演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

一分鐘,演講稿篇一

大家早上好!

首先，請允許我提個問題：面對一杯沒有喝完的水，你會怎么做呢?(是的，我們大多數(shù)人恐怕都會倒掉!)

那么，讓我們再來看看別人是怎么做的。著名的管理學講師余世維先生講過這樣一段經(jīng)歷：那是在德國，他去拜訪一位朋友，主人是一位普通的德國婦女，問他是否需要喝水，他回答說“來一杯”，然而他沒有喝掉，女主人很不開心，說了這樣一句話“一杯水雖然不值什么錢，但它是我們?nèi)斩褡宓馁Y源”。

同樣是一杯水，但是對待的態(tài)度卻不同，處理的方式也不同。這說明什么?我想，至少說明一點：那就是這名普通的德國人，她的資源意識比我們強!這一細節(jié)也足以暴露出我們這個民族節(jié)約意識的嚴重不足關(guān)于節(jié)約的演講稿關(guān)于節(jié)約的演講稿。

勤儉節(jié)約，它的核心就是“節(jié)儉”二字。大家一定記得這樣一句古訓：靜以修身，儉以養(yǎng)德。的確，節(jié)儉是中華民族五千年來的傳統(tǒng)美德。為儉者，往往品格高尚，為世人所景仰

儉，還是磨練意志，提高品格的重要手段。人為什么會有堅強意志，為什么會有崇高品格，毫無疑問，從逆境中磨煉關(guān)于節(jié)約的演講稿演講稿。而儉正是在很大程度上創(chuàng)造了逆境，換句話說，也就是儉創(chuàng)造了人才?？锖忤彵谕倒?，家貧而志堅，終成國之大器;劉禹錫以儉律身，雖兩袖清風，卻寫下千古流傳的《陋室銘》。歷史上像這樣的例子還有很多很多。

時至今時今日，物質(zhì)文明和精神文明都已高度發(fā)達。但是，發(fā)揚勤儉節(jié)約、艱苦樸素的作風依舊是我們的重任。中國地大物博，具有豐富的物產(chǎn)資源，但是龐大的人口基數(shù)給它加上了一個巨大的分母。也就是說我們擁有的多，但分配到每一個人卻很少關(guān)于節(jié)約的演講稿關(guān)于節(jié)約的演講稿。所以，在這種形式下講求勤儉節(jié)約和艱苦樸素是十分必要的，它既符合我國的國情，也符合我校的校情。我們知道熱愛祖國、關(guān)心學校應(yīng)該從點點滴滴做起，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！彼晕覀兠抗?jié)儉一點，就是為學校發(fā)展出了一份力，為我國綜合國力的提高盡了一份心。

要做到節(jié)儉，其實并不難。只要我們在現(xiàn)實生活中稍稍注意，就會發(fā)現(xiàn)，很多舉手之勞就能節(jié)約資源，減少浪費。比如每天少用一雙一次性筷子，意味著成千上萬畝森林可以免遭砍伐;每天少用一個塑料袋，可以節(jié)省大量的石油消耗關(guān)于節(jié)約的演講稿演講稿。隨手關(guān)燈、關(guān)電器，把白熾燈換成節(jié)能燈，把空調(diào)溫度上調(diào)1度，據(jù)專家測算，如果我們大家都這樣做，那么全中國每年可以節(jié)約450億度電，相當于三峽工程半年的發(fā)電量!

同學們，心動不如行動!從今天開始，從現(xiàn)在開始，趕快行動起來吧，放學時請記著關(guān)燈、關(guān)空調(diào);電腦關(guān)機時，請記得關(guān)顯示器，打印資料時，請盡量雙面打印;買飯時吃多少，買多少，盡量減少浪費，讓我們有能力把愛心傳遞到世界上每一個需要的角落。

我相信只要我們攜起手來，共同努力，從小事做起，從身邊的事情做起，那么我們一定能再次擁有采菊東籬下，悠然見南山的詩意生活。

最后請問一句：同學，今天你節(jié)約了嗎?

一分鐘,演講稿篇二

人生路上需要用真誠的心靈去欣賞,而不是用好奇的眼睛去打量,

學會欣賞的作文。欣賞,就是用眼睛去注視,用耳朵去聆聽,用心靈去體味這人世間的美好。

花開花落,月滿月虧,是一首詩;潮起潮落,雁去雁來,也是一幅畫。自然界中處處是風景,

當我們駐足一花一草時,我們就能欣賞到大自然的至善至美,也許會忘卻塵世間的煩擾。

生活中,人們更需要彼此的欣賞。欣賞別人是一種尊重,被人欣賞是一種認可,無人欣賞則是一種不幸。我們渴望被人欣賞,往往忽略了欣賞別人。更多時候,我們善于發(fā)現(xiàn)別人的缺點,樂于放大自己的優(yōu)點,甚至喜歡在別人的不幸中尋找到自己的幸福。然而,欣賞是相互的,要想被人欣賞,就得先去欣賞別人;只有欣賞別人,才能會被人欣賞。

欣賞別人,就是善于尋找并發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點:欣賞別人的談吐,會提高我們的口才;欣賞別人的大度,會開闊我們的心胸;欣賞別人的善舉,會凈化我們的心靈。欣賞別其實是少一點挑剔,多一點信任;多一點熱情,少一點冷漠;多一點仰視,少一點鄙視。

欣賞是一種互補,是一種促進,也是一種和諧。欣賞多一點,矛盾和誤解定會少一點,人與人的距離才會更近一點。

人不能天生完美,但可以追求完美,學會欣賞,懂得欣賞,才會充實你的人生!

