無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
健康的國旗下演講篇一
大家上午好!
今天，我國旗下講話的主題是“重視心理健康，走好人生之路”。
同學(xué)們，我問你們一個(gè)問題：“什么是健康?”你們中的大部分人會(huì)說：“健康就是沒有病唄?！?其實(shí)，健康的概念還包括心理健康。 身體健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格是心理健康的標(biāo)志，這些標(biāo)志共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。
而現(xiàn)在，有些人對心理健康還不太了解，認(rèn)為一個(gè)人去看心理咨詢師，便說這個(gè)人“心理變態(tài)”。其實(shí)，這樣說的人，恰恰說明他對心理健康不了解。我們身體會(huì)感冒、咳嗽、發(fā)燒，要去醫(yī)院看醫(yī)生。同樣，我們心里也會(huì)“感冒、咳嗽、發(fā)燒”，比如心理有煩惱、有委屈、認(rèn)為自己遇到解決不了的問題，也要去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師。在美國，一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人，一個(gè)是律師，一個(gè)是心理咨詢師，這足以說明美國人是很重視心理健康的。其實(shí)，在國內(nèi)，有很多領(lǐng)域早已重視心理健康了。比如，大家知道的我國有名的航天員楊利偉、劉洋、費(fèi)俊龍、聶海勝他們的團(tuán)隊(duì)都有專門的心理輔導(dǎo)老師;還有，我國的國家級運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)也有專門的心理輔導(dǎo)老師。在四川的兩次大地震中，國家都會(huì)安排心理咨詢師去給震后人員心理疏導(dǎo)，而我有位同學(xué)曾是汶川地震的心理救援志愿者。
同學(xué)們，我們翰林小學(xué)非常重視全體翰林人的心理健康，每學(xué)期均把心理健康工作納入學(xué)校工作計(jì)劃并執(zhí)行，為了讓全校師生的心理更健康，還專門設(shè)置了心語小屋，也就是心理咨詢室，而我就是咱們?nèi)w翰林人的知心姐姐--劉老師。我的具體聯(lián)系方式詳見學(xué)校網(wǎng)站。
同學(xué)們，我們只有重視心理健康，才能走好人生之路，我在心語小屋靜候你們的到來!
健康的國旗下演講篇二
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，一個(gè)人怎樣才算健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號：“健康的一半是心理健康!”健康不僅是指沒有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
作為一名中學(xué)生，應(yīng)該如何擁有健康的心理呢?我想，可以從以下幾方面來做：
第一、正確的人生態(tài)度
正確的人生態(tài)度來源于正確的認(rèn)識(shí)和世界觀，既有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，在周圍環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，能夠跟上時(shí)代的步伐，立場堅(jiān)定。我們剛剛進(jìn)行完的期中考試，無論成績?nèi)绾?，你是否有收獲?人生的意義不在于一次成績，而在于對自己的超越。遇到困難時(shí)，不要害怕，更不要放棄，只要擁有正確的理想目標(biāo)，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
第二、滿意的心境
滿意的心境源于正確的認(rèn)識(shí)，一個(gè)人要做到一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。要有自知之明，對自己的德才學(xué)識(shí)有正確的分析。在別人的評價(jià)中既不會(huì)被贊揚(yáng)、鼓勵(lì)沖昏頭腦，又不會(huì)因批評、責(zé)備而煩惱，能從中吸取有益的東西。對生活學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。
第三、和諧的人際關(guān)系
樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。
第四、良好的個(gè)性，統(tǒng)一的人格
良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。中學(xué)生要不斷完善自己的人格，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格
需要說明的是：心理健康并非是超人的非凡狀態(tài)，也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn)，只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已經(jīng)具備了良好的健康心理。
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。學(xué)會(huì)快樂，讓我們在求學(xué)的道路上找到幸福，載負(fù)著愉悅，感受世間的美好;學(xué)會(huì)尊重，讓我們在尊嚴(yán)和責(zé)任中無愧于美麗的價(jià)值;學(xué)會(huì)感恩，讓我們在善良和真誠中穩(wěn)健前行。在學(xué)習(xí)生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，感受人類心靈的博大與深邃，感受人類所創(chuàng)造的輝煌文化，喚起我們對未來的熱烈憧憬和光明正直的期盼。用正確的眼光審視生活，洞察人生。讓健康的心理成為我們成功的保證。
健康的國旗下演講篇三
尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：
大家好。
我們匆匆地走過五月，才發(fā)現(xiàn)六月的事情實(shí)在太多太多，愛眼日、世界環(huán)境日、還有令人深切關(guān)注的高考。走到今天，高考的硝煙已沉淀了一段日子，重新令人關(guān)注的話題又變成了高考成績。似乎還有一個(gè)平凡的稱號，屬于六月的稱號，已漸漸被我們所遺忘，然而它卻仍靜悄悄的提醒著人們，促使人們形成安全防范的意識(shí)，這便是安全生產(chǎn)月。 身體是革命的本錢，而好的身體需要一個(gè)安全衛(wèi)生的環(huán)境。圍繞安全衛(wèi)生，主要從三方面鋪張開來。
第一是消防安全：據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年我國學(xué)校幼兒園共發(fā)生火災(zāi)事故799起，12人死亡，9人受傷，今年1月至4月共發(fā)生火災(zāi)326起，4人死亡，一人受傷。相信大家最近都有關(guān)注潮南區(qū)“6.10”特大火災(zāi)事故，據(jù)南方都市報(bào)20xx年6月15日a07版報(bào)道，華南賓館大火共31名遇難者死亡，21名傷者。其中一母親親手拿著女兒身前的照片悲痛地?cái)⑹龅琅畠涸谂c之通話時(shí)，尖叫一聲便斷了線，生命在一瞬間就化為灰燼。這其中暴露的安全消防隱患確實(shí)值得讓人深思一番。我們將目光定位到自己身上，從生活的細(xì)節(jié)入手。用火用電安全須知不隨便玩火、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶易燃物品且懂得防火措施，不接近高壓電纜且懂得自我保護(hù)，特別是夏日已至，風(fēng)扇空調(diào)電腦電燈等設(shè)備的用電將達(dá)到一個(gè)高峰期，加上有些同學(xué)平時(shí)利用電腦做些無關(guān)緊要的事情，有時(shí)同學(xué)一疏忽忘了隨手關(guān)掉電源，教室空蕩蕩電卻仍然開著，消防隱患有時(shí)便會(huì)暴露出來，一些意外事故也便會(huì)發(fā)生。
