演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場(chǎng)發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

積極向上演講稿5分鐘篇一

大家好!今天我演講的題目是“成功需要無(wú)比堅(jiān)定的信念”。

首先我先給大家講一個(gè)真實(shí)的故事吧：

中國(guó)臺(tái)灣有個(gè)年青人，經(jīng)過(guò)數(shù)年的拼搏后賺了不少錢。他準(zhǔn)備到歐州旅游，入住一酒店，第一天早上醒過(guò)來(lái)，聽到一陣敲門聲。門一打開后有個(gè)侍應(yīng)生很熱情地跟他說(shuō)：“goodmorning，sir?！彼麤](méi)聽懂。按照中國(guó)人的慣性思維，他在想：“是不是問(wèn)我叫什么名字?！?/p>

于是他大聲在說(shuō)：“我叫陳阿土?！钡诙煸缟纤致牭揭魂嚽瞄T聲，門一打開后又見昨天的侍應(yīng)生，這個(gè)侍應(yīng)生又跟他說(shuō)了一句：“goodmorning，sir?！彼悬c(diǎn)生氣了，“怎么這么笨呢”于是他更大聲地說(shuō)：“我叫陳阿土。”

第三天早上令人恐懼的事情還是發(fā)生了。他又聽到一陣敲門生，這個(gè)侍應(yīng)生又跟他說(shuō)了一句：“goodmorning，sir”，他非常氣憤地說(shuō)：“我叫陳阿土?！碑?dāng)天晚上他睡不著了，他想弄個(gè)明白。于是他問(wèn)旅游團(tuán)的團(tuán)長(zhǎng)。團(tuán)長(zhǎng)說(shuō)：“你才是笨蛋呢人家問(wèn)你早上好呢!”

他突然覺(jué)得很羞愧，我賺了那么多錢，怎么文化水平這么低呢于是他準(zhǔn)備學(xué)英語(yǔ)，他學(xué)的第一句話就是：goodmorning，sir。第四天早上他在焦急地等待侍應(yīng)生的敲門，因?yàn)樗堰@句話用出來(lái)。所以當(dāng)侍應(yīng)生一敲門，門一打開后他立刻對(duì)侍應(yīng)生說(shuō)：“goodmorning，sir”，侍應(yīng)生聽完后立刻說(shuō)：“我叫陳阿土?！?/p>

這是為什么嗎因?yàn)樵谶@個(gè)世界上不是你影響了別人就是別人影響了你。成功需要無(wú)比堅(jiān)定的信念。信仰沒(méi)有正確與否，只要適合你的，就是最好的。

我要送給大家第一句話，這句話是一個(gè)信念，那就是今天我必須成功。記住，是今天，不是明天，更不是高考。因?yàn)樗腥松某晒?，只能今天成功了?/p>

人生才有可能成功。“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，千日折合起來(lái)正好是三年，高中三年的風(fēng)風(fēng)雨雨，酸甜苦辣，我們一同走過(guò);用兵一時(shí)的勝利是我們流淚、流汗、流血后的期盼。

高考是一塊試金石——通過(guò)高考，淘磨出來(lái)的金子才會(huì)閃閃發(fā)光。這是一場(chǎng)需要頑強(qiáng)毅力才能跑到終點(diǎn)的馬拉松;這是一場(chǎng)需要奮力拼搏才會(huì)贏得的百米短跑競(jìng)賽;這是為每一個(gè)不屈服于命運(yùn)安排的平民百姓孩子準(zhǔn)備的最公平的決斗場(chǎng)，更是為新時(shí)代學(xué)子無(wú)悔青春奏響的命運(yùn)交響曲。

越來(lái)越臨近的20~~年高考決定著同學(xué)們一生命運(yùn)的成敗榮辱。牽系著萬(wàn)千家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳的強(qiáng)烈期盼;也關(guān)聯(lián)著學(xué)校發(fā)展的機(jī)遇和創(chuàng)名校的進(jìn)程。

為了夢(mèng)中的理想，為了一生的成功，我們沒(méi)有借口，我們沒(méi)有理由;我們只有努力，只有奮斗。為了理想而奮斗的人生是無(wú)悔的人生，相約無(wú)悔的青春，聆聽高考的腳步。

謝謝大家，我的演講完畢!

積極向上演講稿5分鐘篇二

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：大家好!

有人曾說(shuō)過(guò)，一個(gè)人的成功與否，取決于他的人生態(tài)度。凡是成功者，始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神來(lái)支配和控制自己的人生。而失敗者則恰恰相反，他們的失敗，完全在于他們的人生態(tài)度：對(duì)待生活、對(duì)待別人、對(duì)待事物的態(tài)度。關(guān)于人生態(tài)度，梁漱溟先生曾經(jīng)對(duì)此有極為精辟的論述，他將人生態(tài)度分為三種：逐求、厭離和鄭重。逐求即對(duì)物質(zhì)的追求，如飲食、宴安、名譽(yù)、聲、色、貨、利等，一面受趣味引誘，一面受問(wèn)題刺激，顛倒迷離于苦樂(lè)中，與其他生物亦無(wú)所異;此種態(tài)度為多數(shù)人的人生態(tài)度。

第二種人生態(tài)度為厭離的人生態(tài)度。因?yàn)槿穗m然有和動(dòng)物的本性，但畢竟比一般的動(dòng)物高等些，所以常常會(huì)反省自己，回頭審視一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的許多痛苦來(lái)。一方面因?yàn)樵S多欲望而痛苦，另一方面又發(fā)現(xiàn)了人世間的丑惡、殘酷和無(wú)情，于是便會(huì)產(chǎn)生厭離人世的態(tài)度，此種態(tài)度人人都會(huì)有，只是程度不同而已。

物質(zhì)的滿足雖然不那么持久，但畢竟還是真實(shí)的感官刺激，而比物質(zhì)更加虛假的是別人的評(píng)價(jià)。事實(shí)上，名譽(yù)名聲對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)很重要又不那么重要，你可以選擇為了別人而活，時(shí)刻關(guān)心別人的評(píng)價(jià)，也可以選擇為了自己而活，沒(méi)有必要完全以別人的標(biāo)準(zhǔn)束縛自己。由此看來(lái)，物質(zhì)的滿足，別人的評(píng)價(jià)都很重要，但并不是最可靠的。

物質(zhì)的獲得是有限的，因?yàn)槿说哪芰τ邢?別人的評(píng)價(jià)是無(wú)限的，因?yàn)槲覀儫o(wú)法控制別人。物質(zhì)和名譽(yù)都是我們無(wú)法控制的，但自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)卻完全可以由自己掌握。你可以決定自己的人生態(tài)度，選擇自己的路，評(píng)價(jià)自己的得失，體驗(yàn)自己的幸福。我常常聽到抱怨做人的困難，因?yàn)槿丝偸且腿讼嗵帲艘部偸且鍪碌?。做好事有壞人罵，做壞事有好人罵，不做事也是會(huì)有人罵的。

既然如此，就可以做自己的事，做自己想做的人。我常常懷念童年的時(shí)光，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)，童年都是幸福的。那時(shí)，對(duì)于物質(zhì)沒(méi)有太多要求，吃米飯、玩泥巴都是幸福;那時(shí)，不在乎別人的評(píng)價(jià)，天真坦誠(chéng)，童言無(wú)忌;那時(shí)，沒(méi)有學(xué)習(xí)的困惑，工作的煩惱，家庭的負(fù)擔(dān)以及社會(huì)的壓力。此乃梁先生所言的鄭重的生活態(tài)度，天然之鄭重。我可以并希望做到的是囊中羞澀，卻精神飽滿;外在貧乏，內(nèi)心卻充實(shí);道路曲折，前途卻光明;生活簡(jiǎn)單，卻幸福萬(wàn)分。

我的演講完畢。

謝謝大家!

積極向上演講稿5分鐘篇三

老師們、同學(xué)們：大家好!

