作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的教案范文，我們一起來了解一下吧。

心理健康教育主題班會教案篇一

1、學生了解學習和休息之間的關(guān)系。

2、學生明確應(yīng)該怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。

教學過程

一、導入新課

我們每天在學校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動，而且這些活動都有一定的時間限制。無論在學?；蛟诩依?，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學習新課

１、明確一個六年級學生每天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢？

２、讀課文3—5小節(jié)，思考討論。

３、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢？

４、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學的學習時間安排。

５、為了合理地安排學習和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？

６、討論并小結(jié)：

1）養(yǎng)成良好的學習習慣；

2）掌握學習的方法和技巧；

3）列出學習計劃表；

4）保證足夠的睡眠時間；

5）積極參加各種體育、文娛活動

７、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

心理健康教育主題班會教案篇二

一、活動主題：

打開心扉，健康成長

二、活動目的：

為貫徹學校、學院精神，加強班級建設(shè)，提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)，消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動對象：

20__級機械設(shè)計制造及其自動化一、二班全體同學

四、活動時間：

20__年x月x日

五、活動地點：

s教102

六、前期準備：

（1）班委討論主題班會形式和內(nèi)容。

（2）班長對班上同學遇到的普遍心理問題做分析討論。

（3）收集相關(guān)材料。

（4）通知開會時間及地點。

七、活動流程：

（1）機械一班班長主持發(fā)言，并介紹大學生心理健康的相關(guān)知識。

（2）班上同學發(fā)言，講述自己在大學期間遇到的心理問題。

（3）全班同學分組討論怎樣處理在大學遇到的各種心理問題。

（4）機械二班班長對同學們的討論結(jié)果做總結(jié)并提出具體建議。

（5）輔導員對本次班會做總結(jié)。

八、注意事項：

1、入場后所有同學保持安靜，手機調(diào)至靜音或者關(guān)機狀態(tài)。

2、所有班委注意維持現(xiàn)場次序。

心理健康教育主題班會教案篇三

班會目的：增強個人的社會心和責任感，以更好的素質(zhì)面對生活和學習中遇過的障礙，進一步提高大學生的心理素質(zhì)，增強個人信心。

班會主題：心理健康，不可小覷。

班會內(nèi)容：

1、淺談心理健康與心理不健康。

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能做出恰當?shù)?、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非分的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定的切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將以面臨的心理危機。

2、如何判斷心理是否正常。

判斷心里是否正常，具有以下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三，人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。

3、珍愛生命，遠離心理困擾。

隨著社會的發(fā)展，越來越多的心理問題困擾著當今大學生。戀愛困惑導致的生命悲劇，校園暴力等事件充斥著各大高校，珍愛生命，遠離心理困擾已經(jīng)顯得越來越重要。

4、大學生心理素質(zhì)方面存在問題的解決方法。

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、競爭與求穩(wěn)的沖突等等。

班會總結(jié)：

通過此次心理健康教育主題班會，同學們更清楚自身存在的問題，同時也為同學們解決這些問題提供了很多好的方法。

心理健康教育主題班會教案篇四

班會目的：

1、以“克服浮躁”為主題，堅持正面教育為主，進行學生心理健康教育。

2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實學習。

班會過程：

一、導入課題

提出問題：你認為，在你的一生中最重要的是什么?

(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

(學生發(fā)言后教師總結(jié)如下)

老師：同學們，現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康對每個人來說都非常重要。我們在關(guān)注身體健康的同時，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。

聯(lián)系學習，我們更應(yīng)該有個怎樣健康的心理呢?

二、班長主持

1、提問如何解釋浮躁，為何會存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學們自由發(fā)表看法。

2、班長小結(jié)

三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段(略)

四、全班同學積極參與討論。

注意事項：

(1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發(fā)表自己對上述話題的看法，談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學，或指定每組兩個同學等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發(fā)言)，簡要寫出此次班會的總結(jié)(成功經(jīng)驗、失敗教訓等等)，形成文字材料。

五、班主任對此次班會課做總結(jié)，指出亮點和不足之處。

班會總結(jié)：這次班會讓同學們受到了很好的心理教育，同學們心態(tài)平和，積極進取，找到了克服浮躁的方法：

(1)明確目標，加強學習，勤于思考。

(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠。

克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前，要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫，在學習、工作和生活中保持緊迫感，增強進取心，努力搞好學習。

心理健康教育主題班會教案篇五

一、活動目標：

1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活，樂意去幼兒園。

2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。

二、活動重難點：

1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。

2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。

三、活動準備：

1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

四、活動過程：

一、出示布偶，引起幼兒興趣。

1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。

2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領(lǐng)。

1、提問：

小鴨是如何上幼兒園的?

今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?

2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。

3、學習兒歌《上幼兒園》。