎng)。我們在學習過程中最頭痛的學科就是數(shù)理化了,特別是繁瑣的演算更覺得它枯燥乏味,容易讓我們萌生知難而退的情緒,如果我們能克制這種不良情緒,鼓起知難而進的勇氣,一旦難題經(jīng)過努力而被攻克,即使花了大量時間,我們也會產(chǎn)生一種巨大的成就感,興趣也會在其中油然而生,長期堅持下去會使學習的興趣得到更完善的鞏固,這樣,我們學習的效率也會大大的提高,做任何事情的成功率也會有大的進步。
端正學習態(tài)度,可以使我們對各門功課有更高的認識,培養(yǎng)學習興趣,可以使我們在學習過程中提高效率,激發(fā)動力。同學們,讓我們在這次期中考試過后,及時總結(jié),及時補缺,端正態(tài)度,提升興趣。通過我們的努力,相信自己一定會在下一次月考中看到顯著的進步,取得滿意的成績。
我的演講結(jié)束,謝謝大家。
新學期老師代表國旗下講話篇七
中國有句俗話,叫做“一勤天下無難事”。唐朝文學大家韓愈就曾說過:“業(yè)精于勤,荒于嬉?!币簿褪钦f,學業(yè)方面的精深造詣來源于勤奮好學。唯有勤奮者,才能在無邊的知識海洋里獵取到真智實才,才能不斷的開拓知識領(lǐng)域,獲得知識的報酬,武裝自己的頭腦。
勤奮,是扣開成功人生的敲門磚。
曾國藩是中國歷史上最有影響的人物之一。傳說,有這樣一個有趣的故事:一天,曾先生在家看書,重復(fù)誦讀了很多遍卻還沒有背下來,這時來了個賊,卻怎么也等不到他睡覺。賊人大怒,跳出來說:“這種水平讀什么書!”然后將那篇文章背誦一遍,揚長而去! 賊人比曾先生聰明的多,但他只能成為賊,而曾先生卻成為連毛主席都欽佩的人。
我們無法驗證這個故事的真實性,就算是假的,我想這個編故事的人也無非想告訴我們這樣一個道理:沒有人能只依靠天分成功,上帝給予了人天分,人依靠勤奮而將天分變?yōu)樘觳?記得一位哲人曾經(jīng)說過:“世界上能登上金字塔的生物只有兩種,一種是鷹,一種是蝸牛?!辈还苁翘熨Y奇佳的鷹,還是資質(zhì)平庸的蝸牛,能登上塔尖,極目四望,精鶩八極,都離不開兩個字——勤奮!
勤出成果。馬克思寫《資本論》,辛勤勞作,艱苦奮斗了四十年,閱讀了數(shù)量驚人的書籍和刊物,其中做過筆記的就有一千五百種以上;我國史學巨著《史記》的作者司馬遷,從二十歲起就開始游跡生活,足跡遍及黃河、長江流域,為《史記》的創(chuàng)作奠定了堅實的基礎(chǔ);德國偉大的詩人、小說家和戲劇家歌德,前后花了八十五年時間,搜集了大量材料,寫出了震驚文學界和思想界的巨著《浮士德》;我國數(shù)學家陳景潤在攀登數(shù)學高峰的道路上,翻閱了國內(nèi)外上千本有關(guān)資料,通宵達旦的看書學習,最終取得了震驚世界的偉大成就!可見,任何一項成就的取得,都是和勤奮分不開的。
勤出智慧。傳說古希臘有個叫德摩斯梯尼的演說家,因小時口吃,登臺演講時,聲音渾濁,發(fā)音不準,常常被雄辯的對手壓倒。但他并不灰心,為了克服這個弱點,他便每天口含石子,面向大海朗誦。不管春夏秋冬,五十年如一日。最終,他成為了全希臘最有名氣的演說家。我過宋代學者朱熹也講過這樣一個故事:福州有個叫陳正之的人,一篇小文章也要讀上一兩百遍才能讀熟,但他不懶不怠,勤學苦練,知識與日俱增,后來終于“無書不讀”,成為博學之士。這就應(yīng)證了一個道理——勤能補拙。
勤人登山易,懶人伸指難,天下沒有免費的午餐,天下也亦沒有掉餡餅的事。庸庸碌碌的人,永遠只能對別人勝利的果實垂涎欲滴,而自己卻嘗不到果實的味道;很多人讀完莫泊桑的《項鏈》之后都會認為瑪?shù)贍柕聬勰教摌s,追求享受,而我則更看中于他能勇敢面對打擊,用辛勤的勞動來證明自己的清白,她是值得尊重的。她也用巨大的代價告訴我們——勤勞才是立身之本!
