無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

健康國旗下講話篇一

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：陽光心態(tài)健康心理

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康!”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。我們生活在一個競爭激烈的社會，我們所要面對的巨大壓力使我們必然在學習、生活、人際關(guān)系等方面會遇到心理失衡的現(xiàn)象。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。接下來讓我們看看心理標準與疏導途徑.

一、悅納自己，接受自己全然為人。只有先學會愛自己，才有能力愛別人以及接受別人的愛。你可以成績不好，你可以家境清貧，接納這些，并把它們當成自然之事，擁有正確的人生態(tài)度正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績，而在于對自己的超越。遇到困難時，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。

二、正視現(xiàn)實，勇于解決問題。你可能目前成績不好，你可能生活拮據(jù)，你可能家庭不和諧，這些可能都真實的存在著，無須掩蓋，心理健康的人應(yīng)該能正視所有這些所謂的“不堪”，不企圖逃避，不推卸責任，勇于面對，找出問題的病結(jié)和解決的辦法。勇氣并不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

三、樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。保持和諧的人際關(guān)系。在與人交往的時候永遠記著這樣一條黃金法則“我們希望別人怎樣對待我們，就用怎樣的方式對待別人”。無論是師生關(guān)系、同學關(guān)系，還是親子關(guān)系，最重要的都是要做到積極溝通。多和朋友們在一起，不要總在座位上呆坐著，嘗試與同學溝通，嘗試理解父母。良好而親密的人際關(guān)系，是你幸福感的有力保障，最有可能為你帶來幸福。

四、情緒穩(wěn)定，良好的個性

良好的個性是健康心理的重要標志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。中學生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。遵從內(nèi)心真實的情感。人的需要得到滿足后，情緒就會高興。但需要總有得不到滿足的時候，心理素質(zhì)好的人就善于排除心理障礙，控制、穩(wěn)定自己的情緒，即使有不良情緒也會用合適的方式發(fā)泄，如：運動、聊天、聽音樂等，而不會亂發(fā)脾氣，甚至傷害他人。每個人都有高興、煩躁、悲傷等等情緒，允許自己偶爾的失落和傷感。嘗試尋找對你有意義并且能讓你快樂的事情，但千萬不要只是為了輕松而得過且過。

所以說心理健康是身體健康的基石，心理健康是學習進步的保證，心理健康是人生幸福的源泉!人生道路不可能每天都是艷陽高照，生活和學習中的酸甜苦辣每個人都要品嘗。因此，我們要學會打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光沁潤我們的心靈。讓我們行動起來，“打開心窗，讓陽光進來?！遍_拓健康的綠洲，促進心理健康.

最后祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。

我的演講到此結(jié)束謝謝大家!

健康國旗下講話篇二

親愛的老師們，同學們：

大家早上好!

我是7(10)班的，我演講的主題是《我有健康好身體》。毛主席曾經(jīng)說過“身體是革命的本錢”，而現(xiàn)在，身體就是我們學習和工作的本錢，所以我們需要有健康的身體。說到健康的身體，就不得不提到兩個方面：運動與飲食。

“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!近20xx年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂。因此，學校開展了陽光30分以及一年兩度的運動會，以便加強學生的身體素質(zhì)。學校能做到的都做了，而我們學生呢?現(xiàn)在有些同學一味地將自己所有的時間和精力投入到學習中，而忽視了鍛煉身體，搞疲勞戰(zhàn)，雖然這樣會在短時間提高自己的成績，但是卻比較容易生病，一旦生病，成績便會急速下滑，反而得不償失。所以為了學習而將所有鍛煉身體的時間全部占用顯然是不明智的，適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在學習的同時也要注意鍛煉身體,學習班上愛運動，陽光上進的同學，如我們班的王昱焱，他酷愛運動，每個陽光30分都去打籃球，所以他身體很好，沒怎么生過病，一節(jié)課也沒落下，成績不但沒有退步，反而在逐漸進步。

了解到運動的重要性之后，我們來關(guān)注飲食。首先每個人都有自己的喜好，但是，我們不能偏食，不要堅決抵制某些蔬菜，更不要理直氣壯地說，自己不吃什么菜，把這當做什么光榮的的事。每種食物都有自己的營養(yǎng)成分。所以，某種食物即使再難吃也要吃一些，不要太重視口味而忽略營養(yǎng)，如果過敏的話就算了，當然，暴飲暴食是更不可取的。其次就是吃零食，雖然零食味道很好，但是它富含食品添加劑，什么增味劑，染色劑，食用香精甚至是防腐劑都有，這樣的東西對身體造成的危害是巨大的，不僅影響身體發(fā)育，更會引發(fā)厭食癥，偏矮等癥狀。所以我們要少吃甚至是不吃零食，尤其是油炸膨化食品。當然飲料也盡量少喝，特別是碳酸飲料，因為飲料對我們身體健康的危害同樣巨大。再次便是營養(yǎng)的搭配，這一點，我想學校食堂已經(jīng)做到了。最后是最值得我們關(guān)注食品安全?，F(xiàn)在。許多商販的十分黑心，什么食品安全，誠實，良心，在金錢面前全都得靠邊站。地溝油，注膠明蝦到處都是，究竟有幾個商販真正關(guān)心顧客的安全?所以，我們要盡量在家里或?qū)W校食堂吃飯，少去各種小攤和餐館，這樣我們才能少受地溝油等不安全的東西的毒害。

從現(xiàn)在起，讓我們加強鍛煉，合理飲食，一起關(guān)注自己的身體健康，做一個健健康康的隨外人!

健康國旗下講話篇三

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《珍惜水資源》。20__年3月22日是第二十三屆"世界水日"，3月22日—28日是第二xx屆"中國水周"。聯(lián)合國確定20__年"世界水日"主題是"水與能源"。水是生命之源，是人類賴以生存和發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，是國民經(jīng)濟和社會發(fā)展的命脈。水力學家說"水是農(nóng)業(yè)的命脈，是工業(yè)的血液，是生命的源泉"。對于地球上的所有生靈來說，離開了水就意味著疾病、饑餓和死亡。水危機是繼石油危機之后,人類正面臨的又一個嚴重資源危機。如果人類再不節(jié)約用水地球上的最后一滴水 將是我們的眼淚，所以我們必須對水資源的現(xiàn)狀和節(jié)水方法進行關(guān)注和思考。

當我們在網(wǎng)上搜索時，有幾組數(shù)據(jù)是不容忽視的，世界上百分之九十三是咸水，不能喝，淡水只占百分之七，其中有百分之零點八是飲用水。中國淡水資源總量占全球水資源的6%，人均水資源量為世界平均水平的1/4，世界排位110位，我國有1/4的居民沒有清潔飲用水......更令人擔憂的是，這極其有限的淡水，正越來越多地受到污染。目前，全世界每年約有4200多億立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5萬億立方米的淡水，并且還在增加，擴展。全球水危機使得人類受到嚴峻威脅，全世界有20%的人喝不到安全的飲用水，每年有超過20萬人因此而死亡，這其中包括4500名兒童，現(xiàn)狀觸目驚心。我國西南地區(qū)時常爆發(fā)的大面積旱災，北方的沙塵暴，都是缺水所致。隨著工業(yè)的發(fā)展，水污染成了一個嚴重的問題。此外，浪費水的現(xiàn)象也十分嚴重。只要你稍作留意，就經(jīng)常能見到細細流淌的水龍頭，隨意丟棄沒有喝完的礦泉水，對此我們已熟視無睹，習以為常!但是，同學們有沒有想過，那些缺水的城市，人民的生活是多么的不方便。有沒有想過，如果有一天，我們的用水也成為困難，那該怎么辦呢?

