無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
游泳的日記200字篇一
游泳館里非常的熱鬧,水池很大,水很清澈,有教練教小朋友游泳,還有叔叔阿姨們在游泳。
我們穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的泳帽,還戴上了漂亮的泳鏡,我們還要套上游泳圈,因為我們還不會游泳,必須戴上游泳圈,才能下水。我們在淺水區(qū)練習游泳,剛下水的時候,水有點涼,在水里游一會就感覺水不涼了。我學別的小朋友游泳,用手使勁拔水,用腳使勁蹬水,在水里慢慢游。我還嘗試著潛水,戴上泳鏡,扶著桿子,把頭伸進水里,在水里憋了一下氣,感覺很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲,比如說救人,就是一個人在右邊,一個人左邊。右邊的人靠到最邊邊,左邊的人游過來,救右邊的人。還有打水仗,這個游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是,一個人捧著水,往另一個人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了,就上來休息一會,想游了再套上游泳圈下水。
游完泳,換好衣服,就出去玩了。今天真高興!
游泳的日記200字篇二
前一天,我給大伙兒提及醒,大家今日要下大池了,十分深,有1。5米至兩米深,能夠 嚇壞大家這種個子才1。44米的矮個子。50公分的起伏看見就叫人提心吊膽,更何況途手去游水位線1。67米的20米呢!
游20米前,大家先要熱熱身,戴著游泳圈游八百米。
我將游泳圈戴在了腋下,捏緊鼻部,閉上眼,撲通一聲,我屈伸四肢,一蹬、一夾、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢,在不快不慢的前行著,還超出了五個人!
別以為八百米游的還挺不錯,但是那戴著游泳圈的呀。
20米來啦,驚慌失措了,天好像發(fā)黑了,水好像也發(fā)黑了,一切好像全是黑色的,像一個黑色的煉獄,我真是害怕排水了,好像水是開的,是燒開的。
我很不情愿的游了起來,那時候的我還沒有學好換氣,總是一腦殼扎滲水里,一口氣游,.我游了八米就喘不過氣來,水像決口的大河一樣沖進我的嘴里,真慘啊。 老師救了我,我屏住了呼吸,游了12米,才游完,有點窒息,真不舒服。一切的一切都過去,天恢復了原先的模樣,水也恢復了,一切都恢復了。
明日,我一定要學好換氣,好好地的游一場!
游泳的日記200字篇三
20xx年x月x日 星期x 晴
在今年的國慶假期中,我去了南國桃園游泳。
那天,我來到游泳池,我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清,清的能看見底,游泳池附近有山有水,還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是,我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤?。水花濺到了岸上,我覺得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去,像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導我。他笑著說:“你蹬腿的時間有點快了,你在蹬腿時應該在心里數三秒再蹬?!?/p>
我聽了,按照教練的要求練了十分鐘,當時,我蹬腿總是蹬快了,我就放慢了速度,可還是經常錯,可我想:我一定要練好蹬腿,如果練不好蹬腿就不能換氣,不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時,教練微笑著說:“你練得差不多了,現在我來教你換氣?!蔽艺J真地聽著他說的每一句話,很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說:“這真是世上無難事,只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳的日記200字篇四
今天下午,爸爸媽媽下班回到家,告訴了我一個讓我非常興奮的事情,是什么呢?他們要帶我去水上皇宮游泳!這可是我夢寐以求的事情。
我一頭扎進衣櫥里,開始找我的游泳衣,耶!找到了,我抱著我的游泳衣親了又親。
終于挨到了第二天早上,我比鬧鈴起的都早,催促著爸爸媽媽快點洗漱。
經過了兩個小時的路程,我們終于趕到了水上皇宮。我迫不及待的換上泳衣,向泳池沖去。
這時廣播響了起來,告訴我們開始沖浪了。只見造浪池里的水開始向我們涌來。一開始浪花還比較小,后來浪越來越猛?!熬让。」竟竟尽疫B喝兩口水,呸呸……”真難喝??!爸爸笑著對我說: “阿凡,浪來的時候要屏住呼吸,就不會喝水了?!蓖郏±擞謥砹?,我急忙屏住呼吸,果然沒喝水。又一個大浪過來了,這次我長了個心眼,直接潛入水中,?。⌒颐庥鲭y。沖浪很快結束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳,又是打水仗,玩得可開心了!
不好,我的肚子開始唱空城計了,我需要補充能量了。
水上皇宮,我還會回來的!
游泳的日記200字篇五
今天天氣真是熱呀,走在大街上,迎面吹來的風都是熱乎乎的。身子粘粘的,于是我跟爸爸提議,去游泳。爸爸很爽快的答應了。
來到了游泳池,我害怕極了,爸爸牽著我在游泳池中慢慢往深水處走,很快,水漫過了我的肩膀,我感覺自己變輕了很多。泡在清涼的水池中,很舒服的。
爸爸說學游泳最關鍵的是要學會憋氣,于是我開始了憋氣訓練,一開始有好幾次我在閉氣時被水嗆住,于是爸爸教我可以先用手捏鼻子,這樣以來,我就可以輕松的進行憋氣了,能在水中堅持10秒.慢慢的,20秒,30秒、40秒。我嘗試不用手捏鼻子,也可以潛入水中憋住氣。
接著,爸爸教我試著在池邊往下蹲,將身體進一步往水底探。因為隨著水越來越深,身體承受的壓力越來越大,我越來越感到緊張。因為緊張,我還嗆到了不少的水。
克服掉害怕的心理,我自己琢磨著慢慢沉下去,保持身體平衡。在爸爸的幫助下,很快,我也學會了游泳的.第一步驟:憋氣。同時也感覺到了一種清涼的水中體驗。
帶著快樂和滿足,我依依不舍的離開了游泳池。我暗暗下定決心,下一次來游泳池,一定要學會游泳。