第二是交通安全：據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年我國共有4205名學(xué)生在交通事故中死亡，2.1萬名學(xué)生受傷。今年1月至4月共1455名學(xué)生在交通事故中死亡，5905人受傷。時(shí)下有許多年輕人喜歡飆車尋刺激，但往往發(fā)生交通事故，結(jié)果慘不忍睹，給世人敲響警鐘。作為高中生，具備較高的人文素質(zhì)和道德素質(zhì)，更要知道法律條文的規(guī)定，學(xué)生不許騎摩托車等必須通過考核擁有駕駛執(zhí)照的交通工具，更不許將其開到校內(nèi)。同時(shí)，我們必須遵守交通規(guī)則，勿胡亂闖紅燈，切忌盲闖莽撞。另外，有一些同學(xué)覺得到了校內(nèi)便安全了，交通安全意識(shí)淡薄，便開始熟視無睹，從而造成不必要的事故。我們須知，進(jìn)出校門口要下車，避免人多發(fā)生碰撞，擁擠造成損傷，出入停車間也要下車，避免斜坡造成緩沖來不及剎車造成意外，也不要在停車間內(nèi)騎車，為了爭取時(shí)間不遲到而猛沖猛撞。 第三是飲食衛(wèi)生。每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會(huì)不好，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應(yīng)有效的科學(xué)措施。暑天飲食衛(wèi)生特別重要，必須養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。因?yàn)?月至9月是多發(fā)病期。學(xué)校周邊有很多的士多店和小吃店，同學(xué)們?yōu)榱私饪屎徒凳睿憬?jīng)常買冰凍的飲料，過多的飲用會(huì)對胃造成刺激，從而造成胃的不舒服。另外，同學(xué)們在吃飯的時(shí)候也要注意衛(wèi)生，選擇比較衛(wèi)生的飲用場所。在此，建議同學(xué)們在夏季多吃含水量多的瓜類蔬菜水果及時(shí)補(bǔ)充所需水分而且也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多鍛煉身體。
最后，希望大家通過以上的這番講話，要“遵章守法，關(guān)愛生命”，樹立安全衛(wèi)生意識(shí)，切實(shí)做好防范、保護(hù)和預(yù)防措施，也希望大家在接下來的期末考試中取得優(yōu)異成績。
謝謝大家!
健康的國旗下演講篇四
老師們、同學(xué)們：
今天，我利用升旗儀式的機(jī)會(huì)，進(jìn)行心理健康方面的講話：
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病。現(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗(yàn) 也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：
一、有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
二、對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。
三、能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。
四、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。
五、情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
六、要正確對待成功與失敗。例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)懊悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信心，有的同學(xué)卻喪失了勇氣。誠然，分?jǐn)?shù)對正在苦學(xué)的高中生來講的確很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)情況，但不能代表和決定你的將來。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)歷失敗的痛苦，都會(huì)感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時(shí)光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯(cuò)過的不僅是昨天的時(shí)光，還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，取得一點(diǎn)成績，也不要沾沾自喜，滿足現(xiàn)狀，只有繼續(xù)努力，才會(huì)取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時(shí)的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理情緒所必需的。
同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰?！敝孕淖Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情 緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!
謝謝大家!
健康的國旗下演講篇五
同學(xué)們，你們知道什么是心理健康嗎?根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
1)智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
2)情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
4)自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，對自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。
5)社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。
6)行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現(xiàn)同自己的年齡特征相吻合。
祝每個(gè)同學(xué)都有健康的心理，做一個(gè)陽光好少年。
健康的國旗下演講篇六
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《關(guān)注健康》
健康，應(yīng)該是我們每個(gè)人一生都在關(guān)注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體，對于我們的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的?，F(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時(shí)間。人們常說“身體是革命的本錢”，沒有良好的身體素質(zhì)，求知學(xué)藝沒有依托，即使有知識(shí)、有才干也難以施展，心有余力不足。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時(shí)候，往往會(huì)碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)事情就墜入藍(lán)色的憂郁之中，每個(gè)同學(xué)都會(huì)碰到這種情況，但是，只有用充滿愛的眼睛看這個(gè)世界，這個(gè)世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人，一個(gè)頂天立地的人，一個(gè)成功的人，一個(gè)幸福的人。心態(tài)決定一切，良好的心態(tài)，充滿陽光的心理，必然會(huì)使你笑對人生，滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，我們是社會(huì)的未來，民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒有疾病和傷殘。如今，健康已成為社會(huì)進(jìn)步，物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標(biāo)志，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展和個(gè)人發(fā)展的重要保證。希望每個(gè)人都高度重視自己的心理和身體健康，學(xué)習(xí)必要的防病知識(shí)，有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。
健康的國旗下演講篇七
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我健康，我快樂》
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)!
