時間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請一起努力，寫一份計劃吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇一

抗擊金融危機，尋農業(yè)發(fā)展新道路

-------探尋金融危機中的云南農業(yè)

2?；顒颖尘?/p>

當下，國際金融危機不斷蔓延，對我國經濟的負面影響日益加深，對農業(yè)農村發(fā)展的沖擊也在不斷顯現(xiàn)，日前，20xx年一號文件《中共、國務院關于20xx年促進農業(yè)穩(wěn)定發(fā)展農民持續(xù)增收的若干意見》公布，這是自以來一號文件第六次聚焦農業(yè)發(fā)展與農村改革。文件緊緊圍繞穩(wěn)糧、增收、強基礎、重民生，出臺了一系列政策措施。在目前世界經濟增長明顯減退的大背景下，如何應對金融危機對農業(yè)農村發(fā)展的沖擊，不僅事關“三農”事業(yè)，更關乎整個國民經濟能否保持平穩(wěn)較快發(fā)展。

云南作為一個農業(yè)大省，農業(yè)在其經濟份額中占了相當大的比重，那么到目前為止，云南省農業(yè)受到了多大傷害?哪些重點農業(yè)支撐項目受到沖擊?這對以后的農業(yè)發(fā)展有哪些影響?危機當下當?shù)卣块T又有哪些對農業(yè)的優(yōu)惠措施出臺?這些措施的效果發(fā)揮的如何呢?這些疑問都需要經過實地的調查取證才能得出結論。所以，此次實踐我們以當下金融危機為契機，探究云南在此背景下的農業(yè)現(xiàn)狀，以及未來的發(fā)展之路。

3?；顒幽康?/p>

1)通過探尋金融危機中云南農業(yè)受到的沖擊、農民收入和福利的變化，讓深居象牙塔的大學生切實了解農業(yè)在金融危機的現(xiàn)狀下的狀況;

2)通過探尋當?shù)剞r民面對金融危機的反應和措施，了解和地方政府對危機的實施農業(yè)政策，學習解決危機的方法，堅定大學生戰(zhàn)勝金融危機的信心。

3)通過對云南農業(yè)的認真調查，結合我們自身的理論知識和對社會的認知，反映當?shù)氐膯栴}，并對當?shù)剞r業(yè)的發(fā)展、《促進農業(yè)穩(wěn)定發(fā)展農民持續(xù)增收的若干意見》提出我們大學生的建議;

4)通過對實際調查資料的整理和相關社會科學文獻的閱讀借鑒，寫出一篇以金融危機為背景的，以云南農業(yè)的產業(yè)調整政策和發(fā)展道路為核心內容的社會科學論文。

4。內容及主要形式

(注：農業(yè)突破點先暫定為水果業(yè)，經過接下來實際調查了解，也許所選點會有微小修改，但大方向不變)

內容：

(1)金融危機對農業(yè)的沖擊

1)金融危機對成本的影響

a。農機價格的影響;

b。種子、化肥、農藥成本影響;

c。雇工工資的影響。

2)金融危機對銷售的影響

a。對農產品價格(通過上網(wǎng)以及在市場中詢問的方法調查農場品的價格);

b。農產品銷售量(通過在網(wǎng)上查一些政府公開的數(shù)據(jù)以及咨詢相關部門的方法得到銷售量的數(shù)據(jù));

c。農產品銷售方式(具體調查一些相關的銷售渠道以及這些銷售渠道的變化)。

(2)面對對金融危機的應對措施

1)農民自身的措施

a。生產方式的改變(對栽種作物品種的選擇)

b。技術的改變(使用新的科學生產理念、高科技農業(yè)機器的運用等)

c。銷售渠道的改變(在銷售量減少的影響下努力去尋求新的銷售渠道)

2)政府的政策

a。生產指導(政府部門配備農技師下鄉(xiāng)為農民做專門的相關的技術指導)

b。為農民提供的市場情形的咨詢(通過采訪相關的農民以及政府相關部門的人員以了解個中詳情)

c。為農民能夠安然渡過金融危機提供的一些有利政策(通過采訪相關的農民以及政府相關部門的人員以了解個中詳情)

(3)分析實際數(shù)據(jù)，提出農業(yè)發(fā)展建議

a。結合實際情況和理論知識，對農業(yè)發(fā)展提出建議;

b。通過已學過的有關經濟學的知識、閱讀相關文獻，做出一些與經濟相關的結論;

c。通過實際調查所得資料和社科文報刊文獻查閱學習，反應云南農業(yè)的產業(yè)調整政策和發(fā)展道路為核心內容的社會科學問題，

主要形式簡介：

(1)走訪部分受金融危機影響的農村農戶，加以問卷調查;

(2)走訪部分大耕戶和農業(yè)企業(yè)，加以問卷調查;

(3)采訪政府部門(當?shù)剞r業(yè)局、鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府及糧管所)，搜集借閱相關資料數(shù)據(jù)。

5?；顒右饬x

1)對我們象牙塔內的大學生而言，此次活動讓我們走近農村，貼近農民、走近社會、走近真實的金融危機，了解實際操作中的國家農業(yè)政策。并從中提高了我們的實踐能力，培養(yǎng)我們關心農民問題的悲憫之心。

2)對當?shù)剞r民和政府而言，通過我們誠懇認真、深入社會、深入農村的調查，加深了對高校人才的了解，樹立了華中科技大學學生關心社會，踏實肯干的良好形象;

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇二

為進一步貫徹落實系列講話精神，弘揚和踐行社會主義核心價值觀，積極開展“我的中國夢”系列活動，落實《教育部等部門關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》精神，扎實有效地開展好大學生社會實踐活動，引導青年學生走出校園，深入社會，加深對國情、社情和民情的理解，升華對黨、對祖國和人民的感情，自覺把個人的成長進步和祖國發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，努力成為理想遠大、信念堅定、意志頑強、視野開闊、開拓進取、艱苦創(chuàng)業(yè)的大學生。校團委決定開展20xx年學生暑期社會實踐活動。

一、指導思想

高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀為指導，深入學習宣傳貫徹黨的xx屆三中、四中全會精神和系列講話精神，引導青年學生樹立與祖國共奮進、與時代同進步、與社會齊發(fā)展的信念，加深對中國夢的理解與感悟，使學生在實踐中真正實現(xiàn)“受教育、長才干、做貢獻”。

二、實踐主題

實踐砥礪成長青春追夢報國

三、活動內容

注重實踐導向，突出思想引領，通過開展內容豐富、形式多樣的實踐活動將理論教育、社會觀察、志愿服務和實踐體驗相結合，將育人與踐行社會主義核心價值觀貫穿到暑期社會實踐工作的全過程，提升實踐活動的實效性，取得更好的育人效果和社會反響。

1、學習、宣講，政策引領

組成宣講調研團隊，深刻學習領會兩會精神及系列重要講話精神，走進基層積極宣傳解讀全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國、全面從嚴治黨“四個全面”戰(zhàn)略布局等國家重要方針政策，積極服務地方經濟建設與發(fā)展。

2、“美麗中國夢——奮斗的足跡”系列活動

通過開展紅色足跡、傳統(tǒng)文化、城市發(fā)展等主題尋訪活動，引導大學生深入社會，開拓思維。深入基層記錄各行業(yè)突出人物的“奮斗故事”，整理并開展宣傳，開展“記錄青春——奮斗的青春最美麗”活動;開展紅色旅游文化、區(qū)域民族文化、中華傳統(tǒng)文化調研，開展“多彩文化，美麗中華”活動;結合所學專業(yè)，聚焦城市可持續(xù)發(fā)展，開展城市發(fā)展、生態(tài)環(huán)保、食品安全、藥品使用、科技創(chuàng)新、文化建設、法律援助等“青春助力城市發(fā)展”活動;以假期返鄉(xiāng)為契機，從身邊小事為切入手進行選題，展開內容豐富、形式多樣、有深度的實踐活動，為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻智慧和力量，助力家鄉(xiāng)建設和發(fā)展，開展“我為家鄉(xiāng)發(fā)展點贊”活動。