今天我給大家演講的是題目是樂(lè)觀積極向上。

當(dāng)人在呱呱墜地的那一刻起，就預(yù)示著，他的一生，注定會(huì)充滿著各種痛苦和快樂(lè)。從那一刻起，也就開始了不停地追求幸福、快樂(lè)著，并想盡辦法讓它變得永恒。對(duì)于痛苦，卻只想永遠(yuǎn)地舍棄，永遠(yuǎn)地遠(yuǎn)離。

俗話說(shuō)，苦盡甘來(lái)，樂(lè)極生悲，其實(shí)痛苦與快樂(lè)，就象一對(duì)生死怨家，總是勢(shì)不兩立的;又象是一對(duì)孿生兄弟，如此親密。所以痛苦過(guò)后，隨之而來(lái)的，就是幸福、快樂(lè)，就好比不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹，不經(jīng)一番嚴(yán)寒徹骨，又怎能得到梅花的撲鼻香味呢?所謂苦盡甘來(lái)，也就有了越王勾踐臥薪嘗膽之后的國(guó)強(qiáng)民盛。而快樂(lè)過(guò)后，痛苦也隨之而來(lái)，所謂樂(lè)極生悲，于是也就有了范進(jìn)中舉后的發(fā)瘋。

我們有了痛苦，幸福、快樂(lè)才顯得彌足珍貴，我們有了幸福、快樂(lè)，痛苦也就顯得暫時(shí)和微小。而人的一生，也正因?yàn)榻豢椫纯嗯c快樂(lè)，才會(huì)充滿了意義與趣味。

有句俗語(yǔ)說(shuō)，三十年河?xùn)|，三十年河西;還有句俗語(yǔ)說(shuō)，風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，明年到我家;(勵(lì)志歌曲)由此可見，世間的一切，并沒(méi)有一個(gè)定數(shù)，這包括了痛苦與快樂(lè)。所以，也就沒(méi)有必要，因?yàn)槎虝旱目鞓?lè)而喜形于色。得意忘形，甚至沉迷于內(nèi)，更沒(méi)必要為一時(shí)的痛苦而垂頭喪氣，由此而變得意志浮沉。

例如，夫妻間總是希望白頭偕老，執(zhí)子之手，與子偕老，那是一種幸福。戀人之間，總是希望愛(ài)情天長(zhǎng)地久，那是一種快樂(lè)。但夫妻間又有多少能同年、同月、同日死呢!當(dāng)夫去時(shí)，就成為一種錐心的痛，因此也就有了孟姜女哭長(zhǎng)城。戀人間，又有多少能天長(zhǎng)地久，所以梁山伯與祝英臺(tái)也就化作了翩翩蝴蝶。

秦始皇，雄才大略，統(tǒng)一了六國(guó)，卻最終因暴政而喪國(guó)。

清王朝末期，懦弱無(wú)能，喪權(quán)辱國(guó)，無(wú)力反擊，使華夏，這個(gè)泱泱大國(guó)淪為半殖民地。

也正是因?yàn)檫@個(gè)民族的苦難，使得我們中國(guó)人漸漸地懂得了，如何來(lái)捍衛(wèi)自己，讓我們的生活，盡可能變得更好一些。由此而知，大到國(guó)家民族，小到家庭個(gè)人，都不能脫出這個(gè)規(guī)律。

世界、自然、宇宙，冥冥之中就是這樣的公平，在你高興、快樂(lè)、興奮發(fā)燒到不知道自己姓啥時(shí)，兜頭給你澆下一盆冷水，讓你清醒一下。

在你充滿苦難，痛苦不堪時(shí)，又灑下甘露滋潤(rùn)你一番。所以，到底什么是真正的快樂(lè)，真正的痛苦呢?又何必那么認(rèn)真去執(zhí)著呢?

世人不明，總是不斷地去追求快樂(lè)，追求幸福，卻不愿意面對(duì)痛苦。沒(méi)錢的希望發(fā)財(cái)，有錢的希望更多，有名的希望更響，當(dāng)官的希望官做的更大，而一旦當(dāng)這些失去時(shí)，巨大的失落，就成了一種剜心的痛苦。而過(guò)度的追求快樂(lè)時(shí)，那已經(jīng)不是一種快樂(lè)，而是一種不斷膨脹的欲望，當(dāng)這種欲望沖昏了頭腦并占據(jù)了自己的思想之時(shí)，最終會(huì)被這種欲望埋葬了自己。

也有人，會(huì)因痛苦，而失去活下去的勇氣，但也有人，會(huì)因痛苦挫折，而更為積極的勇敢進(jìn)取，去打造苦痛與挫折之后的快樂(lè)。所以人，不論是面對(duì)快樂(lè)與幸福，還是痛苦與挫折，都不能沉迷其中，而不能自拔，以致于最終毀滅了自己。倘若能明白既沒(méi)有永遠(yuǎn)的痛苦，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的快樂(lè)，那也就能夠面對(duì)人生，坦然平和地去面對(duì)一切，這才是一個(gè)真正的強(qiáng)者，也才是能做出真正有意義的事業(yè)。

那么怎樣做才能算是強(qiáng)著呢?那么我來(lái)輕聲地告訴你：如果前面是天，就破天;如果前面是敵，就轟敵。強(qiáng)者是永不屈服，向命運(yùn)挑戰(zhàn)的人。他應(yīng)該具有遠(yuǎn)超出同輩的強(qiáng)，但也有著必須背負(fù)的宿命。

積極向上演講稿5分鐘篇四

世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂(lè)的眼光，用欣賞的態(tài)度去對(duì)待事物，你會(huì)覺(jué)得一切都是那么美好;當(dāng)你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評(píng)的態(tài)度去看待事物，那么就只能永遠(yuǎn)生活在絕望的環(huán)境中。

心態(tài)是要靠自己去掌握，去調(diào)整的。曾經(jīng)讀過(guò)這樣一個(gè)故事：樂(lè)觀的人看半杯水，他會(huì)想，我還有半杯水。于是每天注入一滴水，終于有一天水溢出了;而悲觀的人看半杯水，他想著，我只有半杯水了，于是終日愁眉不展，最后有一天水全干了。

樂(lè)觀、積極的人用健康的向上的心態(tài)助自己成功，讓自己快樂(lè)地活著;而悲觀消極的人用病態(tài)的心態(tài)讓自己永遠(yuǎn)活在陰霾里，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。

成功的心態(tài)不是在成功之后才培養(yǎng)出來(lái)的，成功的心態(tài)是在未成功前千百次的失敗中磨練出來(lái)的。心態(tài)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，它決定著你的將來(lái)，你的成功與失敗。

心態(tài)是我們自己掌握的，因?yàn)槲覀冇凶杂傻乃枷耄杂傻男撵`，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊(duì)一切不如意的事情時(shí)，我們可以用美好的心態(tài)去面對(duì)，那么我們就不會(huì)感到絕望。

成功與失敗并存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態(tài)，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半!

積極向上演講稿5分鐘篇五

當(dāng)看到演講主題之后我一直在想，何為起點(diǎn)?何為終點(diǎn)?生命有起點(diǎn)，人生中處處是起點(diǎn)。生命有終點(diǎn)，可人生有嗎?如果有，那古人的思想對(duì)我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎?我繼而又想到了一個(gè)問(wèn)題：何為人生?一本書上說(shuō)，人生就是出生的喜悅不屬于你，死去的悲傷也不屬于你，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說(shuō)，沒(méi)有追求，沒(méi)有作為的人生不能稱之為人生。我們以相同的方式來(lái)到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林，我們，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上，大家一定都編織著自己的夢(mèng)想。可是大家有誰(shuí)知道夢(mèng)想的彼岸在何方?終點(diǎn)，和未來(lái)一樣不可預(yù)知。這中間我們會(huì)怎樣總是充滿神秘。

可請(qǐng)大家記住一句真理吧：青春，是一筆財(cái)富，我們擁有青春，這便是追求理想最寶貴的財(cái)富，沒(méi)有夢(mèng)想，沒(méi)有追尋的青春怎么叫青春?沒(méi)有彷徨，沒(méi)有執(zhí)著追求的青春怎么稱為青春?

