在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

社會(huì)實(shí)踐心得和體會(huì)篇一

上下級(jí)關(guān)系，也完全不同于師生關(guān)系。我的實(shí)習(xí)經(jīng)理說過一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情?！比绻且晃粏渭兊膶W(xué)生，無論如何也不會(huì)理解。其實(shí)，事實(shí)就是如此，遇到多么不公平的事情，每個(gè)人都要有應(yīng)付的能力和毅力，都要堅(jiān)持下去。在學(xué)校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價(jià)還價(jià)起來了，想起來可笑。也可以從另外一個(gè)方面理解，老師是真正的關(guān)心學(xué)生的實(shí)際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的話言聽計(jì)從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認(rèn)真的工作，合理的得到你的勞動(dòng)所得都很難。老板總會(huì)想方設(shè)法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個(gè)發(fā)財(cái)之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會(huì)發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

工作中遭人家白眼，甚至受訓(xùn)，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢？為什么這種關(guān)系就那么明顯呢？有的時(shí)候，當(dāng)我遇到這種事情，一時(shí)沖動(dòng)真想不干了，或是找?guī)讉€(gè)朋友收拾“仇人”一下?？赊D(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當(dāng)成提前去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)一次機(jī)會(huì)，用一點(diǎn)孔乙己精神勝利法，全當(dāng)成兒子訓(xùn)老子就算了。但還是希望以后我的工作生活不會(huì)這個(gè)樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調(diào)的上下班，沒有很多的節(jié)假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會(huì)是這個(gè)樣子?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)期間每周休息，以后工作就不一定會(huì)是這個(gè)樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會(huì)抱怨一天八節(jié)課很煩，可這又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時(shí)間去調(diào)整，去適應(yīng)。

很不適應(yīng)工作中稱呼的改變，從“同學(xué)”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以后就會(huì)是“老莊”。這樣一變，使我從一個(gè)的學(xué)生，變成了一個(gè)體力勞動(dòng)者。很是納悶，為什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因?yàn)榉Q其姓方便才會(huì)這樣做嗎？只要稍微用一點(diǎn)心把對(duì)方的名字記住，稱其名，一定會(huì)使對(duì)方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時(shí)候我會(huì)感覺很親切，很溫暖。我也盡量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實(shí)，工作中也會(huì)有歡樂。因?yàn)椴皇窃诩依?，要學(xué)會(huì)滿足。領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)微笑，同事的些許關(guān)心，都會(huì)使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關(guān)心，首先要注意關(guān)心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實(shí)踐中，我學(xué)到了以前不懂，而且在學(xué)校里不會(huì)學(xué)到得知識(shí)，并且增強(qiáng)了自己的能力。這些對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作是十分有利的。

這次實(shí)踐對(duì)我的幫助實(shí)在不小。感謝工廠給我一個(gè)檢驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)，我始終相信陽光總在風(fēng)雨后，在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間只有半年不到了，我將不得不在以后的學(xué)習(xí)中加倍努力，不斷充實(shí)和提高自己，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。

“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把淮師人永爭(zhēng)第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。

一、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四、工作中不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)踐心得和體會(huì)篇二

有人說我們年少輕狂；有人說我們意氣風(fēng)發(fā)；還有人說我們經(jīng)不住風(fēng)雨，只是生活在象牙塔里的花朵，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。

拖著行李，我向家人辭別，告訴他們不用為我的學(xué)費(fèi)發(fā)愁，不用為我的生活操心，我可以照顧好自己。為自己的一番豪言壯語鼓掌，然后踏上實(shí)踐的旅途。我要向世界證明，象牙塔里的我們可以經(jīng)得起風(fēng)雨，不是一心只讀圣賢書，我們還在生活，還在實(shí)踐。

促銷__的過程中，擁有還能多困難。人多時(shí)腦袋脹脹，算不完的賬使我發(fā)惱。提水過程中較長的距離，跑不完的路程，笨重的水使我汗流滿面。清閑沒人時(shí)，完不了的任務(wù)，不夠資格交錢使我沮喪。但我想起自己的那一番豪言壯語，我有鼓起信心，努力工作。

生活總是在我們到低潮時(shí)給我們一絲勇氣和信心。

促銷過程中，我很榮幸扎根x大醫(yī)學(xué)院門口，那時(shí)，正值那里學(xué)生軍訓(xùn)時(shí)期，但我不解的是，提著水壺多麻煩，一塊錢就可以買到水，他們?yōu)槭裁催x擇自帶。

在我統(tǒng)一為教官的交談中了解到，這里的好多學(xué)生都來自窮困的山村地區(qū)，他們懷揣自己的夢(mèng)想，努力拼搏，利用掉別人休息時(shí)間學(xué)習(xí)，最終考進(jìn)這一所重點(diǎn)學(xué)府，他們深知錢來之不易，所以每次軍訓(xùn)過程中選擇自帶水。

這次交談，我頗有感受，同樣擁有完整的身體，相比她們，我們的生活不知好到了那個(gè)點(diǎn)，他們可以考上大學(xué)，我們?yōu)槭裁床荒堋?/p>

第二天的x大醫(yī)學(xué)院推銷之旅，提水過程中，我遇到一位__的同學(xué)，他同時(shí)x大醫(yī)學(xué)院的學(xué)生，他是__人，父母在5.12地震中不幸喪生，父親臨終前告訴他一句話“努力，拼搏，考上大學(xué)”這是一位父親對(duì)孩子的期望，帶著父親的期望，他夜以繼日的讀書，做題，最終完成了父親的愿望，也圓了自己的夢(mèng)。他告訴我“人生難免磕磕絆絆，如果每天都風(fēng)和日麗，我們就不會(huì)在人生的旅途上留下一絲東西，唯有經(jīng)歷風(fēng)雨之后，這條路上才會(huì)留下我們跋涉的痕跡。

