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吸煙危害的論文篇一

坐車時(shí)，我看見天空霧茫茫的，天空就像一只發(fā)脾氣的大老虎。連樹、房子、橋、地都看不見了，怎么辦？我還發(fā)現(xiàn)最近，車也變多了，到處都可以聞到香煙的味道，我不想因?yàn)橄銦熚廴经h(huán)境，還有香煙吸多了會(huì)對(duì)身體有害，聞多了也是一樣。

有一次，因?yàn)槲业脑?，那一位人再也不敢抽煙了。我們坐車去公園玩，看見一位先生，臉前直冒煙，一看就知道抽了許多煙。

我說：“叔叔，別抽煙了，這樣對(duì)身體不好。”

叔權(quán)說：“小屁孩，你懂什么，別再說了，再說我打你的！”

忽然，有個(gè)人吸了太多煙昏倒了，那個(gè)人嚇得滿臉通紅，再也不敢抽煙了。

這時(shí)候，他趕快扔了煙，不抽了。

吸煙有害身體健康，希望大家趕緊戒煙。

吸煙危害的論文篇二

你們這里有多少人吸煙的?今天我的演講主題就是吸煙有害健康。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。我將分三部分的內(nèi)容，首先是談?wù)勎鼰煹奈：?，其次談?wù)劄槭裁茨敲炊嗳宋鼰?，最后是一些戒煙建議。

吸煙的危害吸煙有害健康---我們都覺得有道理禁煙演講稿演講稿。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家有1/4的肺部癌癥患者中，吸煙者占90%;死于支氣管炎的，吸煙者占75%，死于心肌梗塞的吸煙者占了25%吸煙不僅給本人帶來危害，而且殃及子女。有學(xué)者對(duì)5200個(gè)孕婦進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父親不吸煙的，子女先天畸形比率約為。父親每天吸煙1-10支，這個(gè)比率增加到，每天吸煙10支以上，比率增加到。孕婦本人吸煙也會(huì)影響嬰兒的死亡率每天吸煙不足一包的，嬰兒死亡率為20%，吸煙一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸煙會(huì)使人變笨嗎?根據(jù)英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會(huì)加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。

吸煙者周圍的人群我們稱之為被動(dòng)吸煙者，二手煙的危害一點(diǎn)也不比主動(dòng)吸煙者輕。二手煙中含有4000多種化學(xué)物質(zhì)，包含40多種與癌癥有關(guān)的物質(zhì)。美國(guó)衛(wèi)生總局報(bào)告，二手煙使非吸煙者冠心病風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%，肺癌風(fēng)險(xiǎn)提高20%--30%;根據(jù)xxx2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告，我國(guó)有540，000，000人受二手煙的危害，其中15歲以下的兒童占1/3，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過100，000人。

為什么選擇吸煙既然吸煙對(duì)自己或他人有這么多危害，為什么還那么多人吸煙呢?

一， 這是一個(gè)長(zhǎng)期形成的習(xí)慣，很多人短時(shí)間內(nèi)擺脫不了。調(diào)查顯示，86%的人在25歲之前就開始吸煙，而27%的煙民不到16歲就開始“騰云駕霧”的漫漫人生路。

二， 社交需要。比如，生意或者聚會(huì)的時(shí)候別人遞給你香煙，你不接的話會(huì)被認(rèn)為不禮貌。很多時(shí)候香煙也被作為禮品贈(zèng)送出去禁煙演講稿禁煙演講稿。

三， 很多人對(duì)吸煙的后果的嚴(yán)重性的意識(shí)不強(qiáng)。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)注吸煙產(chǎn)生什么危害。如何戒煙戒煙的方法各種各樣，并且因人而異首先請(qǐng)要有信心和決心。自信是成功的基石。如果你沒有決心戒煙后面的事你做也是徒勞，而信心不足，會(huì)使你在煙癮來的時(shí)候動(dòng)搖其次，有計(jì)劃地減少每天吸煙的次數(shù)比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個(gè)月后每天抽一包，兩個(gè)月后半包。再之，丟掉所有的香煙，打火機(jī)，煙灰缸，請(qǐng)你的家人監(jiān)督禁煙演講稿演講稿。比如，在煙癮來的時(shí)候怎么辦?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活動(dòng)來分散注意力，等等、總結(jié)以上就是我今天要說的了。吸煙的危害，一些人吸煙的理由，最后是一些戒煙建議。謝謝大家的聆聽。

