又大又粗又硬又爽又黄毛片,国产精品亚洲第一区在线观看,国产男同GAYA片大全,一二三四视频社区5在线高清

當前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 2023年大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字(7篇)

2023年大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字(7篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-20 16:43:48
2023年大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字(7篇)
時間:2023-03-20 16:43:48     小編:zdfb

在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇一

這個暑期我沒有去任何學(xué)校實習(xí),但是去打了一份我這輩子都難忘的工作,雖然沒有去實習(xí),可是我一點都不后悔,也許我是真的體會到了生活的艱辛與不易吧,現(xiàn)實的殘酷,這些讓我這個剛從象牙塔里走出來的爸媽眼中的孩子成熟了很多,明白了很多。兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了,還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔里的我,嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?;蛟S,這種真切的體會,才是最寶貴的收獲。

整個暑假的時間我都在打工,這次選擇的工作地點是在xx超市。剛開始沒上班的時候,我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松。可是不然,上班之后,不僅要按xx員工的上班時間,早班從早上八點開始上班,到下午四點結(jié)束。晚班在九點半的時候下班,因為晚上這個點幾乎沒公交車了,所以我只能選擇騎自行車回家,而且每天要騎10多公里的路到家后已經(jīng)精是疲力盡一到床上就睡著了。

首先,來介紹一下我的工作環(huán)境——xx超市是一家大型連鎖超市,主要服務(wù)于周邊居民的日常需求,它的主要部門被分為,收銀組,散貨組,防損組,冷凍組,蔬菜組,日用組,服裝組,庫存組,后勤等。我的工作日程是這樣安排的:每天上午7:45要求到崗,先到收銀中心領(lǐng)xxx元零錢備用金,出來拿好購物袋,到崗侯整理自己的著裝準備開會,需要xx和我們講今天超市的活動和需要注意的方面。

之后我們被安排到收銀線上準備迎接每一位顧客,我每一天工作就是這樣的開始了!在忙碌的上午即將結(jié)束的時候,還要向收銀中心上交一張xxxx元的時段表并把錢交上,忙忙碌碌的一上午就這樣完了!下午亦是如此,下午的工作時間是1點30到4點半。之后只有到晚上的時候最忙。

下班前,我們還要留下來點今天所有的錢!點清之后再次填單并上交。才可以下班!我的工作大概就是這樣每天與人與錢打交道,每天看著那么多的錢,挺開心的。單據(jù)不是自己的哈哈!在這份工作看似簡單的工作中我懂得了許多,也受了好多委屈。我懂得了當收銀員不僅僅是收銀員,在局外人看來收銀員的工作很簡單,就是顧客所選的物品的款結(jié)清。

實際上,雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是收銀員的基本工作但是這不是收銀員的工作全部,不能簡單的把收銀員的等同于收錢工作,這是因為大多數(shù)超市出入口與前臺收銀作業(yè)區(qū)設(shè)計在一起,顧客踏進超市,看到第一個超市的員工就是收銀員。選好商品結(jié)賬時,收銀員是最后一道防損線。

超市里每天都會碰到各種各樣的顧客,偶爾也會碰到外國的朋友,這個時候正好是練習(xí)自己英語口語的機會。這樣場合,可以培養(yǎng)自己的溝通能力和自己的表達能力,這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的,是要靠自己呆在社會上的經(jīng)歷磨練積累得來的。有些人認為超市收銀員是個很簡單的工作,你只要記著那幾個鍵就好了,挺簡單的,其實不然,我考慮到把事情做的極致,必須考慮到很多問題。最基本的問題,你得會識別錢,即使你識別了錢,你還得會以更快的速度識別,因為超市它有高峰期,如果你的速度比較慢,就會有好多人排隊,在你收錢之前,你要提醒顧客出示自己的會員卡,之后你要提醒他們查看自己的找零是否正確。

這次的社會實踐,雖然時間不長,但讓我從中領(lǐng)悟到了許多東西,甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學(xué)會全力以赴,不要太計較自己付出多少,盡量做到多做事,做有用的事情。自己努力的工作,旁人也會看到。不管怎樣,重要的是工作的成效和業(yè)績,這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。不管做么事情,就算是一件小事,也要認真仔細,絕不能敷衍了事??赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?,所謂細節(jié)決定成敗。

打工應(yīng)該選擇適合自己的職業(yè),并注意把自己所學(xué)的專業(yè)知識運用到實踐當中去,要善于與別人溝通,要有自信,要克服自己膽怯的心態(tài),在工作中不斷地豐富知識。社會實踐能讓走出校園的我們,更好的接觸社會,了解社會,融入到社會中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念,吸收新的思想和知識。同時社會時間中有很多我們在學(xué)校里無法學(xué)習(xí)到的東西,與人溝通交流的能力和表達能力。

暑期社會實踐應(yīng)該采取何種方式則要結(jié)合自身情況進行深思熟慮的,學(xué)校方面,當然希望學(xué)生能深入社會、了解國情、體驗社情,積累對社會認識的閱歷和對增進社會工作的理解;而作為學(xué)生來說,則希望能通過暑期實踐接觸到一些大學(xué)里所接觸不到的事物、學(xué)到無法通過課本來學(xué)習(xí)的社會知識,也希望通過暑假這個較為難得的機遇,檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認,找出自己的不足,來鍛煉自己,完善自己,實現(xiàn)自我價值。