有信念，好樣的!有追求，好樣的!但是大家是否充分預(yù)見過(guò)這過(guò)程中的困難挫折呢?起點(diǎn)時(shí)固然有雄心壯志，終點(diǎn)處固然金光燦爛，但是當(dāng)生活一步步將理想的鋒芒磨平，那雄心壯志不照樣會(huì)煙消云散嗎?不要以為我們是在上大學(xué)。不是。高爾基說(shuō)過(guò)：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f(shuō)過(guò)：“苦難是人生的必經(jīng)之路。”所以當(dāng)你擁有了雄心壯志的時(shí)候，同時(shí)你也要張開雙臂迎接苦難。

《丘吉爾傳》讀過(guò)嗎?這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過(guò)的是怎樣的人生經(jīng)歷!大家或許只記得他那十分慘烈的成績(jī)單，卻不知道他那孤獨(dú)的，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當(dāng)海軍大臣的榮耀，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷。大家或許只記得他那壓倒眾人，極富煽動(dòng)性的演講，卻不知道在成長(zhǎng)過(guò)程中他每每被人嘲笑，譏諷，侮辱的時(shí)刻。甚至他那丑陋的長(zhǎng)相，矮小的個(gè)子總被對(duì)手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個(gè)貴族之家，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時(shí)，溫斯頓·丘吉爾青年時(shí)所面臨的窘境，等等等等。正因?yàn)榍鸺獱柦?jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻(xiàn)的只有血和淚?！边@句話確實(shí)充滿了血和淚啊。它是由多少苦難積淀而成。

也許有人會(huì)說(shuō)：我不想成為丘吉爾那樣的偉大人物，那也請(qǐng)記住吧：夢(mèng)想的高度與苦難的程度是成正比的。所以在起點(diǎn)處就請(qǐng)準(zhǔn)備迎接苦難吧。其實(shí)追求夢(mèng)想就想長(zhǎng)跑，苦難則是人的生理極限，遇到它只要咬咬呀堅(jiān)持一會(huì)也便“守得云開月見明”了。可是卻總會(huì)有人動(dòng)搖。這些人站在起點(diǎn)時(shí)不也躊躇滿志嗎?著不正說(shuō)明了我們要充分預(yù)見苦難，認(rèn)清自我的重要性嗎?

記住一句再普通不過(guò)的話吧：堅(jiān)持就是勝利，相信付出就有收獲，因?yàn)椤坝兄菊呤戮钩桑聘林?，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！边@便是信念的力量。

但誰(shuí)沒(méi)有弱點(diǎn)，誰(shuí)沒(méi)有惰性，大家的理想已經(jīng)放飛，怎么可以放棄，在奔跑的路上，大家如果沒(méi)有彷徨，有沮喪，就聽聽我送大家的一首詩(shī)吧，也作為我演講的結(jié)束，希望能給大家一些奔向終點(diǎn)的力量。

積極向上演講稿5分鐘篇六

未來(lái)不是屬于有錢人更不屬于沒(méi)錢人，是屬于正能量的人。

不要跟消耗你的人在一起。

去愛(ài)一個(gè)給你正能量的人。每個(gè)人的生活都一樣，在細(xì)看是碎片，遠(yuǎn)看是長(zhǎng)河的時(shí)間中尋找著幸福，尋找著能夠讓自己幸福的一切事物：健康、平靜、物質(zhì)、榮譽(yù)、成就。

既然你想幸福，就去找一個(gè)能夠讓你感到幸福的人吧。

不要找一個(gè)沒(méi)有激情、沒(méi)有好奇心的人過(guò)日子，他們只會(huì)和你窩在家里唉聲嘆氣抱怨生活真沒(méi)勁，只會(huì)打開電視，翻來(lái)覆去的調(diào)轉(zhuǎn)頻道，好像除了看電視再也想不出其它的娛樂(lè)項(xiàng)目擁有正面能量的人，對(duì)很多事情充滿好奇，無(wú)論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下，會(huì)帶你去嘗試一家新的餐廳，帶你去看一場(chǎng)口碑不錯(cuò)的電影，帶你去體驗(yàn)新推出的娛樂(lè)節(jié)目，帶你去下一個(gè)陌生的城市旅行。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很大，值得用盡一生去不斷嘗試。

不要找一個(gè)沒(méi)有安全感的人過(guò)日子，他們一直在排查可能的不幸，和焦慮未來(lái)的災(zāi)難。他們一直在想該怎么辦?擁有正面能量的人，會(huì)對(duì)生活樂(lè)觀，對(duì)自己信任，他們知道生活本來(lái)就悲喜交加，所以已經(jīng)學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。

當(dāng)煩擾來(lái)襲時(shí)，就理性解決。他們相信人定勝天，確實(shí)無(wú)法獲勝時(shí)，就坦然接受。他們能夠正確認(rèn)識(shí)自己，有自知之明，不會(huì)自我貶損也不會(huì)自我膨脹，他們?cè)谠摢?dú)立的時(shí)候獨(dú)立，該求助的時(shí)候求助。

人生的豁達(dá)與包容。

擁有正面能量的人，擁有大智慧，他們分得清世界的黑白曲直，不會(huì)在人生的道路上跑偏，也不會(huì)隨波逐流。不會(huì)夸大事情的不利面。

他們知道世界運(yùn)作的原理，明白人人都有陰晴陽(yáng)缺。他們?cè)谀阈枰獣r(shí)給你最中肯的建議，有原則卻又求新求變，有主見卻又聽得進(jìn)勸。

不要找一個(gè)容易放棄的人過(guò)日子。他們沒(méi)有信仰，也沒(méi)有夢(mèng)想。他們遇到挫折的第一反應(yīng)和最終反應(yīng)都是逃避，他們可以放棄整個(gè)世界。

擁有正面能量的人，堅(jiān)定自己的信念，擁有人生的目標(biāo)，知道自己的所需并為之不斷努力。他們歡迎變化也制造進(jìn)步。當(dāng)困難來(lái)臨，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘后面會(huì)有道更美麗的風(fēng)景。

是的，去愛(ài)一個(gè)擁有正面能量的人吧。

他們會(huì)給你驚喜，同時(shí)也會(huì)帶給你感悟。他們讓你把路走直，戒斷所有扭曲的價(jià)值觀。如果你本身就不是一個(gè)擁有足夠正面能量的人，那么就請(qǐng)你一定要愛(ài)一個(gè)擁有正面能量的人。

在這道數(shù)學(xué)題里，負(fù)負(fù)并不能得正，另一個(gè)同樣具有負(fù)面能量的人會(huì)把你的人生拖垮，讓具有正面能量的人導(dǎo)正你的靈魂和行為吧，潛移默化中，你會(huì)變得更加開朗和幸福。

這一定比任何財(cái)富更能長(zhǎng)久的滋養(yǎng)你的心靈!

人生是一個(gè)選擇的過(guò)程，人生最重要的選擇，就是選擇和誰(shuí)在一起。選擇和誰(shuí)共事，選擇和誰(shuí)交朋友，選擇和誰(shuí)結(jié)婚，選擇向誰(shuí)學(xué)習(xí)……

你和誰(shuí)在一起，決定著你的未來(lái)。你和誰(shuí)在一起，由你自己決定，擦亮你的眼睛，用心去尋找。

積極向上演講稿5分鐘篇七

去秋來(lái)，花開花謝，茫茫塵世中的你我雖渺渺如天上一朵白云，卻一樣擁有自己嶄新的個(gè)性和獨(dú)特的自我，生命本來(lái)就是一種美麗。天空有天空的高遠(yuǎn)，彩云有彩云的逍遙，花兒有花開的美好，流水有流水的自在，無(wú)論生來(lái)多么卑微，都應(yīng)該為自己擁有一片天空、一席土地而感到驕傲。

在漫長(zhǎng)的時(shí)間銀河里，已遺忘了多少的星衰辰敗，人生的幾十年，于這個(gè)宇宙史也不過(guò)像流星一閃。昨天的歲月匆匆，今天的繁華盛世，明天的輝煌太平，我們的誕生已是如此不平凡。

從我們出生，哭出了生命中的第一聲時(shí)，我們就開始感受到，人生的道路上必定交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷。歲月的浪潮泛起多少沉渣，漂浮的人生跌碎無(wú)數(shù)的夢(mèng)幻。但是，生命因?yàn)槟ルy而美麗。唯有這些艱難，才能凸顯出生命的可貴和不凡，讓我們?cè)谌鍪秩隋镜臅r(shí)候無(wú)憾地笑著離開。唯有經(jīng)過(guò)磨煉的生命，才能累疊出生命的堅(jiān)強(qiáng)，也唯有歷經(jīng)風(fēng)風(fēng)雨雨的人，才知道生命的難得與可貴。