默默耕耘,用心付出,這樣的人生,才是“勤勞的一生”。坦然面對,在過程中付出汗水和心血,那么我們就可以自豪的交給人生一份滿意的答卷。
新學期老師代表國旗下講話篇八
尊敬的家長/親愛的老師/可愛的小朋友們:
大家早上好!我是大三班的李老師,今天我很高興作為國旗下教師代表講話,今天我講的主題是《中秋節(jié)的來歷、習俗及假期安全》。
一、中秋節(jié)的由來及習俗
小朋友們,再過幾天,就是農(nóng)歷的八月十五,是中國的傳統(tǒng)佳節(jié)----中秋節(jié),中秋節(jié)與春節(jié)、端午節(jié)、清明并稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。每到這一天,許多遠離家鄉(xiāng)的叔叔阿姨們,都會趕著回家與父母、朋友歡聚,所以中秋節(jié)又被叫作團圓節(jié)?,F(xiàn)在,我想問問小朋友們:你們知道中秋節(jié)的來歷嗎?因為農(nóng)歷七、八、九三個月為一年四季的秋季,八月十五是秋季的中間,所以稱為中秋節(jié)。
各地中秋節(jié)的習俗:中秋佳節(jié),人們最主要的活動是賞月、吃月餅、猜燈謎。
賞月
在中秋節(jié),我國自古就有賞月的習俗,《禮記》中就記載有“秋暮夕月”,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設(shè)大香案,擺上月餅、西瓜、蘋果、李子、葡萄等時令水果,其中月餅和西瓜是絕對不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。
明清以后,中秋節(jié)賞月風俗依舊,許多地方形成了燒斗香、樹中秋、點塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風俗。
吃月餅
我國城鄉(xiāng)群眾過中秋都有吃月餅的習俗,俗話中有:“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜”。月餅最初是用來祭奉月神的祭品,“月餅”一詞,最早見于南宋吳自牧的《夢梁錄》中,那時,它也只是象菱花餅一樣的餅形食品。后來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅結(jié)合在一起,寓意家人團圓的象征。
其它中秋節(jié)的習俗
中國地緣廣大,人口眾多,風俗各異,中秋節(jié)的過法也是多種多樣,并帶有濃厚的地方特色。
一些地方還形成了很多特殊的中秋習俗。除了賞月、祭月、吃月餅外,還有香港的舞火龍、安徽的堆寶塔、廣州的樹中秋、晉江的燒塔仔、蘇州石湖看串月、傣族的拜月、苗族的跳月、侗族的偷月亮菜、高山族的托球舞等。
八月十五月亮特別的圓,到那一天晚上,秋高氣爽,月亮圓又圓,全家人團結(jié)一起欣賞月亮、吃月餅、慶祝團圓。但是小朋友們千萬要記住:不能吃太多月餅、喝太多飲料,否則對身體健康不利哦!
本周三我們幼兒舉行慶中秋節(jié)猜燈謎及分享水果月餅活動,小朋友們可以帶一些食品來園與小朋友們分享。
中秋節(jié)放假三天:9月15日—9月17日(周四—周六),9月18日(周日補課),放假期間請小朋友要注意在家及出行的安全,不去人多密集的地方,注意飲食衛(wèi)生,度過一個平安愉快的假期!最后,祝福家長、老師、小朋友們中秋節(jié)快樂,全家和美、團團圓圓!謝謝大家
新學期老師代表國旗下講話篇九
同學們、老師們,早上好!
今天,老師先給大家講一個故事,故事的名字叫《國王的花種和誠實的孩子》,是說中國古代一個皇帝要選一個繼承人,他發(fā)給王國內(nèi)每個孩子一?;ǚN,并承諾說誰能種出最美麗的花,就選誰當國王。 評選時間到了,絕大多數(shù)的孩子都端著漂亮的鮮花前來參選,只有一個叫楊平的男孩端著空無一物的花盆前來。最后,他被選中了。因為,孩子們得到的花種其實都已被蒸過,根本不可能發(fā)芽。這次測試不是為了發(fā)現(xiàn)最好的花匠,而是要選出最誠實的孩子。 這個故事告訴我們,誠實是非常高尚的品質(zhì),所以今天我國旗下講話的題目就是〈誠信——珍貴的品質(zhì)〉。
誠信就是誠實守信,是人類的美德,無論哪個國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德。誠信,是一粒種子,只要辛勤耕耘,就能綻放美麗的花朵。誠信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋潤干渴的心田。擁有誠信,我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信,我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信,我們就擁有了美好的明天。
有一位名人這樣說過“我在小學校園里學到了人生中最重要的知識,學會了借東西一定要還,學會了把自己擁有的分享給他人,學會了真誠以對,學會了誠信。”可見,誠信在我們的人生成長過程中起到了多么大的作用。
其實,講誠信并不難,從一點一滴做起就行。例如我們買東西時,別人多找了錢要主動的還給賣主,自己撿到了錢物,要主動交給失主或老師??荚嚥缓脮r,要實事求是的告告訴家長,不能弄虛作假,別人向你求教知識時,會就是會,不會就說不會,答應(yīng)別人的事要辦到等。
同學們,你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在離開座位后,自覺地把椅子貼著課桌放回原處了嗎?當老師在上課時能做到不插嘴嗎?當看完書以后能歸還原處嗎?當你答應(yīng)別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事,但誠信就在這點點滴滴中。養(yǎng)成誠信好品質(zhì)需要從小事做起,更需要堅持去做,只要同學們能以誠為本,以信為根,堅持時時處處注意自己的言行,從小養(yǎng)成一種對任何事情認真踏實,對任何人以誠相待的態(tài)度。在日常的學習、生活中培養(yǎng)自己的良好品德,那你就會逐漸成為一個具備誠信好品質(zhì)的人。同學們,讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信,文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟,駛向前程似錦的明天,愿你們因誠信多了友誼,因誠信添了風采,因誠信而走得踏踏實實,成為一個高尚的誠信人。
新學期老師代表國旗下講話篇十
親愛的老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:《長征精神永不朽》
今年是紅軍長征勝利80周年?;厥罪L雨來時路,漫漫征程,說不完的艱難困苦,道不盡的嚴峻險阻。冰封的皚皚雪山、人跡罕至的茫茫草地、烏江天險、彎彎赤水、大渡激流……加之蔣介石百萬大軍的圍追堵截、糧食的嚴重短缺,每一條都足以讓人恐懼、絕望。可紅軍戰(zhàn)士卻長驅(qū)直至兩萬余里。他們血戰(zhàn)湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、強渡大渡河,飛奪瀘定橋,翻越大雪山,攻占臘子口……二萬五千里長征路,二萬五千里血與汗的洗禮!長征向全世界宣告,紅軍才是英雄好漢!他們排除萬難,經(jīng)歷九死一生的激烈戰(zhàn)斗,戰(zhàn)勝了任何人都難以想象的艱難困苦,最終走向了光明和勝利!