社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情,拉近了與社會的距離,也開拓了視野,增長了才干,能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會,讓我從實踐中得到鍛煉。以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受,雖然不是那么的轟轟烈烈,也不是平淡無味,但至少它是充實的,給我或多或少的帶來的對于人生感受和一定的影響的。

大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地,而社會是一個很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程,也是一個不斷升華的過程,實踐活動是學(xué)生接觸社會,了解社會,運用所學(xué)知識實踐的途徑與方式。親身實踐,而不是閉門造車,認識社會,了解社會,為步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇二

一片葉子屬于一個季節(jié),年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華 .誰說意氣風(fēng)發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園,踏上社會,我們能否不辜負他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質(zhì)教育的今天,大學(xué)生假期社會實踐作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,一直來深受學(xué)校的高度重視 .社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑 .寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段 .它有助于當代大學(xué)生接觸社會,了解社會 .同時,實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式 .多年來,社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng) .

大學(xué)是一個小社會,步入大學(xué)就等于步入半個社會 .我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富 .社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導(dǎo)我們深入社會,了解社會,服務(wù)于社會,投身到社會實踐中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門,踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實踐中成才,在服務(wù)中成長,并有效的為社會服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值 .今后的工作中,是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,不斷拓展社會實踐活動范圍,挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力,堅持社會實踐與了解國情,服務(wù)社會相結(jié)合,為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策 .堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合,為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富 .

這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐,而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨,過的十分充實 .在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識,它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮 .也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入 .社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式,對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用 .

這次假期實踐我以“善用知識,增加社會經(jīng)驗,提高實踐能力,豐富假期生活”為宗旨,利用假期參加有意義的社會實踐活動,接觸社會,了解社會,從社會實踐中檢驗自我 .這次的社會實踐收獲不少 .我認為以下四點是在實踐中缺少的 .

.經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人 .如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長期的練習(xí) .以前工作的機會不多,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的 .與同事的溝通也同等重要 .人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍 .別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受 .

.自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定 .在多次的接觸顧客中,我明白了自信的重要性 .你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系 .重要的是你的能力不比別人差 .社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神 .

.開始放假的時候,知道要打假期工時,自己就害怕了 .自己覺得困難挺多的,自己的社會經(jīng)驗缺乏,學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,自己懦弱就這樣表露出來 .幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼 .如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對話,工作時間長了你自然就不怕了 .”其實有誰一生下來就什么都會的,小時候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了 .戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界 .有勇氣面對是關(guān)鍵,如某個名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄 .”

知識猶如人體血液 .人缺少了血液,身體就會衰弱,人缺少了知識,頭腦就要枯竭 .

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目 .

大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,我為我能在此生活而倍感榮幸 .社會是一個很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會 .實踐是學(xué)生接觸社會,了解社會,服務(wù)社會,運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑 .親身實踐,而不是閉門造車 .實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍 .增強了認識問題,分析問題,解決問題的能力 .為認識社會,了解社會,步入社會打下了良好的基礎(chǔ) .

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇三

社會實踐是每個大學(xué)生經(jīng)歷的一種歷練。雖說大學(xué)不像社會,但總稱得上是一個小社會,我們有了在學(xué)校里對知識的吸收,就有了比別人有更高的起點,有了更多的知識去應(yīng)付各種工作上的問題,親身投入社會實踐活動中去,能更好的體驗生活,體驗社會,為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,并能夠在生活和工作中更好地處理各方面的問題,在20xx年我在蘇寧當起空調(diào)促銷員。

以下,我將根據(jù)我的工作經(jīng)歷,結(jié)合介紹,總結(jié)我得到的一些啟發(fā):

第一:機會要靠自己爭取,更要靠自己把握;

白襯衫,黑褲子,黑皮鞋,臨走前,再帶上我的工牌,就像是高考前一樣,頭腦中在想很多東西,卻總是空蕩蕩的。自己就像是個工作狂,剛剛回到家里,我就撥通了楊姐(格力全職促銷員)的電話,楊姐很高興,立刻安排我隔天就去上班。那晚,我睡之前有些緊張,雖然自己以前做了兩個月的臨時促銷員(高三剛畢業(yè)那年,我就到蘇寧做格力的臨促),但是,畢竟也有一年的時間沒有接觸空調(diào)了,甚至空調(diào)的匹數(shù)適用面積等等我都忘了。但是回想起自己的經(jīng)歷真是欣慰,因為這上班的機會是我自己找的,在幾天的辛苦學(xué)習(xí)后,最終得到認可。之后,也是因為自己的努力,把握住了機會,才有這次的重回蘇寧電器。

第二:與人友善、待人真誠是社會工作中的“常勝”準則;

一進大門,看見的大多是熟悉的面孔,我微笑著跟每一個人打招呼,那樣的親切。空調(diào)柜在二樓靠右邊,我?guī)е仁煜び心吧母杏X走向空調(diào)柜。

“大家可好啊”,我問候道。

“小弟,你來了……”海爾空調(diào)蘇姐第一個見了我。

在空調(diào)柜我給他們的印象是總是以一張笑臉相迎,讓她們覺得很親切。所以大家也對我很是友好。我到后,大家伙圍上來,我們在一起聊天,他們關(guān)心的問我的學(xué)習(xí),問我在大學(xué)的生活。并告訴我,有什么不記得的直接問他們就是。雖然離開了一年,雖然在這一年中我們沒有再聯(lián)系,但是他們對我依舊是那樣好。之后,我就開始自己復(fù)習(xí)空調(diào)的相關(guān)參數(shù)和例行查庫存的任務(wù)等準備工作。