生命雖然彌足珍貴，但日常的生活卻是平凡而瑣碎的，這就需要我們學(xué)會(huì)欣賞，欣賞平凡生活里的美麗，從而感知生命的快樂(lè)。生活就像湖泊中蕩漾的漣漪，平凡卻不乏美麗動(dòng)人;生活也像綠葉上滾動(dòng)的露珠，渺小卻依然晶瑩剔透。

當(dāng)我們走在大街上，看到擺攤的小販，他們不停地吆喝，并不時(shí)地發(fā)出爽朗的笑聲，譜寫了城市匆忙的樂(lè)趣;挑著擔(dān)子賣菜的婦女，甚至老人，他們瘦弱的雙肩挑起的不只是生活的重?fù)?dān)，還有擔(dān)子背后的貧窮、樸素、勤勞和善良。他們的臉上總會(huì)露著會(huì)心的微笑，在最寂寞的現(xiàn)實(shí)中，他們感知真摯的生活，盡情地歌唱生活，他們是單調(diào)生活里最生動(dòng)的點(diǎn)綴，靜靜聆聽這些樸實(shí)的細(xì)語(yǔ)落在地上濺起的聲音，好像歲月的散曲，輕輕地哼唱著生命的樂(lè)章。

生命沒(méi)有大小之分，強(qiáng)弱之別，無(wú)論多么微小的生命都值得我們敬畏，破土而出的小草、迎風(fēng)招展的野花、路邊來(lái)回奔波的螞蟻、逆流而上的鮭魚，它們對(duì)生命的執(zhí)著會(huì)深深地感動(dòng)我們，給我們帶來(lái)對(duì)生命的感慨。生命可貴，不僅是我們自己的生命值得珍惜，一切生命都值得我們?nèi)フ湎А㈥P(guān)心、愛(ài)護(hù)。

人生像一首詩(shī)，有甜美的浪漫，也有嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí);人生像一首歌，有欣喜的歡愉，也有低旋的沉郁;人生像一個(gè)大舞臺(tái)，有顯赫的主角，也有無(wú)聞的配角。雖然，不一定每個(gè)人都能成為獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷的風(fēng)云人物，但是，我們是自己生活的主角，只要我們用心去揣摩自己的角色，我們就一樣可以演繹好自己獨(dú)特而精彩的人生。

生命像一座山，高低起伏不斷，風(fēng)霜雪雨交加，但是，只要我們勇敢地在崎嶇的山路上跋涉，我們便終有一天能夠攀登上生命的高峰。生命像一條河——上游是童年，宛如美麗的小溪，清澈見底，歡歌笑語(yǔ)中奔流向前;中游是壯年，有瀑布有暗礁有曲折也有流暢;下游是老年，歷經(jīng)歲月的滄桑，回歸大海，有平靜有遼闊有寬容也有博大。

歲月漸長(zhǎng)，年華漸老，我們卻在時(shí)光悄悄流去時(shí)更深刻地讀懂了生命。如果有足夠的修養(yǎng)，那么我們的生命是文雅的;如果有足夠的經(jīng)歷，那么我們的生命是多彩的;如果有足夠的包容，那么我們的生命是寬廣的;如果有足夠的從容，那么我們的生命是美麗的;如果有足夠的善良，那么，我們的生命就會(huì)擁有璀璨的光環(huán)。

不是生命中的苦惱太多，而是我們的胸懷不夠開闊;不是幸福太少，而是我們還不懂得生活。憂愁時(shí)，就寫一首詩(shī)，讓苦澀化為浪漫的花朵;快樂(lè)時(shí)，就唱一支歌，把快樂(lè)傳遞，讓幸福傳播。無(wú)論天上掉下來(lái)的是什么，我們都從容地迎接，生命唱出的都是最美麗的贊歌。生命是可貴的，讓我們?yōu)樯湴痢?/p>

積極向上演講稿5分鐘篇八

活到現(xiàn)在，你感覺(jué)人生的路走了多久呢?

如果你對(duì)這個(gè)問(wèn)題有些不知所措的話，我不妨換個(gè)角度再問(wèn)一次。如果將人出生到死亡的時(shí)間比作一天的24小時(shí)，那么你覺(jué)得自己現(xiàn)在正活在幾點(diǎn)鐘?是溫暖和煦的清晨還是烈日當(dāng)頭的正午?剛剛大學(xué)畢業(yè)的你，是不是覺(jué)得自己正處在剛剛吃過(guò)午飯，馬上準(zhǔn)備開工的下午一至兩點(diǎn)呢?

我們不妨拿出計(jì)算器計(jì)算一下。假設(shè)你大學(xué)畢業(yè)時(shí)是24歲，又假如人的平均壽命是80歲，那么24歲相當(dāng)于幾點(diǎn)呢?

我告訴你，結(jié)論是——早上7點(diǎn)12分。

是的，是早上7點(diǎn)12分。大學(xué)畢業(yè)時(shí)的24歲頂多就相當(dāng)于早上7點(diǎn)12分。

此時(shí)此刻，很多人才剛剛起床，為嶄新的一天做準(zhǔn)備。有些人甚至可能還沒(méi)有起床。作為大學(xué)老師，我見證了無(wú)數(shù)年輕人的成長(zhǎng)，而這一經(jīng)驗(yàn)幫我認(rèn)識(shí)到7點(diǎn)12分背后所蘊(yùn)藏的含義要比他們想象中巨大得多。

沒(méi)錯(cuò)，24歲這一年紀(jì)頂多就是早上的7點(diǎn)12分。是正要出門上班的時(shí)刻。

度過(guò)幼年期和青少年時(shí)期，正要踏入社會(huì)的24歲，相當(dāng)于一天中做好上班前的準(zhǔn)備，即將要出門的時(shí)刻。

那么，退休后準(zhǔn)備安度晚年的60歲相當(dāng)于幾點(diǎn)鐘呢?計(jì)算一下會(huì)得出來(lái)，是傍晚6點(diǎn)。這是職場(chǎng)人士們結(jié)束一天的辛勞工作下班回家的時(shí)刻，也是夜生活即將開始的時(shí)刻。

這些數(shù)字是不是很奇妙呢?跟你想象的有所出入吧?因此，我喜歡將人生的80年跟一天中的24小時(shí)進(jìn)行對(duì)照。

人生時(shí)鐘的計(jì)算方法十分簡(jiǎn)單。24小時(shí)相當(dāng)于1440分鐘，而將此分成80年，每等份就是18分鐘。1年相當(dāng)于18分鐘，10年相當(dāng)于3個(gè)小時(shí)，以此類推，20歲是早上6點(diǎn)，29歲是上午8點(diǎn)42分。我所計(jì)算的人生時(shí)鐘前提是將80歲設(shè)定為人的平均壽命，而隨著未來(lái)平均壽命的延長(zhǎng)，每個(gè)人人生時(shí)鐘的跨度都將增長(zhǎng)，單位時(shí)間也將變得更加寬松。

曾經(jīng)有一位60歲的元老級(jí)畢業(yè)生，參加系里組織的校友會(huì)活動(dòng)時(shí)說(shuō)過(guò)，他在大學(xué)任教多年，認(rèn)為自己的人生會(huì)一直圍繞著校園度過(guò)，可是新上任的某領(lǐng)導(dǎo)突然決定提前部門的退休年齡，他只能在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下匆忙退休了。一開始他十分記恨這位領(lǐng)導(dǎo)，但現(xiàn)如今他十分感謝這位領(lǐng)導(dǎo)讓自己提前兩年退休，因?yàn)樵谶@段時(shí)間里他發(fā)現(xiàn)自己的人生之中還有許多之前未曾開發(fā)的幸福領(lǐng)域。我對(duì)這位前輩的話著實(shí)吃驚了一番。沒(méi)錯(cuò)，夕陽(yáng)西下的6點(diǎn)10分并不意味著不可以再轉(zhuǎn)換方向，有新的作為，世界仍舊有許多未知的全新領(lǐng)域等待你去探索。夕陽(yáng)無(wú)限好啊。

我將人生時(shí)鐘介紹給其他人時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)流露出驚詫的表情——他們都不敢相信自己的人生時(shí)鐘要比想象中的都要早。當(dāng)我對(duì)即將年滿50的前輩說(shuō)出“前輩，您現(xiàn)在才處在下午3點(diǎn)哦”，對(duì)方會(huì)立即掰著手指掐算開來(lái)，并且當(dāng)我將人生時(shí)鐘的對(duì)應(yīng)講述給即將迎來(lái)畢業(yè)時(shí)刻的24歲年輕人時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)由衷地發(fā)出感慨，“我以為自己已經(jīng)走過(guò)了很長(zhǎng)一段人生，可現(xiàn)在才僅僅處在早上7點(diǎn)12分啊!”

