作為一名教師，通常需要準備好一份教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

小學生心理健康教案篇一

1、學習如何妥善調控自己的情緒。

2、培養(yǎng)學生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

1、懂得喜怒哀樂是人之常情，學會控制自己的情緒。

2、學會在生活中找“樂”。

一、創(chuàng)設情景引入新課

(1)同學們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

(2)我們來欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現場的氣氛。(投影)

(4)說到情緒，哪一個成語可以概括很多情緒?

(5)我們再來看看2002年世界杯足球賽，巴西隊與德國隊比賽的圖片，說說各是哪一種情緒?(投影)

師：這真是不同的人對同一件事有不同的情緒，同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

二、交流分享體驗感悟

(1)(投影)從你親身的經歷中，找出最開心的事情與朋友分享。

(2)四人小組充分交流。

(3)想不想在全班同學面前說說自己最開心的事，讓大家一起分享你的快樂。

師：是啊。聽著同學們一件件開心事，我也被深深地感染了，覺得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對生活。)

看到同學們的情緒那么高昂，我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

小學生心理健康教案篇二

讓學生學會正確、全面地認識自我。

建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標：發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，塑造一個良好的自我?；顒又攸c：正確認識自我的優(yōu)缺點，接納自我。

保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

一、導入新課

2、思考引發(fā)動機，制造懸念，創(chuàng)設情境，使學生很快進入角色。

（1）你認為小明說的對嗎？為什么？

（2）你想對小明說些什么？

（3）通過這個小品你能明白什么？

3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。

二、活動主體

1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現真相。

（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？

（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的'優(yōu)點和缺點。

2、同學眼中的我

（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優(yōu)點或缺點。（自由活動）

（2）請幾名學生說說聽完之后的感受。

3、老師眼中的我

（1）看看評價手冊老師對你的評價

（2）小組內說說感受

（4）學生想出各種方法解決。

（5）師：努力發(fā)現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。

外貌特征

特長

最喜愛的運動

最崇拜的人

最喜愛的運動

三、總結

今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。

四、課后延伸

讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做

放音樂結束?！断嘈抛约骸?/p>

板書設計：

正確認識自己

全面改正缺點樹立信心

小學生心理健康教案篇三

1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。

2、初步學會調節(jié)情緒，使自我經常擁有歡樂的情緒。

1、讓孩子從小逐漸認識自我，認識自我的情緒，并學會初步的調節(jié)，使自我經常擁有歡樂的情緒。

2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

游戲法，表演法，情景教學法

多媒體教學，實物，圖片等

(高興、緊張、害怕、歡樂……)

步驟二、游戲導入，體會情緒

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

步驟三、認識情緒

1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?

根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)

2、情緒

他的情緒怎樣?(高興)

從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)

想象一下，他為什么這么高興呢?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

步驟四、體驗、表現情緒

1、游戲一：摸禮物

教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自我用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)

(盒子一：小鴨盒子二：空的)

體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。

步驟五、情景表演

1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。

課件出示提示資料：

當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

(1)當你的媽媽來學?？茨愕臅r候

(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候

(3)當你考試拿到好的成績的時候

(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候

(5)當你在付錢的時候，發(fā)現自我沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，

表演完后，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導

情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!

步驟七、小結：

是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒。

小學生心理健康教案篇四

為了培養(yǎng)學生具有良好心理素質、穩(wěn)定的情感，有較好的適應能力，和諧的人際關系，擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強學生心理素質教育，促使學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，并使之學會心理調適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動周，讓更多的同學進一步意識到在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現代社會的需要。

沐浴心育陽光健康快樂成長

第14周

xx中心小學

一、心理健康活動周啟動儀式暨觀摩研討活動（具體議程如下）：

1、宣布心理健康活動周啟動儀式開始

2、顧問代表講話

3、教委辦領導講話

4、宣讀紫峰中心小學心理健康活動周方案

5、學生代表發(fā)言

6、大型手語操

7、團體心理活動觀摩課

8、心理講座

二、黑板報

各班以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報，低年段以學生的學習為內容，比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；中年段以如何調節(jié)情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；高年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。（于5月8日前完成）

三、宣傳欄（美術作品、書法、作文）

負責各宣傳欄的老師（其中有美術、書法、作文）圍繞“沐浴心育陽光健康快樂成長”收集好相關作品，高年級的作文可讓外來生談談自己的成長經歷，生活、學習、交往所遇到的煩惱或挫折。（于5月8日前完成）