在蘇寧的這段時間里,最讓我高興的是有時我會遇到很好說話的顧客。有的在交流后,得知我是在暑期實踐,他們都會鼓勵我繼續(xù)向前,有的還會交流彼此大學(xué)經(jīng)驗;有的是對我服務(wù)態(tài)度的認可,鄰居要買空調(diào)時會介紹來我這里,或是有需要自己再買一臺。工作的順利進行,服務(wù)被顧客所認可,這之中的快樂是我繼續(xù)努力向前的不竭動力。

第三:良好的工作心態(tài),貼心的服務(wù)是銷售行業(yè)的必須,但當遇到麻煩時,也別忘給自己找退路;

“一枚硬幣是兩面的”,說的就是事物的兩重性。有很好溝通的顧客,相反也有不好處理的顧客。今年倒是很少遇上這一種情況:有些顧客過于自信,或是聽信經(jīng)驗不夠的好友建議,硬是自選匹數(shù),這類情況中的大多數(shù)人都是客訴的隱患。因為大多會出現(xiàn):空調(diào)制冷量太小,而房間面積過大,以至于制冷效果不好。非但如此,由于定速空調(diào)(變頻類似)的工作原理是壓縮機先高速運轉(zhuǎn),待室內(nèi)溫度達到屋主設(shè)定溫度之后,壓縮機停止運轉(zhuǎn),直至室內(nèi)溫度高出一定程度后,壓縮機才會重新啟動。所以,家里有空調(diào)的人一般能夠感受到,空調(diào)一般是運行十分鐘,停十分鐘。因此,一旦空調(diào)匹數(shù)與房間面積不吻合(匹數(shù)過小),就會使壓縮機持續(xù)高速運轉(zhuǎn),從而直接導(dǎo)致耗電高和空調(diào)壓縮機壽命縮短等一系列問題或故障發(fā)生。一般針對這類顧客我們都會要求顧客在發(fā)票后面寫上:“顧客自選匹數(shù),非質(zhì)量問題制冷效果不好,一律自負?!辈⒑灻麨樽C。針對這類情況我們也只能建議其另購風(fēng)扇輔助制冷或是其他可行辦法,因為非質(zhì)量問題,商場是不會受理其退、換貨服務(wù)的。因此,提醒顧客,在商場里買東西,若是有些數(shù)據(jù)自己不了解,不妨多一份信賴,讓促銷員幫您做個選擇。

此外,夏季是空調(diào)的旺季,很多顧客總是在熱得不行的時候才會想起買空調(diào),急切的心理希望能夠當天買當天安裝??墒?,偌大的蘇寧要是沒有統(tǒng)一的配送服務(wù)時間表又該如何應(yīng)付廣大消費者呢?按照規(guī)定,凡是廈門島內(nèi)及島外地區(qū)(不超過集美北區(qū)),思想?yún)R報專題在上午12點前買空調(diào),可以盡量滿足(量大時沒辦法安排)下午送,隔天全天安裝的服務(wù)。但若是超出范圍,例如后溪、杏林等地,就必須是隔天送,后天裝。因為現(xiàn)在所有的訂單都是在電腦上做的,若是打錯了訂單,是會被罰款的,所以我們都很小心。也提醒顧客,買空調(diào)即使是在冬季,價格也相差不大,所以要是需要,不妨在大熱之前就備好空調(diào),讓自己有個舒舒服服的夏季享受。

第四:掌握必備銷售知識,是從事銷售行業(yè)的其本;

“小一匹,2300w制冷量,適用于12平方以內(nèi),不頂樓,不西曬;

正一匹,2500w制冷量,適用于15平方以內(nèi),不頂樓,不西曬;

……

鉆孔30元,支架25元,不拆防盜網(wǎng),不割玻璃;

售后熱線4008-365-365。格力免費清洗服務(wù):每年三月份(19號前)打電話預(yù)約可享受免費清洗;

整機包修六年,甚至包括遙控器?!?/p>

我認真的復(fù)習(xí)著那些必備知識,很快就迎來了第一批客人。我耐心的講解著:

“先生,你好!請問您是多大面積要用的空調(diào)?”

“是不是在頂樓,會不會西曬呢?密封程度怎樣?”

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇四

尊敬的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、老師、以及曾經(jīng)和我一塊兒工作在一線院校的同事們:

大家好!