那,是什么讓紅軍戰(zhàn)士們明知征途有艱險,卻毫無畏懼地跨越萬水千山?對,是堅定不移的信仰、不屈不撓、向著理想勇敢奮斗的長征精神。
長征勝利80周年之際,我們回顧歷史,不由感慨萬千。紅軍長征的壯舉已經(jīng)成為歷史,但是,長征精神卻具有永恒不變的歷史價值。那烙印在中華兒女靈魂深處的“長征精神”,與我們黨和人民在革命建設(shè)中創(chuàng)造的奧運精神、抗擊非典精神、汶川地震精神、航天精神一樣,是中華民族自強不息、艱苦奮斗精神的延續(xù)與升華!長征精神已成為中華民族意志與品格的象征!
時至今日,在建設(shè)社會主義現(xiàn)代化的偉大征程中,我們?nèi)匀恍枰嵺`長征精神的時代價值;我們相信,在新的歷史時期,同時代精神結(jié)合起來的長征精神,將激勵中華民族實現(xiàn)偉大的振興。
同學們,讓我們永遠銘記長征精神,用長征精神激勵我們好好學習,長大為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興盡最大努力。謝謝大家!
新學期老師代表國旗下講話篇十一
親愛的老師,小朋友們:
大家早上好!我是大一班的葉老師,今天很高興作為本周教師代表站在國旗下講話。又是一個充滿希望的早晨,我們相聚在國旗下,莊嚴地注視著五星紅旗與朝陽一同冉冉升起。
今天我要講的內(nèi)容是關(guān)于“六一”節(jié)表演活動及彩排的注意事項。
為了迎接即將到來的“六一”兒童節(jié),我們幼兒園的六一文藝匯演活動將在5月31日下午舉行。在此之前我們幼兒園也將會進行三次彩排活動。在這幾個星期,葉老師看到小朋友們排練“六一”節(jié)目的時候非常認真,不怕苦不怕累,很多的小朋友每天都是早早的來到幼兒園參加節(jié)目排練,小朋友們你們真的很棒,給自己一個最棒的掌聲吧!
那我們彩排的時候需要注意一些什么事情呢?
1、每天堅持按時來園,積極參加排練。多喝水,注意休息。
2、小朋友在排練的時候們要按順序排好隊伍,聽老師的指揮,在舞臺上不到處亂跑,不大聲喧嘩。
3、上下樓梯時不要著急,不推不擠,扶著欄桿輕輕走。
4、在表演節(jié)目的時候,請小朋友站好自己的位置,聽音樂,把最棒最美最精彩的你展現(xiàn)給大家看。其它小朋友也要給認真表演的小朋友鼓掌加油喲!
5、彩排地點可以多換幾個地點,操場上、教室內(nèi)、舞蹈房等等,給孩子增加新鮮感的同時,也可以增強小朋友適應(yīng)新“舞臺”的內(nèi)力。
葉老師真想現(xiàn)在就看到小朋友們的精彩表演,相信小朋友們的表演一定會讓我們的爸爸媽媽和其他觀眾們豎起大拇指的,對不對?那小朋友們這段時間就要認真排練咯!加油!
另外本周還有幾個活動:
1、 周五上午進行幼小銜接活動——大大班小朋友拍畢業(yè)照活動。
2、 周五下午大大班的哥哥姐姐將舉行“玩具義賣”活動,哥哥姐姐們長大了,他們將陪伴它們長大的玩具都拿出來義賣,然后將義賣的錢去買一些上小學用的學習用品,請小中大班的小朋友和爸爸媽媽要積極參與喲!