吸煙危害的論文篇三

“吸煙危害健康”這句話，隨處可見，標(biāo)語上、人們的口中等，都能看見、聽到這句話。但是，為什么這么多人都不聽呢？每個(gè)年段的人都有一些人吸煙，難道香煙真的有很大的“魔”力嗎？禁煙真的很困難嗎？

香煙中含有大量的有害成分，其中最有害的要屬尼古丁了，而尼古丁具有使人產(chǎn)生癮癖性的功能，這就是大部分煙民無法戒除香煙的主要原因。俗話說的好喝酒傷肝，吸煙傷肺。吸食香煙的人往往是肺部受污染比較嚴(yán)重，長(zhǎng)期抽煙能使肺部變黑，進(jìn)而引起肺癌，最后致人死亡。

我外公以前都是經(jīng)常吸煙，我以前很小，外公經(jīng)常抱著我去吸煙。一開始覺得那從外公嘴里噴出來的“煙霧”很好玩、很過癮，后來因?yàn)槟俏兜篮秒y聞，就很討厭香煙。我經(jīng)常叫外公不要在吸了，但他卻對(duì)我說：“傻孩子，懂什么？吸煙很過癮的，你不知而已。”說完便又大口大口的抽，還向我噴出那可惡的“煙霧彈”。因?yàn)檫@樣，我跟外公的關(guān)系越來越疏遠(yuǎn)。也很少來外公家了。

后來，外公老是覺得肺很疼，去醫(yī)院檢查。醫(yī)生說：“外公的肺里面有塊東西，必須盡早除掉，要做手術(shù)?！蓖夤鐾晔中g(shù)后，也徹底地知道了香煙的壞處，立下決心說要戒煙，我們很高興，不斷鼓勵(lì)外公。

本來一開始，外公離香煙遠(yuǎn)遠(yuǎn)地。后來終于忍不住，又開始抽了。我們只好一起幫助外公戒煙，經(jīng)過我們兩個(gè)月的努力，終于幫助外公把煙戒掉了！

外公自從戒了煙后，整個(gè)人都變得很精神，他也覺得自己這樣做，很不應(yīng)該，現(xiàn)在悔過自新了，我真替外公感到驕傲。戒煙后的外公，每天都去公園跑步、晨練。別人都說戒煙難，其實(shí)并不難，只要你下定決心，便可以輕輕松松的把煙戒掉。像外公那樣，他能成功戒煙，不只因?yàn)?，我們的努力，最重要是因?yàn)橥夤臎Q心??！

所以希望大家緊記這句話“吸煙危害健康”，下定決心來戒煙，做個(gè)不吸煙的好市民！

吸煙危害的論文篇四

從前，有一個(gè)小村莊，這里有最藍(lán)的天空，有最清的河流，有最美的樹林，人們都很健康，很快樂，過著幸福的生活。有一天，這個(gè)村莊里來了一位陌生人，大家對(duì)他很友好，這個(gè)陌生人為了感謝大家，就送給大家一包一包的東西。大家從來沒有見過這種東西，于是陌生人就給大家做了個(gè)示范：只見他打開包裝，把里面的一根東西放進(jìn)嘴里，用火點(diǎn)著另一頭，這東西頓時(shí)冒起了煙。大家都嚇著一跳，陌生人叫大家不要怕，并告訴大家這東西叫“煙”，吸一口舒服極了。大家將信將疑，抱著試一試的態(tài)度吸了第一口，大家覺得還不錯(cuò)，于是吸了第二口，第三口……這一來，使一些人吸光了家產(chǎn)，吸走了健康。以前美麗的村莊不見了！到處都是灰蒙蒙的煙霧，到處都是咳嗖聲。人們也不再健康，快樂，到處是得病的人，人們的眼神呆呆的，失去了往日的活力，大家呆若木雞，什么都不會(huì)干……

聽了這個(gè)小故事，大家都知道，導(dǎo)致這個(gè)村莊成最后這個(gè)結(jié)局的罪魁禍?zhǔn)资沁@個(gè)名叫“煙”的東西。大家都知道煙，但有時(shí)卻不知它的危害所在，糊里糊涂地上它的當(dāng)。