世界水日，正是地球向人類用水發(fā)出警示的時刻：它告訴人類，水孕育和維持著地球上的全部生命，如果沒有水，人類社會就無法存在。同學們，重視水、節(jié)約水是我國的基本國策，也是每個公民包括我們每位同學的義務(wù)和責任。所以，我們首先應(yīng)該樹立珍惜水的意識，還要養(yǎng)成節(jié)約水的好習慣。從現(xiàn)在做起，從小事做起，節(jié)約用水，珍惜糧食，將水龍頭及時擰好，不讓水白白流走;不將廢棄的電池等其他電子產(chǎn)品隨意丟棄，否則就會污染水體，污染環(huán)境。我們要懷著一顆對大自然負責的心，要記住，只有善待自然，這個世界才會如此繽紛多彩;我們此刻的點滴努力，必將會給這個世界帶來更多的生機。

老師、同學們，為了地球家園的生生不息，讓我們加入到建設(shè)節(jié)水型社會的隊伍中去吧，從現(xiàn)在開始，人人爭當節(jié)約用水的宣傳者，人人爭當文明用水的倡導者，人人爭當科學用水的踐行者，傳播節(jié)水思想，學習水情知識，樹立節(jié)水意識，努力培養(yǎng)科學、文明、節(jié)約的用水習慣。節(jié)約用水，合理用水，保護水資源，讓我們的家園永遠擁有碧水藍天!

我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!

健康國旗下講話篇四

愛國就是對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想，以國事為己任，前仆后繼，臨難不屈，保衛(wèi)祖國，關(guān)懷民生，這種可貴的精神，使中華民族歷經(jīng)劫難而不衰。愛國的內(nèi)容十分廣泛，熱愛祖國的山河，熱愛民族的歷史，關(guān)心祖國的命運，在危難之時英勇戰(zhàn)斗，為祖國捐軀，都是愛國主義的表現(xiàn)。在中華民族五千年的發(fā)展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的偉大的民族精神。

捐軀赴國難，視死忽如歸，正是由于對祖國的深切熱愛，勤勞智慧的中華兒女共同開拓了遼闊的疆域，創(chuàng)造了輝煌燦爛的文化。肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復興的我們，要熱愛祖國的大好河山，積極維護祖國的主權(quán)獨立和領(lǐng)土完整，祖國的領(lǐng)土寸土不能丟，不能被分裂侵占;要熱愛祖國的歷史和文化，提高民族自尊心和自信心，為創(chuàng)造更加輝煌的民族文化而盡心盡力。

今天，我國已步入新的歷史時期，加入世貿(mào)組織使我國與世界各國的聯(lián)系更加密切，機遇與挑戰(zhàn)并存，我們將面臨越來越多的新情況、新問題。推進我國改革開放的偉大事業(yè)，加快社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的進程，更需要我們不斷弘揚愛國主義的優(yōu)良傳統(tǒng)。只有這樣，中華民族才能重振雄風，為人類文明與進步做出更大的貢獻。

少年興則國興，小年強則國強。我們要適應(yīng)時代發(fā)展的要求，正確認識祖國的歷史和現(xiàn)實，增強愛國的情感和振興祖國的責任感，樹立民族自尊心與自信心;弘揚偉大的中華民族精神，高舉愛國主義旗幟，銳意進取，自強不息，艱苦奮斗，頑強拼搏，真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學習，明天為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻自己的力量!

當新的一天來臨，當五星紅旗冉冉升起，我們總會想起要求引導青少年樹立正確的社會主義榮辱觀的號召。其中第一條就是：以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥。要熱愛祖國，就要有愛國主義精神。中華民族是一個偉大的民族，愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國，是一個神圣的字眼，在歷史發(fā)展的曲折過程中，愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀，我們偉大的祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結(jié)奮斗的光輝旗幟，是推動我國社會歷史前進的強大動力，而愛國教育無疑是最重要的教育!同學們，我們作為新世紀的青少年一代，是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們。因此，大家更要繼承和發(fā)揚崇高的愛國主義精神。

我們應(yīng)該如何來愛國呢?有句老話是——兒不嫌母丑，狗不厭家貧。我們必須學會愛自己的家，不管家現(xiàn)在多么貧窮或是多么不盡人意，我們都必須尊敬父母、尊敬長輩、愛護家庭。而且我們必須是熱愛自己的學校，尊敬我們的老師。一個連自己的學校都不愛的學生，又怎么可能愛自己的國家呢?熱愛學校是一種非常具體而切近的行動。我們沙廠中心小學為我們提供了優(yōu)良的學習環(huán)境，老師為培養(yǎng)我們同學成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為沙廠中心小學的學生，我們沒有理由不去熱愛自己的學校。每一位學生都要像愛護自己的眼睛一樣去維護學校形象和榮譽;我們要真心實意地尊敬我們的老師;我們要自覺地保護校園的一草一木，創(chuàng)造和諧的第一范文網(wǎng)版權(quán)所有學習環(huán)境;我們還要像對待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛學校的每一名同學，讓我們互愛互學，一起快樂健康成長!我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏，爭取優(yōu)異成績，以此來報答學校，報答我們敬愛的老師!

愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。愛家是我們做人的基本品質(zhì)，愛校是我們必須具備的個人素養(yǎng)。親愛的同學們，為了學校的榮譽、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學習，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷、尊敬師長、愛家愛校、踐行社會主義榮辱觀的合格學生吧!

