從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

暑期實(shí)踐心得體會1500篇一

分別是西北政法大學(xué)，西北工業(yè)大學(xué)，西安外國語大學(xué)，陜西師范大學(xué)，以及我們的母校西安電子科技大學(xué)，為了整個(gè)過程更加有效，我們把隊(duì)員分成兩組，每個(gè)組一個(gè)組長帶隊(duì)，第一組調(diào)查西北政法大學(xué)和西北工業(yè)大學(xué)，第二組調(diào)查西安外國語大學(xué)和陜西師范大學(xué)。

計(jì)劃兩個(gè)小組都完成上述大學(xué)的調(diào)研后，再一起在母校內(nèi)調(diào)研。上午我們一起吃完早飯后就分頭出發(fā)了。我們隊(duì)共有四人，三男一女，雖然我不是組長，但我我覺得我也應(yīng)該為這隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。我們坐上了開往西工大的公交車，路途比較遠(yuǎn)坐了差不多一個(gè)小時(shí)才到西工大，在西工大，我們的活動(dòng)還是進(jìn)行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說明了我們的活動(dòng)目的，希望他們能夠給我們開證明。

他們認(rèn)真看過我們的報(bào)告策劃以及相關(guān)證件后，就順利給我們開了證明。我們很高興。在西工大的調(diào)研還是比較順利的。我們四人又分成兩個(gè)小組分頭展開。萬事開頭難，剛開始的時(shí)候我們也比較緊張，但后來慢慢地就適應(yīng)了。這里的其實(shí)很多學(xué)生也都愿意配合我們，很多人都對我們很客氣。

我對同伴說，他們總是在學(xué)習(xí)，填一份問卷就當(dāng)作放松一下，換換腦子。他們聽后都笑了。當(dāng)我們來到西北政法大學(xué)調(diào)查時(shí)，我感覺并不是那么順利相比于西工大。但這也不是什么要緊的。主要是開證明時(shí)，我們等了好幾個(gè)小時(shí)都不見這里的黨政處有人來上班，我們也問了周圍正在上班的人。

最后沒有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的西北政法大學(xué)經(jīng)濟(jì)法學(xué)院的強(qiáng)力教授，請他給我們開個(gè)證明。他聽了我們的來歷之后也很樂意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學(xué)的調(diào)研工作。雖然很累，但完成之后心里的感覺卻很高興。

調(diào)查的最后一站我們回到了自己的母校，心里覺得輕松了許多。畢竟我們很熟悉嘛!在這里的調(diào)查活動(dòng)我們選擇當(dāng)時(shí)很繁華的地方“綜合樓”，這里來吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進(jìn)行調(diào)查，有的人選擇路上去吃飯的人進(jìn)行調(diào)查，還有的人直接進(jìn)入餐廳對那些正在排隊(duì)等飯的人進(jìn)行調(diào)查，而我們這幾個(gè)人則選擇了從餐廳出來吃完飯的人進(jìn)行調(diào)查，西電的人還是很配合的，我們進(jìn)行的很順利。

做完之后，我們心里很高興，剩下的工作就是統(tǒng)計(jì)調(diào)研結(jié)果和寫最后的總結(jié)了。次日，我們進(jìn)行調(diào)查問卷的答題目的統(tǒng)計(jì)，我們先進(jìn)行了分工每個(gè)人統(tǒng)計(jì)3~4道題目，然后一張問卷像流水線一樣，從第一個(gè)人傳到最后一個(gè)人知道這一張問卷的題目全部被統(tǒng)計(jì)完，這樣的方式統(tǒng)計(jì)是最快的，但是由于問卷數(shù)量實(shí)在太多，我們幾個(gè)人也統(tǒng)計(jì)了好長時(shí)間才完成，在這次統(tǒng)計(jì)環(huán)節(jié)中我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，要提高一項(xiàng)任務(wù)的工作效率，需要每個(gè)人的積極努力與配合，只要一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，整個(gè)生產(chǎn)線就會停滯下來，工作效率自然就會降低了。

所以在一次工作中團(tuán)隊(duì)合作的精神是十分重要的。當(dāng)我們最終統(tǒng)計(jì)完的時(shí)候，雖然很累，但是看到自己的成果出來了，都覺得很高興，覺得自己很了不起。經(jīng)過這次實(shí)踐我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，一個(gè)人是很難做成一件事的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)做成一件大事就相對比較容易了，至少有朋友在一起你不會感到孤獨(dú)，而團(tuán)隊(duì)合作的力量就更大了。

