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學(xué)會(huì)自信作文600字篇一

那是兩年前，一個(gè)上午，那刺穿云塊的陽(yáng)光就像一根根金線，縱橫交錯(cuò)，把淺灰、藍(lán)灰的云朵縫綴成一幅美麗無(wú)比的圖畫(huà)。

可我的心情卻無(wú)比黑暗，心中就像有千千萬(wàn)萬(wàn)的兔子在蹦來(lái)蹦去，蹦得我都喘不過(guò)氣了。今天是星期一，該我們班來(lái)主持升旗儀式，老師要我主持。雖然，我以前參加過(guò)大大小小的演講比賽，但是，在全校人的面前主持升旗儀式，我這還是第一次。不論我怎么樣安慰自己，我的心總是慌慌的。

哎！該怎么辦才好，這次要面對(duì)全校師生，我真的好緊張。如果出了什么差錯(cuò)，那該如何是好？那時(shí)，我怎么跟老師交待呢？在同學(xué)們的眼中，我的形象不是一落千丈？早知道，我就不該來(lái)承擔(dān)這個(gè)擔(dān)子。這該如何是好啊！我在心中默默擔(dān)憂。

老師向我走來(lái)，好像看穿了我的心思，安慰道：“別祎格，你是不是有點(diǎn)緊張？沒(méi)事的，放輕松，如果發(fā)揮不好，我們不會(huì)怪你的。加油，做最好的自己，全力以赴吧！”

“好！我一定加油！”老師的話讓我心中平靜了不少。

要上臺(tái)了，我拿著稿子和話筒輕松走上臺(tái)去，深吸一口氣：尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們……慢慢地，我放輕松了，仿佛世界上只有我一個(gè)人。我流利地說(shuō)著主持詞，心中一點(diǎn)兒也不緊張，我看到老師還向我豎起了大拇指，我高興極了。念完最后一句主持詞，全場(chǎng)爆發(fā)了熱烈的掌聲，我竟然不知不覺(jué)有點(diǎn)驕傲了，這才是我別祎格的真正實(shí)力啊！

升旗儀式結(jié)束了，同學(xué)們都解散了，我走在操場(chǎng)上，突然，一縷陽(yáng)光暖暖地照下來(lái)，我的心中也充滿了陽(yáng)光，暖暖的。我知道，心中的這一縷縷陽(yáng)光，叫做自信。我頓時(shí)覺(jué)得，成長(zhǎng)道路上的所有困難都沒(méi)那么可怕，只要戰(zhàn)勝心中那個(gè)膽小、怯弱的自己，我們就一定能成功。

那一次升旗儀式上，沐浴著陽(yáng)光，我戰(zhàn)勝了自己，我學(xué)會(huì)了自信。

學(xué)會(huì)自信作文600字篇二

自信是什么?詞典上說(shuō)：“自信就是相信自己”;老師說(shuō)：“自信是成功的條件”;我認(rèn)為：“自信是走向成功的第一步?！币菦](méi)有自信，人生就等于沒(méi)有了色彩。

原來(lái)，我以為一切都無(wú)法主宰我的人生，一切都是命中注定的?？墒俏彝耆e(cuò)了，我深刻地體會(huì)到：自信對(duì)我來(lái)說(shuō)有多么重要。信心就是我人生中的另一部分，只要有了自信、誠(chéng)信，你將會(huì)擁有一大筆寶貴的財(cái)富。

有一次，我在上奧數(shù)課，老師出了一道難題，可把我們難倒了!有的同學(xué)準(zhǔn)備看答案;有的同學(xué)正在埋頭苦做;有的同學(xué)看著題目直發(fā)呆。我沉思片刻，咦!我自言自語(yǔ)拍了一下腦袋瓜，興高采烈地說(shuō)：“老師不是教過(guò)我們這種方法嗎?！币?yàn)槲夷懽有?，怕是錯(cuò)的，所以手只舉了半截高?？墒且幌氲嚼蠋煹谋?yè)P(yáng)，我的心也動(dòng)了，一下子把手舉得老高了。我站起來(lái)，把我冥思苦想才想到的說(shuō)了出來(lái)。就在老師準(zhǔn)備表?yè)P(yáng)我時(shí)我說(shuō)了這樣一句話“其實(shí)老師以前講過(guò)，我也早就知道答案了。因?yàn)槲也蛔孕牛袁F(xiàn)在才說(shuō)出來(lái)?！崩蠋熯€是一如既往的表?yè)P(yáng)我，但之后老師說(shuō)的那些話。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記：“無(wú)論在什么情況下，只要你認(rèn)為你是對(duì)的，你就應(yīng)該照著去做?！蹦阏f(shuō)我能忘嗎?