3、志愿服務活動

深入社區(qū)、鄉(xiāng)村等地開展關愛農民工子女、義務支教、科普宣傳、科技服務、法律援助、文藝演出等志愿服務活動，大力開展志愿服務基地建設。

4、追尋學長足跡

通過走訪優(yōu)秀畢業(yè)生、尋訪校友等活動，汲取校友勤奮、鉆研、愛崗、敬業(yè)、奉獻的優(yōu)秀品質，激發(fā)大學生的學習動力，鼓勵他們刻苦學習，積極投身祖國建設;通過多種實踐形式對母校進行宣傳，擴大母校的社會影響，提高母校的知名度。

5、專項課題調查

廣大學生根據(jù)所學專業(yè)、研究方向，結合國家重大戰(zhàn)略部署、時事政治、經濟熱點、民生熱點和自身特點、興趣愛好，開展各種形式的社會調查和專項研究。

6、就業(yè)創(chuàng)業(yè)

大學生利用假期參加就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習實踐活動;到各高校開展大學生創(chuàng)業(yè)走訪，記錄、整理、收集大學生創(chuàng)業(yè)典型案例，激發(fā)學生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識。

四、工作要求

1.加強組織領導。各學院成立暑期大學生社會實踐工作領導小組，明確工作內容和分工，根據(jù)學生成才需要和學院實際認真研究本學院大學生社會實踐工作，按照“按需設項、據(jù)項組團、雙向收益”的原則，做到提前部署，全面安排，扎實推進，突出亮點，從動員宣傳、選題指導、立項答辯、項目完善、項目實施、項目總結等方面全程關注實踐團隊的活動進展，做好實踐團隊的咨詢指導和管理服務，使學生真正從社會實踐中收益，做到教學相長。(20xx年xx月xx日之前上交領導小組名單)

2.做好宣傳動員。各學院團委要對學生集中進行宣傳動員，加強社會實踐各方面工作的培訓，使學生在思想上、心理上、專業(yè)上、身體上做好實踐準備。做好《社會實踐活動登記表》及《社會實踐介紹信》的發(fā)放，做好學生“個人自主實踐”的指導工作。各學院團委要組織對學生參加社會實踐活動的情況予以考核，計算實踐課成績，做好實踐成績記錄保存。

3.務求實際效果。各學院團委根據(jù)認真選拔學生組建團隊(廣大同學也可結合自身優(yōu)勢，自行組隊開展實踐活動)并組織學生填寫《大學生暑期社會實踐立項書》，要通過答辯等方式確立最終實踐團隊并在實踐結束后對實踐團隊進行答辯考核。各實踐團隊要認真撰寫實踐方案，根據(jù)計劃，扎實開展活動，使學生受益，實踐地滿意。

4.加大實踐基地建設力度。深入推進“四個結合”(將社會實踐與學生課外科技活動相結合，與學生專業(yè)學習相結合，與學生能力素質提升相結合，與促進就業(yè)創(chuàng)業(yè)相結合)，鼓勵各學院積極開辟新的社會實踐基地，鞏固和進一步完善已有的實踐基地，不斷增強社會實踐的育人效果。

5.加強教育，確保安全。各學院團委、實踐團隊要對學生加強社會實踐安全培訓和教育工作，增強廣大參與者的安全意識，有效落實安全責任制。要制定社會實踐安全預案，做到把握動態(tài)，及時上報信息，安全處置有效。

6.注重宣傳，擴大影響。各學院團委要成立專人負責的宣傳小組，實踐團隊及個人要重視宣傳工作，注意把實踐過程中豐富的活動內容、典型的先進事跡、生動的社會實際和深刻的個人感受及時報道出來。鼓勵學生團隊采用“實踐+鏡頭”的形式，運用多媒體手段，用視頻、相冊、音頻和新媒體方式，對實踐過程進行記錄，大膽創(chuàng)新，敢于實踐。

7.注重總結，加強表彰。各學院組織學生暑期返校后開展20xx年暑期社會實踐總結交流活動。9月下旬召開全校社會實踐總結表彰大會，對評選出的優(yōu)秀調查報告、先進集體和先進個人進行表彰和宣傳，并擇優(yōu)申報全省、全國社會實踐先進團隊和先進個人，將社會優(yōu)秀實踐成果匯編成冊，進一步鞏固社會實踐的成果。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇三

一、活動主題

為祖國勤學修德?以實踐明辨篤實

二、活動形式

堅持“受教育、長才干、作貢獻”的宗旨，以個人實踐和團隊實踐兩個類別進行，通過實施主題式分散實踐、項目式團隊實踐兩種形式，組織大學生開展內容豐富、形式多樣的實踐服務活動。

三、 活動內容

(一)主題式分散實踐活動

面向一年級學生開展“我的夢想與路徑選擇”主題實踐活動，結合自身職業(yè)生涯規(guī)劃，在生源地選擇合適的社區(qū)、企業(yè)、團體、單位等開展為期兩周以上的實踐活動，通過對市場、行業(yè)、用人單位、成功人士的調查與訪談，結合自身的興趣、特長和專業(yè)，明確自己的發(fā)展目標并勾畫發(fā)展路徑。

(二)項目式團隊實踐活動

1、理論政策宣講團。重點在人才學院、二級學院人才班、紅船先鋒營、理論學習型社團中招募組建實踐團隊，深入農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)、城市社區(qū)、企業(yè)等，通過多種形式開展黨的xx屆三中全會、省委十三屆五次全會精神，系列重要講話精神和社會主義核心價值觀宣講活動。

2、深化改革觀察團。重點在全校不同專業(yè)背景的大學生、校園媒體記者等中招募組建，深入城鎮(zhèn)、鄉(xiāng)村及各類企業(yè)事業(yè)單位等，特別是我省國家級改革試驗區(qū)，實地觀察了解調查各領域變遷發(fā)展的歷史和現(xiàn)實，感受改革開放的發(fā)展成果，把握和理解國家深化改革的政策舉措。

3、美麗浙江實踐團。積極響應省委“建設美麗浙江、創(chuàng)造美好生活”重要決策部署，重點結合“五水共治”活動，廣泛動員組織大學生到農村基層、縣域城鎮(zhèn)和城市社區(qū)，助力“五水共治”，圍繞環(huán)境污染、水資源保護、海洋漁場修復振興、垃圾處理、氣候異常、資源開發(fā)、自然災害預防等，開展科普知識宣講、社會調查研究、發(fā)展建言獻策等活動。

4、校友足跡尋訪團。以百年校慶為契機，圍繞“追憶大學時代、探尋成長足跡、祝福母校百年、重回嘉院熱土”等主題，根據(jù)學校、學院校慶工作安排，尋訪各年代的校友，加強與校友交流，了解校友成長足跡，傳遞母校牽念，積累校友資源，凝聚校友力量，激勵在校學生更加努力學習，開拓創(chuàng)新、奮發(fā)有為，為學校下一個百年的建設貢獻力量。

5、科技支農幫扶團。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，組織種植養(yǎng)殖、畜禽防疫、現(xiàn)代農業(yè)技術等專業(yè)的教師、學生組建團隊，前往相關縣域與當?shù)剞r業(yè)部門合作，開展農技人員培訓、農業(yè)科普講座、先進農技推廣、為農民提供“田間地頭”的生產實踐指導等服務活動。

6、教育關愛服務團。組織學生深入基礎教育薄弱、留守農民工子女相對集中的鄉(xiāng)(鎮(zhèn))村學校等開展支教服務活動。協(xié)助當?shù)亟逃块T開展教師培訓，幫助當?shù)貎?yōu)化教育資源、提升教學質量。同時，結合我省“春泥計劃”的深入實施，以關愛留守兒童為重點，組織大學生團隊開展課業(yè)輔導、素質拓展、親情陪伴等活動。

