在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
學(xué)游泳記敘文500字篇一
第一天下水時,我覺得水有點冷,先在水里跳了五十下,我馬上感覺不冷了。教練開始教我憋氣,先把小嘴巴鼓氣來,然后把頭“種”在水里,第一次憋氣時,好怕自己嗆到水,但是我還是鼓足勇氣把頭“種”到水里了,在水里堅持不了五秒,就把頭抬起來了。這時,教練對我說,把頭埋低一點,再把眼睛往下看,多憋一會氣,慢慢的我可以堅持十秒了。我還嘗試在水底坐著,但是,沒過兩秒,我就差點飄起來了,第一節(jié)課就這樣愉快的結(jié)束了。
第二節(jié)、第三節(jié),學(xué)漂在水里,像一片落葉一樣輕輕地浮在水里上。剛開始我好怕水,不敢松開教練的手,怕沉到水底,又特別緊張。這時,教練告訴我,最重要的是全身放松,放松身體自然而然就會漂在水面上。怕水的毛病,必須自己去克服,那時的我壓力好大,后來慢慢地在水里玩著、玩著,漂起來了,瞬間好高興哦!
練蹬腿時,要記住四個步驟,抬、翻、蹬、收,反復(fù)的,一遍遍練習(xí)這四個動作,只要用心去做,都會有收獲。
劃手時,把水用力壓下去,手從胸口拼攏住前伸直,啊,游起來了,像一條快樂的美人魚在水里快樂的游來游去………
媽媽說我努力的樣子很可愛,這幾天收獲很大,不僅學(xué)會了怎么游泳,還明天了一個道理:不是什么事都一學(xué)就會,還需要堅持不懈才能取得成功。
今天,媽媽告訴我小區(qū)的游泳池放水了,我開心極了,巴不得立刻泡入游泳池,可是游泳池蓄水要很久,我只能等水放的差不多了才能去。我等啊等,一直等到了下午三點,水終于放好了,我?guī)嫌剧R、泳衣、泳帽、浴巾,迫不及待的奔向泳池。
我來到泳池邊,穿上我?guī)У难b備,就一頭扎進了游泳池。我游了一會,看見我的一個伙伴來了,我就游過去叫他下水一起玩。他聽到我說話之后就連忙上樓去換泳衣。不一會他就下來和我一起玩打水仗了,我們在泳池里打到東打到西,我一直處于劣勢,眼看我馬上就要輸了,在不遠處我又看到了又一個伙伴,我就急忙叫他幫忙,然后我們兩個就一起向?qū)Ψ桨l(fā)起潑水進攻,新加入的伙伴比我之前的伙伴厲害多了,幾下就把對方打得落花流水了。玩的時間過得很快,我和小伙伴們都玩得不亦樂乎,都忘記了時間, 這時我媽媽來了,我才想起馬上要吃晚飯了,我戀戀不舍地跟小伙伴們告別后,回家去吃飯了。
游泳池玩水的這段時間我非常開心!
學(xué)游泳記敘文500字篇二
暑假里的一天,爸爸帶著我去游泳。
今天,天氣很熱。水上泛著金光,另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區(qū)戲水。這是,剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說:"你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學(xué)著游啊!這樣吧,你脫了救生衣去深水區(qū)游吧!”"哦——。”我把話音拖的老長。
我來到深水區(qū)。本想這水應(yīng)該不會很高,沒想到,我腳一滑,沉了下去。正當我在水里掙扎的時候,爸爸用他強有力的手接住了我,將我拉了起來。原來,爸爸一直悄悄的跟著我呀。
接著,爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我,腳要像青蛙一樣用力向外蹬;手要配合著向外劃;嘴里有水要及時吐掉;肚子要挺起來我照者爸爸教我的方法,果然游了幾米,可是又沉了下去,又游,又沉,又游,又沉
就這樣,在我不懈的努力,和爸爸不斷的鼓勵與幫助下,我終于學(xué)會了游泳。
這次,我不僅學(xué)會了游泳,還明白了一個道理:既然成功不會自己走來,那我們就向著成功努力奔跑吧!
學(xué)游泳記敘文500字篇三
記得在三年級的暑假,媽媽說讓我去學(xué)習(xí)游泳,我驚訝極了,媽媽平時可是不說這些的。
在路上,我緊張地想:教游泳的老師會不會非常兇?會不會一點動作要領(lǐng)沒掌握好就要打我們。
不知不覺就到了,我和媽媽走進大廳,一位阿姨熱情地為我們帶路,不一會到了學(xué)習(xí)游泳的教室。進入教室,寬闊的游泳池映入我的眼簾,一位漂亮的女老師在教同學(xué)正確的泳姿,女老師的身材很苗條,教同學(xué)們游泳時很溫柔,沒有我想的那么粗暴。
媽媽對老師說我只是試聽,還請老師多費心一下。老師說沒問題,媽媽問了一下時間就走了。我到換衣間換了一套泳服,便下水了。下水后,老師不但沒有因為我是試聽學(xué)生而把我丟在一邊,反而和顏悅色地把我也拉入同學(xué)們之中。
老師最先教我們蛙泳,老師先給我們做了示范,然后又給我們留時間自己練習(xí)練習(xí)。練習(xí)了一會兒,老師評出三個蛙泳游得好的?!皬垬?、武尚太、劉嘉琪?!崩蠋熀暗馈N议_心極了,沒想到我也進入了。
這件事雖然過去很久了,但是對我來說,還是記憶猶新。因此,我知道了,所有事不一定都是你想象的那樣,要敢于實踐!
