心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇一

1、明白了團隊精神的重要性

這次活動不免需要大家共同行動，例如搬椅子、早上要一起早起、布置廣場、共同商量活動等。如果其中一個人不懂得配合。將會浪費大家很多時間，而且事情也會處理的不完善，下鄉(xiāng)結(jié)束以后，我更加體會到了這個團隊精神的重大。

2、贏得了友誼

這次的下鄉(xiāng)為我們提供了一個相互認識并且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉(xiāng)建設(shè)的優(yōu)秀大學(xué)生，相互之間建立了友誼，并且在下鄉(xiāng)以后還保持著聯(lián)系，這是這次下鄉(xiāng)的一大收獲。在下鄉(xiāng)期間，我們相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結(jié)在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候?qū)ふ液线m方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協(xié)作一致的重要性。

3、明白了感恩

過去我總會抱怨自己一點也不幸福。但是這次三下鄉(xiāng)我們?nèi)チ死先嗽海谀抢镂覀円娮R了各式各樣的人。他們沒有親人，甚至他們有些已經(jīng)生活不能自理，身體上有缺陷，還有些已經(jīng)失去了理智。這些人們沒有自己親人的陪伴。我不知道他們?nèi)绾味冗^家人團聚的節(jié)日。而我父母都在，還天天抱怨，我一定要悔改。

4、鍛煉了解決問題的能力

這次的下鄉(xiāng)活動，從主題的確定、活動策劃、方案的制作到具體的實施，基本都是由隊員自行解決的，這個為我們提供了一個很好的鍛煉機會。在準(zhǔn)備階段，我們需要周全地考慮問題，遇到困難需要自己尋找解決的方法，還要積極尋找社會的幫助，下鄉(xiāng)期間，我們更要解決臨時發(fā)現(xiàn)的實際問題，預(yù)防意外事件的發(fā)生。通過這次的活動，我們?nèi)w隊員的實踐能力有了很大的提高，對我們以后的學(xué)習(xí)工作有著非常積極的影響

1、不遵守自律

首先我得先向我們的領(lǐng)隊道歉。自己一直是個不怎么遵守團隊自律的壞孩子。每次領(lǐng)隊再三強調(diào)一定第二天要準(zhǔn)時八點二十分集合。而自己卻總是拖時間。最后一天更過分。為了做發(fā)型直接拖到八點半。看著領(lǐng)隊的表情我才明白自己犯了一個大錯誤。我一直以為這沒有什么。當(dāng)那一天看著所有的人在等我們幾個我才明白自己有多么的愚蠢。所以在這里我先向領(lǐng)隊以及所有隊友道歉。

2、做事情不積極

首先這不僅是這次本人的過錯。也是這次我們團隊大部分的隊友通病。大家都抱著事不關(guān)己高高掛起?？墒且靼滓粋€道理。團隊的力量是偉大的，團隊的智慧是無限的。例如何必多事情都要領(lǐng)隊去叫，我們才動手，而只要有人去做，其他人就不愿過去過去幫忙，寧愿浪費時間。尤其是本人?？偸桥瓮鴦e人不要注意到我。這樣就可以少做事。但后來想想自己實在是太傻了。這樣的三下鄉(xiāng)無法很完美的鍛煉自己的能力。

但總的說來，這次的三下鄉(xiāng)不僅對團隊，對我而言是非常成功的，大家都可以說是滿載而歸。我?guī)ё吡藢返乃紤伲疫€帶走了將樂本地的特產(chǎn)。將樂的板鴨。味道真心不錯。這次的三下鄉(xiāng)對我而言是第一次。所以意義也顯得特別重要。我會永遠記住這次行程。那里的發(fā)生的事，那里的人，都會在我腦海中留下深刻的印象

這次的下鄉(xiāng)，我并沒有覺得吃了什么苦，只覺得每一天都是過得充實而有意義的，現(xiàn)在想起在冷坑中學(xué)的情景，更多的是懷念以及對參加這種活動的渴望。如果有機會再次參加類似的下鄉(xiāng)活動，我一定會積極參與，投入其中享受每一個瞬間。在下一次我希望我可以做的很好，至少要比這次好。我不能再留下一絲遺憾。如果有機會帶學(xué)弟學(xué)妹，我也會有經(jīng)驗。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇二

截止今天為止，我們xx年的暑期社會實踐活動調(diào)查部分已經(jīng)基本上結(jié)束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結(jié)，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關(guān)這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農(nóng)村里長大的孩子，平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區(qū)知識，才讓我對我的第二家鄉(xiāng)——衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現(xiàn)出的同學(xué)朋友間團結(jié)互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。

陽光相伴，風(fēng)雨同舟，艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐!xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年，我作為隊長率領(lǐng)我的團隊于xx年7月12日踏上了暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動的征程。我們一行10人，主要形式是開展社會調(diào)查，通過走進社區(qū)，真切的了解社區(qū)市民們的實際生活狀況，尤其是普遍關(guān)注的社區(qū)群眾文化活動的開展情況。雖然我們?nèi)詻]有力量去解決當(dāng)今社區(qū)普遍存在的問題，但是我們有責(zé)任時刻關(guān)注著社區(qū)的發(fā)展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結(jié)：

我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導(dǎo)老師和我精心挑選，根據(jù)優(yōu)勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經(jīng)驗豐富的同學(xué)，有做事踏實、任勞任怨的同學(xué)，有擅長資料整理編輯的同學(xué)，有對當(dāng)?shù)厍闆r了解的同學(xué)?？梢哉f都是經(jīng)管系的精英，如何把這些優(yōu)秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發(fā)揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊員并沒有因為自己的優(yōu)秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區(qū)跑到那個社區(qū)?？墒沁@樣的生活是多么的美好啊!除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學(xué)習(xí)的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區(qū)居委會和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調(diào)查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!