一分鐘,演講稿篇三

大家好!

每個人都有自己的座右銘，通常人們都用自己所信服的話作為自己的座右銘，例如“吃得苦中苦，方為人上人”，“世上無難事，只怕有心人”等等。而我的座右銘則是“成功留給有準備的人”。

在我們這些學生當中，很少有人會提前準備事情，每一次都要拖到最后才匆匆忙忙地做事。然而人在極短的時間內(nèi)是很難把事情做好的，尤其是在著急的時候。而我也不例外，因為一次偷懶而"一失足成千古恨"。

就在前幾天，一次化學公式的默寫中，我就嘗到了不準備的苦頭。當天下午，老師提前到班，告訴我們下節(jié)課要默寫，我想：反正我的記憶力那么好，而且及格的標準也很低，應(yīng)付一下就完了。于是，我只是裝模作樣地看了一遍，就去忙別的事了。默寫的時候，一開始還很順利，可到了最后，我發(fā)覺腦海里一片空白，天哪，怎么會忘了呢?我急的漲紅了臉。再看看周圍，大家都皺著眉頭，有的人在偷偷對答案，有的人在瞄別人的答案，有的人甚至拿出了小抄，而我也放松下來，反正不會的人那么多，況且我還會那么多，不一定會不及格啊，我想著想著便不太在意了。下午，聽寫紙發(fā)了下來，兩個鮮紅的大字觸目驚心。“50分”，我?guī)讜r有過這樣差的成績，難道現(xiàn)在的我已經(jīng)墮落到這種地步了嗎?我不停地問自己，卻得不到答案。

晚上，聽寫沒有及格的人都被留了下來，我也在其中。班上幾個成績不好的人幸災(zāi)樂禍地說：“你也被留下來了，真是太好了!"我鼻子一酸，眼淚都快流出來了，可轉(zhuǎn)念一想，這種結(jié)果是我自己選擇的。如果我之前準備好現(xiàn)在就不會被留在這里了，于是就努力地背公式，最后憑自己的努力過了關(guān)。這讓我明白，成功是為有準備的人而留的，沒有準備的人只能被逐出局!

“成功留給有準備的人”，它不斷啟發(fā)著我，讓我明白一切事情只有在有準備的情況下才能成功，沒有人可以不勞而獲。我相信它會永遠啟發(fā)著我，激勵著我，讓我走向成功!

謝謝大家!

一分鐘,演講稿篇四

今天我要講話的題目是《學會拼搏，學會競爭》

“人生能有幾回搏，今日不搏何時搏！”

當年容國團說這話的時候，那是充滿了為國爭光、不達目的勢不罷休的豪邁氣慨的。因為他發(fā)自內(nèi)心深處擁有了這種心志，就在賽場上敢打敢拼，從而為我國奪得了第一個世界冠軍，實現(xiàn)了零的突破，成為我國體育運動史上的一個里程碑。他的這一搏，是我國體壇上空前的一搏，輝煌的一搏，震驚世界的一搏。人是靠精神支撐的，拼搏就是竟爭，拼搏中要有一股虎虎的生氣，要有“百二秦川終屬楚，三千越甲可吞吳”的英雄氣慨。人生因拼搏而波瀾迭起，因拼搏而絢麗多彩，因拼搏而風光無限。

一個人只要心中裝有理想，就會擁有一種樂觀的心態(tài)，健康的心態(tài)，苦干加巧干，并且勝不驕敗不餒，不輕言放棄，一定會抓住每一次機遇，認真迎接每一個挑戰(zhàn)。只要心中有理想，他一定會以“人生能有幾回搏，今日不搏何時搏!”的精神奮力拼搏，創(chuàng)造人生的亮點，造就人生的輝煌。不管勝與敗，只要你們能問心無愧地說：“我盡力了!”這樣，在你們結(jié)束高三生活以后，留下得就只有驕傲和微笑，而不是遺憾與羞愧。

誰把握了機遇，誰就會成功！

人生難得幾回搏，此時不搏待何時。在汗水的澆灌下，在頑強的斗志下，天道酬勤，高考終究會鑄成你人生一道亮麗的風景線! 不要考慮考試的結(jié)果，只要過程，結(jié)果并不重要，謀事在人 成事在天。

一分鐘,演講稿篇五

同學們：

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

風再冷，不會永遠不息;霧再濃，不會經(jīng)久不散;風息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。

學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰(zhàn)的高山。當你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。

前進的路上，不可能是一帆風順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁……然而，這正是考驗?zāi)愕臅r刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標前進，才有可能成功。

當你經(jīng)過無數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。

永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你。

因為你是不畏艱難險阻，克服種種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>

向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人!

