每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

勵志勵志篇一

1、頭腦醒目一點，處世低調一點，為人謙遜一點，做事積極一點，待人和善一點。

2、人生或如一輪紅日，劃破黎明的沉寂，熾熱的夢想在噴勃或如一段段插曲在生命的華章里熠熠激蕩迸濺起最璀璨的激昂。

4、給自己找茬是診斷，給自己找事是磨練，給自己剖析是知己，給自己嘲笑是激勵！

5、不要生氣要爭氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動要行動。

6、障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。

7、只要瞄準了大方向，堅持不懈地做下去，才能夠掃除擋在夢想前面的障礙，實現(xiàn)美好的人生藍圖。

8、窮人缺什么：表面缺資金，本質缺野心，腦子缺觀念，機會缺了解，骨子缺勇氣，改變缺行動，事業(yè)缺毅力。

9、命運給予我們的不是失望之酒，而是機會之杯。因此，讓我們毫無畏懼，滿心愉悅地把握命運。

10、生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛煉自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經(jīng)驗。

11、你既然期望輝煌偉大的一生，那么就應該從今天起，以毫不動搖的決心和堅定不移的信念，憑自己的智慧和毅力，去創(chuàng)造你和人類的快樂。

12、不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格！

13、生活的風雨不會阻止我前進的步伐，地面的崎嶇不會耽誤我計劃中的時間，心情的好壞也不會影響我對世界的看法。相信我就是我，我要奮斗！

14、人一旦不存希望，生命也就休止。希望的具體表現(xiàn)就是欲，它形成具體的目標和實踐的動力，而令自己樂于完成它，樂于實現(xiàn)它，從而締造幸福的生活。

15、在別人藐視的事中獲得成功，是一件了不起的事，因為它證明不但戰(zhàn)勝了自己，也戰(zhàn)勝了別人。

16、時間是最公開合理的，它從不多給誰一份，勤勞者能叫時間留給串串的果實，懶惰者時間給予他們一頭白發(fā)，兩手空空。

17、把握今天，展望未來，人生的路途中總有一些風景會被錯過，有時，錯過那些風景，只是為了看到更美的風景。

18、是人都有惰性，這是與生俱來的，但是我們后天可以改變這種惰性，誰改變的越多，誰就越成功。

19、生活是一面最認真不過的鏡子，你對它笑，它報之以笑，你對它哭，它也會回以淚水。

20、人生，最寶貴的莫過于光陰；人生，最璀璨的莫過于事業(yè)；人生，最快樂的莫過于奮斗。

21、想象困難做出的反應，不是逃避或繞開它們，而是面對它們，同它們打交道，以一種進取的和明智的方式同它們奮斗。

22、船停在港灣是最安全的，但這不是造船的目的；人待在家里最舒服，但這不是做人的目的；只有不斷自我挑戰(zhàn)，自我突破，一定能實現(xiàn)人生的價值。

23、不管從什么時候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時候結束，重要的是結束以后不要后悔。

24、昨天如影記住你昨天的挫折和失敗的教訓；今天如畫美好的生活、快樂和幸福的人生要靠你自己去描繪；明天如夢珍惜今天，選擇好自己的目標，努力地為自己的明天去尋求和拼搏。

26、一個人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不夠的，我們必須經(jīng)常描繪自己將來的幸福形象，并依靠萬能的潛意識來幫忙實現(xiàn)。潛意識一旦接受事情后，就會想盡辦法去實現(xiàn)它，之后你只要安心等待，就可以了。