在整個暑假社會實踐的活動中，我們都非常清楚的認識到：我們來到這里是來向社區(qū)的群眾學(xué)習(xí)的。在我們召開暑假三下鄉(xiāng)的動員大會上，系黨總副書記黃書記就告訴我們，要帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)走進社區(qū)，要多聽少說。雖然在此次下鄉(xiāng)過程中，我們給社區(qū)群眾帶去的直接效益很少，但是，我們卻從社區(qū)群眾身上學(xué)會了很多。在此次暑假社會實踐的過程中，我們調(diào)研的主題是衡陽市社區(qū)群眾文化活動，我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個社區(qū)來展開調(diào)研。一開始的時候由于一些現(xiàn)實情況的變化，當(dāng)我們到達第一個考察點金山社區(qū)的時，我們的調(diào)研也逐漸陷入了死胡同中，大家不知道該如何分析這一情況，該怎么調(diào)整我們的調(diào)研主題。不過，通過集體的討論調(diào)查，及時調(diào)整方法，我們的工作還是順利進行下去了。雖然在下鄉(xiāng)的過程中，我們還是遇到了許多困難，但是我們?nèi)匀槐３种活w樂觀的心態(tài)對待一切，我們自身也從中學(xué)會了互相學(xué)習(xí)、互相借鑒、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的

(三)懂得如何與人溝通

如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內(nèi)容是為調(diào)查衡陽市社區(qū)群眾文化活動，我們接觸最多的人是社區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)和群眾。剛開始與社區(qū)的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領(lǐng)導(dǎo)的慢慢接觸，我已經(jīng)漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領(lǐng)導(dǎo)并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領(lǐng)導(dǎo)。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸?還是不舍?他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經(jīng)常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了!當(dāng)我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉(zhuǎn)了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經(jīng)?；氐竭@里，回到這個曾經(jīng)給過感動的地方!

此次社會實踐活動，我們總共調(diào)查了五個社區(qū)，調(diào)查面比較廣，我們得到了每個社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區(qū)居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調(diào)查，我作為系青年志愿者協(xié)會會長，深有感觸，青年志愿者協(xié)會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協(xié)會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務(wù)面太小了，往往局限在福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設(shè)還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會長以來工作的一個反思，我決定從下學(xué)期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉(zhuǎn)移，真正讓大學(xué)進社區(qū)的活動落實到位。

十幾天的實踐時間，一轉(zhuǎn)眼就過了。在實踐活動期間，有苦有喜，有累有笑。就如我們的隊員所說的：累過笑過才會有收獲，因為痛才會清晰，累并快樂著。我想，通過此次社會實踐活動，真的教會了我很多東西?？v觀這一路走來，活躍在其中的一個詞就是“感動”。是的，感動于指導(dǎo)老師黃春喜書記、尹強明老師、劉剛老師的支持，感動于四朵可愛金花的耐力與勇氣，感動于衡陽市五大社區(qū)群眾的熱情淳樸，感動于衡陽市群眾對于社區(qū)文化發(fā)展的愿望，感動于我們的合作與情誼，感動于成員們之間的友愛互助，感動于我們的體力與耐力，感動于自己的堅持與努力，感動于一切讓我們感動的人與事……

我們有足夠的理由相信，

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇三

在烈日炎炎的夏天，我參加了暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動——去xx手袋廠做兼職。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存之道，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養(yǎng)自己的韌性，檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

終于開始第一天的工作了，第一次進廠什么人和事都不熟悉，又被分配到工作起來比較辛苦和累的裁床組，感到有點孤單和害怕，但心里還是懷著一絲絲說不出的興奮。

剛開始的時候我覺得這份工作都是挺容易的，只要不停地數(shù)就行了，但過了一會兒，想法就完全改變了。我發(fā)現(xiàn)原來在這個部門工作是那么的忙碌，很少會有空閑的時間讓你休息，有時會忙得連喝水和去廁所的時間都沒有，而自己除了會數(shù)數(shù)之外還有許多工作都不懂，之前的復(fù)雜工作只不過是她們幫我做好了而已，所以我才覺得簡單。在xx工作不能什么事都靠別人幫你做，很多事情都要自己親歷親為地去做才行，別人幫你做都只是短暫的事，她們都還有自己做不完的工作要做。

想到這里除了我和另一位同學(xué)是生手以外其他的都是熟手，她們工作是那樣的快，而自己就連數(shù)數(shù)也是那么的慢，心想在這短短的一個多月里我也要學(xué)到她們那么快的速度，熟能生巧就行的了！目前之計我就是要學(xué)會點數(shù)，點得太慢會有堆積成山的裁片等著我數(shù)的，要想在裁床組做就必需要提高點數(shù)和寫掛牌的速度才有時間來去做自己想做的事情，但事與愿為，我點得快反而增加了我的工作量，一個人需要點兩到四臺機，感覺真的很累，腿累手累身心也感覺到很疲憊，每天下班回到宿舍就想躺下不愿動，工作了一天，站了一天，腳都很軟了，很累了，但上級主任的一句關(guān)心話，辛苦嗎？累嗎？能站嗎？你們比員工還要堅強??！

就把我一天來肩膀邊的酸軟，工作的辛苦，腿的累忘干凈了！心想主任這么好人，能為他效勞我任勞任怨，我一定能把工作做得更好的，但每天一上班就想起每天要工作11個小時，站11個小時，就覺得時間過得是如此的慢，心情就會好低落，為什么還沒到下班的時間呢？終于等到一天的工作結(jié)束了，心情真的感覺很舒暢，但一想起明天還要工作還有11個小時在等著我，就有一種無能為力的感覺，好想放棄??！好想當(dāng)逃兵??！但日復(fù)一日，很快我就適應(yīng)了這種進廠打工的生活了！

在上班的時候讓我感觸的確實很多，每天上班總有做不完的工作，且面對著一個兇巴巴的女人，只要犯了點錯就會被她罵得狗血噴頭，心情很不爽，很不想面對著她，但我相信性本善這個道理的，她的本性一定不是那么壞的，我一定能用我的和藹可親改變她對我的兇的，剛開始由于我的不懂老是遭到她對我的怒孔，但很快我就學(xué)會了，這也許是被別人罵得多自然就會的道理吧！在和她相處的日子里，雖然我曾感覺過日子的難過，但我還是應(yīng)該感謝她糾正了我不少我在工作犯的錯誤，避免了不少公司的損失！

當(dāng)拿到第一筆工資時，我感到好開心又好累，這就是我理應(yīng)所得的價值，回想起那些日子真的過得很辛苦，想想自己是怎樣度過的呢？工作環(huán)境的惡劣，大皮機組人員的不好，天天都要受她的挨罵，我相信去xx工作的同學(xué)當(dāng)中沒有幾個會比我更加辛苦的啦！但和我一起點數(shù)的那些同事她們都能和我融洽相處，互相幫助，她們讓我親身體會到人與人之間配合的巨大作用。一個人的能力畢竟有限，在別人有困難的時候，伸出自己的手去幫助她，在自己有困難的時候，別人也會伸出她的手來幫助你的！

在xx手袋廠工作的這段時間，由于人手不足我被分配到裁床組工作，一切都是由剛開始的無知到認知，再到深入了解，漸漸地讓我熟悉了這個部門的所有工作流程，在我的虛心請教，認真負責(zé)，且不斷提高工作效率的工作態(tài)度下，我得到了上級的認可，并委以重任讓我教新人，心想我一定不會辜負你期望的，我一定會認真地教會每一位新人，她們的學(xué)會就是我最大的安慰。

