每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

大學生社會實踐蓋章篇一

敬老院里其中__%以上的老人生活不能自理，多數(shù)患有神經(jīng)功能癥或老年癡呆癥等疾病，給護理工作帶來極大的困難，而且交通不是非常方便。

同學們分成了四個小組，前往不同的房間慰問不同的代養(yǎng)老人。起初在有些老人面前大家還顯得很拘謹，但個別活躍性格開朗外向的學生十分熱情帶動了大家。有些老人患有老年癡呆癥等等，同學們也耐著心和他們聊天，幫老人整理衣物，擦拭家具，聽老人講自己的`過去，也與老人分享自己的校園生活。還為老人們表演了小節(jié)目，讓這些在孤獨中生活著的老人又一次露出了開心的笑容。

平時嬌生慣養(yǎng)的我們，走出校園來到社會，走進老人。把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們的是如此的著迷，更讓人感到高心的是，居然有的同學主動跑到外面小賣部買東西給老人。我們來的時候已經(jīng)準備了點水果，點心，還有月餅?？蛇h遠不夠，那些學生用自己平時的零花錢給老人們買吃的。這一幕深深印在我心里。

我們一行人從早上到中午__點，走了部分老人房間。慰問了老人們。到了老人吃飯的時間，大家就跟著負責分飯的管理員一起一邊慰問一邊幫助老人們進行就餐。有的老人就餐很不方便，一定需要一邊喂才行。這時大家早已沒有先前的拘謹同學們都爭著給老人喂飯，雖然動作顯的笨拙?？梢灰姷嚼先说男δ槾蠹揖托Φ暮荛_心。感覺像一家人似的其樂融融。

下午_點多，等我們吃完飯，一般這時老人們都出來散步和鍛煉身體了。敬老院有個很大的院子，里面有很多鍛煉身體用的運動器械。有相當多的老人們在散步和鍛煉身體，看見我們來了，就和我們一起玩些小游戲。

通過聊天，我們了解了老人們?nèi)粘５纳睢＠先藗冇行┦窃诩掖舨蛔?，子女工作繁忙，有些是被子女送過來的。雖然有的剛剛不太習慣，不過時間長了逐漸習慣起來。

大學生社會實踐蓋章篇二

悠長的暑假伴隨著炎炎的夏日無聲而至，和身邊的人講起暑假，總有講不完的話題，各有各的節(jié)目，各有各的精彩。有人會去學習課外的文體項目，有人會做暑期工，有人會選擇去旅游，放松身心。對于我自己，我也選擇了一個比較充實的方式去渡過悠長的暑期。

作為大學生，我們?nèi)鄙俚氖巧鐣嵺`經(jīng)驗，因此，我加入了工業(yè)工程(ie)技術在xx市制造企業(yè)應用現(xiàn)狀調(diào)研分隊，通過了一系列的社會調(diào)研活動，我對自身的工業(yè)工程專業(yè)有了更深入的了解?；顒又黝}是調(diào)查工業(yè)工程在xx制造業(yè)應用現(xiàn)狀，是針對本地制造業(yè)的優(yōu)勢和特點，然后結合我們專業(yè)的一個暑期社會實踐活動。這對我們以后學習專業(yè)知識有很積極的影響。

在指導老師的指導，和隊長的分配下，隊員們都有相應的安排，我們主要是到就近的企業(yè)去，和企業(yè)的管理人員或者技師做一個詳細的問卷調(diào)查。開始，我們是就近鎮(zhèn)區(qū)的隊員組成小組去行動，每個組都由小組長帶領到就近的的鎮(zhèn)區(qū)對當?shù)氐钠髽I(yè)做調(diào)查。但是，途中遇到了不少的阻力，只憑著一封介紹信，一些學生證明到企業(yè)去，首先遇到的是企業(yè)門口那些保安的嚴厲對待，質(zhì)疑的語氣審查我們活動的真?zhèn)涡裕词鼓軌蜻M入到企業(yè)里，到了里面大家都會用正在忙碌工作為理由來推搪做問卷，有的會敷衍了事，隨便打發(fā)就過去了。

這樣的嘗試，讓我感覺到了原來坐在課室里安靜的學習是一種幸福，其實社會真的是非常的現(xiàn)實，沒有利益的事情，企業(yè)家們絕對不會輕易插手。畢竟無法讓對方完全相信我們的調(diào)研活動只是純粹的學術調(diào)查。也許我們小組的計劃缺乏了這方面的考慮，致使開始時的調(diào)研活動阻力很多。

經(jīng)過了多次的小組調(diào)研嘗試，調(diào)研活動開展的緩慢而低效。為了解決這個問題，經(jīng)過小組商議，我們向隊長反映了情況，隊長了解情況后，馬上匯集了各小組的調(diào)研情況和意見，發(fā)現(xiàn)各小組的情況都很相似，為了提高調(diào)研活動的效率性和順利性，隊長果斷的將大家集中到一起，統(tǒng)一安排到大朗鎮(zhèn)的一個工業(yè)區(qū)去做了一次統(tǒng)一的參觀和問卷調(diào)查。隊長針對前期活動的主要問題，事先聯(lián)系了大朗鎮(zhèn)大井頭第二工業(yè)區(qū)的有關領導，希望能得到他們的協(xié)助。

果然，很多企業(yè)都很配合，也使得我們的'調(diào)查順利的進行，短短一個上午，我們的調(diào)查進度加快了很多。顯然這次的統(tǒng)一調(diào)研是我們這次調(diào)研活動的一個轉折點，它為我們后期的小組調(diào)研活動提供了寶貴的經(jīng)驗。之后剩下的調(diào)查工作我們依然是采取小組形式到各個鎮(zhèn)區(qū)進行，不同的是我們有了方法和經(jīng)驗，這樣我們的工作效率，工作質(zhì)量也會得到很大的提高。