團(tuán)隊(duì)的合作使我們每個(gè)人更加有精力，更有一根責(zé)任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會提高了，團(tuán)隊(duì)的力量大嗎以后參加工作了也同樣離不開團(tuán)隊(duì)合作。

這次暑假社會實(shí)踐調(diào)研高校學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)的活動(dòng)令我收獲了很多。在這次活動(dòng)中我接觸了很多的陌生人，要與他們進(jìn)行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。

通過這樣的活動(dòng)，也增強(qiáng)了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那么害羞與緊張。而且在這交團(tuán)隊(duì)合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛煉，使我明白了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。

我們每個(gè)人都要緊緊地固結(jié)在一起才能把事情辦好，才能發(fā)揮更大的效率。這次實(shí)踐活動(dòng)我真的受益匪淺。以后我還會積極參加這樣的活動(dòng)。

暑期實(shí)踐心得體會1500篇二

一個(gè)月的社會實(shí)踐，就這樣一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些知識將讓我終生受用。在這一個(gè)多月里，我主要負(fù)責(zé)的工作是林業(yè)部門的技術(shù)人員助理。在這過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了這個(gè)部門的工作中的一些相關(guān)流程，拓展了我所學(xué)的相關(guān)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面來說，對我影響最大的應(yīng)該是我們部門主任的工作作風(fēng)以及感到在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生，遇到挫折時(shí)，不妨以調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，常保持自信和樂觀的態(tài)度，認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟。正是失敗才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，容忍挫折，心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng);善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心輕松，重新獲取成功，從而面向未來。在這里工作必須要正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地發(fā)文辦事，對群眾來訪，言行要有所分寸，字能達(dá)意。它在一定程度上保證了領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。做事信息傳遞的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：發(fā)文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過硬，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。對于這些高要求，我還差得遠(yuǎn)，但在這里實(shí)習(xí)后我學(xué)會和養(yǎng)成了很多好習(xí)慣。

一、待人要真誠

踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早安”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對同事、對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到了被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和領(lǐng)導(dǎo)們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了領(lǐng)導(dǎo)的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。給我講工作流程，主任帶我出去增長了見識。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

三、要有熱情和信心

其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)而奮斗;耐心又讓我們細(xì)致對待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

四、要主動(dòng)出擊

當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”?；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是我辦公室主任給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

通過在職的一個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長補(bǔ)短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!這一次的社會實(shí)踐使我明白;大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

暑期實(shí)踐心得體會1500篇三

我懷揣著滿腔的熱血和激情，報(bào)名參加了今年暑期的_社會實(shí)踐活動(dòng)。在社會實(shí)踐之前，沈老師就給我們打了“預(yù)防針”，說這個(gè)暑期的三下鄉(xiāng)活動(dòng)會非常辛苦，大家一定要hold住呀!

我心想我是農(nóng)村來的，這點(diǎn)苦肯定算不了什么，但是經(jīng)過這七天實(shí)踐之后，我才意識到，這真的是一種磨練;我才體會到沈老師說的用意，一切都不是我們所想象和期待的那樣……

20_年x月_日中午，我們就開始了我們的行程，大家背著行囊，拎著大包小包，踏上了去往_的火車上?；疖囆旭偟穆贸讨?，大伙有說有笑，滿是激動(dòng)和興奮，全然忘卻了行李的沉重和火車的擁擠，因?yàn)檫@是我們第一次集體參加這樣一個(gè)活動(dòng)。

在歡聲笑語中，不知不覺我們很快就到達(dá)了目的地——_，抑制不住興奮的我們大聲地喊出了“_，我來了!”這就是我們達(dá)到_的第一天。

次日早晨，當(dāng)我們還在濃濃的睡意中時(shí)，沈老師的“鬧鐘”叫醒了我們，后來，我們得知今天的行程很滿，所以必須早早的起來。

首先我們來到了_革命烈士紀(jì)念館，剛到館前，大家就不約而同的三鞠躬，不為別的，僅僅是為了表達(dá)對那些革命烈士的深深敬意。聽著講解員講解著革命烈士的豐功偉績，大家都沉默了，在這種沉靜中想象，懷著崇高的敬意，我們真的不得不佩服革命烈士那種崇高的精神。