在工作期間讓我體會到學(xué)習(xí)的過程是最苦最累也是最美的，它讓我經(jīng)歷了很多不同尋常的體驗，別人是無法體會得到的。在此期間，想說的很多，幾乎每一天的上班我都有自己的想法，但總的來說可以歸結(jié)為以下幾點：

我們不管到哪家公司實踐或工作，剛開始也許會遭受到很多困難和挫折，例如被別人罵得狗血噴頭，受了一肚子的氣卻又無法跟別人訴說的苦悶，別人教都教不會覺得自己很笨等等，而恰在這個時也就是我們最容易放棄，最容易產(chǎn)生離開、不想干的念頭，此時我們一定要有一種堅持的信念，不要輕易說放棄，輕易放棄只會讓自己后悔。

我們到公司去實踐，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待，不會讓我們做一些有危險的工作，就連機器也不讓我們動，時刻以我們的安全為主。而公司也不會一下子就給重要的工作給我們做，可又不想讓我們閑著，就隨便找了一些基層的工作給我們做，因此，我們應(yīng)該主動找一些事情來做，從日常生活的小事做起，不要讓自己閑著，這樣公司的同事才會更快地接受你，領(lǐng)導(dǎo)才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己以前沒學(xué)過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

態(tài)度不好，就算自己有知識基礎(chǔ)也不會把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，記得我剛分配到裁床組這個崗位工作的時候，根本就不清楚自己的工作應(yīng)該怎樣去做，況且這和我所讀專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，老員工剛開始也不會一下子就把她會的都傳授給你，她只會叫你把這一百捆起來，把這個掛牌給掛上去就行了，思想?yún)R報專題至于這些刀模叫什么名字，掛牌怎么寫我都覺得很模糊，但只要我們在工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后就親自動手去多做，其實并不是很難的。

只要你工作了一個星期左右你就會明白了它們的是怎樣的，很快你就能熟能生巧了。一切工作的困難都難不到你的拉！光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，即使工作中有很多的不滿，我們都應(yīng)該學(xué)會容忍，培養(yǎng)多點吃苦耐勞的精神，少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請教，當(dāng)別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

人無完人，這句話我們常聽說，每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，同事會幫你糾正，但自己也要深深地把自己錯在哪里記在腦海里，防止下一次再犯，事不過三，這是我常提醒自己的做事道理，做錯事就要自己常反省。

在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。

它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。

多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。大學(xué)是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的小花了，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。俗話說：一份耕耘，一份收獲。社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。

短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質(zhì)。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。

現(xiàn)在的我，雖然還不知道xx手袋廠究竟給我?guī)砹耸裁?，但有一點可以肯定的那就是它鍛煉了我的意志，提高了我吃苦耐勞的能力！從每天6點多鐘起床，7點多鐘上班，一天站11個小時，手還要不停地工作，有時還要經(jīng)常走來走去做雜活，剛開始的我，確實很難接受這一切，但我還是經(jīng)常鼓勵自己堅持了下來，堅持！堅持！美好的日子終有一天會來臨的。雖然在xx工作的時間只有短短的一個多月，但卻讓我深深地體會到生活的艱辛。也許現(xiàn)在的苦，換來的卻是將來的一種財富。人不能后悔自己的選擇，只要想做的就一定要做下去，哪怕是苦是累都要堅持到最后，實踐過后你會發(fā)現(xiàn)，你收獲的將是另一片天地。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨?！蔽覀兠總€人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。我覺得本次社會實踐僅僅是為我以后社會實踐開了一個好頭，我將以本次實踐為點，多多總結(jié)經(jīng)驗，以后自己為自己多創(chuàng)造一些社會實踐的機會，使自己真正從中受益。

時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點點滴滴，總結(jié)這些在以后工作的時候有所得益。一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”在短短數(shù)天的實踐活動中，在炎炎夏日里有苦更有累，但是我們選擇了堅持。我們把城市學(xué)院優(yōu)良的校風(fēng)、永爭第一的精神帶到了實踐當(dāng)中，把學(xué)院學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。給xx手袋廠的單位人員留下了美麗而深刻的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的.收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇四

烏云的上頭，總會灑滿陽光；汗水的背后，往往有著一份不易察覺的收獲。站在湖師生科水藍藍實踐隊暑期社會實踐活動的盡頭，回想著那個烈日炎炎下仍舊不懈地做問卷調(diào)查的自己，我的心中升起的不僅僅是對自己的感動，還有著一份異乎尋常的喜悅。我明白這就是汗水背后所隱藏著的巨大收獲。我總以為，只要做個好孩子好好學(xué)習(xí)就可以了，然而這次實踐卻讓我深深地領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的真諦——“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。理論的知識固然重要，但脫離實踐的理論更像是紙上談兵。

在社會實踐的過程中，我們需要的不僅是學(xué)識，還有智慧。記得有一次向一位大爺講解水污染如何破壞水體生態(tài)時，他始終無法理解生活廢水怎么會造成水里的魚蝦死去呢。他的生活經(jīng)驗告訴他，水體越“肥”魚蝦長得越好才對！這個時候，我明白只有讓所學(xué)的專業(yè)知識通俗易懂才可能糾正老大爺?shù)目捶?，然而這需要的是一種智慧！當(dāng)我說出“水體越‘肥’，魚蝦長得好，同時‘生’得也多，最后就會把水里的空氣耗盡而悶死的。就像我們國家的‘節(jié)能減排’一樣，如果我們只管自己生活好了富裕了，而把能用的東西都用完了，那么我們的子孫后代豈不是得‘餓’死？”時，看著老大爺微微流露出的驚訝表情，我的心頓時被一種自豪塞滿。

甩開課本，融入到社會實踐中，忽然明白生活中總是美丑共存的，它不是片面的，也容不得我們善意的想象。走進社區(qū)，走進人群，我總會遇見許多熱情的爺爺奶奶，真誠的叔叔阿姨，雖然他們并不十分理解我們活動的意義，但是他們總是那么熱心的幫助我們。夏天的陽光是那么毒，他們卻愿意讓給我們一大片綠蔭讓我們在那兒擺個宣傳的帳篷。他們說我們長得可像他們的孩子了。

當(dāng)我走到湖邊，目睹著那一幕幕的觸目驚心，在心里我問自己剛才是不是產(chǎn)生了幻覺！然而風(fēng)就像魔鬼的手，帶著湖里散發(fā)的刺鼻氣息，無情地撕碎了那種美好的幻想。我不得不承認——眼前的，就是現(xiàn)實！他們?yōu)榱恕皥D方便”，向湖里扔各種垃圾，什么塑料袋、玻璃瓶、舊衣服等全部都可以在湖里被發(fā)現(xiàn)，更奇怪的，竟然還有人在湖里用電“打”魚。我無法評判他們行為的對錯，在這樣一個環(huán)保意識微弱的環(huán)境里。我也不可能去指責(zé)那些像自己爸爸媽媽、爺爺奶奶一樣年齡的人！我只是深刻地認識到，保護水資源刻不容緩！

