從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得感悟，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得感悟如何寫嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來了解一下吧。
大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>
大學(xué)生要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設(shè)小康社會的生力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德修養(yǎng)，又具有健康的生理、心理素質(zhì)和健全的人格。加強大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。
大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。產(chǎn)生心理障礙的主要原因是對心理沖突調(diào)適不當。大學(xué)生正處于知識儲備、潛能開發(fā)、就職擇業(yè)、交友戀愛的人生關(guān)鍵時期，在這個時期很容易引發(fā)較多的心理沖突。由于一些大學(xué)生無法對產(chǎn)生的心理沖突進行調(diào)適或調(diào)適的方法不當，很容易產(chǎn)生心理障礙，嚴重地影響身心的健康發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育課，系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識，解析心理異?，F(xiàn)象，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進我們身心健康全面發(fā)展。課程在對我們進行心理健康教育時，還指導(dǎo)我們加強對心理沖突調(diào)適能力的提高，使我們學(xué)會進行自我心理調(diào)適，有效消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。課上老師指導(dǎo)我們建立真實的自信;由學(xué)會知識到學(xué)會學(xué)習;學(xué)會健康地去“愛”;學(xué)會與他人相處;做好成功走向社會的準備。
結(jié)合生活實際，引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們的心理保健意識?！坝^念”是人的思想意識的重要組成部分，對人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用?！敖】怠笔俏覀兯煜さ母拍?，也是人們所關(guān)注的問題。人們非常注意自己的健康狀況，但一提到“健康”，總把它與“疾病”相聯(lián)系，認為身體無“疾病”就是“健康”。其實就人的軀體而言，“健康”并不難定義?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗證：只要任何器官都沒有實質(zhì)上的細胞病變，就可以說是健康的。但我們所講的“健康”，并不單純指的是生理上的健康：“而是除此之外，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！边@說明，人作為一個整體，身體和心理是相互依附、彼此制約的，只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài)，并對社會有良好的適應(yīng)能力，才能鑒定為“健康”。
因此，老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們心理保健意識。在課堂講授中，特別強調(diào)學(xué)生在日常生活中，除了加強體育鍛煉，注意飲食衛(wèi)生，保證自己的生理健康外，還要努力學(xué)習、加強交往、注重個人修養(yǎng)，確保自己的心理健康。
因為：(1)心理健康是保證生理健康的重要條件。
(2)心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習科學(xué)文化知識的前提，是大學(xué)生進行正常學(xué)習、交往、生活各方面得到發(fā)展的保證。從現(xiàn)實情況和社會發(fā)展需要來看，作為新世紀的一代大學(xué)生，除了具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)外，還必須具有相應(yīng)心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，現(xiàn)代社會的特征是生活節(jié)奏加快、競爭意識增強，原有思維方式、行為方式、價值觀念、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化，要想盡快適應(yīng)社會，重要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力。
結(jié)合大學(xué)生心理健康實際，培養(yǎng)學(xué)生健全的自我意識。自我意識是個體對自己以及人我關(guān)系的認識和評價，他在人格形成、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個體的認識、情感、意志都受其影響和支配。大學(xué)生自我意識的發(fā)展狀況既是以往心理發(fā)展和健康狀況的反應(yīng)，也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點。因此，老師幫助我們正確地認識自我，了解自身的心理健康實際，培養(yǎng)我們健全的自我意識。