依稀記得革命烈士江善忠，在掩護(hù)游擊隊(duì)突圍中，率部分同志阻擊敵人，身負(fù)重傷，后蘸著鮮血在白襯衣上寫下“死到陰間不反水!”“保護(hù)共產(chǎn)黨萬萬年!”的口號。接著我們又參觀了瀲江書院、蘇區(qū)干部好作風(fēng)陳列館、將軍館。一路上，我們感受著革命烈士的愛國主義精神，沐浴著傳統(tǒng)的革命教育精神。

第三天，我們來到了良村中學(xué)，這是一所江西中醫(yī)學(xué)院幫扶對象的學(xué)校。剛到校門口，就被眼前的景象震驚了，陳舊的教學(xué)樓和宿舍樓，破舊的桌子和板凳，諾不是親眼所見，真不敢相信這是一所中學(xué)，雖然條件比較艱苦，但是老師和同學(xué)們還是取得了很多驕人的成績。

在20_年全縣中考中，本校學(xué)生取得了721分的高分成績，當(dāng)然，這離不開同學(xué)們的勤奮刻苦學(xué)習(xí)，更離不開老師的辛勤教育。臨近傍晚，我們來到了當(dāng)?shù)氐木蠢显?，?duì)友們有的利用自己所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識幫老人們把脈，量血壓;有的動(dòng)手掃地，打掃院子里的衛(wèi)生;有的跟老人們歡快的聊天，都做著自己力所能及的事情，盡量的給予老人們更多的幫助。

接下來的一天我們來到了楓邊鄉(xiāng)，石印村，山羊寨，這里的房屋真的很古老，都是用那種瓦片蓋的。因?yàn)榈靥幤?，所以村里的?jīng)濟(jì)狀況不佳，主要靠村里的油茶林和外出打工的青壯年掙錢。因此，村里只剩下老人和小孩了。但是村民們卻很好客，盛情的款待了我們，雖是粗茶淡飯，但卻是我們吃的最香的一次。

真希望我們這次的到來能夠給他們的生活狀況帶來改善，這樣我們才不虛此行。到達(dá)_縣已經(jīng)是第五天了，今天我們的目的地是分水村，背著重重的行囊，我們又開始我們的徒步之旅了，縱使有千百個(gè)不愿意，我們依舊還是默默地前行著，跨過了一個(gè)又一個(gè)陡峭的山區(qū)，歷經(jīng)了四五個(gè)小時(shí)的山路，我們終于到達(dá)了分水村，其中有說不出的喜悅，也夾雜著些許的汗水，但更多的是感慨。

次日上午時(shí)分，帶著鋤頭和鏟子，扛著我們的旗子，我們將要干一件“神圣”的事情，那就是修路，一路走來，我們見坑就填，雖然事情不是很大，但是隊(duì)友們的激情卻很高漲。終于到了結(jié)束的時(shí)刻了，這一路走來，我們經(jīng)歷了很多，雖然大家每天都很趕，但是卻很充實(shí)。這一路走來，我們由互不相識，到現(xiàn)在的無話不談。這一路走來，其中有很多的汗水，卻也收獲了很多。

看著大家無奈的眼神，眼角忽然有些濕潤，是的，經(jīng)過這六天的朝夕相處，大家感情都很深厚了，都舍不得分離。但是天下沒有不散的宴席，這次的分離是為了下次更大的團(tuán)聚。不敢說此次的活動(dòng)，我們收獲了很多，但是，經(jīng)歷了這一次，我們確實(shí)也學(xué)到不少。

暑期實(shí)踐心得體會1500篇四

大學(xué)生面臨的首要問題就是就業(yè)，而當(dāng)前的就業(yè)壓力是我們不得不應(yīng)對的現(xiàn)實(shí)問題?，F(xiàn)如今，各個(gè)工作崗位都關(guān)十分在意應(yīng)聘者的經(jīng)驗(yàn)，商業(yè)街頭里招聘相關(guān)服務(wù)員的告示上標(biāo)明著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”?？墒牵鳛榇蠖鄷r(shí)間都處于學(xué)校學(xué)習(xí)的我們又能擁有多少的社會經(jīng)驗(yàn)?zāi)?為了擴(kuò)大與社會的接觸面，提升自我知識層面和自身的社會競爭力，決定用實(shí)際行動(dòng)來磨練自我，提高自我為人處事方面的本事。一切從實(shí)際出發(fā)，用從中所感來鞭策思想，使我能夠更加進(jìn)取從容的應(yīng)對國內(nèi)外的就業(yè)形勢，有利于正確指明未來的就業(yè)之路。我開始了我的暑期社會實(shí)踐——_餐廳。