經(jīng)過一個假期的努力，我們的工業(yè)工程(ie)技術在xx市制造企業(yè)應用現(xiàn)狀調(diào)研活動也將要接近尾聲，我得到了一個很重要的啟發(fā)：事情的發(fā)展需要經(jīng)歷嘗試—總結—再嘗試的過程然后才能取得成果，成果的取得靠的是一個循序漸進的過程。如果調(diào)研活動一開始就統(tǒng)一安排我們一起去調(diào)研的話，我也許學不到那么多東西，現(xiàn)在我終于明白了隊長的用心安排了。這次的暑期社會實踐調(diào)研活動，對于我個人而言，真是受益匪淺，學到了很多，體會到了很多。社會是現(xiàn)實的，人總會有感到無助，疲憊的時候，這個時候正是人成長的關鍵，有人會放棄，有人會堅持，結果便截然不同了。人總會在經(jīng)歷過之后才會成長，短短的一個假期，讓我的心智成熟了不少。

這個暑假，我過得很充實。因為我走訪了很多地方，開豁了視野，也給自己未來發(fā)展的道路增添了很多想法。

暑假實踐，做了自己想做的事情，當然是做正經(jīng)的事情，不是玩的，做自己想做的事情，知道自己在暑假里要學會什么，收獲什么，這是最重要的，所以，整個暑假，我都是很主動，一直努力地做好自己的工作，因為自己知道要的是成功的經(jīng)驗，我要的是經(jīng)驗，既然知道自己要什么，知道自己的目標，就有動力了，很多人認為暑假是無聊的，其實不然，就在乎你的心態(tài)跟想法!

這也讓我明白，人與人之間的區(qū)別就在于心態(tài)跟思維方式，只要你有積極的心態(tài)，向前沖的勇氣，激昂的斗志，做事勤快點，你就會得到自己想要得到的結果。你想要那么你就能得到，請相信自己，就能得到你想要的東西!

這個暑假，我的能力得到質(zhì)的飛躍，在處理問題上我有意識地培養(yǎng)自己的靈活性，跟整個團隊團結在一齊，明白當有個別拍檔士氣低落時，要及時地鼓勵他們，調(diào)整他們心態(tài)，使整個團隊辦事的效率得到了大大提高，這更讓我明白了，一個人的力量是微弱的，但是，如果整個團隊為同一件事付出努力，那么這個力量是非常強大的，這讓我深深地感受到團隊的協(xié)助是那么地重要!所以，團隊的每個人都很重要!“精于協(xié)助，善于應變”就是我們團隊管理宗旨。

大學生社會實踐蓋章篇三

林學院

專業(yè)：森林資源類

班級：

姓名：

學號：

實踐單位：xxx有限公司

實踐時間：

在國務院進一步加強和改進大學生思想政治教育的大背景下，本次實踐活動是在學院的指導下進行的，實踐目的是把自己投身于社會，了解社會，服務社會，完善自我，提升自我，進一步定格服務社會的思想。在現(xiàn)實的高校教育中，我們能學到知識技能，能學到先進思想，但是，大學畢竟是校園，在學校學習的時候與社會的交流機會有限，了解社會的機會很少，但是我們將來必定要走向社會，融入社會，這就要求我們先要對社會有一個正確的認識，與社會的交流必須自己爭取機會，在這寒假之際，正是這樣的一個機會，所以我參加了這次實踐活動，投身社會，走進社會，了解社會現(xiàn)狀，為自己的發(fā)展方向提供航標，為將來的就業(yè)提供準備基石。

本次實踐活動學院有相關的指導，根據(jù)學院的指導精神，選擇與貴州發(fā)展相貼切的單位，貴州現(xiàn)在大力發(fā)展旅游產(chǎn)業(yè)，并且在飲食文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展上也有相當大的投入，而我所選擇的專業(yè)傾向是森林資源保護與游憩，所以我選擇了貴州醉苗鄉(xiāng)餐飲投資管理有限公司。xxx有限公司是多彩貴州旅游直通車指定苗菜文化獨家接待單位，該公司重點開發(fā)貴州苗族餐飲文化，在發(fā)展貴州旅游產(chǎn)業(yè)的'前提下傳播貴州，發(fā)展貴州，并放眼中國的優(yōu)秀餐飲企業(yè)。該公司現(xiàn)有酒樓8個，固定員工700余人，每日營業(yè)額50萬左右，多次榮獲省市級優(yōu)秀獎項。

根據(jù)公司的安排和自身的條件，本次實踐活動時間安排在xx年月6日到xx年2月25日，共計40天，實踐地點在貴陽市飛山街醉苗鄉(xiāng)酒樓，共同參與本次活動的還有貴州大學農(nóng)學院和資環(huán)學院的同學以及貴陽其他高校的學生，實踐的主要內(nèi)容是做餐飲服務并做一些相應的顧客咨詢調(diào)查。本次實踐活動主要是以個人為單位，具體工作為接待客人，向客人做相應的咨詢調(diào)查和登記。由于這樣的工作隨機性和不定性很大，所以沒有必要做工作安排和工作策劃，需要根據(jù)具體的情況隨機應變。

經(jīng)過40余天的時間活動，社會實踐結果具體可分為三個方面，即社會方面，公司方面和個人方面。社會方面正常的人員流動可以增加信息交流，可以在市場經(jīng)濟的作用下使勞動力合理分配。另外，這次實踐活動是大學與社會的結合，這些無疑都是對社會有積極作用的。公司方面對于公司方面，我們的加入無疑是為他們注入了新鮮的血液，我們的工作無疑會給他們的效益帶來相應的價值，具體表現(xiàn)在以下方面：

(1)我們的加入為他們的團隊帶去了大學里的先進思想，特別是一些來自于農(nóng)村基層的一些工作人員，他們多數(shù)是初中畢業(yè)就來貴陽打工，在現(xiàn)在高速發(fā)展的世紀浪潮之巔，初中學習的政治思想和覺悟意識越來越顯得局限，在我與他們的工作和交流中，不管是領導還是同事，他們都特別贊同我們求實創(chuàng)新放眼未來的想法。

(2)我們的工作都是公司根據(jù)他們的發(fā)展要求所設的工作項目。公司要尋求發(fā)展，就必須了解市場動向，了解客人的需求動向，了解客人的信息，特別是一些來自外地到貴州旅游的客人，他們對貴州的印象和對貴州文化的認識是他們所需要的重要信息，所以我們的工作對公司的經(jīng)濟效益是有很重要的價值的。2個人方面對于我來說，這次實踐活動對自身發(fā)展是相當有積極作用的，人都不能把自己封閉自守，而面向社會的實踐活動正是打開自己眼界放眼社會的大好機會。所以這次實踐活動讓我真正的融入社會，了解社會，服務社會，提升自我。

