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保險公司團(tuán)康活動主持詞篇一
兩只小蜜蜂
參與人數(shù)：男女各三位，配成三對
使用時間：5—10分鐘
準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：
一、先請一對參與者上臺面對面，兩人同時一起喊：兩只小蜜蜂??！飛到花叢中?。。p手
做小鳥拍動翅膀的動作），左飛飛?。▋墒种糜谏眢w左側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動作），右飛飛?。▋墒种糜谏眢w右側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動作），飛啊！飛?。。▋墒治杖谏砬白隼@滾動作），飛?。▋扇送瑫r猜拳）。
二、猜拳結(jié)果，若有輸贏，則贏方做作揮打?qū)Ψ蕉鈩幼?，同時嘴中發(fā)出拍擊臉部的聲音。
輸方則依對方拍打方向，頭部配合做甩動動作，同時發(fā)出：哇！哇！的聲音。
三、若不分勝負(fù)，則兩者同時翹起嘴唇，身體前傾，做接吻狀，同時嘴中發(fā)出親吻的聲音。
四、采三戰(zhàn)兩勝制，一確定輸贏，則請下一對繼續(xù)活動。
洞房花燭夜
參與人數(shù)：5—8人，以未曾參與過活動的伙伴參加為佳 使用時間：5分鐘
準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：
一、請參與人員上臺一字排開
二、主持人要求每位參與者說句成語或習(xí)慣用語，要求第一個字是數(shù)目字，如：一瀉千里、七上八下、且不能重復(fù)
三、當(dāng)確認(rèn)每位的成語，讓所有人知曉后，引導(dǎo)每位參與者依序大聲念出以下臺詞：我*** （自己的名字），在洞房花燭夜，接著將成語講出來。四、要求不得中途變更成語內(nèi)容。
不同境遇
參與人數(shù)：三男三女
使用時間：10分鐘
準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：
一、主持人請所有參與者出列，問每個人一個問題：半夜回家，走在漆黑的路上突然遇
到強(qiáng)盜搶劫時你會怎么做？---掉頭就跑、尖叫、暈倒、跪地求饒---。
二、等所有人回答完畢后，主持人請他們再重復(fù)一次答案內(nèi)容（每個人的答案要不同）。
三、主持人問第二個問題前，要求不管問什么，回答的答案一定是剛才第一個問題的答
案，若答案不同，要求更改。第二個問題：在約會時，你的他（她）第一次要擁吻你時，你會有什么反應(yīng)？
四、主持人問第三個問題，要求回答方式同上。第三個問題：洞房花燭夜時，你的第一
個反應(yīng)是什么？
槍打老虎 參與人數(shù)：8人，分成兩對
使用時間：5分鐘
準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：
一、每對依次各派一人上臺進(jìn)行猜拳大賽。猜拳方式：雙手高舉代表“老虎”，成立正狀代
表“人”，雙手至前作持槍狀代表“槍”
二、猜拳規(guī)則：人勝槍，槍勝老虎，老虎勝人，采三戰(zhàn)兩勝制。輸者淘汰，贏者繼續(xù)比賽，直到有一隊全被淘汰。
訪問秀
參與人數(shù)：1人
使用時間：5分鐘
準(zhǔn)備器材：白報紙上寫字，讓伙伴看到為原則
活動進(jìn)行方式：
一、邀請一位自認(rèn)為個性樂觀開朗，做事積極進(jìn)取的伙伴上臺，強(qiáng)調(diào)要訪問他，以了解
他是如何做事積極進(jìn)取的。
二、請上臺伙伴離開會場，主持人拿出白報紙，讓伙伴清楚訪問的題目，要求在訪問時
不要給任何提示，鼓勵其依主持人要求來回答（題目越荒唐越好，如：裸奔、放屁、夢游---）
三、請被訪問者入場，要求在訪問時，以積極、正面的方式快速大聲回答，如：是、對、好、有---，或是肯定的答案，如：五次、白天---四、開始訪問，范例如下（裸奔）： 1、你喜歡做這件事嗎？——喜歡 2、你都是白天做還是晚上做？ 3、你喜歡一個人做還是很多人一起做？ 4、你喜歡在人多的場合做還是人少的場合？ 5、當(dāng)你做這件事情時，會不會發(fā)出聲音來？ 6、你認(rèn)為在座的伙伴，哪一位做這件事情會做得最好？ 7、如果你要找一位伙伴做這件事情，你會找誰一起做？ 8、現(xiàn)在請你示范一下好嗎？ 9、你知道訪問的題目是什么？
五、請其說出答案，若說不出來，則將答案揭曉，并提醒將來與人溝通時，要了解溝通
主題，以免答非所問鬧笑話。
六、本游戲之參與伙伴，必須是未參加過本游戲且個性開朗者。
山前山后百花開
參與人數(shù)：全體
使用時間：10分鐘
準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：
一、所有人圍成一個大圓圈，并要求向右轉(zhuǎn)，然后開始繞圈行走。
二、口訣：“山前山后百花開“，全體伙伴一起喊：”開什么花“？主持人喊出一種帶數(shù)字音的花名，如七里香、芭蕉花、拾葉蘭、九重葛---等，則所有伙伴依花名中的數(shù)字，迅速找尋其他伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。
三、最后未能組成小組的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次圍成圓圈，繼續(xù)進(jìn)行游戲。 延伸游戲：我來唱一首歌你們來合所有動作如上，只是主持人改口訣“我來唱一首歌你們來合”，全體伙伴一起喊：“唱什么歌”？主持人喊出一種帶有數(shù)字的歌名，如：午夜香吻、七夕雨、四季遙、九百九十九朵玫瑰---等。則所有伙伴依歌名中的數(shù)字，迅速找尋其他伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。
延伸游戲：我要賣東西
一、依參與活動之男女人數(shù)情況，取人數(shù)較少者，規(guī)定為每個人代表一元，人數(shù)較少者，每個人代表五角。如：男性五角，女性一元 二、所有動作如上，只是改主持人口訣“我要賣東西”，全體伙伴一起喊：“一個多少錢”？
主持人喊出一個金額，如：兩元，則組合方式可為四個男性、一個女性兩個男性、或是兩個女性，只要組成之金額總和等于主持人所說的價格即可。
延伸游戲：搭車回家
一、主持人先規(guī)定各種車輛可搭乘客人數(shù)，如：計程車五人、吉普車三人、小巴八人、大卡車六人、中巴十五人、小汽車四人、大巴二十人。二、所有動作如上，只是改主持人口訣“我要回家去”，全體伙伴一起喊：“要搭什么車”？
主持人喊出車名，則伙伴迅速依車子可搭乘人數(shù)聚成一組。
延伸游戲：愛的呼喚
一、參與伙伴先以“動物名稱”依序進(jìn)行報數(shù)，如：豬、狗、牛、羊、雞、鴨---等。 二、全體伙伴蒙上眼睛（或會場熄燈），要求各自發(fā)出所屬動物的叫聲，設(shè)法組成一組。
大風(fēng)吹
參與人數(shù)：全體
使用時間：5—10分鐘
準(zhǔn)備器材：比參加人數(shù)少一張的椅子。
活動進(jìn)行方式：
一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個圓圈坐下來。
二、主持人喊：大風(fēng)吹，全體問：吹什么？主持人回答一樣物品或事情，如：戴眼鏡的人，則所有戴眼鏡的人立刻離開自己的位置，另找一個座位坐下，此時主持人亦找一個位置坐下，則最后將有一位伙伴沒座位，就由他當(dāng)主持人，繼續(xù)玩下去。
三、變化：主持人改喊：小風(fēng)吹，即當(dāng)主持人提示一樣物品或事情時，由相反的對象移動位
置。如：是女生的人，則所有男生要立刻離開自己的位置，另找位置。其他規(guī)則同大風(fēng)吹。
四、變化：可由主持人自行決定，要喊大風(fēng)吹或是小風(fēng)吹，以增加游戲的復(fù)雜性。 類似游戲：水果搶位
一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個圓圈，依序以a,b,c,d報數(shù)，完畢后主持人提醒伙
伴記住自己的字母，并宣布分別代表香蕉、蘋果、桃子和橘子。
二、游戲進(jìn)行時，主持人走到任何一位伙伴面前，問最喜歡哪種水果，被問者就指定四
種水果中的一種，屬于該種水果的伙伴就要離開位置，另找座位。
類似游戲：郵遞信件
一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個圓圈，依序以1、2、3、4、5報數(shù)，提醒伙伴記住
自己的數(shù)字，然后主持人宣布各種信件的郵遞方式，如：平信一塊走，限時信一單腳跳，掛號信一蛙跳，航空信一小碎步---二、當(dāng)主持人喊“號碼及信件”時，則所有是該號碼的伙伴，立即以指定郵遞方式更換
座位。（如主持人喊4號航空信，則屬于4號的伙伴以小碎步離開座位，另外找尋新座位。
類似游戲：大廚師
一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個圓圈坐下來，每位伙伴都要自己定一個菜名，如：雞蛋、牛肉、蘿卜、大白菜等---二、另找一位伙伴擔(dān)任廚師，擔(dān)任廚師的人，沿著圓圈走，一邊走一邊點菜，如：酸菜
肉絲湯，則酸菜和肉絲的伙伴跑出來，用手搭住廚師的肩膀，跟在后面。
三、廚師繼續(xù)點菜，被點到的菜全部跟在廚師的背后走，等到廚師大叫一聲“開飯了---”，則所有人（包括廚師）就要趕快去搶座位，搶不到位子的伙伴就當(dāng)廚師。
類似游戲：我是導(dǎo)演
一、全體參與者圍成一個圓圈同時向右轉(zhuǎn)，另找一位伙伴擔(dān)任導(dǎo)演，擔(dān)任導(dǎo)演的人，站
在圓圈中央。
二、游戲開始，全體伙伴繞著圈子走，當(dāng)導(dǎo)演喊“我是導(dǎo)演“，全體伙伴喊”要演什么
“，主持人喊：小偷，則全體伙伴掂著腳尖走路；喊：猴子，則兩腳微微彎曲，右手置于頭上，左手置于腹部，采左右搖擺方式走路；喊到：印地安人時，則以手拍嘴，彎腰、弓身，做印地安人跳著前進(jìn)；主持人喊：催眠師，則全體站立不動，當(dāng)導(dǎo)演喊：大野狼，則全體伙伴向四周逃跑，鬼則去捉人。
三、被鬼捉到的人就成為下一位導(dǎo)演，繼續(xù)游戲過程。導(dǎo)演喊：小偷、猴子---等的順序
可做調(diào)整，不一定要等到第五次才喊“大野狼”。拍手游戲
參與人數(shù)：無限
使用時間：五分鐘
準(zhǔn)備器材：網(wǎng)球一個
活動進(jìn)行方式：
一、主持人拿著網(wǎng)球，站在大家看得到的位置，將手中拿的網(wǎng)球高高的往上丟，當(dāng)球在空中時，所有的人要一直鼓掌，直到網(wǎng)球掉下來為止。二、主持人可將球一下子丟得很高，一下子丟地很低，甚至可虛晃一招，不將球丟出，誤導(dǎo)伙伴鼓掌，若球未離手或已接著，仍在鼓掌者即被淘汰。
黑白配
參與人數(shù)：8人
使用時間：5-10分鐘
活動進(jìn)行方式： 一、兩人成一組，面對面站著，同時喊：黑白配！當(dāng)“配”字音出時，雙方同時出拳。
二、若是平手時，則再次喊黑白配，繼續(xù)猜拳，若有勝負(fù)，猜贏的伙伴再喊：男生女生配！
當(dāng)“男”字音出時，同時將手指指向?qū)Ψ侥槻?，而在“配”字音出時，隨手指向上、下、左、右各個方向，輸?shù)囊环剑瑒t要同時將頭轉(zhuǎn)向某一個方向，若頭轉(zhuǎn)動方向與手指方向相同，則被淘汰。
三、獲勝的四位再配成兩對繼續(xù)猜拳，直到最后一位獲勝者出現(xiàn)。
有禮行遍天下
參與人數(shù)：7-10人
使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：
一、參與者一字排開站在臺上
二、主持人口訣：俗話說：“有禮行遍天下”，強(qiáng)調(diào)是禮貌的禮，我們認(rèn)可有禮貌的人，所以
等一下當(dāng)我對各位作要求時： 1、如果我有說“請---”時，大家就按照我的指令做動作。2、如果沒有說請時，大家就不要做任何動作。
三、舉例說明：“請蹲下”，則參與者要馬上蹲下，若說“蹲下”，則參與者不可有任何動作，否則就被淘汰（動作太慢者也淘汰）
注：本游戲可改讓全體伙伴共同參與，過程不變。
類似游戲：老師說
活動如上，只是將“請”改為“老師說”
官兵抓強(qiáng)盜
參與人數(shù)：男女各8人，分成兩隊，每隊4男4女
使用時間：5—10分鐘
準(zhǔn)備器材：粉筆
活動進(jìn)行方式：
一、在場地中央畫一條直線，以中央直線為準(zhǔn)在兩邊各五公尺處，分別再畫一條直線。
二、兩隊各派一名男性伙伴上前，站在中央線兩邊，相互猜拳，輸?shù)内s緊跑，贏的趕快追。
三、若猜輸?shù)娜嗽诔缴砗笪骞呔€之前被抓，則算輸；若超越線時依然未被抓，則算贏。
四、接下來由女性伙伴上場，依序交互進(jìn)行，結(jié)束時察看輸贏總數(shù)情況，給予獎懲。 銜接游戲：強(qiáng)盜打官兵
活動如上，只是該由猜輸?shù)娜俗凡纶A的人。
口訣：由于世風(fēng)日下，強(qiáng)盜的武器越來越精良，以至官兵強(qiáng)盜相遇時，往往變成強(qiáng)盜打官兵---音樂欣賞會
參與人數(shù)：8位
使用時間：5分鐘
準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：篇2：公司機(jī)關(guān)團(tuán)康活動方案
公司機(jī)關(guān)團(tuán)康活動游戲方案
為充分調(diào)動機(jī)關(guān)員工參與本次團(tuán)康活動的積極性，使活動辦得健康活潑、積極向上，特制訂本活動方案。
一、活動時間 2012年7月7日
二、活動地點
肅南草原
三、活動參會人員
分公司機(jī)關(guān)全體人員
四、活 動 流 程 主持人宣布活動開始 ： 1.齊 眉 棍 2、開心接力
3、前方打仗 后方支援 4、老鷹抓小雞 5、拔 河
五、活動執(zhí)行及工作分工
（一）主持人：
1、提前勘察場地并找到合適的地點組織人員安排團(tuán)
康活動
2、宣布活動項目并公布負(fù)責(zé)各項游戲活動的老師 3、請領(lǐng)導(dǎo)在每個游戲參賽完畢后給頒發(fā)獎品
（二）游戲項目 1、齊眉棍
活動準(zhǔn)備：準(zhǔn)備五根1米左右的輕質(zhì)塑料棍
（到超市里可購買五根塑料撐衣棍）
負(fù)責(zé)老師：