沒(méi)錯(cuò)，你的人生之路仍尚早。如果早上7點(diǎn)醒來(lái)之后，發(fā)覺(jué)自己已經(jīng)比別人慢了半拍，不要焦慮和擔(dān)心，因?yàn)檫@并不意味著會(huì)毀掉一整天。在人生的起跑線上快了一步，或者慢了一步，并不會(huì)對(duì)未來(lái)起決定性的作用。

所以，有些人抱著“我已經(jīng)來(lái)不及了”的態(tài)度自暴自棄，并非是“事實(shí)”問(wèn)題，而是“自欺欺人”的問(wèn)題。切忌不能為自己制造放棄或逃避的借口。你現(xiàn)在所處的時(shí)間段還很早，現(xiàn)在的你還擁有大把的時(shí)間，懸而未決的未來(lái)正在等待著你，沒(méi)有什么不能改變。

積極向上演講稿5分鐘篇九

五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了五四運(yùn)動(dòng)九十三周年。

彈指一揮間，人類已昂首進(jìn)入了二十一世紀(jì)，在這漫長(zhǎng)的歲月里，中國(guó)戰(zhàn)勝了衰落，走向振興，掙脫了屈辱，走向奮起，中國(guó)正以嶄新的姿態(tài)向世人展示著自己，然而，人們不會(huì)忘記那劃時(shí)代民族救治的五四愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，更不會(huì)忘記那舉起民族救治旗幟，開創(chuàng)民族獨(dú)立和民族振興新紀(jì)元的先驅(qū)者，不會(huì)忘記革命戰(zhàn)爭(zhēng)的峰火硝煙，更不會(huì)忘記，為真理而拋頭顱灑熱血的英烈們。今天，我們的祖國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了一個(gè)新的歷史時(shí)期，振興中華的責(zé)任，已經(jīng)落到我們肩上，五四火炬已經(jīng)光榮地傳到我們手中。

我們生活在一個(gè)靚麗的季節(jié)，一個(gè)充滿青春活力的字眼，我們要去追回與你同行、釋放自己青春的能量。

青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節(jié)，是成長(zhǎng)的季節(jié)，青春就濁出成在成長(zhǎng)季節(jié)的那片生命的綠色，是陽(yáng)光下那片燦爛的笑容。

青春是美好的，也是短暫的，它也許是你人生的一處驛站，不過(guò)請(qǐng)記住，即使它象一顆流星，我們也要努力讓它成為一次輝煌的閃現(xiàn)，不懼艱難困險(xiǎn)，敢于拼搏，志比云天。

中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑，我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變得強(qiáng)壯，挫折會(huì)使我們變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要面對(duì)山峰，去欣賞它的風(fēng)光，面對(duì)未來(lái)去爭(zhēng)創(chuàng)人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)生命的價(jià)值。

有人說(shuō)，19世紀(jì)是英國(guó)人的世紀(jì)，20世紀(jì)是美國(guó)人的世紀(jì)，而21世紀(jì)，就是我們中國(guó)人的世紀(jì)，中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年來(lái)的艱苦建設(shè)，已取得了乘長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪的迅猛發(fā)展，但我們不要忘記，我們?nèi)匀皇莻€(gè)發(fā)展中的國(guó)家，還有許許多多地方有待完善和發(fā)展，要想國(guó)家富強(qiáng)，就必須努力，而希望就寄予在我們這一代人身上。

在二十世紀(jì)，中華民族前進(jìn)的道路上，中國(guó)共青團(tuán)留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，中國(guó)共青團(tuán)，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興繼續(xù)譜寫光輝的篇章。

我們緬懷五四先驅(qū)們的業(yè)績(jī)，回顧中國(guó)人民和青年在整個(gè)世紀(jì)，走過(guò)的歷程，作為當(dāng)代青年團(tuán)員應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉五四火炬，肩負(fù)時(shí)代責(zé)任，讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，去開拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來(lái)迎接這個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的世紀(jì)吧。

積極向上演講稿5分鐘篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，今天我演講的題目是《告別網(wǎng)吧，做文明健康中學(xué)生》

現(xiàn)在隨著中國(guó)社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活也逐漸富裕起來(lái)，網(wǎng)絡(luò)也跟著在社會(huì)中流行，融入到了我們生活中去，而且擴(kuò)張的范圍很大，尤其是對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)更是對(duì)“網(wǎng)絡(luò)”愛(ài)不釋手。為此，上個(gè)星期，老師叫我寫有關(guān)網(wǎng)絡(luò)文明的演講稿，我想就寫“告別網(wǎng)吧，做文明健康中學(xué)生”為題的演講稿吧，于是我就中學(xué)生告別網(wǎng)吧一事專門調(diào)查了幾位同學(xué)，他們中的一些堅(jiān)定的搖了頭，并說(shuō)出了一大堆上網(wǎng)的好處，而且反問(wèn)了我：“你也不是經(jīng)常上網(wǎng)嗎?”，于是，產(chǎn)生了我的幾個(gè)思考：告別網(wǎng)吧，是不是就等于告別了網(wǎng)絡(luò)?告別網(wǎng)吧現(xiàn)實(shí)嗎?我們的中學(xué)生在接觸網(wǎng)絡(luò)時(shí)，該如何把持自己呢?

老師說(shuō)過(guò)，21世紀(jì)是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，是人類數(shù)字化生存的時(shí)代，電腦和網(wǎng)絡(luò)，是每一個(gè)學(xué)生都必須掌握的一門課程。在美國(guó)等西方國(guó)家，四五年級(jí)的學(xué)生都能夠熟練地使用電腦、網(wǎng)絡(luò)、查閱資料，學(xué)習(xí)知識(shí)。相比之下，讓我們中學(xué)生告別網(wǎng)絡(luò)的做法，我想在座的同學(xué)沒(méi)有一個(gè)會(huì)同意的。但我們法律為什么又規(guī)定“禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧”?首先，我們不能把“網(wǎng)絡(luò)”等同于“網(wǎng)吧”。不接觸網(wǎng)吧，我們同樣可以接觸網(wǎng)絡(luò)。比如通過(guò)：家庭個(gè)人電腦、學(xué)校電腦室等，當(dāng)然，這方面的開發(fā)和利用，有待學(xué)校、老師、家長(zhǎng)和我們同學(xué)的共同認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上逐步實(shí)現(xiàn)。第二，表面禁止的同時(shí)，深含對(duì)我們未成年人的身心保護(hù)。我們中學(xué)生迷戀網(wǎng)吧，不能自拔，導(dǎo)致學(xué)業(yè)無(wú)成，甚至是猝死網(wǎng)吧的現(xiàn)象時(shí)有耳聞，一旦事件發(fā)生，我們總認(rèn)為這是因無(wú)知而犯下的錯(cuò)，但也為時(shí)已晚?！敖刮闯赡耆诉M(jìn)入網(wǎng)吧”是為了讓我們的學(xué)生少犯或不犯同樣的錯(cuò)誤，讓更多的人來(lái)關(guān)愛(ài)我們這些未成人。