湖泊是大家的，也是我們的孩子的。如果有一天，你的孩子問你，湖泊是什么？你的心里是否會閃過一絲悲哀呢。一個人，也許無法拯救一個偌大的湖泊，但是一個人，卻一定可以去避免將手里的臟物拋向她！

這樣的暑假里，這樣的實踐中，我仿佛目睹了自己在隨著時間一點點的成長。這種成長，不僅是因為近距離地接觸了社會，發(fā)現(xiàn)了生活里一丁點兒的真相，還更是因為結(jié)交了許多良師益友，并且實現(xiàn)了自己某些方面的突破與超越。

自參加此次活動以來，身邊的朋友就多了起來，大家互相幫助，互相體諒，宛若一個和睦的家庭。記得在磁湖定點教育與宣傳活動中，盡管天氣熱，可是大家還是不辭辛苦地從大老遠把活動所需要的帳篷、桌子等一系列擺點用具，背過來又背回去。誰都沒有抱怨，誰也沒有拒絕，一張張熱得通紅的臉?biāo)坪踉诟嬖V我——他們才是世界上最可愛的人！

在保安湖做調(diào)查時，隊員們不得不在一家普通餐館就餐，由于活動經(jīng)費緊張，菜價偏貴，大家都不約而同地往便宜的菜點，最后，14個人才點了8道素菜！后來想想，著實是令人感到心酸?。‰m然很累、很餓，但是他們卻不忘“同甘苦共患難”。那頓飯，寒酸有余，可情誼十足，沒有誰想著去逃避，有苦就一起擔(dān)著，有難就一起受著?，F(xiàn)在回憶起來，那是吃過的最好吃的飯。如果不走出課堂，不走出寢室，我是否能認識到這些可愛的人呢？

在學(xué)習(xí)或是工作的過程中，機會不會無緣無故地垂青于我們。只要還有一絲的希望，我們就絕不該說放棄！在問卷調(diào)查的過程中，雖然我們很熱情很禮貌，但是仍然有部分市民對我們的行為不屑一顧。盡管那時的心就像沉入了湖底般悲傷失望，可是當(dāng)我們耐心地向他們說明我們活動的意義之后，大部分市民還是默默認同了我們的做法，看著一張張?zhí)詈玫膯柧恚鋈痪陀幸环N想哭的沖動。生活不易，且行且堅持！我不要做一個容易氣餒的人，只要不難受，就得堅持，就得笑。

其實我在大一時并沒有很重視學(xué)校開展的這類活動，總覺得那有些浪費時間。經(jīng)過這次社會實踐，我發(fā)現(xiàn)自己以前錯了！除了上面的經(jīng)歷與感悟，在這次暑期社會實踐活動中我的見識獲得了提升——一直不玩微博的我漸漸了解了它的普遍性與宣傳功效；一直不寫通訊稿的我漸漸熟悉了它的格式與要求；一直不了解校內(nèi)外媒體的我漸漸發(fā)覺了它的應(yīng)用與廣泛性。

考完研究生之后，通過投簡歷的方式，我有幸獲得在人力資源部實習(xí)的機會。在這段實習(xí)的過程中，我始終把自己定位于其中的一名正式員工，在實習(xí)指導(dǎo)老師們的幫助與指導(dǎo)下，我度過了充實而又快樂的實習(xí)時光?；赝@段經(jīng)歷，收獲是沉甸甸的。...

在忙忙碌碌中開始，在忙忙碌碌中結(jié)束，轉(zhuǎn)眼間十個月過去了，在這十個月中我學(xué)會許多也明白了許多。回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著激動。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇五

炎炎夏日，火辣辣的七月，我們懷著強烈的使命感和責(zé)任感開始了我們的時期三下鄉(xiāng)活動。我們一行人來到了內(nèi)蒙古鄂爾多斯市準(zhǔn)格爾旗的一個苗圃開展我們的活動。我們此行的目的主要有這么幾點，一是調(diào)查此地植物檸條的發(fā)病情況，二是為敬老院的老人們打掃衛(wèi)生，三是調(diào)查苗圃中的植物種類，四是調(diào)查苗圃樹木的患病情況。來了之后經(jīng)過一晚上的休整，我們便開始了活動。

第一天上午我們的任務(wù)是調(diào)查檸條發(fā)病率并且采樣，由于我們還未開展專業(yè)課，雖然出發(fā)前班主任也就是我們的指導(dǎo)老師已經(jīng)進行詳細的介紹，但是實際操作難免生疏，于是我們便和老師進行電話、微信消息等渠道的溝通，老師再一次為我們答疑解難，經(jīng)過幾次練習(xí)，我們操作也更加熟練，我們采集的很快，看見了很多生病的樹枝，有的癭瘤多，有的癭瘤少，就像人一樣，有的病的嚴重，有的傷勢較輕，我看見之后很難受，我感覺他們肯定特別痛苦，所以我的采集速度慢慢的加快了，我要采集多一點，帶回去讓老師對癥下藥治療好他們，雖然很曬，雖然很累，但是我又強烈的使命感，豪無怨言。

第二天我們來到了當(dāng)?shù)匾凰B(yǎng)老院，為老人們做些力所能及的事情。養(yǎng)老院的規(guī)模不是特別大，這些老人大部分是因為兒女工作原因無法照顧，所以把老人們送來了養(yǎng)老院，他們操勞一輩子，暮年卻要在養(yǎng)老院生活，想到這里我有點難過，不過好在敬老院的工作人員還都比較用心，老人們在這里生活的也很悠閑。我們在工作人員的帶領(lǐng)下，幫助老人打掃了衛(wèi)生，雖然很累，但是看到老人開心的笑容，我們累點不算什么。

實習(xí)第三天，我們上午在苗圃中調(diào)查了苗圃的樹種，這就運用到我們上學(xué)所學(xué)到的知識，鑒定植物種類，由于課堂知識學(xué)的還算不錯，所以鑒定起來不是很費勁，有很多樹種有不同癥狀的疾病，我們也詳細做了記錄。中午經(jīng)過休息之后，我們下午又上山禮物采集檸條，我們走了很遠的路，經(jīng)過中午的休息，我們下午來到了檸條的第二塊兒樣地，因為采集過了一次檸條，這次我們的操作比第一次的更加熟練了，我們大約用了兩個小時的時間就完成了全部的采集。雖然天氣炎熱，但是我們頂著酷暑完成了采集，雖然很辛苦但是很開心，因為任務(wù)終于完成了。