香煙的主要成份有尼古丁、焦油、亞硝胺、一氧化碳和一些放射性物質(zhì)。這些成份中有很多致癌物質(zhì)，它們有很強(qiáng)的殺傷力，輕則有損健康，重則危及生命。其中，尼古丁是香煙煙霧中極活躍的物質(zhì)，毒性極大，且作用迅速。據(jù)調(diào)查，40至60毫克的尼古丁中具有氧化物同樣的殺傷力，能置人于死地，尼古丁也是令人對(duì)煙產(chǎn)生依賴成癮的主要物質(zhì)之一。焦油和亞銷胺是導(dǎo)致癌癥的元兇，對(duì)人身體有極大的危險(xiǎn)。除此外，煙中還有許多成份，會(huì)使吸煙者的細(xì)胞癌變，造成不可挽回的身心傷害。

煙中有如此的“毒物”，想必吸煙也不是一件好事。吸煙的害處日積月累，一時(shí)很難發(fā)現(xiàn)，所以有些人在不知不覺中忽視它的嚴(yán)重性和致命性，這也導(dǎo)致許多人的不明究竟，不存戒心的情況下開始吸煙，待到日久成習(xí)，欲罷不能，但已大錯(cuò)鑄成，后悔莫及了。

吸煙首先損害自己的身體。人間有三大殺手，分別是癌癥、心臟病和腦血管病。吸煙會(huì)使血質(zhì)變壞，血液變濃，血管硬化和血管內(nèi)徑變窄，降低免疫力，是造成以上三大病癥的主要原因。吸煙可加深人身多種癌癥的發(fā)病率，大部分是吸煙人。若一旦患上以上各病，輕則綿延多年，重則奪命在即。如患多種癌癥和中風(fēng)都會(huì)無比痛苦，康復(fù)困難，斷送了一生的健康和幸福。吸煙者的平均壽命要比不吸煙者短3至5年，約有三分之一的吸煙者活不到退休年齡。所以，吸煙對(duì)自己的危害不可小視。

吸煙不僅對(duì)自己有害，還會(huì)連累他人。大家都聽過“二手煙”吧！所謂“二手煙”，簡(jiǎn)單地說，就是別人在你旁邊吸煙，你聞到煙味，那么此時(shí)此刻你正在吸二手煙，也就是被動(dòng)吸煙。“二手煙”的危險(xiǎn)并不亞于一手煙。有研究表明，一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子得肺癌的可能性卻高于丈夫。所以有時(shí)不吸煙者比吸煙者的危險(xiǎn)更大。被動(dòng)吸煙者也可引起肺癌、哮喘、心臟病、呼吸道疾病以及嬰兒猝死綜合癥等多種疾病。

說了多么多，總之，吸煙和被動(dòng)吸煙都對(duì)人類健康帶來嚴(yán)重威脅。所以，從現(xiàn)在開始，吸煙者戒煙才是最好選擇。

吸煙會(huì)浪費(fèi)財(cái)產(chǎn)、破壞環(huán)境，但最重要的還是健康問題。我們正處青少年時(shí)期，好奇心正強(qiáng)，從現(xiàn)在起，對(duì)香煙不要有所好奇，要克制自己。如果家中有人吸煙，一定要進(jìn)行勸阻，一切為了健康，健康是一切的前提。吸煙有害健康，所以，從現(xiàn)在起，做一個(gè)煙酒不沾的好學(xué)生；從現(xiàn)在起，做一個(gè)保護(hù)健康的小衛(wèi)士。讓我們?cè)缛针x開煙霧繚繞的環(huán)境，向健康出發(fā)！

吸煙危害的論文篇五

今天，我來說一說我的爸爸吧，爸爸他個(gè)子中等，平頭、臉有些胖乎乎的，由于他平時(shí)很少鍛煉，所以他的肚子上象有一個(gè)小鍋蓋一樣。周末休息的時(shí)候，我和媽媽叫他起床多鍛煉一下，他卻說：“我這麼累，你們就別動(dòng)我了，讓我多休息一下吧?！比缓笥置深^大睡，這是我爸爸最懶惰的一面。他還有一個(gè)大“愛好”就是抽煙，爸爸每天回家吃完飯，就跑上樓去打開電腦，盤腿坐在椅子上，點(diǎn)燃一根煙，悠閑的做著他的工作和玩會(huì)游戲。我對(duì)他說：“爸爸，你不要在家抽煙，抽煙危害身體?！彼f：“沒事、沒事，兒子?！本痛颐Φ呐苓M(jìn)衛(wèi)生間，躲著我抽煙，有時(shí)候我在想，要是世界上沒有煙賣該多好??！這樣我們小朋友也不會(huì)被動(dòng)吸二手煙了。