7、文化宣傳服務團。以文化藝術類社團為主力，以弘揚時代精神、倡導文明新風為目標，以反映社會主義核心價值觀為主要內容，精心編排基層人民群眾喜聞樂見、貼近基層生活實際的文藝節(jié)目，到鄉(xiāng)鎮(zhèn)農村中開展巡回演出。引導廣大青年學生積極投入到講科學、反邪教、促和諧的社會實踐活動中去，廣泛開展科普反邪、文化宣傳、社區(qū)服務、調查研究、播放科普影片等活動。

8、醫(yī)療衛(wèi)生服務團。重點組織醫(yī)學專業(yè)學生到農村基層，開展流行性疾病防治宣傳、基本醫(yī)療衛(wèi)生知識普及等活動，為農民進行健康普查和常見病治療，結合基層實際需求培訓當?shù)蒯t(yī)務人員，捐送部分藥品和醫(yī)療器械，協(xié)助建設鄉(xiāng)(村)醫(yī)療站;開展食品安全實踐調研和食品安全知識傳播活動。

9、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新實踐團。立足“挑戰(zhàn)杯”競賽、浙江省科技創(chuàng)新項目、srt等創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動，有針對性地在暑期開展社會調研活動，為各類創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目取得第一手數(shù)據(jù)和資料;根據(jù)地方需求，將創(chuàng)業(yè)項目、科技成果帶出校門，帶進企業(yè)、市場，服務地方經濟發(fā)展的同時提升自身創(chuàng)業(yè)能力，促進科技成果轉化;利用就業(yè)創(chuàng)業(yè)見習基地資源，組織大學生骨干到基地掛職，在參與實際工作的過程中，提高職業(yè)素質、實際操作能力和社會適應能力。

此外，學校鼓勵有關學院圍繞專業(yè)和業(yè)有學生工作基礎，申報對接省級有關部門發(fā)起的專項社會實踐活動和地方共青團組織倡議的返鄉(xiāng)社會實踐活動。目前已公布的專項計劃有：“感恩重陽”公益攝影大賽、“青春使命，關注舌尖上的安全”大學生志愿者暑期食品安全社會實踐活動。

四、時間安排

6月09日―6月17日，宣傳發(fā)動，組隊申報

6月18日―6月22日，立項評審

6月23日―6月30日，立項團隊分級網(wǎng)絡報備

6月底―8月底， 暑期社會實踐實施階段

9月上旬， 結項審核，總結評比

10月-11月， 表彰及成果宣傳展示

五、參與原則

1、一年級學生必須參加主題實踐活動(參加項目式團隊實踐活動可替代)，結束后應提交“一篇調查報告、一份過程鑒定、一次成果展示”，由班主任進行考核，合格給予課外實踐學分0.5分。

2、項目式實踐團隊一般由5-20人組成，個別有實際需求可適當擴大隊伍，團隊成員須有攝影、文字(通訊報道)等特長學生;每支團隊須有指導老師，鼓勵指導老師隨隊參與，對實踐內容、方法、在實踐中遇到的問題進行深入指導。

3、各學院組隊時要考慮宣傳發(fā)動面，從生均組隊數(shù)、立項層次、結項比例等方面提高要求，力誡“為了數(shù)量多組隊，為了立項多報隊，立了項目不管隊”和“重立項結果，輕全程指導”的形式主義表現(xiàn)。

六、申報程序

1、201x年暑期社會實踐實施項目化運營方式，凡經校、院級立項團隊均需進行結項認定，校級及以上立項團隊學校將給予一定經費支持，省級專項計劃團隊參照省級團隊立項。其余實踐團隊由各分院團委根據(jù)管理權限進行管理和考核。

2、申報校級及以上立項的團隊須填寫《嘉興學院201x年暑期社會實踐立項申報表》(見附件2)，申報表紙質稿、電子稿經學院團委評審指導后，于6月17日前將所需申報的項目申報表和匯總表電子稿，以及其他相關表格(見附件)統(tǒng)一整理后發(fā)至校團委(學院須自行立項一批院級重點立項團隊名單)。

3、繼續(xù)推動建立重點團隊網(wǎng)絡備案制度。須于6月底前，將實際立項組建的校級、院級重點團隊信息在全國“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動官方網(wǎng)站進行報備(具體流程見官方網(wǎng)站說明)。未登記報備的團隊，將不能申報國家級、省級重點團隊或參與國家級、省級社會實踐活動的獎項評選。

七、其他事項

1、今年學校將對省、校級社會實踐基地進行復核審查。

2、對于指導暑期社會實踐的老師，各學院應給予相應的教學工作量認定。

3、今年我校申報省級立項團隊數(shù)不超過15支。校級立項申報將根據(jù)申報材料，參照以往標準進行立項。學校將給予立項團隊一定經費資助。

4、今年暑期社會實踐總結評比將設置“十佳百優(yōu)”評選，“十佳”面向校級及以上立項團隊，“百優(yōu)”面向大一主題實踐參與學生。

八、有關要求

1.高度重視，加強領導。各學院要充分認識暑期社會實踐的重要意義，切實加強領導，統(tǒng)籌安排部署，落實安全管理責任，抓好工作落實。各團隊要充分利用好各級社會實踐基地、志愿服務基地，與實踐地團組織取得聯(lián)系、溝通，爭取所需的資源和支持，為“三下鄉(xiāng)”活動爭取必要的保障。

2.完善機制，科學運作。暑期社會實踐活動要堅持以點為主、點面結合，各學院要根據(jù)地方需求、學生需求和學生特點主動探索社會實踐組織運作新機制;積極爭取學院支持、積極吸引指導老師參與，將實踐育人成果納入教師教學評價和學院年度考核，形成推進社會實踐三大動力機制;完善社會實踐基層需求調研制度，完善社會實踐過程管理和規(guī)范機制，完善社會實踐基地建設，實現(xiàn)社會實踐針對性、專業(yè)性、長效性、規(guī)范化。

3.加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分重視大學生暑期社會實踐活動宣傳報道和信息報送工作，要充分利用好微博、微信、博客和社會實踐活動簡報，特別要充分利用各級團組織的官方微博平臺，在活動的策劃、動員、實施、總結等各個階段進行廣泛宣傳推廣和互動參與，力求取得最大的傳播效益。要求每支團隊要建立專屬微博，關注并@“浙江團省委學校部”騰訊官方微博和學校團委官方微，騰訊#黑板報##青春三下鄉(xiāng)#話題中以圖文形式實時發(fā)布實踐進展，分享實踐中的思考與感悟，暢談實踐中的感受與收獲，展示我校青年學子的風采。團隊微博的活躍程度將作為省級和校級暑期社會實踐優(yōu)秀團隊評選的重要依據(jù)。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇四

通過半年的努力工作，我已漸漸進入了工作的角色，我除了積極配合村干部及街道領導開展日常的工作，還發(fā)揮自身的優(yōu)勢創(chuàng)新工作。在各級領導的關心指導及自身的努力下，個人能力取得了很大的進步。新的一年開始了，我將在總結去年工作經驗的基礎上制定今年的工作計劃，

一、參加各種實踐，繼續(xù)熟悉環(huán)境、了解村情民意

在去年的半年中，我以熟悉村情民意為主要工作之一，通過半年的接觸我從剛進村時的門外漢到如今對芮埭村已經有了一定的了解，但是隨著時間的推移，一切皆在變化，特別是我們這種處于拆遷區(qū)域的村情況更加復雜，只有加強接觸和了解才能保證信息的時效性。因此，繼續(xù)加強對民情的了解仍是我今年工作的重點，只有了解村民的意愿、想法才能真正為他們辦實事，才能得到村民的認可。

二、加強村黨、團組織建設

1、強化基層黨建工作：作為芮埭村學歷最高、最年輕的黨員，我村黨建工作自然而然就落在了我的肩上。面對去年黨員轉進、轉出混亂，流動黨員管理不規(guī)范，黨建材料凌亂等情況，今年我將把一系列材料整理、歸檔，主要包括黨員名冊、黨支部分組、黨員進出等，并對其進行更新，同時注重黨員的遠程教育。