辯證唯物主義指出，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因只有通過內(nèi)因才能起作用。在影響大學(xué)生心理健康的諸因素中，自我意識不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要標志。因此要提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，最重要的是必須解除學(xué)生自身存在的不正確的“自我觀”，培養(yǎng)其健全的自我意識。
為此，在教學(xué)中，老師引導(dǎo)我們：
(1)正確認識自我，即對自己的優(yōu)點、缺點要心中有數(shù)，對自己的能力能充分估計，做到自知之明。
(2)積極地悅納自我，即積極地喜歡自己、肯定自己、無條件地接受自己，包括好的、壞的、成功的和失敗的。
(3)有效地控制自我、完善自我、超越自我。即有效地約束自己
的言行、調(diào)節(jié)和支配自己的情緒和意志。只要一個人能正確地認識自我、積極地悅納自我，戰(zhàn)勝和去掉自身存在的一些不利自己發(fā)展的弱點，以自尊、自信、自強、自立的心態(tài)去面對人生的一切，就會在生活和學(xué)習中避免心理疾患的出現(xiàn)，成為人格健全、各方面都得到充分發(fā)展的未來的建設(shè)者。
大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>;
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?下面是達達文檔網(wǎng)小編幫大家整理的，歡迎大家分享。
九年寒窗終成桂山學(xué)子，當我提著行李踏入校門的那一刻，心里涌動著莫名的激動。往日的理想終成現(xiàn)實，桂山，我曾在心里把您召喚。今日我終于可以依偎在您的懷中恬憩。桂山，這間充滿靈秀之氣的百年老校已經(jīng)孕育出一批又一批的國家棟梁。
在縈繞著濃厚文化氣息的校園內(nèi)，學(xué)習是一種幸福。在學(xué)前教育中，我們回望了桂山的歷史，就像觀看一部片。故事情節(jié)永遠是那么的高亢那么的激奮人心。雖然桂山的過去我們無法參與，但是桂山的未來我們可以共同創(chuàng)造。嚴格的校紀，獨立式的校園生活可以鍛煉同學(xué)們自強不息的優(yōu)秀品質(zhì)。在這里才是真正的獨立與自理。班級是組成學(xué)校的單位，不同的班有著不同的特點，于是形成了一道道亮麗的風景線。幾天的相處，我們同學(xué)之間結(jié)下了深厚的友誼。在團康活動中，每個人都是顯得那么積極。我們設(shè)計了本班的班名、班詞、班規(guī)還有班歌呢！每一樣都凝聚了同學(xué)們的心血，是我們智慧的結(jié)晶。
結(jié)束了學(xué)前教育，接踵而來的就是軍訓(xùn)了。在依山傍水的國防教育基地給人一種為之一振的感覺。換上一身軍裝，肩上似乎也多了什么叫團結(jié)，什么叫服從，什么叫毅力……我們更體會到生活的酸甜苦辣。炎炎夏日，驕陽似火，酷熱難耐但是沒有人愿意倒下，沒有人愿意放棄人生的挑戰(zhàn)。迎難而上，開啟新的篇章。畢竟只有啟程，才會到達理想的目的地；只有拼搏，才會獲得輝煌的成就；只有播種，才會有收獲。所以我們滿懷希望地播下種子，灑下辛勤的汗水，最終摘取最豐盛的果實。
時值金秋，我懷著對大學(xué)生活的向往邁進了大慶石油學(xué)院。帶著激的心情游覽了這所我向往已久的大學(xué)，內(nèi)心無比興奮。
經(jīng)經(jīng)過這幾天的學(xué)校生活使我對大石有了更深的認識，同時也使我的學(xué)
習目標更加明確，為此，我與大家一起品味我的以下幾點心得。作作為大慶石油學(xué)院08屆新生，第一件任務(wù)就是了解校史。開學(xué)沒幾天，我們在學(xué)校的安排下進入了這個讓我久違的校史館。初進校史館便感到了那里莊嚴的氛圍，莊嚴中還有一些親切感，讓我迫不及待地觀望這神圣的殿堂。燈光和著那些歷史的畫面，還有安靜地被放置在玻璃櫥里的書冊，讓我們領(lǐng)略了先輩們艱苦創(chuàng)業(yè)的辛酸，感受著先輩們堅持辦學(xué)的執(zhí)著，同時意識到自己正領(lǐng)受著蓬勃發(fā)展的恩澤，于是立志將跨越發(fā)展延續(xù)下去。一幕幕畫面無限延長，而我們正在書寫著新的一頁。思想奔騰而出去追隨先輩們的精神，留在心里的是一片自豪。此時才真正領(lǐng)會了大慶石油學(xué)院正門處巨石上刻著的校訓(xùn)“艱苦創(chuàng)業(yè)，嚴謹治學(xué)”的意義。僅八字，凝聚了多少歷史，承載著多少先輩們創(chuàng)業(yè)的辛酸，寄托了無限對大石學(xué)子的諄諄教導(dǎo)，簡約卻不簡單，淺顯卻意味深長。難怪邁進大石校門的人，第一眼便會看見這八個大字，原來要讓每個人都牢記這段歷史，這份希望，這份責任，如此一字千金！這讓我想起了大慶標識性