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名組長 獎品設(shè)置：第一名團(tuán)隊獎勵紀(jì)念品（人手一份，20份）小組人數(shù)：20人
游戲方法：
1)準(zhǔn)備五根1米左右的輕質(zhì)塑料棍； 2)讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；
3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面； 4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：在保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動，任務(wù)就算失敗。
獲勝標(biāo)準(zhǔn)：哪個組以最快的速度能齊上齊下，并且輕質(zhì)塑料棍沒有掉到地上為獲勝方。2、開心接力
準(zhǔn) 備：呼拉圈5個，跳繩5條、毽子5個、秒表5個
負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)、口令發(fā)布，負(fù)責(zé)計時
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名組長 操作細(xì)則： 1）前期活動場地及物料準(zhǔn)備：三種活動器械間隔5米 2）列隊宣導(dǎo)游戲規(guī)則 a宣導(dǎo)游戲規(guī)則：
各組聽到開始口令后，每組第一位伙伴迅速跑至擺放“呼啦圈”處，連續(xù)搖5下，再到擺放跳繩處，連續(xù)跳5下，最后踢5下毽子，跑至終點后返回起點第二位伙伴擊掌，第二位開始出發(fā)，依次進(jìn)行。計時從開始至本組最后一位伙伴到達(dá)終點為準(zhǔn)（最后一位伙伴不用返回），用時最少為獲勝小組，享受物質(zhì)獎勵。b注意事項: 1、各組人數(shù)不相等的情況下，以各組平均分為準(zhǔn)。2、每位組員必須嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行，每組一位監(jiān)督老師全程負(fù)責(zé)監(jiān)督。如必須擊掌等。3、前方打仗、后方支援
負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名傷員，一名運輸員
操作細(xì)則： 1、每個組的傷員、運輸員按照講師要求站到指定地點 2、運輸員必須按照講師要求將相關(guān)物品運送到傷員處 3、每個組員要按照講師要求為傷員提供要求的物品 獲勝標(biāo)準(zhǔn)：哪個組以最快的速度并且運送最多的物品為獲勝方 4、老鷹捉小雞
負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)
人員分配：先選出身強(qiáng)力壯男士10人，通過猜拳勝負(fù)，勝者的五位男士擔(dān)當(dāng)老鷹，負(fù)者的五位男士擔(dān)當(dāng)老母雞，隨后選拔組員，游戲規(guī)則：第一輪勝利的隊順利進(jìn)入到下一輪，負(fù)方組則被淘汰，再進(jìn)行第二輪的比賽，直至產(chǎn)生最終的勝方 4、拔河
負(fù)責(zé)人：
規(guī) 則：略
五、安全事宜
安全是本次活動的第一要務(wù)，各科室領(lǐng)隊要切實負(fù)起責(zé)任，確保本公司人員的人身安全。在活動期間務(wù)必遵守以下要求：
1、一切行動聽從會務(wù)組安排，必須遵守各項活動的時間安排和活動安排。 2、抽煙人員請注意草原防火，防止火災(zāi)。3、晚間個人活動不得滯留團(tuán)康營地 4、騎馬時務(wù)必注意自身安全，建議所有人騎馬時應(yīng)由馬主人陪同，喝酒后不得騎馬。5、請注意喝酒安全，不要過量飲酒。6、不得單獨爬山，爬山時不得去地勢險要、懸崖峭壁的地方。7、請務(wù)必準(zhǔn)備充足的衣物，防止感冒。8、如有高血壓、心臟病的人員，可以不參加活動。5、如遇到大雨，團(tuán)康活動另行安排。
活 動 所 需 物 料 篇3：團(tuán)康策劃書
團(tuán)
康
活
動
策
劃
書
策劃人：xxx 2012年9月21日 時間：
目 錄
活動背景????????????????????1 活動目的????????????????????1 活動時間及地點?????????????????1 活動負(fù)責(zé)人及主要參與者?????????????1 活動名稱????????????????????1 活動構(gòu)成????????????????????1 活動目標(biāo)????????????????????1 活動流程????????????????????2 經(jīng)費預(yù)算????????????????????3 活動注意問題及細(xì)節(jié)???????????????4 計算機(jī)系團(tuán)總支、學(xué)生會兩個組織雖然在履行的職責(zé)上有著區(qū)別，但是作為我們系里的兩大組織團(tuán)體，本著團(tuán)結(jié)友愛的民族精神，我們都應(yīng)該不分你我地團(tuán)結(jié)在一起。當(dāng)作為新生的我們加入了團(tuán)總支與學(xué)生會這兩個組織，我們?yōu)閳F(tuán)總支與學(xué)生會帶入的是新鮮的血液、與無限的活力。既然加入，作為一個整體，為了以后更好地合作開展工作，也為了發(fā)揚相親相愛的優(yōu)良傳統(tǒng)，盡快地認(rèn)識并團(tuán)結(jié)在一起便成了我們的首要任務(wù)。而團(tuán)康活動就是拉近我們兩個組織之間距離的一種很好的形式。
活動目的通過這次的團(tuán)康活動的開展，我們要盡快地拉近團(tuán)總支及學(xué)生會所有成員間的距離，讓大家在內(nèi)容豐富的活動的過程中增進(jìn)彼此的了解，深化相互間的友誼，從而進(jìn)一步達(dá)到融洽內(nèi)部氣氛的目的，使新人更快適應(yīng)并融入這兩個集體中。由于兩個組織各部門履行著不一樣的職責(zé)，但作為一個整體，共同地為計算機(jī)系所有同學(xué)服務(wù)的我們卻又有著不可分割的聯(lián)系，所以這次的團(tuán)康活動也是為了讓大家了解到各個部門不同卻又有著密切聯(lián)系的職能以方便日后工作間的協(xié)作，更好地完成各項合作任務(wù)。
作為團(tuán)總支和學(xué)生會中的一員，大家都有各自的閃光點，而這次的團(tuán)康活動也是讓大家更好地展現(xiàn)自己的優(yōu)勢并可以達(dá)到互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步的目的。
活動時間及地點
時間：2012年10月14日晚7點~10點
地點：教學(xué)樓407階梯教室
活動負(fù)責(zé)人及參與者
負(fù)責(zé)人：團(tuán)總支組織部
參與者：2011屆及2012屆團(tuán)總支及學(xué)生會所有新老成員
活動名稱
2012年團(tuán)康活動
活動構(gòu)成（一）團(tuán)總支副書記和學(xué)生會主席分別發(fā)表講話，對新一屆成員寄語；
（二）初次見面請多指教：新成員的自我介紹環(huán)節(jié)，讓大家記住你；
（三）增進(jìn)友誼，互動時間：深入認(rèn)識，通過幾個活動活躍氣氛。
（四）活動總結(jié)。
活動目標(biāo)
讓我們的友誼實現(xiàn)從初步認(rèn)識到團(tuán)結(jié)在一起的跨越。
（一）由主持人（自我推薦）主持活動，由副書記鐘達(dá)超及主席利愛明發(fā)表講話并宣 布活動開始。（7點~7點30分）
（二）每位新成員都會拿到一張?zhí)柎a牌。
活動第一項：自我介紹和才藝展示。各個部門的部長都有一次抽取號碼牌的機(jī)會，被抽取到得幸運同學(xué)都必須上臺做詳細(xì)的自我介紹（最重要的是要有特色），并進(jìn)行才藝的展示（唱歌、跳舞、朗誦等都可以，準(zhǔn)備時間為整個十一假期，時間充足。當(dāng)然，也可以邀請一名同學(xué)共同表演，需要道具的必須提前向組織部說明）。本項活動預(yù)期效果：活躍活動氣氛，讓大家有一個初步的了解。預(yù)計節(jié)目數(shù)5個。預(yù)計時間：30分鐘（7點30分~8點）
（三）活動第二項：互動時間。
①游戲一：交流你我他
預(yù)計游戲時間：15分鐘（8點~8點20分）
游戲規(guī)則：本游戲可由10~20名同學(xué)參加，每個部門派出兩~三名同學(xué)到臺前，全部上臺來的同學(xué)圍成一個圈。先給一分鐘時間，每一位同學(xué)都要在這一分鐘的時間內(nèi)了解與自己相鄰的兩位同學(xué)的信息（包括姓名，愛好，來自哪里等）。一分鐘結(jié)束后，由主持人隨機(jī)提問，若回答不上來或回答有錯者要接受懲罰。然后隨機(jī)換位繼續(xù)進(jìn)行游戲。
本游戲的預(yù)期效果：使全體同學(xué)有一個更加深入的了解和認(rèn)識。
②游戲二：答題環(huán)節(jié)
預(yù)計游戲時間：25分鐘（8點20分~8點45分）
游戲設(shè)置安排：以部門為單位進(jìn)行。
第一部分問題：共設(shè)10題。7題為必答題，有關(guān)于團(tuán)總支各
部門的各項職能，每題5分。每個部門一題。
最后3題為搶答題。
第二部分問題：共設(shè)5題。情景問答。此為搶答題。題設(shè)基
本為常識問題。每題5分。
本游戲的預(yù)期效果：活躍氣氛，增加各部門的合作意識以及集體榮譽感，也
讓所有成員在活動中更加了解各部門所要履行的職能。
還可擴(kuò)大知識面。
③游戲三：抱團(tuán)
預(yù)計游戲時間：20分鐘（8點45分~9點05分）
游戲說明：以自愿為原則，由20～25位同學(xué)參加。每個同學(xué)都會拿到一個寫
著10元、5元或者兩元的牌牌，由主持人隨機(jī)報出一個數(shù)目，然后參加的同學(xué)齊齊抱團(tuán)組成主持人所說的數(shù)目，找不到組的同學(xué)將被淘汰。
本游戲預(yù)期效果：讓團(tuán)總支及學(xué)生會各部門同學(xué)合為一家親，不分你我，繼
承和諧的優(yōu)良傳統(tǒng)。
④游戲四：卡拉永遠(yuǎn)ok 預(yù)計游戲時間：20分鐘（9點05分~9點25分）
游戲說明：選出兩位會唱歌的同學(xué)，然后由他們唱出一段，底下的同學(xué)將搶答唱出接下去的部分（兩句即可），本游戲也是以部門為單位。每首歌5分，分?jǐn)?shù)計入答題環(huán)節(jié)。
本游戲預(yù)期效果：活躍氣氛，把活動推向高潮，拉動大家的積極性。*注明：整場活動下來統(tǒng)計得分，得分最少的部門，當(dāng)晚請吃宵夜。（四）活動總結(jié)（9點25分~9點30分）
此部分由主持人完成經(jīng)費預(yù)算
100元左右。包括會場布置，購買道具。
其中包括礦泉水、禮炮、宣傳海報、打印、氣球、彩帶等
活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
前期準(zhǔn)備：海報制作、會場布置、課室申請、物質(zhì)購買
海報制作由信息部完成會場布置及課室申請由組織部完成物質(zhì)采購由秘書部完成（采購單待定）
主持人選擇：①要有一個陽光積極的形象，五官端正； ②有較好的臨場靈活應(yīng)變能力，能夠處理好各種突發(fā)事件
③以自愿為原則
（注：此項由組織部負(fù)責(zé)）
會場迎接、會場秩序的維持：迎接工作由4名女生負(fù)責(zé)；會場秩序由4名男生負(fù)責(zé)
活動過程：①活動第一項為較容易冷場的活動，必須提前做好準(zhǔn)備工作。建議提前找好保底的演出人選，亦可由主持人提供簡單表演題材，帶動全場集體大演唱也可。
②問答題目及卡拉永遠(yuǎn)ok歌單由兩至三位同學(xué)負(fù)責(zé)定出。
后期會場整理：整理剩余物質(zhì)，將會場一切歸于原樣，清理好垃圾及鎖好門窗
各部門在完成自己任務(wù)的同時可適當(dāng)協(xié)助其他部門，總負(fù)責(zé)及調(diào)派工作由副書記鐘達(dá)超負(fù)
責(zé)。篇4：團(tuán)康活動分享
團(tuán)康活動分享
一、什么是「團(tuán)康」
1.團(tuán)康是應(yīng)運資源、場地有限下而生，舍環(huán)境資源而就團(tuán)康是因噎廢食的。 2.制定活動的目標(biāo)。
二、「團(tuán)康活動」有哪些類型 1.唱跳型：運用唱歌、跳舞的形式來帶動全體一同活動。帶動唱、土風(fēng)舞等也是哦。(不是表演哦)2.手指型：運用手指來玩的團(tuán)康游戲，以及手語方面的屬之。3.反應(yīng)型：以肢體、言語或行為反應(yīng)為主的游戲。4.開炮型：通常都是排在起始的活動，主要的目的在于解凍，化解彼此隔閡，炒起活動氣氛。
5.大型團(tuán)康：屬整體性活動團(tuán)康，目的在于將活動的整體氣氛提升到一個高潮。 6.串場型：活動間銜接的小團(tuán)康。7.晚會型：如歡迎會、惜別會、化裝舞會，聯(lián)歡舞會、營火晚會等。8.營火型：圍繞營火時玩的活動，主要活動隊形以圓圈為主，主持人必須環(huán)繞全場。9.表演型：以表演為主的活動。如香舞、火球舞、才藝表演等。10.戲劇型：也可說是表演型的一種，以話劇方式呈現(xiàn)，但盡量要和臺下互動。11.大地游戲：需要較大空間及較長時間來實施，適合以團(tuán)體對抗的方式進(jìn)行。又可細(xì)分為「尋寶式」、「任務(wù)式」、「對戰(zhàn)式」、「主題式」等方式來進(jìn)行。12.綠野追蹤：利用自然環(huán)境作為活動用道具及背景，如偵探游戲等。13.趣味競賽：有規(guī)則、具競賽性的活動屬之，適合小隊對抗。14.分站游戲：各站自成獨立性，又能連貫成一個主題，以隊為單位做攻站性的活動。實
施時應(yīng)注意「設(shè)站地點」、「攻站路線」、「時間控制」。有「循環(huán)式」(依規(guī)定順序)、「插旗式」(自由攻站)。15.感性時間：以感性作出發(fā)點，以情境作誘因，把參與者最真、最原本的自己表現(xiàn)出來。
如靜夜星空、星光夜語、星夜談心、燭光聚會等。
三、團(tuán)康的設(shè)計模式 1.開場與結(jié)尾：
是晚會的包裝，使晚會有整體感。這一類的游戲多為帶動唱、舞、劇表演、默契培養(yǎng)、解凍游戲等。2.暖場：