斗轉(zhuǎn)星移,歲月交替,使人難忘的兩個月已經(jīng)過去,帶給人無限期待和希望的新學(xué)年年已經(jīng)到來。往事如斯,流年似水,又是一年春華秋實,又是一年碩果累累,又是一年總結(jié)時,回想暑假工作中的點點滴滴,用淺薄的思想打撈一些可以沉淀下來的`厚重,以為明鏡,凈心習(xí)性,修為致德。

時間是一個無情的家伙,稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走,記得兩年前這個時候的我,懷著對大學(xué)生活的無限憧憬,走進了河南經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院,“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的,剛進校園的我就像是一條游向大海的魚兒,渾身散發(fā)著青春的激情,簡單的收拾一下自己的行李就奔向了學(xué)校,七百多個日夜,我們一路走來,伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意,回顧過去的百味雜情,學(xué)習(xí)或者是工作,我想說,人生不能光溜溜的來,再光溜溜的走,人的一生總要做點什么,才能實現(xiàn)更大的人生的價值。在《士兵突擊》里許三多的一句話,你應(yīng)該學(xué)會并運用到生活中:“不拋棄不放棄,做有意義的事”。

朋友們,作為差不多同齡人,我假期主要在北大青鳥負責(zé)招生咨詢的工作,我沒有任何學(xué)術(shù)上的新東西可講,而且是“真沒有”,即使“這可以有”。我站在講臺上,無疑完全是因為,我熱切地希望,能和那些學(xué)生一起來感受生活中每一個令人激動的重要時刻。不要總是拿自己同別人比,無論是今天的領(lǐng)導(dǎo)還是明天的同事,除非你想把自己往死路上逼,把自己變成別人的影子,把生活變成自己的煉獄。每個人的天分和機會都有差別。影響我最大的一句話是:相信自己,你就是一道風(fēng)景。我也喜歡這樣給向我咨詢的那些學(xué)生講:

你雖然是一條小溪,卻養(yǎng)育了一池的精靈灌溉了一方的沃野;

你雖然是一滴水珠,卻折射出了太陽七彩的光芒,讓人們看到了世界上最美麗的顏色。

不管如何渺小,你依然可以在自己的小天地里譜寫生命的童話,創(chuàng)造這大千世界的奇跡。其實,你就是一道風(fēng)景。真的,有時候覺得自己就是一個幸福的孩子,無論再累,再忙碌,也知道,在看風(fēng)景的時候,風(fēng)景也在看著你……

今天我們周圍有很多年輕的朋友,拿著文憑,懷揣著夢想,不滿意現(xiàn)在的狀況,今天有很多人,在進入社會以后遇到很多的困難,或來自工作,或來自生活。我會經(jīng)常給我的學(xué)生講,什么叫“愛自己”:一個人應(yīng)該有目標有規(guī)劃,創(chuàng)造人生最大的價值,那就叫愛自己;要你周圍的人因為你的存在而感到自豪,以你為榮,那才叫愛自己;如果你沒有規(guī)劃沒有目標,每天虛度年華,那叫糟蹋自己,所以一個真正愛自己的人,是愛周圍所有的人。當你學(xué)會愛自己,就會愛他人,因為愛他人才能愛自己;當有一天你需要知道誰是最優(yōu)秀的,你不要告訴別人你是最優(yōu)秀的,你要告訴每一個人他們是優(yōu)秀的,你才能聽到你是優(yōu)秀的;當你需要被人幫助的時候,應(yīng)該學(xué)會去幫助他人,當你需要被幫助你才會看到有人去幫助你。

假期兼職的經(jīng)歷讓我學(xué)會善于快速抓住事物的本質(zhì),喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題,對問題經(jīng)常有自己獨到的見解,不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式,習(xí)慣便捷的問題解決方法,善于理解,而

非判斷他人。樂觀,善于鼓舞他人,能用自己的熱情感染別人。在公司的專業(yè)培訓(xùn)下,我對北大青鳥的專業(yè)特色已非常熟悉,并在給家長和學(xué)生講解過程中不斷的強化。工作過程中也加深了對公司企業(yè)文化的了解,使我熱愛這個標準化的團體。

在羅寧縣工作的兩個月,我和負責(zé)招生的李校長以及其他招生專干教師建立了良好關(guān)系。作為北大青鳥的代表,我嚴以律己,爭取把青鳥最優(yōu)秀的員工形象展現(xiàn)在合作院校各師生面前。但由于經(jīng)驗不足,在工作過程中,也還有很多需要改進的地方。對北大青鳥特色班的情況還需進一步熟悉、加強,學(xué)校老師普遍對學(xué)校所開設(shè)專業(yè)的優(yōu)勢、費用、技術(shù)、就業(yè)、師資配備、競爭對手等基本情況缺乏了解,對北大青鳥特色班的情況也只局限于知道,具體情況給學(xué)生講不清楚。其次,老師整體積極性不高,前三年招生形勢一直處上升趨勢,以至于教師自我感覺良好,沒有危機意識。而且,教師之間的惡意競爭給招生工作帶來了負面影響。同時我與學(xué)生及家長面對面的交流能力有待提高;把握學(xué)生及家長心里的能力還有些不足;一些招生技巧還需進一步學(xué)習(xí)。所以我及時的對自身進行了總結(jié),以便以后真正工作及時的查漏補缺。

1、求教于師。三人行必有我?guī)?,不管到什么環(huán)境,我認為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會有錯,主動爭取領(lǐng)導(dǎo)以及周圍朋友的,只要不斷地求教于老師,各項工作就能順利開展。

2、少說多做。我這里指的少說,是指少說空話,多干實事。我們常說:“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。說了就一定做到,要求別人做到的,自己一定做到;不要求別人做的,自己首先不做。己所不欲,勿施于人。

3、個別談心。我喜歡同個別同學(xué)或朋友談心,我認為這是有效的工作方法之一。在公開場合做工作時,要以表揚為主。首先要肯定對方的長處,尤其是對方的長處恰恰是自己的短處時,要應(yīng)該表示贊美和學(xué)習(xí)。這樣便于對方聽得進去,便于自己講道理,這種方法不管是招生還是應(yīng)用于穩(wěn)定學(xué)生工作我覺得都很適合。