3、 為了迎接6月5日世界環(huán)境日的到來,同時提高大家的環(huán)保意識,本周小朋友和爸爸媽媽利用廢舊物品制作一份親子環(huán)保手工作品進行比賽展覽。
好了,今天葉老師的講話就到這里了。謝謝大家!再見!
新學期老師代表國旗下講話篇十二
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是來自905班的蔡梓灝,今天我要演講的題目是——畢業(yè)班,我們揚帆起航。
又是一周過去,新的一周開始,面對冉冉升起的朝陽,作為畢業(yè)生的我在腦海里就是兩個詞——理想和時間。理想就是風帆,指引著我向前,時間見證了我們楊帆的過程。
三年前,父親帶著我在東莞各個學校之間奔波,考察,為的就是給我選一個適合我的初中。來到這里,我被這里的環(huán)境和氛圍所吸引。時間總是過得太快,隨著年齡一年一年的增長,我也慢慢成熟起來,當我靜下心來思考——思考這大千的世界,思考這神奇的土地,思考這懵懂的青春,思考那未知的人生,充滿了好奇和神往;我喜歡臨窗而坐,在課下之余,看著窗外那棵挺拔的大樹,在雨露和陽光下執(zhí)拗地向上伸展他的枝干,仿佛與樓比高一般,我想起毛主席“欲與天公試比高”的豪情,此時我的體內(nèi)似乎注入了無限的力量。
班主任說;一個沒有經(jīng)歷過大學的人生是有缺憾的,至少是遺憾的。他常常跟我們說一些大道理,我們都聽過,而往往也是聽了就過??墒沁@句話卻烙在我心里了。它常常引起我的思考,我也常常憧憬著美好的大學生活,如何迸發(fā)我的青春激情,我不止一次沉醉在師長們描繪下的大學生活里。然而我也知道要想考上大學不是件容易的事,我得先考上一個好的高中,一個適合我的高中。當每年開學典禮那些考上大學的大哥大姐上臺領(lǐng)獎時,便使我羨慕不已,我羨慕的不是他們拿了多少獎金,我羨慕的是他們即將生活在我夢想的殿堂。如今,我們教室樓上也是一批即將高考的大哥大姐們,他們正挽袖奮臂,摩拳擦掌,爭分奪秒。走廊里,總能看見他們映著晨曦,乘著涼風,踱來踱去朗朗而讀的身影;路上,總能看見他們懷抱書本,步履匆匆,形色繁忙急急而去的影子 ……;他們是在珍惜時間,因為高考的腳步聲越來越近了,戰(zhàn)鼓正在擂響,還有20天。
6月6號,他們即將迎來人生的第一次重大考驗,踏上征程,收獲理想。我呢,還有35天,其實按照班主任的算法,沒有35天了,因為去掉節(jié)假日,就剩下24天了。不知不覺,這三年的時光就要在剩下的20來天里濃縮和沉淀了,這20來天怎么度過呢?初三的兄弟姐妹們,你們想過嗎?還有即將面臨小考的弟弟妹妹們,你們是否也想過呢?
我想要說的是,不管你現(xiàn)在的成績?nèi)绾?,都要相信自己,讓我們在辛勤勞作的老師們的指?dǎo)下,修訂復(fù)習計劃,按照計劃穩(wěn)扎穩(wěn)打,步步為營,查漏補缺,提高應(yīng)試技巧,增強信心,堅定信念,抓好每一份每一秒,朝著自己的理想前進。借此我也給非畢業(yè)班正在揮霍青春的校友們幾句忠告——千里之行,始于足下。努力培養(yǎng)自己遵守校規(guī)校紀的意識,規(guī)范自己的行為,養(yǎng)成良好的學習習慣,為將來打好基礎(chǔ);盛年不重來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。”非畢業(yè)班的校友們,現(xiàn)在不努力何時努力?此時不搏何時搏?
上一次模擬考試剛過去不久,這是最容易松懈的時候,下一次模擬考試接踵而來,不管你這一次考得如何,重要是還有機會,還有下一次,還有時間。我們必須抓住這僅有的20來天,好好把握。
20天后,畢業(yè)考升學考即將臨近,作為一名畢業(yè)生,作為一名有理想,有追求的學生,我們一定要在接下來的一段時間里,發(fā)揚頑強拼搏,不折不撓的精神,進行扎實有效的復(fù)習,爭取畢業(yè)考試的全面豐收,爭取考入理想的中學,理想的高中,夢想的大學。
最后,真誠地祝福我們高三的大哥大姐們考上理想的大學,祝福我和正在拼搏的初三的兄弟姐妹們考上理想的中學,祝福小六的弟弟妹妹們考上理想的初中;愿我們的母校在6月取得輝煌的成績。
謝謝大家!我的演講完畢!
新學期老師代表國旗下講話篇十三
各位老師、同學們:
早上好!