作為氣氛假想線中，高峰與高峰間、低峰與高峰間的過渡期。這一類的游戲有解凍游戲、機(jī)智、手指、動作歌等。3.熱場：
又常被稱為「主菜」，是依晚會目標(biāo)而決定的游戲，通常有l(wèi)~3個，而且動量大、動員多、時間長。這一類的游戲常見的有對抗及觀賽型游戲。4.拖場：
在銜接空檔進(jìn)行的小游戲，雖小但很重要，它關(guān)聯(lián)氣氛的一貫性。這一類的游戲常見的有笑話、歡呼、手指游戲、小規(guī)模動作歌等。5.應(yīng)變技巧：
因應(yīng)可能發(fā)生的突發(fā)狀況，而自己可能無法立刻解決的。例如自己帶不下去了、有人不合作、在臺上才知道這游戲已經(jīng)帶過了等等，而事先準(zhǔn)備的救命三招、與其它服務(wù)員的套招等。
四、「團(tuán)康活動」的帶領(lǐng)技巧 1.活動進(jìn)行的四大步驟：
a.調(diào)情(起)─吸引觀眾注意，語不驚人死不休。b.主題(承)─帶入游戲，解說游戲方法、介紹規(guī)則，介紹法是團(tuán)康型態(tài)而定競賽型需正式點。
c.高潮(轉(zhuǎn))─破壞秩序，在他想象到的范圍出現(xiàn)他意想不到的結(jié)果。d.結(jié)尾(合)─高潮而止往往是最好的一種，但為配合活動的延續(xù)有時不得不妥協(xié)。2.活動控制： a.時間控制 b.氣氛控制 c.手勢默契 3.帶領(lǐng)技巧： a.避免使用「好不好」、「要不要」，多使用營隊語言。b.說錯或作錯時，將錯就錯，如：錯誤示范、考驗各位注意力，勿當(dāng)眾道歉，如對不起、作錯了。
c.游戲的銜接串連，以掌聲、歡呼唱歌、故事等串連。d.裁判之公正性、敏銳判斷力。e.請人出來的方法，利用游戲、自愿、指定或事先安排。4.活動帶領(lǐng)的原則：
a.公平─做到人為的公平。b.簡單─玩法簡單、介紹簡短。c.趣味─游戲本身、主持人本身。d.安全─最重要的考慮原則。5.活動帶領(lǐng)時的注意事項： a.不要高估自己能力，上臺前將個流程仔細(xì)盤想，假設(shè)問題、預(yù)設(shè)笑點、并準(zhǔn)備活動備案。b.不低估學(xué)員，事前調(diào)查其資料程度與活動經(jīng)驗，盡量一個晚會內(nèi)不要重復(fù)同類型的活動。
c.動靜相參、由慢而快、由低而高、由煩而簡。d.讓外行人覺得我們很內(nèi)行，讓內(nèi)行人覺得我們不外行。e.以小吃大─透過歌聲、復(fù)頌語??等活動來掌握秩序，由小部分而至全體，非必要避免使用哨音。f.崇拜信服─出場后不要說對不起、沒準(zhǔn)備，要信心十足，以氣勢取勝讓學(xué)員認(rèn)為你經(jīng)驗豐富，準(zhǔn)備充足。g.不要在學(xué)員面前稱呼其「學(xué)員」。少說「我」、多說「我們」，較有親和力。h.擊破個體，掌握秩序─用技巧化解不服從的少數(shù)份子，以免擾亂活動秩序。i.不要企圖與群眾中某些人作對抗，但可有技巧的利用全體去跟部分唱反調(diào)者對抗，如可對學(xué)員聲明：「一個活動的成功是靠全體伙伴的努力，我想大家要的是一個快樂的夜晚，而不是一個無趣的夜晚。」 j.各個擊破─
「待會兒需要你的幫忙，請你先到我旁邊坐下??」
「因為時間的關(guān)系，下一個活動就不做了，謝謝你，請回」
「咦！這位伙伴要說，讓我們用掌聲來歡迎他??算了，我覺得你還是不要講會比較好。」 「嗨！你一直用那種銀色蕩秋千的眼光看著我，是不是對我有意思？對不起我可是非常有原則的」
k.殺雞儆猴─當(dāng)有人不配合或有人鬧場，對學(xué)員有約束力時使用。l.配合大活動達(dá)成設(shè)計活動時的情境要求。m.高潮制造─破壞秩序、肢體接觸、模仿動作、距離感縮短、利用上一個活動延續(xù)創(chuàng)造下一個活動、創(chuàng)造情境(如會場布置、燈光控制)、精彩動人的表演、分組競賽 n.高潮即止、避免冷場、活動創(chuàng)新。適可而止，切勿玩過頭。o.確定帶領(lǐng)方式：依學(xué)員年齡、程度、營隊性質(zhì)選擇帶領(lǐng)方式，獨裁或民主。p.善用器材利用地形設(shè)計各種游戲。q.安排伏兵，協(xié)助活動的進(jìn)展，亦可由學(xué)員中尋找助手，使學(xué)員有表現(xiàn)機(jī)會，當(dāng)場示范說明使學(xué)員了解。
r.男女交錯而坐，利用男女相吸的原理達(dá)到幫助維持秩序的目的。s.上臺前以第三者的立場將活動流程仔細(xì)盤想，看是否有所不妥。t.培養(yǎng)活動氣氛─適時鼓勵、避免冷落、避免冷場、逐增難度。u.言詞切勿太過帶有色彩，行為盡量不要有性暗示，不然會使人覺得活動很低級。v.盡量制造笑點，善用幽默咸，但不是臺下笑就代表活動成功。w.切勿做人身攻擊，也不要只針對某個人，以免造成不滿。x.善加利用突發(fā)事件及臺下反應(yīng)，制造笑果，增加互動性。帶領(lǐng)時臨機(jī)應(yīng)變，要有充分彈性。
五、幾項叮嚀 1.克服高成就欲望與低成就感的沖突，因為那是情緒低潮的原因之一。要模仿別人的游
戲，卻得不到相似的氣氛，常常令人失望。從小團(tuán)康建立起自信心吧！篇5：學(xué)生會團(tuán)康方案
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會2010—2011年度
干培系列活動之團(tuán)隊體驗活動方案
一、活動目的：
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會是一個和睦的大家庭，對于新加入這個家庭的干事來說，一切都是陌生的。因此，讓學(xué)生會各個部門的各個干事相互認(rèn)識顯得格外重要。為此，我們將舉辦一次大型的團(tuán)隊體驗活動，增進(jìn)各部門各干事間的交流與合作，拉近學(xué)生會各部門的距離，促進(jìn)各部門的溝通，加強(qiáng)干事的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)學(xué)生會各部門的凝聚力和校園歸屬感。打破隔閡，消弭彼此間的距離，增強(qiáng)生活情趣，實現(xiàn)物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會工作的順利運轉(zhuǎn)。二、活動主題：傳承團(tuán)結(jié)精神，樹立和諧新風(fēng) 三、活動時間：2010年11月7日（星期日），8：00—12：00 四、活動地點：生活南區(qū)足球場對面的人工湖
五、活動對象：物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會全體新任干事 六、主辦單位：物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會資源部 七、活動方式：
本次活動屬于戶外團(tuán)體康樂活動，由各個導(dǎo)師帶領(lǐng)各個小組進(jìn)行比賽，體驗團(tuán)隊合作，通過做風(fēng)箏、玩游戲來促進(jìn)各個干事之間的認(rèn)識，增強(qiáng)各干事的團(tuán)隊合作精神。八、活動安排：
1、前期準(zhǔn)備 1 2、準(zhǔn)備流程：
3、活動當(dāng)天流程： （1）活動前 2（2）活動中
（3）活動后
1、活動后總結(jié)、匯報
2、各導(dǎo)師分發(fā)調(diào)查問卷，并及時回收以及撰寫調(diào)查報告 九、活動可行性分析：（1）本次活動由學(xué)生會資源部派出優(yōu)秀干事作為導(dǎo)師組織各小組進(jìn)行活動，可操作性強(qiáng)。
（2）活動場地寬闊，接近大自然，讓干事們在清新自然的環(huán)境中相互認(rèn)識。（3）活動游戲趣味高，團(tuán)隊意識濃，所需經(jīng)費不多。
（4）我們邀請了紅會的蹲點人員，以應(yīng)對突發(fā)事故。至于天氣，將有人員密切關(guān)注并及時做出相應(yīng)的調(diào)整。十、經(jīng)費預(yù)算： 3 物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會
二〇一〇年十一月三日 4 附錄一：破冰之旅 相見歡 1、各導(dǎo)師組織小組進(jìn)行15min自我介紹及互相認(rèn)識； 2、小組成員圍成一個圈，并把雙手搭在前面隊員的肩膀上：（1）熱身：所有人開始圍著圈跑：（2）導(dǎo)師喊“左左右右前后前前前” 1小學(xué)階段:全部站立，○按導(dǎo)師口令，“左”時左腳離地，“右”時右腳離地，“前”
時雙腳并攏向前跳，“后”時雙腳并攏向后跳。2中學(xué)階段：全部半蹲，重復(fù)剛才階段?！? 3大學(xué)階段：全部蹲下，重復(fù)剛才階段?！?/p>
注意事項：活動中任何時候雙手都不能離開前面人的肩膀。由師兄師姐突擊考察小組的熱情度和積極度，與最具活力獎掛鉤；第二環(huán)節(jié)每掉一個人扣一分，總共10分，扣完為止，與最佳團(tuán)隊合作獎掛鉤。
口香糖游戲
人數(shù)：不限（所有人員參與）場地：空地即可 游戲方法： 1、主持人喊“口香糖啊口香糖”，大家必須喊“粘哪里啊粘哪里？” 2、主持人下令如“左腳粘右腳，左手粘地板”，大家必須依照主持人的口令 做動作。參與游戲者只需做最新的指令的動作，無需做上一指令的動作。如口令“左腳粘右腳，左手粘地板”，只需做“左手粘地板”這個動作。3、設(shè)計一些有趣的動作，例如“左手左腳粘墻壁，右手右腳粘地板”。4、循序漸進(jìn)，剛開始時自己粘，后來可以跟其他人粘，例如“左手粘旁邊 人的頭”等。
5、主持人下命令的口氣可以急促一點，命令和命令之間緊湊一點，不要臨 時才想下一個命令，可事先準(zhǔn)備一份命令詞。6、收尾的方式可以設(shè)計一下，讓參與者跑動，例如“手粘在導(dǎo)師身上”，此 時可能會造成短時的混亂，主持人要注意控制場面，見好就收。最后要集合好參與者以進(jìn)行下一個活動項目。
保險公司團(tuán)康活動主持詞篇二
團(tuán)康活動游戲集錦
兩只小蜜蜂
參與人數(shù)：男女各三位，配成三對 使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、先請一對參與者上臺面對面，兩人同時一起喊：兩只小蜜蜂?。★w到花叢中?。。p手
做小鳥拍動翅膀的動作），左飛飛?。▋墒种糜谏眢w左側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動作），右飛飛?。▋墒种糜谏眢w右側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動作），飛啊！飛?。。▋墒治杖谏砬白隼@滾動作），飛！（兩人同時猜拳）。
二、猜拳結(jié)果，若有輸贏，則贏方做作揮打?qū)Ψ蕉鈩幼?，同時嘴中發(fā)出拍擊臉部的聲音。
輸方則依對方拍打方向，頭部配合做甩動動作，同時發(fā)出：哇！哇！的聲音。
三、若不分勝負(fù)，則兩者同時翹起嘴唇，身體前傾，做接吻狀，同時嘴中發(fā)出親吻的聲音。
四、采三戰(zhàn)兩勝制，一確定輸贏，則請下一對繼續(xù)活動。 洞房花燭夜
參與人數(shù)：5—8人，以未曾參與過活動的伙伴參加為佳 使用時間：5分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、請參與人員上臺一字排開
二、主持人要求每位參與者說句成語或習(xí)慣用語，要求第一個字是數(shù)目字，如：一瀉千里、七上八下、且不能重復(fù)
三、當(dāng)確認(rèn)每位的成語，讓所有人知曉后，引導(dǎo)每位參與者依序大聲念出以下臺詞：我***
（自己的名字），在洞房花燭夜，接著將成語講出來。四、要求不得中途變更成語內(nèi)容。不同境遇
參與人數(shù)：三男三女 使用時間：10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、主持人請所有參與者出列，問每個人一個問題：半夜回家，走在漆黑的路上突然遇 到強(qiáng)盜搶劫時你會怎么做？---掉頭就跑、尖叫、暈倒、跪地求饒---。
二、等所有人回答完畢后，主持人請他們再重復(fù)一次答案內(nèi)容（每個人的答案要不同）。
三、主持人問第二個問題前，要求不管問什么，回答的答案一定是剛才第一個問題的答 案，若答案不同，要求更改。第二個問題：在約會時，你的他（她）第一次要擁吻你時，你會有什么反應(yīng)？
四、主持人問第三個問題，要求回答方式同上。第三個問題：洞房花燭夜時，你的第一 個反應(yīng)是什么？ 槍打老虎
參與人數(shù)：8人，分成兩對 使用時間：5分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、每對依次各派一人上臺進(jìn)行猜拳大賽。猜拳方式：雙手高舉代表“老虎”，成立正狀代
表“人”，雙手至前作持槍狀代表“槍”
二、猜拳規(guī)則：人勝槍，槍勝老虎，老虎勝人，采三戰(zhàn)兩勝制。輸者淘汰，贏者繼續(xù)比賽，直到有一隊全被淘汰。訪問秀
參與人數(shù)：1人 使用時間：5分鐘
準(zhǔn)備器材：白報紙上寫字，讓伙伴看到為原則 活動進(jìn)行方式：
一、邀請一位自認(rèn)為個性樂觀開朗，做事積極進(jìn)取的伙伴上臺，強(qiáng)調(diào)要訪問他，以了解 他是如何做事積極進(jìn)取的。
二、請上臺伙伴離開會場，主持人拿出白報紙，讓伙伴清楚訪問的題目，要求在訪問時 不要給任何提示，鼓勵其依主持人要求來回答（題目越荒唐越好，如：裸奔、放屁、夢游---）
三、請被訪問者入場，要求在訪問時，以積極、正面的方式快速大聲回答，如：是、對、好、有---，或是肯定的答案，如：五次、白天---四、開始訪問，范例如下（裸奔）： 1、你喜歡做這件事嗎？——喜歡 2、你都是白天做還是晚上做？
3、你喜歡一個人做還是很多人一起做？ 4、你喜歡在人多的場合做還是人少的場合？ 5、當(dāng)你做這件事情時，會不會發(fā)出聲音來？
6、你認(rèn)為在座的伙伴，哪一位做這件事情會做得最好？ 7、如果你要找一位伙伴做這件事情，你會找誰一起做？ 8、現(xiàn)在請你示范一下好嗎？ 9、你知道訪問的題目是什么？
五、請其說出答案，若說不出來，則將答案揭曉，并提醒將來與人溝通時，要了解溝通 主題，以免答非所問鬧笑話。