健康國旗下講話篇五

敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《讓安全與我們同行》。

在父母眼里，我們是嬌嫩欲放的花朵，在老師的眼里，我們是展翅待飛的雛鷹，在我們身上寄托著父母、老師、祖國的希望，希望我們茁壯成長，成為棟梁之才，然而，有的花還沒開放就凋謝了，這是為什么呢?這是因為有些同學忘了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關(guān)心我們的家長、老師時時擔心著，時時牽掛著。

據(jù)中國青少年研究中心的全國性大型調(diào)查發(fā)現(xiàn)，安全事故已經(jīng)成為青少年兒童的第一殺手.我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天有將近一個班的學生在“消失”。

同學們，在我們?nèi)粘５膶W習生活中，我們要注意飲食安全，課間安全，交通安全，用電、用火安全，預防傳染性疾病傳播安全等。禁止在校園內(nèi)吸煙、酗酒、追逐嬉鬧、禁止在樓道樓梯內(nèi)停留、聚集、打鬧，禁止起哄或搞惡作劇。要注意活動安全。嚴禁攀沿各樓層護欄，不得在各樓層的樓梯或走廊追逐，奔跑，打鬧，以防跌倒、摔傷;課間操上下樓梯、升旗集會解散時不要擁擠，推搡，嚴防發(fā)生踩踏事故。上體育課前要作好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷，操作體育器材時要規(guī)范小心，要避免自傷和誤傷;課余活動嚴禁追趕打鬧或進入危險區(qū)域;勞動時不要用勞動工具玩打，注意勞動安全;在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，以免給自己和同學帶來不良后果。

同學們，校園是我們的家!為了創(chuàng)建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環(huán)境，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

健康國旗下講話篇六

我今天講話的主題是學身邊榜樣——韓穎老師。韓穎老師曾經(jīng)是我校的一位老師，工作不久因視網(wǎng)膜脫落不得不放棄工作?！耙虿≈旅ぁ彼膫€字讓韓老師承受了巨大的打擊。初識韓穎，為其坎坷的經(jīng)歷而感到心酸。有位哲學家說過：“人類的生命就是從絕望的另一個極端展開的。”韓老師的成功正是靠自己的刻苦勤奮，永不放棄。她在自學本科考試中，克服了常人難以想象的困難，最終成為上海迄今第一位考出自學本科文憑的盲人。

如今的她早已走出人生低谷，融入到社會這個大家庭中，她利用網(wǎng)絡(luò)進行漢語教學、走出國門現(xiàn)身演講，現(xiàn)在她擔任華東師范大學有關(guān)殘疾人書籍的編輯，并在業(yè)余時間利用自己流利的英語教授外國人中文，傳播中華文化。從她身上我看到了一個自愛、自強、自信、充滿人格魅力的成功女性。

11月中旬，我們學校的紅領(lǐng)巾記者團來到韓老師家采訪，小記者們都感觸良多?，F(xiàn)在就有請小記者們說說他們的采訪體會，有請四4中隊樂云、五4中隊姚祺麟。

四4中隊樂云同學發(fā)言：“那天周六，我們對韓穎老師進行了真正的采訪。韓老師說她剛失明時，心里非常難受，既害怕又痛苦。漸漸冷靜下來后，她覺得要面對現(xiàn)實，接受困難與挑戰(zhàn)，于是，自己也開始學習了新本領(lǐng)。韓老師的雙目失明了，但韓老師的心靈之窗卻是明亮的”。

五4中隊姚祺麟同學發(fā)言：“通過采訪，我知道韓老師完全失明之后，想到只有改變自己才能面對黑暗。現(xiàn)在的韓老師學習了很多東西，現(xiàn)在她已經(jīng)是一名初級‘速錄員’了，每分鐘可以打200個字母，十分厲害呢!她還送了我們一句話與大家一起分享：不求盡如人意，但求無愧我心?！?/p>

在生活中，遭遇失敗在所難免，我呼吁同學們要以韓穎老師為榜樣，面對挫折和失敗，要冷靜思考，勇于面對，并努力去改變，相信成功總是屬于那些堅韌不拔、頑強向上的強者。

健康國旗下講話篇七

有一種愛，即使隔了千山萬水，也是濃濃的愛，那便是親情。遠在他鄉(xiāng)讀書，每當自我快要放棄的時候，就想起父親工作時的辛苦;靜下心來的時候，總感覺母親眉目清楚的浮此刻眼前，嘴角綻開一個優(yōu)美的弧度，耳邊響起一句熟悉的話：“要努力讀書啊!別放棄，盡自我最大的努力?！边@時候，總感覺自我充滿了力量，于是又振作了起來。父母的愛，一向鼓勵著我前進。

最終盼來了國慶節(jié)，最終能夠回家了，爸爸也早早的打電話要我回去，并不停地叮囑我要注意安全。他的三言兩語溫暖了我整個心房。爸爸是個不善言辭的人，也不懂得用什么大道理來教育人。然而就是他平平凡凡的幾句話，感動了我。

到了家之后，媽媽早就回來煮飯，說是怕我餓了。那熟悉的忙碌的身影似乎帶我回到了從前。以前在媽媽身邊時，天天看得到，而此刻的次數(shù)，少之又少。媽媽不停地問這問那的，原先媽媽還是這么啰嗦，可一點都沒有變。我很享受母親的羅嗦。此刻我才發(fā)現(xiàn)，我是多么的'眷戀家人!

國慶假期眨眼間就過去了。媽媽不停地幫我收拾東西，那天晚上，媽媽跟我說了很多很多，一晚上，我也想了很多很多。此刻才發(fā)現(xiàn)，我是多么的不優(yōu)秀，讓媽媽操盡了心，要不是因為我的叛逆，我也不會離開父母到異地學習。我鄙視我自我!

第二天一早，我拖著行李來到西站，站里的人很多，大多是百無聊賴的站著，打著哈欠消磨時光。我在候車室里坐著，旁邊站著硬要跟來的爸爸，說是不放心。他不時的問我東西帶好了沒有，并不?？磿r間，顯得十分焦急。

爸爸忽然坐在我旁邊，過了好久才細心翼翼又語重心長的說：“你必須要照顧好自我，要努力學習……”他還在不停重復著，我突然間覺得他變了，什么時候在我身邊父親也變得不安起來了呢?我仔細的聽著，盡管他已經(jīng)重復了好幾遍。我緊緊挨著父親，眼睛里有進了沙子的感覺。

車子開動了，我的心眷戀著這冰冷的城市。因為有父母在，這座城市充滿溫暖……

時光易逝，真愛永駐。沒有父母在身邊，我也不寂寞，因為父母的愛永遠伴著我。

健康國旗下講話篇八

老師、同學們，早上好!

現(xiàn)在我和大家分享一個小故事，

一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思?院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚為稀世珍寶。

后來，院長是這樣說的：生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值。

珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應(yīng)當從小就看重自己;珍惜自己，因為天生我才必有用!如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣說的：偉人的必要氣質(zhì)，是他自以為必須偉大起來?？梢?，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。 然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎么珍惜，價錢再怎么上漲，也不過仍然是一塊石頭，它并不會因此而改變什么。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那么，縱使它并不是什么寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。生命的價值首先取決于你自己的態(tài)度，珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然后再去不斷充實、發(fā)掘自己，最后世界會認同你的價值。

也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人;也許佻的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻，布滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續(xù)走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜著自己。

健康國旗下講話篇九

老師們，同學們：

早上好!