實習(xí)第四天， 我們今天利用一上午的時間在苗圃和苗圃周邊對植物進行了周密而細致的調(diào)查，我們要運用課堂知識，雖然不是特別熟練，不過正好加深了我們對課堂知識的理解和運用。一上午的時間，我粗略的計算了一下，大致有30多種植物，像常見的有油松，樟子松，榆葉梅等不光調(diào)查了植物種類，我們還調(diào)查了發(fā)病情況，他們因為在苗圃的保護下，不同于外面的植物，他們還算健康。一上午下來，很辛苦但是開心。

實習(xí)第五天，也是最后一天，我們清晨五點鐘起床，去山上采集檸條，雖然很困，但是還是在八點之前完成了采集，走了很遠的路，大概四公里，在前兩天的基礎(chǔ)上，很輕松的就完成了，短暫的五天即將結(jié)束，給了我很深的體會，以后我會多多參加此類活動鍛煉自己。我會更加努力。經(jīng)過這五天的下鄉(xiāng)，我有了深深的體會一是學(xué)習(xí)的重要性，我們要不停的學(xué)習(xí)，在這個信息爆炸的時代，我們必須不斷汲取新的科學(xué)文化知識，隨時了解世界動態(tài)，這有這樣我們才能跟上信息化時代的步伐。二是溝通和交流，在一個團隊中，共同和交流是必不可少的，有效的溝通會讓我們少走不少彎路，以后我要學(xué)會怎樣和他人有效的溝通。三是團隊精神的重要性，一個團隊如果沒有團隊精神，那么這個團隊是沒有戰(zhàn)斗力的，再今后如何培養(yǎng)自己的團隊精神以及如何激發(fā)他人的團隊精神都是要學(xué)習(xí)的重點內(nèi)容。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇六

這幾天的天氣還是比較不錯，只是第一天上午零星地下了些小雨，但這絲毫沒有影響我們活動的進行。

這一次我們進行活動的地點是xxx，xxx主要是關(guān)于三國傳統(tǒng)文化和望帝從帝的愛國故事，所以它也是一個弘揚愛國文化的景點。在這三天，我們主要有對游客進行義務(wù)的志愿者勸導(dǎo)服務(wù)工作，祭拜望帝從帝墓，自制民俗游覽文化路線圖并進行志愿活動，和當(dāng)?shù)氐挠慰徒涣餍牡?，舉辦卡片展和幫助婆婆打掃太極拳訓(xùn)練臺，學(xué)習(xí)中華文化和太極拳等。通過這三天的志愿服務(wù)活動，我們不僅自己學(xué)習(xí)了中華的傳統(tǒng)文化，了解了蜀都故事，同時還向別人宣傳并弘揚了我們的文化，這令我和我的小伙伴兒都非常滿足。

很快，三天的工作結(jié)束了，說不上辛苦，但是收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小心得的時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，我們需要學(xué)習(xí)的東西有很多，現(xiàn)在就應(yīng)該抓緊時間，一步一步地踏實前進，不要留下遺憾。我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會、服務(wù)學(xué)校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我，體現(xiàn)自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩！

經(jīng)過幾天的努力，三下鄉(xiāng)活動終于圓滿結(jié)束。在這幾天中，有過心酸，有過汗水，也曾勞累不已，但我也收獲了很多，收獲了知識，收獲了更多的友誼，收獲了沿途的歡聲笑語。我終于明白，三下鄉(xiāng)活動的意義不僅是讓我們體驗生活，幫助他人，弘揚傳統(tǒng)文化，更重要的是我們究竟從中學(xué)到了什么。

在整個三下鄉(xiāng)活動中，我們也提前做好了充分的準(zhǔn)備，提前做好卡片，上網(wǎng)搜集資料，了解xxx的歷史淵源，小組討論方案，力求把活動做得更好。到達xxx后，畫好了地圖，以備給游客講解游覽路線。我們一行人來到望帝陵和叢帝陵拜祭，并給游客講解了望帝和叢帝的故事。在此期間，我們還向在xxx里鍛煉的爺爺奶奶們請教了太極拳和道家拳，更有利于我們活動的開展，也增長了知識和見識。在接下來的幾天里，我們繼續(xù)給游客做講解工作，弘揚和宣揚我們的傳統(tǒng)文化，并讓游客把他們所了解的關(guān)于xxx的歷史寫在卡片上。我們與游客分享交流，相處融洽。其次，我們還了解了位于xxx內(nèi)的郫縣博物館，見識了博大精深的歷史文化，同時也順利完成了游客的咨詢工作。

忙碌又開心的時間總是短暫的，轉(zhuǎn)眼就到了活動結(jié)束的時候了。大家依依不舍的告別了本次的目的地xxx。這次三下鄉(xiāng)活動讓我學(xué)會了許多從學(xué)校里學(xué)不到的知識，不僅增長了閱歷，豐富了自身的內(nèi)涵，更讓我們部門變得更加團結(jié)，更加凝聚。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇七

七月，因為三下鄉(xiāng)，不再單調(diào)。因為這次三下鄉(xiāng)，我收獲了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結(jié)，師生之間的情結(jié)……

今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉(xiāng)的行列中，并分配到后勤組。我深深的知道后勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好后勤工作，對于我們自己來說也是受益匪淺。

作為大學(xué)一年級的我們，沒有豐富的教學(xué)經(jīng)驗，為了不讓這些可愛的小學(xué)生失望，“小老師們”抽課余時間準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容并試講，并他們盡量往“快樂中學(xué)習(xí)”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學(xué)生一個精彩難忘的暑假。

滿滿的期待拉開了三下鄉(xiāng)社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務(wù)，而我選擇了后勤，我們都知道后勤的工作很辛苦，要做好后勤前期工作，安排好日常的開支，負責(zé)隊員的安全，妥善后勤后期工作等，但是我們都樂在其中。

來到恬神小學(xué)的第一天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼席在上面，就能當(dāng)作我們的床了。下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過!由于我們都不是雷州本地人，有些隊員不懂雷州話，所以下鄉(xiāng)時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我第一次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講雷州話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們后勤組員第一次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得?不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那么困窘了。下鄉(xiāng)的活動每天在有序地進行，我們后勤組每天都在總結(jié)經(jīng)驗中獲得進步，順利完成后勤的任務(wù)。17號晚，是我們下鄉(xiāng)的最后一天，我們與小學(xué)生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。