學(xué)游泳記敘文500字篇四
小時候,我看著別人像魚兒一樣在水里自由自在地游,十分羨慕。于是我暗下決心,一定要學(xué)會游泳,但由于身高不夠,我一直都沒能學(xué)會游泳。
今年暑假,我的身高終于達到了學(xué)習(xí)游泳的要求。于是,爸爸媽媽就給我報了游泳培訓(xùn)班。
開學(xué)第一天,我興高采烈而又有點惴惴不安的來到城東體育館的游泳中心。我和媽媽換好了泳衣,戴好泳帽和泳鏡,在杜教練的帶領(lǐng)下來到了泳池。這一天我學(xué)了憋氣和漂浮。教練讓我深吸一口氣,再把頭浸入水里,鼻子和嘴巴都不能呼吸,在水下憋氣20秒。1、2、3……18、19、20,我猛地把頭抬起來,貪婪的呼吸著空氣,感到鼻子一陣酸。教練安慰我說:“沒關(guān)系,時間長了就會適應(yīng)的?!钡诙€項目是漂浮,我頭往下一低,腳往墻上一蹬,身子就浮了起來。經(jīng)過第一天的訓(xùn)練,我順利的完成了教練的要求,也對自己學(xué)會游泳更加充滿了信心。
接下來的幾天,我分別學(xué)習(xí)了腳的動作、換氣和手臂動作。腿部動作是讓自己的腿就像青蛙在水里游動的一樣,收、蹬、并、收、蹬、并……,怪不得這種泳姿叫蛙泳??!而換氣又像魚兒在水里吐泡泡,咕?!緡!緡!?/p>
幾天下來,我學(xué)會了所有的分解動作,終于到了組合練習(xí)的時候。由于動作配合不熟練,我可是大大地喝了幾口水呢。我總是覺得游幾下身子就往下沉,教練告訴我要有節(jié)奏,不要性急,要慢慢的體會。
經(jīng)過幾天的練習(xí),我慢慢地從可以游十幾米到可以游三十米,又從三十米增加到五十米……終于,我可以游到一百米了!這時候,我真的感覺自己仿佛就是一只在池塘里游動的歡快的小青蛙。
學(xué)游泳記敘文500字篇五
在這個暑假里我學(xué)會了一個本領(lǐng),你們猜,是什么,猜不出來吧!我告訴你們,就是游泳。
我問媽媽,什么時候去學(xué)游泳,媽媽說是每天晚上7點到8點,并且還告訴我教練是個女的,我們請的是私教,一對二,跟你們說明一下,為什么是一對二呢?因為我媽媽她也要學(xué),所以咱倆就一起學(xué)了,我們還打賭,看誰學(xué)得快。
去學(xué)游泳的第一天,我和媽媽學(xué)習(xí)了如何憋氣,但不幸的是,我在站起來的時候喝了好幾口水,把我肚子漲得好飽。
接下來的幾天順利多了,在教練的幫助下,我逐漸學(xué)會了憋氣、換氣、蹬腿、劃水等動作,直到我把所有的動作都學(xué)會了。教練說我以后只要多多練習(xí),就會熟能生巧,就會很容易了。
我終于學(xué)會了游泳,真得很累但也很快樂,最后讓你們猜猜我和媽媽打賭誰贏了?
學(xué)游泳記敘文500字篇六
我記得有一次,在老家媽媽給我報了一個游泳班學(xué)習(xí)游泳,你們想知道我的游泳“歷險記”嗎?現(xiàn)在我就來給大家講一講吧!
有一天,我媽媽讓我學(xué)習(xí)游泳,我想著:“反正天也這么熱”,正好可以涼快涼快,再說了,戴上泳鏡的我,說不定還是挺帥的?!北е娴男膽B(tài)很高興的答應(yīng)了媽媽。
第二天,我一進游泳場,教練就讓我們做防身操,后來教練就讓我們直接跳水里,因為我是第一次游泳,所以不敢下水,過了一會兒,教練等的不耐煩了,所以就把我當成了足球,踢進了水里,害我喝了好幾口水,我在心里默默的想著:“這個教練肯定是個殺人犯”。
第三天,后來我們先練習(xí)了在水下憋氣,后來我們又學(xué)習(xí)了蛙泳的標準動作,因為我們一下子在水中游,“殺人犯”老師不放心,所以就讓我們到陸地上學(xué)習(xí),過了半天后,我們學(xué)會了技巧,就試著在水里游,經(jīng)過一次次的鍛煉,我很快的學(xué)會了蛙泳。
我覺得我能學(xué)會,就是因為我的“殺人犯教練”,如果他沒有嚴格有細心的教我,我也不會得到這樣的成績。