不過，有時(shí)候想一想，爸爸也許是工作上累了，抽只煙解解困而已。爸爸一名建筑工程師，他的工作有很多很多，有時(shí)候我睡覺半夜醒過來，都經(jīng)?？匆娝陔娔X上畫圖。爸爸很辛苦，工程緊的時(shí)候早上六點(diǎn)多鐘就起床去上班，而且一個(gè)星期都見不到他一眼。我知道他這么辛苦，全是為了我，好讓我有錢讀書，受到好的教育，讓我長(zhǎng)大以后做個(gè)有用的人。

我的好爸爸，我會(huì)用功讀書的，并且學(xué)好每件事情，我一定不會(huì)讓您失望，我的爸爸就是這樣一個(gè)平凡的人。

聶鈺蕺

2010年5月7日

指導(dǎo)老師：楊會(huì)

開陽三小二年級(jí)（2）班

吸煙危害的論文篇六

吸煙有害健康

吸煙是世界范圍內(nèi)非常流行的社會(huì)現(xiàn)象，吸煙對(duì)健康的危害越來越受到關(guān)注。近幾十年的研究結(jié)果表明，吸煙有害健康，甚至?xí)谷嗽缡?。很多青少年不太了解，學(xué)生時(shí)代就養(yǎng)成了抽煙的習(xí)慣，甚至上癮。這確實(shí)值得我們重視和認(rèn)真對(duì)待。

一、煙氣的化學(xué)成分及其對(duì)人體的影響

1.刺激性化合物

從未吸煙的人第一次吸煙時(shí)，咳嗽是因?yàn)闊熿F作用于呼吸粘膜的感受器，主要是因?yàn)闊熿F中含有多種刺激性化合物，如氰化氫、甲醛、丙烯醛等。長(zhǎng)期吸煙者，在煙霧的刺激下，會(huì)損傷支氣管上帶有纖毛的上皮細(xì)胞，而纖毛可以清除異物和粘液，削弱肺泡內(nèi)巨噬細(xì)胞吞噬異物的功能。比如細(xì)菌入侵并長(zhǎng)時(shí)間停留在肺組織內(nèi)會(huì)引起肺部炎癥。

2.全身有害物質(zhì)

全身性有害物質(zhì)是指其病毒作用不局限于某個(gè)器官，而是作用于一個(gè)或某些系統(tǒng)的有機(jī)或無機(jī)化合物。相當(dāng)一部分煙霧屬于這種疾病，包括酚類、醛類、酮類、醇類、胺類等。許多實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，煙霧中的許多化合物會(huì)引起全身反應(yīng)，其中尼古丁和一氧化碳是最典型和突出的。煙氣中尼古丁含量最高，其次是一氧化碳，是導(dǎo)致心血管疾病的重要因素。

3.致癌物

煙氣中的致癌物質(zhì)很多，其中有一些稱為引發(fā)劑，具有直接的致癌作用，如苯并芘、苯并蒽等。還有一種可以致癌的化合物作為增效劑，比如甲基芘。

第二，吸煙的生理影響

1、吸煙對(duì)血液成分的影響

(1)對(duì)羧基血紅蛋白濃度的影響

氧氣是維持生命活動(dòng)所必需的最重要的因素，氧氣通過肺部呼吸后由血液輸送到全身。氧在體內(nèi)的運(yùn)輸并不僅僅依賴于一般的物理溶解，而是約98%的總重量是通過與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合形成氧合血紅蛋白來運(yùn)輸?shù)?。血紅蛋白與氧氣的親和力比一氧化碳小200-300倍，煙氣中一氧化碳濃度相對(duì)較高，一般在4%以上。結(jié)果表明，非吸煙者血中碳氧血紅蛋白的平均濃度為1。1%，以及的吸煙者。這種羧基血紅蛋白中游離一氧化碳含量的增加是各種苦心經(jīng)營(yíng)的重要原因。