經(jīng)過中秋、國慶長假，緊張的學習生活又開始了。昨天，高三年級剛剛結(jié)束第二階段水平測試，又在更艱苦的道路上行進了。今天下午，高二年級開始舉行文理分科以后的水平測試，本周五，高一年級也開始進行入學摸底考試。大家在緊張的學習之余，不得不以飽滿的熱情，投入到復習應(yīng)考中。

今天，借此機會，我想和同學們談?wù)効荚嚒?/p>

高一的同學，剛剛從初中進入到高中階段學習，正在一步一步地適應(yīng)高中的學習生活。一個多月來，或許你感覺到，高中的壓力大了，僅僅九大文化學科的大山壓得你喘不過氣來;或許你感覺到，同學們的競爭激烈了，各路精英云集于此，各有千秋，各顯神通;或許你感覺到，高中的課程艱深了些，過去你不值一提的80分現(xiàn)在有點高不可攀了;或許你更感覺到，教師的教和同學的學要更加關(guān)注自主、合作、探究了……一切都在變，變得你不由自主。這次考試，是對你們高中文化學科適應(yīng)性的一次檢驗。

高二的同學，經(jīng)過自己的慎重選擇，或文或理，意向已定，一切都已經(jīng)別無選擇，從現(xiàn)在開始狠抓六大高考學科，輻射其他學科。這次考試，也是在找準你分科選擇以后的位置，并以此為奮斗的起點，勇往直前。

作為參加考試的我們，要正確理解考試的作用和意義。從常規(guī)意義上說，這是一次普通的階段性考試，是對開學以來所學知識的一次重要檢測，也是教學評價的一種手段。考試的正常發(fā)揮，很大程度上在于我們的心態(tài)。與其說去應(yīng)付考試，不如說去迎接考試;與其說是檢測自己，不如說是提高自己。通過考試，每一位同學都可以找到自己在學習中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距，自己的學習方法是否得當?shù)鹊?，以便在今后的學習中做適當?shù)恼{(diào)整，同時，教師也通過這次考試，反思自己在前一段時間的教育教學存在的問題，以便在今后的教學得以糾正。

不僅如此，考試還是一次行為習慣和做人品行的檢測，我們不能忘記，校長在開學典禮上給我們立下的“修一等美德，成社會棟梁”宏愿，我們要以此為動力，嚴肅考風考紀，誠信做人，以誠實的態(tài)度對待考試。老師和家長們期待的不是所謂的“虛榮”，需要的是真實的成績與反饋，因此，同學們一定要以正確的態(tài)度認真對待本次考試，把握好這次機會，要把這次考試當作是對自己的一次挑戰(zhàn)，當作是磨練自己和提高自己的一次機會。為此，我謹代表校長室向同學們提出以下建議和要求：

第一，要認真復習，以強烈的進取心和高度的責任感來對待這次考試?？鬃诱f：“溫故而知新”，就是告訴我們學習要重視復習，一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦、肯鉆研、認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。

第二，要以良好的心態(tài)參加考試，力求正常發(fā)揮。每一位同學要重視考試，又要正確對待考試。考試既是知識的檢測，又是意志的磨煉?？荚嚂r要緊張，但不能過于緊張，要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。遇到考題容易的不要忘乎所以，要細心謹慎;遇到難題不要驚慌，要認真思考。在此，我想送一副對聯(lián)給大家：“人難我難不畏難，人易我易不大意。”請記住。

第三，要嚴格遵守考場紀律，堅守自己的誠信品格。我相信，常德市一中的學生學品、人品都是一流的。我們不能否認，考試更是一次人品的檢測，“遵守考風考紀，做一名誠信考生”也是這次考試的基本要求。我們不希望有學生觸犯中學生守則，更不希望有學生因為這次考試違紀而受到學校的嚴肅處理，但是，如果有學生頂風違紀，學校絕不姑息。趁此機會，我代表校長室重申一下考試紀律：①要自覺服從監(jiān)考老師的管理，嚴禁攜帶手機等通訊工具，考室內(nèi)要保持安靜、不準喧嘩;②考試期間，原則上不得離開考場;③必須獨立完成答卷，有不清楚的舉手問監(jiān)考老師，不得交頭接耳，不得左顧右盼，嚴禁夾帶、傳字條、打手勢、偷看或抄襲他人答案等作弊行為;④考試過程中，不得使用計算器、電子辭典及涂改膠帶等，不得自行傳遞文具用品等。

同學們，人生的考試有許多場，每一場考試都是一次挑戰(zhàn)，都在挑戰(zhàn)我們的實力，挑戰(zhàn)我們的學識，挑戰(zhàn)我們的人格。我們只有在每場考試中，端正態(tài)度，步步小心，才能考出滿意的成績，獲得挑戰(zhàn)的成功。最后，預祝大家都是考試的勝利者。謝謝!

健康國旗下講話篇十

親愛的同學們，敬愛的老師們：

你們好!

今天站在威嚴的國旗下，我演講的主題是--風雨過后，即見彩虹。

女作家冰心曾說過：“我愿生活中有足夠的云翳，來制造一個美麗的黃昏?！碑斎唬@是她在一本英文書上看到的句子，然后以她的理解翻譯過來的。這句話體現(xiàn)了冰心對于挫折的態(tài)度，挫折并不能阻礙我們前行，相反要是能好好利用，它便可以成為我們前行道路上的一道美麗的風景。

每個人都希望自己是一個幸運的人，然而，沒有什么人是天生幸運的，沒有人會一帆風順，人生總是會遇到這樣或那樣的挫折。因此，幸運是靠自己去爭取，去經(jīng)營。挫折會使我們疲勞，甚至會傷害我們的身心，使我們步入歧途，所以這時，態(tài)度就顯得重要了。累了，要好好休息;錯了，別埋怨自己;苦了，是幸福的階梯;傷了，懂得什么是珍惜;笑了，就會忘記哭泣。具有良好的心態(tài)，我們便不會在黑暗的夜晚獨自默默的流淚;我們便不會再為微笑感到疲憊;我們便不會再覺得自己的生命像暴雨前的秋日的黃昏。我們必須明白，生命中所有的陰霾，最終都會過去，即使你獨自走在路上，你也因此明白每個地方都會有寂靜漆黑的時候。不必問原因，很快就會亮的，就像你自己。

同學們，我們正處于青春時期，如果青春那么順當，沒有任何的奮斗和掙扎;沒有那么多的痛苦，眼淚以及理想甚至破滅，青春還叫青春嗎?請記住，在快樂中我們要感謝生命，在痛苦中我們也要感謝生命。

挫折，我們生命動力的不竭源泉!讓我們用知識做船，以行動為帆，用挫折為舵，滿懷激情地駛向成功的彼岸!要堅信，風雨過后，即見彩虹!

