人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

校園安全伴我行國(guó)旗下講話(huà)篇一

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏在逐步的加快，人們的目標(biāo)也都相對(duì)明確，奮斗的故事數(shù)不勝數(shù)。朝著目標(biāo)努力的過(guò)程中，總少不了加班熬夜，甚至通宵達(dá)旦，消耗了我們不少的精力。慢慢地，就養(yǎng)成了習(xí)慣，晚睡早起，就算有時(shí)間的時(shí)候也會(huì)找點(diǎn)事情消耗時(shí)間到很晚才睡覺(jué)。然后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，人群中有不少這種晚睡早起的人，他們有個(gè)共同的特點(diǎn)就是易燥易怒，身體狀態(tài)也每況日下。

睡眠是解決煩惱的法寶。煩躁的心情下很難給自己一個(gè)認(rèn)真思考的機(jī)會(huì)，遇到阻力就大發(fā)雷霆，指責(zé)朋友，埋怨員工。頭腦整日里處于高速運(yùn)作的狀態(tài)，很難放松下來(lái)。緊繃著的精神如不斷沖水的水庫(kù)，容量有限，總有一天會(huì)因?yàn)闊o(wú)法承受這么大的容量而決堤崩潰。我們的精神狀態(tài)也是如此，長(zhǎng)期的消耗精力，不做補(bǔ)充，或則補(bǔ)充的能力無(wú)法彌補(bǔ)消耗的部分，也會(huì)處于不平衡狀態(tài)，精神不振。所以，大家要強(qiáng)制性給自己一個(gè)適度休息的機(jī)會(huì)，找個(gè)時(shí)間好好睡個(gè)覺(jué)，緩解下平時(shí)工作的高度壓力，給身心一個(gè)充電的機(jī)會(huì)。這樣你將獲得平靜的心態(tài)。

睡眠是身體健康的良藥。煩躁的狀態(tài)屬于不健康的狀態(tài)，身體的健康從表相上可以窺得一二。當(dāng)你感冒的時(shí)候，必定是兩眼無(wú)神，面無(wú)表情。當(dāng)你肚子痛的時(shí)候，必定是面色猙獰，精神渙散。當(dāng)你頭痛的時(shí)候，必定是雙目緊閉，眉頭緊鎖，無(wú)精打采。種.種的健康狀況都可以從表相來(lái)窺探，而身體健康的維持是現(xiàn)代人的一大難題。睡眠，間接的影響著人們的健康，晚上不休息會(huì)影響身體的排毒。睡眠不足，還會(huì)影響心臟的造血功能，導(dǎo)致各類(lèi)血液疾病的發(fā)生。睡眠不足，還會(huì)導(dǎo)致頭痛等病發(fā)證的發(fā)生。眾多的醫(yī)學(xué)臨床表明，睡眠與人類(lèi)的身體健康有著密切的關(guān)聯(lián)，我們不得不重視睡眠在我們生命中的重要性。

睡眠是提高記憶的補(bǔ)品。兒時(shí)的我們，記憶力超強(qiáng)，死記硬背的功夫展示得淋漓盡致。而隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的所接觸的事物在不斷的增多，需要記憶的東西也非常多，然而會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力在逐漸衰退。年邁的老人中我們不然發(fā)現(xiàn)，記憶力下降成為非常顯著的特點(diǎn)。而從老年人的習(xí)慣中我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)，老人的睡眠已經(jīng)無(wú)法保證長(zhǎng)時(shí)間睡眠了，一般老人會(huì)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。從少年和老年的兩種表現(xiàn)中，我們不然發(fā)現(xiàn)，年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間在不斷減少，記憶力在不斷衰退。因此，增加睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，對(duì)我們記憶力的提升有著莫大的幫助。

睡眠，給我們一個(gè)清醒的頭腦;

睡眠，給我們一個(gè)快樂(lè)的心情;

睡眠，給我們一個(gè)瓶頸的心態(tài);

睡眠，給我們一個(gè)健康的身體;

睡眠，給我們一個(gè)良好的記憶;

睡眠，給我們一個(gè)美麗的面容;

睡眠，我我們一個(gè)幸福的生活;

睡眠，給我們一個(gè)精彩的世界!

校園安全伴我行國(guó)旗下講話(huà)篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好!