②血液中氧分壓的變化

研究人員對(duì)吸煙對(duì)冠心病患者冠狀竇、動(dòng)脈和靜脈氧分壓的影響進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)室研究。受試者在測(cè)量前10-12小時(shí)禁止吸煙。在測(cè)量過程中，首先讓他們抽一支煙，然后在5分鐘后抽第二支煙兩次，然后在30分鐘后抽第三支煙兩次。結(jié)果表明，吸煙后冠狀竇、動(dòng)、靜脈氧分壓降低。常見的規(guī)律是，每次吸煙，氧分壓立即下降。第二根煙抽了30分鐘后，有不同程度的恢復(fù)。抽完第三根煙，氧分壓降到最低點(diǎn)。與吸煙前相比，冠狀竇、動(dòng)靜脈氧分壓降低0。39和0。56千帕。臨床觀察表明，吸煙可促進(jìn)心絞痛。

③白細(xì)胞數(shù)量的變化

結(jié)果表明，吸煙會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞增加。統(tǒng)計(jì)顯示，吸煙者的白細(xì)胞數(shù)量比不吸煙者高17%，主要是尼古丁刺激腎上腺髓質(zhì)和皮質(zhì)，腎上腺素和腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加導(dǎo)致白細(xì)胞增多。

2.吸煙對(duì)心血管功能的影響

吸煙者的心率比不吸煙者快，吸煙會(huì)使血壓升高，這是實(shí)驗(yàn)證明的。吸煙還會(huì)導(dǎo)致腦血流量減少、高脂血癥、心臟病和糖尿病。

3.吸煙對(duì)肺功能的影響

吸煙對(duì)肺部的通氣功能影響很大，吸煙者肺活量下降，容易導(dǎo)致肺部疾病。

4.吸煙對(duì)大腦活動(dòng)的影響

結(jié)果表明，吸煙不僅會(huì)降低人對(duì)缺氧的耐受力，還會(huì)縮短缺氧引起的有效意識(shí)時(shí)間，一氧化碳對(duì)腦功能有明顯影響。吸入低濃度一氧化碳，當(dāng)羧基血紅蛋白濃度只有2%-3%時(shí)，短時(shí)間內(nèi)判斷能力會(huì)下降。當(dāng)羧基血紅蛋白濃度為4%時(shí)，眼睛對(duì)光的敏感度會(huì)降低，當(dāng)羧基血紅蛋白濃度為5%時(shí)，心算成績(jī)會(huì)降低。煙氣中一氧化碳含量在4%以上，吸煙者體內(nèi)的碳氧血紅蛋白濃度可高達(dá)5。7%以上，因此，不難理解吸煙影響大腦活動(dòng)。

第三，吸煙與疾病

大量研究數(shù)據(jù)表明，長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致多種疾病，包括肺癌、喉癌、口腔癌、冠心病、腦血管病等。大量數(shù)據(jù)證明，吸煙者死于疾病的人數(shù)比不吸煙者多70%。一般來說，每天抽一盒煙的人會(huì)比不抽的人少活5年左右，每天抽兩盒煙的人會(huì)少活8-9年。

據(jù)英國(guó)報(bào)道，英國(guó)三分之一的癌癥死亡與吸煙直接相關(guān)，肺癌尤為突出。吸煙者的癌癥死亡率是不吸煙者的25倍。有些人收集煙霧，使大部分煙霧溶解在丙酮中，將這種溶液涂在小鼠皮膚上。結(jié)果44%發(fā)展成皮膚癌；對(duì)照組涂抹丙酮溶液，不吸煙，小鼠無異常。

第四，宣傳吸煙的危害，提倡戒煙

吸煙已被認(rèn)為是世界上主要的公共衛(wèi)生問題之一，防止吸煙對(duì)健康的危害已成為全世界的共同呼聲。聯(lián)合國(guó)將4月7日定為世界衛(wèi)生日。宣傳吸煙有害，限制或禁止在公共場(chǎng)所吸煙要起到說服作用。

吸煙與健康的關(guān)系是一個(gè)嚴(yán)重的科學(xué)問題。為了達(dá)到戒煙的目的，我們首先要了解一些吸煙的有害信息，明確吸煙的危害，這樣在提高認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上戒煙才會(huì)成功。