后來(lái)，在自信女神的幫助下我變成了一位活潑可愛(ài)加上自信的女孩。一次舞蹈課上，別人都不記得動(dòng)作，只有我記得。在自信心催使下，我去跳了。老師表?yè)P(yáng)了我，我心里美滋滋的，也越來(lái)越自信了。

自信、信心給予了我這么多好處，我要牢記在心。我也明白了一些道理：信心就等于一幅畫(huà)得栩栩如生的精美作品，要是失去了五彩繽紛的色彩，就像人生失去了自信一樣。

總之，自信是走向成功的伴侶;是戰(zhàn)勝困難的利劍;是干旱時(shí)的一股清泉。有了它，就邁向了成功的第一步。以后我無(wú)論做什么事，都要有自信心，這樣才能不斷進(jìn)步。

今天，我學(xué)會(huì)了自信。以后我會(huì)更自信的!

學(xué)會(huì)自信作文600字篇三

我的暑假生活過(guò)得豐富多彩，最令我難忘的，是在假期里學(xué)游泳的事。

暑假剛開(kāi)始，天氣悶熱，我這只“旱鴨子”主動(dòng)要求學(xué)自游泳，媽媽欣然同意，為我報(bào)了游泳班。

一進(jìn)入游泳館，我驚住了——五彩繽紛、各式各樣的泳衣，組成了一道靚麗的風(fēng)景線，美麗極了。我也換上自己的泳衣，走到了泳池旁邊。教練說(shuō)“你好，我姓楊，我負(fù)責(zé)教你?！蔽乙矡崆榈馗蛘泻簟Ｔ诮叹毥涛易鐾隉嵘磉\(yùn)動(dòng)后，我跳下了水。楊教練先教我漂浮，只見(jiàn)他戴好泳鏡，雙手伸直，一頭扎了下去，過(guò)了5秒左右，他將雙腿伸直，漂在了水面上，15秒后，站了起來(lái)。他說(shuō)：“就像我這樣，注意嘴巴吸氣、吐氣?！薄班牛　蔽易孕诺狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。我像教練一樣漂了起來(lái)，我對(duì)教練說(shuō)：“我掌握了?！彼α诵φf(shuō)：“是不錯(cuò)，我們來(lái)學(xué)習(xí)下一個(gè)動(dòng)作。”

就這樣，我一直做得很棒。可是，直到最后一節(jié)課——

“段鎂荷，頭再低一點(diǎn)。蹬臂劃行時(shí)要跳一下再蹬！”盡管教練示范了好幾遍，我還是做不好這個(gè)動(dòng)作。教練似乎有點(diǎn)著急了?！昂掼F不成鋼”地對(duì)我說(shuō)“跳，然后再蹬腿，注意把頭再低一點(diǎn)！”我有點(diǎn)氣餒，鼻尖有點(diǎn)酸，心想：“我怎么這么差勁?。　钡肄D(zhuǎn)念一想：“一定是我練習(xí)得不夠多，再多游幾個(gè)來(lái)回就行了，不要失去信心呀！”我不停的練習(xí)，像一只小魚(yú)兒在自由的游來(lái)游去，終于將自由泳學(xué)會(huì)了！教練說(shuō)：“嗯，你學(xué)得挺快的，游得挺好，很棒！”“我很感謝您！希望我們還能再見(jiàn)面！”我笑著說(shuō)。

自從那次，我明白了“功夫不負(fù)有心人”的道理，只要盡了自己最大的努力，就能夠成功。更讓我懂得了只要自信，就能做得更好。

游泳，不但能鍛煉身體，還使我的暑假生活更精彩、更充實(shí)！我愛(ài)游泳，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了游泳讓我更加自信！