一分鐘,演講稿篇六

在許多公眾場合，領(lǐng)導干部經(jīng)常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談面試即興演講技巧，必須掌握即興演講的一些基本技巧。

打好腹稿，巧用“三段論”

所謂領(lǐng)導的即興演講，就是指事前沒有作準備的情況下，在不同場合根據(jù)不同的情況發(fā)表的即席講話。要求演講者須具有較強的表達能力、思維能力、應(yīng)變能力等綜合素質(zhì)。因此對于領(lǐng)導來來說，即興演講要做到“突然臨之而不驚”，就先要打好“腹稿”。

腹稿醞釀方式有多種多樣，一般可采用“三段論”形式，即把演講的內(nèi)容分“三部分”來論述。第一部分是“認識論”。要主要是談看法、談思想、談?wù)J識，說明某一事項的重要性、必要性、緊迫性或是可行性。歸根到底是要提高聽眾對某事物的認識，接受、重視某一事物。第二個部分是“實踐論”。即指導聽眾在實際工作中怎公去做，應(yīng)做哪些事，談措施，談任務(wù)，談方法。在一些會議上也可以說是布置工作。第三部分是“強調(diào)論”。對“怎么做好”某件事提要求，強調(diào)要從哪些方面來保證某項工作達到既定目標。在“三段論”的每一個論點下再擬出若干小觀點即興演講主題，大論點統(tǒng)帥小觀點，一篇即興演講的“腹稿”就算基本完成。

臨場發(fā)揮把握“三方法”

臨場發(fā)揮是領(lǐng)導都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：

一是借題發(fā)揮。就是把某一場合的主題外延擴大或縮小來進行闡述。由近到遠，由內(nèi)到外，由此及彼，借此喻彼，展開聯(lián)想，深化主題。它的好處在于：可以激發(fā)聯(lián)想，豐富演講素材，能夠保證“有話可講”或是“有話說不完”。比方說某地召開企業(yè)改革會議，臨時請某領(lǐng)導作即席講話，就可從“改革”入手，通過延伸外延的方式來論述，由當?shù)馗母镅由斓焦沤裰型飧母铮压沤竦母母锍晒Ψ独瀼仄溟g來講。但須注意不要扯得太遠，漫無邊際，離題萬里。

二是典型引路。即興演講如果對某一事物感到“如何即興演講”或者是“難以展開”時，充分運用大量的典型來闡述是一個最佳選擇。用典型事例論證論點，用典型做“引子”，寓理于事中，變深奧為通俗，變虛為實，展開闡述，說服聽眾，可增強演講的生動性、說理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型說深說透。

三是避實就虛。當領(lǐng)導演講時遇到自己并不十分熟悉的問題時要注意“揚長避短”，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務(wù)實，主要從宏觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導性的意見。比方說在一些技術(shù)性較強的會議上，領(lǐng)導就不要在一些具體操作方面發(fā)表意見，因為對自己并不太熟的東西，如果講得不縝密就會鬧“笑話”。

講求效果遵循“三原則”

領(lǐng)導即興演講效果的好壞取決于多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應(yīng)該遵循三個英語即興演講技巧原則：

一是遵循邏輯性原則。也就是要把握好演講過程中語言、內(nèi)容、結(jié)構(gòu)等前后左右的內(nèi)在聯(lián)系。

二是遵循創(chuàng)造性原則。在整個演講中要有自己的觀點，有自己獨立思考問題和解決問題的方式方法。

三是遵循鼓動性原則。領(lǐng)導演講的目的就在于發(fā)動群眾，組織群眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個重要原則。領(lǐng)導要通過演講向聽眾傳遞信息、表達見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點，引起“共鳴”

一分鐘,演講稿篇七

今天我演講的題目是勇氣。在生活中許多時候需要勇氣，就像我現(xiàn)在上臺來演講需要勇氣，去冒險也需要勇氣，挑戰(zhàn)權(quán)威更需要勇氣。我認為勇氣是我們每個人與生具來的，即使是再弱小的生物在遇到外來挑戰(zhàn)時也會充滿勇氣。然而在日常生活中我們做許多事都缺乏勇氣。這不代表我們失去了它，只能說我們并未留意開掘過。要挑戰(zhàn)經(jīng)典，推翻前人的錯誤思想，勇氣就是成功的前提，現(xiàn)在大家都知道，太陽，地球都不是宇宙的中心，而這個婦孺皆知的道理在幾百年前卻一直被人當作為謬論，她之所以能被正式，最重要的是因為有無數(shù)位科學家為之努力，他們這種勇氣難道不令人敬佩嗎?比起他們的所作所為我們還真應(yīng)該感到慚愧，他們這勇氣都不是因后天培養(yǎng)獲得的，這種為了真理敢于與權(quán)威斗爭的勇氣我們都有，可是我們卻缺乏這勇氣，甚至有時上課時連舉手都會膽膽怯怯。我想利用今天的演講告訴大家，我們都是勇敢的，在面對挑戰(zhàn)時我們都應(yīng)相信自己是個強者，充滿勇氣去迎接挑戰(zhàn)。