今天，我講話(huà)的內(nèi)容是《安全伴我行》。

同學(xué)們，校園安全與我們每位師生有著密切的關(guān)系。它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(zhǎng)，能否順利地完成學(xué)業(yè)。關(guān)系到老師們能否在一個(gè)寧?kù)o、安全的環(huán)境中教書(shū)育人，為國(guó)家培養(yǎng)和造就各種人才。因此，做好校園安全工作，是我們做好學(xué)校各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)和前提，它要求我們教師必須長(zhǎng)抓不懈，落到實(shí)處。為進(jìn)一步做好我校安全教育工作，我結(jié)合前段時(shí)間看到的有關(guān)安全方面存在的幾個(gè)問(wèn)題，在這里做以強(qiáng)調(diào)，希望老師和同學(xué)們能夠引起重視。

一、任課教師要密切關(guān)注學(xué)生的課間活動(dòng)安全。

上周，我在大課間檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有部分學(xué)生在上下樓梯時(shí)有擁擠現(xiàn)象，還發(fā)現(xiàn)在課間活動(dòng)時(shí)，有個(gè)別學(xué)生在樓道或校園里追趕打鬧，有幾個(gè)學(xué)生壓在一位學(xué)生身上打鬧現(xiàn)象，這些都是非常不安全的，它極易給同學(xué)們身體帶來(lái)傷害。為了使同學(xué)們能夠安全活動(dòng)、文明活動(dòng)，現(xiàn)做以下要求：1、上下樓梯要有序，要養(yǎng)成靠右行走的良好習(xí)慣，不能在樓梯上擁擠或滑樓梯，避免發(fā)生各種傷害事故;2、課間活動(dòng)時(shí)不要追趕打鬧，不要在樓道里做劇烈的活動(dòng)，以免給自己或他人身體帶來(lái)傷害;3、不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球，以免影響他人。4、早上和下午大課間時(shí)間，樓梯值勤的教師要按時(shí)到崗，組織學(xué)生有序上下樓;5、每節(jié)課上完之后，前一節(jié)上課的老師在下課鈴響后先不要離開(kāi)，等下一節(jié)上課的老師接住后再離開(kāi)，避免中間出現(xiàn)空檔，造成安全事故。

二、嚴(yán)格規(guī)范操作。

在體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課和戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，要嚴(yán)格按照老師的要求去做，嚴(yán)守操作規(guī)程，不私自行動(dòng)，防止各種安全事故的發(fā)生。

三、放學(xué)路隊(duì)方面存在的問(wèn)題：

1、放學(xué)集合站隊(duì)，要做到快、靜、齊。

2、出校門(mén)時(shí)，同學(xué)們要腳抬高，胳膊甩開(kāi)，步伐一致，呼號(hào)聲音響亮地走出校門(mén)，并在指定的地點(diǎn)解散，不能出現(xiàn)前面的隊(duì)伍走遠(yuǎn)了，后面的隊(duì)伍還拉的很長(zhǎng)。

3、同學(xué)們已經(jīng)看到，在我們校門(mén)口南北兩頭，分別放有藍(lán)色的禁止車(chē)輛駛?cè)胄@規(guī)定區(qū)域的標(biāo)志和紅色的障礙物，但在前段時(shí)間，我們值勤老師發(fā)現(xiàn)仍有部分家長(zhǎng)在送孩子上學(xué)放學(xué)時(shí)，把汽車(chē)、摩托車(chē)、三輪車(chē)、電動(dòng)車(chē)、自行車(chē)駛?cè)胛覀兘惯M(jìn)入的區(qū)域內(nèi)，堵塞了我們的通道，也很容易撞到我們小學(xué)生，給同學(xué)們上下學(xué)帶來(lái)不便和危險(xiǎn)。在這里，我再次強(qiáng)調(diào)一下：我們學(xué)校規(guī)定的區(qū)域?yàn)楸边叺矫烂绹}超市門(mén)前拐角處，南邊到便利文具店旁邊，正對(duì)我們校門(mén)公園邊臺(tái)階上的區(qū)域，是我們學(xué)生放學(xué)的區(qū)域，希望同學(xué)們回去以后告知你的家長(zhǎng)不要把騎的車(chē)停放在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，(當(dāng)然老師也要把騎的車(chē)放入校園，不要停放在正對(duì)校門(mén)公園邊的臺(tái)階上)。還有便利文具店門(mén)前也不要停放車(chē)輛，那塊也是我們學(xué)生放學(xué)必經(jīng)之路，希望從今天起，同學(xué)們能告知家長(zhǎng)，今后不要再把車(chē)停放在我們學(xué)校規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，以免影響同學(xué)們正常的上學(xué)和放學(xué)。同時(shí)，我們學(xué)校從這周起，也要加大檢查的力度，發(fā)現(xiàn)再有此類(lèi)現(xiàn)象發(fā)生，將納入年級(jí)和班級(jí)考核。