人物：鐵人-王進喜。這這一天，學(xué)校組織了學(xué)生參觀鐵人紀念館。一直以為鐵人離我們很遠，直到看見屹立在紀念館前的鐵人像。他臉上的滄桑，他豪放的笑容，強壯的身軀，讓我為之震驚。他離我那么近，近得仿佛可以聽到他堅強有力的心跳。揣摩著他拼命也要拿下大油田的呼喊，用力地看著屏幕上鐵人的一個眼神，一個微笑，還有他用身體攪拌泥漿時堅決的面孔，要自己深深地刻在心里。往事已隨風散去，卻激起后人心里陣陣漣漪。他讓我內(nèi)心升起一股要強的信念，終于明白，為什么學(xué)校要組織參觀鐵人紀念館了。參觀紀念館是對心靈的一次供氧，要我們更堅強，更勇敢地迎接新的大學(xué)生活。接著我們又迎來了我們化工院的專業(yè)教育，更清楚的了解到自己專業(yè)的就業(yè)情況及發(fā)展前景。教授指給我們四個字“學(xué)以致用”，品味著這幾個字我確定了以后的學(xué)習目標：第一，學(xué)習好自己的專業(yè)，多涉獵一些與應(yīng)用化學(xué)有關(guān)的書籍，同時也盡可能把知識領(lǐng)域向外擴展以豐富自己，活躍思維。第二在抓緊學(xué)習的同時參加社團活動鍛煉人際交往能力。第三，學(xué)習好三大工具：英語，計算機，數(shù)學(xué)，特別是培養(yǎng)英語聽說能力使其更好的為專業(yè)服務(wù)。第四，加強體質(zhì)鍛煉提高身體健康狀況?？傊痪湓挘何視谒哪甑膶W(xué)習生活中把自己更好的打造成一名優(yōu)秀的人才以服務(wù)社會報答大慶石油學(xué)院的培養(yǎng)。
學(xué)校的開學(xué)典禮如期舉行，讓我了解到了大慶石油學(xué)院的過去和現(xiàn)在。劉校長重申了學(xué)?！耙匀藶楸荆茖W(xué)發(fā)展，質(zhì)量立校，特色創(chuàng)優(yōu)”的辦學(xué)理念和“嚴謹，樸實，勤奮，創(chuàng)新”的校風。校長的講話讓我認識到科學(xué)的精神是創(chuàng)新，科學(xué)的態(tài)度是務(wù)實，他強調(diào)新生要注意實驗，要會利用學(xué)校先進的實驗室設(shè)備；還要注重培養(yǎng)自學(xué)能力，學(xué)校圖書館藏書量大，知識面廣是學(xué)習的好去處，特別是新生要經(jīng)過從高中到大學(xué)學(xué)習方法的改變，更要注重這些方面的培養(yǎng)。我把這些話銘記于心，校長真誠的言語讓我感覺到身經(jīng)百戰(zhàn)的校長是如此的平易近人。進入大慶石油學(xué)院無悔。
為了學(xué)校更好的發(fā)展，作為一名新生我希望學(xué)校能更多的引進學(xué)科帶頭人，以推動我們學(xué)校的學(xué)科的發(fā)展。特別是要將石油工程，地質(zhì)科學(xué)，化學(xué)化工等特色院系的學(xué)科的發(fā)展壯大。我相信，大慶石油學(xué)院的
明天會更好，大慶石油學(xué)院的學(xué)生明天也會更好！
歷經(jīng)三個月的暑期時間，我懷著一顆激動好奇的心，來到了我期待已久的大學(xué)，一路上，陽光正好。
綠葉瑩瑩的在陽光下閃爍著光芒，盛夏的太陽灑在大地上，走走停停間，不禁開始留起了汗水。終于，我進入了的大學(xué)，寒窗苦讀多年，我考取了自己理想的成績，考上了這所我從小夢想的大學(xué)，像是做夢一樣，一切都太美好了。
步入校園，首先就有志愿者的學(xué)長學(xué)姐給我們這些剛進校園的學(xué)生引路，在校門前，一個又一個的學(xué)院招待點等著新生到來。我去的是_學(xué)院_系，然后在新生招待點辦理入學(xué)手續(xù)，隨后便找到了自己的專業(yè)班級，見到了輔導(dǎo)員。
一路上，我都懷著一顆激動的心，我開心的不行，因為這所大學(xué)和我想的那樣，一樣美好，這里的校園相較于中學(xué)時代的校園那可是截然不同，光是一個新生招待點就已經(jīng)有高中學(xué)校一般那么大了，我像一個新生兒寶寶一樣，對于這里一切新的事物，都充滿了好奇。
接下來，便到達了我的宿舍，上床下桌的床鋪陳設(shè)，每個寢室住四個人，我見到了我的大學(xué)室友。她們一個文靜，一個開朗，還有一個最為大大咧咧，在我們四人全到的.時候，我們變開始了自我介紹，隨后便聊了很久，就連東西都差點忘了收拾。
我們都是來自五湖四海的人，有一個來自北方的室友，一口的_話說出來老有意思了，還有一個來自_的室友，因為在華語歌曲中，_語歌也是一大特色，例如beyond樂隊，很多首好聽的歌都是_語歌，所以我們都非常虛心的想請教她叫我們說_語，還有一個室友我們是老鄉(xiāng)，開口的時候，我們彼此都驚訝了，真是緣分??！
到了晚上，要進行班級的自我介紹了，我知道這次一定不單單只是自我介紹，一定還有班干部的競選，自中學(xué)時代起，我便已經(jīng)擔任班干部_次了，這一次我決定競選團支書一職。很榮幸的，我被同學(xué)們的投票競選上了，我非常高興，同時也更加的緊張了，大學(xué)不同于中學(xué)，意味著我要為擔任班干部這一職付出更多的努力，但是我不怕困難，只有_才能越勇！
踏入，大學(xué)校園，我們便開始了一段嶄新的人生旅程，新奇，快樂，充滿希望。這是一所充滿著夢想的校園，在這里，我將更加的努力學(xué)習，給同學(xué)們做好榜樣，盡力做好班干部的工作。
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大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重大學(xué)生心理健康教育心得體會1500字大學(xué)生心理健康教育心得體會1500字。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>
通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學(xué)習心得：
