在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

雙減政策的培訓(xùn)心得篇一

對于國家提出的“雙減”政策，剛開始覺得很不理解。首當(dāng)其沖想到的就是：“不多寫作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學(xué)”一大堆的疑問讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時間的實踐和適應(yīng)過程中，我對“雙減”有了新的更深刻的認(rèn)識：“雙減”告訴了我，孩子學(xué)習(xí)成績和健康成長誰才是“老大”的問題。學(xué)習(xí)成績只是孩子成長過程的一個部分，而成長所包括的東西，除了學(xué)習(xí)成績還有很多很多。所以，通過“雙減”我能把眼光放得更長遠(yuǎn)一些，在關(guān)注孩子成績的同時更關(guān)注孩子的健康成長。

落實好“雙減”政策，家長要更新教育理念。

首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時間與機會。我們有時間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點。通過“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。

其次，孩子有更多的時間玩耍了。玩耍，其實在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運動。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。

最后，孩子有更多時間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。

落實“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個義務(wù)盡到位，是一個長期堅持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點子。

執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。

雙減政策的培訓(xùn)心得篇二

如何正確理解“雙減”?我認(rèn)為只有提高學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量，才能真正實現(xiàn)“雙減”。要立足于效，從而達(dá)成減。要在提質(zhì)增效上想策略，不能僅僅在“減”上做文章。關(guān)于教育教學(xué)質(zhì)量，我們必須全面貫徹新時代黨的教育方針，落實立德樹人根本任務(wù)，建設(shè)高質(zhì)量教育體系，強化學(xué)校教育主陣地作用，構(gòu)建教育良好生態(tài)。要明確：教育教學(xué)質(zhì)量的內(nèi)容既要包含科學(xué)文化知識，更要突出為人民服務(wù)和為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)意識，還要注重實踐和創(chuàng)新能力，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。所以，在落實“雙減”管理方面，我有三點思考：一是教育教學(xué)質(zhì)量從三個維度衡量：基礎(chǔ)科學(xué)文化知識教育；思政教育；藝體、勞動教育。二是減負(fù)之下，必須保證科學(xué)文化知識的教育教學(xué)質(zhì)量；課后作業(yè)和校外培訓(xùn)的時間少了，提高學(xué)習(xí)效率的途徑就是提高課堂效率。三是用課后服務(wù)時間去保障課后作業(yè)的效率，以社團(tuán)的發(fā)展?jié)M足學(xué)生的個性化、多樣化需求 ，促進(jìn)學(xué)生的能力提升和全面發(fā)展。

以下是我?！半p減”管理工作的具體舉措：一、提高課堂效率學(xué)生在校上課時段，我們要求教師：1.有效教研：培養(yǎng)教師自我學(xué)習(xí)和自主教研的能力和習(xí)慣，發(fā)揚團(tuán)隊精神，提倡團(tuán)隊教研，分工合作，優(yōu)化教案，優(yōu)案共享，提高備課效率，減輕教師負(fù)擔(dān)。

2.有效教學(xué)：教師必須深入分析學(xué)情，遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和知識形成規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，通過動手動腦自主體驗，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，使其課上高效學(xué)習(xí)，課后短時鞏固，嘗到課上學(xué)會學(xué)好，課后輕松自由的甜頭。

3.作業(yè)提質(zhì)：作業(yè)是單元教學(xué)設(shè)計當(dāng)中的一部分，是學(xué)生學(xué)習(xí)的一部分。有些教師做單元教學(xué)設(shè)計時，作業(yè)部分缺乏研究，往往超數(shù)量、超難度，重復(fù)訓(xùn)練。教師要在理解基礎(chǔ)型、拓展型、綜合實踐型作業(yè)功能的基礎(chǔ)上，做好不同類型作業(yè)的結(jié)構(gòu)性設(shè)計，減作業(yè)的總量和時長。學(xué)校管理上促進(jìn)教師們提高作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量和科學(xué)性，加強完成作業(yè)特別是長周期作業(yè)的指導(dǎo)，豐富批改作業(yè)的形式，及時反饋作業(yè)情況并有針對性地加以指導(dǎo)。

4.學(xué)困生的跟進(jìn)輔導(dǎo)：教師要有愛心和耐心，承認(rèn)差異，利用課后服務(wù)時間個別輔導(dǎo)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生 ，幫助他們樹立自信心，使其體驗到天天有進(jìn)步的快樂并且逐漸提升自我管理能力。