學(xué)會(huì)自信作文600字篇四

雄鷹的展翅。是在多少次墜人深谷的擊打中又扶搖而起；寶劍的鋒利，是在多少次錘煉中又光芒四射；翻騰的千層浪花，是在多少次暗礁的撞擊中又仰天鋪展……在一次次的挫折中，經(jīng)歷了一次次肉體與精神的折磨，它們還是成功了，是因?yàn)樗鼈儞碛凶孕?。抓住了成功的臂膀，?jiān)信“我能行”。在挫折中學(xué)會(huì)自信。

受挫了，大喊一聲“我能行”，這便是一種感召，激勵(lì)我們張揚(yáng)自己的個(gè)性，活出颯爽的英姿；受挫了，大喊一聲‘，我能行”。這便是一種動(dòng)力，催促我們?cè)竭^(guò)叢莽，穿過(guò)荊棘。

人生沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)的受挫。挫折算什么，是我們通向成功的鐸站，是我們成功的序幕，是成功的贊歌中的一個(gè)小小的休止符。只要我們學(xué)會(huì)自信，受挫一次，我們將離成功更近一步。

愛(ài)迪生窮困潦倒，被列車(chē)員打聾了一只耳朵，但他很自信。成為最偉大的發(fā)明家之一；貝多芬失去音樂(lè)人最重要的聽(tīng)覺(jué)，但他自信地扼住命運(yùn)的咽喉，成為最偉大的音樂(lè)家之一；海倫·凱勒自信地?fù)P起風(fēng)帆駕馭在孤獨(dú)中，成就了自己，造福了人類(lèi)。挫折是一份財(cái)富，堅(jiān)守住自信就意味著成功的來(lái)臨。

朋友，也許生活曾虧待過(guò)你，也許命運(yùn)曾捉弄過(guò)你，也許朋友曾背叛過(guò)你，如果你認(rèn)為你因此而受挫了的話，那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了。這是生活對(duì)你的考驗(yàn)和磨礪，這是你邁向成功的最好契機(jī)，相信自己，挫折是打不倒你的，不要，因?yàn)橹挥心阕约翰艜?huì)打敗自己。

受挫時(shí)，唱一首歌，學(xué)會(huì)自信，高唱一首催人奮進(jìn)的歌！揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，放飛夢(mèng)想，從此翩翩起舞，你將擁有一個(gè)靚麗的人生！

學(xué)會(huì)自信作文600字篇五

自信，是冬日里的一縷陽(yáng)光。

自信，是沙漠里的一捧清泉。

自信，會(huì)讓擁有它的人變得成功。

那是星期三的上午，下了第三節(jié)課后體育委員整好隊(duì)帶我們來(lái)到了操場(chǎng)上。說(shuō)要測(cè)試四百米跑步。我們?cè)诓賵?chǎng)上等了一會(huì)兒，就見(jiàn)體育老師匆匆忙忙的跑了過(guò)來(lái)。

體育老師看我們已經(jīng)整好隊(duì)，便帶領(lǐng)著大家來(lái)到了建橋操場(chǎng)測(cè)試。老師先向大家提出要求：“建橋的操場(chǎng)，一圈就是四百米，你們別跑少了?！闭f(shuō)完，便帶著女生帶到賽場(chǎng)上，準(zhǔn)備比賽了。

比賽開(kāi)始，女生先進(jìn)行。哨聲一響眾位女生爭(zhēng)先恐后地沖出起跑線，使勁向前跑去。不一會(huì)兒她們就跑完了一半。這時(shí)第一位女生已經(jīng)落了第二名五十多米了。一位男同學(xué)禁不住喊道：“哇塞！女子飛人啊！”我們也震驚不已。比賽成績(jī)統(tǒng)計(jì)出來(lái)，我們得知那位女生竟然只用了一分二十多秒就達(dá)到了終點(diǎn)。這恐怕比我們的男生都厲害吧！我怎么辦呢？我可沒(méi)有那么快的速度啊。懷著忐忑不安的心情，我隨隊(duì)伍來(lái)到賽道上，準(zhǔn)備比賽。

