時間過得太快，讓人猝不及防，你是否對未來感到迷茫呢?讓我們做好職業(yè)規(guī)劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。下面是小編收集整理的職業(yè)生涯規(guī)劃通用版，歡迎大家閱讀參考學習！

眼下正值20__畢業(yè)季，面對嚴峻的就業(yè)形勢，不少大學生都將“先就業(yè)后擇業(yè)”、“騎驢找馬”奉為自己的求職準則。因此，很多大學生都陷入頻繁跳槽的怪圈，部分學生甚至還有過“未就業(yè)先毀約”的經歷。對于這種熱衷“騎驢找馬”的求職者而言，跳槽成了家常便飯，不斷變更的職場關系也讓他們的職場生涯一次次回到起點。雖然有不少大學生聲稱自己騎驢找馬是為了累積經驗，然而就業(yè)專家卻認為，這種短期且不斷變更的工作經歷并不能成為求職者的就業(yè)砝碼?！皢尉驼衅刚叨?，他們更愿意接受對企業(yè)忠誠度高的普通員工，也不太愿意接受頻繁跳槽的所謂優(yōu)秀員工?！?/p>

并且，求職者“騎驢找馬”反復毀約的行為，除了給用人單位帶來“添堵”外，還可能給學校和自己帶來傷害。專家稱，對學校而言，學生的毀約會影響學校的聲譽;對求職者本身來說，毀約可能給自己造成經濟上的損失，即使不然，也會讓自己的信譽度大打折扣，這對自己未來的職業(yè)發(fā)展也是沒有半分好處的。

再者，跳槽也是需要“本錢”的，求職者若不事先自我掂量，很容易患上“跳槽依賴癥”。這并不是危言聳聽，曾有真實案例顯示：某些員工在短時間內走過多家企業(yè)，每每遇到不滿便以跳槽“報答”就職的公司，可是卻發(fā)現自己那些并不出彩的工作業(yè)績換不來更理想的工作機會。因而越是不滿意，就越容易跳槽，如此便形成了惡性循環(huán)，讓熱衷跳槽的人越跳越差。

做好職業(yè)規(guī)劃一定要做好就業(yè)穩(wěn)扎穩(wěn)打。

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走一步看一步

第一步：自我評定一、自我分析a).個人成長 我來自云南省的一個農村家庭，父母都是農民，但都在家鄉(xiāng)務農。家庭條件不怎么的，但不算很好。從小學到初中到高中，一直都在本縣以內學校就讀，父母也管教的比較嚴

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小時候自愛貪玩長大后比較熱愛學習，因此常常參加校內外的一些活動，獲得知識上的經驗也挺多的，總之，對生活抱有積極的態(tài)度是能夠成功的一個必要的前提。我的個性相對而言是比較外向的，為人開朗大方，平時除了與我認識的人交流以外，還偶爾會和陌生人打交道。就這方面來說，個人覺得比較健談，喜歡

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結交朋友，拓展自己的人際關系。我與他人相處，交流都比較容易，不會覺得因為陌生而有任何隔閡。我在職業(yè)選擇上明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得自己適合做手工操作，無論是自己身在何處或者在其他一些大中小型的外貿公司當跟單等等。b).能力優(yōu)勢由于自己相對

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外向的性格，因而，我相對來說比較有說服力，在團隊中也有一定的影響力，加之自己的優(yōu)勢，做一名輔導人，我能好好的利用自己的優(yōu)勢發(fā)展自我。如果是在別人的外貿公司工作的話，我想我會為某公司爭取相對比例的利益 其次，我個人的業(yè)余愛好也比較廣泛，除了正常工作之外，我會去閱讀一些書籍，看電影，

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打羽毛球 打籃球 看看軍事 看看英文書 乒乓球等等但是都不需要了，我想自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添樂趣。至于自己的劣勢，我認為我自身的耐心是非常好的，擁有耐心和親和力。我想我更有必要多去培養(yǎng)自身的耐心，比方說釣魚，養(yǎng)花 吃飯等等還有事業(yè)上的耐心，這些都是很好的方式。

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。河南中醫(yī)學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯吧

給自己一個理想?