一個人從小膽小，什么事也不敢做，同學和朋友都嘲笑他，為了讓他鼓起勇氣，父母讓他參軍了?？墒窃谲娦＠锼€是一樣膽小，老師看不起他，同學們嘲笑他，經(jīng)常出他的洋相。一次他們在訓練扔手雷(真的)，一個同學拿了一個仿真的并告訴大家要讓他出丑。開始訓練了，那個同學“不小心”將仿真的扔到了同學中間，大叫小心，同學們都了解也就跟著演，那個人也很驚慌，大家都想看他出丑，可沒想到他撲向的手雷，將它壓在身下，同學們震住了，半晌他臉通紅，爬了起來。不敢看大家，同學們都給他鼓掌，他的一生改變了。

勇氣，不僅在激烈的戰(zhàn)爭或強大的作品，勇敢的男女。勇氣是母親照顧她生病的孩子在清晨。勇氣是父親誰顯示在時間每天在無聊，低薪，死胡同的工作，飼料和穿他的家人。

_0年代，一個光輝的名字--張海迪，在神州大地上引起了強烈的反響，張海迪的事跡到處傳頌，海迪精神到處弘揚。這位三分之二軀體失去知覺而不向命運之神屈服的姑娘輪椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被譽為“當代保爾”、“_0年代的新雷鋒”。張海迪成為中國改革開放后第一個全國典型。

張海迪20__年出生在山東半島文登縣的一個知識分子家庭里。5歲時因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知覺，生活不能自理。但是身殘志堅的張海迪沒有放棄生命更沒有放棄生活，他一面以堅強的毅力與決心同病魔作斗爭，一面用勤奮的學習和工作延續(xù)生命。她不僅自學完了小學、中學全部課程，而且還自學了大學英語專業(yè)。后來又堅持學習日語、德語、和世界語，翻譯了16萬字的外文著作和資料。她刻苦學習潛心鉆研了《人體解剖學》、《內(nèi)科學》、《針灸學》等十幾種醫(yī)學書籍。她用學到醫(yī)學知識和針灸技術(shù)，為周圍群眾治病達一萬多人次。她還學過無線電技術(shù)、音樂、繪畫和書法等多門類知識與學科，以此做為人民服務(wù)的本領(lǐng)提到_0年代沒有一個名字比張海迪更深入人心，她影響了中國幾代人。20__年12月，《人民日報》首次報道了張海迪的事跡。20__年2月1日，《中國青年報》一版顯著刊登張海迪照片和她的長篇自述《是顆流星，就要把光留給人間》，發(fā)表社論《讓理想的光芒照亮生活之路》。

20__年3月7日，團中央授予張海迪“優(yōu)秀共青團員”的光榮稱號，號召大家向。海迪學習、學習她身殘志不殘，艱苦奮斗的精神。同志揮毫題詞：“學習張海迪，做有理想、有道德、有文化、守紀律的共產(chǎn)主義新人!”陳云同志題詞：“以張海迪為榜樣，勤奮學習，熱心助人，做八十年代的新雷鋒?！?/p>

20__年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》、《小米勒旅行記》和《麗貝卡在新學?！?，創(chuàng)作了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等一百多萬字的作品?，F(xiàn)為山東省作家協(xié)會文學創(chuàng)作室一級作家。20__年張海迪通過考試和論文答辯，獲吉林大學哲學碩士學位。20__年參加遠南運動會。20__年入選日本nhk“世界五大杰出殘疾人”。20__年起擔任中國肢殘人協(xié)會主席。20__年獲得全國勞動模范稱號。

勇氣，以多種形式出現(xiàn)，不僅從思想和行動的偉大，但在例行的，日常的生活藝術(shù)。當你的生活會時，看來，你的世界正處于一個為此，需要勇氣和進入下一個步驟。你將驚訝的權(quán)力和力量你內(nèi)。只要收集足夠的勇氣，帶您到這一天。您只需要住一天的時間。您不必為處理您的一切煩惱在同一時間。像蘇格蘭人說：“麻煩明天必須等到這一天的工作要做?！笔堑?，勇氣來自深部的心臟和刷新離開所造成的癱瘓的恐懼。一首歌一個故事，一首詩或朋友可能重新點燃了火花勇氣和激勵我們采取下一步驟取得成功。

一分鐘,演講稿篇八

盎春剛退，炎夏未至。在這個春夏接吻之際，“中國夢”——這個名詞卻以掩耳不及迅雷之勢傳遍了全中國，喚起了多少華夏兒女的思索與聯(lián)想。

想過成為大明星，在舞臺上展示自己靚麗的一面;想過成為大作家，在文學的設(shè)壇中發(fā)表自己優(yōu)雅的言論;想過成為一名女企業(yè)家，在商界的天地中叱咤風云。但夢想與現(xiàn)實總有太大的距離，我最終成為了一名穿梭在病房的“白衣天使”。