4、虛心向他人學(xué)習(xí)?!疤撔氖谷诉M步,驕傲使人落后。”在實際工作中,提醒自己學(xué)會謙虛謹慎,虛心學(xué)習(xí)他人的長處,用別人的長處去比較自己的短處,就會發(fā)現(xiàn)自己身上存在很大差距,你就會下決心改正不足。

1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過于沉悶,按部就班,缺乏高潮,缺乏創(chuàng)新,缺乏精品。

2、缺乏動力。容易患得患失,在個人的小環(huán)境處于低迷狀態(tài)時激情的源動力不足。

3、缺乏能力。沒有明顯的特長和優(yōu)勢,集體環(huán)境下帶頭作用和引導(dǎo)作用不強,不能夠集中有效的解決學(xué)生中快速衍生的問題。

4、缺乏魄力。個人影響力不夠,不能支配周圍的人。

在我的假期實踐生活里,我積累了兩筆財富:一筆是友誼,一筆是經(jīng)驗。俗話說的好:“朋友多了路好走!”在外流浪,家人是不可能跟著我們。所以,在外邊有個朋友可以互相照應(yīng),不會那么孤單。而且無論在那里,人脈也很重要,尤其是對于搞銷售的、管理人來說更重要。好多事情要從身邊做起,從小事做起,善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經(jīng)驗,通過實際生活,親身體驗,讓我明白了許多在校園里學(xué)不到的東西。這些經(jīng)驗對于我來說是很珍貴的!對我的工作,我的發(fā)展有很大的幫助!

為實現(xiàn)以后目標的現(xiàn)階段準備

1、現(xiàn)階段準備是多學(xué)點知識讓自己的知識面寬些?,F(xiàn)在的大學(xué)剛好提供了這個平臺。我要好好努力學(xué)習(xí)文化理論知識。但我在理論聯(lián)系實際上很欠缺,以后會多多向老師們虛心請教。

2、綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力,假期里的實踐經(jīng)驗讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會實踐經(jīng)驗非常必要。圍繞自己的人生目標,我以后會更多的參加了一定的社會營銷實戰(zhàn),掌握了一些技巧。并且現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。

4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽,過于莽撞的缺陷,形成一種積極上進而平和的心態(tài),建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。

5、體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好,必須要加強鍛煉,但我總是不能堅持。

計劃總是趕不上變化。要完善人格,塑造自我:無論我們是個怎樣的人,我們都應(yīng)悅納自我,接受一個不完美的我和一個不完美的生活。我們需要增強挫折容忍力,我們可以試一下“清靜無為”即不強求,順其自然的心境,做一個“自如”“獨特”“最好”的我。值得強調(diào)的是,“自如”的我對自己有內(nèi)在價值感,不過分在意別人的眼光;“獨特”的我肯定自己,不刻意模范他人;“最好”的我充分利用自身有利資源,發(fā)揮自我。另外,重要的是我們要有團隊精神。我們的確應(yīng)以獨特的魅力感染他們,也感染我們自己,使一個整體發(fā)揮最大潛力??傊視e極的準備,一旦踏上工作崗位,我將會結(jié)合面臨的各種環(huán)境作出下一步“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,我相信,只要堅持心中的信念,每一個人都能實現(xiàn)自己的人生目標。

工作是已經(jīng)做的事情,成績是曾經(jīng)的努力,失誤是未來成功的老師。面對前路,我信心百倍,我一定會主動請責(zé),踏實工作,在實踐中探索,在繼承中創(chuàng)新,在改革中發(fā)展,奮發(fā)進取,與時俱進,不斷研究新情況、提出新要求、解決新問題,找準新目標、開拓新思路,把握新機遇、探求新方法,積累新經(jīng)驗、做出新成就。

春去秋來,花開花落,時間總是這么匆忙,讓我們措手不及,轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)逝去,來不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗,就像歌詞所唱傲氣面對萬重浪,我們女孩當自強的,我們無須抱怨時不我待,也無須抱怨任重道遠,只需保持一顆積極向上的心,亦足矣。

最后,再次感謝工作中所有給予我指導(dǎo)和幫助的人。

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇五

大學(xué)的生活總是充斥著各種各樣新鮮的體會,無論在校內(nèi)還是校外,我總能從這豐富多彩的大學(xué)經(jīng)歷中學(xué)到很多事情。

回顧這次的暑假,為能讓自己更深入的了解社會環(huán)境,并了解社會就業(yè)壓力,我在假期的時候找到了一份在xx的暑假工。雖然這段旅途算不得復(fù)雜多變,但這段體會中的感受卻讓我印象深刻。

首先讓我留下深刻影響的就是社會的環(huán)境!過去在大學(xué)生的校園里,我以為自己已經(jīng)距離社會很近,甚至到達了熟悉的程度。但實際卻告訴我“并沒有”。通過這次走進社會的感受,我深刻體會到了作為一名“社會人士”,日復(fù)一日的工作讓我感動無比的枯燥,甚至忍不住去懷念自己的校園生活和過去的假期生活。此外,工作中的管理要求以及生活方面的人際溝通都給我?guī)砹嗽S多心理上的壓力,讓我能清楚感受到了工作的辛苦。