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。我是一名大二的學生，從小受父母的教導，印象最深的格言之一便是“沒有規(guī)矩，不成方圓”咋一看，這句從祖輩們那里流傳下來的真理似乎與我的職業(yè)生涯設計毫不相干，其實不然，規(guī)矩和志向是休戚相關的，它們都是一個人行動的指南，正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有“世上無難事，只怕有心人”的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了，所以自從上了大學，我就給自己定下了目標：我要好好學習醫(yī)學衛(wèi)生知識，用自己的真才實學創(chuàng)辦一個集健康咨詢，整體形象設計，心理咨詢?yōu)橐惑w的公司，為現代人服務。

認識自己了解自己?

小時候的夢想，從來就不曾遺忘，做個世上最美的白衣戰(zhàn)士，在這個理想的激勵下，我不斷的努力，當我遇到困難和挫折的時候，是它給了我力量和自信。俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑溃粋€人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

人的能力如同地下的煤，需要去發(fā)現它并開發(fā)出來，這樣它才有機會發(fā)光發(fā)熱，造福人類社會。世界上沒有十全十美的人，每個人都有自己的缺點，我會在成長的過程中克服自己的缺點，作一個樂觀、開朗、自信、寬容、真誠的人，有了這些朋友，在通向理想的道路上我在再大的困難面前也會信心百倍的。

環(huán)境?

現代的人們生活在混泥土構建的都市叢林中，由于過于沉重的工作，事業(yè)，競爭壓力等問題，常常伴有一種莫名其妙的疲憊感，自覺身體虛弱無力，即使經過休息也不易緩解。這就是所謂的健康狀態(tài)，隨著生活質量的提高，人們更加注重身心健康并且千方百計地想留住青春，永葆青春活力，防病的概念在人們的頭腦中越來越占據首要位置，但由于環(huán)境污染的問題，人民的健康受著很大的威脅，使得人們不知如何進行自我保護，尤需就會有供，健康咨詢職業(yè)人士應該根據市場需求應運而生，對于健康咨詢，目前還沒有具體專門的機構，健康咨詢，它是屬于預防疾病的機構而不同于醫(yī)院，人體健康應該把預防放在第一位的，所謂預防放在第一位，應該是句不同的體型、體質進行營養(yǎng)指導，從而達到平衡，膳食，合理營養(yǎng)的效果，這個供給可以說是每個人度需要的。所以此行業(yè)有很好的發(fā)展前景，我對此充滿了信心。

俗話說：“愛美之心，人皆有之?！泵朗且患鹈鄣氖虑??！泵利悺笆嵌嗝慈A美的詞語，現代對“美”的追求不僅僅是一種自我陶醉的簡單行為，而是建立和尋找自信心的最佳方法，特別向往美麗的人是對生活充滿信心的，因此，美總是與快樂、開心、甜蜜緊緊地聯系在一起。對于美，熱明明是追求和向往的，大超市、專賣店、美容院，各種各樣的化妝品、護膚品琳瑯滿目，讓我們應接不暇，究竟哪種化妝品更適合自己?自己究竟怎樣護理自己的肌膚才能達到效果?如果選擇不好，就會對皮膚造成一定的刺激，甚至損傷，這就需要在美容衛(wèi)生職業(yè)者的指導下購買適合自己肌膚的化妝品。美是一個永久不衰的話題，縱觀我們東方文明史，其實在中國的歷代后妃傳記中早已記載著那些講究保養(yǎng)、追求青春肌膚、長生養(yǎng)氣的后妃們的美容秘方，現代人對于美容的追求，應該更貼近于對大自然的追求，在這方面，中醫(yī)是最有潛力的，但是，美容業(yè)發(fā)展至今天，已經是競爭非常的激烈，然而，追求是無止境的，尤其是對于美來說，更是無限制的，所以對于美容學方法的開發(fā)和研制更要求我們再努力一步。技術、環(huán)境和服務仍然需要進一步提高。