四、注意早上和下午校門(mén)未開(kāi)時(shí)段的安全。

上周，通過(guò)幾次去公園里檢查，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生在中午校門(mén)未開(kāi)時(shí)間在公園里追趕打鬧，還有兩次分別發(fā)現(xiàn)有幾位學(xué)生上到公園的樹(shù)上玩耍，其中有一次，有兩個(gè)學(xué)生還上的比較高，老師到場(chǎng)后，看到情況非常危險(xiǎn)，但又不敢大聲喊這兩個(gè)學(xué)生下來(lái)，生怕她們受到驚嚇而摔下來(lái)，只能耐心地與他們交談，最后這這兩位學(xué)生才從樹(shù)上下來(lái)了，希望班主任老師就這件事在班級(jí)再做強(qiáng)調(diào)，本周我們的值勤干部也要在校門(mén)未開(kāi)時(shí)段去公園里檢查，結(jié)果要納入班級(jí)、年級(jí)考核。

五、遵守交通規(guī)則和交通秩序。

來(lái)校、回家要做到文明行走，不騎車(chē)帶人;不乘坐農(nóng)用車(chē)輛、無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛，不乘坐超載車(chē)輛;不得設(shè)置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。

六、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

拒絕三無(wú)食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不在校外的無(wú)證攤點(diǎn)上購(gòu)買(mǎi)一些不衛(wèi)生的食品，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

七、注意“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”。

我們小學(xué)生在學(xué)校要做到不玩火，不隨意觸摸各種電器，不私拉電線(xiàn)，不接受陌生人接送與來(lái)訪(fǎng)，不在宿舍內(nèi)使用充電器、熱得快、電熱毯等電器;寄宿學(xué)生在上下床鋪時(shí)要注意安全，以防摔傷，寄宿學(xué)生不能私自出校門(mén)，若有特殊情況必須出校門(mén)，要由寄宿班保育員帶領(lǐng)或由班主任老師帶領(lǐng)到門(mén)衛(wèi)處登記，方可離校。

老師們、同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，在這個(gè)世界上，每個(gè)人的生命都是唯一的。哪一個(gè)人不愿意笑語(yǔ)常在，哪一個(gè)家庭不愿意幸福美滿(mǎn)?安全如同一根七彩的絲線(xiàn)把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來(lái)，構(gòu)成了一個(gè)穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。從今天起，我們要把安全牢記在心間，這樣我們的生活才會(huì)更美滿(mǎn)。

我的講話(huà)到此結(jié)束，謝謝大家!

校園安全伴我行國(guó)旗下講話(huà)篇三

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

又是一個(gè)全新的周一早晨，有機(jī)會(huì)代表新一屆學(xué)生會(huì)的全體成員站在國(guó)旗下講話(huà)，我感到萬(wàn)分榮幸。

學(xué)生會(huì)是在校政教處和團(tuán)總支的指導(dǎo)下獨(dú)立開(kāi)展工作的學(xué)生組織，是切實(shí)為同學(xué)們服務(wù)的團(tuán)體。新一屆學(xué)生會(huì)是承前啟后的一屆，更是開(kāi)拓創(chuàng)新的一屆。所以，我們深知肩上任務(wù)的重大。在繼承并發(fā)揚(yáng)前學(xué)生會(huì)優(yōu)良傳統(tǒng)的同時(shí)，我們更要在新的形勢(shì)下搭建新的舞臺(tái)、開(kāi)創(chuàng)新的局面。

近三周以來(lái)，各部的工作順利開(kāi)展，還應(yīng)該感謝各班級(jí)同學(xué)的配合。但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。有部分同學(xué)存在一些不文明的行為，甚至讓小學(xué)部的同學(xué)都看不過(guò)去。你的臉不紅么?你還配做學(xué)哥學(xué)姐么?你，還能做表率么?因此，我要向大家提倡做到以下幾點(diǎn)：

一、做校園文明的引導(dǎo)者

文明，是依靠每一個(gè)人的力量鑄就的。常?？吹健诿利惖男@里有一張張大煞風(fēng)景的廢紙、食品袋垃圾;還有那雪白墻壁上一個(gè)個(gè)黑色的腳印，破損的樓道開(kāi)關(guān)??做文明的人，主觀意識(shí)雖最為重要，但客觀限制也必不可少!