六、本游戲之參與伙伴，必須是未參加過本游戲且個性開朗者。 山前山后百花開 參與人數(shù)：全體 使用時間：10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、所有人圍成一個大圓圈，并要求向右轉(zhuǎn)，然后開始繞圈行走。
二、口訣：“山前山后百花開“，全體伙伴一起喊：”開什么花“？主持人喊出一種帶數(shù)字音的花名，如七里香、芭蕉花、拾葉蘭、九重葛---等，則所有伙伴依花名中的數(shù)字，迅速找尋其他伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。
三、最后未能組成小組的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次圍成圓圈，繼續(xù)進(jìn)行游戲。 延伸游戲：我來唱一首歌你們來合 所有動作如上，只是主持人改口訣“我來唱一首歌你們來合”，全體伙伴一起喊：“唱什么歌”？主持人喊出一種帶有數(shù)字的歌名，如：午夜香吻、七夕雨、四季遙、九百九十九朵玫瑰---等。則所有伙伴依歌名中的數(shù)字，迅速找尋其他伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。
延伸游戲：我要賣東西
一、依參與活動之男女人數(shù)情況，取人數(shù)較少者，規(guī)定為每個人代表一元，人數(shù)較少者，每個人代表五角。如：男性五角，女性一元
二、所有動作如上，只是改主持人口訣“我要賣東西”，全體伙伴一起喊：“一個多少錢”？
主持人喊出一個金額，如：兩元，則組合方式可為四個男性、一個女性兩個男性、或是兩個女性，只要組成之金額總和等于主持人所說的價格即可。
延伸游戲：搭車回家
一、主持人先規(guī)定各種車輛可搭乘客人數(shù)，如：計程車五人、吉普車三人、小巴八人、大卡車六人、中巴十五人、小汽車四人、大巴二十人。
二、所有動作如上，只是改主持人口訣“我要回家去”，全體伙伴一起喊：“要搭什么車”？
主持人喊出車名，則伙伴迅速依車子可搭乘人數(shù)聚成一組。延伸游戲：愛的呼喚
一、參與伙伴先以“動物名稱”依序進(jìn)行報數(shù)，如：豬、狗、牛、羊、雞、鴨---等。 二、全體伙伴蒙上眼睛（或會場熄燈），要求各自發(fā)出所屬動物的叫聲，設(shè)法組成一組。
大風(fēng)吹
參與人數(shù)：全體
使用時間：5—10分鐘
準(zhǔn)備器材：比參加人數(shù)少一張的椅子?；顒舆M(jìn)行方式：
一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個圓圈坐下來。
二、主持人喊：大風(fēng)吹，全體問：吹什么？主持人回答一樣物品或事情，如：戴眼鏡的人，則所有戴眼鏡的人立刻離開自己的位置，另找一個座位坐下，此時主持人亦找一個位置坐下，則最后將有一位伙伴沒座位，就由他當(dāng)主持人，繼續(xù)玩下去。
三、變化：主持人改喊：小風(fēng)吹，即當(dāng)主持人提示一樣物品或事情時，由相反的對象移動位
置。如：是女生的人，則所有男生要立刻離開自己的位置，另找位置。其他規(guī)則同大風(fēng)吹。
四、變化：可由主持人自行決定，要喊大風(fēng)吹或是小風(fēng)吹，以增加游戲的復(fù)雜性。 類似游戲：水果搶位
一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個圓圈，依序以a,b,c,d報數(shù)，完畢后主持人提醒伙 伴記住自己的字母，并宣布分別代表香蕉、蘋果、桃子和橘子。
二、游戲進(jìn)行時，主持人走到任何一位伙伴面前，問最喜歡哪種水果，被問者就指定四 種水果中的一種，屬于該種水果的伙伴就要離開位置，另找座位。類似游戲：郵遞信件
一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個圓圈，依序以1、2、3、4、5報數(shù)，提醒伙伴記住 自己的數(shù)字，然后主持人宣布各種信件的郵遞方式，如：平信一塊走，限時信一單腳跳，掛號信一蛙跳，航空信一小碎步---
二、當(dāng)主持人喊“號碼及信件”時，則所有是該號碼的伙伴，立即以指定郵遞方式更換 座位。（如主持人喊4號航空信，則屬于4號的伙伴以小碎步離開座位，另外找尋新座位。
類似游戲：大廚師
一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個圓圈坐下來，每位伙伴都要自己定一個菜名，如：雞蛋、牛肉、蘿卜、大白菜等---
二、另找一位伙伴擔(dān)任廚師，擔(dān)任廚師的人，沿著圓圈走，一邊走一邊點菜，如：酸菜 肉絲湯，則酸菜和肉絲的伙伴跑出來，用手搭住廚師的肩膀，跟在后面。
三、廚師繼續(xù)點菜，被點到的菜全部跟在廚師的背后走，等到廚師大叫一聲“開飯了---”，則所有人（包括廚師）就要趕快去搶座位，搶不到位子的伙伴就當(dāng)廚師。類似游戲：我是導(dǎo)演
一、全體參與者圍成一個圓圈同時向右轉(zhuǎn)，另找一位伙伴擔(dān)任導(dǎo)演，擔(dān)任導(dǎo)演的人，站 在圓圈中央。
二、游戲開始，全體伙伴繞著圈子走，當(dāng)導(dǎo)演喊“我是導(dǎo)演“，全體伙伴喊”要演什么 “，主持人喊：小偷，則全體伙伴掂著腳尖走路；喊：猴子，則兩腳微微彎曲，右手置于頭上，左手置于腹部，采左右搖擺方式走路；喊到：印地安人時，則以手拍嘴，彎腰、弓身，做印地安人跳著前進(jìn)；主持人喊：催眠師，則全體站立不動，當(dāng)導(dǎo)演喊：大野狼，則全體伙伴向四周逃跑，鬼則去捉人。
三、被鬼捉到的人就成為下一位導(dǎo)演，繼續(xù)游戲過程。導(dǎo)演喊：小偷、猴子---等的順序
可做調(diào)整，不一定要等到第五次才喊“大野狼”。拍手游戲
參與人數(shù)：無限 使用時間：五分鐘 準(zhǔn)備器材：網(wǎng)球一個 活動進(jìn)行方式：
一、主持人拿著網(wǎng)球，站在大家看得到的位置，將手中拿的網(wǎng)球高高的往上丟，當(dāng)球在 空中時，所有的人要一直鼓掌，直到網(wǎng)球掉下來為止。
二、主持人可將球一下子丟得很高，一下子丟地很低，甚至可虛晃一招，不將球丟出，誤導(dǎo)伙伴鼓掌，若球未離手或已接著，仍在鼓掌者即被淘汰。黑白配
參與人數(shù)：8人
使用時間：5-10分鐘 活動進(jìn)行方式：
一、兩人成一組，面對面站著，同時喊：黑白配！當(dāng)“配”字音出時，雙方同時出拳。 二、若是平手時，則再次喊黑白配，繼續(xù)猜拳，若有勝負(fù)，猜贏的伙伴再喊：男生女生配！
當(dāng)“男”字音出時，同時將手指指向?qū)Ψ侥槻?，而在“配”字音出時，隨手指向上、下、左、右各個方向，輸?shù)囊环剑瑒t要同時將頭轉(zhuǎn)向某一個方向，若頭轉(zhuǎn)動方向與手指方向相同，則被淘汰。
三、獲勝的四位再配成兩對繼續(xù)猜拳，直到最后一位獲勝者出現(xiàn)。 有禮行遍天下
參與人數(shù)：7-10人 使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式： 一、參與者一字排開站在臺上
二、主持人口訣：俗話說：“有禮行遍天下”，強(qiáng)調(diào)是禮貌的禮，我們認(rèn)可有禮貌的人，所以
等一下當(dāng)我對各位作要求時：
1、如果我有說“請---”時，大家就按照我的指令做動作。 2、如果沒有說請時，大家就不要做任何動作。
三、舉例說明：“請蹲下”，則參與者要馬上蹲下，若說“蹲下”，則參與者不可有任何動作，否則就被淘汰（動作太慢者也淘汰）
注：本游戲可改讓全體伙伴共同參與，過程不變。類似游戲：老師說
活動如上，只是將“請”改為“老師說” 官兵抓強(qiáng)盜
參與人數(shù)：男女各8人，分成兩隊，每隊4男4女 使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：粉筆 活動進(jìn)行方式：
一、在場地中央畫一條直線，以中央直線為準(zhǔn)在兩邊各五公尺處，分別再畫一條直線。 二、兩隊各派一名男性伙伴上前，站在中央線兩邊，相互猜拳，輸?shù)内s緊跑，贏的趕快追。
三、若猜輸?shù)娜嗽诔缴砗笪骞呔€之前被抓，則算輸；若超越線時依然未被抓，則算贏。
四、接下來由女性伙伴上場，依序交互進(jìn)行，結(jié)束時察看輸贏總數(shù)情況，給予獎懲。 銜接游戲：強(qiáng)盜打官兵
活動如上，只是該由猜輸?shù)娜俗凡纶A的人。
口訣：由于世風(fēng)日下，強(qiáng)盜的武器越來越精良，以至官兵強(qiáng)盜相遇時，往往變成強(qiáng)盜打官兵---
音樂欣賞會 參與人數(shù)：8位 使用時間：5分鐘 準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：篇2：公司機(jī)關(guān)團(tuán)康活動方案 公司機(jī)關(guān)團(tuán)康活動游戲方案
為充分調(diào)動機(jī)關(guān)員工參與本次團(tuán)康活動的積極性，使活動辦得健康活潑、積極向上，特制訂本活動方案。
一、活動時間 2012年7月7日 二、活動地點 肅南草原
三、活動參會人員 分公司機(jī)關(guān)全體人員 四、活 動 流 程
主持人宣布活動開始 ： 1.齊 眉 棍 2、開心接力
3、前方打仗 后方支援 4、老鷹抓小雞 5、拔 河
五、活動執(zhí)行及工作分工 （一）主持人：
1、提前勘察場地并找到合適的地點組織人員安排團(tuán) 康活動
2、宣布活動項目并公布負(fù)責(zé)各項游戲活動的老師 3、請領(lǐng)導(dǎo)在每個游戲參賽完畢后給頒發(fā)獎品（二）游戲項目 1、齊眉棍
活動準(zhǔn)備：準(zhǔn)備五根1米左右的輕質(zhì)塑料棍（到超市里可購買五根塑料撐衣棍）負(fù)責(zé)老師：
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名組長 獎品設(shè)置：第一名團(tuán)隊獎勵紀(jì)念品（人手一份，20份）小組人數(shù)：20人
游戲方法： 1)準(zhǔn)備五根1米左右的輕質(zhì)塑料棍； 2)讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置； 3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面； 4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：在保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動，任務(wù)就算失敗。
獲勝標(biāo)準(zhǔn)：哪個組以最快的速度能齊上齊下，并且輕質(zhì)塑料棍沒有掉到地上為獲勝方。2、開心接力
準(zhǔn) 備：呼拉圈5個，跳繩5條、毽子5個、秒表5個 負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)、口令發(fā)布，負(fù)責(zé)計時
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名組長 操作細(xì)則： 1）前期活動場地及物料準(zhǔn)備：三種活動器械間隔5米 2）列隊宣導(dǎo)游戲規(guī)則 a宣導(dǎo)游戲規(guī)則：
各組聽到開始口令后，每組第一位伙伴迅速跑至擺放“呼啦圈”處，連續(xù)搖5下，再到擺放跳繩處，連續(xù)跳5下，最后踢5下毽子，跑至終點后返回起點第二位伙伴擊掌，第二位開始出發(fā)，依次進(jìn)行。計時從開始至本組最后一位伙伴到達(dá)終點為準(zhǔn)（最后一位伙伴不用返回），用時最少為獲勝小組，享受物質(zhì)獎勵。
b注意事項:
1、各組人數(shù)不相等的情況下，以各組平均分為準(zhǔn)。
2、每位組員必須嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行，每組一位監(jiān)督老師全程負(fù)責(zé)監(jiān)督。如必須擊掌等。3、前方打仗、后方支援 負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名傷員，一名運輸員 操作細(xì)則：
1、每個組的傷員、運輸員按照講師要求站到指定地點 2、運輸員必須按照講師要求將相關(guān)物品運送到傷員處
3、每個組員要按照講師要求為傷員提供要求的物品 獲勝標(biāo)準(zhǔn)：哪個組以最快的速度并且運送最多的物品為獲勝方 4、老鷹捉小雞
負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)
人員分配：先選出身強(qiáng)力壯男士10人，通過猜拳勝負(fù)，勝者的五位男士擔(dān)當(dāng)老鷹，負(fù)者的五位男士擔(dān)當(dāng)老母雞，隨后選拔組員，游戲規(guī)則：第一輪勝利的隊順利進(jìn)入到下一輪，負(fù)方組則被淘汰，再進(jìn)行第二輪的比賽，直至產(chǎn)生最終的勝方
4、拔河 負(fù)責(zé)人： 規(guī) 則：略 五、安全事宜
安全是本次活動的第一要務(wù)，各科室領(lǐng)隊要切實負(fù)起責(zé)任，確保本公司人員的人身安全。在活動期間務(wù)必遵守以下要求：
1、一切行動聽從會務(wù)組安排，必須遵守各項活動的時間安排和活動安排。 2、抽煙人員請注意草原防火，防止火災(zāi)。3、晚間個人活動不得滯留團(tuán)康營地
4、騎馬時務(wù)必注意自身安全，建議所有人騎馬時應(yīng)由馬主人陪同，喝酒后不得騎馬。 5、請注意喝酒安全，不要過量飲酒。
6、不得單獨爬山，爬山時不得去地勢險要、懸崖峭壁的地方。 7、請務(wù)必準(zhǔn)備充足的衣物，防止感冒。
8、如有高血壓、心臟病的人員，可以不參加活動。 5、如遇到大雨，團(tuán)康活動另行安排。
活 動 所 需 物 料 篇3：團(tuán)康策劃書
團(tuán) 康 活 動 策 劃 書
策劃人：xxx 2012年9月21日 時間： 目 錄
活動背景……1 活動目的……1 活動時間及地點4