2、加強團的建設：由于北橋街道拆遷辦的需要，我村的團支部書記借調到拆遷辦工作已1年多，隨著拆遷任務的加重，村里團支部的事務已無暇管理。作為一名年輕的村干部，我有義務將團的建設納入我工作的一部分。利用工作之余，我將認真完成北橋街道團委布置的各項任務，不讓我村因為團支書被借調而落后于其他兄弟村。

三、勤做實事，一如既往的做好份內工作

1、工會工作：在去年工會工作的基礎上，繼續(xù)推進今年的工會工作，在去年工會工作臺帳的基礎上不斷地優(yōu)化完善，同時做好集體合同、工資協(xié)商協(xié)議的簽訂和工會的換屆選舉工作。

2、關工委工作：雖然關心下一代工作委員會的核心成員是老黨員、老干部，但是面對我村創(chuàng)建零犯罪村需要大量的書面材料、臺帳是他們很難完成的，我將盡力為他們做好各類文書工作，負責將他們的工作文字化、電子化，以保證我村的關工委工作順利進行。

3、支部工作臺帳：支部工作的電子臺帳是今年新增的內容，由于是第一年建電子檔案，因此工作量相對較大，我將極力配合我村組織委員做好我村黨總支的臺帳，不管是速度還是質量都要爭取在走在其他村的前列。

4、各類信息的村傳遞員：工作中我將主動承擔起信息傳遞員的角色，負責好我村各類信息的上報，各類總結的撰寫，各類會議的記錄等，同時配合好各個條線做好各類普查工作，以保障各項信息的上傳下達。

5、積極參與村里的集體事務：親歷親為、以身作則是我村的傳統(tǒng)，經過了半年的實踐，我認識到了我村打掃衛(wèi)生、清掃路面等小事一般都由村干部自己動手的。今年，我將繼續(xù)一如既往，不怕苦不怕累，積極參與到此類事務中去。

四、加強個人的學習

1、加強自身理論知識的學習。工作之余，認真學習黨中央的各類新政策、新知識，用新的理論知識豐富和武裝自身的頭腦。

2、加強個人能力的培養(yǎng)。在協(xié)助村干部開展日常工作的同時，認真學習他們?yōu)槿颂幨隆⑻幚砀黝惣m紛的能力，并在學習中勤總結、勤思考，把他們的處事方法、經驗轉化吸收為自己的智慧結晶。今年，我將重點學習他們在拆遷過程中與百姓溝通交流的方法，學習他們與百姓的談判技巧與藝術。

3、繼續(xù)以學習的姿態(tài)來工作，增強自身獨擋一面的能力。

4、積極配合上級組織部門完成各項工作并自覺接受他們的監(jiān)督、考核，按照組織的要求一絲不茍的工作，在工作中處處體現(xiàn)一名省招村官的優(yōu)勢。

有了以上的工作的計劃，我的工作有了目標和方向。在新的一年里，我將更加努力的工作，積極配合村里其他干部的安排，在保證村各項工作順利開展的同時增強自己各方面的能力。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇五

轉眼間，一個學期便過去了。雖然新學期的生活，還有一個月。但是還是得提前做好新學期的計劃?；叵肷蟼€學期自己在校的種種表現(xiàn)，我真覺得有些落寞與失敗。

然而過去了的就讓它過去吧!在新的學期里，我應該有新的計劃，有美好的打算，面對未來，挑戰(zhàn)自己，爭取各方面都有所提高。首先，我要調整好自己的心態(tài)。過去，我總是抱著過一天算一天的態(tài)度，根本沒重視學習，才導致成績下滑，現(xiàn)在我明白了：只有調整好自己的心態(tài)，把學業(yè)看成第一，才能提高自己的成績，才能充實自己的生活。

我發(fā)覺自己的學習方法不當，也是導致我成績無法提高的主要原因，以前我總以為：只要死記硬背就能學好功課，但我錯了，有些東西固然需要死記硬背，但在死記硬背的前提下是感悟與理解，只有理解課文講的是什么，才會更輕松的掌握，才能節(jié)省許多的時間，做到事半功倍，才能把更多的時間和精力用在學習上，這樣學習成績才能提高。我決心做到讓新學期有個新氣象!

寒假就要結束了，我將以新的精神面貌跨進新的學期。在這個學期里，我要百尺竿頭，更進一步。一年之計在于春，一個學期之計在于開始，俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期?；叵肷蟼€學期自己在校的種種表現(xiàn)，我真覺得有些落寞與失敗。

然而過去了的就讓它過去吧!在新的學期里，我應該有新的計劃，有美好的打算，面對未來，挑戰(zhàn)自己，爭取各方面都有所提高。我的這半年生活是這樣度過，回憶起來真是很乏味，自己完全花著父母的血汗錢浪費青春啊。眾所周之，現(xiàn)在大學生遍地都是，況且我還只是個大專文憑。在當今這個就業(yè)壓力十分嚴峻的社會大背景下不努力學習科學文化知識，不努力掌握一門技術如何生存?如何養(yǎng)家糊口?縱然你臨時抱佛腳，沒門功課都及格了勉強三年后拿到大學畢業(yè)證書你也只是空有一副皮囊，其實什么都不懂，試問那家公司、哪個企業(yè)會用這樣的人才?

雖然對自己過去哦的行為深感悔恨，但有句話叫做“如果你錯過了太陽，那么請別悲傷，不然只顧一味的懊悔，你就會連星星和月亮也一起錯過”所以既然認識到了錯誤亡羊補牢還為時未晚。

我會充分利用大學剩余的時間刻苦學習扎實的掌握一門技術為將來成為一名合格的畢業(yè)生而奮斗。以下是我大三的計劃：

首先，我要調整好自己的心態(tài)。過去，我總是抱著過一天算一天的態(tài)度，根本沒重視學習，才導致成績下滑，現(xiàn)在我明白了：只有調整好自己的心態(tài)，把學業(yè)看成第一，才能提高自己的成績，才能充實自己的生活。

其二，我發(fā)覺自己的學習方法不當，也是導致我成績無法提高的主要原因,以前總是死記硬背不理解書本意思只有理解課文講的是什么，才會更輕松的掌握，才能節(jié)省許多的時間，做到事半功倍，才能把更多的時間和精力用在學習上，這樣學習成績才能提高。做到讓新學期有個新氣象!

其三，1、上課不能再像往常一樣玩手機，一定要改正，把握現(xiàn)在，認真聽講。

2、利用自習時間認真做完當天的作業(yè)。遇到難題，先思考，然后要虛心向老師或同學求教。在完成作業(yè)時，應認真復習。

3、在課余時間內，問一些自己不懂的間題，預習下節(jié)課的課文。

4、上課多積極發(fā)言，多動腦。雖然這些我不一定會做到優(yōu)秀，但我一定會努力做到。

5、取別人之長，補自己之短，善于總結與反思。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇六

一：主要目標

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

二：具體安排

1. 堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3. 每周堅持到校晚自習

4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。

5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6. 每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

7. 訂閱英語輔導報，自學報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8. 身為一個漢語言文學專業(yè)的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

9. 多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。

10. 爭取利用周末時間多學一門外語。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇七

我院20xx級各班于20xx年1月10日完成教學計劃規(guī)定的全部課程。根據(jù)國家教育部、省教育廳的有關規(guī)定，為做到理論聯(lián)系實際，提高教學質量，擬于20xx年2月16日起，分赴全省各地有關地、市、縣金融部門及企事業(yè)單位進行畢業(yè)實習。為確保實習的順利進行和方便有關接收單位的安排，特制訂畢業(yè)實習計劃如下：

一、畢業(yè)實習目的和任務

畢業(yè)實習是高校教育過程中一個重要環(huán)節(jié)，通過實習使學生接觸實際工作和具體業(yè)務，彌補單純課堂教學的不足。要求學生在實習中積極、主動地拜業(yè)務部門的領導和職工為師，虛心學習，力求課堂理論知識與實際相結合。通過實習使學生較好發(fā)熟悉有關業(yè)務的政策規(guī)定、操作流程和具體做法，注重提高學生的動手操作能力和對實際問題的分析研究能力。同時，通過實習收集素材，為畢業(yè)論文撰寫打好基礎。在實習中培養(yǎng)學生良好的組織紀律觀念、職業(yè)道德觀念和勞動觀念，加強學生的社會主義事業(yè)心和責任感。