打針，發(fā)藥，觀察病情等等，在生活的舞臺上悄悄演繹。這機械而又程序化的生活，的確讓人覺得無趣。但每當看到那一張張渴望生命，在病魔中掙扎的面孔，那苦苦哀求的眼神時，心中的無奈和痛苦簡直就要讓我窒息，原來在生命面前所有的一切都是如此的微不足道。金錢，權(quán)利，利益……，所有的一切盡是生命的附屬體。

作為人們心中敬仰的白衣天使，我深深的明白自己肩上的責任重大，愛心耐心細心責任心，這些都是我們作為一名合格的醫(yī)務(wù)人員所需要具備的品質(zhì)，“既來之，則安之?！笔堑?，既然我已經(jīng)走上了這條路，那么我就要盡自己最大的努力做到最好。讓生命中的每一分鐘都過得充實而有意義。

邁著輕盈的步伐，穿梭在熟悉的病房;帶著天使般甜美的微笑，去撫慰病友心中淡淡的憂傷;懷著心中濃濃的愛，去溫暖每位患者心里深處的靈魂。

一襲白衣，病房飄逸;一尾燕帽，眼中徘徊。那美麗的眼眸，只在治療時，片刻停留，轉(zhuǎn)瞬間又注意到了另一項操作上，在心中留戀的永遠是那“白色背影”。

不知道自己的身影為多少人所念想，不知道自己的眼眸為多少人回憶。這些都已經(jīng)不重要了，只希望有更多的人帶著微笑離開病房，只希望有更多的人將健康重新放在心上。

春去秋來，花謝花開。有多少人在我的生命中留下了震撼的痕跡，而我所做的一切又為多少人帶去了歡樂和幸福，我無從知道，也不會計較，但愿我付出的點點滴滴能為他們的健康埋下伏筆。

“我做的事情簡單而平凡，但在他們心中有這種大的意義?！边@個就是作為一名中國護士最大的夢想。天空沒有留下痕跡，但我卻已飛過——做好工作中的點點滴滴，只為在白衣天使的尊嚴前，無愧無悔!

一分鐘,演講稿篇九

大家好!

人生從自己的哭聲中開始，許多的也許已不再也許，海市蜃樓童話般的王國，落到了現(xiàn)實的土地上，我們沒有選擇的開始了人生的選擇。

美與丑是造化對人的恩寵與戲弄，你我無法選擇，其實青春美貌也只是嬌艷一時，終歸有人老珠黃，面目滄桑的一天，這是大自然無法抗拒的選擇。而一個人的智慧不僅長青不老，而且會隨著時間的流逝，沉淀日益流光溢彩。還有女人的溫柔，就像美酒，時光愈久愈醇香。

生與死，愚昧與科學，勝利與失敗，執(zhí)著與淡泊，清貧與富有，每個人無時不面臨著挑戰(zhàn)，不面臨著選擇，每次擺在面前的的都是一份沉重的答卷和人格的寫照。

世上有許多事沒有選擇：父母，出身，容貌，身材。但也還有許多的選擇由你把握：人生的篇章，生活道路，固守已成的定局，這種戕害無異于慢性_。

其實不是一切選擇都無法補償，不是一切痛苦都降臨到弱者的頭上，無可選擇的，并非不可改變，該選擇的，何必等到的把握?

誠然選擇需要比較，選擇需要時間，選擇需要環(huán)境，選擇更需要魄力與膽量，執(zhí)著與勇氣。

選擇本身是一個過程，有是曲曲折折，坎坎坷坷，但卻是通達成功的必由之路。選擇的過程是山花爛漫前的精誠播種，嬌兒誕生時刻骨銘心的陣痛。選擇意味著完整，選擇意味著和諧，選擇意味著美滿。

選擇往往是雙向的，社會在選擇著你，你也在選擇著社會。你選擇了失敗，也就選擇了成功。你選擇了不幸，也就選擇了幸福。正如你選擇了晨鐘，同樣也無法拒絕幕鼓。

選擇意味著探索，探索意味著犧牲，花不總是爛漫，月不總是圓滿。選擇也不盡如人愿。不過花落花會開，月缺月會再圓。不屬于你的不要太奢望，重要的不僅是紅色的花和金色的果。既然選擇了遠方，便有風雨兼程。

一分鐘,演講稿篇十

旅游，是許多人的愛好。游覽祖國的大好河山，飽覽名勝古跡的同時，我們也在不斷的增長知識。不用說，我就是一個旅游愛好者。今年寒假，我又登上了家鄉(xiāng)的南長城。

三年前的南長城十分雄偉，從烽火臺向下望，可以看見碧波蕩漾的東湖和數(shù)不勝數(shù)的各式各樣的樓房。三年后的南長城，又會是一番怎樣的景象呢?懷著無限的遐想與期盼，終于來到了長城腳下——崇和門。向前望去，可以看見長城蜿蜒盤繞在山間，猶如一條長龍。雖說它們沒有北京的長城那么長，那么壯觀，但也非常雄偉，給我一種肅然起敬的感覺。

登上長長的臺階，在不遠處望見了第一個烽火臺。媽媽一邊欣賞著長城兩岸的風景，一邊給我講歷史典故。這是我更加了解了這座歷史悠久、風景如畫的南長城。

一路的攀爬，使我感受到了長城的變化。總的來說，一切幾乎都沒怎么變，但我看到長城上有許多的垃圾。這，使我感到憤怒：華夏兒女的祖先千辛萬苦、風餐露宿才打下了天下。每一個名勝古跡都有著它獨特的風景和一個個古老的故事與傳說。如今，人們不但沒有好好地保護它們，還加以破壞：在城墻上亂涂亂刻，隨地吐痰、亂扔垃圾。作為中國人，作為炎黃子孫，難道不感到羞辱嗎?