一轉(zhuǎn)眼,一個學期又要結(jié)束了。但是有的學生卻一直在彷徨,無所事事,他們不知道來學校的目的是什么,也不知道自己將來要干什么,也有一部分學生想學習,可是就是學不好,于是沒有信心,學習三分鐘熱情。
要學會學習,首先要轉(zhuǎn)變學習觀念:變“被動學習”為“主動學習”。 有不少學生學習是被動的,小時候在家是父母壓著學,在學校則是老師壓著學,參加工作后將是:形勢逼著學。都不是主動學習,這樣不好。對學習的態(tài)度如何,直接決定著學習的效果。作為一名學生,學習就是天職。不認真學習就是失職。下面從三個方面來簡單談?wù)勥@個問題。
一、學習。首先要明確學習的目的。學習到底是為了什么?為了誰?從大的方面來講,學習是為了建設(shè)我們偉大的祖國、為了振興中華做準備,只有現(xiàn)在打好學習的基礎(chǔ),才談得上將來為祖國建設(shè)的偉大事業(yè)做出貢獻;從狹隘的方面講,學習也是為了自己,為自己的將來有一個好的工作環(huán)境和美滿幸福的家庭。 明確了學習目的,我們才能在任何時候,都能有飽滿的熱情和堅定的信念。
二、勤奮。學習從來都不需要懶漢。我們可以看到,不管是語文還是數(shù)學,需要的無不都是多看、多讀、多記、多背、多默,我想這五“多”,只有勤奮者方能堅持。古今中外,哪一個有所成就的人不勤奮呢?因此學習離不開勤奮。
三、方法。光有勤奮還不行,良好而行之有效的學習方法至關(guān)重要。比如:課前要預(yù)習,只有在家中認真充分的預(yù)習了,才能提高聽課的效率,加深對新知識的理解。聽課要專心,聽課一定要排除一切干擾,簡明扼要的筆記也是有助學習的好幫手。課后要復(fù)習。這是對課堂學習的消化與鞏固,也是對即將要做的作業(yè)作一個提前的預(yù)習。重視做作業(yè)。作業(yè)作為檢查知識掌握程度的檢驗方式,一定要認真對待,千萬不可敷衍,甚至抄襲。
“一分耕耘,一分收獲”,我們今天所做出的努力是為了明天的幸福,所有的付出,都會有結(jié)果;所有的汗水,都不會白流;所有的努力,都會有回報?!罢l言寸草心,報得三春暉?!睘榱俗约旱膶?,為了對得起父母,我們有一萬個理由相信,同學們是好樣的,一定會認真學習,一定能向自己的父母和老師交上一份滿意的答卷。
新學期老師代表國旗下講話篇十四
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
歡迎大家再次回到熟悉的校園,回到熟悉的班級。同學們,一個充滿生機的新學期又已到來,我們滿懷著新的希望迎來了一個生機勃勃的春天,今天,我們?nèi)w師生在這里隆重舉行新學期第一次升旗儀式,借此機會我代表學校祝老師們工作順利、身體健康!祝同學們學習進步、健康快樂成長!
新學期,我想與大家強化四個話題,
第一個強化的話題是“習慣”。
良好的行為習慣,是保證我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ),文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。一直以來學校一直強調(diào)良好習慣的養(yǎng)成,但是發(fā)生在我們身邊不好的習慣還時有發(fā)生,像衛(wèi)生、公物的損壞、不文明言行等等,假期內(nèi)我們檢查了每一間宿舍,有的宿舍非常干凈整潔,有的宿舍則插不進足,本學期我們首先從宿舍衛(wèi)生、公寓秩序抓起,開展“我的宿舍,我的家”主題活動,做到公寓內(nèi)“干凈和安靜”,創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境,經(jīng)營好我們的“家”。在這里發(fā)出倡議:讓我們把文明禮儀放在心上,時時刻刻與文明交談,用它來約束自己的言行,千萬不要把文明行為習慣看作小事。請我們每一個人管住我們的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳,不踐踏草坪。我相信,經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力,一定會營造出一個文明美好的校園。
今天我要強化的第二個話題是“閱讀”。
上學期提到的是善于學習,一學期以來無論從學習態(tài)度還是學習效果都有了很大的提高,本學期讓我們在學習之余養(yǎng)成閱讀的好習慣,閱讀不僅可以使學生開闊視野,增長知識,提高內(nèi)涵,還有助于形成良好的道德品格,上一學期我們也組織了“讀書月”活動,參加活動的同學也深有感觸,(舉例)所以這學期我希望同學們從深刻閱讀每一本教材開始,從深刻閱讀每一句名言、每一篇短文開始,走向深刻閱讀每一本經(jīng)典作品。希望同學們養(yǎng)成閱讀的好習慣,能夠獨立地、主動地、自控地抓住每一個閱讀的機會,從閱讀中豐富知識、豐富閱歷,為工作、為未來奠基。
今天我要強化的第三個話題是“健體”。
樂于參加體育活動,讓自己的身心得到鍛煉,做一個健康快樂的人,希望同學們珍惜每一天的課間操時間、每一次的體育活動時間、每一堂體育課時間,每一個點點滴滴的可鍛煉時間,獨立地、主動地、自控地投入到各項社團活動和各項健體活動之中,至少掌握一項不受場地限制的健身技能,國家今年也提出了“三走”主題活動,即“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”,本學期學工處、團委和各專業(yè)系將繼續(xù)開展各類高質(zhì)量的校園文化活動,同學們要踴躍參加。只有健體才能讓身心更加健康,只有健體才能讓我們的工作之路更加通暢,只有健體才能讓我們的未來更加強大。
今天我要強化的第四個話題是“修養(yǎng)”。