通過這次實踐活動大體達到了實踐目的，不論是對公司和社會還是對自身，都有積極的意義，完成了服務社會，提升自我的宗旨目的，不過也出現(xiàn)了一些問題有待解決：

(1)盲目選擇實踐單位由于放假時間緊，來不及仔細考察實踐單位，導致加入公司團隊后才發(fā)覺不是很適合。在以后的實踐活動中，必須仔細考察實踐單位，選擇社會面更廣并且更具權威的單位，如此才能更加達到融入社會，服務社會，提升自我的目的。

(2)實踐期間沒有做實踐總結由于本次實踐工作量大，并且工作與公司和自身利益掛鉤，在實踐期間沒有機會和條件做工作總結，但每一次實踐就是一次成長，每一次成長需要在總結中提升，這在以后的實踐中有待改善。這些問題的存在為下一次的實踐指明了方向，該注意些生么，該選擇些什么，就是下一次要解決的問題，當這些問題都一一解決的時候，便是具有面對社會能力的時候。

實踐是理論與現(xiàn)實的完美結合，對于大學生的實踐活動，更是學生和社會的需要。在這次的實踐活動中，有積極成功的一面，也有局限失敗的一面，吸取每一次實踐的成功與不足，不斷完善自身與社會的結合，一步步達到服務社會，提升自我的目的，這是接下來的實踐活動的發(fā)展方向。一步步，一步步邁向成功。

大學生社會實踐蓋章篇四

暑假時，朋友的爸爸在老城開發(fā)區(qū)有工程，完工了，需要人幫忙搬東西，可是一天的工作量很少賺的錢也很少，所以沒人愿意去給他爸打工，他就主動打電話給我,讓我一起跟他去老城幫忙.都是朋友而且就幾天就答應去了,第一天，我早上就坐車到他家，和他一起坐車到老城工地。一直到中午都坐著看工人扔鋼管下來,中午吃過飯后，司機開車過了,我們倆二個頂著烈日，辛苦了二個多小時,終于搬完了一車…去沖洗了一下，然后就買東西邊吃邊聊天.下午，等到司機過來，我們倆二個又辛苦二個多小時努力終于完成了工作.經(jīng)過一天的工作，發(fā)現(xiàn)自己搬一條鋼管很吃力，需要多少鍛煉身體才行啊!

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的'明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。

在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個星期里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務

大學生社會實踐蓋章篇五

根據(jù)學校暑期階段實習的要求，本人于xx年8月9號到8月31號期間在交通客運旅游有限公司財務部門進行了為期4周的階段實習，大學生社會實踐報告范文。實習期間在學校老師和單位指導老師的幫助下，我熟悉了單位的經(jīng)濟業(yè)務活動，系統(tǒng)地學習并掌握了該公司的會計實務工作，理論水平與實際工作能力均得到了很大的鍛煉和提高，現(xiàn)將暑期階段實習的具體情況及體會作一系統(tǒng)的總結。

一、實習單位簡介交通客運旅游有限公司是xx年4月由運輸集團有限公司和杭州第一汽車運輸有限公司在原杭州交通客運旅游處的基礎之上合資組建的一家專門從事道路客運的一級法人，獨立核算的企業(yè)，該公司的主要經(jīng)營業(yè)務領域為交通客運與運輸以及旅游等為一體的一家綜合型企業(yè)，該公司成立至今，在發(fā)展壯大客運事業(yè)的同時致力于道路客運業(yè)的開拓與創(chuàng)新，并在具體的經(jīng)營中取得了良好的經(jīng)濟效益與社會效益。該公司連續(xù)多次被杭州市交通運輸管理處評為"杭州市支援春運先進集體"的稱號，被杭州市交警大隊、杭州市駕駛協(xié)會共同評為"杭州市安全文明先進集體"的稱號。

二、實習過程第一周：

熟悉該公司的普通業(yè)務包括交通客運及旅游運輸這兩方面的業(yè)務，了解該單位的公司機構設置，掌握該公司的日常會計、出納的普通規(guī)章制度。處理些日常的報銷業(yè)務，出納工作。

第二周：

開始學習現(xiàn)金、銀行存款，應收票據(jù)的核算，了解該單位的現(xiàn)金管理制度，現(xiàn)金的日常使用范圍等使用情況，單位帳簿跟銀行日記帳的核對等等，各種業(yè)務的簡單會計處理。