三下鄉(xiāng)活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20xx年暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一起在教室里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉(xiāng)，讓我的大學(xué)生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經(jīng)受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風(fēng)雨，怎么見彩虹”七天的下鄉(xiāng)將是我人生的一個回憶。

“要讓事情改變，先改變自己!要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。這次“三下鄉(xiāng)”活動我們每位隊員都能相互的關(guān)心著對方，當(dāng)我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰(zhàn)勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉(xiāng)”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的七天時間。這讓我學(xué)習(xí)到我缺少的東西，鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇八

“三下鄉(xiāng)”在它真正到來之前就開始影響著我的心情，既期待又激動。7點鐘我們齊聚學(xué)校門口，在帶隊老師的領(lǐng)導(dǎo)下，我們踏上了暑期社會實踐的路途。

第一天的動員大會還是很激動人心的，至少對我是這樣，當(dāng)時站在隊伍里聽著學(xué)院書記他們的講話心里想了很多，比如我這次一定不能白去，我這次一定要帶給孩子們一些東西，知識也好，歡樂也好，希望也好。我意氣風(fēng)發(fā)，對即將到來的下鄉(xiāng)充滿著期待。

長達3個小時的車程確實很折磨人，到了目的地，第一感覺就是這里環(huán)境真美，綠柳成蔭，蜻蜓環(huán)繞。來到小惠莊，我們受到了當(dāng)?shù)氐拇彘L、書記的熱情接待，他們鼓勵我們要認真工作，努力學(xué)習(xí)，同時表示會盡全力支持和幫助我們的下鄉(xiāng)工作，在老村委的介紹下，我們對這里有了一定的了解，對這里的民生民情，有了初步的認識。

大家不顧長途的疲憊，安頓好后，立即開始了本次社會實踐活動的各項工作。當(dāng)把村里的孩子們召集到一塊，對他們進行授教活動時，我們看到了那些孩子們求知的眼神，我心里很是感動，每日里孩子們對知識的渴望和那學(xué)習(xí)的堅韌態(tài)度，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他們暑期的作業(yè)，向我們詢問他們其中不會的題目，我們都對此進行了一一的講解。還有其中一名同學(xué)，她詢問了我們好多高中的情況，為她即將的高中征程打下了夯實的基礎(chǔ)。我們還走訪了村里的貧困戶家庭，送上了我們最真摯的祝福，看到他們永不放棄的態(tài)度，我們受到深深的感染，生活就要這樣永遠堅強的走下去。我們還參觀了村子里的生態(tài)觀光園，村子人的智慧，使他們想出了通過旅游來振興當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟，通過外來人員，使他們走上小康的道路。綠水、紅花、游魚、野鴨，都使我們心曠神怡，對農(nóng)村的生活感到歡樂。

一個星期的三下鄉(xiāng)活動完完整整的結(jié)束了，之前一直沒想明白自己為什么要去，回來之后一切都明白了，那里的一切都值得經(jīng)歷，村里人的質(zhì)樸、農(nóng)民的憨厚，都是一筆寶貴的精神財富。那里的人都值得認識，那里的隊友都值得學(xué)習(xí)。

這就是我們此次的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我想也是這個暑期，留給我的最有意義的幾天?！捌D辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的去接收過程中的辛酸苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是收獲卻是如此的豐碩，通過這次活動我也更加堅信：意氣風(fēng)發(fā)的我們還需暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們絕對不能“兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，我們需要走出校園，踏上社會，去書寫一份令自己滿意的青春答卷。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇九

有些路，一開始我們都不知道怎樣去走，走著想著也就過來了；有些人，一開始我們都不知道怎樣去認識，陪著伴著也就熟悉了。后來才發(fā)現(xiàn)，路上有過的困惑、遲疑、疲倦，無非都是生活逼著我們在成長，讓我們在生活中懂得生活，在成長中理解成長。

“苦”是所有下鄉(xiāng)實踐活動給人的第一印象。誠然，習(xí)慣了城市生活的繁華便捷，習(xí)慣了大學(xué)校園的閑適安逸，而行走在田間地頭，忍受著太陽暴曬造成的那種心理落差確實是一種苦；習(xí)慣了隨性生活，習(xí)慣了衣來伸手，而如今要接受團隊的利益高于一切的集體化管理造成的那種不適應(yīng)確實也是一種苦。如果這就是“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動所為我們帶來的“苦”的話，在適應(yīng)這樣的“苦”之后，要讓我為這段經(jīng)歷作出總結(jié)的話，我依然會毫不猶豫地說：“不虛此行”。

是的，就是不虛此行，因為這段日子里，成長是真真切切的，我們都見證了彼此從什么都不懂到后來的得心應(yīng)手；感動是真真切切的，我們體會了不同的人在我們的生活中出現(xiàn)所帶來的快樂到后來的難舍難分；震撼是真真切切的，我們都親眼看見了當(dāng)生活的不幸加注在一個人身上時他所回擊的那種堅毅與不屈。如果說在這段經(jīng)歷之前我對于自己的生活還是迷茫不安的話，那么現(xiàn)在，這些真真切切的感受教會了我，強者為自己，更強的人為別人，只有不斷強大，只有不斷成長，才有可能去幫助別人。存志高遠不止是一種心態(tài)，更應(yīng)該是一種承諾，關(guān)于磨合理想與現(xiàn)實的承諾。

初到浦席塘，帶著的是對下鄉(xiāng)生活的一腔熱情。第一天上課，學(xué)生們沒有想象中的調(diào)皮與不配合，他們的禮貌和懂事反倒第一次上課的我顯得有些局促了，那時我意識到了，我們在為他們帶去“外面的世界”的同時，他們也讓我們領(lǐng)略了不一樣的世界。第一次當(dāng)班主任，班級事情沒有我想象中的復(fù)雜繁瑣，學(xué)生們都有自己明確的分工。趣味運動會上，一張張稚嫩的面孔上滿是認真；文藝匯演上，即使只是二年級的他們，也嚴肅地對待著自己的節(jié)目，感動之余不禁感概，如果他們能走出大山，他們也會和城市里的孩子們一樣優(yōu)秀。

后來的日子，我們都經(jīng)歷了許許多多的第一次，第一次做飯，手里拿著菜刀手足無措；第一次洗碗，流水線的簡單分工讓我們明白了團隊工作的效率；第一次為集體買菜，精打細算已然成為了每個隊員的習(xí)慣；第一次睡桌子拼成的大床，一起奮斗的經(jīng)歷讓我們更加珍惜彼此……