二、畢業(yè)實習內容

各專業(yè)畢業(yè)實習內容參見各專業(yè)(含專業(yè)方向)畢業(yè)實習大綱。

三、實習過程安排及要求

1、實習采取基地集中和適當分散兩種形式，具體采用何種方式視專業(yè)特點和相關實習條件確定。

2、學生應憑金融學院實習介紹信聯(lián)系實習單位、參加畢業(yè)實習。

3、學生聯(lián)系好實習單位后應將實習期間的聯(lián)系方法告知學校班主任、政治輔導員和實習指導教師。

4、按畢業(yè)實習大綱的要求，認真完成畢業(yè)實習規(guī)定的各項任務，并以周記形式詳細記錄每周實習情況，并將作為學校學習指導教師對學生實習成績評定的依據(jù)。

5.根據(jù)實習的主要內容，完成實習作業(yè)。實習作業(yè)的形式可以是案例分析、方案設計、調查報告、實習論文、實習的主要業(yè)務等等。實習作業(yè)的格式參照論文格式，具體參學校網(wǎng)站。

6.實習期間聯(lián)系。實習過程中應保持與學校的聯(lián)系。學生進入實習單位后，應將由實習單位指導老師填好的“實習單位聯(lián)系情況反饋表”寄(送)達導師，以便學院掌握學生實習情況。學生如需中途更換實習單位的，應將由實習單位指導老師填寫的“實習單位變更情況反饋表”寄(送)達導師，以便學院掌握學生實習變更情況。以上兩張表格在實習結束吼粘貼于學生畢業(yè)實習手冊上。

學生在畢業(yè)實習中遇到的其它問題，也應及時向導師或學院實習管理人員匯報，以便及時加以解決。

7.實習結束時，按規(guī)定寫出實習報告。實習報告是學生對畢業(yè)實習的系統(tǒng)性總結，是考核學生實習效果的基本依據(jù)。實習報告應包括實習單位介紹、實習主要過程、實習主要內容、實習中的主要收獲和體會，要求對問題有一定的分析，文字簡短明確流暢。

畢業(yè)實習報告、實習作業(yè)的撰寫格式參見《浙江財經學院本科畢業(yè)實習作業(yè)、實習報告撰寫規(guī)范》，封面格式見校園網(wǎng)“教學管理-實踐教學-畢業(yè)實習”。

四、實習時間安排

1.實習時間共11周，自20xx年2月16日(周一)起至4月24日(周五)，即校歷時間第1周至第10周。4月27日(周一)實習結束回校報到。

2.期間返校。要求每位同學在20xx年4月7日(周二)上午準時返校，與指導教師就畢業(yè)論文寫作事宜進行深入交流，接受指導。

五、畢業(yè)實習組織與領導

1.本院成立實習工作領導小組，負責對學生實習工作的組織領導。

2.學生在實習單位的活動由實習單位統(tǒng)一安排。實習單位指派熱心、負責、業(yè)務熟練的同志擔任老師，具體負責、指導學生的實習活動。畢業(yè)實習結束時，由實習單位指導教師在考評表上做出書面評定并加蓋實習單位公章。

3.本院實習指導老師由各位學生的導師擔任。指導教師按照實習大綱的要求完成實習的指導任務，定期與實習學生進行雙向溝通，指導與督促學生按計劃進行實習，指導學生解決實習過程中遇到的各種問題。

4.本院指定等老師負責本次實習的具體管理工作，院里將不定期地指派老師去各實習點了解情況，并解決實習中的問題。

5.留杭住宿。凡非杭戶籍，但在杭州實習并需在校住宿的同學，均應事先寫出書面報告(寫明事由及相關情況)并交學院辦公室，以便學院掌握情況并作相應安排。

六、實習紀律

(1)正確處理政治學習和業(yè)務學習的關系，定期過組織生活和民主生活，加強團結，搞好實習。

(2)自覺遵守實習單位的各項規(guī)章制度，并由實習單位比照本單位職工實習考勤。

(3)實習期間不得無故缺勤，原則上不準請假。特殊情況需請事假，應經所在單位書面同意，或經金融學院領導批準。病假要憑醫(yī)院證明。

(4)實習中遇到意外或難以解決的問題，應及時向實習單位領導，實習指導師傅和金融學院報告，以便及時妥善解決，不得自作主張，自行其事。

(5)實習期間違紀行為，按照學校有關規(guī)定，從嚴處理。

(6)實習期間應注意抵制不良傾向和社會不正之風的影響，做到思想、業(yè)務雙豐收。

七、實習成績和實習檔案管理

學生實習結束后，應按規(guī)定時間把畢業(yè)實習手冊、實習作業(yè)、實習報告交學校指導教師。由學校指導老師評定成績后交金融學院辦公室。實習成績由實習單位指導教師提出初評意見，金融學院指導教師依據(jù)初評意見、實習手冊、實習作業(yè)、實習報告的情況，提出建議成績，由二級學院教學領導小組考核確定。部分實習工作在校內完成的，應結合校內外實習情況綜合評定。

畢業(yè)實習成績按優(yōu)、良、中、及格和不及格五級記分。

2.學院辦公室對實習材料審查無誤后，將成績匯總填入成績總表(按教務處統(tǒng)一格式)，在規(guī)定的時間內報送教務處。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇八

一、拓展目的：團隊建設學習管理增強自信磨練毅力信任協(xié)作

二、拓展對象：全體學生干部

三、拓展地點：學?；@球場

四、拓展時間：3月16日第二課堂

五、拓展項目：友情鏈接坐長城信任背摔齊心并進

六、拓展步驟：

前期準備：

1、動員：由教練向學員們介紹本次活動的目的、相應的要求以及組隊(包括起隊名、口號)。

2、道具：眼罩報紙透明膠繩子桌子椅子等

3、后勤：安排學生干部搬抬、攝影、統(tǒng)計、后場保障

活動現(xiàn)場：

1、奏團歌大合照(5分鐘)

2、拓展活動進程：

(1)友情鏈接(15分鐘)

目的：打破僵局，加速團隊之間的認識，也考察大家的速記能力。

規(guī)則：各隊任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是高__班的___，第二名隊員再對他(她)背后的隊員做介紹，如：我是高__班___后邊的高__班___，第三名隊員則依此介紹說：我是高__班___后邊的高__班___后邊的高__班___，依此類推，看哪隊準確復述的最多，成績最差的組要接受懲罰。

(2)坐長城(15分鐘)

目的：經過剛才大家的相互介紹，初步調動起大家的積極性，這環(huán)節(jié)目的是加強團隊之間的信任感。

規(guī)則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊坐下，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

(3)信任背摔(15分鐘)

目的：促使隊員挑戰(zhàn)自我、建立團隊的相互信任、互相幫助。

規(guī)則：1、選兩個監(jiān)護員，負責管理整個游戲進程，包括檢查隊伍是否力量足夠，保障隊員安全。挑戰(zhàn)者在哪，監(jiān)護員就要跟到哪。

2、讓其余隊員在平臺前面排成兩列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一個安全的承接區(qū)。頭向后仰，集中精神，保證下跌瞬間不會和對面隊友造成相互碰頭。

3、挑戰(zhàn)者雙手交叉反握于胸前，閉目聽從指揮，監(jiān)護員最后調整挑戰(zhàn)者的位置，并保障其安全。各項準備完畢后，挑戰(zhàn)者要大聲對隊友講：areyouready?隊友準備好后回應：ok，let'sgo.

4、在傳遞的過程中，要求挑戰(zhàn)者身體筆直，頭向前傾，雙腳并攏。聽到監(jiān)護員喊：倒之后，挑戰(zhàn)者才能睜開雙眼，站立于地。

注：承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。

各組討論問題：

最初你們對游戲有何認識?