但是，目前那些黑網(wǎng)吧，象一個(gè)個(gè)美麗的陷阱，使許多同學(xué)丟魂失魄、喪失意志、無(wú)心學(xué)習(xí)、前途廢棄。據(jù)調(diào)查，學(xué)生上網(wǎng)80%以上是打游戲，15%左右是交友聊天，真正查詢資料用于學(xué)習(xí)的為數(shù)極少。有13%以上的男生很喜歡上網(wǎng)或迷戀上網(wǎng)，達(dá)到了嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)的地步。一到寒暑假，學(xué)生們更是肆無(wú)忌憚，不少學(xué)生生通宵達(dá)旦地玩電游、上網(wǎng)。網(wǎng)上游戲、網(wǎng)上聊天和網(wǎng)上色情是網(wǎng)絡(luò)三個(gè)魔爪，是使中學(xué)生墮落的三大殺手。由于網(wǎng)絡(luò)游戲、色情和聊天充滿刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，許多網(wǎng)迷一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網(wǎng)上“三魔爪”又被稱作“電子海洛因”，是殺人不眨眼的劊子手。同學(xué)們，你們聽說(shuō)過(guò)這么一件事沒(méi)有?為了搞到錢到網(wǎng)吧里玩游戲，山東省聊城市的三名中學(xué)生竟想出了攔路搶劫的辦法，僅5月6日到5月11日短短6天時(shí)間，他們就作案3起。據(jù)這三名中學(xué)生交代，他們泡網(wǎng)吧成癮，但又沒(méi)那么多錢，只好向家長(zhǎng)撒謊要，不行就去偷、去搶。

如何防止讓我們中學(xué)生上網(wǎng)上癮，真正做到未成年人不入網(wǎng)吧?我認(rèn)為最重要的是家庭、學(xué)校、社會(huì)齊抓共管，真正重視我們中學(xué)生的心理需求，在心理上加以指導(dǎo)，幫助擺脫心理壓境，提高心理素質(zhì)。此外，提高我們中學(xué)生的現(xiàn)實(shí)交往能力，培養(yǎng)自信心才是擺脫“上網(wǎng)成癮“的根本。我建議我們學(xué)校要多開展一些健康、有益的文體活動(dòng)，開放電腦室和閱覽室，讓我們中學(xué)生旺盛的精力有“用武之地”。

同學(xué)們，讓我們共同攜手，樹立堅(jiān)定的信念，告別網(wǎng)吧，做文明健康中學(xué)生吧!

積極向上演講稿5分鐘篇十一

當(dāng)我站在名模朋友家的廚房里，觀察她的飲食風(fēng)格時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)我們之間有著最遙遠(yuǎn)的距離。

她在我傻傻站著的時(shí)候走進(jìn)來(lái)，熟練地從酸奶機(jī)里舀出一杯酸奶，淋上進(jìn)口的蜂蜜，然后切了些新鮮水果扔進(jìn)去，然后在我面前完成了她的午飯。

簡(jiǎn)約的煮蛋器、各式營(yíng)養(yǎng)片、芋頭紫薯、大塊柚子。對(duì)于幾乎不開火炒菜的她來(lái)說(shuō)，可以選用的食材竟好像很豐富。

我突然想起十年前我們都還是高中生時(shí)，她帶著我，全身裹滿保鮮膜，在下午兩點(diǎn)的操場(chǎng)上跑步的情景。

其實(shí)不少女孩看到這里可能會(huì)在心里暗暗吐槽一句，把自己搞的這么艱辛，活著還有什么意思。所以，這只是萬(wàn)千生活方式的一種，你可以選擇，或不選擇。

不過(guò)，你也要清晰地了解，自己在街上看到大長(zhǎng)腿或者馬蜂腰的時(shí)候，是不羨慕，還是很羨慕。

上帝安拉佛祖一個(gè)比一個(gè)忙，你不耕耘，他們哪有時(shí)間白送你禮物。

曾看過(guò)一篇文章寫道，在歐洲，越富有、越事業(yè)有成的人群，越少胖子和提前衰老的人。其實(shí)在中國(guó)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們眼界的開闊，這一現(xiàn)象也慢慢推廣開來(lái)。

我也曾采訪過(guò)演藝圈之外不少優(yōu)秀且知名的女性，她們的狀態(tài)大多令人吃驚。除了閱歷和見識(shí)帶來(lái)的睿智和優(yōu)雅之外，她們的外表年齡都遠(yuǎn)小于所謂的生理年齡。

在慣常的概念中，事業(yè)有成家庭幸福的女人一定是不辭辛勞、心力交瘁的，因?yàn)槠胶膺@兩者需要付出的精力無(wú)人不曉，但事實(shí)證明，真的存在不少的女性，平衡木走得無(wú)比出彩，不僅輕而易舉地躲過(guò)了歲月的殺豬刀，反而成為時(shí)間的寵兒。

秘訣就是：勤快，自律。翻譯地學(xué)術(shù)點(diǎn)兒就是執(zhí)行力，自控力。

她們會(huì)安排好每一天甚至每一個(gè)小時(shí)，高效率地做事，不遺落的保養(yǎng)，決不允許各種借口和情緒成為歲月的幫兇。

你會(huì)不會(huì)在半夜十二點(diǎn)，頂著一頭油膩的頭發(fā)，睜著一雙已經(jīng)毫無(wú)神采的雙眼，七扭八扭地陷在椅子里，然后不停地在網(wǎng)上看各種女神榜樣的照片，又心癢又驚嘆;

或者苦心研究各大論壇里的護(hù)膚品，試圖找到快速變美的捷徑，卻就是懶得站起來(lái)，跳上一段鄭多燕，或者迅速抹好晚霜去睡覺(jué);

你會(huì)不會(huì)無(wú)數(shù)次地告訴自己，明天必須減肥，然后把這一志向散播到微博朋友圈各處，甚至找到幾個(gè)志同道合的姐妹，最后從第一天的大汗淋漓到五天之后的再無(wú)聯(lián)系;

你會(huì)不會(huì)早已諳熟美麗的各類法則，并抱定必勝的決心，但在一邁進(jìn)朋友說(shuō)好要請(qǐng)客的館子之后就一潰到底。

所以這就是為什么大部分女孩都只是姿色平平，而明艷出眾的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏愛(ài)臨淵羨魚，卻沒(méi)退而結(jié)網(wǎng)的毅力。

誰(shuí)讓人家餓肚子的時(shí)候你在大口嚼油膩，人家在跑步機(jī)上痛苦咬牙的時(shí)候你在家一坐一天打游戲，人家在用心學(xué)習(xí)時(shí)尚搭配的時(shí)候你一條牛仔褲穿一季。

老天太公平。不公平的是，有些人生來(lái)比你美麗，卻還比你知道努力。

看看清朝后宮群像圖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，為什么女人看上去各個(gè)都能寵冠當(dāng)時(shí)的后宮。我們擁有了多少變美的方法，科技的、人文的，我們有了可以夜間修復(fù)的小棕瓶，有了可以斷食排毒的果汁機(jī)，還有全身美白的白兔丸，甚至給皮膚注氧的美容儀。

勤快的女人可以像日本的不老美女張婷媗，每天早起曬出一大桌營(yíng)養(yǎng)全面的早餐，其豐富程度完爆很多人的午餐晚餐;也可以像四十多歲還把自己吊起來(lái)上下翻滾練柔韌的李嘉欣;更可以像出道幾十年卻沒(méi)什么變化唯獨(dú)沒(méi)吃過(guò)飽飯的宋丹丹。

全部的秘密匯成一個(gè)秘密，那就是：她們的堅(jiān)持也好痛苦，好崩潰。不過(guò)她們堅(jiān)持下來(lái)了。

當(dāng)刻意的堅(jiān)持變成習(xí)慣，一切都云淡風(fēng)輕了，只需等待收獲。連吃一周的蔬菜水果，你的味蕾會(huì)被你感動(dòng)，慌忙做出調(diào)整;連做一周瑜伽，你的骨骼肌肉會(huì)被你感動(dòng)，慢慢柔軟下來(lái);連睡一周美容覺(jué)，你的皮膚會(huì)被你感動(dòng)，淡淡放出光澤。

很多人抱怨，為什么所有的明星訪談里，那些光鮮亮麗的女明星都不說(shuō)實(shí)話，不肯透露真正的保養(yǎng)秘訣，總是千篇一律地“點(diǎn)到即止”,猜都能猜到，什么“飲食規(guī)律，多喝水，多吃蔬菜水果，常運(yùn)動(dòng)，早睡覺(jué)”簡(jiǎn)直毫無(wú)誠(chéng)意。

但當(dāng)你真正地?fù)碛袔讉€(gè)明星好友，或者走近這個(gè)圈子，再或者你身邊就有比女明星還耀眼的朋友存在時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些千篇一律的無(wú)誠(chéng)意秘訣全部都是真的。