27、在我們的生活中，如果沒有了書籍，就好像小鳥在天空中飛翔時斷了翅膀一樣，永遠不能前進。

28、工作是工作，生活是生活。工作上，自己扮演的是職務角色；生活里，自己扮演的是自我。工作只是生命中一小部分，切勿把謀生工具當成人生的全部生活！

29、嚴于自律：不能成為自己本身之主人者，將永遠成不了他周圍任何事物的主人。自律是完全擁有自己的內心并將其導向他所希望的目標的惟一正確的途徑。

30、人生需要耐心！在困難和挫折面前，更要耐心，沉著，冷靜，耐心讓你積極思維，發(fā)揮你的聰明才智，克服困難，度過挫折。

勵志勵志篇二

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

感人勵志文章，有上進心的讀讀，你的大學不遺憾

勵志文章

帶著瑰麗的大學夢，踏入了大學的校門，曾經(jīng)以為：大學中，草是綠的，天更藍，水更清，生活更美好。那是讓高考的辛酸給壓榨出來的，家長們說：上大學了以后，我們什么都不管你。于是，以為自己以后是一只自由的鳥?？墒?，也許很短的時間內，你就會覺得：這所學校，真差，真黑，真破，真爛!反正就是和最初的想象不一樣!食堂，永遠難吃;操場，永遠人滿為患;自習室，從來沒有安靜過;規(guī)矩、導員、班級干部，永遠讓你覺得：怎么那么能裝!

于是，你彷徨，站在一個迷茫的世界里，問：我來做什么?

你會發(fā)現(xiàn)，越來越多的人逃課了;后來，越來越多的人戀愛了;后來，據(jù)說***和***同居了;后來，你也逃課了;后來，你發(fā)現(xiàn)自己掛科了;后來，你學會考試作弊了;后來，你面對異性甚至聽到黃色笑話都不會臉紅了;后來某天，你覺得自己比從前差了好多，無論周圍的人還是自己，都失去了那種天真的善良。后來，你發(fā)現(xiàn)你忘記了高中的英語單詞;后來，你發(fā)現(xiàn)別人四級和計算機都過了，而你兩手空空;后來，你聽到了或者經(jīng)歷過了好多悲歡離合的愛情;后來，你知道誰找到了多好的工作，誰誰誰考上了研究生;后來，你發(fā)現(xiàn)自己忘記了(或者從未記住過)某個教過你的老師的名字;后來，你還是發(fā)現(xiàn)自己一無所有。

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

我想，有很大一部分人，都是這樣過來的。我們幼稚，我們懵懂無知，我們不知道未來的方向，我們無法無天不計后果沒有未來

那一年的圣誕節(jié)的夜晚(我想起來了，是圣誕節(jié))，我一個人在食堂的漢堡屋里，吃著一塊小小的蛋糕，幾個看起來就很小的女孩子沒有位子了，就坐在了我的旁邊。問了問，果然是大一的。那樣單純的眼睛，毫無心機的笑容，未加修飾的臉龐，回頭看了看玻璃窗中的我，煙霧繚繞，眼神漠然，只能輕輕嘆了一口氣。我曾經(jīng)真誠的在心里感謝她們，她們的笑容陪我度過了那樣寂寞的節(jié)日，于是，我和她們言談甚歡，聽她們單純地叫師姐，告訴她們應該乖乖的學習?？墒?，沒過多久，就看到她們中的一個人眼含笑意，和一個男孩子一起去上自習了。

我才知道，說些什么，都是沒有用的了。每一個人，終究會按照他們自己的選擇繼續(xù)他們自己的方式?？墒牵疫€是很想說這些，因為，我不希望在你們離開學校的那一天心中充斥著的是對這所學校的愛，是對自己的恨。而不是像初時那樣，恰恰相反。

如果你在大一或者大二：

請不要埋怨這所學校如何。原因是：你想想你自己，你在高中的時候，你像考上名牌大學的同學一樣用功了嗎?不是這所學校不好，而是你自己的錯誤。

任何一所大學，在最初的時間都會讓人有不理解的地方，憎恨厭惡，最好的也是不滿意?？墒牵阏J真去考慮原因所在嗎?你認真考慮過自己要的

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

是什么樣的生活什么樣的未來嗎?大學，就是這樣良莠不齊，那些連年拿獎學金的，有幾個是靠討好老師拿的?絕大部分都是自己學出來的，不能以偏概全。那些擴充自己的知識天文地理什么書都看就是不看言情小說的，他們的知識在就業(yè)的時候就會得到充分的體現(xiàn)，滿腹經(jīng)綸言之有物，你要是主管，用他還是用你自己，別說他們家里都有強硬后臺，進外企總不需要那些吧?別給自己找理由了。