好緊張呀，我會(huì)不會(huì)落在后邊呢？是不是很丟臉呢？不管了，要自信，相信自己，就一定會(huì)成功的，放手一搏吧！我暗暗的給自己打氣?！邦A(yù)備，跑！”一聲令下，所有的男同學(xué)都像離弦的箭一樣，飛快地向前沖了過(guò)去。不一會(huì)兒，我就跑了大約二百米，可是這時(shí)我還在第十一名，我不由得有點(diǎn)著急了。一百米，五十米……我拼盡了全力，努力向前沖，超過(guò)了一個(gè)，二個(gè)……最終，我取得了第二名的好成績(jī)。

比賽結(jié)束后，我默默地坐在臺(tái)階上休息，心里既高興有激動(dòng)，戰(zhàn)勝困難需要勇氣和自信。在被逼到絕路時(shí)，只有不丟掉自信的人，最后才有可能獲得成功。

自信，就是你獲取成功的秘訣。

自信，是你幫我取得了好成績(jī)。

自信，你會(huì)不會(huì)永遠(yuǎn)陪著我呢？

學(xué)會(huì)自信作文600字篇六

居里夫人曾說(shuō)過(guò)一個(gè)人應(yīng)當(dāng)有恒心尢其要有自信。

梅花香自苦寒來(lái)，寶劍鋒從磨礪出。而自信這朵爭(zhēng)奇斗艷的花兒浸染了挑戰(zhàn)自卑的苦水，而自信這柄刺破長(zhǎng)空的劍浸染了戰(zhàn)勝自卑的抗?fàn)幹獪I。

古代演說(shuō)家斯德哥爾摩在公眾面前總是滔滔不絕，談古論今，十分瀟灑，十分自信?？珊苌儆腥酥肋@多自信自強(qiáng)的花曾經(jīng)是多么自卑，因?yàn)楫?dāng)初的他竟然口吃，連一句完整的話都說(shuō)不清楚。心智明朗的他痛感口吃之苦，下定決心戰(zhàn)勝口吃這一致命弱點(diǎn)。于是他拿出自信的勇氣，以堅(jiān)強(qiáng)的信念為依托，口中含石，刻苦訓(xùn)練，終于迎來(lái)了演講臺(tái)上的自信與瀟灑。

如果你不熟悉斯德哥爾摩，相信你一定熟悉李陽(yáng)——也是一位從自卑中找到自信的強(qiáng)者。

今日的李揚(yáng)說(shuō)一口流利的瘋狂英語(yǔ)，他往來(lái)穿梭于各大名校，各個(gè)國(guó)家，為上萬(wàn)人講解瘋狂英語(yǔ)的要領(lǐng)，真可謂“春風(fēng)得意馬蹄疾”。同樣，他的自信也不是天生，而是由自卑激出強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力，勇于克服，勇于面對(duì)困境，相信大家都已熟知李揚(yáng)英語(yǔ)水平一般的學(xué)生發(fā)奮自強(qiáng)最終成為現(xiàn)在自信瀟灑的演說(shuō)者的事跡，所以不再贅述。

這兒人的自信都生于自卑中，他們?cè)咀员?，為什么?huì)成為自信的人呢?因?yàn)槭亲陨砣觞c(diǎn)讓他們深感自卑，深深痛苦，最終無(wú)法承受這份痛楚所以痛下決心，沖破弱點(diǎn)，突破自卑之繭，飛向自信的天空。自信本是生于自卑中。

最自卑的人往往成為最自信的人，看似有悖常理，卻是一般規(guī)律，就像最失敗的人往往成為最成功的人，二者本質(zhì)一樣。其實(shí)這就明白無(wú)誤地提醒我們：處于自卑中的人千萬(wàn)不要自暴自棄，一定要堅(jiān)信自己能成為最自信的人。因?yàn)樽员澳芗ぐl(fā)出更大的戰(zhàn)斗力與奮斗熱情。那么聰明的你何必苦惱于困境，何不利用這份力量成為最自信的人呢?