而你，可能就是蕓蕓眾生中那個(gè)明明手握寶典，卻還在瘋狂尋找寶典的傻瓜。

你和她們的距離，只有“按照書上寫的去練功”這件事。

多喝水，早睡覺(jué)，吃清淡，常運(yùn)動(dòng)。這四件事人人皆知的事算寶典嗎?我不知道它算不算寶典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。

所以我看到有些營(yíng)養(yǎng)專家或者時(shí)尚界人士流露出這樣的言辭：方法就是這個(gè)方法，但大家都抄了，都記了，卻都做不到。

所以很多時(shí)候，能恒久保持身材的女人，和能夠把事業(yè)經(jīng)營(yíng)地風(fēng)聲水起的女人，是同一個(gè)人;很多時(shí)候，能從真正的丑小鴨，變成真正的白天鵝的女人，和能夠白手起家，把普通的人生起點(diǎn)變成康莊大道的女人是同一個(gè)人。

因?yàn)榍诳旌鸵懔?，在任何領(lǐng)域，都有平地起樓的魔力。

種瓜得瓜，種豆得豆這句話，已經(jīng)老掉牙到每每想起就不愿用，不過(guò)這樸實(shí)的八個(gè)字真的太能說(shuō)明問(wèn)題。你在哪片土地日日澆灌，哪片土地不一定會(huì)長(zhǎng)出花兒來(lái)，但如果你不澆灌，一定長(zhǎng)不出花兒來(lái)。

也許別人天生就有希臘神像一般的五官，黃金比例的身材，以及滿墻貼金的家境，但我想說(shuō)，這一切，都與你無(wú)關(guān)，頻繁地欣賞和羨慕不會(huì)讓你和她走的更近，唯有你自己的行動(dòng)，會(huì)讓明早睡醒的你，因?yàn)樘砹它c(diǎn)神采、少了點(diǎn)肉，而擁有加分的自信。

積極向上演講稿5分鐘篇十二

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂(lè)觀心態(tài)》。

初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂(lè)與痛苦取決你自己的心態(tài)。

學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊，此時(shí)擁有樂(lè)觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。

劉邦表面上不如項(xiàng)羽有出息，曾經(jīng)26次被項(xiàng)羽打敗，有時(shí)還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒(méi)有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項(xiàng)羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實(shí)項(xiàng)羽并沒(méi)輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。

如何培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)呢?

1、積極樂(lè)觀的心態(tài)需要長(zhǎng)期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì)成為習(xí)慣。

2、與你過(guò)去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動(dòng)，努力追尋你的目標(biāo)。

4、你要了解真正的挫折是什么?事實(shí)上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的悲觀態(tài)度。

5、改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個(gè)月，你每天減少一項(xiàng)惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。

6、自憐會(huì)毀滅一個(gè)人的獨(dú)立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。將你的全部思想用來(lái)做你想做的事情，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。

7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費(fèi)時(shí)間，要把握自己的一切。

有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說(shuō)道：“人活著就是為了死?！庇谑?，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活;

有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來(lái)，笑吟：“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼?！庇谑?，他對(duì)生活微笑，生活也會(huì)對(duì)他微笑，他以樂(lè)觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。

其實(shí),生活總是美的,總是如詩(shī)畫一般的,活的情趣是無(wú)限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)——老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩(shī)畫人生,莊子樂(lè)于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩(shī)”，李白豪游舉國(guó)，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長(zhǎng)嘆“人閑也如是，放覺(jué)景麗也如此?！边@些，都是生活給他們的，擁有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)才有真正的生活。

林語(yǔ)堂先生在《生活的藝術(shù)》中說(shuō)，他所喜愛(ài)的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽(yáng)晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會(huì)這詩(shī)畫般的生活。這是一種多么樂(lè)觀積極的心態(tài)!

陶令用詩(shī)，菊，南山編繪了他詩(shī)畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩(shī)，酒陪伴著自己，蘇軾樂(lè)于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛(ài)佳人，詞章，他們都找到了自己詩(shī)畫樣的人生，他們都體會(huì)了生活的情趣。

生活總是如詩(shī)如畫的，活著的情趣總是無(wú)限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來(lái)。

積極向上演講稿5分鐘篇十三

老師們、同學(xué)們：

大家好!

同學(xué)們!在祖國(guó)和平的藍(lán)天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，能心無(wú)旁騖，日以繼夜地遨游學(xué)海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠(yuǎn)，只爭(zhēng)朝夕，我們要在學(xué)好課本知識(shí)后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長(zhǎng)。歷經(jīng)苦難的高爾基說(shuō)：“書籍使我變成了一個(gè)幸福的人?！蔽覀冇趾螄L不是呢?讀書帶給我們最雋永的樂(lè)趣，最恒久的動(dòng)力;讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠(chéng)的伙伴，時(shí)光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春!不僅如此，讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流，依他們的指引，歷史的大門為我們洞開，未來(lái)為我們展現(xiàn)理想的藍(lán)圖。

有人說(shuō)：“讀書足以怡情，足以博彩，足以長(zhǎng)才”使人開茅塞，除鄙見，得新知，養(yǎng)性靈。因?yàn)闀杏兄鴱V闊的世界，書中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書籍永遠(yuǎn)是新的。所以，熱愛(ài)讀書吧!像饑餓的人撲到面包上那樣，熱愛(ài)讀書，閱讀撼人心弦的高貴作品，親灸偉大性靈的教化，吸收超越生老病死的智慧精華，讓目光投向更廣闊的時(shí)空，讓心靈溝通過(guò)去和未來(lái)，已知和未知。

世紀(jì)老人冰心說(shuō)過(guò)：“讀書好，好讀書，讀好書?！边@是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實(shí)，使之明辨是非，使人有愛(ài)心和文明行為、禮儀規(guī)范;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。

親愛(ài)的同學(xué)們你一定會(huì)從中有所感悟、有所啟迪吧。在新的世紀(jì)中，愿同學(xué)們都來(lái)與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識(shí)的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益;只有博覽群書，才能使我們的知識(shí)淵博;只有與書作伴，思想才不貧窮、不孤獨(dú)，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。

“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”同學(xué)們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人，成為祖國(guó)21世紀(jì)的高素質(zhì)的建設(shè)者。

積極向上演講稿5分鐘篇十四

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位青年朋友們：

大家好!

我叫，很高興能夠和大家一起探討追求卓越，奉獻(xiàn)青春，這個(gè)話題，今天我要演講的題目是《甘于奉獻(xiàn)，點(diǎn)燃烈火青春》。

讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過(guò)天邊，用所有熱情換回時(shí)間，讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)!我非常欣賞《烈火青春》里面的這段話，并一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為，青春就應(yīng)該燃燒，發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽，既然這樣，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)!在座的朋友們!你們?cè)敢鈫?

青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。

說(shuō)到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個(gè)字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過(guò)往，沒(méi)有痕跡，沒(méi)有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái)，有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來(lái)不及一一列舉。可是，有一個(gè)人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個(gè)最平凡最無(wú)私也是最偉大的人。大家知道他是誰(shuí)嗎?這個(gè)傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說(shuō)：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭(zhēng)上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動(dòng)的人，永遠(yuǎn)謙虛的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成為這樣的人。

說(shuō)實(shí)話，三年前，我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然，感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作，你就會(huì)有所獲得?！甭仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書，回頭想想自己走過(guò)的路，為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個(gè)甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。

青春不是人生的一段時(shí)期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想，在濃云密布的日子里，依然會(huì)抓住瞬間閃過(guò)的金色陽(yáng)光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個(gè)共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。

積極向上演講稿5分鐘篇十五

“如要鍛煉一個(gè)能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養(yǎng)成堅(jiān)忍的性格。一個(gè)人經(jīng)過(guò)不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈。如要鍛煉一個(gè)能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養(yǎng)成堅(jiān)忍的性格。一個(gè)人經(jīng)過(guò)不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈?！薄X鍾書夫人楊絳