也許時間久了你會憤世嫉俗：那個女生舞蹈跳得并沒有我好，憑什么她在學校領導那里有了文藝特長的印象?那個男生不就是能在老師那里圍前圍后嗎，留校了有什么大發(fā)展?以至于：這個世界，就是滿滿的陰險，黑暗，每一個人都是潮濕的煙灰缸底下那漸漸發(fā)黃變黑的煙頭，從開始的純白逐漸糜爛到每一絲過濾嘴海綿的里面。

其實呢?也不用不服氣，大學，就是一個過渡階段。把你從絕對的純真過渡到可以適應這個社會，而這些人，都是比你適應得快，你有特長你為什么不去參加活動?人家比你有膽量。你步入社會之后，就會體會到忍住想打人的沖動去笑臉相迎有多么的重要，其實每個人都一樣。那也是一種求生手段。用正確的眼光去理解，自己也許就沒有那么多痛苦。

最重要的，也是最可能挨板磚的，就是：你忘記了，你是學生，你應該學習。別說我酸別說我惡心，我說的是真的。因為如果你每天多看一眼書，你就不需要交補考的錢;如果你每科多一分，你綜合排名就會往前提一名;如果你多背一個英語單詞365*4=1460，加上高中的你就不需要過四六級那么費勁;如果你肯提前努力一個月，你也許就不會再考研究生的時候落榜，又錯過

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

了找工作最好的機會;如果你多拿一個某某證，你就會在競聘的眾多人中脫穎而出，又一個有為新人誕生了。

可能你在罵我說大話講山理吧?可是你知道嗎?這些都是我看著別人的成功總結出來的，我后悔了，沒用了，可是我不希望你們將來和我一樣后悔?；浾Z版的無間道：明明我已晝夜無間打轉面前路，夢想中的彼岸為何還未到，明明我已奮力無間天天上路，快到終點才能知道，又再回到起點從頭上路。那時我在成績公布之后和一同考研的戰(zhàn)友在好樂迪唱歌，在這歌聲中所有的人都為了那種艱辛抱頭痛哭，可是后來有人去復試了，有人沒有。第二年，我們沒有的從頭上路，英語考試的作文是:終點就是新的起點，我差點在考場上哭出聲音，我寫的內容就是自己重考第二年的路，回到起點重頭上路，那么容易嗎?如果我四年沒有荒廢，我至于像今天這么狼狽嗎?

考試可以重考，人生無法重來，與其以后付出十倍的艱辛和努力，不如你們現(xiàn)在多看兩眼，多學一點，有多少時間可以讓你繼續(xù)無聊，眼看著明天依然還是虛無縹緲?或許你們成功了的那個時候，你們不會想起我嘮叨什么，但是，我會真誠地為你們高興。

如果你在大三：

別沉溺于那些虛無的情感，我不是讓你們不看重感情，因為很少有人在最后得到什么，反而更多的人在其中失去了太多。如果你想到要考研，請你立刻開始不要猶豫因為你沒有猶豫的機會，趁著課程忘得不多，趕快撿起來，不管是英語政治還是專業(yè)課，你這個時候剛好發(fā)現(xiàn)，專業(yè)課筆記都在，書從未缺頁，政治看起來都眼熟，單詞看起來很好記，除了沒有耐心之外，你不

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

缺任何東西。然后，你靜靜的坐下來，借去年的政治大綱，把今年的政治大綱上與去年相比不同的地方劃下來，著重看一下，基礎概念全背，英語單詞整個背一遍，建議用星火，然后就是大量閱讀大量聽。專業(yè)課回憶考試的時候出過什么，不然就要下屆考這科目時候的試題，只要確定老師就是出題人，就拼命研究他出什么題，然后照著它們做答案，背，深化。