隨人們生活水平的提高，有越來越多的人們更為注重自己的外在形象。無論是朝氣蓬勃的年輕人，還是白發(fā)花甲的老年人，都開始涉足整體形象設計這一領域，也許他們并沒有自己的整體形象師，也許他們并不具備充足的經濟實力，但是只要他們擁有了提升整體形象的意識，最終會改變自身的形象，從而提高整體的精神面貌，由此與之相呼應的整體形象設計行業(yè)也隨之興起，但由于起步晚、發(fā)展慢，這一新興行業(yè)并沒有得到巨大發(fā)展。這個行業(yè)中的人才可以選擇更多的就業(yè)崗位，比如化妝品行業(yè)，媒體，廣告，及服裝等行業(yè)，未來的整體形象設計顧問可以到眾多的工作崗位就任，因為他們有其他人所不具備的競爭優(yōu)勢，從目前市場需求來看，整體形象設計顧問供不應求，私人形象設計將在未來走俏。

都市生活緊張忙碌，物質文明高度發(fā)達，然而精神文明卻不能與之相協調，物欲橫流，利益熏心，使得許多人心理的天平失衡，俗話說家家有本難念的經，其實，人人也有本難念的經，各有各的苦悶與煩惱，我們需要講出來，然而，當我們心情郁悶想要傾訴時，我們的朋友呢?我們的傾聽者呢?大家都有自己的事情去忙碌吧?即使有機會聚在了一起，大家也都是約好，好不容易聚一聚，咱們只開心，翻新的事情絕口不提，然而，人去樓空時，內心的狼藉仍得一個人獨自面對。緊張、壓抑、苦惱的情緒無處發(fā)泄，甚至導致情緒紊亂、精神障礙，影響工作學習和生活質量，讓人們身心倍受心理問題

的困擾。據統計，全世界每年約有一百萬人自殺，而自殺未遂者占世界自殺人數的四分之一，為全球自殺人數最多的國家。據衛(wèi)生部20__年發(fā)布的統計數字，我國每年至少25萬人死于自殺，平均每兩分鐘就由人死于自殺。一個健康的人，不僅需要健康的體魄，更需要健康的心理，當人們有這樣那樣的心理障礙時，心理醫(yī)生已成為社會必需的職業(yè)。

步驟?

1。每天好好學習，下次要過英語六級和計算機國家二級考試。

2。身體是革命的本錢，每天堅持鍛煉身體。

3。多和老師們在一起談心，從老師那里獲取人生的經驗和教訓。

4。從現在開始準備考研。

總之，坐而寫不如站而行，最無益莫過于一日曝，十日寒，恒為貴，何必三更眠，五更起。

當今世界是處在政治多極化、經濟全球化、文化多元化的時代。隨著市場經濟的發(fā)展，網絡信息時代的快速到來，一些大學生不同程度地存在著政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協作觀念較差、心理素質欠佳等問題。如何解決大學生思想中存在的問題，幫助他們成人、成才，是新形勢下大學生思想政治工作面臨的新課題和嚴峻挑戰(zhàn)。

但是在具體實踐工作過程中，思想政治教育常因無的放矢而飽受“實效性差”的詬病。高校學生思想政治教育要取得實效，就必須捏準大學生需求的脈搏。中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中明確指出，新形勢下大學生思想政治教育要與擇業(yè)就業(yè)相結合，與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)相結合，努力拓展有效途徑。這樣的背景下，職業(yè)生涯教育必然會成為高校大學生思想政治教育的有效切入點，通過實現職業(yè)生涯規(guī)劃與高校大學生思想政治教育的有效結合，可以更有效地發(fā)揮大學生思想政治教育在引導政治方向、激發(fā)學生精神動力、塑造學生個體人格和調控學生品德行為等方面的作用。