青年學(xué)生是祖國(guó)的寶貴財(cái)富。為了保證他們的健康，大多數(shù)年輕人應(yīng)該自愿戒煙。

吸煙有害健康

吸煙的危害

1.對(duì)身體的傷害

世界上有三個(gè)“殺手”。這三種疾病分別是癌癥、心臟病和腦血管疾病(即腦出血或腦血栓，可導(dǎo)致中風(fēng)癱瘓)。吸煙使血液質(zhì)量變差，血液變稠，血管變硬，血管內(nèi)徑變窄，普遍降低人體免疫力，是導(dǎo)致上述三種疾病的主要原因。吸煙會(huì)增加多種癌癥的發(fā)病率，90%以上的肺癌患者是吸煙者。如果你患有上述疾病，它很快就會(huì)殺死你，但它會(huì)持續(xù)很多年。如各種癌癥、中風(fēng)等，極其痛苦，難以恢復(fù)，毀了患者一生的健康和幸福。此外，吸煙者的平均壽命比不吸煙者短5至8年。大約三分之一的吸煙者活不到退休。而且，長(zhǎng)期吸煙的男性成為陽痿的最佳人選。一旦得病，后悔也來不及。

吸煙的危害2。有問題的家庭成員

吸煙者身患重病或絕癥。不管是死了還是耽誤了，都有可能破產(chǎn)，毀掉整個(gè)家庭的幸福。普通吸煙者在家吸煙，家人也被動(dòng)吸煙，因而痛苦。如果家里有孕婦，胎兒也會(huì)遭罪。家里父母抽煙，孩子更容易抽煙。也許這就是他們孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差，行為不好，誤入歧途的開始。這對(duì)孩子來說也是一場(chǎng)災(zāi)難，而且傷害很大！

吸煙的危害3。浪費(fèi)金錢

吸煙會(huì)上癮，吸煙量在增加，吸煙的成本也在日益增加。久而久之，這就成了一筆不小的開銷。本可以用在正確方向的錢，比如增加營(yíng)養(yǎng)、買衣服、教育支出等。，不得不減少，甚至放棄。

農(nóng)民、工人或窮人吸煙會(huì)造成更大的經(jīng)濟(jì)壓力和身體傷害，使事情變得更糟。

吸煙的危害4。自由的喪失

煙癮大的人被自己的手腳困住，失去了自由選擇的空間。出門前，他得費(fèi)心檢查一下他的香煙、打火機(jī)和換香煙的零錢是否都有。他去某個(gè)地方，首先要知道是不是禁煙場(chǎng)所，從事一定的活動(dòng)，必須要找到一個(gè)能及時(shí)點(diǎn)煙的地方，才能安心...這些考慮和限制，

制度增加了吸煙者的憂慮和約束，但減少了他的自由和選擇。說白了，吸煙者把自己降格到一個(gè)層次，成了香煙的“囚徒”。這種無形的損失和實(shí)質(zhì)性的限制有多大！

吸煙的危害5。缺乏修養(yǎng)

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們對(duì)有害和不尊重他人的吸煙的意識(shí)不斷增強(qiáng)。吸煙者多聚集在知識(shí)水平和社會(huì)地位較低的人群中，文明世界上層的吸煙行為難以立足。有社會(huì)地位的人如果不能把自己收拾干凈，在公共場(chǎng)合以吸煙者的身份出現(xiàn)，就會(huì)弄巧成拙，自我貶低。

吸煙的危害。環(huán)境污染

室內(nèi)吸煙，煙灰散落，污染空氣，誰在現(xiàn)場(chǎng)誰遭殃。在室外吸煙，煙頭隨處可見，破壞了環(huán)境的清潔衛(wèi)生。所以，無論在哪里吸煙，都會(huì)污染環(huán)境。

這不僅降低了國(guó)家的生產(chǎn)力，也給死者家屬造成了巨大的精神和經(jīng)濟(jì)上的痛苦和負(fù)擔(dān)。

吸煙的危害7。減少生產(chǎn)

大約三分之一的長(zhǎng)期吸煙者在退休年齡前死亡，吸煙者的平均壽命比不吸煙者縮短了5至8年。

吸煙的危害?；?/p>

吸煙是人為火災(zāi)的重要原因之一。落地?zé)燁^可導(dǎo)致房屋燃燒、工廠爆炸、森林火災(zāi)，造成生命財(cái)產(chǎn)和自然資源的巨大損失，應(yīng)予以避免。只要不抽煙，就可以避免很多火災(zāi)。

吸煙的危害9。資源破壞

許多種植煙草的土地不能同時(shí)用于其他目的，這也導(dǎo)致其他農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)量的減少。煙草包裝和煙葉干燥需要木材和砍伐森林才能使用，這不僅浪費(fèi)資源，而且加劇了河流上游水土流失，破壞了整個(gè)環(huán)境，加深了旱澇災(zāi)害。