良好的修養(yǎng)最能體現(xiàn)一個人的品質(zhì)與價值,一個有很高修養(yǎng)的人,才最具有個性和人格魅力。體現(xiàn)在我們學生身上首先是遵守校紀校規(guī),遵守學生本分,前面談到的習慣也是修養(yǎng)的一種體現(xiàn),從行為舉止儀表、從講衛(wèi)生講禮貌、從同學間文明交往、從愛護公物等等,(舉例)都是每天擺在我們面前的基本修養(yǎng),都需要我們從點滴做起、從自我做起。要想提高自己的修養(yǎng),首先要從改言、改性、改心做起,人與人之間的溝通最基本的就是語言,如果我們說話沒有藝術(shù)或是說話不得當,就很難得到別人對自己的好感,在性格上假如習氣很重,惡性不改、壞心不改,心里面的邪見、嫉妒、愚癡、傲慢不改,就很難在道德、修養(yǎng)上有所提高,所以,應(yīng)該學會不斷的改進,要改言、改性、改心,其次要學會思考,要有思想、有思慮,不管什么事情都必須三思而后行,思想是智能,任何事在經(jīng)過深思熟慮后再去做,必定能事半功倍,這樣才能得到不斷地進步。具備了這些修養(yǎng),我們才是合格的公民,優(yōu)秀的學生,從而成就自己的魅力人生。
同學們,愛的最高境界不是給予而是引領(lǐng),學校為你們所開設(shè)的所有課程,開展的所有活動,老師對你們的所有教誨都是在引領(lǐng)你們成長、引領(lǐng)你們發(fā)展,都是全體老師對你們的大愛。風正潮平,自當揚帆破浪;任重道遠,更需策馬揚鞭?!睓C遇總是垂青那些有準備的人,在新的一學年里,衷心希望大家立足新起點,迎接新挑戰(zhàn),創(chuàng)造新輝煌。
謝謝大家!
新學期老師代表國旗下講話篇十五
老師們,同學們:早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是:冬季,請加強體育鍛煉!
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經(jīng)到來,為了抵御嚴寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾,也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉,不僅能增強體質(zhì),還能鍛煉人的堅強意志,提高身體的抗寒能力。俗話說:“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗?!闭f的就是這個道理。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
那么,怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢?我們知道,體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育,促進身體健康。要想鍛煉取得實效,必須注重科學鍛煉,否則會事倍功半,甚至事與愿違。
隨著冬季的到來,氣溫逐漸降低,那么,如何才能做到科學合理地進行身體鍛煉,達到強身健體的目的呢?在此,向大家提出一些建議
1、注意保暖。冬季室內(nèi)外的溫差較大,到室外鍛煉時開始要多穿些衣服,注意保暖。并做好準備活動,待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多,謹防吹風,更不應(yīng)立即洗澡,而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡。
2.、注重運動前的準備活動。有些運動愛好者不懂運動規(guī)律,不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷,各關(guān)節(jié)和韌帶不易活動開,如果不進行運動前的準備活動,便會很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的,而且還會損害機體。因此,大家在鍛煉前可進行像熱身跑,徒手操這樣的準備活動來活動關(guān)節(jié)和韌帶。
3、調(diào)控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質(zhì)的關(guān)鍵。運動量過大會造成身體疲勞,抵抗力下降,便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時運動,空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現(xiàn)時,盡量不要在室外進行鍛煉。
5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松,從而不至于使身體感到疲勞,影響工作和學習。
6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內(nèi)不益進食??梢栽谶\動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水,鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后,希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。 祝同學們學習快樂,運動也快樂!謝謝!
新學期老師代表國旗下講話篇十六
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
歡迎大家再次回到熟悉的校園,回到熟悉的班級。同學們,一個充滿生機的新學期又已到來,我們滿懷著新的希望迎來了一個生機勃勃的春天,今天,我們?nèi)w師生在這里隆重舉行新學期第一次升旗儀式,借此機會我代表學校祝老師們工作順利、身體健康!祝同學們學習進步、健康快樂成長!