參加游戲之后你們有何感受?

當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?

(4)齊心并進(15分鐘)

目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項目提升團隊的協(xié)作能力與團隊內成員的思考能力。

規(guī)則：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙

注：若行進過程中報紙發(fā)生斷裂，隊伍需在原地進行修理，待修理完成后方可前進。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇九

一、指導思想

以深入貫徹落實科學發(fā)展觀，以紀念建團90周年為重要契機，以“十二五”規(guī)劃啟動實施為動力，緊緊政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農、文化惠民等基層經濟社會發(fā)展和干部群眾生產生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻”。

二、活動主題

青春__年報國永爭先

三、活動目的

通過社會實踐活動，提高同學們的綜合能力，使同學們掌握專業(yè)技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎，主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1.深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。

2.在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎。

3.在實踐過程中培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)，增加工作經驗，便于更好地投入真實的工作當中。

四、活動時間

五、活動對象

工商管理學院全體在校學生

六、活動形式

暑期社會實踐活動堅持點面結合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學生個人參與社會實踐方式進行。

七、活動內容及活動成果展示方式

(一)開展以“社會主義核心價值觀引領我成長”為主題的全院讀書活動。

要求：每人至少讀一本好書(書的內容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當代楷模傳記等體現(xiàn)社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進個人和先進班集體。

(二)學生活動成果展示方式

1.本科__、__、__級學生、專科__級學生按要求完成本專業(yè)人才需求調查表和社會實踐創(chuàng)新學分表的填寫。

2.每名學生完成一份專業(yè)人才需求調查報告。

3.每名學生完成一份暑假專業(yè)社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。

八、活動原則

(一)明確目的，把握方向

以人才培養(yǎng)為目標，為實現(xiàn)學校的育人目標而精心組織社會實踐。當代青年大學生要具有社會責任感和社會政治經濟建設能力，管理型及應用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。

(二)疏通渠道，整合資源

通過各種方式把學生的所需和企業(yè)及生產建設部門聯(lián)系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學院貧困學生到大連日月明集團進行社會實踐，根據(jù)所學專業(yè)特點，研究企業(yè)運營模式等;同時開展勤工助學，幫企業(yè)解決用人困難的同時，也緩解同學們的經濟困難問題。

(三)總結交流，傳遞經驗

在實踐活動結束后，下學期開學初期，將會通過總結交流會把一些好的實踐模式和內容及時宣傳，不斷積累經驗，促進后續(xù)實踐活動的有效開展。

(四)樹立典型，積極宣傳

在九月份的“20__年暑期社會實踐交流總結大會”中，對于一些優(yōu)秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導，鼓勵大家在實踐過程中能夠創(chuàng)造成績，得到進步。

九、工作要求

(一)充分動員，認真準備

學院黨政領導始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學生培養(yǎng)的總體框架之中，并作為對學生進行全面考核的重要內容之一。為組織好20__年暑期社會實踐，做到統(tǒng)籌規(guī)劃，周密布置，精心實施，認真落實有關學校和校團委關于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導老師，帶隊參加實踐。

(二)精心組織，注重實效

為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學院注重點面結合，把集中組團與分散實踐的方式結合起來，以示范團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業(yè)特色相結合，與熱點話題相結合為目標，本著“走向社會、服務社會、了解社會、鍛煉能力”的活動宗旨，充分調動廣大學生的積極性，使全院學生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。

十、注意事項

1.要求各專業(yè)輔導員老師把安全教育落實到每位同學心中。采用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。

2.組織的形象表現(xiàn)在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學校的形象。

3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學生杜絕“黃、賭、毒”。

4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學后一周內交到分團委辦公室，進行統(tǒng)一評選。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十

新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。作為學生，我一直秉著“不斷進步”的宗旨，在新學期我有以下學習計劃：

一、首先,明確自己的專業(yè), 明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.

二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、積極配合我院內部其它部門的工作，以及我院學生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學習，思想，人際關系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃.

首先，我要在學生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學習還是挺重要的，合理安排自己的自習時間.

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費.

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮.

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功.

第九，努力的完成每項任務，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的.

第十，活出自己的人格和尊嚴.

對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學校的天時、地利、人杰，在學校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學會自定目標與計劃，有了目標才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

第十二，20xx年一起加油吧!

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十一

莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個希望破滅了或實現(xiàn)了，就會有新的希望產生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收獲。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們再一次踏上征途!

追求：是充實生命的必然途徑。時間就像那無情的流水，流去我在小學里的五年光陰。轉眼寒假又將成為過去，新的學期即將來臨。仔細的回想，過去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎?不，我希望，在小學生活的最后半年里要踏踏實實的做好每一件事。在這半年里我一定要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。

新學期到了，那么大家一定會有新的打算，我的打算又是什么呢?其實，我的打算和別人一樣，就是要在新的學期里努力學習，認真聽老師講課，上課要積極發(fā)言。不僅如此，還要經常參加各類活動，做到這些，還遠遠不夠，我還希望自己能在畢業(yè)考試上考出好成績。我知道，要做到這些是很難很難的，但是只要你堅持到底，永不退縮，那這些又將變得非常容易。

我想，人的希望是會隨時改變的，不同的時間，不同的情況下，我們每個人的希望也是不同的。在新學期里，我的希望是永遠記住母校，因為這畢竟是我生活了六年的小學啊!同時，我也希望能在這最后的半年里為我親愛的母校做一點事情，留下一些美好的東西。我想，我一定會用實際行動來做這件事的。人在一生中，不管他成為了什么，是名人，或是偉人，還是極平凡的普通人，都會永遠記住自己的母校，都對他有著非常深刻的感情，我也要做這樣的人。

我知道，每個人心里想的是不一樣的，因為，人各有志，目標不同。如今我漸漸長大了，我的新目標不是做什么偉人，也不想當什么藝人，更不是成為科學巨人。而是長大后考上一座較好的大學，找到一份穩(wěn)定的工作。在自己平凡的崗位上為國家，為社會作出不平凡的事，貢獻出屬于自己的一份力量，這就已經足夠了。

新學期里人人都有新打算，你一定也和我一樣吧!讓我們大家在新學期里攜起手來，共同朝著自己的目標前進吧!

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十二

時光匆匆，轉眼間我們即將面臨幼兒園的實習生活，告別校園生活，在實習生活中，我會發(fā)揚自己的優(yōu)點，把優(yōu)點展示出來，努力把自身的缺點改正!幼兒教師的這個職務是神圣的，她擔負著責任也是非常重要的!做為一名合格的幼兒教師必需具備愛心，關心，責任心。做為一名實習生我們要明確我們的實習目的，遵紀守法，廉潔奉公，遵守學校和實習單位的各項規(guī)章制度，自覺培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，對工作認真負責，一絲不茍。在工作中要嚴格執(zhí)行操作規(guī)程規(guī)程和安全管理措施。服從領導，尊敬師傅，加強組織紀律性，不遲到，不早退，力爭全勤，熱愛勞動，對工作積極主動，做到四勤(勤看、勤問、勤記、勤勞動)五不怕(不怕苦、不怕累、不怕臟、不怕味、不怕麻煩)服從實習單位的安排。力爭把實習工作做到完美，嚴格要求自己，做一名合格的實習生!快畢業(yè)了，我馬上就要開始為期半年的實習生活，實習對于我來說是非常重要的、不可待慢。學校對我們這次實習提出了很多要求，我要嚴格按照學校的規(guī)章制度去要求我自己，對實習提出來的要求認真的去完成任務。

具體實習計劃如下：

一 重視師德修養(yǎng)

作為幼兒教師首先要有高度的事業(yè)心和責任感，忠誠于幼兒教育事業(yè)，做到愛崗敬業(yè)，這是做好本職工作的前提。良好的師德、師風建設是幼兒教師做人的基礎，也是從事幼兒教育職業(yè)的工作基礎。