計算機(jī)系團(tuán)總支、學(xué)生會兩個組織雖然在履行的職責(zé)上有著區(qū)別，但是作為我們系里的兩大組織團(tuán)體，本著團(tuán)結(jié)友愛的民族精神，我們都應(yīng)該不分你我地團(tuán)結(jié)在一起。當(dāng)作為新生的我們加入了團(tuán)總支與學(xué)生會這兩個組織，我們?yōu)閳F(tuán)總支與學(xué)生會帶入的是新鮮的血液、與無限的活力。既然加入，作為一個整體，為了以后更好地合作開展工作，也為了發(fā)揚相親相愛的優(yōu)良傳統(tǒng)，盡快地認(rèn)識并團(tuán)結(jié)在一起便成了我們的首要任務(wù)。而團(tuán)康活動就是拉近我們兩個組織之間距離的一種很好的形式。
活動目的通過這次的團(tuán)康活動的開展，我們要盡快地拉近團(tuán)總支及學(xué)生會所有成員間的距離，讓大家在內(nèi)容豐富的活動的過程中增進(jìn)彼此的了解，深化相互間的友誼，從而進(jìn)一步達(dá)到融洽內(nèi)部氣氛的目的，使新人更快適應(yīng)并融入這兩個集體中。由于兩個組織各部門履行著不一樣的職責(zé)，但作為一個整體，共同地為計算機(jī)系所有同學(xué)服務(wù)的我們卻又有著不可分割的聯(lián)系，所以這次的團(tuán)康活動也是為了讓大家了解到各個部門不同卻又有著密切聯(lián)系的職能以方便日后工作間的協(xié)作，更好地完成各項合作任務(wù)。
作為團(tuán)總支和學(xué)生會中的一員，大家都有各自的閃光點，而這次的團(tuán)康活動也是讓大家更好地展現(xiàn)自己的優(yōu)勢并可以達(dá)到互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步的目的。
活動時間及地點
時間：2012年10月14日晚7點~10點 地點：教學(xué)樓407階梯教室 活動負(fù)責(zé)人及參與者 負(fù)責(zé)人：團(tuán)總支組織部
參與者：2011屆及2012屆團(tuán)總支及學(xué)生會所有新老成員 活動名稱
2012年團(tuán)康活動 活動構(gòu)成（一）團(tuán)總支副書記和學(xué)生會主席分別發(fā)表講話，對新一屆成員寄語；（二）初次見面請多指教：新成員的自我介紹環(huán)節(jié)，讓大家記住你；（三）增進(jìn)友誼，互動時間：深入認(rèn)識，通過幾個活動活躍氣氛。（四）活動總結(jié)?；顒幽繕?biāo)
讓我們的友誼實現(xiàn)從初步認(rèn)識到團(tuán)結(jié)在一起的跨越。
（一）由主持人（自我推薦）主持活動，由副書記鐘達(dá)超及主席利愛明發(fā)表講話并宣 布活動開始。（7點~7點30分）
（二）每位新成員都會拿到一張?zhí)柎a牌。
活動第一項：自我介紹和才藝展示。各個部門的部長都有一次抽取號碼牌的機(jī)會，被抽取到得幸運同學(xué)都必須上臺做詳細(xì)的自我介紹（最重要的是要有特色），并進(jìn)行才藝的展示（唱歌、跳舞、朗誦等都可以，準(zhǔn)備時間為整個十一假期，時間充足。當(dāng)然，也可以邀請一名同學(xué)共同表演，需要道具的必須提前向組織部說明）。
本項活動預(yù)期效果：活躍活動氣氛，讓大家有一個初步的了解。預(yù)計節(jié)目數(shù)5個。預(yù)計時間：30分鐘（7點30分~8點）
（三）活動第二項：互動時間。 ①游戲一：交流你我他
預(yù)計游戲時間：15分鐘（8點~8點20分）
游戲規(guī)則：本游戲可由10~20名同學(xué)參加，每個部門派出兩~三名同學(xué)到臺前，全部上臺來的同學(xué)圍成一個圈。先給一分鐘時間，每一位同學(xué)都要在這一分鐘的時間內(nèi)了解與自己相鄰的兩位同學(xué)的信息（包括姓名，愛好，來自哪里等）。一分鐘結(jié)束后，由主持人隨機(jī)提問，若回答不上來或回答有錯者要接受懲罰。然后隨機(jī)換位繼續(xù)進(jìn)行游戲。
本游戲的預(yù)期效果：使全體同學(xué)有一個更加深入的了解和認(rèn)識。②游戲二：答題環(huán)節(jié)
預(yù)計游戲時間：25分鐘（8點20分~8點45分）游戲設(shè)置安排：以部門為單位進(jìn)行。
第一部分問題：共設(shè)10題。7題為必答題，有關(guān)于團(tuán)總支各 部門的各項職能，每題5分。每個部門一題。最后3題為搶答題。
第二部分問題：共設(shè)5題。情景問答。此為搶答題。題設(shè)基 本為常識問題。每題5分。
本游戲的預(yù)期效果：活躍氣氛，增加各部門的合作意識以及集體榮譽感，也 讓所有成員在活動中更加了解各部門所要履行的職能。還可擴(kuò)大知識面。③游戲三：抱團(tuán)
預(yù)計游戲時間：20分鐘（8點45分~9點05分）
游戲說明：以自愿為原則，由20～25位同學(xué)參加。每個同學(xué)都會拿到一個寫
著10元、5元或者兩元的牌牌，由主持人隨機(jī)報出一個數(shù)目，然后參加的同學(xué)齊齊抱團(tuán)組成主持人所說的數(shù)目，找不到組的同學(xué)將被淘汰。
本游戲預(yù)期效果：讓團(tuán)總支及學(xué)生會各部門同學(xué)合為一家親，不分你我，繼 承和諧的優(yōu)良傳統(tǒng)。④游戲四：卡拉永遠(yuǎn)ok
預(yù)計游戲時間：20分鐘（9點05分~9點25分）
游戲說明：選出兩位會唱歌的同學(xué)，然后由他們唱出一段，底下的同學(xué)將搶答唱出接下去的部分（兩句即可），本游戲也是以部門為單位。每首歌5分，分?jǐn)?shù)計入答題環(huán)節(jié)。
本游戲預(yù)期效果：活躍氣氛，把活動推向高潮，拉動大家的積極性。* 注明：整場活動下來統(tǒng)計得分，得分最少的部門，當(dāng)晚請吃宵夜。（四）活動總結(jié)（9點25分~9點30分）此部分由主持人完成 經(jīng)費預(yù)算
100元左右。包括會場布置，購買道具。
其中包括礦泉水、禮炮、宣傳海報、打印、氣球、彩帶等 活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
前期準(zhǔn)備：海報制作、會場布置、課室申請、物質(zhì)購買 海報制作由信息部完成會場布置及課室申請由組織部完成 物質(zhì)采購由秘書部完成（采購單待定）
主持人選擇：①要有一個陽光積極的形象，五官端正； ②有較好的臨場靈活應(yīng)變能力，能夠處理好各種突發(fā)事件 ③以自愿為原則
（注：此項由組織部負(fù)責(zé)）
會場迎接、會場秩序的維持：迎接工作由4名女生負(fù)責(zé)；會場秩序由4名男生負(fù)責(zé) 活動過程：①活動第一項為較容易冷場的活動，必須提前做好準(zhǔn)備工作。建議提前找好保底的演出人選，亦可由主持人提供簡單表演題材，帶動全場集體大演唱也可。②問答題目及卡拉永遠(yuǎn)ok歌單由兩至三位同學(xué)負(fù)責(zé)定出。
后期會場整理：整理剩余物質(zhì)，將會場一切歸于原樣，清理好垃圾及鎖好門窗
各部門在完成自己任務(wù)的同時可適當(dāng)協(xié)助其他部門，總負(fù)責(zé)及調(diào)派工作由副書記鐘達(dá)超負(fù)
責(zé)。篇4：團(tuán)康活動分享 團(tuán)康活動分享
一、什么是「團(tuán)康」 1.團(tuán)康是應(yīng)運資源、場地有限下而生，舍環(huán)境資源而就團(tuán)康是因噎廢食的。2.制定活動的目標(biāo)。二、「團(tuán)康活動」有哪些類型 1.唱跳型：運用唱歌、跳舞的形式來帶動全體一同活動。帶動唱、土風(fēng)舞等也是哦。(不是表演哦)2.手指型：運用手指來玩的團(tuán)康游戲，以及手語方面的屬之。3.反應(yīng)型：以肢體、言語或行為反應(yīng)為主的游戲。4.開炮型：通常都是排在起始的活動，主要的目的在于解凍，化解彼此隔閡，炒起活動氣氛。5.大型團(tuán)康：屬整體性活動團(tuán)康，目的在于將活動的整體氣氛提升到一個高潮。6.串場型：活動間銜接的小團(tuán)康。7.晚會型：如歡迎會、惜別會、化裝舞會，聯(lián)歡舞會、營火晚會等。8.營火型：圍繞營火時玩的活動，主要活動隊形以圓圈為主，主持人必須環(huán)繞全場。9.表演型：以表演為主的活動。如香舞、火球舞、才藝表演等。
10.戲劇型：也可說是表演型的一種，以話劇方式呈現(xiàn)，但盡量要和臺下互動。 11.大地游戲：需要較大空間及較長時間來實施，適合以團(tuán)體對抗的方式進(jìn)行。又可細(xì)分為「尋寶式」、「任務(wù)式」、「對戰(zhàn)式」、「主題式」等方式來進(jìn)行。12.綠野追蹤：利用自然環(huán)境作為活動用道具及背景，如偵探游戲等。13.趣味競賽：有規(guī)則、具競賽性的活動屬之，適合小隊對抗。
14.分站游戲：各站自成獨立性，又能連貫成一個主題，以隊為單位做攻站性的活動。實
施時應(yīng)注意「設(shè)站地點」、「攻站路線」、「時間控制」。有「循環(huán)式」(依規(guī)定順序)、「插旗式」(自由攻站)。
15.感性時間：以感性作出發(fā)點，以情境作誘因，把參與者最真、最原本的自己表現(xiàn)出來。
如靜夜星空、星光夜語、星夜談心、燭光聚會等。三、團(tuán)康的設(shè)計模式 1.開場與結(jié)尾：
是晚會的包裝，使晚會有整體感。這一類的游戲多為帶動唱、舞、劇表演、默契培養(yǎng)、解凍游戲等。
2.暖場：
作為氣氛假想線中，高峰與高峰間、低峰與高峰間的過渡期。這一類的游戲有解凍游戲、機(jī)智、手指、動作歌等。
3.熱場：
又常被稱為「主菜」，是依晚會目標(biāo)而決定的游戲，通常有l(wèi)~3個，而且動量大、動員多、時間長。這一類的游戲常見的有對抗及觀賽型游戲。
4.拖場：
在銜接空檔進(jìn)行的小游戲，雖小但很重要，它關(guān)聯(lián)氣氛的一貫性。這一類的游戲常見的有笑話、歡呼、手指游戲、小規(guī)模動作歌等。
5.應(yīng)變技巧：
因應(yīng)可能發(fā)生的突發(fā)狀況，而自己可能無法立刻解決的。例如自己帶不下去了、有人不合作、在臺上才知道這游戲已經(jīng)帶過了等等，而事先準(zhǔn)備的救命三招、與其它服務(wù)員的套招等。
四、「團(tuán)康活動」的帶領(lǐng)技巧 1.活動進(jìn)行的四大步驟： a.調(diào)情(起)─吸引觀眾注意，語不驚人死不休。b.主題(承)─帶入游戲，解說游戲方法、介紹規(guī)則，介紹法是團(tuán)康型態(tài)而定競賽型需正式點。c.高潮(轉(zhuǎn))─破壞秩序，在他想象到的范圍出現(xiàn)他意想不到的結(jié)果。d.結(jié)尾(合)─高潮而止往往是最好的一種，但為配合活動的延續(xù)有時不得不妥協(xié)。2.活動控制： a.時間控制 b.氣氛控制 c.手勢默契 3.帶領(lǐng)技巧： a.避免使用「好不好」、「要不要」，多使用營隊語言。b.說錯或作錯時，將錯就錯，如：錯誤示范、考驗各位注意力，勿當(dāng)眾道歉，如對不起、作錯了。c.游戲的銜接串連，以掌聲、歡呼唱歌、故事等串連。d.裁判之公正性、敏銳判斷力。e.請人出來的方法，利用游戲、自愿、指定或事先安排。4.活動帶領(lǐng)的原則： a.公平─做到人為的公平。b.簡單─玩法簡單、介紹簡短。c.趣味─游戲本身、主持人本身。d.安全─最重要的考慮原則。5.活動帶領(lǐng)時的注意事項： a.不要高估自己能力，上臺前將個流程仔細(xì)盤想，假設(shè)問題、預(yù)設(shè)笑點、并準(zhǔn)備活動備案。b.不低估學(xué)員，事前調(diào)查其資料程度與活動經(jīng)驗，盡量一個晚會內(nèi)不要重復(fù)同類型的活動。c.動靜相參、由慢而快、由低而高、由煩而簡。d.讓外行人覺得我們很內(nèi)行，讓內(nèi)行人覺得我們不外行。e.以小吃大─透過歌聲、復(fù)頌語……等活動來掌握秩序，由小部分而至全體，非必要避免使用哨音。f.崇拜信服─出場后不要說對不起、沒準(zhǔn)備，要信心十足，以氣勢取勝讓學(xué)員認(rèn)為你經(jīng)驗豐富，準(zhǔn)備充足。g.不要在學(xué)員面前稱呼其「學(xué)員」。少說「我」、多說「我們」，較有親和力。h.擊破個體，掌握秩序─用技巧化解不服從的少數(shù)份子，以免擾亂活動秩序。
i.不要企圖與群眾中某些人作對抗，但可有技巧的利用全體去跟部分唱反調(diào)者對抗，如可對學(xué)員聲明：「一個活動的成功是靠全體伙伴的努力，我想大家要的是一個快樂的夜晚，而不是一個無趣的夜晚。」
j.各個擊破─
「待會兒需要你的幫忙，請你先到我旁邊坐下……」
「因為時間的關(guān)系，下一個活動就不做了，謝謝你，請回」
「咦！這位伙伴要說，讓我們用掌聲來歡迎他……算了，我覺得你還是不要講會比較好?！?/p>
「嗨！你一直用那種銀色蕩秋千的眼光看著我，是不是對我有意思？對不起我可是非常有原則的」
k.殺雞儆猴─當(dāng)有人不配合或有人鬧場，對學(xué)員有約束力時使用。l.配合大活動達(dá)成設(shè)計活動時的情境要求。
m.高潮制造─破壞秩序、肢體接觸、模仿動作、距離感縮短、利用上一個活動延續(xù)創(chuàng)造下一個活動、創(chuàng)造情境(如會場布置、燈光控制)、精彩動人的表演、分組競賽 n.高潮即止、避免冷場、活動創(chuàng)新。適可而止，切勿玩過頭。
o.確定帶領(lǐng)方式：依學(xué)員年齡、程度、營隊性質(zhì)選擇帶領(lǐng)方式，獨裁或民主。p.善用器材利用地形設(shè)計各種游戲。q.安排伏兵，協(xié)助活動的進(jìn)展，亦可由學(xué)員中尋找助手，使學(xué)員有表現(xiàn)機(jī)會，當(dāng)場示范說明使學(xué)員了解。
r.男女交錯而坐，利用男女相吸的原理達(dá)到幫助維持秩序的目的。s.上臺前以第三者的立場將活動流程仔細(xì)盤想，看是否有所不妥。t.培養(yǎng)活動氣氛─適時鼓勵、避免冷落、避免冷場、逐增難度。
u.言詞切勿太過帶有色彩，行為盡量不要有性暗示，不然會使人覺得活動很低級。v.盡量制造笑點，善用幽默咸，但不是臺下笑就代表活動成功。
w.切勿做人身攻擊，也不要只針對某個人，以免造成不滿。
x.善加利用突發(fā)事件及臺下反應(yīng)，制造笑果，增加互動性。帶領(lǐng)時臨機(jī)應(yīng)變，要有充分彈性。
五、幾項叮嚀 1.克服高成就欲望與低成就感的沖突，因為那是情緒低潮的原因之一。要模仿別人的游 戲，卻得不到相似的氣氛，常常令人失望。從小團(tuán)康建立起自信心吧！篇5：學(xué)生會團(tuán)康方案