別問我，為什么我說這么頭頭是道，上面還說了沒考上。我告訴你們：我用功不夠，我知道該怎么復習，我沒有做到我自己設想的這樣，這些不僅是我的設想，還是我們那時候那些考上的人的經(jīng)驗總結，我沒有他們那么耐心，我錯了，我承認，我誰都不能埋怨，只能埋怨自己。你們用心，你們就會有收獲，你們不會埋怨自己。

如果你要找工作，好!你的證夠嗎?最起碼也要有2有4呀?最好是有3有6。那些什么各種各樣的職業(yè)資格證書，微軟認證我們同系同學也有考下來的，最狠的是雙學位畢業(yè)的時候到手了，中文和計算機，或者中文和英語。再有條件的，駕照以后反正也用得上，寫上看著也滿呀。如果你是師范專業(yè)的，普通話一乙到了嗎?南方會搶著要你的;如何試講你會了嗎，每次面試都要用刀，有的時候甚至要求15分鐘當場準備當場發(fā)揮。這些全都需要你從大三開始努力!再不努力沒機會了!以后你想考個什么證，多難?考上了能給你加薪嗎?你能因為后來證夠了就去哈三中嗎?晚了!

還有要出國的，該開始考試了吧?該開始寫申請書了吧?也是這個時候，別耽誤一年時間，現(xiàn)在就辦，辦完了正好畢業(yè)，什么都不耽誤，多好?具體手續(xù)你們肯定比我懂，自己好好跑吧。

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

如果到了大三還不懂得為了自己的未來打算，就一個字：傻!活該你們到時候像我一樣后悔，撞南墻?沒用。

如果你在大四：

該愛的人，都愛過了，該做的事情，都做完了。這個時候，什么都不要想了，哪里都不要去了，好好看看你身旁的兄弟姐妹，馬上，就要天各一方，別吵了，別打了，那些欺負過你鄙視過你的人，都原諒他們吧。還有一位白頭發(fā)老教授的名字，他曾經(jīng)對你鼓勵或者贊許的微笑，你要記住他的名字，給他寫一封信，告訴他他是你在大學里面最敬重的老師，祝愿他身體健康，沒有署名，你不需要，但是無論是你還是這位德高望重的老師，都會為了這封信，銘記。就算什么都不做，在寢室里面靜靜的呆著，抽抽煙，聊聊天，吹吹牛，發(fā)發(fā)瘋，也好。

你認真感謝過你的朋友嗎?他們?yōu)槟憧捱^笑過，別忘了，你失戀了，那個兄弟遞給你一瓶啤酒，知道你在哭，裝作沒看見，陪著你，喝醉了別忘了，你過生日，寢室姐妹們聚在一起，沒有告訴你，突然給你一個巨大驚喜別忘了，感謝他們，你沒有時間了，如果現(xiàn)在不說，以后，天各一方，下次見面，可能是十年，可能是十五年，也可能，再也沒有見過

如果你是男生，哪兒都別去，和寢室兄弟打打撲克麻將(別****，也別讓舍務發(fā)現(xiàn))，到操場上踢踢足球，那是熱血男兒的一項事業(yè)(籃球同理可證)，踢完了，和兄弟們去喝點酒吧，別喝多了，就喝到那種想說什么說什么，侃大山，就是不吐，說話嗓門就是不高，暈暈乎乎有人惹你你就是不打架的地步，最好，別的事情都不重要，和兄弟們倒倒苦水，說說那個不愛你的女孩

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

子，說說找工作多費勁兒上司可能非常不是東西，說說剛上大學的時候由于不了解彼此曾經(jīng)差點動手打起來說著說著，時間就過去了，再回頭看的時候，宿舍，已經(jīng)是空空蕩蕩，兄弟們，都走了，剩下的，就只有繞在房梁上的狂笑高歌或者痛哭了，你，也就該走了