我再次對大家說：我運(yùn)動(dòng)，我健康!我成長，我快樂! 祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
健康的國旗下演講篇八
老師、同學(xué)們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍惜生命、健康成長》
生命是寶貴的，它屬于我們每個(gè)人只有一次;我們熱愛生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值，才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有有同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī)。
當(dāng)你穿梭在車水馬龍的馬路上，是否意識(shí)到紅綠燈的作用而自覺遵守交通規(guī)則?當(dāng)你在校園擁擠的樓道上行走飛奔時(shí)，你是否學(xué)會(huì)了讓一讓，做到了上下樓梯靠右行?當(dāng)你在球場上打球時(shí)，你是否知道如何保護(hù)自己?把自身安全擺在第一位?對于我們小學(xué)生而言，多一份自律，就多了一份安全的籌碼;多一份警醒，就擁有了一張通往安全的綠卡。
學(xué)校開學(xué)伊始就進(jìn)行的安全教育，每周一的班會(huì)課，每早晨會(huì)、每天放學(xué)前老師都要講的“注意安全”的叮嚀，同時(shí)學(xué)校定期檢查更換滅火器具、落實(shí)安全責(zé)任制等等，這些不僅保障了同學(xué)們的安全，同時(shí)也增強(qiáng)了同學(xué)們的安全意識(shí)。但同學(xué)們的日常安全防患意識(shí)還有待進(jìn)一步增強(qiáng)。為此，請同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1.要時(shí)刻保持高度的安全意識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)的安全自護(hù)自救知識(shí)，切實(shí)提高自我防護(hù)能力。
2.要注意課間文明休息，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，進(jìn)出教室不奔跑，不嬉戲。
3.要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規(guī)運(yùn)動(dòng)。防止運(yùn)動(dòng)器材傷人。
4.不違規(guī)出校，有事要出校門，一定要履行請銷假制度。
5.要注意食品安全。不到小攤小販處購買三五食品，不吃不潔食物，不食用過期食品。
6.注意交通安全。
7.不玩火，愛護(hù)消防設(shè)施。要懂得基本的防火知識(shí)，遇到險(xiǎn)情時(shí)，能正確避險(xiǎn)。
8.要加強(qiáng)行為的自控能力。同學(xué)之間遇到矛盾時(shí)，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說理，以免給同學(xué)和自己帶來不良的后果。
安全是一個(gè)社會(huì)和諧的樂章，她讓生命之歌如此美妙。讓我們珍惜生命、健康成長、關(guān)注安全，共建和諧校園，讓安全伴隨著我們每一個(gè)人，讓生命之花開的更加絢麗多彩!謝謝!
健康的國旗下演講篇九
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“關(guān)愛生命，健康成長”
生命安全高于天。生命是寶貴的，它屬于我們只有一次，同時(shí)，生命也是脆弱的，她經(jīng)不起摔打、磕碰，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年全國中小學(xué)生非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人，這就意味著平均每一天差不多就有一個(gè)40多名學(xué)生的班級在消失。數(shù)字是枯燥冰冷的，但它的背后卻是一個(gè)個(gè)消失的鮮活的生命。無數(shù)血的事實(shí)告訴我們，關(guān)注安全，刻不容緩。
為進(jìn)一步做好我校安全工作，現(xiàn)提出幾點(diǎn)要求：
一.樹立自我安全意識(shí)
我們要有高度的安全意識(shí)，文明意識(shí)，要牢固樹立“安全無小事，隱患就是事故的思想”充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫性。各班同學(xué)要協(xié)助班主任排查本班的各種安全隱患，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)報(bào)告班主任，做到防患于未然。 二.同學(xué)們要提高個(gè)人思想素質(zhì)，利用對大家有利的方法解決問題 要團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，和同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，要有寬廣的胸懷，不要斤斤計(jì)較，善于化解同學(xué)之間的矛盾，自己不能解決的，及時(shí)請老師家長幫助解決。不要利用“爭吵”“打架”的方式來解決問題。
三.關(guān)注課間安全
同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行的習(xí)慣。在雨天，樓梯會(huì)比較滑，同學(xué)們在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。課間要注意文明休息。不追逐打鬧，不攀高，不擁擠，不快跑。不在教室里跳繩、踢毽子。
四.注意運(yùn)動(dòng)安全
在上體育課和課外活動(dòng)課要做好充分的準(zhǔn)備，要嚴(yán)格按照體育老師的要求去做。不做危險(xiǎn)動(dòng)作，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要避免劇烈碰撞，防止受傷。
五.注意交通安全
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，路上車輛很多。同學(xué)們上放學(xué)要注意交通安全，過馬路要注意來往車輛。不在馬路邊追逐游玩。提醒接送的家長如果是騎電瓶車或三輪車的要走非機(jī)動(dòng)車道行駛。路口做到紅燈停，綠燈行。
同學(xué)們：生命是美好的,生活是多姿多彩的, 安全是生命的保障。你們正處在長身體、長知識(shí)的重要時(shí)期，安全問題也愈加顯得重要。而保障學(xué)生的健康安全地成長僅靠教師、家長跟隨在身邊保護(hù)是不夠的，你們要增強(qiáng)安全意識(shí)，學(xué)習(xí)和了解必要的安全知識(shí)和自我保護(hù)本領(lǐng)，培養(yǎng)自護(hù)自求能力。在家做個(gè)好孩子，在校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做個(gè)合格的公民。
同學(xué)們,讓我們一起來關(guān)注安全、珍愛生命吧!
健康的國旗下演講篇十
老師們、 同學(xué)們，早上好!