作為新世紀的少年，我們應(yīng)該更加注重環(huán)境的保護。20__并不可怕，可怕的是環(huán)境遭到破壞。草地不再是綠的，天空不再是藍的……世界末日并不可怕，可怕的是人類將自己毀滅自己!保護環(huán)境，保護我們共同的家園吧!

為了讓草地更綠，為了讓河水更清，為了讓天空更藍，讓我們一起來保護環(huán)境。保護環(huán)境，從我做起?，F(xiàn)在還不晚，為了你我他的幸福生活，保護環(huán)境，刻不容緩!

一分鐘,演講稿篇十一

大家好，今天我要演講的主題是，如何做一名優(yōu)秀的護士。

那是我的追求，我的向往。因為我牢記著宣誓的誓詞，我銘記著自己的使命——我是圣潔的白衣天使。

當我進入工作崗位，我想起了南丁格爾。這位出身名門的女神，在那個戰(zhàn)火紛飛的年代，提著一盞油燈，關(guān)愛著一個個生命，呵護著眾多戰(zhàn)士的健康。因為有了她，近代醫(yī)學史上翻開了一頁不朽的篇章。從此，全世界記住了她，從此后的5月12日，護理學的奠基人---南丁格爾女士的生日，定格成為了一個節(jié)日——國際護士節(jié)。

當我穿上護士服，我想到：護士，這個平凡的職業(yè)，之所以被人們稱為白衣天使，不僅僅因為你身著美麗的白衣，還因為你們憑著“燃燒自己，照亮別人”的堅韌信念，像春風，拂去人們的疾苦;用熱血，溫暖寒冷的心腹;用愛的絲線，縫合病人身心的創(chuàng)傷……你不僅是技術(shù)上的頂尖人才，而且是最有愛心、最有耐心的。這愛心和耐心是上帝賜給天使的翅膀，是天使帶給病人的禮物。

每當旭日喚醒黎明，上班的號角吹響生命的晨歌。一頂燕尾帽、一襲白戰(zhàn)衣又開始了這項偉大而又神圣的使命：帶著一份熾熱的愛心，穿梭在那沒有硝煙的戰(zhàn)場上，拯救著那無助的呻吟與滿臉的痛楚。當我們?nèi)諒鸵蝗盏匦羷谟瓉砹艘粡堄忠恢斡祻托δ槹蝗坏哪橗?，那一刻，我想到了什?作為白衣戰(zhàn)士，也許這便是我無限的自豪與驕傲，因為我的工作得到了肯定，我用勤勞的雙手去挽救著生命，把滿腔的激情奉獻給護理事業(yè)，把愛心播撒到每一位患者的心里。在平凡和崗位上成就我們不凡的業(yè)績。

若有人問我：“世界上誰最美”?我會自信地回答：“是護士”。護理工作沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而又平凡的愛，打針、發(fā)藥、鋪床、輸液，我們在辛苦中呵護著生命;交班、接班、白天、黑夜，我們在勞累中把握著生命的輪回。在很早以前，就有人提出了“三分治療，七分護理’，這很鮮明的指出了護理工作的重要性。護士的一言一行,一舉一動,都直接關(guān)系到病人的健康。南丁格爾說過，“護理工作是一門藝術(shù)，護士要有一顆同情的心和一雙愿意工作的手”。我們塑造新形象的護士,讓病人得到更全面、更整體、更系統(tǒng)化的服務(wù)。以病人為中心,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為病人服務(wù)是我們的宗旨。

我們是生命的捍衛(wèi)者，是健康的守護神。我們盡自己最大的能力和愛心幫助患者減輕痛苦，為他們支撐起無力的生命。 他們就是我的最親的親人，是我可愛的兄弟姐妹。在這個屬于護士的生活中，青澀的筆寫不出華麗的詞藻，千言萬語匯聚成一句話：我牢記著自己的使命。

一分鐘,演講稿篇十二

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我國旗下講話的題目是《今天，你讀書了嗎?》。

每當談起書，我就很興奮。從幼兒園開始，書就成了我生活的快樂伙伴，那時的我，只知道世上有童話書。隨著學齡的增長，我開始從書中知道了歷史故事，知道了詩歌……書籍使我增長了知識，給我?guī)砹撕芏鄽g樂。

我相信，我們學校的同學們也和我一樣愛上了讀書，我們敬愛的毛爺爺曾經(jīng)說過：“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀?！庇纱丝梢娮x書多么重要!其實要想成為一個真正的讀書人，我們需要做到以下幾點：

一、要養(yǎng)成愛讀書的習慣。每天，讓我們互相問一問，同時也問一問自己：“今天，我讀書了嗎?”