但所謂:“有壓力,才有動力”。因為各方面的壓力體會,我在工作中奮斗的收獲也是極為豐富的。

首先,在工作方面,我通過此次的社會兼職,體會到了工作中的辛苦,認識到要成為一名合格的工作者,不僅需要更高的能力,更要學(xué)會自我計劃和堅持不懈的適應(yīng)工作環(huán)境,并積極的提升自我。

此次我實在xx崗位工作,雖然工作看起來并不麻煩,但想要做好這份職責(zé),不僅需要充分的吸取領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)和培訓(xùn),還要積極提高自我的管理責(zé)任感,讓自己能適應(yīng)工作崗位的需求,積極發(fā)展進步。這次的工作教會了我“天下無易事”的道理。工作是嚴謹?shù)娜蝿?wù),想學(xué)會工作方法不難,但想要真正做好哪怕一份簡單的工作,那么就要付出好幾倍的努力和思考!

其次是生活方面。自從開始實踐之后,我的生活也變得規(guī)律了期待。像個真正社會人士一樣早出晚歸。一開始我直覺得每天的時間一晃而過,好像除了工作自己什么都沒做到。但在我漸漸適應(yīng)了工作環(huán)境,并開始調(diào)整自我的管理后,我才意識到一天中能有這么多的收獲和體會。這讓我真正學(xué)會了管理自我,并提高了自己的生活積極性。

如今,實踐伴隨著假期悄悄的結(jié)束了,但在這次的體會中,我深刻的認識了未來我們將要奮斗的環(huán)境,也給自己做好了更加全面的準備,相信今后我在大學(xué)的生活中能夠有更好的表現(xiàn),取得更出色的成績!

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇六

作為一名大學(xué)生,社會實踐是我們在大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個寒假,過的真的很快,我不僅去了工地,也去了公司,在將近一個半月的實踐里,我初步接觸了建筑的一些基礎(chǔ)知識,同時也積累了不少社會經(jīng)驗。實踐,不僅是學(xué)習(xí),更多的是體驗生活,在實踐開始之前我就想:這次去實踐,我不僅是去學(xué)習(xí)實踐,更重要的是去觀察那些在工地上生活的人們,不論是民工、施工員還是老板。雖然他們的稱呼不一樣,但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西。

第一次到工地實踐,非常期待,也很好奇,還想著到底該怎樣與別人相處,早早的就到了工地的項目部,老板給我指定了個師傅,之后什么都要看自己了,師傅她是做資料的,第一天我都不知道要做什么,師傅給了我一套圖紙讓我自己看,說如果有什么不明白的都可以問的,拿到一套圖紙,我按著老師上課講的摸索了起來,說明、建施、結(jié)施,大概的東西都還是可以看懂的,可是有些細部的節(jié)點構(gòu)造還是不怎么對應(yīng)的起來,第一天就在翻閱圖紙中度過,一個人靜靜的,明白了不管做什么,基本功一定要很扎實。當遇到不明白的地方時,一定要多問,在問的同時,就增添了和師傅交流的機會,這樣,不僅問題解決,也很快融入了集體。現(xiàn)在的社會是很現(xiàn)實的,一定要勤學(xué)好問,多與人交流,以誠待人。在工地實踐的這段時間,我踏入過現(xiàn)場,在師傅的悉心教導(dǎo)下,使我熟悉了工地上許多最基本的知識,師傅結(jié)合我在學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容和我講解了關(guān)于鋼筋這一塊的知識,梁與柱子的箍筋加密與非加密,當柱子高度不大于12米時,箍筋不分加密和分加密,也可以說是全部加密,當梁與柱子交接時,箍筋不需要重復(fù)設(shè)置,只要在豎直方向設(shè)置就可以,梁一般箍筋加密不得少于5個,樓板的鋼筋一般情況是根據(jù)兩塊板之間的凈距除以鋼筋的間距再加上1計算而來的。鋼筋是一項隱蔽工程,是工地里最該嚴格把關(guān)的一項東西,師傅說我們在實地現(xiàn)場看到的與我們根據(jù)圖紙計算得來的數(shù)量往往會有很大差異,作為一名造價專業(yè)的學(xué)生更應(yīng)該注意這一細節(jié),因為這關(guān)系到經(jīng)濟的問題,所以看似簡單的東西就更應(yīng)該仔細。師傅簡簡單單的幾句話講的都是現(xiàn)場實際操作非常需要的東西,使我對專業(yè)的基礎(chǔ)知識也更為了解。

之后的一個月我又去了公司實踐,那里的環(huán)境還是比較簡單的,員工不多,所見到的事情,接觸的人也不是很復(fù)雜。每天乘坐公司的班車,實踐生活過的挺有規(guī)律的,每天上班下班,看上去還真有點像上班族的感覺,似乎都能感受到以后真正去上班的時候的感覺。