職業(yè)生涯教育的目標是通過幫助學生確立未來職業(yè)理想、明確職業(yè)目標的定位、進行職業(yè)分析和開展職業(yè)訓練實踐，使學生站在一個比較高的高度籌劃自己的人生目標，成為社會需要的優(yōu)秀人才，從而也獲得事業(yè)的成功。所以說從為社會主義培養(yǎng)優(yōu)秀的建設者和合格的接班人角度講，二者的目標是一致的。職業(yè)生涯規(guī)劃教育和思想政治教育的功能具有互補性，一方面，職業(yè)生涯教育以職業(yè)為橋梁，凸顯學生的主體地位，使高校思想政治教育的目標更加清晰，措施更具有可操作性;另一方面，職業(yè)生涯規(guī)劃教育需要思想政治教育指引和把握其方向和目標。

通過職業(yè)生涯規(guī)劃教育與思想政治教育的有效結合，把思想政治教育落到實處。一是以職業(yè)生涯規(guī)劃理念為參考，轉換工作思路。學校要想生存發(fā)展，學生的人才培養(yǎng)質量是關鍵。不能只看計劃，只看學科發(fā)展，也不能唯市場論，急功近利，這有悖于大學教育的原本意義。要充分尊重學生的個性和選擇，擯棄家長制的管教作風，為學生的成長提供多樣化的教育資源和自主選擇的平臺。要想提高思想政治教育的效果，必須要凸顯學生主體性地位，變“要我學”為“我要學”。所以，在大學生思想政治教育與管理中，要遵循從管理到服務，從服務到促發(fā)展的思路。二是以職業(yè)生涯規(guī)劃為平臺，充實思想政治教育手段。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應全程化、全員化、專業(yè)化。大一開展職業(yè)啟蒙教育，引導學生積極適應大學生活，了解所學專業(yè)的專業(yè)前景和就業(yè)形勢，認真做好大學四年的學業(yè)規(guī)劃。大二開展職業(yè)規(guī)劃教育，指導學生在職業(yè)生涯規(guī)劃理論學習的基礎上開展規(guī)劃實踐，初步確立職業(yè)目標。大三開展就業(yè)能力訓練，鼓勵學生走出校門去體驗、去實踐，并通過訓練營和培訓班，有針對性地鍛煉提高學生的就業(yè)技能。大四開展就業(yè)實戰(zhàn)鍛煉，及時解決學生在求職擇業(yè)過程中遇到的各類問題，并做好職前教育，提高其適應社會的能力。把豐富多彩的職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動貫穿于學生大學四年的學習始終。三是以社會需求為導向，增強思想政治教育活力。多數單位在招聘時最看重的素質主要包括道德品質、創(chuàng)新能力、團隊協作精神、專業(yè)素養(yǎng)、溝通表達能力等。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，引導學生自覺把人才市場需求和思想政治教育目標結合起來，增強教育的實用性和活力。

面對新形勢下大學生的思想現狀，高校思想政治教育應該根據當代大學生的實際情況，以新生入學為生涯規(guī)劃的邏輯起點，開展思想政治教育，把職業(yè)規(guī)劃引導貫穿于高等教育的全過程。如此，既能把高校思想教育的最高目標與學生的實際需求有機結合起來，順應社會發(fā)展要求;又能為高校思想政治教育找到全新的視角，把高校思想政治教育落到實處，提高教育的有效性。

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》課在老師精彩的講說中結束了，期間在老師的教學中我們學習了面試技巧、面試著裝等等一系列職場專業(yè)知識，受益匪淺。在此，我想談一下在上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后的一些感想。