一、新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習方式，使學(xué)習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學(xué)生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>
第一，嚴以修身，筑牢思想防線。作為一名黨員，同時作為一名基層工作者，要不斷加強黨性修養(yǎng)，堅定理想信念，要時刻保持清醒的頭腦，消除貪欲惡念。與此同時，要提升道德境界，追求高尚情操，自覺遠離低級趣味，自覺抵制歪風邪氣。
第二，嚴以律己，打造自律防線。要心存敬畏、手握戒尺，慎獨慎微、遵守各項
規(guī)章制度
、遵守黨紀國法，樹立正確的人生觀和價值觀，要守得住清貧，耐得住寂寞，經(jīng)得住誘惑?？朔皟H此一次”的僥幸心理，在各種誘惑面前把好關(guān)，堂堂正正做人，清清白白做事。第三，做事要實。要珍惜來之不易的工作崗位，努力學(xué)習業(yè)務(wù)知識，不斷提高業(yè)務(wù)水平，在自己的本職崗位上盡職盡責。牢固樹立“為人民服務(wù)”的思想，正確行使黨和人民賦予的權(quán)力，心系組織重托，心系群眾冷暖，腳踏實地、真抓實干，敢于擔當責任，勇于直面困難，善于解決問題，努力完滿完成組織布置的各項工作任務(wù)。
第四，做人要實。要對黨、對人民忠誠老實，做老實人、說老實話、干老實事，襟懷坦蕩，公道正派，實事求是更要與時俱進。作為一名黨員，更要起到帶頭作用，以身作則，自覺接受監(jiān)督，共創(chuàng)務(wù)實隊伍。
第五，圍繞學(xué)習教育常態(tài)化。牢固樹立終生學(xué)習的觀念，近階段圍繞“不忘初心、牢記使命”主題教育，加強對《習近平新時代中國特色社會主義思想學(xué)習綱要》和《關(guān)于“不忘初心、牢記使命”論述摘編》的理論知識學(xué)習，要對照理論知識，結(jié)合工作實際，原原本本的反復(fù)學(xué)習。
清正廉潔不是
口號
，是全員為之奮斗的目標。我們在通過主題教育學(xué)習后，要有所反思總結(jié)，要不忘初心，牢記使命，時刻提醒自己：把提升黨性修養(yǎng)作為一輩子的精神追求，把個人成長進步融入黨的事業(yè)發(fā)展，不論身處何種崗位，都要牢記自己的黨員身份，要堅守原則，潔身自好，時刻牢記廉潔從業(yè)，謹小慎微，加強自我約束，守住自己的底線，做到清正廉潔，以自己的實際行動作好表率。大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>
在學(xué)習貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校的實際，積極開展心理健康教育，借此機會將我校開展心理健康教育的一些做法和思考。
一、學(xué)習《綱要》，統(tǒng)一認識，關(guān)注學(xué)生心靈成長
我校充分利用每周一次的行政例會、年級組長和每兩周一次的教師學(xué)習工作會議，組織學(xué)校行政、教師認真學(xué)習《綱要》，吃透精神，統(tǒng)一思想，明確心理健康教育的目標，把握心理健康教育的任務(wù)，通過學(xué)習增強對開展心理健康教育重要性的認識。我們認為，《綱要》明確了心理健康教育的原則、目標、對象，規(guī)劃了不同年齡階段心理健康教育的內(nèi)容、方法和途徑，對于我們把握中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)涵，科學(xué)有序的開展心理健康教育提供了依據(jù)，指明了方向。對學(xué)校心理健康教育工作有高度的指導(dǎo)性、鮮明的針對性、切實的操作性。
為了有效地做好對學(xué)生的心理健康教育，我們還結(jié)合學(xué)習對學(xué)校、教師、學(xué)生心理健康教育狀況進行了分析：學(xué)校多年來牢固樹立“德育領(lǐng)先，五育并舉”的辦學(xué)理念，突出以“五愛”教育為重點，以養(yǎng)成教育為基礎(chǔ)，以教學(xué)生做人為核心，確定了“播種、培育、收獲、提高”的德育工作思路，取得了一些成績，積累了一些經(jīng)驗，同時也造就了一支敬業(yè)愛崗、樂于奉獻且熱心德育工作的教師隊伍，學(xué)校的“三風”建設(shè)和學(xué)生的思想道德素質(zhì)有了不同程度的提高。當然也應(yīng)該承認隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人們的思想也在發(fā)生巨大的變化，多元文化思潮沖擊著學(xué)校教育和家庭教育，諸如獨生子女問題、留守兒童問題，特別是在學(xué)生身上普遍存在的環(huán)境適應(yīng)、同伴交往、情緒情感、行為表現(xiàn)、個性問題以及趨勢越來越嚴重的學(xué)習困難綜合癥等諸多方面的問題，都深切地讓家庭和學(xué)校感受到要關(guān)注學(xué)生心理健康教育的必要性、迫切性。
通過學(xué)習、分析，我們認為開展心理健康教育，首先要從學(xué)校的實際出發(fā)，針對小學(xué)生身心發(fā)展及現(xiàn)狀，確定符合學(xué)校實際的開展心理健康教育的思路——全面規(guī)劃，分層推進，面向全體，點面結(jié)合，育心活動，貫穿始終，家校牽手，整體促進。在此基礎(chǔ)上學(xué)校完善了學(xué)生心理健康教育機構(gòu)，將關(guān)注學(xué)生心理健康，促進學(xué)生心靈成長學(xué)校整體工作的列入議事議程，建立了校長室、教導(dǎo)處、德領(lǐng)組、醫(yī)務(wù)室和年級組長組成的領(lǐng)導(dǎo)小組。每學(xué)期將開展學(xué)生心理健康教育納入到學(xué)校工作計劃之中，年級組及班主任工作計劃中也將關(guān)注學(xué)生心理健康教育作為重要的內(nèi)容和工作來抓落實，以確保該項教育落在實處。同時學(xué)校還加大了對教師隊伍的培訓(xùn)工作，以建立一支勤于鉆研、樂于奉獻的師資隊伍。