四、心理輔導課

各班的輔導員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導課，心理輔導活動課的主題與黑板報的主題相一致。

五、廣播站

與校廣播站的老師合作，推出午間“心靈之聲”欄目，負責的老師收集關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等等，于星期二～四中午播放。

六、展板

制作心理展板，其一為學生作品展示板，其二為學校心理健康教育工作簡介，由心理課題組的老師完成。

七、活動樂園

（一）團體心理活動

時間：星期二下午

地點：操場

內容：感統(tǒng)訓練（夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓）

對象：一、二年級學生

（二）團體心理活動

時間：星期三下午

地點：操場

內容：合作之旅（紙板渡河、趕鴨子、人椅、結對而行）

對象：三、四年級學生

（三）心理知識競賽

時間：星期四下午

地點：多媒體教室

對象：五年級學生

（四）心理影片欣賞

時間：星期三下午

地點：多媒體教室

內容：《隱形的翅膀》

對象：六年級學生

1、每項活動由各負責人組織實施，確保活動質量，并注意收集整理活動資料。

2、本屆心理健康活動周是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。

小學生心理健康教案篇五

1.在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂。(情感)

2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認知)

3.初步學會探索的方法，學會與人友好合作。(技能)

在活動中，學會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂

初步學會探索的方法，學會與人友好合作。

1.經驗準備：小學生已經學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

2.物質準備：《螞蟻搬豆》圖片關于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

一、兒歌導入

通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

小朋友們，你們看這上面畫的是什么動物，它在干嗎?

之前我們一起學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好?

這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)

如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，而且更容易成功!

二、探究討論，如何合作

1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓小學生說一說為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。

(合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好)

2.看圖片，小學生分辨哪些是在合作，哪些不是?

教師出示相應圖片：一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

3.教室給出幾個情景，讓小學生思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時)，再請小學生想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助小學生理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。

延伸活動：螞蟻搬豆游戲

小學生心理健康教案篇六

1、認識什么是起青春期。

2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。 教學重點：認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。

教學難點正確迎接青春期的到來。

一導入新課

二新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎？

你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？

2、師針對學生的發(fā)言小結

3、課堂總結：

（1）、迅速長高。

（2）、心肺功能明顯增強。

（3）、肌肉的發(fā)育十分迅速

（4）、體重增加。

（5）、神經興奮性加強。

4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

歸納：

（1）、養(yǎng)成良好的習慣。

（2）、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。

（3）、不吸煙，不喝酒。

（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。

（5）、加強體育鍛煉。

（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

小學生心理健康教案篇七

1、在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。

2、通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。

（一）談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。

（二）辨析健康：

2、指名來回答。

3、老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標準：

（1）有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。

（2）處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。

（3）善于休息，睡眠良好。

（4）應變能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化。

（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

（6）體重得當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協(xié)調。

（7）眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發(fā)炎。

（8）牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現象。

（9）頭發(fā)有光澤，無頭屑。

（10）肌肉豐滿，皮膚富有彈性。

4、老師總結：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態(tài)。

（三）結合事例：

事例一：《跳皮筋》

3、學生以小組為單位討論、交流。

4、指名來談論一下。

5、師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看第二個事例。

事例二：《上課鈴響了》：

上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

6、師：大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？

7、同學們分小組充分討論、交流。

8、各小組推薦代表進行發(fā)言。

9、師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。

（四）檢測明理：

1、師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

學會關愛，要熱情大方

學會體貼，要細致入微

學會調節(jié)，要消除嫉妒

學會激勵，要互相進步

3、接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

（1）當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決

（2）每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎

a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓

（3）當看到同學有困難能主動幫助嗎？

a、能b、有時能c、不能

（4）你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？

a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c、不愿意參加

（5）課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？

a、能做到b、有時能做到c、做不到

（6）你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎？

a、一定能b、有時能c、不能

5、評價：

選a得3分選b得2分選c得1分

18分：人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。

6、師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

（五）總結延伸：

指名進行。

2、剛才同學們談論的非常好，現在我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。

（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；

（2）能調節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；

（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；

（5）人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習慣；

（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。

3、師生齊讀

4、師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解；多一份理解，就多一份尊重；多一份尊重，就多一份自信；多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。