短短的一個(gè)月，雖然有汗水，但我在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中收獲了與社會上各層次的人打交道的寶貴經(jīng)驗(yàn)，和陌生人交流接觸的方式。人和人的交往，也是一門藝術(shù)，一個(gè)優(yōu)秀的交流者，懂得投其所好，以一個(gè)適宜的相處方式給他人以更為深刻的印象，這往往會有事半功倍的效果。好的印象自然會讓自我在別人心中樹立一個(gè)良好的形象，一個(gè)良好的形象，往往會帶來更多的意外機(jī)會。除此之外，對生活，多了一份理解，一份包容，對社會，有了更深刻的了解，對自我，是一種經(jīng)驗(yàn)的積累。

首先，工作也好生活也好，時(shí)間觀念是正常工作和任務(wù)完成的保證，避免工作和生活不因時(shí)間發(fā)生混亂，確保工作、生活有條不紊的進(jìn)行。就人本身而言，并不是一個(gè)天生就具有自覺性的動(dòng)物。國有國法，家有家規(guī)，如果沒有這些必要的手段來束縛規(guī)范人類的行為，那么毫無章法可言的國家和社會是無法生存發(fā)展下去的，混亂的局面不言而喻。所以，在學(xué)校有我們學(xué)生必須遵守的學(xué)校規(guī)章制度，工作中，也有嚴(yán)厲的獎(jiǎng)懲制度和規(guī)定，不一樣的工作崗位，承擔(dān)不一樣的職責(zé)。僅有這樣才能讓員工克服內(nèi)心的不足，將職責(zé)謹(jǐn)記在心，才能加強(qiáng)時(shí)間觀念和職責(zé)感。時(shí)間觀念，是一個(gè)具有職責(zé)感的人必須具備的條件。

盡管個(gè)人本事的提高必須會增強(qiáng)個(gè)人競爭力，可是作為一個(gè)整體，凝聚力和團(tuán)結(jié)也是至關(guān)重要的。在這次工作中，我真正體會到了團(tuán)結(jié)就是強(qiáng)大的力量，有助于大大提升團(tuán)隊(duì)的進(jìn)取性和凝聚力。雖然分工不一樣，可是工作的環(huán)境是一樣的，工作中，能隨手幫忙分擔(dān)的應(yīng)當(dāng)義不容辭，一個(gè)好的合作氛圍大大提高工作效率。團(tuán)體是個(gè)體與個(gè)體相互凝聚的結(jié)果，正所謂“眾人拾柴火焰高”，小小的火焰不足以輝煌，僅有團(tuán)結(jié)合作，才能攜手邁向更大的成功。所以，未來的生活或工作中，我必須牢記，進(jìn)取的融入團(tuán)體之中。

僅有經(jīng)歷了，才會真正懂得，心理的成熟需要經(jīng)歷來慢慢磨合，生活和工作都不會盡如人意，我們既然無力去改變什么，那就要學(xué)會適應(yīng)，承受和堅(jiān)持，在不斷的磨合和經(jīng)歷中懂得生存的真諦，然后漸漸趨向成熟。寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗(yàn)過后，當(dāng)我們真正應(yīng)對困難的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)自我比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)踐讓我們的人生變得多彩。

經(jīng)過這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識到，不管做什么事情都必須要認(rèn)真仔細(xì)。學(xué)習(xí)也應(yīng)如此，決不能走馬觀花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。過程難免有忽略的時(shí)候，但這時(shí)的我們應(yīng)當(dāng)抱有學(xué)習(xí)的態(tài)度主動(dòng)求教于他人，不放過任何一次學(xué)習(xí)的可能，因?yàn)樵偌?xì)微的工作都存在著它自身的價(jià)值和意義。

這次假期的社會實(shí)踐讓我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門工作總結(jié)，走向社會，領(lǐng)悟人生的真諦，創(chuàng)造人生的價(jià)值。樹立正確的人生觀，價(jià)值觀。學(xué)習(xí)職業(yè)道德好職業(yè)活動(dòng)中的法律知識，提高職業(yè)道德和法律意識，鍛煉實(shí)際履行職業(yè)道德規(guī)范和法律規(guī)范的本事。正確認(rèn)識當(dāng)前我國的就業(yè)形勢，樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。