公司與工地不同,但學(xué)的東西也很多,無論是專業(yè)技術(shù)方面還是在人情世故及工作程序上面,我的認識都在不斷的加深,學(xué)到的東西也不斷的在增加,有的還是在學(xué)校接觸不到的東西。 剛?cè)サ膸滋旌腿スさ匾粯樱偢杏X好陌生,什么事情都不會,對于公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看預(yù)算定額,里面有各種部位的說明和計算規(guī)則。第一次真正接觸預(yù)算,我信心十足,因為我很想把他學(xué)好,首先看了建筑面積的計算規(guī)則,看似簡單的幾句,其實里面包括了很多內(nèi)容,每一句都要仔細看,有幾句很清楚,但有幾句卻很繞口,讓我迷迷糊糊的。看完建筑面積的說明和計算規(guī)則,師傅又拿來一套別墅的圖紙,簡單和我講了下讓我自己對照規(guī)則試著計算下,之后她也就忙她的去了。一看到圖紙我一驚一咋,圖紙怎么是建通的,什么意思呀,都沒碰到過,和學(xué)校的很不一樣,復(fù)雜也復(fù)雜了很多,當時都不知道自己該怎么辦了,但我知道我必須努力,既然選擇了這個專業(yè)就應(yīng)該義無反顧的堅持下去,先自己琢磨琢磨,然后把不懂的問題集中起來,到師傅空點的時候再去請教。經(jīng)過師傅的指點,簡單的了解了下,磨糊的就這么計算著,當?shù)叵率?、半地下室等建筑物的建筑面積及相應(yīng)出入口建筑面積,按其上口外墻(不包括采光井、防潮層及保護墻)外圍水平面積計算;有柱的雨棚、車棚、貨棚等,按柱外圍水平面積計算建筑面積;獨立的雨棚、單排柱的車棚、貨棚等,按其頂蓋水平投影面積的一半計算;室外樓梯按自然層水平投影面積之和計算等等。預(yù)算中最簡單的建筑面積我都計算了好幾天,有些沮喪,接下去師傅還教我怎么使用cad軟件計算建筑面積,不過用cad軟件計算必須把計算建筑面積的規(guī)則都搞的很清楚,這樣計算才會更快。

在這短短的實踐期間對于預(yù)算我還沒接觸多少,只了解了寫皮毛,但師傅告訴我拿到一個工程不要急著去計算而是要要先閱讀圖紙的設(shè)計說明及其有關(guān)此套圖紙的補充等,較完整的翻閱一下整套是很重要的,這樣計算起來心里會對它有個整體的了解,知道自己所要計算的大概有哪些東西。其次,工程量計算時要一步一步的算,主要的還是條理清楚,思路清晰,不要挑著算,這樣不容易漏算少算,第三,每一層都有不同的東西,要仔細研究,不能說看上去差不多就按一樣的去計算,不要因為自己嫌麻煩而偷懶,不要因為工程量小而忽略不計,要從現(xiàn)在開始一點一點養(yǎng)成好習(xí)慣。切記哦!

在那我還幫助辦公室的叔叔阿姨弄招投標,雖然做的都是沒有技術(shù)含量的工作但我從中也了解到了招投標的知識,招標文件的好與不好,直接關(guān)系到結(jié)算的效果。寫招投標文件,有很多模板可以利用,但要注意工程性質(zhì)、地質(zhì)情況、現(xiàn)場交通情況等等要描述清楚。另外,對該工程要仔細考慮,把可能發(fā)生的情況都要寫進招標文件中,特別是機電工程和裝飾工程,一定要把設(shè)備材料要求寫進去。對于施工階段的變更情況的要求也要寫清楚。比如什么樣的變更不計經(jīng)驗洽商,多少金額的變更不計洽商等等。最重要的一點是對施工單位的資質(zhì)描述,這也非常重要。很多變更情況都是可以在這樣資質(zhì)的施工單位可以考慮到的而不用進行經(jīng)濟洽商,其他的問題就是不要照搬模板,以一定要把每一個字都看清楚,思考每一句話的意思。

時間如流水,一個多月的實踐一晃即逝,在這過去的一個多月的實踐中,在他們的耐心指導(dǎo)下,通過自己的不斷實踐,深刻的體會到了理論指導(dǎo)實踐,而實踐又反作用于理論的真正含義,尤其是使自己所學(xué)理論知識得到了進一步的鞏固和提高。對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,但我也認識到,要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實踐是不行的,還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。

實踐主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進的作用,增強了我們今后的競爭力,為我們能在以后立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法,這次實踐不但豐富了我建筑專業(yè)的知識,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用,也認識到,要想做好這方面的工作單靠這幾天的實踐是不行的,還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經(jīng)驗,更可喜的是我在實踐期間還結(jié)識了一些好朋友,他們給予我不少的幫助,俗語說:紙上得來終覺淺,沒有把理論用于實踐是學(xué)得不深刻的,當今大學(xué)教育是以理論為主,能有機會去實踐,對我來說是受益匪淺的,還有一年我就要走向社會了,相信這次實踐對我今后參加工作一定會有幫助。

我面前的路還很漫長,需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的實踐,所獲得的實踐經(jīng)驗對我來說終身受益,在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷得到驗證,我會不斷的理解和體會實踐中所學(xué)到的知識,在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來,為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

造價管理專業(yè)的我們,希望在學(xué)校能有多次參與社會的實踐機會,把理論結(jié)合實踐,我們不僅要在學(xué)校學(xué)習(xí)普通的建筑平面、立面、剖面圖的識讀,還要學(xué)習(xí)些以后步入社會實際需要的東西,如cad,預(yù)決算軟件等等。