如果你是女生，在宿舍里呆著，讓同屋的漂亮美女教你化妝，以后能用到呀。和姐妹們開臥談會，大家都那么熟了，說說暗戀的男孩子，說說刻骨銘心的傷，看看影碟，講講笑話，想做點從前不敢的事情就現(xiàn)在做，例如，我抽煙，你饞了，要一根，我給你點上，告訴你：以后不許抽呀，就這一次!幾個女孩子(其中可能只有一兩個正式煙民)在走廊或者宿舍里面，什么都不說，看著煙頭明明滅滅。我是抽煙的，可是，我知道你可能在想著那個抽煙的男孩兒。你知道我知道，你也知道，我什么都不會說。再或者，和好朋友去操場上逛逛，那些開著的窗戶里面，或許有炫耀的音樂，可以當做校園廣播那么響亮，坐在樓下的花壇上，你已經(jīng)大四了，你不需要在乎別人怎么想，或許樓上的男生會在你的要求下給你重復播放《忘憂草》，也可能會從樓上垂下繩子，幫你播放《metalica》狂躁的聲音或者聽一次就心潮澎湃的beyond，你什么都不用說，靜靜的聽吧。最后的晚上，再做一些從前不敢的事情：和姐妹們喝一些酒，但保持清醒，故意在校警面前砸掉你的酒瓶子。一夜未眠，送走每一個姐妹，最后看一眼你的宿舍，陽光正好，那是你一生的記憶。然后在接你的車路過校園門口的時候把你積攢的所有的整筐的玫瑰花瓣拋灑在空中那是你對這段青春這段眷戀最真實的祭奠

有上進心的讀讀 你的大學不遺憾(看了有點想哭)

---真理惟一可靠的標準就是永遠自相符合

離別的時候，才知時光短暫。珍惜你們現(xiàn)在擁有的每一分鐘逐漸流逝的時光相聚。

勵志勵志篇三

下午好！

為了今天的演講，為了“為青春領跑”這個題目，我特意穿了條紅色的短裙，因為這樣顯得年輕、充滿活力，好為青春領跑。其實，我心里想的和嘴上說的還是不完全一樣的。我覺得，只要是我是一名老師，不管我是高是矮，是老是少，都應該做學生思想的導航者，精神的風向標，青春的領跑人！ 當然，有今天這個認識是原因的。讀高中的時候，我在一所不錯的學校就讀。那里有業(yè)務最好的老師，但高中三年，我過得特別郁悶。因為在老師眼里，只有分數(shù)，沒有學生；感覺老師是那樣的高不可攀，遠不可即。那時，我就想，如果將來我能做老師，我一定不能那樣。

后來，我真的做老師了。從走上工作崗位的是“我的責任”。

不把責任推出去，而是攬過來，這，就是我對學生思想引導的核心，道德教育的方向。

為青春領跑，還要做學生精神的風向標。

曾看過一篇xx，說的是一位厚寬仁慈的婦女，她千辛萬苦為一個小孩治好了腿病，可是這孩子最后卻進了監(jiān)獄，判了死刑。這位善良的婦女悔恨地說：“我太急于讓他能跑了，而忘了告訴他奔跑的方向?！笔前。寂艿姆矫姹饶芘芨匾?。

朋友們，我真的就這樣一次又一次被我的學生感動，是他們讓我更加清楚了為青春領跑的深遠意義，是他們，讓我奔跑在這條陽光路上，不愿停步。

為青春領跑，更要教學生辨別青春的顏色，走出青春的迷途。很多人都說，青春是美好的，年輕就是資本，我們的孩子也就這樣順理成章地接受了——多么美好呀！紅了櫻桃，綠了芭蕉，拔節(jié)著年輕的骨胳，鼓脹著無比的自信。然而，米蘭·昆德拉卻說：青春是一個可怕的東西。它是由穿著高筒靴和化妝服的孩子在上面踩踏的舞臺。是啊，天真充滿了幻想，激情孕蓄著不安，純潔摻雜了迷惘，稚嫩飽含著瘋狂。新潮的時裝，時髦的發(fā)型，電子游戲，rap霹靂??騷動在胸膛撞擊，熾熱在盡情宣泄。不說別的，單說一個情感處理問題，就足可以讓老師把心操碎。