新學期,我想與大家強化四個話題,
第一個強化的話題是“習慣”。
良好的行為習慣,是保證我們順利學習的前提,也是樹立健康人格的基礎(chǔ),文明習慣的養(yǎng)成,而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。一直以來學校一直強調(diào)良好習慣的養(yǎng)成,但是發(fā)生在我們身邊不好的習慣還時有發(fā)生,像衛(wèi)生、公物的損壞、不文明言行等等,假期內(nèi)我們檢查了每一間宿舍,有的宿舍非常干凈整潔,有的宿舍則插不進足,本學期我們首先從宿舍衛(wèi)生、公寓秩序抓起,開展“我的宿舍,我的家”主題活動,做到公寓內(nèi)“干凈和安靜”,創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境,經(jīng)營好我們的“家”。在這里發(fā)出倡議:讓我們把文明禮儀放在心上,時時刻刻與文明交談,用它來約束自己的言行,千萬不要把文明行為習慣看作小事。請我們每一個人管住我們的口,不說粗話、不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳,不踐踏草坪。我相信,經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力,一定會營造出一個文明美好的校園。
今天我要強化的第二個話題是“閱讀”。
上學期提到的是善于學習,一學期以來無論從學習態(tài)度還是學習效果都有了很大的提高,本學期讓我們在學習之余養(yǎng)成閱讀的好習慣,閱讀不僅可以使學生開闊視野,增長知識,提高內(nèi)涵,還有助于形成良好的道德品格,上一學期我們也組織了“讀書月”活動,參加活動的同學也深有感觸,(舉例)所以這學期我希望同學們從深刻閱讀每一本教材開始,從深刻閱讀每一句名言、每一篇短文開始,走向深刻閱讀每一本經(jīng)典作品。希望同學們養(yǎng)成閱讀的好習慣,能夠獨立地、主動地、自控地抓住每一個閱讀的機會,從閱讀中豐富知識、豐富閱歷,為工作、為未來奠基。
今天我要強化的第三個話題是“健體”。
樂于參加體育活動,讓自己的身心得到鍛煉,做一個健康快樂的人,希望同學們珍惜每一天的課間操時間、每一次的體育活動時間、每一堂體育課時間,每一個點點滴滴的可鍛煉時間,獨立地、主動地、自控地投入到各項社團活動和各項健體活動之中,至少掌握一項不受場地限制的健身技能,國家今年也提出了“三走”主題活動,即“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”,本學期學工處、團委和各專業(yè)系將繼續(xù)開展各類高質(zhì)量的校園文化活動,同學們要踴躍參加。只有健體才能讓身心更加健康,只有健體才能讓我們的工作之路更加通暢,只有健體才能讓我們的未來更加強大。
今天我要強化的第四個話題是“修養(yǎng)”。
良好的修養(yǎng)最能體現(xiàn)一個人的品質(zhì)與價值,一個有很高修養(yǎng)的人,才最具有個性和人格魅力。體現(xiàn)在我們學生身上首先是遵守校紀校規(guī),遵守學生本分,前面談到的習慣也是修養(yǎng)的一種體現(xiàn),從行為舉止儀表、從講衛(wèi)生講禮貌、從同學間文明交往、從愛護公物等等,(舉例)都是每天擺在我們面前的基本修養(yǎng),都需要我們從點滴做起、從自我做起。要想提高自己的修養(yǎng),首先要從改言、改性、改心做起,人與人之間的溝通最基本的就是語言,如果我們說話沒有藝術(shù)或是說話不得當,就很難得到別人對自己的好感,在性格上假如習氣很重,惡性不改、壞心不改,心里面的邪見、嫉妒、愚癡、傲慢不改,就很難在道德、修養(yǎng)上有所提高,所以,應(yīng)該學會不斷的改進,要改言、改性、改心,其次要學會思考,要有思想、有思慮,不管什么事情都必須三思而后行,思想是智能,任何事在經(jīng)過深思熟慮后再去做,必定能事半功倍,這樣才能得到不斷地進步。具備了這些修養(yǎng),我們才是合格的公民,優(yōu)秀的學生,從而成就自己的魅力人生。
同學們,愛的最高境界不是給予而是引領(lǐng),學校為你們所開設(shè)的所有課程,開展的所有活動,老師對你們的所有教誨都是在引領(lǐng)你們成長、引領(lǐng)你們發(fā)展,都是全體老師對你們的大愛。風正潮平,自當揚帆破浪;任重道遠,更需策馬揚鞭?!睓C遇總是垂青那些有準備的人,在新的一學年里,衷心希望大家立足新起點,迎接新挑戰(zhàn),創(chuàng)造新輝煌。
謝謝大家!
新學期老師代表國旗下講話篇十七
老師們、同學們:
大家早上好!
現(xiàn)在是金色的九月,陽光明媚,秋風送爽.在這個收獲的季節(jié)里,我們又迎來了新的一學年。在這里我代表全體師生對新老師,新同學的到來表示熱烈歡迎!