我一直認為人的一生大過于長久，對于自己的認知和追求是不斷變化的，對于職業(yè)生涯的規(guī)劃不應該是一個長久的具體的規(guī)劃，我們應該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功，所以我認為規(guī)劃時間不宜太長，因為誰也無法預知這么長的時間內會發(fā)生多少的變故，而我們同時卻又不能鼠目寸光的只看到眼前的利益而忘卻了長久的發(fā)展。這個恰當的年限，我認為是五年左右，在這個期間完成一個大目標，實現人生的一次飛躍，每年或每個季度實現分期小目標，并根據自身情況制定下一個五年計劃。

以上是關于“生涯”一詞的理解，而“職業(yè)”一詞對于一個寒窗十幾年未經世事的學生來說是個新鮮的領域，但通過耳濡目染、上課學習后，我覺得那便是自己整裝待發(fā)期盼已久的人生最大挑戰(zhàn)。很多時候，我們找工作前都會去想一個問題：我適合什么職業(yè)?也許是管理，也許是技術，也許是銷售,也許?是的，我們不確定，我們的不確定源于對于自身認識的缺乏。我們大學生從書堆中走來，一直在奮斗卻從未真正思考過自己，甚至自己當初所選的專業(yè)也是旁聽社會輿論，什么熱門專業(yè)啊，什么學校強項啊等等，從來沒有想過自己適合什么、喜歡什么、有什么特長，所以我認為大學生職業(yè)生涯的第一步就是尋找機會認識自我，發(fā)掘自我，如果真的很不幸沒有機會，那只能在以后工作中慢慢了解自己，把自己調整到最佳狀態(tài)。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標,借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風回路轉的時候。 我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

3包容：從容維護尊嚴。

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

進入工作的第一個環(huán)節(jié)是“面試”，我一直記得：如果面試有三個人，要淘汰兩個，主考官問你，你會如何回答?我想，如果說淘汰自己，主考官會認為連自己都沒有勇氣留下為什么還要將你留下;如果說淘汰別人，一種情況是自己確實比別人強，淘汰別人無可厚非，但有違中國自古以來與人為善的原則，另一種情況是自己沒有別人強，淘汰別人卻又顯自己為達自己目標犧牲別人。所以面試是殘酷的，稍有不慎就會黯然退場，我們要做的就是在無路可走時為自己努力鋪出一條通往勝利的道路。除了面試技巧，著裝打扮，需要平時多加練習，最重要的還是將自己武裝的無懈可擊，實力是最好的說明，在壓力面試、情景面試等各種面試中從容鎮(zhèn)定。所以以上的問題，我認為可以在逐一點評面試對手的優(yōu)點后，點評對手的缺點，保持友好氛圍，再而點評自己在對手所犯錯誤中的優(yōu)勢表現，和其他優(yōu)點，同時也不忘總結自身還需提高之處，最終表達自己希望留下的意愿。提高自己的面試水平，還可以通過多觀察別人面試過程中所犯錯誤，采用的面試技巧，思考他們被淘汰或留下的原因，進而達到提升自己的目的。真正步入職場后，我們還要面對的是人際關系。人際關系是一門深奧的學科，從未學過，卻一直身在其中。我們年輕的一代，驕傲、狂妄、沖動，學生時代的日子里，不用為自己所犯的錯誤承擔過多的結果，我行我素，到了職場，如果還是不懂不處理，等待自己的可能

就是離開?！昂＜{百川，有容乃大”，有容人之量是首要條件，保持樂觀積極的態(tài)度，不要計較，踏實做好自己本分的工作，以誠待人，學會和不同性格的人打交道，我相信在工作中不斷歷練，我們一定可以取得成功。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，工作、社會對于我而言都是陌生的、第一次，第一次可以允許自己失敗，允許自己干出一點讓人無法理解的事情，我要做的不是為自己的失敗尋找理由，而是給自己一個空間，一段時間，去尋找人生的方向。所有的東西只有等自己真正去實踐后才能明白今天的抉擇是否正確，今天的思想是否可取，職業(yè)生涯，一個浩蕩的詞語，也等著自己去描繪、去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。

俗話說：“男怕入錯行，女怕嫁錯郎?！甭殬I(yè)選擇的正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成敗。據統計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%事業(yè)上受挫。由此可見，職業(yè)選擇對事業(yè)發(fā)展是何等重要。那么，如何才能選擇正確的職業(yè)呢?做好職業(yè)規(guī)劃非常重要。

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃?