第三周：

學習應收帳款、固定資產(chǎn)的簡單會計核算，入帳價值的計算與帳務處理的核算等等。

第四周：

學習預付款項的帳戶核算及其簡單的會計處理，稅金的'初步計算和單位會計電算化的學習。

三、實習內(nèi)容8月9號那天剛剛在中城公司實習完的我又來到了交通客運旅游有限公司進行為期4周的有關會計專業(yè)的實習，在公司經(jīng)理的安排下，我到了公司的財務部跟一位姓李的指導老師學習，我以為剛開始就會讓我從事一些單位會計的工作，但沒有想到的是帶我的指導老師先讓我熟悉單位的業(yè)務以及機構的人員設置，以及單位的會計制度、章程等等，為接下來的正式實習工作做好基礎。在接下來的幾天里，我認真研讀了有關的公司制度，也熟悉了公司的基本業(yè)務，對財務部門的機構人員的設置也有了一定的了解，明確了公司相關負責人的審批權限以及公司的審批程序，通過這幾天的學習與詢問我基本弄清了以上需要掌握的內(nèi)容。于是單位的指導老師便教我了些最基本的會計憑證報銷手續(xù)、流程，并且有意識的讓我獨立的處理些憑證。原來看似簡單的原始憑證處理也有不少的學問，在大一學的會計知識例如對寫錯的會計憑證該怎么處理到實際應用中去卻全部忘記了，更令人慚愧的是由于各種業(yè)務人員拿來的憑證后期手續(xù)是要上帳的，而上帳的數(shù)額又是大寫的，說說一個大學生卻在大寫數(shù)額上摘了很大的一個跟頭，把"玖"寫成了"仇"，"捌"寫成了"扒"，這樣的低級錯誤出現(xiàn)了好幾次，尤其是一次在開發(fā)票的時候，由于寫錯了，又未被領發(fā)票的人發(fā)現(xiàn)錯誤，到月末結帳的時候業(yè)務人員找了上了門來反映由于書寫金額的字寫錯了，導致票面金額和書寫的大寫金額對不上號，無法報銷。自己被指導老師嚴厲的批評了一頓，經(jīng)過這一次的教訓我決定一定要痛改粗心大意的這個毛病，否則以后這個壞習慣帶到工作中去會給自己吃盡苦頭的，也會給別人到來不必要的麻煩。在第二階段，我開始接觸一些現(xiàn)金、銀行存款、應收票據(jù)、應付帳款、固定資產(chǎn)核算等等一些簡單的會計科目的核算，了解了該單位的現(xiàn)金管理制度，現(xiàn)金的日常使用范圍等等，現(xiàn)金的支付手續(xù)的編制與制作，財務處理等等。單位的帳簿與銀行日記帳的核對，對稅金的交納與計算有了一個大概的初步的了解，原以為自己寫的會計分錄在學校學了兩年肯定沒有什么問題的，但是到了指導老師手中卻是漏洞百出：科目不對、格式不對、書寫不對等等。在跟指導老師學習后自己才知道會計的記帳本按一定的格式寫是有一定的根據(jù)的，一是便于領導查閱，二是便于稅務機關等部門的翻閱，三是為了便于跟銀行日記帳核對等等。第三階段是對指導老師所教的知識以及自己日常所學習的東西進行鞏固和加深。由于到月底，公司的會計事物的頻繁，涉及現(xiàn)金的金額也越來越多、越大，我也幫上了忙。盡管仍然只是些簡單的會計憑證的處理，但是對于現(xiàn)在的我來說卻是得心應手了，對會計或者憑證、票據(jù)的報銷等要緊遵：對憑證或者是票據(jù)的審核上面是否有單位的簽章，再看書寫的大小寫金額是否一致，憑證或者票據(jù)的日期，金額是否有涂改，是否屬于報銷的時期范圍之內(nèi)，是否得到了有關上級領導的批示等等，對于支票的審核還應該注意的是：出票的日期、出票的金額，收款人、出票期限，還有支票是否透支，是否有背書等等。

四、實習的收獲與體會這一次的暑期階段實習時間并不是十分的長，雖然只有短短的四周的時間，但對自己兩年以來大學所學的知識卻是一個很好的檢驗與鞏固，使我自己認識到了很多的不足，但對自己的專業(yè)知識與實際的結合應用有了一個質(zhì)的飛躍。從當初對各項工作的生疏與不懂，到最后在指導老師的幫助下，能獨立的進行一些簡單的處理，這對我而言就是一種巨大的收獲。從當初抱著完成階段實習任務的心態(tài)，到現(xiàn)在已經(jīng)能初步掌握簡單的會計業(yè)務了。實習的過程是單調(diào)乏味的，但是當你真正的深入其中的時候卻會發(fā)現(xiàn)是樂趣無窮的，自己的事業(yè)感和對這份工作的責任感也不禁油然而生。其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素質(zhì)，正所謂做一行要懂得這一行的行規(guī)，在這一點上我在實習的單位老師和同事處那里有很深的體會，個人的工作能力跟為人的交際能力也是十分重要的，這樣才可以把自己的工作完成的更加出色。這次實習給了我很好的學習與時間的機會，對我的人際交往還是處事能力都有了很大水平的提高，這次實習也為我將來的工作、生活打下了良好的基礎。

大學生社會實踐蓋章篇六

暑假社會實踐是我們大學生充分利用暑假的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟何時會發(fā)展現(xiàn)狀的認識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)；是適應新世紀社會發(fā)展要求、培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要；是加強集體主義、愛國主義、社會主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會實踐、深入群眾、了解社會、增長才干是青年學生成才的正確道路，是青年學生有用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑假社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接促社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進社會打下堅實的基礎。

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們?nèi)ラ_拓！我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴；我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆！我們好想用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動吧空想變成現(xiàn)實，用實際行動證明！

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園、踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷？

在注重素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐活動作為促進大學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的.重要途徑。暑作為仍在象牙塔內(nèi)學習的我們，非常有幸來到這個現(xiàn)代化、科技含量高而且人性化治理的制藥廠。在這里，我們參觀了廠內(nèi)的加工工藝；我們結識了廠里的與我們年紀相當?shù)募夹g工人朋友；我們與企業(yè)的副總經(jīng)理伏女士進行了深入的談話；我們還與常年往返中國和加拿大的負責新藥研發(fā)的資深科學家王博士進行了交流。在這些天的交流學習中，我們學到了關于制藥方面的專業(yè)知識、開拓了視野，更重要的是，我們幾個學生在對待企業(yè)還有自身發(fā)展的認知上，受到了相當?shù)恼鸷?。毫不夸張的說，這次實踐，顛覆了我們以往的一些觀點。而在這里，我主要想簡單的談談大學生應該如何從學校走向社會這個問題。

大學生從學校到企業(yè)的轉變

通過這次實踐，我們發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)的大學生與合格的企業(yè)員工相差甚遠。且不談技術上從理論到現(xiàn)實的差別，或者是與人的交往能力的差距，光是大學生需要進行的角色轉變就已經(jīng)相當大了。

從學校走向社會，從教室走向工作崗位，由學生變成員工，無論生活方式，還是生活環(huán)境；無論是思維方式，還是思考方法，都要發(fā)生很大的變化才能更好的適應企業(yè)。在實踐過程中，我們通過和員工的交談，再加上伏女士的點撥，以及各自的觀察，總結出了下面幾條。要想成功的從學生變?yōu)閱T工，至少要做到以下幾點：

校園里的學生更喜歡探究了解事物的本質(zhì)，非要弄出一番道理才知足；但企業(yè)里更注重的是以實踐為前提，可行性與成本效益一旦作出合理評估，即可采取行動。換句話說，校園型思考喜歡冠以抽象的概念，而企業(yè)工作者更側重做什么，從何時做，何處做，并如何達到最佳效果。一句話：學生喜歡抽象具體，但員工需要具體抽象。