下鄉(xiāng)的日子里，調(diào)研也是我們重要的任務(wù)之一，一開始看到調(diào)研課題時，每個隊友都傻眼了，由于專業(yè)知識匱乏的局限，由于對農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化并不了解的尷尬現(xiàn)狀，學(xué)習(xí)成為了我們前期準(zhǔn)備的重頭戲。后來，對相關(guān)文獻資料的閱讀與學(xué)習(xí)，對實地考察時的認真了解與詢問，對每天所收集的及時整理與意見交換，都是一個學(xué)以致用的過程。每天晚上的總結(jié)會議上，各組意見交換時，思維與思維之間的碰撞儼然見證了每個人的成長變化。后來的日子里，不論是吃飯還是休息，總是能在玩笑聲中聽見類似于“深加工”、“掛果”這樣的專業(yè)術(shù)語，捧腹大笑之際不禁思考，生活是不是又讓我們成長了？

離開蒲席塘，帶著的是滿滿的不舍。開學(xué)時校長那句“一日為師，終身為父”的深刻教誨深深影響了學(xué)生們的言行舉止，見面九十度鞠躬和那句“老師好”，讓我們舍不得這一群懂事的學(xué)生。習(xí)慣了看著每天早晨六點的蒲席塘漸漸醒來；習(xí)慣了每天凌晨悄悄對她說聲晚安；習(xí)慣了課堂上和學(xué)生一起感悟生活；習(xí)慣了和隊友一起并肩作戰(zhàn)克服苦難，讓我們舍不得這一段神奇的日子。

有些路，可能一輩子就那么一次。同甘的時光很多，但共苦的日子里，陪在身邊的人才會顯得更加珍貴。我不會忘記在蒲席塘的日子，不會忘記我們的那一群可愛的學(xué)生，不會忘記調(diào)研路上我們是怎樣成長的，不會忘記師哥師姐們對我們的照顧幫助，不會忘記離開的那個晚上，滿天繁星下說著過去說著未來的突擊隊……

未來還很長，那么，且行且珍惜。

大學(xué)生三下鄉(xiāng)社會實踐心得體會藏族篇十

8月18號去河源連平縣上坪中學(xué)下鄉(xiāng)，28號回來。在這期間，7天時間是主要支教活動。在這7天，收獲很多。

工作篇

第一天到達學(xué)校，把基本的一些情況了解。學(xué)校的宿舍只能在某一段時間內(nèi)有電；水從水龍頭里流出來成了隨機事件，時有時無；吃飯在學(xué)校的飯?zhí)?，每天有人給我們做（其實有二種選擇：自己做和由他人做，我們選了別人做。因為自己做比較麻煩，在時間上不劃算。）由于學(xué)校并沒有幫我們確定哪些學(xué)生參加這次活動，所以我們推遲一天活動，決定第二天弄個報名，同時找一些同學(xué)幫忙打掃衛(wèi)生。其實開始覺得挺困難的，因為我們擔(dān)心沒人愿意幫我們打掃教室，不過后來的結(jié)果讓我們感到很高興，來了很多同學(xué)幫忙打掃。當(dāng)上午還沒過去，報名名額就已經(jīng)滿了之后，發(fā)現(xiàn)還有很多同學(xué)來報名。于是特地在校門口亮出了告示，不過還是有同學(xué)過來報名。那時即擔(dān)心這樣會無法管理，又擔(dān)心打擊這些學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，于是還是同意了。最后我們招收了170名學(xué)生，比預(yù)計多了20名。其實后面斷斷續(xù)續(xù)又來了些，也回去了些，但大部分還是留下了。第三天便是正式上課。早上我們把第二天下午趕出來的分班情況貼在教學(xué)樓中廳的黑板上。各個同學(xué)按照名單找到了各自的班級。但其實在這個過程中，有部分同學(xué)，對分班情況感到不滿，于是欺騙老師，私自調(diào)換班級。對這種情況，開始我們是不允許的，不過后來，實在是管不了了。只要他們不干擾課堂秩序，他們可以去其他班級旁聽。在這一天，我們主要是弄了班級選舉，希望同學(xué)們自己選出自己的班委，希望他們知道這個班級是他們的，他們才是主人。下午就有我的課——打軍體拳。其實，剛開始是打軍體拳跟我是沒什么關(guān)系的，我只要負責(zé)上好我的心理課就行了。不過突然說讓我教軍體拳，我自己都把軍體拳忘的差不多了。沒辦法，老大發(fā)話了，小弟我只能乖乖聽話，找其他會軍體拳的老師學(xué)。我的動作其實是很不規(guī)范，招式的名字也忘了。原來想找些視頻，想把動作規(guī)范一下，但后來還是放棄了。因為太多版本了，我跟不知道采用了哪個版本比較好，所以最后我們幾個老師先教，最后表演時再去統(tǒng)一。那天教軍體拳，讓我很受打擊，一節(jié)課教了3個動作（包括格斗準(zhǔn)備）。隊列弄了好長時間，課堂紀(jì)律不好，教這邊，那邊就顧不上了。下課時，我感到很疲憊。我們只有4節(jié)課，這樣教，肯定是教不完的。還有我們還有選人表演，規(guī)范動作。所以第二節(jié)課，我就對他們嚴了點，上課面無表情。在這個過程中，幾個女同學(xué)表現(xiàn)的很好，所以就利用女生激勵一下男生。不過有人給我提意見說，這樣有點打擊他們。其實我的確有點過火了，因為我沒有認清他們才初中，那些方法是我們大學(xué)軍訓(xùn)時，教官對我們用的。記得軍訓(xùn)時，好像是站軍姿，他說是男人就撐住。我們男生硬是撐到結(jié)束。那時真的好恨他，干嘛要說那種話。在那天晚上，我們開會總結(jié)。當(dāng)時其實大家都很受打擊，都很擔(dān)心這次活動最后不曉得以什么樣的形式結(jié)束。有人告訴我們，我們的課很無聊，有的同學(xué)不想來了……第四天，我有2節(jié)心理課，前天晚上，自己基本沒怎么睡。晚上一直在想，我怎么去上那節(jié)課，如何讓他們變的自信。但第二天，課的內(nèi)容基本上講完了，但結(jié)果不怎么樣，很多同學(xué)在睡覺。不過我沒有責(zé)怪他們，因為課很無聊，我自己也不想聽。我只是告訴他們，自己上課做什么事都可以，但有一個前提：不影響他人，不要自己睡覺，還讓其他人陪著你睡一起睡；上課說話，比老師還大聲；這些是不行的。最后我送了他們一句老子《道德經(jīng)》里的話——勝人者有力，自勝者強。后來，學(xué)生寫日記，說的最多的是記住了最后一句話。下課時，我借了他們幾本心理學(xué)方面的書，不曉得她們看的怎么樣。緊跟著這節(jié)課，我又去3班上課。我在1班上課時，看出來，覺得這個課題可能不適合他們，但我沒時間改了，所以直接去3班上課。結(jié)果還是很不好。在上課時，我順便提到了催眠與潛能開發(fā)，發(fā)現(xiàn)他們對那個更感興趣。不過當(dāng)時為了把原來的課講完，就沒有說了。不過后來，越來越來覺得那個課題內(nèi)容需要調(diào)整。（最后我去5班上課時，就換了。）在3班上課時，氣氛同樣被我弄的很沉悶，很多內(nèi)容沒有講完。那天晚上，我又回去反省去了。但其實第二天，我的課題還是沒改，因為我沒帶什么資料來，想改課題，卻發(fā)現(xiàn)沒材料，結(jié)構(gòu)也很混亂。那天我有3節(jié)心理課（不過只上了兩節(jié)，因為我跟曉院調(diào)課了），上午在4班上課，發(fā)現(xiàn)那個課題我講不下去了。中午回去根本沒睡覺，就在那里想下午的課要怎么上。雖然缺資料，但我還是換課題了。下午去5班上課，那節(jié)應(yīng)該是我講的最好了的吧。那節(jié)課，我只想讓他們知道，他們是有潛能的；想讓他們認識到，自己是強大的；并最終相信自己。給5班上完課后的第二天，我們進行了第二次團體培訓(xùn)。在這次團培中，我是第七組的輔導(dǎo)老師。在這個過程中，發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)保持沉默。讓他們開口時，也僅僅只是簡單的幾句。當(dāng)然，我知道他們在積極的想，只是不知道怎么表達，或者是不敢開口，害怕自己說錯。所以，我們都在鼓勵他們，同時我們對學(xué)生們的要求也不高，畢竟他們才初中。這次團培，我僅僅希望他們經(jīng)歷他們未曾經(jīng)歷的，感受他們未曾感受的，希望他們有所收獲。其實，這次下鄉(xiāng)，我希望能經(jīng)歷他們未曾經(jīng)歷的，感受未曾感受的，或許他們現(xiàn)在不一定明白，但以后他們或許會明白。在正式上課的第5天，我在二班又一節(jié)心理課。那節(jié)課我給他們看了一些視頻，跟他們玩了一個小測試。那節(jié)課其實上的也不怎么樣，可能我不適合做老師的人吧。最后一節(jié)課是第六天的心理衛(wèi)生課，那節(jié)課上的比較糟糕，很多想講的東西都沒講，有些原因是我準(zhǔn)備不夠充分。好像忘了提軍體拳，其實我還教3個班的軍體拳。最后我們5個班選了20個同學(xué)去表演。當(dāng)我看到他們上臺表演時，我真的很為他們驕傲，內(nèi)心真的充滿了自豪。雖然在表演時出了些差錯，但他們真的很不錯。還有些同學(xué)，打的也很不錯，只是不愿上臺表演。還有些同學(xué)對自己沒信心，覺得自己學(xué)不好。其實沒關(guān)系，老師們不可能讓你們準(zhǔn)備不充分就上場的。如果真的是那樣的話，那就是老師的錯。所以不必擔(dān)心自己打不好，打不好，老師肯定會全心全意的教你的。還有幾個同學(xué)，老師要表示歉意，因為你們想學(xué)，老師卻沒教。