自信讓她更加光彩照人。不管我們遇到什么事情，自信是第一位，我們要學(xué)會(huì)自信。只要有了自信，勝利定會(huì)在不遠(yuǎn)處向你招手。

學(xué)會(huì)自信作文600字篇七

在老師的眼中，我是一個(gè)自信的小女孩。但是，在幼兒園上學(xué)前班時(shí)，我卻是那樣膽小。

學(xué)前班時(shí)，我的成績(jī)可是名列前茅。

星期五，老師向大家宣布道：“下周星期一，我們要舉行征文比賽，請(qǐng)小朋友寫(xiě)一篇好文章，得了第一名是有獎(jiǎng)勵(lì)的哦！“放學(xué)后，我顧不上吃晚餐，刷刷刷地寫(xiě)了起來(lái)，不一會(huì)兒，一篇完美的好文章就寫(xiě)好了。

星期二的中午，班主任說(shuō)：“這次征文比賽大家都表現(xiàn)十分出色，下面我宣布，這次比賽冠軍是……”忽然，她說(shuō)出了我的名字。頓時(shí)，全班響起了熱烈的掌聲，“接下來(lái)，我們一起聽(tīng)一聽(tīng)她的！”什么！我不敢相信自己的耳朵：老師讓我去念作文，那可是一件比挨二十大板還難受的事情呀！老師啊！您為什么要這樣對(duì)我呢？

教室里鴉雀無(wú)聲，一根針的聲音也沒(méi)有。我能感覺(jué)到老師和同學(xué)都在用期待的眼神看著我，我不知道怎么辦才好，只是不好意思地低下了頭。老師說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，說(shuō)錯(cuò)了大家也不會(huì)怪你?！蔽业耐勒f(shuō)：“是啊，快上去吧！快上去吧！”

終于，我邁出了沉重的腳步，走上講臺(tái)，拿起了我的作文本一字一句地念了起來(lái)，我不敢抬頭看大家，因?yàn)槲遗峦瑢W(xué)們譏笑我。這時(shí)，我悄悄抬頭看了看下面的同學(xué)：我發(fā)現(xiàn)，盡管自己的聲音很小，但他們一個(gè)個(gè)都是全神貫注地聽(tīng)著?？吹剿麄兤饎帕耍乙哺哟舐暳?，他們也更認(rèn)真了。

念完結(jié)尾，全班響起了如雷般的掌聲。我激動(dòng)地流下了淚水，我猜，這一定是喜悅的淚水。

放學(xué)前，我去問(wèn)老師獎(jiǎng)勵(lì)是什么，她卻說(shuō)：“我已經(jīng)把你所丟失的東西給你了?！?/p>

這個(gè)丟失的東西是什么呢？直到今天，我才知道，原來(lái)，它就是——自信。

我的千言萬(wàn)語(yǔ)匯成一句話：親愛(ài)的老師，謝謝您！

學(xué)會(huì)自信作文600字篇八

自信，顧名思義，“相信自己，對(duì)自己有信心。”

光陰似箭，時(shí)光流逝。從春暖花開(kāi)到烈日炎炎、秋高氣爽再到白雪皚皚，經(jīng)歷了一輪又一輪的更替，萬(wàn)物發(fā)生了變化，我也不例外。

從以前的特別膽小、怯懦、害羞，變?yōu)楝F(xiàn)在的陽(yáng)光、開(kāi)朗、愛(ài)笑，我覺(jué)得確實(shí)發(fā)生了很大的變化，而這一切都?xì)w功于自信。

自信，源于生活，源于老師，源于同學(xué)，源于家人，。但最根本的源于自己。

從生活中得到了自信，我以前是一個(gè)什么都不會(huì)做的孩子。自從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始住宿，學(xué)會(huì)了很多東西，最重要的是學(xué)會(huì)照顧自己，這使我對(duì)未來(lái)充滿自信和希望。覺(jué)得自己不再是一無(wú)是處，最起碼我能照顧好自己了。

從前在課堂上總是很被動(dòng)，在老師的關(guān)注和鼓勵(lì)下，開(kāi)始慢慢的融入課堂，變得主動(dòng)起來(lái)，開(kāi)始學(xué)會(huì)舉手回答問(wèn)題，慢慢的變得自信。從前在班級(jí)里很孤立，能有一兩個(gè)朋友就算好的了。但自從認(rèn)識(shí)一個(gè)人，她性格開(kāi)朗、豪爽，為人正直、善良、勇敢，和班里的每一位同學(xué)都處得非常的好，也包括我。在她的帶動(dòng)下，我慢慢開(kāi)朗起來(lái)，融入班級(jí)大集體中，不知不覺(jué)中，交到了很多好朋友，我很開(kāi)心。