今天我講話的主題是《關(guān)愛自己，擁有健康》。
從今年3月中旬開始，墨西哥和美國等先后發(fā)生甲型h1n1流感，截至北京時(shí)間24日12時(shí)，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)全球45個(gè)國家和地區(qū)共有120xx例甲型h1n1流感確診病例，其中包括死亡病例86例。而且隨著時(shí)間的推移，這些數(shù)字肯定還會(huì)大大增加。近日，四川、山東、北京、廣東先后出現(xiàn)7起輸入性甲型h1n1流感確診病例，目前已出院4例。衛(wèi)生部就此緊急召開全國衛(wèi)生系統(tǒng)甲型h1n1流感防控工作視頻會(huì)議，傳達(dá)中央領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)指示精神，部署有關(guān)防控工作，全力以赴采取各種措施阻止甲型h1n1流感疫情的傳播。因此我們一定要清醒的認(rèn)識(shí)到目前病毒防控工作的嚴(yán)峻形勢，從自身做起，多掌握一些流感病毒預(yù)防的方法和措施，使自己盡可能的遠(yuǎn)離流感病毒的侵?jǐn)_。
一、什么是甲型h1n1 (毒甲型h1n1)：甲型h1n1病毒為a型流感病毒，h1n1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，人類普遍易感。
二、甲型h1n1如何傳播：它的傳播目前看來和普通流感一樣。主要通過空氣和接觸傳播。病毒通過感染者咳嗽或打噴嚏散播到空氣中，然后被人吸入到體內(nèi);或者附著于人體接觸物表面，再通過手進(jìn)入口腔、鼻子、眼睛。感染者有可能在出現(xiàn)癥狀前感染其他人，感染后一般在一周左右發(fā)病。(小孩的傳染性會(huì)多一些)。
三、甲型h1n1癥狀：人感染甲型h1n1流感后的癥狀，與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和乏力等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)并發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
四、如何預(yù)防甲型h1n1：不過同學(xué)們也不必害怕，雖然目前甲型h1n1已在祖國大陸確診7例，但也已有4例被治愈出院，這充分說明，這種病毒是完
全能夠被預(yù)防、控制和治愈的。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽后要洗手;洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證足夠的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉，結(jié)合自身情況，合理安排運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力。
(三)注意飲食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為商販自己加工，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防病從口入。
(五)避免接觸生豬及生豬活動(dòng)過的場所，少在人多的地方“扎堆兒”。
(六)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及 時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止二次傳染。
同學(xué)們，健康是人類最大的財(cái)富，只有擁有了強(qiáng)健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動(dòng)起來，多運(yùn)動(dòng)、健體魄、講衛(wèi)生、防傳染，從自身做起，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。
謝謝!
健康的國旗下演講篇十一
老師們、同學(xué)們：
我今天講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì)，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重，學(xué)生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常，時(shí)而熱情奔放，時(shí)而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先，要正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。
健康的國旗下演講篇十二
祖國，是我們每一個(gè)中國人的母親，她的每一條皺紋，每一絲白發(fā)，每一個(gè)憂愁，每一個(gè)歡樂，每一次笑容，每一個(gè)成就，每一個(gè)輝煌，都是我們割舍不下的心結(jié)，都能牽動(dòng)我們每一條血管，每一根神經(jīng)。
我們?yōu)樽鎳炔剩鞘且驗(yàn)樽鎳募t色。1949年10月1日，中國開始了新紀(jì)元，此刻已步入強(qiáng)壯的中年。香港回歸、澳門回歸、三峽治水、飛船升天、奧運(yùn)雄風(fēng)……每一處都有國旗的飛揚(yáng)，每一處都有中國人因勝利而自豪的笑臉!雄獅已經(jīng)蘇醒，中國人的強(qiáng)大，已不再是空談。我們開始為中國自豪，我們?yōu)樽晕沂侵袊硕罡泄獠蕽M臉!
為中國喝彩，為中國人喝彩。作為龍的傳人，中華兒女的一份子，我，以及我們每一個(gè)中國人，是不是應(yīng)當(dāng)停下因點(diǎn)數(shù)鈔票而忙碌的手指，是不是應(yīng)當(dāng)停下因追逐權(quán)利而失去疲憊感的腳步。為祖國喝彩，為祖國驕傲!
我們?yōu)樽鎳炔?，雖然祖國有過白色。白色恐怖，軍閥混亂，自我人的殘殺，更讓國人心寒。世界混戰(zhàn)后，別人都在舔干身上的血跡，反思、悔過、蘇醒，重?fù)P新帆。而我們手足相殘，交戰(zhàn)日酣。在世界快速發(fā)展的潮流中，我們慢了，慢下了本該快速出擊的航船!可是，中國雄獅沒有裹足不前，在混戰(zhàn)中迎來了河山的統(tǒng)一，迎來了民族的團(tuán)結(jié)，迎來了祖國完美的明天!
我們?yōu)樽鎳炔?，雖然祖國有過黑色。在黑色的年代里，我們有過千年的封建和愚昧，有過閉關(guān)和自守，有過高傲和自大;高呼萬歲的頂禮膜拜，對抗不了混戰(zhàn)、災(zāi)禍、饑餓!在外國列強(qiáng)的洋槍洋炮入侵下，我們的長辮子沒有能甩出中國人的威風(fēng)。割地賠款，喪國辱權(quán)……偌大的中國在世界面前竟如散沙一盤?？墒?，在這黑色的歲月里，我們也有著五千年的禮貌史，這大山一樣的厚重，同樣讓世人側(cè)目，讓世人驚嘆!
我們?yōu)樽鎳炔剩鎳膶矶ㄊ俏宀拾邤?，春色滿園。愿奧運(yùn)會(huì)上的每一名中國人都是勇猛剛強(qiáng)的戰(zhàn)將!
健康的國旗下演講篇十三
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
眼看著元旦即將到來，我們將跨入新的一年，開始新一輪的征程，展望我們美好的未來。在這個(gè)憧憬未來、祝福明天的美好時(shí)刻，我們的心里都有新的感受和希望。過去的一年，學(xué)校的每一點(diǎn)新的進(jìn)步都帶給我們喜悅和快樂，這些收獲來自全體師生的辛勤勞動(dòng)。因此，此時(shí)此刻，請?jiān)试S我向辛勤耕耘的老師們致以崇高的敬意和新年的祝福。剛剛過去的20xx年，每一位老師嘔心瀝血，引導(dǎo)著同學(xué)們不斷提高自身的文化知識(shí)素養(yǎng)，不斷提升精神境界，不斷開拓視野，逐漸領(lǐng)略到文化科學(xué)知識(shí)的璀璨風(fēng)光。
我更要以最飽滿的熱情，向我們充滿朝氣活力的同學(xué)們致以新年的問候。你們身上表現(xiàn)出來的奮發(fā)進(jìn)取、立志成才的精神;你們肩上承載著的對自己、對家庭、對社會(huì)的責(zé)任;你們在奮進(jìn)中展現(xiàn)出來的為實(shí)現(xiàn)理想而頑強(qiáng)拼搏的意志，正是我校育人目標(biāo)的內(nèi)涵。我們有理由相信，在新的一年里，你們會(huì)有新的更大的進(jìn)步，在未來的歲月里，你們會(huì)成為祖國的有用人才。同學(xué)們，20xx年校園生活將化作你們?nèi)松呢?cái)富，成長中的你們又迎來了充滿希望的一年。
同學(xué)們，本學(xué)期的期末考試就要到來，在這關(guān)鍵的沖刺階段，我相信每一位同學(xué)都會(huì)一如既往的認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，向成功一步一步的前進(jìn)?！扒趭^出天才”，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。如果你對目前的成績不太滿意，意識(shí)到這一點(diǎn)就是你最大的進(jìn)步，請記?。汗Ψ虿回?fù)有心人，趕快爭分奪秒，憑著刻苦拼搏、一心向上的精神，復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)的知識(shí)，在期末考試中爭取發(fā)揮出自己最好的水平，取得優(yōu)異的成績回報(bào)自己，回報(bào)老師和家長。
同學(xué)們，愿新年的鐘聲化作對你們的最美好的祝愿，祝愿你們的每一天都璀璨繽紛，每一天都是一個(gè)美好的開始!