作為一個學生，等待老師出題目是再正常不過的了，被動的應付考試導致學生產(chǎn)生一種制約式的處世觀。然而，來到職場之后，我們必須以主動積極地態(tài)度，不斷地尋找自我突破，不斷尋找問題，思考問題，解決問題，才能自我成長、脫穎而出。一句話：學生習慣被動應付，但員工需要主動探求。

在學生時代，大家都被教育要獨立完成作業(yè)、要獨立參加考試。但是在企業(yè)里則不是這樣，員工們碰到的問題都是錯綜復雜，涉及多方面的，單憑個人的主張見解，恐怕是找不到問題所在的，更擬定不出合理的對策。所以，需要集思廣益，結合各個專業(yè)的特色，共同合作。一句話：學生善于獨立奮戰(zhàn)，但員工需要協(xié)同作戰(zhàn)。

校園里的學生都深信，只要自己努力學習，就可以換來好成績從而換來身邊老師同學的尊重。所以學生的學習都是以自我為中心。但企業(yè)的工作是一個整體，是需要各個環(huán)節(jié)共同努力才能做好的。團隊中每一個人都要扮演一定角色，必須互相協(xié)作支持，才能產(chǎn)生成效。也就是說，我們要追求的不是個人利益最大化，而是集體利益最大化。一句話：學生總是自私自利，但員工需要無私為工。

校園里智商高的學生，不論他的情商如何，似乎總是可以擁有好成績從而進入好大學。但是在企業(yè)中，智商固然重要，但情商高的人才能夠控制好自己的情緒、能夠自我激勵、能夠正確對待自己，能夠客觀看待同事，能夠適應各種環(huán)境，能夠正確處理各種關系。所以這類人才能夠更好的完成工作。一句話：學生習慣純腦勞動，但員工需要全面發(fā)展。

所以，總的來說，學生從學校到工作崗位真的需要很大程度上的改變。而這次社會實踐，才讓我們熟悉到了這一點：大學生在思想上、心理上、學業(yè)上往往不夠成熟，但由于多方面原因，大學生們經(jīng)常以我為中心，自我感覺良好，常有“天生我材必有用”的豪氣?？蓪嶋H上，很大一部分大學生的素質(zhì)與真正意義上的成才有著極大的差距。

曾經(jīng)，我認為一個畢業(yè)生（尤其是碩士研究生）走完了從小到大的二十余年的學校生涯，學了很多的知識，懂了很多的道理，應該可以成為一個較為全面的工作人員。尤其像是清華這樣的名牌學校培養(yǎng)出的學生，更應該能夠勝任各種崗位的需求。但是，經(jīng)過了解，我發(fā)現(xiàn)清華畢業(yè)生的口碑并不像我們想象的那么好：

去年六月舉辦的首屆中國高校it院長論壇上，與會的不少企業(yè)界代表普遍認為“清華大學it專業(yè)的學生勤奮聰明，但是不知道做事的方法，不會想問題，創(chuàng)造力和發(fā)散思維能力差”；

前年三月在北京國際展覽中心舉辦的人才招聘會上，美國特路普國際集團公司的招聘攤位上方有一個很醒目的告示：“說明：清華北大畢業(yè)生一概免談！ ”，經(jīng)詢問，這是因為過去公司用過的清華北大的畢業(yè)生，都有一種莫名其妙的優(yōu)越感，浮躁不安，因此，他們中沒有一個成功的范例；

每年人才招聘會上還有一些單位也反映，名牌大學的畢業(yè)生與一般院校的畢業(yè)生相比，往往更加注重個人待遇和工作條件，卻又不愿意為單位為集體盡更多的責任。一旦碰到未滿足個人心意的情況，他們往往選擇馬上走人。

這些事例都證實了，大學畢業(yè)生，哪怕是名牌大學畢業(yè)生，都存在著距離合格員工的或大或小的差距。而對于這些欠缺處的關注，在校園里往往是微乎其微的。于是，這次實踐告訴我們，作為大學生，我們不但要注重知識和技能教育，更要大力加強心理素質(zhì)和道德品質(zhì)教育，使我們既具有高度的事業(yè)心和責任心，又具備堅韌不拔、百折不撓的意志和精神，這樣才能真正成為個人有所作為、又對社會有所貢獻的人。

同時，作為名牌院校出身的我們，更要尤其注重：要正確看待自己、正確看待社會，正確處理個人理想、個人利益和社會需要的關系，這樣才能既可充分施展個人才華，又為社會所接受并歡迎。

總結

總之，我們在本次對xx省xx藥業(yè)的社會實踐活動過程中，檢驗了自身的能力，并在與企業(yè)中的員工甚至治理階層的比較中，明顯的發(fā)現(xiàn)了自身經(jīng)驗嚴重不足，觀察問題、分析問題、解決問題的能力嚴重不夠等等問題。我們也通過這次社會實踐開闊了視野，接觸了社會現(xiàn)實，在社會這個大舞臺上感受和體驗了許多書本上學不到的東西。

社會實踐中大學生熟悉自我、完善自我與熟悉社會、服務社會之間的關系是密不可分的，也是相輔相成的。樹木要成材，不是在溫室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華，經(jīng)受風霜雨雪考驗。大學生要成才，不應只是在大學這座象牙塔里“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，而應在社會這個廣闊天地里自我歷練，作到“家事，國事，天下事，事事關心”，真正在熟悉自我、完善自我、熟悉社會、服務社會的社會實踐中成長為社會英才。只有熟悉了自我，完善了自我，才能更好地熟悉社會，服務社會；只有在熟悉社會、服務社會的過程里才能更好地熟悉自我、完善自我。

大學生社會實踐蓋章篇七

自xx大召開以后，在20xx年基本全面建成小康社會成為我們國家多數(shù)人民共同的奮斗目標，并為之不懈努力。我們在校大學生也不例外，通過組建一支支的大學生志愿服務隊，趕赴貧困山區(qū)，助力我們的小康社會。

20xx年7月3日至7月6日，由我們廈門城市職業(yè)學院旅游系學生會的一行5人組建的旅游扶貧志愿服務隊，在老師的帶領下，趕赴我們科嶺村，經(jīng)過4天的調(diào)研，對我們這個紅色旅游村有了較為深入的了解，并形成以下調(diào)研報告。