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會2010—2011年度 干培系列活動之團(tuán)隊體驗活動方案 一、活動目的：
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會是一個和睦的大家庭，對于新加入這個家庭的干事來說，一切都是陌生的。因此，讓學(xué)生會各個部門的各個干事相互認(rèn)識顯得格外重要。為此，我們將舉辦一次大型的團(tuán)隊體驗活動，增進(jìn)各部門各干事間的交流與合作，拉近學(xué)生會各部門的距離，促進(jìn)各部門的溝通，加強(qiáng)干事的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)學(xué)生會各部門的凝聚力和校園歸屬感。打破隔閡，消弭彼此間的距離，增強(qiáng)生活情趣，實現(xiàn)物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會工作的順利運轉(zhuǎn)。二、活動主題：傳承團(tuán)結(jié)精神，樹立和諧新風(fēng)
三、活動時間：2010年11月7日（星期日），8：00—12：00 四、活動地點：生活南區(qū)足球場對面的人工湖
五、活動對象：物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會全體新任干事 六、主辦單位：物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會資源部 七、活動方式：
本次活動屬于戶外團(tuán)體康樂活動，由各個導(dǎo)師帶領(lǐng)各個小組進(jìn)行比賽，體驗團(tuán)隊合作，通過做風(fēng)箏、玩游戲來促進(jìn)各個干事之間的認(rèn)識，增強(qiáng)各干事的團(tuán)隊合作精神。八、活動安排：
1、前期準(zhǔn)備 1
2、準(zhǔn)備流程：
3、活動當(dāng)天流程： （1）活動前 2
（2）活動中（3）活動后
1、活動后總結(jié)、匯報
2、各導(dǎo)師分發(fā)調(diào)查問卷，并及時回收以及撰寫調(diào)查報告 九、活動可行性分析：（1）本次活動由學(xué)生會資源部派出優(yōu)秀干事作為導(dǎo)師組織各小組進(jìn)行活動，可操作性強(qiáng)。
（2）活動場地寬闊，接近大自然，讓干事們在清新自然的環(huán)境中相互認(rèn)識。（3）活動游戲趣味高，團(tuán)隊意識濃，所需經(jīng)費不多。
（4）我們邀請了紅會的蹲點人員，以應(yīng)對突發(fā)事故。至于天氣，將有人員密切關(guān)注并及時做出相應(yīng)的調(diào)整。十、經(jīng)費預(yù)算：
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會 二〇一〇年十一月三日 4
附錄一：破冰之旅 相見歡
1、各導(dǎo)師組織小組進(jìn)行15min自我介紹及互相認(rèn)識； 2、小組成員圍成一個圈，并把雙手搭在前面隊員的肩膀上：（1）熱身：所有人開始圍著圈跑：（2）導(dǎo)師喊“左左右右前后前前前”
1小學(xué)階段:全部站立，○按導(dǎo)師口令，“左”時左腳離地，“右”時右腳離地，“前” 時雙腳并攏向前跳，“后”時雙腳并攏向后跳。2中學(xué)階段：全部半蹲，重復(fù)剛才階段?！?3大學(xué)階段：全部蹲下，重復(fù)剛才階段?！?/p>
注意事項：活動中任何時候雙手都不能離開前面人的肩膀。由師兄師姐突擊考察小組的熱情度和積極度，與最具活力獎掛鉤；第二環(huán)節(jié)每掉一個人扣一分，總共10分，扣完為止，與最佳團(tuán)隊合作獎掛鉤。
口香糖游戲
人數(shù)：不限（所有人員參與）場地：空地即可 游戲方法：
1、主持人喊“口香糖啊口香糖”，大家必須喊“粘哪里啊粘哪里？” 2、主持人下令如“左腳粘右腳，左手粘地板”，大家必須依照主持人的口令
做動作。參與游戲者只需做最新的指令的動作，無需做上一指令的動作。如口令“左腳粘右腳，左手粘地板”，只需做“左手粘地板”這個動作。3、設(shè)計一些有趣的動作，例如“左手左腳粘墻壁，右手右腳粘地板”。4、循序漸進(jìn)，剛開始時自己粘，后來可以跟其他人粘，例如“左手粘旁邊
人的頭”等。
5、主持人下命令的口氣可以急促一點，命令和命令之間緊湊一點，不要臨 時才想下一個命令，可事先準(zhǔn)備一份命令詞。
6、收尾的方式可以設(shè)計一下，讓參與者跑動，例如“手粘在導(dǎo)師身上”，此
時可能會造成短時的混亂，主持人要注意控制場面，見好就收。最后要集合好參與者以進(jìn)行下一個活動項目。
保險公司團(tuán)康活動主持詞篇三
團(tuán)康活動主持稿
主持人（以下簡稱a）：小朋友們，早上好~！我是你們的大朋友志愿者老師×××。
學(xué)生（以下簡稱b）：早上好~（懶散）a：小朋友們，早上好！b：早上好~ a：咦，小朋友早餐吃了什么呢？好像都餓了呢，小朋友是不是餓了呢？ b：吃了！
a：可是我聽到覺得大家好像都沒吃早餐，大家平時有吃早餐的習(xí)慣嗎？有的請舉手。嗯~，舉起一片森林了哦~，看來大家都是有一個挺好的習(xí)慣的。那么沒有吃早餐的小朋友，下次一定要記得吃早餐好不好。沒有吃早餐可是會影響我們一天的好心情哦，一個早上無精打采，像這樣（做無精打采的樣子）。而且對于我們的身體健康也是非常不好的哦。所以要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣好不好。b：好。（if不好？how）
a：今天首先我要介紹另外幾個大朋友給你們認(rèn)識，首先有請我們的志愿者老師的指導(dǎo)老師，也是我們的國寶，唯一的男老師，鄧?yán)蠋?。那我們掌聲有請，我們尊敬的鄧?yán)蠋?，說幾句話。（鄧?yán)蠋熦?fù)責(zé)介紹其他志愿者老師）
b：
a：好了，沉悶的介紹告一段落，不知道小朋友們記住了哪幾個老師呢。以后我們還有更多的時間去認(rèn)識。（介紹老師）
a：那現(xiàn)在老師想做一個小小的調(diào)查，在這里看到認(rèn)識的朋友的小朋友請舉手。b：（舉手）
a：但我相信也有互相不認(rèn)識的小朋友，那你們想不想去認(rèn)識他們呢？
b：想（不想？）
a：那現(xiàn)在我們做一個小小的游戲?，F(xiàn)在老師們會給小朋友們發(fā)？粒星星，但是老師有一個小小的希望，大家能滿足老師嗎？ b：可以。
a：這些星星，都是老師們?yōu)榱藲g迎大家的到來而辛辛苦苦折的，所以發(fā)到你們手上的時候，你們要好好地愛護(hù)它們好不好？ b：好。
a：好啦，現(xiàn)在大家都拿到了星星沒有？ b：拿到了。a：漂亮嗎？ b：漂亮
a：看看你們旁邊的小朋友手上的星星，你們發(fā)現(xiàn)了什么？ b：他的和我的不一樣......（等）
a：嗯，每個人擁有的可能是不一樣花色的星星，那么你們覺得他們的漂亮嗎？ b：漂亮 a：你們想擁有更多漂亮的星星嗎？ b：想
a：那有什么辦法呢？ b：
a：可不可以去搶??？ b：
a：搶可是不行的。學(xué)會分享才能得到更多。問問你身邊的小朋友愿不愿意和你交換一顆，你又是否愿意和別人分享你的星星。同時也可以認(rèn)識更多新的朋友。現(xiàn)在開始行動，可以稍微走動。b：。。。
a：那么我們來檢驗一下成果，我的右手邊是a班的小朋友，左手邊是b班的小朋友，我看看哪一班的小朋友最快排好隊，10,9,8,7，，嗯，b班小朋友已經(jīng)排好了，a班小朋友也不甘示弱，也排好羅。小朋友們都很快哦。(可能是大哥哥大姐姐的腿比較長所以比較快)，現(xiàn)在？顆星星都是不一樣小朋友請舉手。b：
a：有？-1顆不同花色星星的小朋友請舉手（大概以此類推3個）b：
（分享游戲）a：小朋友都做得非常好。（教師鼓掌）
這是老師對你們的肯定和鼓勵，小朋友們也給自己一點肯定和鼓勵，我們一起來鼓掌？（（教）慢12 123 1234 12）
b：（練習(xí)）
（鼓掌練習(xí)）a：相信剛才小朋友們又認(rèn)識了一些新朋友，下面一起做個游戲，想玩嗎？
b：想
a：說到游戲大家可高興啦。大家知道有個游戲叫“愛的抱抱”嗎？ b：
a：好，我現(xiàn)在講一下游戲規(guī)則。首先請全部小朋友手拉手圍成一個圈，老師們組織一下。........現(xiàn)在，大家把手放下，慢慢地轉(zhuǎn)起圈來。大家認(rèn)真地聽，我說一個數(shù)字的時候，大家就趕緊和周圍的小朋友抱在一起，抱在一起的小朋友的人數(shù)要和我說的數(shù)字一樣，如果人數(shù)和我說的數(shù)字不一樣，就出局。小朋友們，明白了嗎？ 好，下面我們讓老師來師范一下。3 2（“愛的抱抱”游戲時間）
a：（集隊）開心嗎？ b：開心
a：開心之余，我們還有小小的任務(wù)給大家。我們兩個班，a班和b班，無論在這之前小朋友們互相認(rèn)不認(rèn)識，但是在接下來的10天內(nèi)，你們就是一個小小的團(tuán)隊，一個小小的家。每個班有兩張卡紙，任務(wù)已經(jīng)交給了各班的負(fù)責(zé)老師，現(xiàn)在讓各班負(fù)責(zé)老師把小朋友帶到兩邊。把你們手上的星星放在各自的班級的袋子里。
（首先我們要給我們這個小小的團(tuán)隊起一個怎樣的名字呢？可愛的？霸氣的？一個團(tuán)隊可是少不了一個響亮的口號，霸氣的口號才能凸顯我們團(tuán)隊的特色。也能增強(qiáng)我們的團(tuán)隊信心。建立一個快樂的團(tuán)結(jié)的集體，其實是需要一些規(guī)則、紀(jì)律來約束的，我們小朋友們自己想一想哪些我們想要我們的班級成員做到的，什么是不想要他們?nèi)プ龅?，得到大部分人的認(rèn)可，我們就把我們的規(guī)則寫到紙上。這是我們共同定下的規(guī)定，那么我們要一起遵守它，簽一個名作為證據(jù)。現(xiàn)在把我們的星星貼成你們喜愛的圖，作為你們團(tuán)隊的標(biāo)志。）（志愿者老師鼓勵學(xué)生自薦作為團(tuán)隊的代表，宣讀團(tuán)隊規(guī)則）
a：小朋友們都已經(jīng)完成了，那么我們一起來展示我們的團(tuán)隊。a班的小朋友，你們完成任務(wù)了嗎？
b：完成了。
a：好，大聲地整齊地喊出你們團(tuán)隊的名字和口號。b：........a：哇，很（形容詞？）。ｂ班的小朋友給我們ａ班的小朋友一點肯定和鼓勵。
ｂ：啪啪 啪啪啪 啪啪啪啪 啪啪
一個快樂的、團(tuán)結(jié)的、有凝聚力的團(tuán)隊是少不了規(guī)章制度的約束的，那現(xiàn)在我們有請××××（ａ班）的代表來宣讀他們團(tuán)隊的規(guī)章制度。我們共同定下的規(guī)則，我們每個人都要認(rèn)真地遵守。ｂ：好
ａ：下面我們再來看看ｂ班的小朋友又會給我們怎樣的驚喜呢？ｂ班小朋友你們準(zhǔn)備好了嗎？ ｂ：準(zhǔn)備好了！
ａ：好，大聲地喊出你們團(tuán)隊的名字和口號。b：........a：哇，很（形容詞？）。ａ班的小朋友給我們ｂ班的小朋友一點肯定和鼓勵。
ｂ：啪啪 啪啪啪 啪啪啪啪 啪啪
ａ：下面有請××××（ｂ班）的代表宣讀他們團(tuán)隊的規(guī)章制度。ｂ：．．．．．．
ａ：我們共同定下的規(guī)則，我們每個人都要認(rèn)真地遵守。今天的活動結(jié)束。（團(tuán)隊展示）
保險公司團(tuán)康活動主持詞篇四
2020年4月19日
團(tuán)康活動方案
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團(tuán)康活動游戲集錦
兩只小蜜蜂
參與人數(shù)：男女各三位，配成三對 使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、先請一對參與者上臺面對面，兩人同時一起喊：兩只小蜜蜂啊！飛到花叢中啊?。p手
做小鳥拍動翅膀的動作），左飛飛?。▋墒种糜谏眢w左側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動作），右飛飛?。▋墒种糜谏眢w右側(cè)，以手腕作上下?lián)]手動作），飛??！飛?。。▋墒治杖谏砬白隼@滾動作），飛?。▋扇送瑫r猜拳）。
二、猜拳結(jié)果，若有輸贏，則贏方做作揮打?qū)Ψ蕉鈩幼?，同時嘴中發(fā)出拍擊臉部的聲音。
輸方則依對方拍打方向，頭部配合做甩動動作，同時發(fā)出：哇！哇！的聲音。
三、
若不分勝負(fù)，則兩者同時翹起嘴唇，身體前傾，做接吻狀，同時嘴中發(fā)出親吻的聲音。四、采三戰(zhàn)兩勝制，一確定輸贏，則請下一對繼續(xù)活動。 洞房花燭夜
2020年4月19日
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參與人數(shù)：5—8人，以未曾參與過活動的伙伴參加為佳 使用時間：5分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、請參與人員上臺一字排開
二、主持人要求每位參與者說句成語或習(xí)慣用語，要求第一個字是數(shù)目字，如：一瀉千里、七上八下、且不能重復(fù)
三、當(dāng)確認(rèn)每位的成語，讓所有人知曉后，引導(dǎo)每位參與者依序大聲念出以下臺詞：我***
（自己的名字），在洞房花燭夜，接著將成語講出來。四、要求不得中途變更成語內(nèi)容。不同境遇
參與人數(shù)：三男三女 使用時間：10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、主持人請所有參與者出列，問每個人一個問題：半夜回家，走在漆黑的路上突然遇
2020年4月19日
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到強(qiáng)盜搶劫時你會怎么做？---掉頭就跑、尖叫、暈倒、跪地求饒---。
二、等所有人回答完畢后，主持人請她們再重復(fù)一次答案內(nèi)容（每個人的答案要不同）。
三、主持人問第二個問題前，要求不論問什么，回答的答案一定是剛才第一個問題的答
案，若答案不同，要求更改。第二個問題：在約會時，你的她（她）第一次要擁吻你時，你會有什么反應(yīng)？
四、主持人問第三個問題，要求回答方式同上。第三個問題：洞房花燭夜時，你的第一
個反應(yīng)是什么？ 槍打老虎