健康國旗下講話篇十一

爸爸媽媽，我一向想對您們說“我錯了”。

每當這句話到嘴邊要脫口而出時，我便會猶豫不決，就會想：要是說出來，會不會很丟面子?？墒牵绻徽f出來，又跟自我的良心過不去，覺得很慚愧。這天，我最終鼓起了勇氣說了出來：爸爸媽媽，我錯了。

我明白今年的旱災十分嚴重，您們?yōu)榱巳胰说纳睿坏貌煌獬龃蚬?，我明白您們的工作很辛苦，每一天在炎炎烈日下工作不容易，有時還要看老板的臉色。您們每個星期都要給我?guī)资纳钯M，而我以前拿著您們的血汗錢不當回事，心想這是您們就應(yīng)履行的義務(wù)，大不了我長大后還給您們?！罢l言寸草心，報得三春暉”，這天，我明白我錯了，您們受盡千辛萬苦把我撫養(yǎng)長大，您們對我的養(yǎng)育之恩是我一輩子也報答不了的。

爸爸媽媽，我錯了。想想以前，每當您們讓我做家務(wù)活的時候，我總是不高興，不愿意做，還怨恨您們。您們每一天起早貪黑的做農(nóng)活，餓著肚子回到家，已經(jīng)是汗流浹背了，叫我泡一杯熱茶或煮飯，我還要給您們擺臭架子，跟您們頂嘴。您們那時受到了我那么大的打擊，您們的心被我深深刺痛了。此刻想起來，我是多么的不就應(yīng)那樣對待您們，我是錯得那樣的嚴重。爸爸媽媽，我對不起您們。

當我看到同學們追求時尚，買漂亮的衣服時，我也毫不猶豫地要求您們給我買。“孩子，別買了，你不是還有新衣服嗎?再說我們家買化肥的錢還沒有著落呢!”那時，我就抱怨自我為什么不出生在有錢的人家呢。您們看到我哭了，就掏出僅有的幾十元錢給我買了一件新衣服。我便高興了，我的虛榮心得到了滿足，可是您們辛辛苦苦掙來的血汗錢被花在了我的虛榮心上。爸爸媽媽，這天，我明白錯了。我是用您們的血汗與別人攀比，把自我的學習任務(wù)拋到九霄云外去了。我不就應(yīng)與別人比吃比穿，而就應(yīng)與別人比學習成績，比上進心。爸爸媽媽，請您們原諒女兒的愚昧無知，我真的錯了。

我此刻長大了，明白了很多道理，原先一向都是我錯了。以前的我不理解您們的艱苦，不明白您們的苦衷、您們的無奈。爸爸媽媽，對不起，我錯了。

健康國旗下講話篇十二

老師們同學們：

大家好!

我講話的題目是《正視段考走向成功》。

期中考試又在同學們緊張、忙碌的身影中悄然而去，卻將各種不同的感受留在同學們的心中：或因碩果累累而驕傲，或是考試失利而沮喪，更或是為下一次考試信誓旦旦。總之，有人喜悅著，有人懊惱著，有人努力著。

對于一次考試的成功，不要盲目樂觀。你不可能做到完美無缺，你也許有不會的地方，也許有馬虎的地方，即使你得了滿分，你也會有方法不佳的地方。假如你一意孤行、驕傲自大，失敗只是遲早到來的結(jié)局。因此善待每次考試后的分析總結(jié)，不斷反省自己，發(fā)現(xiàn)問題，主動改進。

對于一次考試的失利，不要萎靡不振。勝敗乃兵家常事，更何況今后你們還要經(jīng)歷無數(shù)次的考試。勝利固然可喜，但失敗的意義更重大。失敗的痛苦是成長的動力，即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起;失敗的教訓是成長的養(yǎng)料，我們要用豐富的知識和經(jīng)驗來為未來作準備。

我們應(yīng)該感謝考試，它為我們架起人生成功的跳板;我們應(yīng)該感謝考試，它為我們鋪就攀登高峰的階梯。我們應(yīng)該感謝考試，它會讓我們從一個成功到另一個成功;我們應(yīng)該感謝考試，它給了我們一次磨煉、反省、升華自我的機會;我們應(yīng)該感謝考試，它賜予了每個學生充實、完善自己以及戰(zhàn)勝未來大風大浪的智慧;我們應(yīng)該感謝考試，它教會我們勝不驕、敗不餒，寵辱不驚、臥薪嘗膽。

一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情。年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，就一定會走向成功!成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人!

最后，送同學們四句話：一、成績退步逃避不得。二、成績退步自卑不得。

三、成績進步驕傲不得。四、成績進步松懈不得。

健康國旗下講話篇十三

尊敬的各位領(lǐng)導、老師、同學們：

大家好!昨天是母親節(jié)，所以今天我國旗下講話的題目是《感受母愛,學會感恩》。細細想來，在這個世界上，沒有水源，就沒有生命;沒有父母，就沒有我們;沒有老師的辛勤培育，就沒有我們知識的增長;沒有國家的繁榮昌盛，就沒有我們的幸福安寧。因此，學會感恩，懂得感恩，感恩一切應(yīng)該感恩的，銘記一切應(yīng)該銘記的，在人的一生中是何等重要!所以，讓我們學會感恩，感謝老師的諄諄教誨, 感謝父母贈予我們生命.

現(xiàn)在我們提倡感恩，提倡和諧。就是因為當下社會很多人缺乏感恩之心，總是覺得別人都是欠自己的,別人為自己做什么都是應(yīng)該的。所以我們應(yīng)該想清楚一個問題,感什么恩?父母恩，師長恩，乃至親戚、朋友、同學、同事，以及每一個素不相識的人，甚至大到一個國家和民族。記得上學期我們九年級學生都看了鄒越老師在全國巡回演講的視頻,他說了一個故事，說的是有一個女孩和母親吵架，一氣之下跑出了家門。當她因為一個陌生餐館的老板一碗免費面條而感動落淚時，老板笑著開了口：“我只是為你做了一碗面，你就這樣感激我，那你的母親為你做了十幾年的面，你又如何感激她呢?”女孩怔住了。吃完了面，女孩立即起身往家趕，在巷口看見了母親。那時的母親流露出十分擔憂的目光，卻只輕輕說了一句話：“快回家吃飯吧,別餓壞了?！币凰查g，女孩的淚水落了下來。