二、課后服務(wù)提質(zhì)提升學(xué)校課后服務(wù)水平，滿足學(xué)生多樣化發(fā)展需求。我校課后服務(wù)在兩個時間段進(jìn)行：早上7:40至8:20為課前服務(wù)時間，主要是前一天的分層作業(yè)指導(dǎo)及學(xué)生疑難的問題解答，空余時間進(jìn)行晨讀、經(jīng)典背誦。下午4:10至5:30是課后服務(wù)時間，與學(xué)校社團(tuán)活動整合。活動涵蓋了音體美及國學(xué)、中醫(yī)、剪紙等23個項目，全覆蓋學(xué)校1345名學(xué)生。課后服務(wù)時間與社團(tuán)活動時間的整合，使學(xué)生在有效時間內(nèi)得到學(xué)業(yè)保證和全面發(fā)展；課后服務(wù)經(jīng)費與鄉(xiāng)村少年宮經(jīng)費整合，使課后服務(wù)經(jīng)費和興趣課社團(tuán)經(jīng)費得以有效利用；根據(jù)本校教師學(xué)科以及專業(yè)特長選拔課后服務(wù)教師，同時外聘當(dāng)?shù)赜匈Y質(zhì)有特長的教師作為補充，使課后服務(wù)師資得以保證；制定課后服務(wù)考評制度，調(diào)動服務(wù)教師的積極性，促進(jìn)課后服務(wù)質(zhì)量提高；每學(xué)期進(jìn)行社團(tuán)成果匯報展示，為學(xué)生提供充分交流展示的平臺。通過以上舉措提高課后服務(wù)質(zhì)量，進(jìn)一步滿足學(xué)生多樣化需求，讓學(xué)生得到德智體美勞全面發(fā)展，讓家長滿意放心，從而減輕學(xué)生、家庭校外培訓(xùn)的負(fù)擔(dān)。綜上所述，提高教學(xué)質(zhì)量，提升課堂效率，讓課后服務(wù)不成為形式，既能輔助教學(xué)質(zhì)量提高，又能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，這才是落實“雙減”的正確思路。我校作了一些探索，取得一些成效，還有待總結(jié)完善。

雙減政策的培訓(xùn)心得篇三

2022年冬奧會的成功舉辦讓冰雪運動進(jìn)入尋常百姓家庭，實現(xiàn)了帶動3億人參與冰雪運動的目標(biāo)，將大眾對體育運動的熱情帶到了一個新高度，谷愛凌、蘇翊鳴等運動員成為不少青少年的偶像。恰值此次世界體育盛宴與中國的傳統(tǒng)春節(jié)結(jié)合在一起，又是“雙減”后的第一個寒假，關(guān)注群體廣泛，流量口碑爆棚，關(guān)注度空前高漲。如何借此契機在“雙減”背景下推進(jìn)體育教學(xué)的開展?

一、凸顯學(xué)科育人功能

（一）遵循教育規(guī)律，彰顯體育學(xué)科價值。語文、數(shù)學(xué)、英語等文化課程，體育、音樂、美術(shù)等體育美育課程，分工不同，但育人效能一致——培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的新時代少年?！拔逵⑴e”的要求，既是辦學(xué)目標(biāo)，又是育人過程，只有積極發(fā)揮所有學(xué)科的合力作用，久久為功，新時代少年的培養(yǎng)任務(wù)才能落實落細(xì)。

（二）著眼學(xué)生健康成長，體育學(xué)科勇挑重?fù)?dān)。校內(nèi)校外連軸轉(zhuǎn)，周內(nèi)周末不停歇……過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重?fù)p害兒童和青少年的身心健康。所以，必須落實“雙減”，讓孩子們盡享成長中的快樂。體育與健康就是著眼學(xué)生身心健康的一門課程，“文明其精神，野蠻其體魄”，因此它在涵養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)方面義不容辭。

（三）保障學(xué)生休息權(quán)利，體育鍛煉恰逢其時。休息是個寬泛的概念，只要有益于身心放松的方式都屬于休息。青少年正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，恰當(dāng)?shù)捏w育活動有助于孩子們健康成長，正所謂“勞逸結(jié)合”。

二、“雙減”之下藝體需“雙增”

中小學(xué)落實“雙減”，除了在課堂、作業(yè)方面做“減法”外，還要在課后服務(wù)等課外拓展上做“加法”，努力提高課后服務(wù)質(zhì)量?！俺浞钟煤谜n后服務(wù)時間……為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團(tuán)活動?！薄蛾P(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》明確了課后服務(wù)的內(nèi)容，為學(xué)校開展此項工作提供了遵循，需持續(xù)推動涵蓋藝術(shù)類、體育類、勞技類、等領(lǐng)域課后服務(wù)，幫助學(xué)生學(xué)會 1 至 2 項藝術(shù)技能，讓學(xué)生掌握 1 至 2 項運動技能。不定期組織學(xué)生開展形式多樣的文體活動，利用課間活動和課外集體體育鍛煉時間，開展規(guī)范的、內(nèi)容豐富的、形式多樣的體育活動，加強大課間、廣播操、跑操的管理，保證學(xué)生每天鍛煉時效和收獲。

落實“雙減”工作，需要多方協(xié)同配合、統(tǒng)籌推進(jìn)。體育教師要積極融入“雙減”工作之中，努力提高體育課堂教學(xué)效率，并為學(xué)生們的課后生活提供更多有益的幫助。用自己的專業(yè)技能幫助孩子們更好地加強體育鍛煉，為學(xué)生健康成長賦能，為推動學(xué)生文化學(xué)習(xí)與體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展賦能，為構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系賦能，為“雙減”的落實奠定重要基石賦能。