參與人數(shù)：8人，分成兩對 使用時間：5分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、每對依次各派一人上臺進(jìn)行猜拳大賽。猜拳方式：雙手高舉代表“老虎”，成立正狀代
表“人”，雙手至前作持槍狀代表“槍”
2020年4月19日
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二、猜拳規(guī)則：人勝槍，槍勝老虎，老虎勝人，采三戰(zhàn)兩勝制。輸者淘汰，贏者繼續(xù)比賽，直到有一隊全被淘汰。訪問秀
參與人數(shù)：1人 使用時間：5分鐘
準(zhǔn)備器材：白報紙上寫字，讓伙伴看到為原則 活動進(jìn)行方式：
一、邀請一位自認(rèn)為個性樂觀開朗，做事積極進(jìn)取的伙伴上臺，強(qiáng)調(diào)要訪問她，以了解
她是如何做事積極進(jìn)取的。
二、請上臺伙伴離開會場，主持人拿出白報紙，讓伙伴清楚訪問的題目，要求在訪問時
不要給任何提示，鼓勵其依主持人要求來回答（題目越荒唐越好，如：裸奔、放屁、夢游---）
三、請被訪問者入場，要求在訪問時，以積極、正面的方式快速大聲回答，如：是、對、好、有---，或是肯定的答案，如：五次、白天---四、開始訪問，范例如下（裸奔）： 1、你喜歡做這件事嗎？——喜歡
2020年4月19日
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2、你都是白天做還是晚上做？
3、你喜歡一個人做還是很多人一起做？ 4、你喜歡在人多的場合做還是人少的場合？ 5、當(dāng)你做這件事情時，會不會發(fā)出聲音來？
6、你認(rèn)為在座的伙伴，哪一位做這件事情會做得最好？ 7、如果你要找一位伙伴做這件事情，你會找誰一起做？ 8、現(xiàn)在請你示范一下好嗎？ 9、你知道訪問的題目是什么？
五、請其說出答案，若說不出來，則將答案揭曉，并提醒將來與人溝通時，要了解溝通
主題，以免答非所問鬧笑話。
六、本游戲之參與伙伴，必須是未參加過本游戲且個性開朗者。
山前山后百花開 參與人數(shù)：全體 使用時間：10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、所有人圍成一個大圓圈，并要求向右轉(zhuǎn)，然后開始繞圈行走。
2020年4月19日
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二、口訣：“山前山后百花開“，全體伙伴一起喊：”開什么花“？主持人喊出一種帶數(shù)字音的花名，如七里香、芭蕉花、拾葉蘭、九重葛---等，則所有伙伴依花名中的數(shù)字，迅速找尋其它伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。
三、最后未能組成小組的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次圍成圓圈，繼續(xù)進(jìn)行游戲。 延伸游戲：我來唱一首歌你們來合所有動作如上，只是主持人改口訣“我來唱一首歌你們來合”，全體伙伴一起喊：“唱什么歌”？主持人喊出一種帶有數(shù)字的歌名，如：午夜香吻、七夕雨、四季遙、九百九十九朵玫瑰---等。則所有伙伴依歌名中的數(shù)字，迅速找尋其它伙伴組成一組，在確定人數(shù)相符后，立即蹲下。
延伸游戲：我要賣東西
一、依參與活動之男女人數(shù)情況，取人數(shù)較少者，規(guī)定為每個人代表一元，人數(shù)較少者，每個人代表五角。如：男性五角，女性一元
二、所有動作如上，只是改主持人口訣“我要賣東西”，全體伙伴一起喊：“一個多少錢”？
2020年4月19日
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主持人喊出一個金額，如：兩元，則組合方式可為四個男性、一個女性兩個男性、或是兩個女性，只要組成之金額總和等于主持人所說的價格即可。
延伸游戲：搭車回家
一、主持人先規(guī)定各種車輛可搭乘客人數(shù)，如：計程車五人、吉普車三人、小巴八人、大卡車六人、中巴十五人、小汽車四人、大巴二十人。二、所有動作如上，只是改主持人口訣“我要回家去”，全體伙伴一起喊：“要搭什么車”？
主持人喊出車名，則伙伴迅速依車子可搭乘人數(shù)聚成一組。延伸游戲：愛的呼喚
一、參與伙伴先以“動物名稱”依序進(jìn)行報數(shù)，如：豬、狗、牛、羊、雞、鴨---等。
二、全體伙伴蒙上眼睛（或會場熄燈），要求各自發(fā)出所屬動物的叫聲，設(shè)法組成一組。
大風(fēng)吹
參與人數(shù)：全體 使用時間：5—10分鐘
準(zhǔn)備器材：比參加人數(shù)少一張的椅子?；顒舆M(jìn)行方式：
2020年4月19日
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一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個圓圈坐下來。 二、主持人喊：大風(fēng)吹，全體問：吹什么？主持人回答一樣物品或事情，如：戴眼鏡的人，則所有戴眼鏡的人馬上離開自己的位置，另找一個座位坐下，此時主持人亦找一個位置坐下，則最后將有一位伙伴沒座位，就由她當(dāng)主持人，繼續(xù)玩下去。
三、變化：主持人改喊：小風(fēng)吹，即當(dāng)主持人提示一樣物品或事情時，由相反的對象移動位
置。如：是女生的人，則所有男生要馬上離開自己的位置，另找位置。其它規(guī)則同大風(fēng)吹。
四、變化：可由主持人自行決定，要喊大風(fēng)吹或是小風(fēng)吹，以增加游戲的復(fù)雜性。 類似游戲：水果搶位
一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個圓圈，依序以a,b,c,d報數(shù)，完畢后主持人提醒伙
伴記住自己的字母，并宣布分別代表香蕉、蘋果、桃子和橘子。二、游戲進(jìn)行時，主持人走到任何一位伙伴面前，問最喜歡哪種水果，被問者就指定四
種水果中的一種，屬于該種水果的伙伴就要離開位置，另找座位。
類似游戲：郵遞信件
2020年4月19日
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一、全體伙伴坐在椅子上，圍成一個圓圈，依序以1、2、3、4、5報數(shù)，提醒伙伴記住
自己的數(shù)字，然后主持人宣布各種信件的郵遞方式，如：平信一塊走，限時信一單腳跳，掛號信一蛙跳，航空信一小碎步---
二、當(dāng)主持人喊“號碼及信件”時，則所有是該號碼的伙伴，立即以指定郵遞方式更換
座位。（如主持人喊4號航空信，則屬于4號的伙伴以小碎步離開座位，另外找尋新座位。
類似游戲：大廚師
一、全體參與者各攜帶椅子一張，圍成一個圓圈坐下來，每位伙伴都要自己定一個菜名，如：雞蛋、牛肉、蘿卜、大白菜等---
二、另找一位伙伴擔(dān)任廚師，擔(dān)任廚師的人，沿著圓圈走，一邊走一邊點菜，如：酸菜
肉絲湯，則酸菜和肉絲的伙伴跑出來，用手搭住廚師的肩膀，跟在后面。
三、廚師繼續(xù)點菜，被點到的菜全部跟在廚師的背后走，等到廚師大叫一聲“開飯了---”，則所有人（包括廚師）就要趕快去搶座位，搶不到位子的伙伴就當(dāng)廚師。
2020年4月19日
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類似游戲：我是導(dǎo)演
一、全體參與者圍成一個圓圈同時向右轉(zhuǎn)，另找一位伙伴擔(dān)任導(dǎo)演，擔(dān)任導(dǎo)演的人，站
在圓圈中央。
二、游戲開始，全體伙伴繞著圈子走，當(dāng)導(dǎo)演喊“我是導(dǎo)演“，全體伙伴喊”要演什么
“，主持人喊：小偷，則全體伙伴掂著腳尖走路；喊：猴子，則兩腳微微彎曲，右手置于頭上，左手置于腹部，采左右搖擺方式走路；喊到：印地安人時，則以手拍嘴，彎腰、弓身，做印地安人跳著前進(jìn)；主持人喊：催眠師，則全體站立不動，當(dāng)導(dǎo)演喊：大野狼，則全體伙伴向四周逃跑，鬼則去捉人。
三、被鬼捉到的人就成為下一位導(dǎo)演，繼續(xù)游戲過程。導(dǎo)演喊：小偷、猴子---等的順序
可做調(diào)整，不一定要等到第五次才喊“大野狼”。拍手游戲
參與人數(shù)：無限 使用時間：五分鐘 準(zhǔn)備器材：網(wǎng)球一個 活動進(jìn)行方式：
2020年4月19日
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一、主持人拿著網(wǎng)球，站在大家看得到的位置，將手中拿的網(wǎng)球高高的往上丟，當(dāng)球在空中時，所有的人要一直鼓掌，直到網(wǎng)球掉下來為止。二、主持人可將球一下子丟得很高，一下子丟地很低，甚至可虛晃一招，不將球丟出，誤導(dǎo)伙伴鼓掌，若球未離手或已接著，仍在鼓掌者即被淘汰。黑白配
參與人數(shù)：8人 使用時間：5-10分鐘 活動進(jìn)行方式：
一、兩人成一組，面對面站著，同時喊：黑白配！當(dāng)“配”字音出時，雙方同時出拳。
二、若是平手時，則再次喊黑白配，繼續(xù)猜拳，若有勝負(fù)，猜贏的伙伴再喊：男生女生配！
當(dāng)“男”字音出時，同時將手指指向?qū)Ψ侥槻?，而在“配”字音出時，隨手指向上、下、左、右各個方向，輸?shù)囊环?，則要同時將頭轉(zhuǎn)向某一個方向，若頭轉(zhuǎn)動方向與手指方向相同，則被淘汰。
三、獲勝的四位再配成兩對繼續(xù)猜拳，直到最后一位獲勝者出現(xiàn)。
有禮行遍天下
2020年4月19日
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參與人數(shù)：7-10人 使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：無 活動進(jìn)行方式：
一、參與者一字排開站在臺上
二、主持人口訣：俗話說：“有禮行遍天下”，強(qiáng)調(diào)是禮貌的禮，我們認(rèn)可有禮貌的人，因此
等一下當(dāng)我對各位作要求時：
1、如果我有說“請---”時，大家就按照我的指令做動作。 2、如果沒有說請時，大家就不要做任何動作。
三、舉例說明：“請蹲下”，則參與者要馬上蹲下，若說“蹲下”，則參與者不可有任何動作，否則就被淘汰（動作太慢者也淘汰）
注：本游戲可改讓全體伙伴共同參與，過程不變。類似游戲：老師說
活動如上，只是將“請”改為“老師說” 官兵抓強(qiáng)盜
參與人數(shù)：男女各8人，分成兩隊，每隊4男4女 使用時間：5—10分鐘 準(zhǔn)備器材：粉筆
2020年4月19日
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活動進(jìn)行方式：
一、在場地中央畫一條直線，以中央直線為準(zhǔn)在兩邊各五公尺處，分別再畫一條直線。
二、兩隊各派一名男性伙伴上前，站在中央線兩邊，相互猜拳，輸?shù)内s緊跑，贏的趕快追。
三、若猜輸?shù)娜嗽诔缴砗笪骞呔€之前被抓，則算輸；若超越線時依然未被抓，則算贏。
四、接下來由女性伙伴上場，依序交互進(jìn)行，結(jié)束時察看輸贏總數(shù)情況，給予獎懲。 銜接游戲：強(qiáng)盜打官兵
活動如上，只是該由猜輸?shù)娜俗凡纶A的人。
口訣：由于世風(fēng)日下，強(qiáng)盜的武器越來越精良，以至官兵強(qiáng)盜相遇時，往往變成強(qiáng)盜打官兵---
音樂欣賞會 參與人數(shù)：8位 使用時間：5分鐘 準(zhǔn)備器材：無
活動進(jìn)行方式：篇2：公司機(jī)關(guān)團(tuán)康活動方案 公司機(jī)關(guān)團(tuán)康活動游戲方案
為充分調(diào)動機(jī)關(guān)員工參與本次團(tuán)康活動的積極性，使活動辦得健康活潑、積極向上，特制訂本活動方案。
2020年4月19日
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一、活動時間 7月7日 二、活動地點 肅南草原
三、活動參會人員 分公司機(jī)關(guān)全體人員 四、活 動 流 程
主持人宣布活動開始 ：
1.齊 眉 棍
2、開心接力
3、前方打仗 后方支援 4、老鷹抓小雞 5、拔 河
五、活動執(zhí)行及工作分工 （一）主持人：
1、提前勘察場地并找到合適的地點組織人員安排團(tuán)康活動
2、宣布活動項目并公布負(fù)責(zé)各項游戲活動的老師 3、請領(lǐng)導(dǎo)在每個游戲參賽完畢后給頒發(fā)獎品（二）游戲項目
2020年4月19日
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1、齊眉棍
活動準(zhǔn)備：準(zhǔn)備五根1米左右的輕質(zhì)塑料棍（到超市里可購買五根塑料撐衣棍）負(fù)責(zé)老師：
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名組長 獎品設(shè)置：第一名團(tuán)隊獎勵紀(jì)念品（人手一份，20份）小組人數(shù)：20人
游戲方法：
1)2)準(zhǔn)備五根1米左右的輕質(zhì)塑料棍；
讓小組成員站成相正確兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；
3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,而且手都在輕質(zhì)塑料棍下面；
4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：在保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動，任務(wù)就算失敗。
獲勝標(biāo)準(zhǔn)：哪個組以最快的速度能齊上齊下，而且輕質(zhì)塑料棍沒有掉到地上為獲勝方。
2、開心接力
準(zhǔn) 備：呼拉圈5個，跳繩5條、毽子5個、秒表5個
2020年4月19日
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負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)、口令發(fā)布，負(fù)責(zé)計時