我校在開展學(xué)生心理健康教育的過程中，注意充分發(fā)揮以班主任、輔導(dǎo)員、教師為主體的作用，不時派出教師參加省市縣各級相關(guān)培訓(xùn)和交流，同時還將教師心理健康專業(yè)培訓(xùn)納入到校本培訓(xùn)的范疇之中。我校從20__年開始先后邀請了徽州師范的金水老師來校做專題講座，邀請“知心姐姐”報告團和南京大學(xué)心理研究課題組成員來校為教師和家長做報告;我校舒立新老師參加省陶研會歸來為全體教師作了《全面把握當今學(xué)生特點，積極實施有效教育》的匯報輔導(dǎo)報告;從20__學(xué)年度開始我校開始實行班主任月例會制度，以此來加強理論探討，交流工作體會，探尋學(xué)生思想道德教育和心理健康教育的有效途徑。
二、從心開始，積極探索，關(guān)注學(xué)生心理健康
關(guān)注學(xué)生心理健康，促進學(xué)生心靈成長。不能僅僅停留在口號上，而應(yīng)該扎扎實實地落實行動上，學(xué)校要以師為根，以生為本，一切從“心”開始，讓心理健康教育全面滲透在學(xué)校教育教學(xué)的過程中，在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、各項教育活動中都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育。同時心理健康教育必須遵循小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律和年齡特征，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為基點，以趣味性、活動性為基本特色。
濃郁的校園文化氛圍，溫謦的育人環(huán)境，讓學(xué)生的心靈得到了美的陶冶，使他們的心理得到了和諧的發(fā)展。在實小這個樂園里，我們的孩子喊出了“同在藍天下，雛鷹展翅飛”的快樂口號，發(fā)出了“在這里起步，讓明天更美好”的呼聲，并以此作為學(xué)校宣傳櫥窗的主題，每一期櫥窗內(nèi)容的更新，都成了學(xué)生們肯定自我，張揚個性，展現(xiàn)魅力的所在，引來了居民駐足觀看。很多的家長和同行都說：你們的氛圍真不錯，做你們的學(xué)生幸福。學(xué)校努力創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生心理健康要求的多元環(huán)境，使學(xué)生在潛移默化中形成健康心理。
2.建立和諧師生關(guān)系。教師要了解學(xué)生的心理特點，尊重學(xué)生的人格，與學(xué)生建立起和諧、平等、民主、相互尊重的師生關(guān)系，拉近與學(xué)生的心理距離，以實現(xiàn)教育的人性化。只有心理距離近了，才能讓空間距離拉近。為此學(xué)校一方面積極開展和諧校園的創(chuàng)建，努力建立新型的師師、師生、生生關(guān)系，另一方面又積極開展諸如“師德師風建設(shè)系列教育活動”等，以提升全體教師都能在新課程背景下“以德修己，以德育人”的自覺性。老師應(yīng)主動關(guān)心、愛護每一個學(xué)生，給學(xué)生更多的理解和愛。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不良情緒，一定要及時個別談心，弄清原因，采取恰當?shù)姆椒▉韼椭鉀Q。
例如我校上學(xué)年六(1)班的學(xué)生汪同學(xué)，原本有一個幸福的家，爸爸媽媽都非常疼愛她，尤其是爸爸，對她視若掌上明珠?？删驮谒?歲時，爸爸被診斷出患了一種不治之癥——肝癌。為了攢錢給爸爸治病，媽媽一邊忍受著巨大的痛苦，一邊忙打理著自己的店鋪。爸爸在病情穩(wěn)定的時候，也堅持給媽媽幫忙。汪同學(xué)對于這樣的打擊，她還是無法平靜。上課時，汪同學(xué)變得神色游離，精神萎靡不振，班主任發(fā)現(xiàn)后就主動找到了她，向她了解了情況。經(jīng)過班主任的悉心開導(dǎo)，了解了實情后，班主任通過耐心細致的開導(dǎo)，使學(xué)生緊皺的眉毛舒展開了，孩子放下了沉重的心理負擔，拉近師生心理距離，教師只有成了讓學(xué)生可以信任和依賴的朋友，就能使學(xué)生的心理健康教育取得良好的效果。這也就是“一把鑰匙開一把鎖”吧。
3.貼近實際開展特色活動。心理健康教育的內(nèi)容是從現(xiàn)實生活中產(chǎn)生的。因此，心理健康教育的內(nèi)容只有貼近學(xué)生實際，談?wù)撆c學(xué)生關(guān)系密切、學(xué)生最想了解的話題，才能使心理健康教育起到良好的輔導(dǎo)作用。這就要求輔導(dǎo)教師密切注意學(xué)生的思想動態(tài)、生活情況，以選擇恰當?shù)膬?nèi)容，進行精心的設(shè)計。為此在建立平等師生關(guān)系的基礎(chǔ)上，學(xué)校先后多次開展了學(xué)生心理調(diào)查活動，以較為全面地掌握學(xué)生的心理狀況，發(fā)現(xiàn)帶有普遍性的心理問題，以便有針對性地開展心理輔導(dǎo)，學(xué)生反映的以心理適應(yīng)問題居多，如學(xué)習方面最突出，其次是生活、交友、認識自我問題等。