對科嶺村村民和游客進行了抽樣調(diào)查，并對主要村干部以及景區(qū)經(jīng)營者代表進行了訪談。

我們分別針對村民、游客、景區(qū)經(jīng)營者制定了問卷。對村民問卷中，除了理解受訪者基本情況外，主要涉及“對于科嶺村旅游項目的了解與看法”、“科嶺村旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展對于村民的影響”兩個方面；對游客問卷主要涉及本次旅游的信息來源、旅游動機、旅游方式、旅游期望、對科嶺村的了解程度、對景區(qū)服務的滿意程度、紅色旅游的不足之處等；對景區(qū)內(nèi)外的經(jīng)營者問卷主要涉及經(jīng)營項目、主要消費群體、每日經(jīng)營時間、旅游發(fā)展的影響、當?shù)芈糜伟l(fā)展還需重點推進的方面等。

1、村民年齡特點

在我們的四天的走訪調(diào)研調(diào)研里面，我們發(fā)現(xiàn)了一個比較嚴峻的現(xiàn)象，除外出務工的人以外，科嶺村里在住的200多個人中，60歲左右的老人就有將近190位，我們可見的兒童幾乎都是在懷里面抱著，所以可以說是一個非常嚴重的空巢村。

2、基礎設施建設

科嶺村的部分基礎設施得到了初步建設與利用。比如：我們的有一個小學經(jīng)過改造，作為我們黨校培訓的`場所；有個農(nóng)家樂來招待游客吃飯；還有一個叫幸福院的場所供老年人聚集在一起休閑娛樂。

但總體而言，科嶺村基礎設施較為落后，尤其是交通是非常不便利，沒有往返的公交車輛，也沒有為村民提供便利的大型超市，包括我們夜晚照亮的路燈都沒有。

基礎設施落后，就給村民造成了很多不便。

①沒有往返的公交車輛，村民們就只能呆在大山里面，連外出都不方便。因為鄉(xiāng)村禁止養(yǎng)豬，所以大量年輕人外出打工。經(jīng)過我們的調(diào)研，我們發(fā)現(xiàn)科嶺村以前也會有人外出采購物資，比如一次買一頭豬，四個村子平分，但是因為交通不便，人力成本提高了很多，一斤肉的價錢自然提高了很多，加上經(jīng)濟收益又不好，所以很多老年人連一塊肉都吃不起，我們在調(diào)研的過程中親眼所見，一位老奶奶一碗飯里面，除了一塊肉之外，其他什么都沒有。

②夜晚沒有路燈，就意味著村民只能呆在家里面。我們走訪的時候，就有問到一個問題就是，你們這里晚上有沒有跳廣場舞的呀，或者是有沒有一個地方給我們這些老年人聊聊天之類的，但是答案是否定的。有一對爺爺奶奶說了一句話，真的是讓人想哭，那就是他們說我們只能在這里等死了。從他們的話語中，真的體會到了他們對于自己很無趣的生活的失望。

③沒有往來的交通工具就造成了村莊里一些類似于蜂蜜等一些獨具地方特色的東西都沒有辦法賣出去，造成了物品滯銷現(xiàn)象。

3、資源優(yōu)勢與劣勢

通過對村民和景區(qū)內(nèi)外經(jīng)營者的調(diào)查，我們對科嶺村資源優(yōu)勢與劣勢有了較為清晰的認識：

①資源優(yōu)勢

首先在科嶺村這個獨具魅力的紅色旅游地區(qū)，可以充分利用我們紅軍故事來宣傳，比如我們郭治媽，黃亞瑞等英雄的故事，吸引我們更多的人來進入我們紅色旅游資源村，進行黨校培訓和發(fā)展研學旅游，帶領學生們進入我們科嶺村。又如重新走一遍我們的“紅軍小道”（如圖1），除了可以學習先烈的英雄事跡外，還可讓學生們體驗一下我們今天生活來之不易，讓他們更加珍惜。

其次，科嶺可以利用適宜的土壤優(yōu)勢，一方面充分發(fā)展我們現(xiàn)有的茶花，擴大種植的規(guī)模，同時利用官方渠道來招商引資，吸引一些藥廠商人來我們科嶺村來種植樹菇，金線蓮等（如圖2）。

第三，突出的森林資源優(yōu)勢。尤其是漫山遍野的竹子和木頭，可以適度利用這些資源發(fā)展一些手工藝，比如我們的笛子，還有家里擺放的木雕等。一方面可以促進植物生長更旺盛，同時也可以帶動家鄉(xiāng)經(jīng)濟的增長。

第四，山林蜂蜜的優(yōu)勢。科嶺村有許多人家養(yǎng)殖蜜蜂，但是科嶺村有一個弊端就是交通不便利，所以目前最好的方式能夠將蜂蜜外銷。即聯(lián)合村里面的養(yǎng)殖蜜蜂的人，將定期開采的蜂蜜收集起來，統(tǒng)一的包給部分銷售商，讓她們定期進入我們大山進行收購蜂蜜，以此來減少蜂蜜滯銷，帶動村民發(fā)展經(jīng)濟。純正的山林蜂蜜應該成為吸引游客觀賞、購物的重要內(nèi)容。

此外，通過外銷現(xiàn)有的可以利用的粽葉資源，對科嶺村經(jīng)濟發(fā)展有微弱帶動作用。

②資源劣勢

1、由于目前科嶺村的經(jīng)濟結構大多數(shù)都來源于紅色旅游以及茶花的種植，但針對于紅色旅游來說，沒有很具體的資料留下，比如我們科嶺村人民都知道的我們毛主席曾經(jīng)受傷，來到科嶺村這個大山里面，我們科嶺村的人民救了我們毛主席。很多歷史資料被燒掉，所以我們也無從考證。又比如說我們郭治媽，黃亞瑞的故事，我們都聽的熱淚盈眶，我們也從游客那里聽到他們對這些革命歷史的感動，但是唯一美中不足的是沒有具體的資料留下來。