從父母的懷抱中，我獲得了自信。自從父母發(fā)現(xiàn)我不太喜歡和人交往，內(nèi)向、膽小之后，他們就花更多的時(shí)間陪伴我。在他們的陪伴下，我感受到親人的溫暖。在他們的教導(dǎo)下，我懂得做人的道理，懂得了人與人是平等的，于是走出那陰暗、冷清的世界，融入這個(gè)共同生活的天地，呼吸著新鮮的空氣，感受著溫暖的陽(yáng)光。

我的自信主要的是來(lái)源于自己，因?yàn)殚_(kāi)朗、活潑、樂(lè)于助人、愛(ài)笑，使我覺(jué)得很自信，沒(méi)有必要低人一等，處處忍讓。

自信源于很多東西，而最根本的還是自己，不要讓別人看不起你，用你的微笑、你的陽(yáng)光、你的活潑，感染這個(gè)世界吧，讓生活充滿自信吧！

學(xué)會(huì)自信作文600字篇九

是生活給了我自信，讓我找回了自我，讓我認(rèn)識(shí)了一個(gè)全新的自己，

在達(dá)州的幾天里，我在舅舅那里學(xué)唱歌，于是，我開(kāi)始了與自我的較量。

進(jìn)了教室，老師便對(duì)我說(shuō)：“你好，我是你的聲樂(lè)老師，姓x ，很高興認(rèn)識(shí)你?！蔽冶贿@突如其來(lái)的語(yǔ)言嚇了一跳，不過(guò)馬上便反應(yīng)了過(guò)來(lái)：“你好！我叫xxx。”“很好，現(xiàn)在開(kāi)始上課?！薄岸??！?/p>

首先是“哼鳴”，我有些害怕，怕自己會(huì)練不好 ，老師像是讀懂了我的心思似的，心平氣和地對(duì)我說(shuō)：“別緊張，慢慢來(lái)，只要你按照我的要求來(lái)做就行了?！?/p>

果然如此！我把身體放的很輕松，反而好了許多，原來(lái)只要相信自己就沒(méi)有問(wèn)題了呀！過(guò)了一會(huì)兒，“哼鳴”結(jié)束了，老師讓我深深吸一口氣，然后慢慢把氣吐出來(lái)，我跟著老師做了一遍，身體舒服極了，就這老師又說(shuō)：“下面我們來(lái)唱一首歌，叫“讓我們蕩起雙槳。”“咦？這可奇怪了！這首歌大家都會(huì)唱呀還用學(xué)嗎？”我在心里暗暗嘀咕，老師卻用讀心術(shù)將我的問(wèn)題回答了：“就因?yàn)榇蠹叶紩?huì)唱，我們才要練，我不是叫你一首歌，而是教你如何唱歌?！薄芭?！原來(lái)是這樣啊！”我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。心里卻暗暗叫苦“這首歌的結(jié)尾的聲部偏高，我一定唱不上去?！?/p>

音樂(lè)響起，我也只好硬著頭皮唱，可是呢？到了結(jié)尾部分我還是沒(méi)有唱上去就停住了，汗水從額頭上留了下來(lái)。這時(shí)，老師說(shuō)：“別緊張，緊張是唱不好的，要對(duì)自己有信心。”“是呀！要對(duì)自己有信心?！蔽矣职讶矸泡p松唱了一遍，果然好多了?！昂芎茫愕穆曇艉芨蓛?，但有些地方還需要糾正?！边@時(shí)我才松了一口氣，心中的大石頭終于落了下來(lái)。接著，老師糾正了我的口型和唱法：“好了，你再來(lái)唱一次，記住我跟你說(shuō)的，要自信?！?/p>

音樂(lè)再次響起，我在心中反反復(fù)復(fù)的說(shuō)：“要有信心，要有信心?！边@次果然不負(fù)眾望，我把每一個(gè)音都唱得很準(zhǔn)，就連老師也在我唱完后夸獎(jiǎng)我：“你唱的真好！”我高興極了！

我的自信，讓我無(wú)比自豪，是生活給了我自信，讓我找回了真正的自我。