從學(xué)生身邊的事情出發(fā)，有的放矢地開展心理輔導(dǎo)，效果自然水到渠成。如二年級(1)班里有個姓張的同學(xué)，是個小姑娘靦腆、膽小。老師每次叫她回答問題，她站起來，總是低著頭，臉漲得像塊紅布，說話的聲音都打顫。一次主題班隊會，同學(xué)們要演出，班主任老師就有意鍛煉這個小姑娘的意志，在班上提議讓她擔任一個角色，演“小白兔”，她當時的第一反應(yīng)是“不行，我不敢”?！霸囋嚢?，老師相信你準行，”班主任老師親切地鼓勵她，“大家?guī)椭愣嗯啪殠妆?，好不?”最后演出成功了。從此，張同學(xué)變得大膽、開朗起來。還有的班主任老師結(jié)合學(xué)生的實際開展了以“知識越學(xué)越有趣”、“我不做小拖拉”、“同好書交朋友”為內(nèi)容的心理輔導(dǎo)，都取得較好的教育效果。
同時我校還經(jīng)常開展豐富多彩且富有特色的活動，以拓展心理健康教育的平臺。堅持開展以《守則》、《規(guī)范》為基礎(chǔ)的養(yǎng)成教育系列活動，教育學(xué)生從小養(yǎng)成良好的行為習慣將終生受益;堅持開展路隊、“兩操”、衛(wèi)生等“五項評比活動”，教育學(xué)生樹立集體榮譽感，在學(xué)生幼小的心靈根植下“人人為我，我為大家”的種子;堅持開展多種綜合實踐活動，如“春秋游活動，參觀愛國主義基地，尋訪家鄉(xiāng)巨變，走進街心公園清除垃圾、走上街頭文明勸導(dǎo)等，讓學(xué)生在實踐中去認識，去鍛煉，去形成良好的心理品質(zhì)和行為習慣;堅持暑期開展“走進軍營，走進紅色老區(qū)”和“勤奮努力，走進文化科技”夏令營活動，教育學(xué)生學(xué)會珍惜今天，磨練意志品格，感受民族傳統(tǒng)文化和科學(xué)技術(shù)的日新月異。
我校還注意發(fā)揮現(xiàn)代教育技術(shù)的作用，拓寬心理健康教育內(nèi)容，以學(xué)?！凹t領(lǐng)巾廣播站”、學(xué)校局域網(wǎng)、多媒體教室和學(xué)校網(wǎng)站等為物質(zhì)基礎(chǔ)，組織開展“每周一歌”、“英語每日一句”、“師生來稿每周一播”、“‘校園之星’每月一評”、“學(xué)生佳作網(wǎng)上登載”、“德育天地網(wǎng)上交流”、“大課間活動我來評說”等，以真正起到了溝通、咨詢、宣傳、解惑的作用，既解決了學(xué)生的心理疑難，又給學(xué)生指明了方向，還調(diào)動了學(xué)生的積極性，開發(fā)了學(xué)生的智慧潛能，培養(yǎng)了他們的創(chuàng)造力。
4.各科教學(xué)中積極滲透心理健康教育。課堂是素質(zhì)教育的主陣地，也是心理健康教育工作的主陣地。在學(xué)科教學(xué)中以學(xué)科知識為載體，全面滲透心理健康教育內(nèi)容，通過學(xué)科滲透心理健康教育，使教學(xué)活動和學(xué)科知識成為有助于提高學(xué)生心理素質(zhì)的載體。在教學(xué)內(nèi)容中尋找，挖掘心理健康教育的因素。如：教學(xué)《比金錢更重要》一課時，現(xiàn)在的學(xué)生大多是獨生子女，他們較多地生活在親情血緣關(guān)系中，過多地接受著別人主動的奉獻，所以他們很難擺正自己在人群中的位置，為別人著想的意識不強，人際相容性差。同學(xué)之間的不和諧使他們產(chǎn)生許多心理問題。遇到問題進行換位思考，是培養(yǎng)學(xué)生的愛心，使他們能主動地理解、關(guān)心、幫助別人的有效方法。
而該文講述的是“我”深夜開車回家碰壞了一輛紅色小汽車的反光鏡，“我”在四下找不到人的情況下留了紙條希望車主和“我”聯(lián)系，后來，車主致電表示感謝，并拒絕了“我”的賠償，告訴“我”誠實和信任比金錢更重要。課文要表達的中心是人與人之間那種“互相理解，互相信任”的可貴。教師課前假如布置學(xué)生了解身邊同學(xué)間曾發(fā)生的小摩擦及解決情況，并思考這是否是最佳解決方法。鼓勵學(xué)生將自己處理得好的事講給大家聽，對那些能站在他人立場思考、看待問題的學(xué)生加以贊賞，這樣一來，孩子們以自我為中心的少了，班里互相體諒、互相信任、互相關(guān)心的氣氛逐漸濃厚起來。
再比如《落花生》一課，就可以通過課文對學(xué)生進行增強自信心的教育。結(jié)合花生雖不好看可是很有用這樣的實例，教育學(xué)生要正確看待自己及周圍的同學(xué)。告訴學(xué)生一個人不漂亮，或不引人注意不要緊，只要他努力，勤勞，關(guān)心他人，那么他就會成為一個對社會、對他人有用的人，他不但不該自卑，而且應(yīng)該比別人更自信的生活。這樣就利用課文的學(xué)習對學(xué)生進行了心理健康教育，幫助一些有自卑心理的孩子恢復(fù)了自信。在教學(xué)方法中滲透心理健康教育。
如：新課程標準就積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習方式。在課堂上遇到難以解決的問題教師可以采取小組討論方式，讓學(xué)生共同總結(jié)出答案。這種教學(xué)方式就使學(xué)生潛移默化的受到了合群教育。只是學(xué)生雖然和同學(xué)合作了，自己卻可能并未意識到這樣得出的答案其實是群策群力的結(jié)果，所以教師要適時指出，個人做不到的事，憑借集體的力量有時輕松就可以完成。這就是集體的力量，我們每個同學(xué)都該使自己融入到集體中去。當然還有在教學(xué)過程中滲透心理健康教育，在教學(xué)評價中滲透心理健康教育。近幾年來，在課堂教學(xué)中教師不再吝嗇語言評價，大多以商量的口吻，鼓勵的語氣，啟發(fā)式的詢問，而且多年來我校教師堅持在填寫學(xué)生素質(zhì)教育發(fā)展報告單時，只表揚優(yōu)點、以極其委婉的方式指出學(xué)生的缺點，并鼓勵學(xué)生改正，就避免了對學(xué)生的傷害，幫助學(xué)生樹立了學(xué)習信心，這一點，就做到了在教學(xué)評價中滲透心理健康教育。