2、茶花的種植是外包給其他的經(jīng)營者，同時茶花的種植面積較少，所以只有我們少部分幾戶人家可以通過給經(jīng)營者管理茶花從中得到部分的收益。

3、紅色旅游目前還沒有推及到村民身上，比如一些接待的黨校培訓工作都是村干部在做，沒有讓紅色旅游產(chǎn)生的利益惠及到我們的科嶺村的人民。

1、希望政府可以加大對我們科嶺村的宣傳力度，重點放在我們科嶺村的基礎建設上面。

2、希望可以真正的讓這些空巢老人有家的歸屬感，比如經(jīng)常性的舉辦一些村民的活動，以及對于“幸福院”這個基礎建設的使用。

3、希望可以通過政府，來引進投資商，充分利用我們的自然優(yōu)勢，來發(fā)展我們的經(jīng)濟。

1、通過微博、微信公眾號等途徑來推廣宣傳科嶺村綠色生態(tài)資源的優(yōu)勢，并幫助有一技之長的村民們銷售其特色農(nóng)產(chǎn)品。

2、拍攝視頻，宣傳作為“小古田”的科嶺村紅色旅游的特殊歷史、空巢老人的日常生活，以此吸引更多黨團活動到此地開展，并促進公益旅游的開展。

3、通過類似于抖音這樣年輕人的平臺，用科嶺村村民實地實景地講述這些紅色革命的故事，吸引更多的人進入我們大山里面。

“科嶺茶花紅，革命不褪色”。希望在我們的共同努力下，科嶺村可以越來越好。

大學生社會實踐蓋章篇八

掐指一算，我利用課余時間，在企業(yè)參加實踐工作已經(jīng)有一年半時間了?；仡欉@一年多，感覺自己的收獲就像波浪形。有高潮也有低谷，既有起跑時的爆發(fā)力，也有前進中的迷茫，更有反思中的奮進。 初到企業(yè)，沒多久就覺得學了很多東西，那時候我在企業(yè)跟著師傅學如何編制合同、招標文件，而當時我正在教招投標與合同管理的課程。我在工作中積累的經(jīng)驗，能馬上轉換成教學的案例，與學生分享;了解到的專業(yè)發(fā)展的最新信息，能用來及時更新、充實教學內(nèi)容;而教學時，對理論的深入研究，也反過來促進了我更好地做好企業(yè)工作。那段日子，教學與實踐工作，相互促進，相得益彰。 不過，半年后，要將教學與實踐工作結合，就不再那么容易了。一方面，企業(yè)在不斷加大對我的要求――獨立編制一個投資23.5億工程的竣工報告、建立企業(yè)自身的管理信息系統(tǒng)……這些對我現(xiàn)有的知識儲備、能力都是前所未有的挑戰(zhàn)，對企業(yè)來說也是前無古人、后有來者的事情，師傅不能再具體指導我了，只能給我一些方向性的意見，一切都得靠自己在業(yè)余時間鉆研;另一方面，教學上我還是一個新手，需要時間研究教案。但這時教學任務與工作內(nèi)容存在非常大的差異。如何分配業(yè)余時間和精力，成為兩份工作最尖銳的矛盾。那時候，我深刻地體會到腳踏兩只船的痛苦，分身無術的無奈。 經(jīng)歷這一過程時，我也曾經(jīng)想過退縮，但最終在徘徊中學會了堅強。作一名專業(yè)課老師，需要教很多門課，這就要求老師能掌握這個專業(yè)整個面的知識，而實踐工作只需用到某個點的知識。有時候，我們很幸運，實踐工作用到的那個點也是我們正在教給學生的那點知識，這時候實踐也是教學，教學也在實踐;但有時候，兩個點相距很遠，不過再遠，實踐工作用到的知識也屬于我們要掌握的那個面中的一部分，今天也許教學用不上，但未來教學一定用得上。

實踐工作雖然用到的知識面窄，但卻要求精通，通過大量反復的練習，達到熟練的程度;但對教學來說，精通需要、熟練不需要。所以到企業(yè)參加實踐，面臨的最大問題是如何能讓企業(yè)不斷改變交給你的工作內(nèi)容，為你提供研究教學的實驗平臺。我認為：

1、要有正確的工作態(tài)度。每次我進入公司的大門，就把自己當成是公司的一顆螺絲釘，哪里需要哪里亮，盡力完成好領導交給我的任務。因為只有這樣，我才能有實踐的機會。

2、要做一個有心人。留在企業(yè)是為了學習，但不是留下來就能學到東西，還要做一個有心人發(fā)現(xiàn)機會。

我工作的地方，是一個容納了二十多人的大辦公室，盡管我的工作內(nèi)容與他們不一樣，但當他們在一起討論問題時，我可以聽得到。通過他們的談論，讓我了解到他們工作中碰到的問題。他們工作中的`問題，是企業(yè)的問題，也是行業(yè)發(fā)展的問題，也是我們教學內(nèi)容改革的方向。當我們?nèi)パ芯窟@些問題時，一方面促進了教學，一方面也有益于企業(yè)的發(fā)展。

3、要主動。要研究這些行業(yè)發(fā)展的最新問題，必須要有實驗的平臺。實驗，意味著失敗的風險，意味著成本。對于一個追求利益最大化的經(jīng)濟人來說，要讓企業(yè)給你提供實驗平臺，必須要讓它確信你做這個實驗失敗的概率，是在它的承受范圍以內(nèi)的。而我們年輕人，很多時候沒有資歷讓別人能從一開始就相信你能做，只能自己主動在沒有實驗平臺的情況下先做起來，讓自己解決問題的框架思路不斷清晰、合理，最終讓對方信服，給你提供實驗平臺。

4、要會放棄。留在企業(yè)，是為了能接觸到學習的機會;做一個有心人，是為了能發(fā)現(xiàn)機會;而主動，是為了抓住機會。當機會抓在手，要利用好機會，學到東西，還需會放棄。

五年的教學工作，讓我明白了，要教好一門課，需要包裝，但更需要內(nèi)涵。包裝可以取悅學生，但真正吸引學生的是內(nèi)涵，是老師是否具有化難為易、融會貫通、高屋建瓴的能力。要到達這種境界，就需要教師能沉下心來做學問、搞研究。

盡管在過去的一年半時間里，我身兼兩職，學校、企業(yè)交給我的工作都完成了，但這種狀態(tài)不適合搞研究。我希望自己能利用好實踐的機會，利用企業(yè)為我搭建的實驗平臺，專心研究一些教學問題，所以我選擇了暫時離開講臺一段時間。