健康的國旗下演講篇十四
敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
秋風(fēng)送爽，在這個(gè)收獲的季節(jié)，我們邁進(jìn)了學(xué)校的大門，我們選擇了良山學(xué)校，選擇了這個(gè)溢香幽靜的美麗的家園。
良山學(xué)校，是我們成長的搖籃，她兢兢業(yè)業(yè)地培育著我們，認(rèn)認(rèn)真真地給我們傳授著知識(shí)，讓我們暢游在知識(shí)的海洋中，使我們成為全面發(fā)展的一代新人。
學(xué)校愛我們，我們也愛學(xué)校。因?yàn)閻?，我們就有?zé)任、有義務(wù)保護(hù)這里的一草一木，維護(hù)學(xué)校的集體榮譽(yù)，從自己做起，從身邊的小事做起，為學(xué)校爭光添彩。
當(dāng)你漫步于校園中，發(fā)現(xiàn)干凈的路面上有一些垃圾，你會(huì)情不自禁地把垃圾撿入垃圾桶，我想，這就是愛校的表現(xiàn);
不損壞學(xué)校的一草一木，不在課桌椅上亂寫亂畫，我想，這也是愛校的表現(xiàn);
見到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師主動(dòng)問聲好，積極參加各種比賽，在提高自己的同時(shí)也為學(xué)校爭得了一份榮譽(yù)……我還想：這些也都是愛校的表現(xiàn)。
如果我們每一個(gè)人都有這種良好的行為習(xí)慣，那么，我深信我們的校園將會(huì)變得更加美麗!更加的多姿多彩!
學(xué)校就像是一個(gè)大家庭.，老師是和藹可親的長輩，同學(xué)是親密無間的兄弟姐妹。如果沒有了老師，我們就失去了方向;沒有了同學(xué)，就如同生活里失去了陽光。只有大家的歡聚和努力，才能使我們的生活變得更加燦爛。我愛我校演講稿良山學(xué)校，這里是放飛夢想的地方!這里是孕育人才的搖籃!
也許一個(gè)人的努力對于整個(gè)學(xué)校的發(fā)展來說如滄海一粟，但是如果把每顆愛校的心聚集起來，力量將會(huì)無窮，等到畢業(yè)時(shí)，我們再回首美麗的母校，我們就可以無悔的說：我無愧于這里的學(xué)生生涯，我為我的學(xué)校而驕傲。
我愛我校，是她給與我新的生命，是她豐富了我的人生、我的頭腦，是她賜予我完美的靈魂!我選擇，我無怨無悔。今天我為走進(jìn)這所學(xué)校而驕傲，明天，我會(huì)讓良山學(xué)校為我的進(jìn)步和成功而驕傲、自豪。
我相信，當(dāng)我們終有一天步入社會(huì)的時(shí)候，無論是誰都會(huì)想起，我們一生中最純潔最美好的回憶都留在了這里，留在了我們親愛的母校!
鄉(xiāng)中學(xué)校給了我們太多太多，我真心的祝愿我們的學(xué)校永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)輝煌!讓我們由衷地說一聲：謝謝你，良山學(xué)校，我的母校!
我的演講結(jié)束了，謝謝大家!
健康的國旗下演講篇十五
同學(xué)們：
早上好!
今天，我國旗下講話的內(nèi)容是《學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)》。如果，我問你們，學(xué)習(xí)是誰的事，我相信你們肯定會(huì)異口同聲地回答我，是你們自己的事。但是，你們有沒有發(fā)現(xiàn)，事實(shí)并非如此。你們現(xiàn)在已習(xí)慣了被動(dòng)學(xué)習(xí)了!看，課文是老師講解的，作業(yè)是老師布置和批改的，聽老師話，按老師的想法去實(shí)施。于是，你們習(xí)慣坐得端端正正，思考老師提出的問題，靜靜地聆聽老師的標(biāo)準(zhǔn)答案，你們漸漸地把自己弄丟!
這是你們的錯(cuò)嗎?不，不是!這是你們不會(huì)學(xué)習(xí)嗎?不，也不是!老師想把你們曾經(jīng)多么聰明，多么會(huì)學(xué)習(xí)的一個(gè)個(gè)情景告訴你們。知道嗎?曾經(jīng)，你們的身體是那么綿軟，連豎起頭都無法做到，但最后你們竟然自己學(xué)會(huì)走路!曾經(jīng)，你們耳畔充斥的奇怪而又陌生的聲音，甚至連什么是1，什么是2都不明白，但最后你們能完整而又流利地與人交流!還有很多很多這樣的事。老師想對你們說，你們個(gè)個(gè)是天才，很多很多的事，都是你們自己學(xué)會(huì)的! 現(xiàn)在老師想問你們，你們在自己學(xué)會(huì)這些事的時(shí)候累嗎?苦嗎?(不記得)是呀，你們不記得的。但老師知道!在你們自己學(xué)會(huì)這些事情的過程中，你們跌倒過無數(shù)次，你們一個(gè)字一個(gè)字聽了無數(shù)遍，你們也哭過，但你們樂此不疲地學(xué)著，最后也都學(xué)會(huì)了，而且學(xué)得那樣出色!