懂得感恩，我們還要學會回報。為了感謝父母，我們要聽從他們的正確教導，主動幫助他們做力所能及的事情，千方百計地讓他們開心，安心學習讓他們放心;為了感謝老師，我們要遵規(guī)守紀，尊敬老師，樂于接受老師的教導，主動與老師溝通交流，上課認真聽講，獨立完成作業(yè)，課下及時復習，積極追求進步，以優(yōu)異成績回報老師;為了感謝同學，我們要與他們友好相處，互相關(guān)心，互相愛護，互相幫助??我們還要慢慢地從對父母、對老師、對同學的感激中，升華出對祖國的熱愛和對社會的責任。我們的一言一行都是日積月累形成的習慣。作為中學生，我們已經(jīng)有了自覺意識，已經(jīng)知道什么樣的習慣讓我們終身受益，所以我們要從現(xiàn)在做起，把感恩變成一種習慣，習慣性的對別人友好，習慣性的投入學習，習慣性的欣賞身邊的事物與美景。

人的一生是感恩的一生，我們沐浴著別人的恩澤而來，感恩是我們一生的使命，感恩是學會做人的支點;感恩讓世界這樣多彩，感恩讓我們?nèi)绱嗣利?。感恩不難，多笑一次，多說一聲“謝謝”，多幫助別人一次，這會是對曾幫助過我們的人最好的心靈慰藉。同學們，讓我們牽起雙手，揚起感恩的風帆,將我們的愛灑向美麗的興文校園。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

健康國旗下講話篇十四

老師們，同學們，大家好!

時間過的真快，一晃一個學期即將過去，馬上就將迎來期末考試了。期末考試不僅是對同學們一個學期以來學業(yè)成果的一次盤點、檢閱，更是對每個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗。也是對老師們辛勤工作的最好回報。我們希望大家做一名追求進步、超越自我的勇敢者。為了幫助同學們做好期末復習，我給大家?guī)c要求：

1.認真復習，

一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦，肯鉆研，認真復習并掌握科學學習方法的人。同學們要在老師的指導下，把所學的知識認真整理、歸類，并全面系統(tǒng)地進行復習，爭取做到熟能生巧，融會貫通。發(fā)現(xiàn)不懂的、未掌握的問題，要抓緊時間向同學、老師請教，及時解決。對薄弱環(huán)節(jié)更應(yīng)認真對待，及時彌補。以嚴謹、務(wù)實的態(tài)度，充分做好復習迎考工作。

2.調(diào)整心態(tài)，沉著應(yīng)考

考試是緊張的，我們要重視考試，又要正確對待考試?？荚嚰仁侵R的檢測，又是意志的磨練?？荚嚂r要沉著冷靜，要對自己充滿信心，同時要科學對待考試，認真分析試題，仔細推敲，先易后難。

3.合理安排作息時間。

建議同學們在家長或老師的指導下，制定好學習計劃，合理安排時間，按時完成作業(yè)并自主學習課外知識和閱讀學校的推薦書籍。

4.要強化記憶。

要密切配合教師做好復習迎考工作，積極主動完成教師布置的任務(wù)，提高自己的復習效率。

我相信：只要我們?nèi)Ω冻?，就一定會取得好的成績，向家長、老師交出滿意的答卷!預祝同學們都能考出好成績!謝謝大家!

健康國旗下講話篇十五

有理想的生活是美好的，有追求的陽光是絢爛的，有信仰的生活是充實的。

上學路上，我覺得這是人一生面臨的最大挑戰(zhàn)，沒經(jīng)歷過的人永遠不會明白。在這個學習的海洋里，我獨自在一艘用努力編織的船上旅行。天氣變幻莫測，時而風平浪靜，時而雷霆萬鈞，但我不想低頭，但我寧愿留在風雨中，因為我不想被一個依靠氣勢的敵人打敗。我會無悔的繼續(xù)走下去。當我到達一個又一個成功的崗位時，我就會明白這是我的理想。

我不想說人無完人，但這是不爭的事實，但我覺得我可以因為理想而改變。我會記得我年少輕狂為小事暴跳如雷，懶惰不做作業(yè)，享受著安逸的生活;我會記得，我是因為學習累了才放棄了這條帶火把的路，卻在黑暗中酣睡，用“條條大路通羅馬”來安慰和掩飾自己;我會記得，我的人生因為理想而重新煥發(fā)光彩，過去的傲慢也變得成熟。我相信她以后還是我的導師和朋友。

沒錯，幾千年來，帶著理想行走時的奇跡故事比比皆是。周恩來對于中國崛起的解讀，讓我領(lǐng)略了一代偉人的風采;柏林選擇了自己的事業(yè)，放棄了一份月薪800美元的工作，讓我知道了自己的理想有多高，自己有多成功。沒有阿姆斯特朗登月的夢想，人類歷史怎么可能有新的突破?各種事情讓理想的超能力成為不可改變的事實。

愛因斯坦說。每個人都有一定的理想，這決定了他努力的方向和判斷。從這個意義上說，我從來不把安逸和幸福作為目的本身的倫理基礎(chǔ)。我稱之為豬圈的理想。在我看來，理想，一個奇怪的變形人，一個不可預知的巫師，讓我們有了追求。在追求中，我們有堅定的信念，最終擁有美好的人生。根據(jù)數(shù)學中的等價替換定理，它是：

理想，圍繞你美好的人生。

健康國旗下講話篇十六

看過電影《非誠勿擾2》的人對影片中這一段情節(jié)不會陌生。片中主人公秦奮的朋友李香山在事業(yè)如日中天時患上了黑色素瘤，生命將走到盡頭。秦奮對朋友說“生活就是修行”。那什么是“修行”?修行是指具有自我意識的客觀存在為了實現(xiàn)自主進化這一目的而主動對自身施加的一系列約束的總稱。如此理解，我們的確應(yīng)該把生活視為修行。

人生有許多經(jīng)歷，每一段經(jīng)歷都是一段默默地修行。一段經(jīng)歷后，你會發(fā)現(xiàn)自己的生活方式，自己的性格，自己的思想價值觀都發(fā)生了微妙的變化。這就是修行的成果。

在高中階段同學們應(yīng)該修哪些、怎么修?

一、頑強的意志。頑強的意志是成功者的必備品質(zhì)。高中階段同學們在生活中和學習上會遇到的種.種困難。面對這些困難，解決這些困難需要頑強的意志，同時在你解決這些困難的過程中你的意志也得到了鍛煉。

二、良好的心態(tài)。好心態(tài)決定好狀態(tài)，好狀態(tài)決定高效率。高考不止是知識和能力的比拼更是心態(tài)的比拼。擁有遇事不懼，臨危不驚的好心態(tài)可以讓你的學習和備考更高效;讓你的考場發(fā)揮更出色。

三、積極的激情。人在激情的支配下,常能調(diào)動身心的巨大潛力。積極的激情能激勵人們克服艱險，攻克難關(guān)。

要達到這些同學們應(yīng)該怎么做?簡單的說就是在學習上聽從老師的建議和指導;在生活中主動服從學校的管理和要求。每天以最快的速度和最高的標準完成從起床到晚休的每一件該做好事。做到這些，畢業(yè)時你們收獲的不只是高考的成功，還有自身素養(yǎng)的大幅提升。

健康國旗下講話篇十七

各位老師、親愛的同學們：

大家好!