5.家校牽手構(gòu)建學(xué)生心靈成長有效平臺?！瓣P(guān)注孩子心理健康”是我校家校結(jié)合推進學(xué)校心理健康教育步伐和家長學(xué)校向縱深發(fā)展步伐的一項新舉措。為此，我校網(wǎng)站開辟了“網(wǎng)上家長學(xué)?！?、“校長信箱、校長博客空間”平臺，精心編印?？都倚@地》，開辟了“家校通”，利用這些途徑重視加強對個別學(xué)生的心理健康教育。對一些特殊學(xué)生建立了心理檔案，以便及時了解、跟蹤、疏導(dǎo)、把握他們的內(nèi)心世界，更好地挖掘他們的心理潛能。學(xué)校以創(chuàng)建現(xiàn)代家庭教育課題研究之成果——“快樂學(xué)習型家庭”為載體，提倡“大手牽小手，共同向前走”的理念，開展“親子共同成長”活動，利用家長學(xué)校授課交流育兒經(jīng)驗，指導(dǎo)家長運用科學(xué)的育人方法，努力構(gòu)建具有“優(yōu)美的家庭環(huán)境、和諧的家庭氛圍、健康的家庭心理、積極的家庭行為”特征的家庭教育新格局，提高家庭綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子的健全人格。家庭與學(xué)校相結(jié)合，拓展了心理健康教育實效性研究的內(nèi)涵。把心理健康教育列入家長學(xué)校培訓(xùn)內(nèi)容，先后多次邀請心理輔導(dǎo)專業(yè)人士向家長傳授心理輔導(dǎo)的理念、內(nèi)容和方法，開展多種形式的家校聯(lián)誼活動，走進彼此心靈，共育一代新人。
三、心理健康教育，舉步維艱，任重道遠
我校的心理健康教育才剛剛起步，卻遇到了諸多的問題，諸如缺乏具備專業(yè)知識的教師，缺少應(yīng)有的指導(dǎo)和培訓(xùn)，幾句加強自我學(xué)習的口號式話語不能調(diào)動教師的積極性;現(xiàn)在學(xué)生難教已是普遍性問題，再加上留守學(xué)生、隔代教育、單親家庭學(xué)生在迅速增長，而導(dǎo)致的問題學(xué)生數(shù)越來越多，班主任教師每天都要花大量的時間苦口婆心疏導(dǎo)教育，教師負擔重、責任大，已到了難以承受之地步;加上良好的社會氛圍尚未形成，出現(xiàn)了問題一股腦地責怪教育如何如何失職，學(xué)校、教師肩負的精神壓力太重太重……其實在我們關(guān)注學(xué)生心理健康的同時，也要關(guān)注教師的心理健康。關(guān)注心理健康，促進心靈成長，真可謂是任重道遠啊!
大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習興趣和求職欲望。學(xué)習是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
大學(xué)教育感悟?qū)嵱闷?/h3>;
我們心里有一些收獲后，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。你想好怎么寫心得體會了嗎?下面是達達文檔網(wǎng)小編整理的，歡迎閱讀與收藏。
新的一學(xué)期到來了，新的打算，新的計劃，新的目標，讓我們渙然一新。在這里我們面臨著兩個問題。
第一，如何去遵守學(xué)校的規(guī)章制度呢?首先，我們必須要了解到學(xué)校哪些制度，并且還要去逐項的遵守，不得違反，其次，規(guī)章制度就是為我們學(xué)生設(shè)定的，我們學(xué)生就應(yīng)該當做到，每天不得遲到、早退，要做到早到，晚退，關(guān)心整個班級體。上課要認真聽講，不要老師在上面講課，而你卻津津有味地在看小說書，或者干其他的事，這樣對待自己不負責任的，只會浪費自己的時間，要知道時間就是生命，那就應(yīng)該怎樣去珍惜時間了吧。最后，如果要使同學(xué)們進一步的去遵守各項規(guī)章制度的話，那就必須團結(jié)互助了，看見有人違反的，就立刻上前去制止，并且說服，讓他覺得心服口服。要做一名好的學(xué)生干部，就應(yīng)該處處起帶頭作用，盡自己的一切，去做好每一項工作。
第二，如何使同學(xué)之間的關(guān)系相處融洽呢?這個問題就靠自己了。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助，團結(jié)友愛。如果同學(xué)有什么事找我?guī)兔Γ視挷徽f，立即答應(yīng)。同學(xué)也就是自己的朋友，所以朋友的事也就是我的事。當然，同學(xué)犯錯誤的話，我也會去指責他并教導(dǎo)他，只要我有能力，不要理會別人說什么。我應(yīng)當挺身而出，發(fā)揮自己的才智，施展自己的抱負，立志為社會做出不可磨滅的貢獻。同時，我會自覺遵守上面所說的'。以實際行動以身作則。共同為班級的榮譽作出最大的努力，做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。
踏入校門，嶄新的生活迎接著我們到來了，我們已經(jīng)翻開了人生新的一頁。“一個人什么時候開始停止學(xué)習，什么時候就開始衰老”。從這個意義上講，有人到了六、七十歲沒有衰老，因為他還在努力學(xué)習；而有人在十六歲就開始衰老了，因為他已經(jīng)放棄了學(xué)習。我懷著激昂的熱情踏上了__大學(xué)__本科的學(xué)習歷程，開始了新的學(xué)習生活。據(jù)老師對學(xué)校教學(xué)環(huán)境和教學(xué)方式的介紹，我了解到大學(xué)的學(xué)習方式與以前的學(xué)習有很大的區(qū)別。我校開展的現(xiàn)代遠程教育能讓我通過現(xiàn)代技術(shù)進行自主學(xué)習，對我們不斷地獲取知識和提高自己的文化素質(zhì)有著非常重要的作用。