老師，什么是愛情？我不明白我愛他什么，更不明白他又愛我什么。我說：你們愛的可能是愛情這兩個字！

老師，愛情很美嗎？嗯！但學生時代的愛情之花開在心底，也許才是最美，因為只有這樣，它才永不凋謝，才夠你一輩子回味。

老師，你最欣賞什么樣的愛情？在晚霞中兩頭白發(fā)變成金色的和諧，那是我心里最動人的愛情圖畫。

老師，你看上去感情很豐富，你一定談過很多次戀愛吧？

老師，男孩子一定要長得很高大嗎？請問你的先生有多高？等等，等等。

我把這些討論寫成xx，記得那篇《我和學生談“戀愛”》發(fā)表后，收到了很多陌生的來信，其中有封信，讓我一輩子都不能忘記。信中寫道：我是一個因為談戀愛被學校開除的女生?；貋泶蟀肽炅耍脖桓赣H關了大半年。要是我早讀到你這篇xx，我就不會是那樣的了；要是我的班主任早讀到了，他也肯定不會那樣對我??我忘記不了那封信，淺藍色的信紙，端正的字跡上面是點點淚痕??她說她很喜歡唱歌，是班上的文娛委員，我不知她現(xiàn)在過得好不好，因為那年她才十六歲。哦，還有瀏陽的一位女生、深圳的兩位在工廠做事的女孩兒。感謝她們，正是和她們的交流讓我明白了：沒有交流，談不上真正的教育，更無法為青春領跑。

剛好，前幾天我過了四十歲的生日，在盤點我人生的收獲時，讓我欣喜不已的，不是發(fā)表的幾十篇教書育人論文，不是整箱的獲獎證書，也不是被提名為全省高校優(yōu)秀心理輔導老師、全省首屆大學生政治思想工作十佳候選人、青年骨干教師訪問學者等等，而是學生在短信、在博客、在信件中對我的認同、鼓勵和贊許；是和學生結下的一段段深厚的友誼。

老師，三年來，我一直想擁抱你，你是我最親的老師。這是易朝暉說的。

正是這些真誠的話語，讓我有了“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的心甘情愿；也讓我有了“三尺講臺萬丈空，桃花源里自耕農(nóng)”的知足與竊喜；更讓我有了“桃李報我山河麗，我付桃李一生情”的豪情滿懷。

朋友們，我不是詩人，不能用漂亮的詩句來謳歌我的職業(yè)；我不是學者，不能用深邃的思想來思考我的價值；我不是歌手，不能用動聽的歌喉來詠唱我有崗位。但作為一個熱愛教書的人，我有的，是最真誠的期盼：“如果我的生命有一百次，而且每一次都可以自由地選擇職業(yè)，那么，我將一百次選擇教書。因為，我愛教書，我愛學生，我愿意和孩子們一起，為青春領跑！謝謝！

勵志勵志篇四

行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

人生

勵志文章

作者：劉國仁

如今，我們應該追求的是更聰明地工作，而不是更努力工作，辛苦拼命，卻不見得有成果。

透過以下五個方法，可以聰明工作：

1、評估每一樣需要做的事情

一個人80%的工作成果往往來自20%的努力。找出最有價值的這20%，把

時間

一，仔細檢視公司策略與執(zhí)行方法;

二，分析你的工作對你自己、團隊、合作伙伴跟顧客的影響;

三，評估自己執(zhí)行的能力，把重點放在自己握有的資源上。

2、限制短期目標的數(shù)量

有了長期目標當指引，需要把大目標切分成小目標。例如，長期目標是五年要達成，那么每年需要先達成哪些小目標，最終才能成真?此外，一個人很可能想做的事情太多，一次就能列出一堆目標。如此一來，時間精力被淹沒，容易因為手忙腳亂而一事無成。取而代之，要讓最重要的目標都能有成果，必須仔細篩選限制短期目標的數(shù)量。

3、找出自己的工作循環(huán)

人的身體有自然循環(huán)。許多研究顯示，平均來說，大腦只能專注九十分鐘的時間，就需要至少15分鐘放松。一個人在一天當中也有某些時間生產(chǎn)力高，某些則低。