生活篇

在上坪生活了10天，記得我們男老師怕麻煩，結(jié)果沒有人帶蚊帳。第一天晚上一夜沒睡，整夜的拍蚊子。那時說了一句很幽默的話：蚊子今晚很興奮，睡不著。然后那里晝夜溫差比廣州大很多，夜里氣溫比較低，而我們老師基本上只帶了一個毛毯。結(jié)果就是我們大部分老師很早就被冷醒了。我自己是沒有一夜是整夜在睡的，我是很怕冷的，雖然我來自還算北的地方（安徽）。晚上只有一段時間有燈，不過那段時間，基本沒人在宿舍。洗澡用的是冷水，這個我沒什么意見，我在廣州用的就是冷水，不過在那里洗冷水澡特別冷。而且我的衣服也經(jīng)常是沒干的，所以還是比較冷的。生活用的水我們得去下面去提，我們男老師倒沒什么。不過她們女生就要麻煩些了，不過她們都很堅強，基本不主動提出讓我們男老師幫忙提水。在那里午餐和晚餐都挺不錯的，我們老師都挺擔(dān)心自己變胖。其實一堆人坐在一起吃飯，真的挺有意思的。有時還會有些學(xué)生來和我們一起吃飯。記得在那里過了幾天，老師和學(xué)生逐漸熟識了，經(jīng)常晚上會去與學(xué)生打籃球。還有些學(xué)生晚上去辦公室和我們老師聊天。這些都讓我們感到高興。這也讓我們對這次下鄉(xiāng)有了信心。

感悟篇

曾經(jīng)或現(xiàn)在也有想過，畢業(yè)要不要去遠方支教。下鄉(xiāng)的10天使我更加了解了我22位其他的同伴，發(fā)現(xiàn)了我不曾知道的優(yōu)點，這也使我更加珍惜這些同伴。其實，想跟大家分享一下，每個人，當(dāng)你真正去了解一個人時，他（她）都是有自己可愛的一面的。還有在這10天使我多了將近170名學(xué)生，這也讓我體會到做老師的艱辛。在正式支教的7天里，如果有所謂的好學(xué)生，那當(dāng)然就會有相應(yīng)的問題學(xué)生。但其實，我們沒人想責(zé)備他們。記得仕麗說過一句話，讓我很感動，她說：“我想放棄，但我能放棄的了嗎？”當(dāng)我們越是了解這些同學(xué)時，越是不忍心說什么。其實在這里，只想對他們說，自己的人生自己把握，人生沒有后悔藥的。其實我有過這樣的經(jīng)歷，但后來我每天問自己，我到底想要干什么，我所做的跟我所想的的方向是不是一致的。當(dāng)越是這樣自我解剖時，越能發(fā)現(xiàn)過去的自己所做的一切都是很傻的。自己所做的一樣，所負的責(zé)任最大的還是自己。所以自己的人生，自己掌舵。

這次下鄉(xiāng)，又使我的人生經(jīng)歷多了一點。其實我很喜歡一句話“經(jīng)歷未曾經(jīng)歷的，感受未曾感受的”，忽然想起琦君曾提到的一句話：眼因流多淚而愈益清明，心因飽經(jīng)風(fēng)霜而愈益溫厚。我希望我經(jīng)歷不同的生活，感受未曾感受的情感，最終希望我的心變得溫厚而仁愛。同時我也希望大家也能多經(jīng)歷那些未曾經(jīng)歷的，感受未曾感受的，愿我們的心變得敦厚仁愛。