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合，在對個人和內外環(huán)境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標，并選擇實現這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。

如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃?

職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務的統稱。相對于專家咨詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果?！棒~與漁”規(guī)律必須引入到職業(yè)規(guī)劃中來。

方法包括“鏡子和尺子”、“方法與視角”、“信息支持”和“確定性”。

1、職業(yè)規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)是“職業(yè)方向定位”，請記住它是最重要的，是你職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業(yè)特質，指導你5-10年的職業(yè)積累和發(fā)展。事實上，職業(yè)方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異?？傊瑢β殬I(yè)方向與職業(yè)特質的堅定把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。

2、另一把尺子就是“職業(yè)核心能力測評”。對于大多數受過高等教育的人來說，它并不是那么必需。大學正規(guī)學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業(yè)發(fā)展目標。如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過“職業(yè)核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業(yè)管理者的能力常模。

3、組織環(huán)境對人職業(yè)發(fā)展過程的巨大影響，使得“職業(yè)成熟度測評”變成了第二重要的服務環(huán)節(jié)。如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環(huán)境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

組織原則、職場規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業(yè)成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業(yè)成熟度測評”就是你的良師益友。

4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數點子多，頭腦糊涂決心大”。職業(yè)規(guī)劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。

因此職業(yè)規(guī)劃最終必須體現為“職業(yè)決策”，而“職業(yè)信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業(yè)咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業(yè)咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續(xù)。

5、無法回避的是，在你歷經思考和學習之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復雜情況時，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。

職業(yè)傾向類型介紹

1、技術∕職能型 (technical functional competence)：

技術/職能型的人，追求在技術/職能領域的成長和技能的不斷提高，以及應用這種技術/職能的機會。他們對自己的認可來自他們的專業(yè)水平，他們喜歡面對來自專業(yè)領域的挑戰(zhàn)。他們一般不喜歡從事一般的管理工作，因為這將意味著他們放棄在技術/職能領域的成就。

2、管理型 (general managerial competence)：

管理型的人追求并致力于工作晉升，傾心于全面管理，獨自負責一個部分，可以跨部門整合其它人的努力成果，他們想去承擔整個部分的責任，并將公司的成功與否看成自己的工作。具體的技術/功能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經之路。

3、自主∕獨立型 (autonomy independence)：

自主/獨立型的人希望隨心所欲安排自己的工作方式、工作習慣和生活方式。追求能施展個人能力的工作環(huán)境，最大限度地擺脫組織的限制和制約。他們意愿放棄提升或工作擴展機會，也不愿意放棄自由與獨立。

4、安全∕穩(wěn)定型 (security stability)：

安全/穩(wěn)定型的人追求工作中的穩(wěn)定與安全感。他們可以預測將來的成功從而感到放松。他們關心財務安全，例如：退休金和退休計劃。穩(wěn)定感包括誠信、忠誠、以及完成老板交待的工作。盡管有時他們可以達到一個高的職位，但他們并不關心具體的職位和具體的工作內容。

5、創(chuàng)業(yè)型 (entrepreneurial creativity)：

創(chuàng)業(yè)型的人希望使用自己能力去創(chuàng)建屬于自己的公司或創(chuàng)建完全屬于自己的產品(或服務)，而且愿意去冒風險，并克服面臨的障礙。他們想向世界證明公司是他們靠自己的努力創(chuàng)建的。他們可能正在別人的公司工作，但同時他們在學習并評估將來的機會。一旦他們感覺時機到了，他們便會自己走出去創(chuàng)建自己的事業(yè)。