找出自己的生產(chǎn)力高低時段，善用這些精華時段，特別留給思考性工作，盡可能不要安排例行性工作。

4、創(chuàng)造、修正、再次運用、成為自然而然的習慣

以此四步驟循序摸索出最有效率的做事模式，然后不斷重復執(zhí)行，提高工作效率。

5、強化自己的意志力

美國心理學家麥格尼格爾(kellymcgonigal)指出，意志力有三個面向，分別為“我會”(iwill)、“我不會”(iwon’t)，以及“我想要”(iwant)。

了解三者之間的差別，是

成功

最后，在“我想要”的意志力方面，指的是記得最終的目標，以及你之所以做手上正在做的事情的原因，幫助自己保持專注，強化紀律。

文/時慶

無趣的產(chǎn)生

這在新進職場的80后、90后人員中，普遍存在的一種現(xiàn)象。一些大學生一到工作崗位，發(fā)現(xiàn)學的東西大部分用不上，一切都要從頭再來，心中彷徨產(chǎn)生的無趣。而一些農(nóng)村出來的年輕人，發(fā)現(xiàn)企業(yè)中工作比農(nóng)村累，管理比農(nóng)村嚴，技術

學習

很多人在職場工作3、5年后，工作的方法技能掌握了，而新鮮勁過去了;狼多肉少、職場上升的空間沒有了;跳槽發(fā)展的空間不多了，每天同樣的工作重復產(chǎn)生了“無趣”，工作混日子、無激情了。

一些人在和別人比只能夠產(chǎn)生了不平衡，牢騷滿腹，對工作、對現(xiàn)實非常不滿意，從而由對工作的無趣演變成認為社會的不公的心態(tài)。

許多人對自己在職場中定的目標遠大，雖有進步，但和同學、同行比，差距較大，和職場別人比，老覺得自己貢獻大，回報小，工作上覺得無趣，不努力了。

上面講了無趣的表象，長期以往不進行修正，會出現(xiàn)一下三種結果：

1

心灰意冷，破罐破摔——混世界

所謂的看透了，開始混日子了，最后把自己的一生混沒了。

2

怨天尤人，憤青不滿——恨世界

從恨工作、恨同行、恨單位到恨社會、恨世界，把自己“恨”成社會的對立面了，離出事不遠了。

3

生活無望，放棄人生——離世界

個別人甚至覺得老天對自己不公，自己的人生無望了，從而放棄人生，放棄自己，離開世界!

職場無趣屬于慢性病，應該盡早根治，否則后患無窮。

如何能夠根治?

其實，職場無趣屬于心病，心病還得心藥治，別人只能勸說，歸根結底還得自己治!

首先要培養(yǎng)自己有一個良好的心態(tài)。每個人的一生，都會遇到大大小小的各種坎，一帆風順的人生是沒有的。有的坎我們只要想辦法，就能夠克服它。有的坎太大，我們不能征服它，但可以饒過他。還有的大坎我們即征服不了，又繞不過去，怎么辦?那就改變自己，暫時順從他，等待合適的機會在說。一遇到坎就慫了，就不想辦法了，那就愧對人生了。

其次要學會辨證的看待問題。世上沒有絕對的真理，沒有絕對的好，也沒有絕對的壞。萬物生長靠太陽，雨露滋潤禾苗壯，這是真理。但光有太陽沒有雨露，那會干旱人類無法生存;雨水大了那是洪澇災害，會死人的。反之也是如此。存在就有價值，也要辨證的看待自己。不管你是多么小的人物，也會發(fā)出光和熱的，也會享受人生價值的。

其三是要善于學習，不斷提升自己。從書本上學，從實踐中學，在學習中充實自己，增長自己的才干，拓展自己的能力，體現(xiàn)自己的價值，收獲自己美麗的人生!