1. 關心和熱愛每一位幼兒，平等尊重每一位幼兒，尊重幼兒的想法和做法。關注每一個孩子的點滴成長，盡自己最大的努力滿足孩子發(fā)展的需求，樹立起“一切為孩子“的崇高思想。

2. 學習幼兒園優(yōu)良的園風，認真學習教師的職業(yè)道德規(guī)范。為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，規(guī)范自己的言行舉止，加強自身修養(yǎng)，為孩子做榜樣。

二 關心集體、關心他人，團結協(xié)作，進一步提高自己為人處事的能力。為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質量觀和道德觀。

三 努力提高自己的專業(yè)素質

1. 在課堂設計與組織方面，首先要虛心學習有經驗教師的教育教學經驗，認真設計活動內容，在教學練習中把自己不懂的問題積極與老師探討，每次課堂教學后，認真反思，爭取更多的進步。

2. 學習在工作中發(fā)現(xiàn)問題、反思自己的教學，每周記錄教育教學中的困難及相關資料的收集。

3. 在活動中學習觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行為態(tài)度、學習狀況，并進行一些記錄，提高自身的觀察、記錄能力。

4. 認真做好教養(yǎng)和閱讀筆記，積累自己在學習或工作上的經驗。

5. 不斷豐富以家長的溝通、交流的經驗，有效的開展教育教學工作。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十三

經過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我在大學期間的主要目的和任務。

大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養(yǎng)自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提，在這里不僅我要努力學習專業(yè)課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，雖然我英語差，但在大學期間我會努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大一最主要的任務。

大一除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業(yè)是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年

的學習中學到一身好本領，我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

關于考試我一定遵守學校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達到的最高分數(shù)。關于考研，從大一做起,時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。

在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發(fā)揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十四

周國平先生所說:“由于生存的壓力和物質利益的誘惑，大家都把眼光和精力投向外部世界，不再關注自己的內心世界。其結果是靈魂日益萎縮和空虛，只剩下了一個在世界上忙碌不止的軀體。對于一個人來說，沒有比這更可悲的事情了”。

為避免陷入這種“更可悲”狀況的最可行的辦法，是作為教師的我們必須“關注自己的內心世界”，謀求自我的靈魂充實和精神生長。作為一項為孩子“打底”的工程，教育天然需要教師具有一種博大而高遠的精神，一種充實而圣潔的靈魂，一種虔誠而溫馨的情懷，和追求完美人生的信念，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，作為一名教師，在一定意義上說，讀書就意味著教育。學校就是一個學生在教師指導下讀書的空間，而學生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響。

因此，教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養(yǎng)。我為自己定下了以下的讀書計劃:

一、指導思想:本文由第一范文網(wǎng)編輯整理。

通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!

二、我的讀書目標:

1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學科內容,逐步養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。

2、通過閱讀學習，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務精良，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

3、通過閱讀學習，豐富自身個人文涵養(yǎng)，強化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

三、主要措施:

1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀有關書目，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。

2、讀書活動做到“六個結合”:讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題;讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效;讀書與“校本教研-校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發(fā)，共同提高;讀書與課改相結合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創(chuàng)新工作思路。

3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現(xiàn)代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發(fā)展和學生需求這個中心，為學生的發(fā)展提供開放的空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

4、充分利用網(wǎng)絡，進行網(wǎng)上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態(tài)。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優(yōu)秀教師學習，使自己的教學方式、方法有更大的發(fā)展和成功。多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現(xiàn)目標。

5、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

四、讀書安排:

大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本教育教學著作。

1、經典閱讀:《教師培訓讀本》《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》

2、選讀書目:《賞識你的學生》《教育智慧從哪里來》《教師角色與教師發(fā)展新探》《有效教學——小學數(shù)學教學中的問題與對策》《教師的情感與智慧》、《優(yōu)秀教師的課堂藝術》

3、每月必讀:《小學數(shù)學教師》《小學數(shù)學教育》《小學教學參考》(數(shù)學)《福建教育》《讀者》(原創(chuàng)版)《小學數(shù)學教學設計》。

讀書，能夠改變教師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十五

雖然說這次月考的題相對以往來說比較難，但是我還是從這次考試中看出了很多問題。

在考數(shù)學時，我認為給的時間太少了，以至于還剩下兩道大題的時候就只有15分鐘了。在這樣緊迫的時間里，因為太著急，我還把24題的答案寫在了23題的空里，這無異于火上澆油。導致錯了一道大題，扣了7分。

語文這次我的文言文扣了4分，這是因為我在考試復習時只注重復習了《馬說》，卻沒有復習陋室銘，所以我的古文翻譯一個都不會，理解分析題也扣了一分。

政治這次考得還行，而歷史，我在復習時雖然很條理，還做了很多題，但還是沒有進行對單元主題的整合，所以在一道綜合題上扣了兩分。

物理，我的實驗探究題做得不好，說明我的題做得還是不夠，而遇到拿不準的答案是，我總是自己解決而不問老師，所以答案不標準，吃了大虧。

改進措施：

1、語文的古詩復習時以為自己都會了，不經常寫，導致錯了不該錯的字。

2、英語的任務型閱讀需要學會思考與分析，把句子都抄完整，從原文中篩選詞句。

3、數(shù)學與物理還需加強基礎與拓展訓練的結合，要勤問問題，拿準簡答題的答案再下手。

4、在背歷史時，要進行整合記憶。將知識組織成提綱，便于記憶。

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十六

而此時，已經是大二的第二學期了。即又是一個新的開始。像一簿畫冊一般， 翻過舊的一頁篇章， 新的一幀是空白的藍圖等著我去描畫。而在每個畫家下筆之前，腦海中都會簡單描掕一份初稿。以便灑筆出一份最完美的作品。

新的學期，我將面臨準備三件大事： 3月份的黨員考試，4月中旬的韓語能力中級考試以及6月中旬的大學英語6級考試。首先，當務之急，便是眼下即將來到的3月中旬的黨員考試。在上個學期期末，我已經參與了入黨前的黨課，而3月份，我就將參與此次的入黨資格檢測，黨員考試。在半個月的時間內，我會熟讀并牢記《入黨教育及指南》，能有效地滲透作為黨員的基本素質要求，并盡全力在三月份的黨員考試中取得優(yōu)異的成績，之后，在入黨觀察期間表現(xiàn)優(yōu)異以取得黨員資格。

其次，第二件大事即是在4月中旬的韓國語能力中級考試。作為專業(yè)課的能力測試，可想而知，此次考試的重要性。也是接觸熟知韓國語以來第一次正式并且專業(yè)地對于自己韓國語能力的客觀評價。為了能在韓語中級考試中有滿意的優(yōu)異表現(xiàn)，普通的努力是不夠的，一定要將自己的潛能最大化，付出比平時更多的汗水，才有可能在中級考試中出現(xiàn)優(yōu)異的成績。若只是一味地懈怠并自滿，及時有天賦運氣也不會照顧你。 好運只會眷顧努力并勤懇的孩子。所以比起之前的日子，新學期必定會更加忙碌與充實，為了有令人欣喜的成績，會調整新的學習計劃及方法，這樣才可提高學習效率，在最短時間內有很大的韓語實力進步。才能以最好狀態(tài)迎接4月中旬的韓語中級能力測試。

然后，韓語能力中級測試過后，就將在6月份迎來大學英語6級。在上個學期一段時間的用工學習下，順利地過關了大學英語四級。但6級遠沒有4級來得輕松。所以，為了能萬無一失地順利度過英語6級，更多的實力及答題技巧是必不可少的。而得到這些的不二法則就是勤加練習與高效記憶。平時的題海戰(zhàn)術是逃不了的，苦練苦練再苦練。并在長期積累的經驗中找到英語6級的答題技巧，提高考試效率，讓高分離我更近。如果說，英語4級有三分之一的運氣存在的話，那英語6級就是得百分百的努力取勝。為了能高舉勝利的旗幟，我將會更加勤勉，鞭策自己，不放棄，在6月的英語6級中完勝。

最后，一直以來如此，現(xiàn)在也是，以后也將會繼續(xù)的便是自我素質的提高與專業(yè)韓語能力的提高。積少成多，在1年半的時間我已經掌握了一定的韓語知識。但僅此不夠，我要更緊密它們的關系，在腦海中編制一張大的韓語知識網(wǎng)，能更自然活用所學韓語，將所學韓語的基本點緊密結合在一起。大三上半學期打算去韓國外國語大學留學，所以在這半年期間，要為了出國準備口語及聽力的加強，以更好的狀態(tài)出國。

相較于前幾個學期，新的一學期真是忙碌充實以及有意義的半年，但再忙碌的日子也要學會好好休息 勞逸結合。為了能有最佳的學習狀態(tài)及效率，要聰明利用休息時間調整勞累的身心，以此能在學習期間更加高效。希望在新的學期也一直能有良好的表現(xiàn)!讓夢想能一直高飛!