從報電大開始，我就做好充分的思想準備，一定要把盡可能多的時間利用起來進行學(xué)習，合理安排時間，處理好工作，生活和學(xué)習的矛盾，通過參加《入學(xué)教育》培訓(xùn)，解放了思想，樹立了新的教育理念，轉(zhuǎn)變了學(xué)習觀念，提高了認識。從認識提高方面可以理解為社會的進步是知識的進步，也是文明的進步，社會的文明進步是與知識層次高低分不開的。對我來說，是知識層次更進一步了。在學(xué)習過程中，應(yīng)該有不懂的就請教電大教師，在虛心聽取電大老師的輔導(dǎo)后，努力完成作業(yè)。一有空就鞏固學(xué)過的東西。平時應(yīng)該積極參加電大安排的一切教學(xué)活動，按時來電大聽面授課，節(jié)節(jié)不誤；按要求來電大上網(wǎng)學(xué)習，次次不缺。另一方面積極參加小組活動，和同學(xué)們在一塊研究不懂的問題，交流學(xué)習心得和體會，交流學(xué)習方法和技巧?；氐郊依铮J真閱讀書本的內(nèi)容，不懂的請教別人。學(xué)習是無止境的，知識是永遠學(xué)不完的，要活到老，學(xué)到老，才能適應(yīng)時代的發(fā)展。
從領(lǐng)到書的第一天起，我就對所選擇的專業(yè)，產(chǎn)生了極大的興趣，認真學(xué)習各門課程。上述是我通過入學(xué)教育所想到的，通過在電大時所學(xué)專業(yè)課程的學(xué)習，會使我思想認識得到提高，人生歷程有質(zhì)的飛躍。
在作業(yè)方面，考試時盡量做好，爭取取得優(yōu)異成績。電大為我打開了一扇學(xué)習的大門，教會了我在當今信息社會學(xué)習的技能。這次學(xué)習是個良好的開端，我一定會倍加珍惜，爭取提高自己的知識水平，做一名合格的學(xué)生。
在9月1日，我們?nèi)w新生邁著矯健的步伐，踏進了xxxx這個生機勃勃的校園，開始了我們?nèi)松行乱惠喌奶魬?zhàn)。有人曾講：“中學(xué)的時光好比萬兩黃金”。在中學(xué)的生活中，我將百尺竿頭，更進一步！抱負是成長的萌芽。高爾基曾說：“一個人追求的目標越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會就越有益；我確信這也是個真理?！痹浀?，小學(xué)時，我戴上了紅領(lǐng)巾，加入了少先隊。我立志要好好學(xué)習，做一名愛祖國、愛科學(xué)、愛勞動的好少年。如今，我已成長為中學(xué)生，應(yīng)當胸懷大志，努力學(xué)習，把自己培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、守紀律的一代新人。今年，我校初三的哥哥姐姐們在中考中取得了輝煌的成績，為我樹立了榜樣?？炭鄬W(xué)習將是我初中生活的主旋律。初中的功課資料增多了，難度加大了，就好似前進道路上的一個個碉堡，等待著我去攻克。我要將被動學(xué)習改為主動學(xué)習，用自己的汗水和智慧推開理想之門。知識在于積累，天才在于勤奮。我清楚地明白：學(xué)習是取得成功的基礎(chǔ)，只有青少年時期努力學(xué)習，積累豐富的知識，才能為將來的成功打下堅實的基礎(chǔ)。實踐是取得成功的源泉。在掌握知識的基礎(chǔ)上，我們還務(wù)必到生活中去汲取養(yǎng)料。奮斗是取得成功的關(guān)鍵。只有不斷奮斗，努力進取，才能使學(xué)習和實踐的成果得以充分展示。新
學(xué)期已經(jīng)到來，我會帶著完美的愿望，以最飽滿的精神去迎接新的挑戰(zhàn)——用勤奮去攀登智慧的高峰，用知識的鑰匙開啟成功的大門！這天，我以進入xxxx為榮。明日，讓學(xué)校因為有我而感到驕傲！
九年寒窗終成桂山學(xué)子，當我提著行李踏入校門的那一刻，心里涌動著莫名的激動。往日的理想終成現(xiàn)實，桂山，我曾在心里把您召喚。今日我終于可以依偎在您的懷中恬憩。桂山，這間充滿靈秀之氣的百年老校已經(jīng)孕育出一批又一批的國家棟梁。
在縈繞著濃厚文化氣息的校園內(nèi)，學(xué)習是一種幸福。在學(xué)前教育中，我們回望了桂山的歷史，就像觀看一部片。故事情節(jié)永遠是那么的高亢那么的激奮人心。雖然桂山的過去我們無法參與，但是桂山的未來我們可以共同創(chuàng)造。嚴格的校紀，獨立式的校園生活可以鍛煉同學(xué)們自強不息的優(yōu)秀品質(zhì)。在這里才是真正的獨立與自理。班級是組成學(xué)校的單位，不同的班有著不同的特點，于是形成了一道道亮麗的風景線。幾天的相處，我們同學(xué)之間結(jié)下了深厚的友誼。在團康活動中，每個人都是顯得那么積極。我們設(shè)計了本班的班名、班詞、班規(guī)還有班歌呢！每一樣都凝聚了同學(xué)們的心血，是我們智慧的結(jié)晶。
結(jié)束了學(xué)前教育，接踵而來的就是軍訓(xùn)了。在依山傍水的國防教育基地給人一種為之一振的感覺。換上一身軍裝，肩上似乎也多了什么叫團結(jié)，什么叫服從，什么叫毅力……我們更體會到生活的酸甜苦辣。炎炎夏日，驕陽似火，酷熱難耐但是沒有人愿意倒下，沒有人愿意放棄人生的挑戰(zhàn)。迎難而上，開啟新的篇章。畢竟只有啟程，才會到達理想的目的地；只有拼搏，才會獲得輝煌的成就；只有播種，才會有收獲。所以我們滿懷希望地播下種子，灑下辛勤的汗水，最終摘取最豐盛的果實。
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