吸煙的危害。破壞大氣層

煙酒當(dāng)?shù)溃吮唤疱X灌醉，社會(huì)的良好風(fēng)氣被破壞，社會(huì)的不道德、無序行為被助長(zhǎng)。這是人間幸事嗎？

總的來說，吸煙者對(duì)吸煙的各種有害影響一無所知，或者說不太了解。如果他們想保持自己不能或不想戒煙的習(xí)慣，他們就不會(huì)對(duì)吸煙的有害影響進(jìn)行深入而實(shí)際的討論。只有當(dāng)吸煙者進(jìn)一步了解吸煙的有害影響時(shí)，他們才會(huì)萌生戒煙的想法，最終走上成功戒煙的道路。

吸煙危害的論文篇七

今天，我去爸爸上班的地方。

我閑著沒事干，看到地上的煙頭，想了想，想到了一個(gè)辦法。

這個(gè)辦法是：我用小木棍夾起地上的煙頭，放在一起，數(shù)數(shù)看，有幾個(gè)煙頭。

說干就干，“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”我數(shù)著，第一次揀到了26個(gè)。之后我在房間里，外面揀，第一次和第二次一共揀了95個(gè)。這時(shí)我站起身來，擦了一把汗又開始揀了，忽然我想到了一個(gè)主意，拿一個(gè)塑料袋，把煙頭先放到塑料袋里，再放到指定的地方。

“啊！終于揀完了，一共有126個(gè)煙頭！”

吸一支煙，就會(huì)失去生命中的0。5秒。126支，就相當(dāng)于失去了63秒的生命。

人們呀！不要再吸煙了，要知道，吸煙有害健康！

吸煙危害的論文篇八

“吸煙有害健康”這句話人盡皆知。在商店、大街，甚至在煙的包裝盒上都曾出現(xiàn)過這句警示語。但即使是這樣，也還是有無數(shù)的人控制不住對(duì)煙的渴望。這是為什么呢？是因?yàn)榇蠹覍?duì)煙還沒有一個(gè)全面的、充分的認(rèn)識(shí)嗎？接下來，就讓我們帶著這些疑問，去尋找答案吧！

一、煙的由來：

煙的故鄉(xiāng)，在遙遠(yuǎn)的亞馬孫叢林。最初的煙草，是一種野生植物，后被印第安人發(fā)現(xiàn)，將它口嚼或做成卷吮吸。直到1536年5月，一個(gè)叫嘉蒂的探險(xiǎn)家在探險(xiǎn)的漫長(zhǎng)旅途中，經(jīng)過美洲時(shí)，見證了印第安人使用煙草的情形，并做了記載：“他們把煙草放在太陽底下曬干，而后在脖子上掛一個(gè)用牛皮做的小袋子，一只中空的石頭或木頭，很像一只管子。他們高興時(shí)，便把煙草揉成碎末安放在管子的一端，點(diǎn)上火，用嘴深深地呼吸，使得體內(nèi)充滿了煙，直至從嘴和鼻孔里冒出為止，就像煙囪里噴出的煙似的。他們說這樣做可以使自己保持溫暖和健康。我們也曾嘗試過這種煙，那種熱辣的味兒，如同胡椒一般

早在16世紀(jì)時(shí)，煙草就傳入了中國(guó)，距今已有400多年的種植歷史；20世紀(jì)之前，煙草才真正地在世界傳播。

二、吸煙的危害：

在吸煙時(shí)，煙絲產(chǎn)生的煙霧中含有尼古丁、一氧化碳等幾十種毒素，會(huì)對(duì)吸煙者的身體造成傷害。吸煙的人容易患?xì)夤苎祝@就是嗜煙者總是咳嗽的原因。煙草中的尼古丁還會(huì)改變胃液中的酸堿度，所以吸煙者容易得胃病。如果吸煙者久吸上癮的話，還容易得冠心病和肺癌等可怕的疾病。要知道，肺癌患者中，吸煙者占三分之二的人數(shù)，比不吸煙者多了十幾倍?？茖W(xué)試驗(yàn)還證明：吸二手煙的人比吸煙者本人受到的傷害要大得多！由此看來，“吸煙有害健康”這句話不僅僅指?jìng)α宋鼰熣弑救说慕】担€指?jìng)α酥車巳旱纳眢w健康。