首先，我非常榮幸站在這里給大家做這個演講!我所演講的題目是《百善孝為先》。

孝敬父母，本是我們中華民族五千年的的傳統(tǒng)美德。早在古時候就有黃香溫席，丁蘭刻木的故事。我把孝心放在第一位，因為百善孝為先!

父母對孩子的愛是無私的，作為孩子，我們唯一能夠報答父母的就是努力學習。平時在家里要幫父母做力所能及的事。

爸爸媽媽工作很辛苦，寒假在家里，我總是盡可能的幫父母做力所能及的家務(wù)，比如掃地、擦窗戶、整理房間。親朋好友來家里做客時，我還幫忙端茶倒水。

寒假里有一天，媽媽身體不舒服，我給媽媽拿藥，端水，照顧媽媽，媽媽非常開心，夸我是個孝順的好孩子。

以后，我會時時刻刻把孝字放在心里，做一個有孝心的人。

我的演講完了，謝謝大家。

健康國旗下講話篇十八

老師們、同學們：

早上好!今天，我在國旗下講話的題目是《怎樣才能學好語文》。

同學們，你們知道嗎?在我國漫長的古代學校教育中，自清朝末年開始設(shè)立語文課程至今，規(guī)定的語文授課時數(shù)比其他課程都多。國文改國語后語文課程仍處在最重要的地位。新中國建立后，全國實行統(tǒng)一的教學計劃和教學大綱。小學語文一直是一門重要的基礎(chǔ)課，授課時數(shù)最多。

語文課程基礎(chǔ)工具學科的性質(zhì)決定了小學語文是核心課程，它在各科教學中處于基礎(chǔ)地位。當今人類已進入信息時代，科技的不斷進步，知識經(jīng)濟初見端倪，21世紀的人應(yīng)具有學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存和發(fā)展這四種基本能力。自主地創(chuàng)造性地學習是上述能力的核心。而知識是能力的載體，語言文字又是掌握知識的工具。因此也需要有堅實的語文學習的基礎(chǔ)。作為小學生的我們，怎樣才能學好語文這門課程呢?

首先，必須得了解語文學科的特點。

語文的特點主要有三點：一是開放性。語文的外延和生活相等，生活的任何內(nèi)容都離不開語文，只要有意識地學習，在生活的任何場合都可以學到語文知識。因而語文具有最便于自學的突出特點。二是情感性?！拔恼虏皇菬o情物?！辈粌H文章，就連我們民族的文字也個個充滿著感情色彩。教師帶著感情教，才有可能教好;學生帶著感情學，才有可能學好。離開了感情因素去單純地學知識，是導致學生對語文厭學的重要原因之一。三是靈活性。語文學科的知識體系不像其他學科那樣呈現(xiàn)線形或鏈條形排列，而是螺旋式上升。因而語文學習的循序漸進、由淺入深，不是很嚴格的，是相對而言的。

根據(jù)上述特點，學語文不能搞自我封閉，不能機械死板地學。要把閱讀與寫作結(jié)合起來，把課內(nèi)學習與課外學習溝通起來，把學習內(nèi)容與生活感受融匯起來。自己帶著感情領(lǐng)悟了的東西，與自己的生活感受交融在一起的東西，才真正是自己的東西，只有這樣，你的語文水平才會提高。

其次，學語文還必須多讀、多背、多寫(我稱之為“三多”)，自己不讀、不背、不寫，光聽老師講得天花亂墜，是學不好語文的。

第一、多讀，正所謂“書讀百遍，其義自見”。要多看一些有益的課外書，通過看一些文學名著，或是報刊雜志，可以培養(yǎng)語感，還能學到不少文學常識，以及一些新鮮有趣的觀點。現(xiàn)在的語文考試，閱讀占了相當大的比例。要想在課堂上把所有這些能力統(tǒng)統(tǒng)培養(yǎng)起來是根本不可能的事，只能靠課外的努力。

要培養(yǎng)自己對知識和書籍的渴望。學會對文章進行速讀、細讀、研讀等，自己動手、動腦、主動地學習，逐漸培養(yǎng)學習語文的興趣，在大量閱讀的基礎(chǔ)上，提高語言感受能力，從而占有大量的語言資料，為寫作準備好一個豐富的資料庫。

第二，多背。背誦是提高語文能力的不可或缺的重要手段。古人說：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會偷。這里的“熟”，即指能背誦下來。語文教材里，有的精彩段落要求背誦，這遠遠不夠，因此，國家教育部又提出新的要求，出版了《小學生必背古詩詞70(80)首》、《中學生必背古詩文200篇》等讀本。這充分說明背誦在語文學習中的地位是多么的重要。

《課程標準》要求背誦的古詩文必須完成。另外，還得多背誦一些現(xiàn)代文。目前很多刊物適合學生閱讀，比如《讀者》、《中華文摘》、《散文》等。這些刊物的內(nèi)容可以開闊學生的視野，拓展學生知識面，更能使學生深入地了解社會，體驗生活，使課堂上學到的知識與生活緊密地融為一體，從而提高了學生的認知能力。

我們經(jīng)常在電視里看到這樣的畫面：古代私塾的學堂，私塾先生戴著眼睛，手拿戒尺，學生搖頭晃腦地背誦書?？吹竭@樣的畫面，都竊笑不已。我們不提倡讀死書，死讀書這樣的做法，但當你竊笑后，你是否意識到，背誦在語文學習時的重要性呢?

第三，多寫。 在寫作方面，除了完成教師布置的作文外，可適當記點日記周記之類，也可以有感而發(fā)，寫些小散文和評論等，鍛煉文筆，久而久之，就會越寫越順。這時，你背誦的東西會起到很大的作用。比如你背誦的名言、歌詞、古詩詞等，用一用;在文章的結(jié)構(gòu)安排上，還可以借鑒你背誦過的好文章的結(jié)構(gòu)。這樣，你的文章不但在語言上占了不少優(yōu)勢，在篇章上也能嚴謹起來。把背誦的東西轉(zhuǎn)化成自己的東西，常記常用，寫作水平自然會有所提高?？傊?，語文就像中藥，越熬越有味。當有一天你發(fā)現(xiàn)，自己的“感覺”越來越準了時，你會為你的付出欣然而笑。

最后，說說興趣的培養(yǎng)。當你不喜歡學習語文時，你告訴你自己，不學習語文是不可以的，這門學科是工具學科，哪門科學都離不開語文。如果你真的按上邊說的去做了，你會慢慢地喜歡上語文的。其實，語文學習是從一個字，一句話開始的，主要靠平時的積累。 這就要求要樹立正確的學習目的，掌握基本的學習方法，從現(xiàn)在開始，長期堅持，以日積月累之功，收水到渠成之效。

一定要加油哦，祝同學們在今后的學習中獲得成功!