6、服務型 (service dedication to a cause)：

服務型的人指那些一直追求他們認可的核心價值，例如：幫助他人，改善人們的安全，通過新的產品消除疾病。他們一直追尋這種機會，即使這意味著即使變換公司，他們也不會接受不允許他們實現這種價值的工作變換或工作提升。

7、挑戰(zhàn)型 (pure challenge)：

挑戰(zhàn)型的人喜歡解決看上去無法解決的問題，戰(zhàn)勝強硬的對手，克服無法克服的困難障礙等。對他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們去戰(zhàn)勝各種不可能。新奇、變化和困難是他們的終極目標。如果事情非常容易，它馬上變得非常令人厭煩。

8、生活型 (lifestyle)：

生活型的人是喜歡允許他們平衡并結合個人的需要、家庭的需要和職業(yè)的需要的工作環(huán)境。他們希望將生活的各個主要方面整合為一個整體。正因為如此，他們需要一個能夠提供足夠的彈性讓他們實現這一目標的職業(yè)環(huán)境。甚至可以犧牲他們職業(yè)的一些方面，如：提升帶來的職業(yè)轉換，他們將成功定義得比職業(yè)成功更廣泛。他們認為自己在如何去生活，在那里居住，以及如何處理家庭事情，及在組織中的發(fā)展道路是與眾不同的。

職業(yè)生涯規(guī)劃通用版篇7

一、認識自我

“光陰似箭，日月如梭?！睍r間真的過得好快，回顧已經過去的大學時光，對我們重新認識自己很有幫助。

對于我自己，已經20歲了，也就意味著活了20年了，過去已過去，需要做的是腳踏實地，展望未來，為家爭口氣，為國家效勞。

現在學的是環(huán)境工程專業(yè)(當時報考時完全沒有想到自己將會學這個專業(yè))，但我覺得還要對經濟管理、法學等專業(yè)知識進行了解，同時了解國家的時事與政策，還有當前就業(yè)形勢。

就我個人而言，愛好有：在運動方面，愛打羽毛球、打乒乓球，有時也喜歡踢足球、跑步，鍛煉時間依心情和天氣而定;在學習方面，喜歡看報紙雜志，對數學情有獨鐘，化學稍低些，而且曾有這樣的想法，以后從事科研工作，不管我能不能走上這條路，但我都會竭盡全力去實現它;課余時間喜歡在寢室上網，了解一些時事，但對網絡游戲沒興趣。

我的性格：以前脾氣比較暴躁，很沖動，幼稚，但經過歲月的洗滌，多了一份耐心、冷靜、樂觀，做事前會多一份思考，而且我當班干部工作認真，管理比較嚴，因為我一直有這樣的原則，要做就做好，做不好干脆不做，但現在沒擔任班干部。雄心壯志依存，卻不能很好的堅持，堅持中總會有小小的停頓，比較容易受外界打擾，而且有些內向，溝通能力欠佳，特別是和異性溝通時。

我的座右銘是：奮進是最好的防守!

二、學習具體規(guī)劃

在接下來的大學時間里，重點是：第一學習，不掛科，學好專業(yè)知識和計算機知識;第二身體，運動是生命之本，大學四年一定要多鍛煉，增強體質;第三是實踐，多參加學?；驅W院組織的有益活動，積累經驗，多結交諍友，擴大自己的交際圈，決不能被酒肉和女人毀了，同時多與家人和老師交流，聽取他們的建見。適當聽一些講座，完善自己的思想。