二、要做到持之以恒。古人云，讀書破萬卷，下筆如有神，唯有堅持讀書，才能不斷進步。

三、要經(jīng)常參加各種讀書活動。我們學校組織的讀書活動內(nèi)容豐富、形式多樣，只要我們積極參加，就能從讀書中獲得新知，在讀書中享受快樂。

同學們，我們一起讀書吧。讓讀書改變我們的生活，讓讀書改變我們的世界。

謝謝大家!

一分鐘,演講稿篇十三

生活需要感動，因為感動可以讓人心中溫暖;生活需要成功，因為成功可以催人奮進;生活更需要挫折，因為挫折可以斷金煉鐵。

孟子曰：“天將降大任與斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！泵骨嗍返娜耍囊粋€沒有經(jīng)歷過千難萬險?四大名著中《紅樓夢》的作者曹雪芹，生活落魄，去世后家里連買棺材的錢都沒有，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的。但就是這樣一個生活極度貧困潦倒的人，寫下了中國文學界里程碑似的作品——《紅樓夢》。如今，研究紅樓夢已成了一門獨立的學科——“紅學”。如果沒有生活的挫折，哪來的才華橫溢的曹雪芹，更哪來的他的史詩巨著《紅樓夢》!

著名作家安徒生，剛開始學習寫作時，文章無人問津，有多少人變著花樣嘲笑他，辱罵他!他的作品被認為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”，平常的人，怎經(jīng)的住這狂風暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒，筆耕不墜，終于成名。是挫折，讓他從一只丑陋的丑小鴨變成了一只美麗的白天鵝!

中國有一句俗話：“創(chuàng)業(yè)難，守業(yè)更難。”這是為什么呢?其實創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)業(yè)時遇到的困難挫折，恰恰增長了他們的經(jīng)驗和才干，讓他們有了經(jīng)歷狂風暴雨洗禮的根基;而一旦創(chuàng)立了業(yè)績，各種環(huán)境都好了，也就不再有了創(chuàng)業(yè)時的艱難。而守業(yè)者沒有用挫折困難奠定的根基，就如溫室的花朵般弱不禁風，自然也就“富不過三代”。

在我的生活中，有許多成績優(yōu)異，被寄予無限厚望的優(yōu)秀少年，他們過著優(yōu)裕的生活，從小在父母的表揚聲中長大，阻礙人生道路的頑石，大部分都被他們的父母清理干凈了。還有的小部分，別人看來很平常，對他們來說卻是致命的!

曾經(jīng)有一則報道，北科大少年班的一名14歲的花季少年，跳樓身亡，理由竟只是與他人發(fā)生爭吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一條人命!他們的腳上沒有厚繭，最終只有被劃破!

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”挫折雖苦，但卻是強身健體的良藥，讓我們用挫折鍛煉出一副好身板!

一分鐘,演講稿篇十四

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

我今天演講的題目是《祖國在我心中》。祖國是哺育我們的母親，是所有的生命的搖籃，我們應(yīng)該因為自己是一個中國人而感到驕傲!”我堅信只有心系祖國，才會健康成長!

當我牙牙學語，爸爸就告訴我，我是炎黃子孫、龍的傳人;當我開始記事時，媽媽就告訴我，我的祖國是由五十六個民族組成的大國;當我上幼兒園時，老師就開始教我們畫鮮艷的五星紅旗……“中華人民共和國“這七個大字已經(jīng)深深地刻在我的心中——我，就是一名中國人!

中國有著五千多年悠久的歷史文化，每當看到五星紅旗冉冉升起，雄壯的國歌在耳邊響起，我心中的自豪感就油然而生，為自己身為一個中國人而驕傲。我仿佛看到解放前，中華兒女在戰(zhàn)場上與侵略者浴血奮戰(zhàn)，為新中國的成立付出了生命的代價。解放后，中國迅速崛起，經(jīng)濟實力越來越強大，讓外國人刮目相看。

青春煥發(fā)的我們剛剛邁入人生的花季，雖然無需面對國土淪喪，無需承受戰(zhàn)火硝煙，但今天的我們必須用激情點燃希望之火，用青春汗水澆灌成功之花。梁啟超參說過：“少年強，則國強;少年富，則國富;少年屹立于世界，則國屹立于世界!”

同學們，祖國在我心中，祖國在你心中，祖國在我們中華兒女的心中，為了祖國美好的明天，努力吧!奮斗吧!拼搏吧!