我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!

健康國旗下講話篇十九

老師們、同學們大家上午好

今天我講話的主題是：樹立安全意識，平安度過夏天。夏季已經(jīng)到來，隨之而來的一些安全隱患也出現(xiàn)在我們身邊，下面我給同學們介紹一下夏天我們應(yīng)注意的一些安全問題：

一、防溺水。

炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項十分有益的運動，但也存在著危險，一不小心就有可能發(fā)生溺水的情況，我們要在大人陪同下游泳。

二、防中暑。

1.大量出汗后，要及時補充水分。

2. 夏天不要長時間暴露在烈日下，盡量著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫， 補充清涼含鹽飲料。

3.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。

4.夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。

三、食品安全。

夏季來臨，氣溫逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峰期。所以我們一定要注意平常的飲食衛(wèi)生，要求同學們做到以下幾點：

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質(zhì)的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。盡量少吃各種冷飲，多喝白開水。

3、不要長期吃辛辣食品。

4、劇烈運動后不要急于吃東西喝水。

最后祝同學們度過過一個安全愉快的夏天。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

健康國旗下講話篇二十

愛國是一個亙古不變的話題。隨著轉(zhuǎn)動了千年的歷史車輪，便沉淀出了愛國文化。歲月讓愛國文化催出了醇香，我不禁陶醉其中。

毛主席以往說過：“世界是你們的，也是我們的，但歸根結(jié)底是你們的，你們年輕人朝氣蓬勃，好像早晨八、九、點鐘的太陽，期望就寄托在你們身上!”每當憶起這番話，內(nèi)心便是止不住的熱血沸騰。心中也暗下決心，決不能辜負了一代領(lǐng)袖對我們后輩的期望。我們正屬于風華正茂、意氣風發(fā)的階段，為何不去開拓一片屬于自我的天空?那就從此刻開始努力吧，為了祖國，為了自我的未來!從此刻開始就努力吧!

作為祖國的下一代，“愛國主義”毫無疑問成為了我們中學生做人的基準，愛國、一個多么神圣而又莊嚴的“舉動”，事實證明：一切有崇高夢想的人視愛國為第一任精神支柱，誠然，因為他們明白國家的是與自我的前途緊密相連、休戚相關(guān)的。唇亡齒寒就是一個顯而易見的例子，霍去病“不滅匈奴不為家”，文天祥“人生自古誰無死，留取丹青照汗青”。

乃廣為傳揚之佳話，秦檜賣國求榮，吳三桂引兵入清，則遭萬世之唾罵。遵循客觀規(guī)律，人們自是尊敬“富貴不能淫，威武不能屈”的愛國志士，痛恨奴顏婢膝的賣國之輩。如果讓你選，你會怎樣選呢?相信你不會傻到去做個遺臭萬年的“害蟲”吧!

雖然如今的社會是一個和平的社會?？墒菒蹏那楦腥匀荒軌蛟谄綍r我們每個人的身上體現(xiàn)，也能夠經(jīng)過每件事當中體現(xiàn)。我們要從小樹立一個愛國的思想，努力學習，掌握本領(lǐng)。自信自強，無私無畏。僅有這樣，長大了才能為祖國的繁榮富強，貢獻出自我的力量!

當四川汶川特大地震發(fā)生后，愛國就是救災官兵救人時的奮不顧身，就是志愿者在災區(qū)的一個眼神，一處幫忙，就是全國億萬群眾捐款捐物的熱情。在奧運會舉辦之際，愛國就是運動健兒在競技場上的奮勇拼搏，就是志愿者的一次微笑，就是國民不亂丟垃圾，禮貌現(xiàn)看比賽的行為……

讓我們從身邊的小事做起，為我們的祖國更加繁榮昌盛，成為世界強國貢獻自我的一份力量吧!

健康國旗下講話篇二十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

古人云：“不寶金玉，而忠信以為寶?！?/p>

周幽王是西周最后一個國王，有一年，褒國為討好周幽王便將褒姒賜予周幽王。周幽王非常喜愛褒姒并立她為后。但周幽王卻從未見過褒姒笑過，為此周幽王點了烽火，讓各諸侯屢次上當受騙，卻只是為了博褒姒一笑。這時，敵人真的入侵了，卻沒有諸侯再來幫助他，為此西周也從此滅亡了。西周的滅亡表明誠信可以使一個國家興亡。

海爾企業(yè)，一個全中國家喻戶曉的企業(yè)，一個全中國唯一入選世界最具影響力的品牌的企業(yè)，有誰能想到它竟是由一個瀕臨破產(chǎn)的小廠發(fā)展而來的。當時工廠瀕臨倒閉，因為用戶反映海爾的產(chǎn)品有質(zhì)量問題，廠長張瑞敏當著職工的面將那76臺不合格的冰箱全部砸毀，并說：“其實我也知道，這是“海爾”的最后掙扎，前進是成功，后退是倒閉，但我有勇氣的是與誠信并肩作戰(zhàn)!”海爾的成功表明企業(yè)的發(fā)展離不開誠信。

中國商業(yè)大亨，李嘉誠。曾身為賣力賺錢的無名小卒，對未來充滿了夢想與追求，但他沒有白日做夢，而是一步一個腳印，最終觸摸到了夢想的真實，也一舉躍遷到了舉世矚目的位子上，成為了國內(nèi)首屈一指的商業(yè)奇才，從此漫步在浩瀚的商海中，叱咤風云。是什么早就了這位商界佼佼者的不俗業(yè)績?他本人對此做了解答：“我生平最高興的，就是我答應(yīng)幫助人家去做得事，自己不僅是完成了，而且比他們要求的做得更好，當完成這些信諾時，那種興奮的感覺是難以形容的。”是啊!金城所致，金石為開。李嘉誠的成功背后與誠信息息相關(guān)，誠信，成為了他飛躍頂峰的基石。

誠信說大也大，體現(xiàn)在國家興亡，企業(yè)興衰，誠信說小也小，體現(xiàn)在日常生活，處事待人。

富蘭克林說過：“失足，你可以馬上恢復站立;失信，你也許永難挽回?！?/p>

近日，唐山誠信旅游大顯成效，這與唐山旅游局的努力是分不開的。該局為凈化市場經(jīng)營環(huán)境，撤銷了48家旅行社門市部，并對一些開黑店，開黑車的現(xiàn)象進行了嚴厲的打擊。因此擁有了誠信就擁有了效益和資本，擁有誠信也就擁有了興旺的不竭動力。

誠信的本質(zhì)是不違心，我為擁有誠信自豪驕傲。