所以新一屆學(xué)生會(huì)的紀(jì)檢部會(huì)在原來(lái)的檢查、監(jiān)督力度上，大大加強(qiáng)，并且實(shí)行新的檢查方案及制度，還會(huì)開(kāi)設(shè)曝光臺(tái)等，為完善一中學(xué)子的形象做出自己的貢獻(xiàn)。

二、做校園文化活動(dòng)的組織者

在接下去的日子里，新學(xué)生會(huì)的體育部、廣播站、宣傳部會(huì)完善傳統(tǒng)文化活動(dòng)并開(kāi)展新的活動(dòng)!

宣傳部已經(jīng)組建了馨遠(yuǎn)朗誦團(tuán);廣播站也日趨完善，設(shè)立了多個(gè)欄目，包括散文鑒賞、生日祝福、點(diǎn)歌臺(tái)等等。為所有同學(xué)開(kāi)設(shè)一個(gè)展示自我、互相交流的平臺(tái);體育部也會(huì)努力配合學(xué)校政教處，認(rèn)真推進(jìn)我校陽(yáng)光體育大課間!

此外，學(xué)校的社團(tuán)也即將開(kāi)設(shè)，學(xué)生會(huì)將全力支持與幫助各社團(tuán)工作。

三、做同學(xué)們與學(xué)校有效溝通的橋梁

學(xué)生會(huì)將在政教處設(shè)置意見(jiàn)箱，這是專(zhuān)門(mén)為同學(xué)們開(kāi)設(shè)的，如果大家有任何意見(jiàn)與建議都可以來(lái)信;各學(xué)生會(huì)的成員也會(huì)積極了解同學(xué)們反映的一些情況，進(jìn)行核實(shí)與深入。每個(gè)月我們都會(huì)對(duì)同學(xué)們的反饋?zhàn)鞒隹偨Y(jié)，并及時(shí)和學(xué)校有關(guān)部門(mén)進(jìn)行溝通。

學(xué)生會(huì)是服務(wù)廣大同學(xué)的集體，我們每一位學(xué)生會(huì)成員都是志愿者。我們會(huì)珍惜老師和同學(xué)們?yōu)槲覀兲峁┑倪@一機(jī)會(huì)，胸懷為同學(xué)服務(wù)、為七星一中的發(fā)展盡一份力的愿望。相互合作、彼此鼓勵(lì)、倡導(dǎo)奉獻(xiàn)，我們終會(huì)做出一些成績(jī)，但愿明年的今天，當(dāng)我們把學(xué)生會(huì)發(fā)展的接力棒交給下一屆的時(shí)候，我們會(huì)說(shuō)：我們是成功的。

最后，我愿引用一句話(huà)來(lái)結(jié)束我的發(fā)言“擰在一起，我們就是一道閃電;聚在一塊，我們就是整個(gè)太陽(yáng);站在一處，我們就是用心靈結(jié)成的信念，就像打不垮、推不倒的銅墻鐵壁?！敝灰覀償y手同行，奮力拼搏，必定會(huì)使七星一中綻放出更加奪目的光芒。 謝謝大家!

校園安全伴我行國(guó)旗下講話(huà)篇四

世界因愛(ài)而變得完美，社會(huì)因愛(ài)心而變得和諧。每個(gè)人心中都有一朵愛(ài)的小花，它促使著我們學(xué)會(huì)愛(ài)一個(gè)人，幫忙一個(gè)人。無(wú)論你是貧窮還是富貴，每個(gè)人都是平等的。人人為我，我為人人。

廣州珠海區(qū)，一名乘坐藍(lán)色保時(shí)捷的少女和通車(chē)男子救下了一個(gè)暈倒的婦女，然而，“少女救人”卻引來(lái)爭(zhēng)議。有人會(huì)認(rèn)為少女這是幫忙他人好的表現(xiàn)，有人會(huì)認(rèn)為少女這個(gè)動(dòng)機(jī)是什么，是為了得到關(guān)注?每個(gè)人都有不同的想法。在困境面前，救助病弱者本來(lái)是就應(yīng)的，救助他人不會(huì)因身份有關(guān)，而是與自身行為有關(guān)。貧窮救人行為本身沒(méi)什么關(guān)系，就認(rèn)識(shí)出于好心，是每個(gè)有良知的人本能。