大學生社會實踐蓋章篇九

每當假期將至，我們都會籌劃著旅游的地點，游戲的點子;然而，這個暑假，我打算找一份工作，一來可以體驗生活，二來能積累更多的社會經(jīng)驗，更加完善和提高自己。人常說：“求知無坦途，學問無捷徑”，做任何事情都必須腳踏實地，一步一個腳印。我也常常把實踐驗證里的唯一標準記在心里，所以，當我們學到課本上的理論知識后，實踐就是必不可少的了，這就是我們常說的學以致用。

帶著“初生牛犢不怕虎”的一股沖勁，我開始找工作，單純地想著努力、認真就一定會成功，然而我卻忽略了，要努力、認真的工作前提也必須得有一個平臺。單純的走進了一家又一家店鋪，包括茶葉店，藥店，服裝店......結果卻是碰了一鼻子灰，因為人家都不要假期的臨時工，想找持久的人員，所以，我的“一鼓作氣”有點被銳殺了!幸好我阿姨的朋友是一個眼鏡行的老板，通過介紹，終于，我通過了應聘，成功的邁出了暑假體驗的第一步。然而，我的內(nèi)心除了高興外，更多的其實是不知所措，不知該如何應對這份挑戰(zhàn)，不過我也深知這份挑戰(zhàn)需要的是足夠的耐心、用心和信心，所以我一定要嚴格的要求自己，不懈怠。 通過這短短十天的實踐讓我感受頗深，收獲了很多，也深知自己還有很多地方值得學習，也引發(fā)了一些問題的思考

短短十天的實踐，我遇見了很多事情，也看到了很多不同的顧客。同時深刻的了解到認真做好每一件小事將是我們每一個人都必須去努力追求的。這樣的環(huán)境迫使我更加嚴格地要求自己，努力把日常工作做好，做到盡善盡美、精益求精，讓自己在工作實踐中不斷完善自己的知識結構，提高自身的工作水平。對待顧客要做到微笑服務，正如經(jīng)理告訴我們顧客就是上帝，為每一位顧客服務是我們的職責，更是我們的榮幸，這就是我們所說的敬業(yè)。

當然掌握一定的知識也是我們必須要做到的，作為眼鏡店的一名員工當然要充分掌握關于眼鏡的知識， 比如怎么看驗光師開具的單子，我算是學會了。比如在近視一欄中出現(xiàn)這樣一串數(shù)：—400ds⌒—0.50dc*180°，“—”表示近視;400ds表示近視度數(shù)，就是球鏡;0.50表示散光度數(shù)，就是柱鏡;180°表示軸位。還有就是什么是瞳距。在明白了一些基本常識后， 我開始了我的社會實踐之旅。

與此同時，我開始認識到實踐的重要性。實踐中蘊涵著無窮無盡的知識，這些知識需要我們在實踐去發(fā)現(xiàn)、去總結。盡管我已經(jīng)是一名大學生，掌握了一定的理論知識，但事實證明社會中的很多規(guī)則還是需要我通過不斷的實踐去摸索去了解的。這一切證明了實踐出真知，實踐是認識發(fā)展的動力和源泉。在這十天內(nèi)，我也深深地感受到誠信的重要性。

一開始進入眼鏡店的時候，我總是想著服務每一位顧客還不簡單，只要微笑服務，積極地給他們推薦眼鏡，讓顧客滿意就好了。但事實告訴我，我的想法存在缺陷。很多時候，一定的交流、適當?shù)脑捳Z是很重要的。同時要學會看人，不同的人有著不同的心理價位，其消費能力是不同的，不能胡亂推薦，否則到頭來，就什么也賣不出。

我想這就是現(xiàn)代社會要求我們每一個人都要學會相互交流和深入溝通的原因吧。交流溝通是一種智慧，是一種為人處事的生活方式，我會慢慢改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式，這一切不僅是個人發(fā)展的.需要，也是時代和社會發(fā)展的趨勢，耐心的同時我們要學會和不同的人交流，通過對他們的觀察，滿足他們的需要。這就是我們說的說話的藝術。當然，耐心作為成功的重要因素，也是我需要不斷努力的方向。從小我們就知道“只要工夫深，鐵杵磨成針”的意思，但要想真正把它作為自己的目標也是需要好好理解其內(nèi)涵的。

在眼鏡店進行社會實踐的十天中，我發(fā)現(xiàn)來眼鏡店的家長們紛紛抱怨眼鏡太貴了，都買不起。同時我也發(fā)現(xiàn)越來越多的青少年視力不斷下降，眼鏡可以說成為青少年不可或缺的一樣東西。由此可見保護眼睛應成為我們關注的重點。不僅是省錢的事，更是為了我們自身的健康。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因。最典型的近視原因是：

1用眼時間太長;

2看電視太近;

3 看電視時電視顏色太濃艷刺激眼;

4 寫作業(yè)時姿勢不正確;

錯誤看書姿勢導致眼損害

5 在光線太強的陽光下看書;

6在光線太弱的光下看書;

7長時間的用電腦;

8不合理飲食;

9在教顛簸的車子里看書;

10遺傳因素;

11不認真地做眼保健操。

而且通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。這種態(tài)度是不正確的。

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。

(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

眼睛是心靈的窗戶，一個人有一對明亮的眼睛是一生的幸福曾經(jīng)聽人說過所有殘疾朋友中最痛苦的事是雙目失明，因為世界上一切美麗風光都與他無緣。所以保護眼睛就好像保護生命一樣重要。

通過這次實踐我發(fā)現(xiàn)在學校里，理論學習知識很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。所以作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，且社會實踐必不可少。畢竟將來我們要走出學校，走進五彩繽紛的社會。那時我們將不是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。我們應該為我們的將來打好良好的基礎。

通過這次社會實踐，我覺得自己長大了不少。校園畢竟是一片凈土，它與社會大相徑庭，單純的我們單純的在這片凈土上成長，盡享受著單純帶來的快樂，卻忽略了適應社會，步入社會后的生存問題。在這個人才濟濟的時代，倘若你想成為耀眼的群星中璀璨的一個明星，那就必須能屈能折，從底層做起，順時境的改變自己，適應環(huán)境，應該做的就是：主動地去適應社會!這個暑假雖然過得有點累，但卻又過得很特別，很有意義!