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十七

盼望許久的期末考試終于過了，暑假到了，要有新的計劃，過好一個有意義的暑假。讓我的暑假生活過得豐富多彩;過得更歡快;過得更充實。

要達到目標，我為自己設置以下幾個要求：

一、由于我粗心大意，所以我要認真做題，并仔細檢查。本人作文也不理想，所以我要多看課外書。經過這學期的鍛煉，我也取得甜蜜的果實，我籃球水平明顯提高，我還學會了鯉魚打挺。我要改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。

二、暑假里，我每天要在電腦上發(fā)表作文，提高寫作水平。

三、幫父母做家務，鍛煉自己的自理能力。

四、由于我視力不好，所以不要多上網(wǎng)、看電視，多做運動。

君子一言，駟馬難追。為了實現(xiàn)自己的諾言，我要努力奮斗，同時希望父母監(jiān)督，這樣才能過個有意義的暑假生活。為未來生活打好基礎。

暑假里我以逸待勞，迎接新學期?，F(xiàn)在我為自己成為社會的精英、時代的嬌子、祖國的棟梁邁出第一步!

大學生個人暑期社會實踐計劃 大學生暑假個人社會實踐計劃篇十八

進行大學學習已近兩年，感覺自己有時特別忙碌，但卻感覺不到自己有何進步;更多的時候則是無所事事，在網(wǎng)絡新聞和游戲上浪費了大量時間，感覺特別空虛。通過對大學兩年生活的總結，發(fā)現(xiàn)原因在于自己沒有系統(tǒng)的目標，加上意志薄弱，很多時候都是被動應付，隨波逐流;而且沒有深交的朋友，感覺不到來自友誼的溫暖、鼓勵和督促。為改變這一現(xiàn)狀，讓大三變得充實而不再空虛寂寞，特制定本“防空”計劃。

一、制定依據(jù)與指導原則本計劃制定主要依據(jù)

(1)《浙江財經學院東方學院20xx級培養(yǎng)方案》(2)×××大一大二總結(3)李子源《大學生自我實現(xiàn)與情意管理》

本計劃制訂與執(zhí)行的指導原則是：

(1)循序漸進。剛開始進步時不要要求太高，不要急于求成。要以能完成并且體會到成就感為標準，然后總結經驗并逐步加大任務。先用2個月時間從重點課程和學年論文開始探索，然后開始發(fā)展心靈朋友和準備就業(yè)。

(2)循規(guī)蹈矩。凡事把自己當成客體，認真研究自己存在的不足，探索改進的方法，不可憑主觀感覺和浪漫想象。要意識到自我改造是一項艱巨的任務，按部就班，并運用科學方法。

(3)四位一體。學業(yè)發(fā)展、人際交往、情緒管理和意志磨煉互相滲透，互相促進。在課程學習、論文寫作和就業(yè)準備中注重情緒管理、意志磨煉和人際交往，在發(fā)展心靈朋友時也可以學習和個人成長為主要話題，互相督促前進。

(4)學業(yè)優(yōu)先。以重點課程學習和學年論文寫作為主，以就業(yè)準備和發(fā)展心靈朋友為次，主次不可顛倒。論文涉及時間長，干撓因素多，困難大，要以解決該問題為重點，投入足夠時間和精力。

二、目標和任務

(一)總體目標：20xx～20xx學年忙碌而有意義

(二)具體任務：

(1)確保重點課程成績優(yōu)秀。在確保門門及格的基礎，選擇×××、×××、×××3門與提高自己專業(yè)核心技能密切相關課程和2門自己特別感興趣的課程作為自己本學年重點課程，集中精力，確保成績優(yōu)秀。

(2)認真完成學年論文。不抄襲、不敷衍，嚴格按照學校有關規(guī)定，用5個月時間(20xx年9月-20xx年1月)完成5000字學年論文。充分利用這次寫作機會，記錄寫作過程中遇到的各種困難和解決方法，包括種種情緒和生活干撓，磨煉自己意志，為將來從事長期復雜的工作積累問題解決的經驗，提升心理素質。

(3)提前準備就業(yè)問題。在完成學年論文后，積極搜集專業(yè)就業(yè)知識，初步確定就業(yè)方向，并根據(jù)該方向對自己進行評估，查漏補缺。爭取能利用周末時間或暑假進行與就業(yè)方向有關的實習，在實踐中提升職業(yè)素養(yǎng)和交際能力。

(4)積極發(fā)展心靈朋友。把父親和×××同學列為心靈朋友的對象人選，建設親密關系。要積極學習有關親密友誼的相關知識，并積極實踐，不怕失敗，記錄交往過程中的種種心理現(xiàn)象，正確全面認識自己和別人，并積累深層次的人2際交往經驗。

三、工作步驟本計劃分三步走。

20xx年8月～9月為第一階段：重點是與自我做斗爭。該階段主要任務是確定第一學期重點課程;與導師聯(lián)系確定論文選題及應當閱讀的文獻，搜集并閱讀參考文獻;閑暇時留意與人際交往、親密關系有關的心理學書籍。以前從未認真制訂過計劃并嚴格執(zhí)行過，肯定會遇到各種由于惰性和各類干擾導致的問題，因此本階段重點是記錄這類問題、研究解決辦法、并應用于自我改造實踐。

20xx年10月～20xx年1月為第二階段：重點是寫好學年論文。除按部就班學好重點課程外，要把寫作學年論文當成本階段第一任務。要充分利用第一階段自我管理的經驗，以充足的精力和時間在20xx年10月底完成開題報告，12月底完成論文初稿，1月中旬完成論文定稿。在寫作論文的過程中繼續(xù)積累自我管理的經驗。開始正式研讀心靈友誼和親密關系，并進入實踐狀態(tài)。

20xx年2月～20xx年6月為第三階段。第二學期重點課程、就業(yè)準備和心靈友誼三項工作齊頭并進。具體內容和實施方案另行制定。

四、主要措施

(1)學習楷模，積極暗示。每天早上告訴自己要向×××同學學習，每周爭取和她在一起聊天探討問題一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意義，我不想空虛;想象一年后一個能成功控制自己時間和情緒的人就會誕生，想象成功后的自信和微笑，想象成功后別人的肯定。

(2)每日反省，及時修訂。每天晚上至少寫500字，記錄該日所做的事情以及遇到的困難，哪些解決，哪些沒有解決，明天要重點解決什么問題。并及時根據(jù)新出現(xiàn)象的問題和變化對措施進行調整。

(3)規(guī)律作息，堅持鍛煉。堅持7：00起床，起床后慢跑半小時，晚上11：00必須睡覺，不參與臥聊。通過鍛煉和良好的作息習慣確保上課和課后學習、工作時有充足的精力完成任務。逐步提高執(zhí)行任務的時間和效率。

(4)按月評估，適當獎懲。每月初構思自己本月最喜歡和最不喜歡做的事情，然后月末寫月評，檢查自己一月任務完成情況，如相當滿意，則做最喜歡的事情;如相當不滿意，則做最不喜歡的事情;如基本完成任務，則什么都不做。檢查時要對自己坦誠，嚴肅態(tài)度。