現(xiàn)在，你們的本領(lǐng)越來越多，會(huì)識(shí)字看書，會(huì)算數(shù)解題，會(huì)說英語了。老師真為你們感到驕傲!同時(shí)，心里也有說不出的難過，因?yàn)?，你們開始“偷懶”了，敞開著口袋等待老師把知識(shí)給你們裝進(jìn)去。同學(xué)們，美國未來學(xué)家阿爾文·托夫勒說：“未來的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人。”你們怎么甘心做文盲呢?那好，讓我們再次把與生俱來的會(huì)學(xué)習(xí)的本領(lǐng)展示出來。要學(xué)會(huì)閱讀，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)表達(dá)!課前把你即將要學(xué)的知識(shí)，自己學(xué)習(xí)，分成懂了和不懂兩部分。懂了可以到學(xué)校去教不懂得同學(xué)，不懂的，可以通過四人小組合作一起解決。四人小組解決不了的，課上可以請教其他小組或者老師。課堂上，請你們自信地舉起你的手，大膽地表達(dá)出你的觀點(diǎn)，知道嗎?自信會(huì)讓你聰明，自信會(huì)讓你成功!課后，請你根據(jù)自己學(xué)習(xí)的情況，出題考考同學(xué)，也可以考考自己。那樣，你會(huì)知道，那不是作業(yè)，那是你學(xué)會(huì)的證明，是你聰明的體現(xiàn)!你還要做什么?你不需要再做什么題目了，只要你輕輕地打開課外書，靜靜地閱讀，你會(huì)聞到書的香味，你會(huì)聽到大自然的聲音，你會(huì)看到奇妙的世界，最后，這個(gè)世界在你手中!
同學(xué)們，讓我們大聲地喊出：我的學(xué)習(xí)我做主!我自信，我成功!讓我們的課堂充滿綠色，讓我們的生命飛揚(yáng)精彩!
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康的國旗下演講篇十六
親愛的老師們、同學(xué)們、少先隊(duì)員們：
黨的吹響了實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”的沖鋒號。由此開始，每一個(gè)中國人的心中都有了一個(gè)“中國夢”。的確，一個(gè)人可以一無所有，但是不能沒有夢想。50年前，美國的馬丁.路德.金發(fā)表了《我有一個(gè)夢想》，撼動(dòng)了全世界。足以見證了夢想的力量。有夢才有希望;有夢才有動(dòng)力;有夢才有美好的未來。
談到中國夢，也許很多人都會(huì)覺得遙不可及，那也許就是一個(gè)無法企及的夢罷了。不，你錯(cuò)了。
1900年，28歲的梁啟超就寫下了《少年中國》的夢想，“少年智則國智，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”
1910年，12歲的周恩來在學(xué)?！傲⒚钡男奚碚n上莊重地回答魏校長：“為中華之崛起而讀書!”
看，“中國夢”她由來已久，她與時(shí)俱進(jìn)，她激勵(lì)了一代又一代的少年兒童。其實(shí)，中國夢并不遙遠(yuǎn)，她就是這么親近。她就在我們身邊——
一個(gè)教師的中國夢，就是渴盼通過教育讓我們找回曾有的優(yōu)美與崇高，讓我們現(xiàn)在的每一個(gè)孩子、每一位學(xué)生，將來的每一位公民驕傲幸福地生活在自我的家園中。
一個(gè)學(xué)生的中國夢，就是希望美麗的中國是清澈的江流入海,晶瑩的雪花徐徐飄落,滿園的春色關(guān)不住,火紅的楓葉紅如二月花;希望抬頭可以望見閃閃發(fā)光的星星，張嘴可以品嘗到甘甜可口的清泉，睜眼可以飽覽鮮艷美麗的花朵……
從此，我們要志存高遠(yuǎn)。我們要立志，我們要開始學(xué)習(xí)周恩來的“為中華崛起而讀書”，我們要為實(shí)現(xiàn)“中國夢”而努力。
從此，我們要增長知識(shí)。我們要好好學(xué)習(xí)，練好本領(lǐng)。有夢想，有機(jī)會(huì)，有奮斗，一切美好的東西都能夠創(chuàng)造出來。 鮮艷的紅領(lǐng)巾們，奮斗和勞動(dòng)就體現(xiàn)在勤奮學(xué)習(xí)、練好本領(lǐng)上，這樣才能在將來創(chuàng)造幸福生活，實(shí)現(xiàn)美好夢想。
從此，我們要錘煉意志。把“中國夢”的藍(lán)圖變成現(xiàn)實(shí)需要付出艱苦的努力，需要具有堅(jiān)強(qiáng)的意志。我們要從克服學(xué)習(xí)和生活中的一個(gè)個(gè)困難開始，從小培養(yǎng)艱苦奮斗、不懈奮斗、頑強(qiáng)奮斗的意志品質(zhì)。我們要樂觀向上，積極努力，我們要?jiǎng)?chuàng)造人生的美麗和精彩，我們要與所有中國人一起去實(shí)現(xiàn)“中國夢”。
讓我們銘記鮮紅隊(duì)旗的囑咐，春天陽光的囑咐，父母、師長的囑咐，從小樹立遠(yuǎn)大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，快快樂樂地生活，健健康康地成長。
紅領(lǐng)巾們，要謹(jǐn)記：中國夢，終將由我們的夢編織而成!讓我們攜手“中國夢”，共鑄我們美好的未來!