過去的一學年,我們?nèi)w師生迎難而上,與時俱進,開拓創(chuàng)新,各方各面的工作穩(wěn)步前進,教育教學方面取得了良好的成績。新的學期已經(jīng)來到了,我們將面臨新的機遇和挑戰(zhàn),有人曾解釋機遇就是積極地去尋找成就的機會,我相信,我們的老師、同學是好樣的,我們將從強管理、重服務(wù)、抓落實,高揚創(chuàng)新精神,堅持以人為本,外塑形象,內(nèi)強素質(zhì),關(guān)注師生的互動發(fā)展,使每一位同學都擁有快樂,學會創(chuàng)造,學會做人;讓每一位老師都愛崗敬業(yè)、愛校如家、團結(jié)和諧。同學們,面對徐徐升起的五星紅旗,你在想什么呢?作為一個小學生,如何使自己成為家庭的好孩子、學校的好學生、社會的好少年呢?將來如何更好地適應(yīng)新形勢的需求,把自己塑造成為符合時代發(fā)展的、能為社會做出貢獻的合格人才呢?我向同學們提出如下希望和要求
首先,要學會做人。同學們要學會關(guān)心他人,互助友愛,文明禮貌,爭做一個德才兼?zhèn)?、品學兼優(yōu)的好學生。
第二,同學們要學會學習。在同學們的學習過程中,應(yīng)該培養(yǎng)勤奮刻苦的學習精神,還應(yīng)掌握好的學習方法,以求得事半功倍的學習效果。
第三,要擁有強健的體魄和良好的心理素質(zhì),掌握基本的生活技能,培養(yǎng)健康的審美情趣,發(fā)展特長,為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。學習成績達到更高、更好、更上一層樓
第四,要團結(jié)友愛,遵紀守法。同學們要為加強校風和班風建設(shè)做出貢獻,要增強集體意識,培養(yǎng)團隊精神,文明禮貌,團結(jié)互助,爭做學校的好學生。
第五,要講衛(wèi)生、講文明,愛護校園從我做起,營造好我們整潔、舒適、美麗的校園。在這里我要特別對畢業(yè)班的同學說幾句,這個學期你們進入了一個非常關(guān)鍵的學習階段,我們希望你們能找準方向,增強信心,發(fā)揚成績,自主、自覺參與學習過程,刻苦鉆研。相信你們一定會努力學習,能考取好的成績,為我們學校爭光!
同學們,你們是二十一世紀的主人,是未來祖國建設(shè)的生力軍,是中華民族的希望!過去,我們學校為各中學輸送了一大批優(yōu)秀的生源,贏得了有關(guān)中學和廣大學生和學生家長的信任和支持。今后,我們將繼續(xù)發(fā)揚學校的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷提高教育教學水平。學校會盡力為同學們創(chuàng)造良好的學習條件,同學們要加倍努力。你們的父母在關(guān)注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點,以全新的精神面貌投入學習和生活之中。遵守學校規(guī)章制度,尊敬老師,刻苦學習,熱愛勞動,關(guān)心他人,善于合作,以優(yōu)異的成績向你們的父母匯報。
老師們、同學們,收獲的季節(jié)不在自然界,她蘊藏在我們每一位個人的心中。讓我們在前進的道路上策馬揚鞭,與時俱進,開拓創(chuàng)新,以飽滿的熱情迎接新的挑戰(zhàn),尋求新的發(fā)展,為徐李灣小學的未來而奮斗!讓鮮花和掌聲永遠相伴,讓我們共同的家園徐李灣小學永遠溫馨。最后,祝我們的全體老師在新的學年中身體健康、工作愉快、家庭幸福!祝同學們快樂成長,學習進步!謝謝大家。
新學期老師代表國旗下講話篇十八
老師們、同學們:
本周三至周六將進行我校的期中考試。為保證考試工作的順利進行,嚴肅我校考風考紀,向全校師生提出以下幾點要求:
1.監(jiān)考老師要嚴格執(zhí)行保定二中監(jiān)考規(guī)則,做到嚴肅認真地維護考場紀律。按考場規(guī)則做好監(jiān)督檢查工作。嚴禁在考場內(nèi)吸煙、閱讀書報、抄題、做題、閱卷等。嚴禁擅離職守,以保證監(jiān)考工作的嚴肅性。對考生違犯考場規(guī)則和作弊情節(jié),要如實填寫在《考場記錄報告單》上,考試結(jié)束后,連同試卷、草稿紙交教務(wù)處。
2.各班班主任要利用今天班會時間,組織學生認真學習《二中學生必讀》中關(guān)于“二中考場規(guī)則及違犯考場規(guī)則的處理規(guī)定”。進行考風考紀教育。
3.周二晚自習停上,下午二節(jié)課后各班班主任組織學生清掃衛(wèi)生,布置考場??紙鰞?nèi)要做到“四凈”即:地面凈、桌面凈、黑板凈。待教務(wù)處檢查驗收合格后方可離校。
4.考試期間,將 繼續(xù)開展“三無”班級評比活動。即考場內(nèi)外無字紙、雜物,考試無違紀作弊,自行車無亂擺放。各班要采取有效措施,責任到人,檢查落實到位。周六上午考試結(jié)束后必須徹底清掃衛(wèi)生。為周一上課做好準備。
學校德育處、團委會、保衛(wèi)處、醫(yī)務(wù)室在本周加強聯(lián)查力度,并將其檢查結(jié)果做為班級重點考核內(nèi)容。
老師們、同學們,考風考紀教育已成為我校常抓不懈的常規(guī)工作。在師生的共同努力下,已初見成效。我相信,只要領(lǐng)導(dǎo)重視,全體教師高度負責,師生形成共識,共同抵制社會不良風氣的影響。我們就一定能以實事求是的態(tài)度,良好的心態(tài)對待這次期中考試,愿同學們用自己的真實成績向老師和家長匯報。
祝同學們?nèi)〉脙?yōu)異成績!