人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

戒煙承諾書300字篇一

我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個承諾書之日起就開始戒煙。

我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。

我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽?wèi){處置。

承諾人：xxx

日期：x年x月x號

戒煙承諾書300字篇二

為了切實貫徹以經(jīng)濟建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起（20xx年x月xx日，上午11：00整）停止對一切香煙的念想！全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中！為“自己”的偉大復(fù)興貢獻出自己已為數(shù)不多的青春?。?！

具體相關(guān)事宜如下：

1。提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對子孫迫害的認(rèn)識！從而真正認(rèn)識到強行戒煙已迫在眉睫?。?！

2。堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想！想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收?。?！

3。對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價！并試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中！

4。將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛！

5。努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動！盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽！

6。每年拿出自己平均每年抽煙總額的20。13%捐給災(zāi)區(qū)兒童！真正體會到助人為樂的快樂與光榮！真正認(rèn)識到自己戒煙的價值所在?。?！

7。恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決！??！

承諾人：xxx

監(jiān)督人：廣大人民群眾，公司領(lǐng)導(dǎo)及同事等

20xx年x月xx日

戒煙承諾書300字篇三

承諾書

吸煙，毒害個人身體，不衛(wèi)生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學(xué)校紀(jì)律，不陽光！

中學(xué)生吸煙，百害而無一利！

我是中學(xué)生，我是祖國的未來，我是家庭的希望。 立志成才，報效祖國；健康成長，報答父母；關(guān)愛他人，回饋社會；這是我義不容辭的.責(zé)任!

為自己，為父母，為社會，為祖國，我鄭重承諾：不買煙，不帶煙，拒絕吸煙！

如果違犯學(xué)校關(guān)于禁止吸煙的規(guī)定，自愿接受學(xué)校的教育和紀(jì)律處分。

承諾人

戒煙承諾書300字篇四

為了切實貫徹以經(jīng)濟建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中!為“自己”的偉大復(fù)興貢獻出自己已為數(shù)不多的青春!!!

具體相關(guān)事宜如下：

1.提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對子孫迫 害的認(rèn)識!從而真正認(rèn)識到強行戒煙已迫在眉睫!!!

2.堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實做到不想!想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點，點了不抽，抽了不吸收!!!

3.對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價!并試圖對其進行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!

4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛!

5.努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動!盡一切可能將自己的生活變得充實，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽!

6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災(zāi)區(qū)兒童!真正體會到助人為樂的快樂與光榮!真正認(rèn)識到自己戒煙的價值所在!!!

7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決!!!

承諾人：

20xx年xx月xx日

戒煙承諾書300字篇五

親愛的老婆、朋友(或者敬愛的父母、領(lǐng)導(dǎo)等，就是個稱謂)：

我xxx保證從此以后不再抽煙，從寫下這個承諾書之日起就開始戒煙。

我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽煙浪費金錢，是一種無意義的消費。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。

我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙。如果做不到，聽?wèi){處置。

承諾人：

20xx年xx月xx日

戒煙承諾書300字篇六

我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

決定從即日起堅持做到以下幾點：

1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;

2、多做運動，不給自己吸煙的空間;

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。

承諾人：xxx

戒煙承諾書300字篇七

吸煙控制承諾書

作為一名聚合員工，為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財產(chǎn)安全，我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度，并且承諾如下：

1、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)（員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū)）吸煙；

2、自覺維護吸煙區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規(guī)定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環(huán)境污染，我愿意承擔(dān)在廠區(qū)揀“1000個煙頭”或承擔(dān)揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟損失和人身傷害我愿承擔(dān)一切責(zé)任；

3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環(huán)境污染，我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動，消除他們（包括我）造成的不良影響；

4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。

承諾人/日期：

吸煙控制承諾書

作為一名聚合員工，為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財產(chǎn)安全，我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度，并且承諾如下：

2、在公司規(guī)定的吸煙區(qū)（員工宿舍和飯?zhí)梦鼰焻^(qū)）吸煙；

2、自覺維護吸煙區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規(guī)定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環(huán)境污染，我愿意承擔(dān)在廠區(qū)揀“1000個煙頭”或承擔(dān)揀“1000個煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟損失和人身傷害我愿承擔(dān)一切責(zé)任；

3、對于個別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環(huán)境污染，我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動，消除他們（包括我）造成的不良影響；

4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動。 如我不愿意簽署以上承諾書，我將自愿離職。

承諾人/日期：

戒煙承諾書300字篇八

我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題..表情極其認(rèn)真..還要求我寫保證書..我經(jīng)過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

決定從即日起堅持做到以下幾點：

1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;

2、多做運動，不給自己吸煙的空間;

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;

承諾人：

20xx年xx月xx日

戒煙承諾書300字篇九

我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題。。表情極其認(rèn)真。。還要求我寫保證書。。我經(jīng)過深思熟慮。。深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性。。長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

決定從即日起堅持做到以下幾點：

1、因“戒煙”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；

2、多做運動，不給自己吸煙的空間；

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；

承諾人：xx

20xx年xx月xx日

戒煙承諾書300字篇十

鄭東新區(qū)普惠路第一幼兒園

個人禁煙承諾書

為了積極響應(yīng)幼兒園控?zé)煹奶栒?，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：

1、在上班期間自覺控?zé)?，保證不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙；

2、主動接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督；

3、加強自身對控?zé)熤R的學(xué)習(xí)，做好向幼兒及家長的 控?zé)熤R宣傳力度，全力支持幼兒園控?zé)煿ぷ鳎?/p>

4、當(dāng)好控?zé)煴砺?，主動勸阻來園人員的吸煙行為；

5、在社會規(guī)定禁煙場所保證不吸煙，而且不發(fā)煙，不 勸他人吸煙；

6、在家里或私人場所，自覺控?zé)煟辉谖闯赡耆说炔晃?煙人面前吸煙。

承諾人：（簽名）______________ 20xx年 月 日

戒煙承諾書300字篇十一

為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：

1、在任何地方不吸煙；

2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督；

3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼的處罰。

同事們，積極響應(yīng)號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>

請所有不吸煙的職工承諾簽字：

戒煙承諾書300字篇十二

我戒煙的理由是： 我開始戒煙的日期： 年 月 日

支持我戒煙的人有：□家人 □朋友 □同事 □醫(yī)生 □其他 我的戒煙方法是：

引發(fā)我吸煙三個主要原因 我打算采用什么方式來應(yīng)對

我還可以撥打下面的戒煙熱線電話獲得額外的戒煙幫助！

400—88——5531（世界衛(wèi)生組織煙草或健康合作中心） 12320公共衛(wèi)生熱線 西寧市回族醫(yī)院戒煙門診咨詢電話：0971-6274531

簽名：

戒煙承諾書300字篇十三

為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：

1、在任何地方不吸煙；

2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督；

3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼

的處罰。

同事們，積極響應(yīng)號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>

請所有不吸煙的職工承諾簽字：