幫忙他人，就是幫忙自己。每個(gè)人都會(huì)遇到困難，都會(huì)需要幫忙，然而在社會(huì)上好心的人太少了。每個(gè)人都不會(huì)真正的為他人著想一下，網(wǎng)絡(luò)是最好了解民生的工具，曾有一則震撼人心，引起每個(gè)人反思的新聞，2歲小女孩小悅悅被車(chē)撞后，車(chē)主逃逸，18個(gè)路人熟視無(wú)睹，結(jié)果是一個(gè)撿廢品的老奶奶將小悅悅報(bào)道了路旁，可很遺憾的是小悅悅因病情過(guò)于嚴(yán)重離開(kāi)了。

18個(gè)人的無(wú)視，最后是撿廢品的老奶奶望見(jiàn)。救人就是出于一個(gè)人的良知和好心，這與貧富無(wú)關(guān)，每個(gè)人都就應(yīng)為了社會(huì)和諧，更好的做出貢獻(xiàn)。

明星做慈善，是為了名氣嗎因?yàn)樗麄兌迷鯓踊貓?bào)社會(huì)，怎樣去幫忙那些需要幫忙的人。災(zāi)難面前，人人平等。李連杰-著名的影星，他在自己事業(yè)證紅火的時(shí)候，他開(kāi)始成立慈善機(jī)構(gòu)，他想憑著自己的影響力，去呼吁每個(gè)人，一齊去幫忙那些需要幫忙的人。

愛(ài)心的奉獻(xiàn)，不會(huì)因身份而改變什么，這是發(fā)至人們內(nèi)心真正的聲音。良知會(huì)讓我們發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的完美之處，幫忙他人就是幫忙自己。

每年中國(guó)都會(huì)評(píng)選一次感動(dòng)中國(guó)杰出人物獎(jiǎng)項(xiàng)，不是因?yàn)樗麄冏隽耸裁大@天動(dòng)地的大事，而是他們無(wú)私地奉獻(xiàn)，幫忙他人的精神感動(dòng)著我們。有的是農(nóng)民工，有的是孩子的母親，有的是大慈善家。無(wú)論他們有什么樣的身份，他們有什么樣的背景，他們都是為了幫忙他人，為了社會(huì)和諧貢獻(xiàn)著他們的微薄之力。

互幫互助是中國(guó)的傳統(tǒng)美德，幫忙他人就是幫忙自己，這不僅僅傳承了沒(méi)得，而且還充實(shí)了自我，讓我們學(xué)會(huì)了幫忙他人就是幫忙自己的精神。

校園安全伴我行國(guó)旗下講話(huà)篇五

孩子們，早上好!

老師教育大家做個(gè)文明的孩子。你們做到了么?

老師們看到了，我們幼兒園的孩子真的越來(lái)越文明了。

上次，我經(jīng)過(guò)小四班的隊(duì)伍，小四班的孩子們雖然不認(rèn)識(shí)我，但都紛紛對(duì)我說(shuō)：老師好。我去備課，樓梯上遇見(jiàn)小小一小小二班的孩子，他們都對(duì)我說(shuō)：阿姨好。他們講禮貌么?還有很多其他班的孩子看見(jiàn)老師和家長(zhǎng)都會(huì)主動(dòng)問(wèn)好，我們?yōu)檫@樣懂禮貌的孩子鼓掌。

放學(xué)時(shí)，一位爺爺隨手把塑料袋扔在地上，他的孫子看見(jiàn)了，撿起塑料袋放進(jìn)垃圾桶，這個(gè)孫子是個(gè)怎樣的孩子?

在沙坑里玩，一個(gè)大班姐姐看見(jiàn)小班弟弟要玩秋千，就趕緊把秋千讓給弟弟，還站在邊上幫弟弟蕩秋千呢，懂得謙讓和愛(ài)護(hù)別人的孩子，大家喜歡么?

大五班的乖孩子，每次看見(jiàn)地面上有紙屑有垃圾，都會(huì)主動(dòng)去撿去掃。吃完點(diǎn)心后，老師都不需要掃地，地面總是干干凈凈的。 這只是老師發(fā)現(xiàn)的一些文明寶寶，你們發(fā)現(xiàn)了么?說(shuō)不定你們自己就是文明寶寶呢。希望你們多學(xué)習(xí)這些好行為，下一次，老師表?yè)P(yáng)的可能就是你哦!