努力奮斗的日子里尋尋覓覓追逐每一個(gè)小小的夢(mèng)想，想要接近想要的成績。

我們不要總被捧在手心，我們不需要一心只讀圣賢書，我們需要的是實(shí)踐，因?yàn)槲磥硪黄悦?，沒有誰可以陪伴我們?nèi)?，只有親自摸索，前途才會(huì)擁有光明。當(dāng)我拿到人生第一桶金的時(shí)候，我體驗(yàn)到它來之不易，更體味到父母的不容易，為以前自己的大手大腳感到羞愧，為自己以前和父母大吵大鬧感到無地自容。

我想大家證明我不是年少輕狂，不是意氣風(fēng)發(fā)，我經(jīng)得起風(fēng)雨，并且可以自理自己的學(xué)費(fèi)。

茶葉之所以清香，因?yàn)樗麄兘?jīng)過沸水的過濾，寶石之所以璀璨，因?yàn)樗?jīng)過雕刻刀的磨礪，沒有狂暴的風(fēng)沙，就沒有壯觀的沙漠；沒有生活中的探索實(shí)踐，就沒有一個(gè)有價(jià)值的生活，那么，我們的存在只會(huì)成為社會(huì)的負(fù)擔(dān)。

社會(huì)實(shí)踐心得和體會(huì)篇三

__月__日了，離__實(shí)踐結(jié)束的時(shí)間越來越近，匆忙中這一個(gè)月就要過去。相比當(dāng)初，天天期盼__實(shí)踐快點(diǎn)結(jié)束的那種心情，此刻，更有種說不出的舍不得。

陽光依舊那么美好，校園的風(fēng)景也是一樣，可是心情卻總是有那么一絲低沉。所有的事物，都有一個(gè)對(duì)比性，否則，怎么襯托的出要結(jié)束的感傷。開始，我們總期盼著快點(diǎn)結(jié)束，在結(jié)束時(shí)，我們總希望一切過得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。

__實(shí)踐即將結(jié)束，這不代表校園生活的結(jié)束，僅僅只是一個(gè)磨練自己的時(shí)間段的結(jié)束而已，可心里還是壓制不住某種說不出的心情。這一個(gè)月的鍛煉，使我常常在想，我真正的得到了什么，貌似也沒有跨階段的收獲。

都說，要學(xué)會(huì)利用起每一個(gè)可以磨練自己的機(jī)會(huì)，要敢于挑戰(zhàn)那些未做過的事情?？墒?，總在不經(jīng)意間，就這樣的錯(cuò)過了。有的機(jī)會(huì)可以有好多次，有的機(jī)會(huì)一旦錯(cuò)過，可能就真的沒了。

換個(gè)角度想想，這一個(gè)月，我更多時(shí)間的接觸到了隊(duì)里的每個(gè)人，也更深入的了解到隊(duì)里的每個(gè)人。在每次的活動(dòng)中，都有那么一些收獲，全部的累積，收獲也就多了。人有不滿足的心態(tài)，才有努力去爭(zhēng)取的動(dòng)力，在不滿足中，也要適當(dāng)?shù)淖屪约簼M足。凡是都有一個(gè)平衡點(diǎn)，在其左右，那么會(huì)一直有個(gè)平衡在那里維持著。

社會(huì)實(shí)踐心得和體會(huì)篇四

我院三千多名學(xué)生參加了這次實(shí)踐，然而我也是其中之一。有的人去社區(qū)服務(wù)，有的人下企業(yè)實(shí)習(xí)，還有的人在學(xué)校工作室。跟自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)也好，無關(guān)也罷。都是在社會(huì)中實(shí)踐。多多少少還是學(xué)到點(diǎn)東西的。

__社會(huì)實(shí)踐一個(gè)月即將結(jié)束，有的地方幾十個(gè)人一起，有的地方十幾個(gè)人一起，還有的地方就那么一兩個(gè)人。我這里就是屬于后者。我只想淡淡的問一句那些人多的地方的：你們學(xué)到什么了？

一個(gè)月說快也挺快的，感覺還沒開始，就快結(jié)束了。這是人生第一次在社會(huì)實(shí)踐，讓我看到了當(dāng)今社會(huì)的局面，在公安局里，每天都會(huì)有某某某地區(qū)的刑大過來送檢，每天都會(huì)有處理不完的案件，雖然我們只是在這里實(shí)習(xí)，但是還是會(huì)接觸到一些。

每天看著其他實(shí)踐隊(duì)都一群人去自己的實(shí)踐單位，然而我卻每天只有孤零零的一個(gè)人，我們寢室里總是我最晚一個(gè)起來，然后擠上公交。

我原本對(duì)這個(gè)社會(huì)充滿的了無數(shù)的期待與遐想，通過這次__社會(huì)實(shí)踐之后，讓我感覺到自己沒有好的未來，在這個(gè)就業(yè)壓力如此大的社會(huì)里，我該如何生存。

我一直相信這么一句話：“年輕就是本錢。”這一次親身體驗(yàn)讓我有了一些更深的感觸，這不只是一個(gè)實(shí)踐，也是一個(gè)人生經(jīng)歷。

沒有拼過的青春不值一過,加油吧實(shí)習(xí)生。