一分鐘,演講稿篇十五

每當提起小院，我就想起在小時候住在姥姥家的那段時光。

我的童年是在老老家度過的。姥姥家在鄉(xiāng)下地方，那里的人們都喜歡住自己建的房。不象城市里，鄉(xiāng)下的房子都有一個自己的小院。通常分前院后院。姥姥家也是這樣。

姥姥家的小院打理的特別精心，前院種著梨樹，李子樹，櫻桃樹，還有一棵又高又大的沙果樹。還有各種各樣的花，有刺兒梅，串紅，還有好多我叫不上名字的花，那些花雖然不名貴，但是卻給整個小院帶來了無限的生機與活力，為小院憑添了幾分色彩，到夏天，花兒們就竟相開放，姹紫嫣紅把整個小院裝點的清新雅致，等到果樹結(jié)果的時候，就更加熱鬧了，紅紅的櫻桃，青青的沙果，淺紫的李子，滿院子都是誘人的芬芳。

后院就更加的有的看啦!姥姥在后院種了很多蔬菜，有辣椒，茄子，香菜，韭菜，土豆，西紅柿。嫩綠的豆角藤纏繞在豆角架上，偶爾有幾只美麗的蝴蝶輕盈的落在上面，如果在豆角還沒有結(jié)果實的時候，你還能彎腰在豆角架中走過呢，就象是走在童話中的長廊了一樣。偌大的一個院子被綠色填得滿滿的，其間還夾雜著一些花，其實是一些野菜開出的花。放眼望去，一片綠色中偏有幾種蔬菜開的花的顏色，韭菜的白花，茄子的紫花，還有野菜的黃顏色的花，像極了一幅美麗的畫卷，讓你的眼睛不舍得離開它。

在風和日麗的午后，我和弟弟總喜歡搬出兩個躺椅放在院子里，在陽光的照射下我和弟弟就學著姥爺?shù)臉幼犹稍谔梢紊?，在一片鳥語花香中，學著大人的樣子說一些莫名其妙的話，雖然我們并不知道這些話究竟是什么意思，我們總是聊著聊著就睡著了，睡在安靜的午后，睡在暖暖的陽光下。

到夏日的傍晚，大人們就搬幾個椅子到院子中間，天南海北的聊天，不管聊的內(nèi)容有沒有實質(zhì)的意義，他們總是很高興，似乎，享受不是這聊天的內(nèi)容，而是享受一家人坐在一起時的和樂氣氛。我和弟弟就在院子里追逐嬉鬧，在花草之間奔跑。累了就坐到大人身邊，在這花草的沁人心脾的芳馨中看被夕陽染成金色的小院，這是城市里所不能體會的快樂。

隨著時光的推移，我離開了姥姥家，回到了城里，告別了姥姥家的小院，告別了我那難忘的時光。小院，你承載了太多太多的回憶，太多太多的眷戀，太多太多的愛。

一分鐘,演講稿篇十六

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好!

在上一周我們學校舉行了全校性的觀影活動，我們這次觀賞的電影正是著名的電影“勇敢的心”，為了更好的讓同學們學習到電影主人翁勇敢的精神，我十分感謝學些學校和老師給我這一次帶領(lǐng)大家學習的機會，我今天的演講題目是——勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆Α?/p>

勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們劈開迷霧。生活中總是充滿了各種奇妙的變數(shù)，我們也不總是有計劃的，事情也不會總是按照我們的想的那樣進行和發(fā)展。我們有時的學習和生活就會遇到這樣像身在迷霧中的情形，但是我們卻不能被被這些迷霧所包圍、所吞噬、所改變。這時候我們就需要勇氣這把利劍去劈開這些阻擋我們前進的迷霧，有了這把利劍我們才會在心中充滿著無畏，也讓自己向前面走的腳步更加堅定，我們不管結(jié)果會如何發(fā)生，是偏離我們的想法、是符合我們的的想法、還是根本什么都不會改變，我們只要知道我們現(xiàn)在必須踏出這一步，這樣才會明白自己等待的結(jié)果究竟會是一個什么樣子的。所以同學們讓自己的內(nèi)心充滿勇氣吧，能讓自己堅定的拿起這把利劍，面對我們不知道的未知數(shù)吧!

勇敢，我們?nèi)松囊话牙麆?，幫助我們?qū)趕魑魅魍魎。在生活中我們總會幻想著在很多自己察覺不到的地方存在著妖魔鬼怪，因此害怕很多事情的嘗試，比如自己一個人走夜路、一個人在家待著、自己進行一次冒險。我們常常因為自己勇氣的不足，而放棄點自己想要嘗試的事情。勇敢者的世界是更加豐富和有趣的，我們?yōu)楹尾还钠鹩職馊ジ惺苡赂艺叩氖澜缒?所以讓我們的拿起我們勇氣這把利劍，將自己幻想的魑魅魍魎統(tǒng)統(tǒng)都驅(qū)趕走。

勇敢，是我們?nèi)松囊话牙麆?，讓我一路披荊斬棘的向前努力奔跑。我們不管是在任何事情還是在任何方面上都充滿的各種阻礙，他人的不屑和嘲諷、自己杞人憂天的心情、還有很多其他阻礙我們前進的客觀因素。但是當我們拿起勇氣這把利劍時，我們宛如變成騎士那樣奮勇直前，不畏我們刮傷我們身體的荊棘、不畏凍傷我們的刺骨河流、不畏刺傷我們身體的刀光劍影，我們只會向著自己心中既定的遠方前進。

我的演講完畢，謝謝大家!