大學(xué)生社會實踐心得體會200字 大學(xué)生社會實踐心得體會800字篇七

新田工廠的上空,一直矗立著三面旗幟。象征著安全的旗幟與國旗及公司旗幟,并列迎風(fēng)而立。每月的一心會上,也總有嵯峨山部長的報告。每天班前會上的朝禮風(fēng)景,上下樓梯的分界線,以及隨處可見的眾多提示標牌,使我們時時刻刻感受到了“安全”這兩個字時刻在伴隨著我們。

最值得一提的是“指指差呼稱”,在東京工廠實習(xí)期間,我們發(fā)現(xiàn)不管是開車的還是步行,過馬路時都會用眼睛先確認來往的車輛情況,同時用手指進行動作確認,最后用發(fā)聲的形式確認后再通過。生產(chǎn)中也是這樣,無論是閥門的開關(guān),還是數(shù)值的設(shè)定,以及原料計算的終結(jié)之后,也都要做到“指差呼稱”。我想這樣做,他可以給人提供短暫的思考空間,并且充分利用肢體語言和聲音來調(diào)動大腦對事項的確認效果,以此來確保投料安全、操作安全和人身安全。

另外像上下樓梯的分界線,就避免了不同行走方向人員的沖突;而通過張貼“推”、“拉”的方式,也有效解決了面對一道道門地尷尬和失態(tài)等等。

二、信息共享與團體意識的培養(yǎng)

任何企業(yè)的發(fā)展都離不開一個部門組織健全、員工眾多的生產(chǎn)隊伍的。那就必然存在組織之間的協(xié)調(diào)與團結(jié)問題,而日化東京的一些做法,給了我不少的啟示。

在日化東京,有關(guān)生產(chǎn)生活方面的計劃、變更以及其他活動的相關(guān)信息,都會在最短的時間里被公司各個部門獲悉。我想這種信息共享,既能讓工作做得更加扎實徹底,而又能融洽公司相關(guān)部門的關(guān)系。

在近兩個月的實習(xí)期間,參加了兩次一心會,每周參加一次規(guī)律訓(xùn)練;兩外,無論是在kw工廠、jp工廠,還是在查定所,每天早上的團體訓(xùn)練、班前會及午間操等等,一切都給人以規(guī)律化及正規(guī)化的感覺。以及定期的消防防災(zāi)演練,無不說明日化工廠在刻意培養(yǎng)員工的團體意識方面所做出的努力。

在日化東京工廠里,可以見到掛牌的花樹,上面寫有何年何月何日新員工栽植留念。我想這里的花草樹木便都代表了一個名字,而工廠通過這種方式來達到培養(yǎng)員工的集體意識及對企業(yè)的感情。所以,年復(fù)一年樹長情深,大家的希望與寄托便已和工廠融為一體了。這從日化工廠的領(lǐng)導(dǎo)的一次講話,就可以說明這個問題。雖然染料市場不景氣,公司生產(chǎn)受到影響,使員工的月給降低了10%,但大家不但沒有絲毫的怨言,相反更加認真刻苦的工作。此情此景,委實令人感佩不已!

三、高素質(zhì)的員工隊伍的培養(yǎng)

在日化東京實習(xí),看到這里車間的員工數(shù)量很少,但所要做的工作卻很多。而且一旦白班做不完,便交由夜勤者來完成。而且夜勤者往往除了完成自己部門遺留的工作以外,還會做好其它車間遺留的工作。像kcn與kw車間,就看到過數(shù)次這樣的情況。這就需要員工具有全面的生產(chǎn)技能和一絲不茍的敬業(yè)精神。我想這與日化東京實行員工輪換工作的方法有直接的關(guān)系,因為只有讓員工輪換做不同崗位的工作,才可以讓他們掌握全面的技能,從而能夠適應(yīng)和勝任不同崗位的工作。

四、創(chuàng)造優(yōu)美、方便的工作環(huán)境

日化東京工廠內(nèi),設(shè)備繁多,管路縱橫。各種自動閥、球閥、截止閥琳瑯滿目,這無形中增加了工作的難度。但日化東京采取靈活有效的手段,使工作變得得心應(yīng)手。

首先,每個槽罐上全都清楚地寫掛著標牌,來去終點一看便知,讓操作者胸有成竹。根據(jù)一小部分區(qū)域不同的閥門存在,采用在某個閥門上掛幾塊型號各異的扳手的做法,取用方便靈活,的確提高了工作效率。另外,還有每個反應(yīng)槽前的記事板及隨手可取的記號筆,不但讓操作者做工作有了根基的感覺,更給夜勤者提供了方便。

另外,像門上的“押”、“引”等提示文字,雖只是一件小事,任何人要過時,卻不至于鬧笑話。重要的是一些操作相對復(fù)雜的機器設(shè)備,如查定的某些設(shè)備,每個上都掛有操作規(guī)程。這使操作者一看就會,不至于弄錯。這種把工作做精做細的方法,為生產(chǎn)的順利進行提供了有力的保障。

總而言之,安全是企業(yè)生存發(fā)展的有力保障,擁有一支團結(jié)向上、高素質(zhì)的員工隊伍則是企業(yè)走上輝煌的基礎(chǔ)。這當然一要靠組織實施方式的正確,二要全體員工的自覺參入和自我意識的培養(yǎng)。我堅信,在大家的共同努力下,日化東京一定會把各項工作做得越來越好,從而為日化總公司在亞洲市場,特別是中國市場搶灘制勝,做出更大的貢獻!

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服