大一接下來的時間

繼續(xù)努力學習，保持不掛科，與同學和睦相處，盡自己的能力幫助需要幫助的同學;積極準備競賽，爭取在各項競賽中突破，如果進入了“大學生挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)大賽”的復賽，繼續(xù)完善創(chuàng)業(yè)計劃書;高數期中考試即將來臨，做好考前復習，爭取拿高分;認真對待每一次的作業(yè)，重抓基礎，做好由基礎課向專業(yè)課轉化的準備，針對下半年的計算機等級考試和英語四級考試，積極備考，做些歷年的試題。

暑假期間，找一份暑假工，鍛煉自己，同時賺點生活費。對學習的基礎知識進行鞏固。

大二學年

針對大一的得與失進行總結反思，不斷完善自己，力爭拿到獎學金，為家里減輕負擔。

隨著專業(yè)課的開始，學好專業(yè)知識，英語四級考試一定要過，同時突擊英語六級。

對自己要有信心，充分分配好課余時間，圖書館是一個學習的好地方，通過圖書館的專業(yè)書達到對其他專業(yè)知識的了解，擴展自己的閱讀量，可以是名著、藝術、自然、哲學等等自己感興趣的書籍，發(fā)展自己的特長，為將來自己的科研工作鋪路。

競賽是一個超越自己，提升自己的機遇，只要自己盡力了，就不要有怨言，別因為競賽而把專業(yè)落下。

大三學年

在實踐中創(chuàng)新，針對大一大二的進展，繼續(xù)自己的步伐，有必要可以適當加快自己的步伐，抓緊時間，主動加深專業(yè)課的學習，讓大四有更多時間準備考研，了解當前就業(yè)形勢，為就業(yè)做準備;多于社會接觸，早一點適應社會環(huán)境，并結合自己的專業(yè)知識，確立大學畢業(yè)后的去向，準備考研。

大四學年

不管考研對自己的就業(yè)有沒有用，但考研是增強自己競爭力的籌碼，所以大四主要任務是考研，然后是寫好畢業(yè)論文，進行全面總結階段，常與社會打交道，因為最終還是要走向社會，去實踐。

最后，我相信有能力去完善自己的不足，超越自我，活出自己的瀟灑。

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走一步看一步

第一步：自我評定一、自我分析a).個人成長 我來自云南省的一個農村家庭，父母都是農民，但都在家鄉(xiāng)務農。家庭條件不怎么的，但不算很好。從小學到初中到高中，一直都在本縣以內學校就讀，父母也管教的比較嚴

經營人生

小時候自愛貪玩長大后比較熱愛學習，因此常常參加校內外的一些活動，獲得知識上的經驗也挺多的，總之，對生活抱有積極的態(tài)度是能夠成功的一個必要的前提。我的個性相對而言是比較外向的，為人開朗大方，平時除了與我認識的人交流以外，還偶爾會和陌生人打交道。就這方面來說，個人覺得比較健談，喜歡

經營人生

結交朋友，拓展自己的人際關系。我與他人相處，交流都比較容易，不會覺得因為陌生而有任何隔閡。我在職業(yè)選擇上明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得自己適合做手工操作，無論是自己身在何處或者在其他一些大中小型的外貿公司當跟單等等。b).能力優(yōu)勢由于自己相對

經營人生

外向的性格，因而，我相對來說比較有說服力，在團隊中也有一定的影響力，加之自己的優(yōu)勢，做一名輔導人，我能好好的利用自己的優(yōu)勢發(fā)展自我。如果是在別人的外貿公司工作的話，我想我會為某公司爭取相對比例的利益 其次，我個人的業(yè)余愛好也比較廣泛，除了正常工作之外，我會去閱讀一些書籍，看電影，

經營人生

打羽毛球 打籃球 看看軍事 看看英文書 乒乓球等等但是都不需要了，我想自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添樂趣。至于自己的劣勢，我認為我自身的耐心是非常好的，擁有耐心和親和力。我想我更有必要多去培養(yǎng)自身的耐心，比方說釣魚，養(yǎng)花 吃飯等等還有事業(yè)上的耐心，這些都是很好的方式。