健康的國旗下演講篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在我們的學(xué)習(xí)成長之中，我們會(huì)經(jīng)歷很多的挫折，會(huì)經(jīng)歷很多的難關(guān)，有時(shí)候會(huì)摔倒，有時(shí)候也可能受盡挫折、垂頭喪氣。這時(shí)候，如若有一個(gè)人在我們的身邊幫助我們一把，安慰我們一次，或許我們就有更多的力氣去爬起來，繼續(xù)去前進(jìn)了。所以互幫互助在我們彼此的學(xué)習(xí)當(dāng)中，其實(shí)是很重要的，我在這里也呼吁每一位同學(xué)，在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，不要太吝嗇自己的善意，去幫助身邊的同學(xué)，同時(shí)也能夠?yàn)槲覀冏约簱Q回一份溫暖。
互幫互助是一件非常有利于雙方進(jìn)步的事情，在我們的學(xué)習(xí)過程中，總有很多的困擾和難題圍繞著我們，也有很多的事情讓我們百思不得其解。如果這時(shí)候有人在我們的身邊開導(dǎo)我們一次，幫助我們一次，那是不是我們就能夠更加順利的把這難關(guān)跨過去了呢?當(dāng)我們處于一種困境的時(shí)候，其實(shí)我們也是非常渴望從這個(gè)圈外面有人愿意拉我們一把的?；蛟S這簡簡單單的一次幫助，就能夠幫助我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)一條更好的道路，更順利的完成一條更加正確的道路。
還記得我讀三年級的時(shí)候，來學(xué)校不小心摔了一跤，我的腿擦破了很多的皮，當(dāng)時(shí)走路都有一點(diǎn)痛，一瘸一拐的，速度太慢了，照這個(gè)樣子發(fā)展下去，我只能遲到了。后來一名同學(xué)的媽媽開車送他去上課，在路上看見了我，便載了我一程。其實(shí)我和這名同學(xué)當(dāng)時(shí)并不是玩的很好，但是他發(fā)現(xiàn)了我腿上的傷，沒有任何猶豫，就停下車把我叫了過去。這件事情我一直都記著，從那以后，我和他也成為了更好的朋友。如果他有需要我?guī)兔Φ氖虑?，我也一定盡己所能去幫助他。他對我也表示是非常感激的。
其實(shí)兩個(gè)人的友誼就是在互相幫助中升溫的，只有當(dāng)我們?nèi)椭藙e人，別人也才會(huì)更加熱心的去幫助我們，這種情感和行為都是相互的。所以親愛的同學(xué)們，希望我們以后可以互相幫助，當(dāng)有人需要我們幫助的時(shí)候，我們也應(yīng)該勇敢的邁出那一步，不管我們和對方是不是很熟悉，我們都是可以去幫助對方的。
我相信，如若我們每一個(gè)人都這樣去做的話，我們是可以擁有一個(gè)更好的環(huán)境去成長的。互幫互助，將會(huì)是我們成長生活中非常有意義的一件事情，讓我們一起執(zhí)手去做好這一件事情吧!讓彼此都溫暖起來吧!
健康的國旗下演講篇十八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天我演講的題目是《告別母校放飛夢想》。
20__年的夏天如約而至，我們也迎來了收獲理想的一年。五天以后，我們就要帶著老師和親人的囑托，邁進(jìn)高考考場去追逐自己的夢想。今天，我們站在這里，參加高中時(shí)代的最后一次升旗儀式，不禁感慨萬千。
還記得三年前走進(jìn)長城中學(xué)校門時(shí)的情景：那時(shí)的我們腳步輕盈，嗓音還略顯稚嫩，臉龐還有點(diǎn)天真。三年的時(shí)光，彈指一揮間，我們即將畢業(yè)了。上星期照畢業(yè)照的時(shí)候想到了很多，很多記憶將成為我們生命中的收藏：操場，教室，餐廳，校園，還有老師、同學(xué)、甜蜜的歡笑以及成長的煩惱。其實(shí)，很感謝母校，因?yàn)樵谶@個(gè)年紀(jì)，除了家只有這片校園可以容忍我們的眼淚和喧鬧，可以容忍我們的年少輕狂。
我們的校園，它雖不大，卻承載了我們每個(gè)人沉甸甸的夢想;它雖普通，卻有足夠的魅力讓我們在這里獲取前行的動(dòng)力;在他人眼里，它也許并不起眼，可必須承認(rèn)它卻送給了我們一生中最重要的禮物，就是做人的真諦和豐富的知識(shí)。我們在這里完成了從天真無邪的少年到成熟穩(wěn)重的青年的蛻變。母校的一草一木、一花一葉都見證了我們的成長。
敬愛的老師們：此時(shí)此刻，您是否也和我們一樣暗自感嘆呢?一眨眼又是一個(gè)三年!您總是告訴我們：“三年很短，如果不珍惜，時(shí)間就會(huì)從指縫間悄悄地溜走了”，您握著拳頭說“再堅(jiān)持堅(jiān)持，人生總是先苦后甜的”。您給我們父母般的關(guān)心，又像朋友一樣伴我們成長，有時(shí)又是那樣的嚴(yán)厲。我們清楚地記得你們的滿腔熱情，也忘不了你們鼓勵(lì)的語言，盡管我們?nèi)胄５幕A(chǔ)大都很差。所有的這些都將成為我們今后人生路上最珍貴的禮物。在這里請?jiān)试S我代表全體高三畢業(yè)生向老師們表示深深地感謝，感謝您不曾放棄我們?nèi)魏我粋€(gè)人，一路上與我們風(fēng)雨同舟，有你們陪伴，我們必定無所畏懼!泰戈?duì)柕囊痪湓娭袑懙溃骸盁o論黃昏把樹的影子拉的多長，它總是和根連在一起”，無論我們走的多遠(yuǎn)，我們的心始終和你們相連，與母校相連。
健康的國旗下演講篇十九
大家好今天我演講的題目是：末路大國的新生
同學(xué)們現(xiàn)在呈現(xiàn)在你眼前的是湖光山色;拂過臉龐的是秋日的清風(fēng);流入耳畔的是悅耳的讀書聲一切是這么的和諧這么的美好
可是回首歷史70年前的中國卻正被黑暗籠罩著
從1840年鴉片戰(zhàn)爭開始清政府一次次地喪權(quán)辱國;百姓一次次地路有著“華人與狗不得入內(nèi)”字樣的門牌、走到哪里都有可能被洋人侮辱甚至被打死這樣的生活持續(xù)了一個(gè)世紀(jì)都沒有被改變
1937年盧溝橋事變以來日本人更是將中國人民當(dāng)作草芥;日本開始全面侵華大國末路一個(gè)民族將被覆滅!