成功的背后都有一份不尋常的付出，世上沒(méi)有不勞而獲，唾手可得之事，所謂“一份耕耘，一份收獲”，只有憑自己的勞動(dòng)所獲得的成果才是心安理得的，得之無(wú)愧?！疤煲鄬⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。古人亦云“吃的苦中苦，方為人上人”。諸如此類古訓(xùn)則告誡人們都要憑自己的努力，憑自己是才智，不要試圖去尋求捷徑，投機(jī)取巧未必得償所愿。付出總有收獲，勞動(dòng)必有成果，自然界賦予每個(gè)人賦予的都是公平的，最后的結(jié)果則在于你的付出。

自生命降生以來(lái)，我們便在大人的攙扶下學(xué)會(huì)了走路，在此之前不知摔了多少次，在一次次的摔倒后終于自己能站立起來(lái)了，就此學(xué)會(huì)了行走，之后還能奔跑。在學(xué)生時(shí)期我們孜孜不求的渴求著知識(shí)，參加各種體育鍛煉與競(jìng)賽，積極從事各種體力勞動(dòng)，就是為了強(qiáng)健體魄，積累知識(shí)，獲取經(jīng)驗(yàn)是為了將來(lái)成就事業(yè)打好基礎(chǔ)，如此，才能有成功的希望。

成功之路具有無(wú)比的艱辛，會(huì)遇到很多的挫折，那些困難也許不是你個(gè)人的力量所能解決的，需要尋求幫助，也許還需要集體的力量才能最終完成，在此，你更得需要具備自己足夠的能量，以飽滿的熱情、充沛的精力和強(qiáng)健的體能帶動(dòng)或參與到共同的事業(yè)中去，經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，成功才會(huì)到來(lái)。選擇是一種智慧，放棄需要具備勇氣，當(dāng)面臨困境時(shí)，必須果斷作出選擇，量力而行不可執(zhí)迷不悟于眼前，退是為了進(jìn)，積蓄力量以便能更進(jìn)一步。

成功大多是在經(jīng)歷多次失敗后的基礎(chǔ)上獲得的，在遇到困難時(shí)，不可輕言放棄，也許就差一步之遙。失敗后要尋找原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，接受教訓(xùn)，在下一次的奮斗中逐漸改進(jìn)，以免重蹈覆轍。經(jīng)歷是人生的財(cái)富，堅(jiān)持于自己該堅(jiān)持是，放棄于自己該放棄的，不可因事怨人，得從自己身上尋找原因，調(diào)整方向，只有敢于開拓，勇于刻苦之人，最終才有獲得成功的希望。

我們的每一天都是新的開始，在第一縷陽(yáng)光照進(jìn)你窗戶的時(shí)候，意味著你要準(zhǔn)備一天的工作了。調(diào)整好自己的心態(tài)，踏實(shí)地走好腳下的每一步路，目光永遠(yuǎn)向著前方，堅(jiān)定心中的信念，不要心猿意馬的分散自己的思緒，以專一的目光做好自己的工作，是必定能夠到達(dá)成功的彼岸。須知，只有親身經(jīng)歷的才能轉(zhuǎn)化為自己的財(cái)富，古往今來(lái)凡成大事者都有一番常人難以想象的經(jīng)歷，甚至是九死一生之后所能達(dá)到事業(yè)的頂峰，直到此時(shí)那些曾經(jīng)受過(guò)的苦難已經(jīng)不值一提，早已如云煙般化去。

在年輕時(shí)多因志高才疏，理想過(guò)于遠(yuǎn)大而往往不切于實(shí)際，空有一份激情，卻少付諸于行動(dòng)。隨著歲月的成長(zhǎng)，人的心智會(huì)得以成熟，懂得自己的特長(zhǎng)，修正奮斗的方向和目標(biāo)，明白非自己努力所得的成果終非圓滿。若想成就一番事業(yè)，必先立志，確定奮斗的目標(biāo)，明確的計(jì)劃，權(quán)衡自己，憑現(xiàn)有的資源是否能夠?qū)嵭?，不能有太多的依賴。在此之前須掌握必備的文化知識(shí)，相應(yīng)的工作技能，量力而行，正確認(rèn)識(shí)自己的不足，以自己的智慧排除障礙，避開挫折，也許會(huì)向成功靠近。

具有吃苦耐勞i的精神是一種積極的態(tài)度，還需順應(yīng)自然規(guī)律，保持坦然之心態(tài)，得失成敗都有其一定條件的因素存在的，做到成而不驕，敗而不餒，在奮斗的過(guò)程中體味人生的快樂(lè)，不執(zhí)迷與事物的外相，注重自身的修為，成功的人生并不僅僅在于事業(yè)上的，給自己一份逍遙與解脫何嘗不是一種美好的生活。至此，那份曾經(jīng)的苦難又何足道哉。

積極向上演講稿5分鐘篇十六

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

人人都想擁有一個(gè)快樂(lè)，并且陽(yáng)光的生活。有這樣一個(gè)故事;一個(gè)青年來(lái)到綠洲遇見了一位老人，青年便問(wèn)“這里如何?”老人家便反問(wèn)：“你的家鄉(xiāng)如何?”年輕人回答道：“糟糕透了，我很討厭!”老人便說(shuō)：“那你快走，這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟糕。”接著又來(lái)了一位青年問(wèn)相同的問(wèn)題。老人也這樣反問(wèn)。青年說(shuō)：“我家鄉(xiāng)很好!”老人說(shuō)：“我家鄉(xiāng)也很好!”旁人十分詫異，問(wèn)老人為何前后說(shuō)法不一致呢?老人說(shuō)：“你要想找到什么，你就會(huì)找到什么!”是啊!只要你追求美好就會(huì)發(fā)現(xiàn)美好，如果你總是看見黑夜那么黑夜將會(huì)包圍你。

米盧在執(zhí)教中國(guó)足球隊(duì)時(shí)曾說(shuō)過(guò)一句話：“態(tài)度決定一切。”如果你是懷著悲傷，厭惡的心情對(duì)待生活，那么你將會(huì)很糟糕;但若你懷著樂(lè)觀與積極向上的態(tài)度去面對(duì)或直面生活的話那么將會(huì)很陽(yáng)光的。那么我們?cè)撊绾畏e極向上呢?我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

關(guān)于挑戰(zhàn)，直面困難

在現(xiàn)在的生活中更應(yīng)該挑戰(zhàn)新事物，使自己有面對(duì)的困難的勇氣，有些人在遇到困難時(shí)畏畏縮縮，非常非常的膽小。大家都知道劉阿斗吧!為了保命，不惜將劉備打下的江山拱手讓人;可真是“爛泥扶不上墻呀!”有些人挑戰(zhàn)后失敗了，那該如何解釋呢?在生活中難免會(huì)遇見困難與挫折，正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?！?/p>

不能過(guò)于自信，也不能沒(méi)有自信

過(guò)分樂(lè)觀的人總以為自己能夠達(dá)到目標(biāo)，因此會(huì)忽略沿途的險(xiǎn)惡;極端悲哀的人老以為成功的幾率十分渺茫而不能邁步向前，這兩種人都會(huì)失去機(jī)會(huì)。

只跟自己比，不和別人攀比

自懂事以來(lái)，就知道了成功的壓力是有多大，因此每個(gè)人都想處處表現(xiàn)優(yōu)異，使自己十全十美，惹人喜愛(ài)。但是一但有人比自己好就開始自卑難過(guò)，甚至輕生。所以每個(gè)人應(yīng)該用自己當(dāng)做衡量的標(biāo)準(zhǔn)，想想當(dāng)初起步時(shí)是哪里出了錯(cuò)，現(xiàn)在有沒(méi)有進(jìn)展。

堅(jiān)持不懈，努力上進(jìn)

每一次老師競(jìng)選班委時(shí)，都有很多人競(jìng)選同一個(gè)職位，但只有一個(gè)人能勝任。往往被刷下來(lái)的時(shí)候就會(huì)不甘心，有的人甚至就墮落下去。然而越在這時(shí)越應(yīng)該問(wèn)一問(wèn)自己有哪些不足，從而改正，當(dāng)下次選班委時(shí)應(yīng)該更加積極主動(dòng)一點(diǎn)兒。

沒(méi)錯(cuò)只要做任何事都懷著一顆積極向上的心就成功了一半。讓自己生活得更充實(shí)，更快樂(lè)，更健康。讓自己從中感到生活的美。“樂(lè)觀生活，積極向上!”