在我眼里，吸煙是一件可怕的事：它能讓一個(gè)身強(qiáng)力壯的人成為一個(gè)吸毒的懦夫；還能讓一個(gè)生命長(zhǎng)久的人被煙所奴役，過早的結(jié)束寶貴的生命……

“吸煙有害健康”這句話我們耳熟能詳，可見，吸煙真是有百害而無一利呀！讓我們遠(yuǎn)離煙草，珍愛生命，攜手共創(chuàng)無煙社會(huì)吧！

吸煙危害的論文篇九

爸爸非常愛吸煙，常把家里搞得烏煙瘴氣的，媽媽每回都會(huì)為這事和爸爸鬧矛盾。為了爸媽能百年好合，我決定當(dāng)個(gè)“小小禁煙員”。

我嚴(yán)肅地對(duì)爸爸說：“老爸，由于你肆無忌憚地吸煙，對(duì)我和媽媽造成不小的傷害——吸二手煙，所以我決定“為民除害”，當(dāng)一回小小禁煙員，幫助你脫離“煙海”。”

老爸思考了一下，不自覺地瞄了我一眼，說：“好!女兒!老爸聽你的話，馬上禁煙!” 聽到爸爸的這一番話，我心里很高興，打了個(gè)漂亮的響指，對(duì)爸爸說：“我們明天就開始行動(dòng)吧!”第二天早上，吃過早飯，我和老爸把家里的煙全部清空，可他趁我不注意，身后還藏著幾根，我輕咳一聲，對(duì)爸爸說：“老爸，您的小把戲怎么能騙得過您女兒的火眼金睛呢?”爸爸聽后，只得乖乖把煙拿出來扔掉。然后，我和爸爸拿空氣清新劑把家里的所有煙味趕跑，聞不到煙，不就不想抽了嘛!最后，我和媽媽一起到家附近所有賣煙的店和交代老板，如果看到我爸爸來買煙，一定不要賣給他。

所有的禁煙任務(wù)都完成了，現(xiàn)在就看爸爸的表現(xiàn)了。

我在家里的所有角落都貼上了"禁止吸煙”的紙條。起初，爸爸趁我們不注意，還會(huì)忍不住吸幾口，等我們發(fā)現(xiàn)時(shí)，他都會(huì)尷尬地笑笑。這時(shí)，我都會(huì)苦口婆心地勸說爸爸：“老爸，您知道每年有多少人因吸煙而喪命嗎?您知道一支煙可以讓人減壽嗎?難道您希望我成為沒有爸爸的孩子嗎?”爸爸也跟著點(diǎn)頭說：“我都知道，下次我絕對(duì)不抽了!”

于是，在我和媽媽進(jìn)一步的嚴(yán)加看管下，爸爸終于戒煙了。

我是一個(gè)稱職的禁煙員，我驕傲!我自豪!

吸煙危害的論文篇十

鳥兒生活在“鳥的世界”，喜鵲生活在一棵永遠(yuǎn)長(zhǎng)不出葉子的樹上。

這一天，喜鵲寶寶起得很早，餓得大叫:“媽媽，媽媽，給我找點(diǎn)吃的，給我找點(diǎn)吃的！”喜鵲媽媽飛出去找它。

過了一會(huì)兒，喜鵲寶寶急切地說:“媽媽怎么還沒回來？我餓死了！”

正在這時(shí)，媽媽回來了，喜鵲媽媽落在了鳥巢上。喜鵲寶寶張開小嘴說:“這是什么新東西？第一次抽煙?！苯o我！"

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喜鵲寶寶眨了眨眼睛，說:“這是只吸煙蟲！”

喜鵲媽媽半信半疑地說，“我想是的。才真旺姆剛才告訴我，這是危險(xiǎn)物品，叫做——煙。吃了會(huì)死，但我不信，因?yàn)槿祟愐渤?，但不知道?huì)不會(huì)死?！?/p>

喜鵲寶寶根本不聽，只是眼睛不眨地看著那東西，說:“不管是什么，吃了就好！”

喜鵲媽媽說:“那是真的，吃吧！”之后，喜鵲媽媽把香煙放進(jìn)喜鵲寶寶的嘴里。

喜鵲寶寶咽下去后，咳嗽了一聲“咳，咳”。突然，聲音停止了。

喜鵲媽媽一看，寶寶就死了。喜鵲媽媽后悔沒有聽才真旺姆的建議，不情愿地流下了眼淚。