1937年12月13日日軍進(jìn)占南京城在日本駐華法西斯分子的指揮下對手無寸鐵的南京軍民進(jìn)行了長達(dá)6周慘絕人寰的大規(guī)模屠殺中國軍民被槍殺和活埋者達(dá)30多萬人
慘劇一幕幕地上演著;血流成了河一直流著淹沒了人民的幸福、快樂
但是抗戰(zhàn)期間中華軍民團(tuán)結(jié)一心不退日賊誓不休：1937年9月下旬士兵忍受著暴雪與饑餓取得平型關(guān)大捷、1940年長達(dá)4個(gè)月的百團(tuán)大戰(zhàn)國民革命軍以1萬4千人的傷亡取得勝利艱苦卓絕的戰(zhàn)斗舉不勝舉經(jīng)過八年的努力日本于1945年8月15日宣布無條件投降
盼了一個(gè)世紀(jì)的中國終于等到了這勝利的時(shí)刻
這是一次完全的勝利一百多年來中國面對列強(qiáng)的侵略屢戰(zhàn)屢敗抗戰(zhàn)的勝利是中華民族由危亡走向振興的歷史轉(zhuǎn)折點(diǎn) 這是一次偉大的勝利抗戰(zhàn)的勝利大大增強(qiáng)了全國人民的自尊心和自信心提供了一個(gè)弱國戰(zhàn)勝帝國主義強(qiáng)國侵略的經(jīng)驗(yàn)和范例也促進(jìn)了民族的覺醒;喚起了民族團(tuán)結(jié)的巨大力量 這是一次重要的勝利中國的抗日戰(zhàn)爭是世界反法西斯戰(zhàn)爭的重要組成部分中國人民堅(jiān)持抗戰(zhàn)牽制和削弱了日本大部分軍隊(duì)在戰(zhàn)略上有力地配合和援助了世界各國人民的反法西斯戰(zhàn)爭抗日戰(zhàn)爭的勝利為世界反法西斯斗爭作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)
這個(gè)夏天彌漫在空氣中那令人窒息的污濁氣味終于變得清新。這個(gè)夏天，街邊的小販在大聲地叫賣;小孩天真地在馬路上追逐嬉戲。
經(jīng)過戰(zhàn)爭的洗禮，中國，猶如一只頑強(qiáng)的鳳凰，在這個(gè)夏天浴火重生。
謝謝大家!
健康的國旗下演講篇二十
在自然界，有一種鳥，它們總是組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)遷徙，它們不斷變化隊(duì)形，輪流承受氣流的最大阻力;它們一邊飛翔，一邊鳴叫，激勵(lì)同伴堅(jiān)定的飛向預(yù)定目標(biāo)。這種鳥叫大雁，它們的精神叫大雁精神，其實(shí)質(zhì)上也就是集體利益至上精神。
說到大雁再讓我們把目光轉(zhuǎn)向自己，當(dāng)集體需要我們的時(shí)候，我們能勇敢地?fù)?dān)當(dāng)起責(zé)任嗎?我們能為自己的集體出力流汗，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，排憂解難嗎?為了集體的榮譽(yù)，我們能制止某些與學(xué)校要求不相符合的不良行為嗎?
中午在教室吃飯時(shí)，個(gè)別班級較為吵鬧，但真正吵鬧的是個(gè)別的幾個(gè)同學(xué)。我想問問這些同學(xué)，那時(shí)你的表現(xiàn)是在為班級增光還是為班級抹黑呢?早上值日時(shí)，室外值日生離開了班主任的視線就開始打鬧，不好好值日，導(dǎo)致班級衛(wèi)生不合格，這樣的同學(xué)你把集體的利益放在心里了嗎?有的同學(xué)吃了東西，隨手就把包裝紙扔到地上，當(dāng)你扔完紙屑放眼環(huán)視一下我們整潔的校園，你的心里沒有一種愧疚感嗎?
說到這里，我給大家講個(gè)故事：海爾集團(tuán)要招聘一名業(yè)務(wù)經(jīng)理，應(yīng)聘者很多，最后，一個(gè)學(xué)歷、工作經(jīng)驗(yàn)各方面條件都很一般的人被公司選中了，其他應(yīng)聘者不服，就去公司問老板。老板說聘用他的原因是他具有很好的文明習(xí)慣。進(jìn)門口時(shí)他在門口蹭掉腳下的泥土，進(jìn)辦公室后隨手關(guān)門，說明他做事認(rèn)真仔細(xì);在走廊里他看到有個(gè)殘疾老人，立即起身讓座，表明他心地善良、體貼別人;應(yīng)聘時(shí)他先脫掉帽子，回答問題干脆果斷，說明他既懂禮貌又有魄力;其他人都從我故意放在地板上的那本書上邁過去了，只有他俯身撿起它并放回桌子……這些不是很好的介紹信嗎?把工作交給這樣的人不是很放心嗎?
同學(xué)們，一件小事也能折射出一個(gè)人的修養(yǎng)。聽了今天的國旗下講話，你是否知道如何對待手中的一張廢紙、學(xué)校潔白的一面墻壁、教室內(nèi)的桌椅公物，如何給身邊的人營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，安靜的休息環(huán)境，和文明的就餐環(huán)境。
同學(xué)們，文明習(xí)慣無處不在，成才先成人，愛國先愛校。學(xué)校是我們的家，建設(shè)靠大家，讓我們從身邊做起、從小時(shí)做起、從現(xiàn)在做起，把文明習(xí)慣的養(yǎng)成抓深抓細(xì)，持之以恒，爭取人人成為集體榮譽(yù)感召下的文明好少年!