日夜顛倒、飲食不正常，作息慵懶隨性，這些生活方式一旦到了必須調整回常規(guī)狀態(tài)的時候，很容易出現(xiàn)所謂的「假期綜合癥」。

假期綜合癥可能有腸胃機能障礙、無精打采外，還會出現(xiàn)頭暈、胃口不佳、注意力不集中、焦慮等癥狀。有此可知，懂得如何「收心」變得很重要，才不會損耗工作戰(zhàn)斗力，以下提供一些方法，希望你能克服假期綜合癥，快速適應收假后的工作和生活。

一、告訴自己，放假末的「收心操」和工作末的「放假情」是互相緩沖和潤色的。

工作的目的在于遂行人生的實踐，放假只是這實踐中的逗點和轉折而已，工作中的成就感和人際互動的歡愉，并不亞于假期的樂趣。

二、上班后心情和體力的疲憊是可預期的，好好的吃個晚餐，并按時或提前睡覺。

一般人從放假到正常狀態(tài)需要一至兩天的時間，所以放假最后一天盡量安排心平氣和的活動，例如看書、睡個午覺、慵懶的曬個太陽，翻翻下周的工作內容和該有的行程，讓自己心里有個底數(shù)。

三、嘗試安排一整季或整年的工作以及假期計劃。

如此容易讓人對假期有所憧憬，又不會有超過預期的飄蕩感受。因此，工作應有該設定的目標，但放假也必須有歡樂但不失縝密的計劃，甚至在旅游之前，應多吸收相關的旅游信息，才能玩得盡興。

四、開工后別一直坐著，偶爾活動筋骨是重要的。

上班第一天，一直坐著容易委靡不振，精神會更加渙散。偶而起身舒展筋骨，喝杯提神的飲料，或者閉目養(yǎng)神、讓思緒沉淀。雖然只有片刻的充電，卻也能提高效能與創(chuàng)造力。

五、假期中暴飲暴食的習慣要懂得克制，避免造成身體負擔。

放假就大吃大喝，這種飲食的習慣可能會持續(xù)到收假回來，畢竟吃吃喝喝也是一種放松心情及聯(lián)絡感情的方法。不管是上班族也好，學生族群也好，飲食的習慣也須調整回來。

勵志勵志篇五

這是一次登山之旅，山路險峻，登山者是一群年輕人，山路上有絢爛的繽紛野花，登山者有些眩暈，他們流連于這里的美好，嗅著迷人的芬芳，駐下了腳步。

鐘聲起了！刺破拂曉的寧靜，更振奮了攀登者的心，這一刻，斗志昂揚的人群里迸發(fā)出生命的力量，克服困難，猛力向前，不向艱難退縮，將汗水踏在腳下，滲進泥土里，散發(fā)出堅持的芳香，這恢弘的氣勢令整座高山為之汗顏！

若說血與淚通向成功所必須承受的，那么攀登者路上的荊棘更是完美的充當起了墊腳石的角色，盡管他會讓你很痛，然而痛過之后是感激，少年不知長河萬里天，卻不知山外有山，天外有天，輕易的放棄了當初堅持的。

仰于高山之巔，享受這一片刻的安逸，渺瀚的天空上是如血的夕陽，訪如涅盤的鳳凰，在欲火中重生，必須要經(jīng)受撕心的痛，而克服這種疼痛的唯一方法，就是克服重重困難，超越靈魂本身。

仰于高山之巔，銘血淚之史，奠成功之石，以迅雷之勢勇猛的刺破蒼穹，劃出贊與歌的悲壯，在嗜血的芬芳中通過艱難險阻，步于青云壯志，為生命燃起奪目的明燈，照亮前行的路，奮發(fā)向上，不及掩耳地頌這人生之詩。

人生是一段無止境的旅程，如颶風起于青萍之末，需要經(jīng)歷千百種困難，并為之堅持，泅渡成功這條河流，蜿蜒成生命的高度，勞步身遂先事，擔當己任，在人生之路上奮力向前！

向上吧！人生路！在渺渺長空中吟唱曠世奇歌，為自己的生命奏響輝煌的交響樂，吟盛世長簫，天際征鴻，百鳥成行忽擎起，揮起連波的旗幟，不負艱辛，才能在人生的秀野里踏青。

向上吧！