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名組長 操作細(xì)則：
1）前期活動場地及物料準(zhǔn)備：三種活動器械間隔5米 2）列隊宣導(dǎo)游戲規(guī)則 a宣導(dǎo)游戲規(guī)則：
各組聽到開始口令后，每組第一位伙伴迅速跑至擺放“呼啦圈”處，連續(xù)搖5下，再到擺放跳繩處，連續(xù)跳5下，最后踢5下毽子，跑至終點后返回起點第二位伙伴擊掌，第二位開始出發(fā)，依次進(jìn)行。計時從開始至本組最后一位伙伴到達(dá)終點為準(zhǔn)（最后一位伙伴不用返回），用時最少為獲勝小組，享受物質(zhì)獎勵。
b注意事項:
1、各組人數(shù)不相等的情況下，以各組平均分為準(zhǔn)。
2、每位組員必須嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行，每組一位監(jiān)督老師全程負(fù)責(zé)監(jiān)督。如必須擊掌等。
3、前方打仗、后方支援 負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)
人員分配：將所有人員分成五組，每組選出一名傷員，一名運輸員
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操作細(xì)則：
1、每個組的傷員、運輸員按照講師要求站到指定地點 2、運輸員必須按照講師要求將相關(guān)物品運送到傷員處
3、每個組員要按照講師要求為傷員提供要求的物品 獲勝標(biāo)準(zhǔn)：哪個組以最快的速度而且運送最多的物品為獲勝方
4、老鷹捉小雞
負(fù)責(zé)人：負(fù)責(zé)活動規(guī)則宣導(dǎo)
人員分配：先選出身強(qiáng)力壯男士10人，經(jīng)過猜拳勝負(fù)，勝者的五位男士擔(dān)當(dāng)老鷹，負(fù)者的五位男士擔(dān)當(dāng)老母雞，隨后選拔組員，游戲規(guī)則：第一輪勝利的隊順利進(jìn)入到下一輪，負(fù)方組則被淘汰，再進(jìn)行第二輪的比賽，直至產(chǎn)生最終的勝方
4、拔河 負(fù)責(zé)人： 規(guī) 則：略 五、安全事宜
安全是本次活動的第一要務(wù)，各科室領(lǐng)隊要切實負(fù)起責(zé)任，確保本公司人員的人身安全。在活動期間務(wù)必遵守以下要求：
1、一切行動聽從會務(wù)組安排，必須遵守各項活動的時間安排和活動安排。
2、抽煙人員請注意草原防火，防止火災(zāi)。
2020年4月19日
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3、晚間個人活動不得滯留團(tuán)康營地
4、騎馬時務(wù)必注意自身安全，建議所有人騎馬時應(yīng)由馬主人陪同，喝酒后不得騎馬。
5、請注意喝酒安全，不要過量飲酒。
6、不得單獨爬山，爬山時不得去地勢險要、懸崖峭壁的地方。 7、請務(wù)必準(zhǔn)備充分的衣物，防止感冒。
8、如有高血壓、心臟病的人員，能夠不參加活動。 5、如遇到大雨，團(tuán)康活動另行安排。
活 動 所 需 物 料 篇3：團(tuán)康策劃書
團(tuán) 康 活 動 策 劃 書
策劃人：xxx 9月21日 時間： 目 錄
活動背景……1
2020年4月19日
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活動目的……1 活動時間及地點4
計算機(jī)系團(tuán)總支、學(xué)生會兩個組織雖然在履行的職責(zé)上有著區(qū)別，可是作為我們系里的兩大組織團(tuán)體，本著團(tuán)結(jié)友愛的民族精神，我們都應(yīng)該不分你我地團(tuán)結(jié)在一起。當(dāng)作為新生的我們加入了團(tuán)總支與學(xué)生會這兩個組織，我們?yōu)閳F(tuán)總支與學(xué)生會帶入的是新鮮的血液、與無限的活力。既然加入，作為一個整體，為了以后更好地合作開展工作，也為了發(fā)揚相親相愛的優(yōu)良傳統(tǒng)，盡快地認(rèn)識并團(tuán)結(jié)在一起便成了我們的首要任務(wù)。而團(tuán)康活動就是拉近我們兩個組織之間距離的一種很好的形式。
活動目的經(jīng)過這次的團(tuán)康活動的開展，我們要盡快地拉近團(tuán)總支及學(xué)生會所有成員間的距離，讓大家在內(nèi)容豐富的活動的過程中增進(jìn)彼此的2020年4月19日
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了解，深化相互間的友誼，從而進(jìn)一步達(dá)到融洽內(nèi)部氣氛的目的，使新人更快適應(yīng)并融入這兩個集體中。由于兩個組織各部門履行著不一樣的職責(zé)，但作為一個整體，共同地為計算機(jī)系所有同學(xué)服務(wù)的我們卻又有著不可分割的聯(lián)系，因此這次的團(tuán)康活動也是為了讓大家了解到各個部門不同卻又有著密切聯(lián)系的職能以方便日后工作間的協(xié)作，更好地完成各項合作任務(wù)。
作為團(tuán)總支和學(xué)生會中的一員，大家都有各自的閃光點，而這次的團(tuán)康活動也是讓大家更好地展現(xiàn)自己的優(yōu)勢并能夠達(dá)到互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步的目的。
活動時間及地點
時間： 10月14日晚7點~10點 地點：
教學(xué)
樓407階梯教室 活動負(fù)責(zé)人及參與者 負(fù)責(zé)人：團(tuán)總支組織部參與者： 及 團(tuán)總支及學(xué)生會所有新老成員 活動名稱
團(tuán)康活動 活動構(gòu)成（一）團(tuán)總支副書記和學(xué)生會主席分別發(fā)表講話，對新一屆成員寄語；
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（二）初次見面請多指教：新成員的自我介紹環(huán)節(jié)，讓大家記住你；
（三）增進(jìn)友誼，互動時間：深入認(rèn)識，經(jīng)過幾個活動活躍氣氛。
（四）活動
總結(jié)
。 活動目標(biāo)讓我們的友誼實現(xiàn)從初步認(rèn)識到團(tuán)結(jié)在一起的跨越。
（一）由主持人（自我推薦）主持活動，由副書記鐘達(dá)超及主席利愛明發(fā)表講話并宣
布活動開始。（7點~7點30分）
（二）每位新成員都會拿到一張?zhí)柎a牌。
活動第一項：自我介紹和才藝展示。各個部門的部長都有一次抽取號碼牌的機(jī)會，被抽取到得幸運同學(xué)都必須上臺做詳細(xì)的自我介紹（最重要的是要有特色），并進(jìn)行才藝的展示（唱歌、跳舞、朗誦等都能夠，準(zhǔn)備時間為整個十一假期，時間充分。當(dāng)然，也能夠邀請一名同學(xué)共同表演，需要道具的必須提前向組織部說明）。
本項活動預(yù)期效果：活躍活動氣氛，讓大家有一個初步的了解。預(yù)計節(jié)目數(shù)5個。預(yù)計時間：30分鐘（7點30分~8點）
（三）活動第二項：互動時間。 ①游戲一：交流你我她
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預(yù)計游戲時間：15分鐘（8點~8點20分）
游戲規(guī)則：本游戲可由10~20名同學(xué)參加，每個部門派出兩~三名同學(xué)到臺前，全部上臺來的同學(xué)圍成一個圈。先給一分鐘時間，每一位同學(xué)都要在這一分鐘的時間內(nèi)了解與自己相鄰的兩位同學(xué)的信息（包括姓名，愛好，來自哪里等）。一分鐘結(jié)束后，由主持人隨機(jī)提問，若回答不上來或回答有錯者要接受懲罰。然后隨機(jī)換位繼續(xù)進(jìn)行游戲。
本游戲的預(yù)期效果：使全體同學(xué)有一個更加深入的了解和認(rèn)識。②游戲二：答題環(huán)節(jié)
預(yù)計游戲時間：25分鐘（8點20分~8點45分）游戲設(shè)置安排：以部門為單位進(jìn)行。
第一部分問題：共設(shè)10題。7題為必答題，有關(guān)于團(tuán)總支各 部門的各項職能，每題5分。每個部門一題。最后3題為搶答題。
第二部分問題：共設(shè)5題。情景問答。此為搶答題。題設(shè)基 本為常識問題。每題5分。
本游戲的預(yù)期效果：活躍氣氛，增加各部門的合作意識以及集體榮譽感，也
讓所有成員在活動中更加了解各部門所要履行的職能。還可擴(kuò)大知識面。
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③游戲三：抱團(tuán)
預(yù)計游戲時間：20分鐘（8點45分~9點05分）
游戲說明：以自愿為原則，由20～25位同學(xué)參加。每個同學(xué)都會拿到一個寫
著10元、5元或者兩元的牌牌，由主持人隨機(jī)報出一個數(shù)目，然后參加的同學(xué)齊齊抱團(tuán)組成主持人所說的數(shù)目，找不到組的同學(xué)將被淘汰。
本游戲預(yù)期效果：讓團(tuán)總支及學(xué)生會各部門同學(xué)合為一家親，不分你我，繼
承和諧的優(yōu)良傳統(tǒng)。④游戲四：卡拉永遠(yuǎn)ok
預(yù)計游戲時間：20分鐘（9點05分~9點25分）
游戲說明：選出兩位會唱歌的同學(xué)，然后由她們唱出一段，底下的同學(xué)將搶答唱出接下去的部分（兩句即可），本游戲也是以部門為單位。每首歌5分，分?jǐn)?shù)計入答題環(huán)節(jié)。
本游戲預(yù)期效果：活躍氣氛，把活動推向高潮，拉動大家的積極性。
* 注明：整場活動下來統(tǒng)計得分，得分最少的部門，當(dāng)晚請吃宵夜。
（四）活動總結(jié)（9點25分~9點30分）
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此部分由主持人完成 經(jīng)費預(yù)算
100元左右。包括會場布置，購買道具。
其中包括礦泉水、禮炮、宣傳海報、打印、氣球、彩帶等 活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
前期準(zhǔn)備：海報制作、會場布置、課室申請、物質(zhì)購買 海報制作由信息部完成會場布置及課室申請由組織部完成 物質(zhì)采購由秘書部完成（采購單待定）
主持人選擇：①要有一個陽光積極的形象，五官端正； ②有較好的臨場靈活應(yīng)變能力，能夠處理好各種突發(fā)事件 ③以自愿為原則
（注：此項由組織部負(fù)責(zé)）
會場迎接、會場秩序的維持：迎接工作由4名女生負(fù)責(zé)；會場秩序由4名男生負(fù)責(zé)
活動過程：①活動第一項為較容易冷場的活動，必須提前做好準(zhǔn)備工作。建議提前找好保底的演出人選，亦可由主持人提供簡單表演題材，帶動全場集體大演唱也可。
②問答題目及卡拉永遠(yuǎn)ok歌單由兩至三位同學(xué)負(fù)責(zé)定出。
2020年4月19日
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后期會場整理：整理剩余物質(zhì)，將會場一切歸于原樣，清理好垃圾及鎖好門窗
各部門在完成自己任務(wù)的同時可適當(dāng)協(xié)助其它部門，總負(fù)責(zé)及調(diào)派工作由副書記鐘達(dá)超負(fù)
責(zé)。篇4：團(tuán)康活動分享 團(tuán)康活動分享
一、什么是「團(tuán)康」
1.團(tuán)康是應(yīng)運資源、場地有限下而生，舍環(huán)境資源而就團(tuán)康是因噎廢食的。
2.制定活動的目標(biāo)。
二、「團(tuán)康活動」有哪些類型
1.唱跳型：運用唱歌、跳舞的形式來帶動全體一同活動。帶動唱、土風(fēng)舞等也是哦。(不是表演哦)
2.3.4.手指型：運用手指來玩的團(tuán)康游戲，以及手語方面的屬之。 反應(yīng)型：以肢體、言語或行為反應(yīng)為主的游戲。
開炮型：一般都是排在起始的活動，主要的目的在于解凍，化解彼此隔閡，炒起活動氣氛。
5.大型團(tuán)康：屬整體性活動團(tuán)康，目的在于將活動的整體氣氛提升到一個高潮。
6.串場型：活動間銜接的小團(tuán)康。
2020年4月19日
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7.晚會型：如歡迎會、惜別會、化裝舞會，聯(lián)歡舞會、營火晚會等。
8.營火型：圍繞營火時玩的活動，主要活動隊形以圓圈為主，主持人必須環(huán)繞全場。
9.表演型：以表演為主的活動。如香舞、火球舞、才藝表演等。
10.戲劇型：也可說是表演型的一種，以話劇方式呈現(xiàn)，但盡量要和臺下互動。
11.大地游戲：需要較大空間及較長時間來實施，適合以團(tuán)體對抗的方式進(jìn)行。又可細(xì)分為「尋寶式」、「任務(wù)式」、「對戰(zhàn)式」、「主題式」等方式來進(jìn)行。
12.綠野追蹤：利用自然環(huán)境作為活動用道具及背景，如偵探游戲等。
13.趣味競賽：有規(guī)則、具競賽性的活動屬之，適合小隊對抗。
14.分站游戲：各站自成獨立性，又能連貫成一個主題，以隊為單位做攻站性的活動。實
施時應(yīng)注意「設(shè)站地點」、「攻站路線」、「時間控制」。有「循環(huán)式」(依規(guī)定順序)、「插旗式」(自由攻站)。
2020年4月19日
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15.感性時間：以感性作出發(fā)點，以情境作誘因，把參與者最真、最原本的自己表現(xiàn)出來。
如靜夜星空、星光夜語、星夜談心、燭光聚會等。三、團(tuán)康的設(shè)計模式
1.開場與結(jié)尾：
是晚會的包裝，使晚會有整體感。這一類的游戲多為帶動唱、舞、劇表演、默契培養(yǎng)、解凍游戲等。
2.暖場：
作為氣氛假想線中，高峰與高峰間、低峰與高峰間的過渡期。這一類的游戲有解凍游戲、機(jī)智、手指、動作歌等。
3.熱場：
又常被稱為「主菜」，是依晚會目標(biāo)而決定的游戲，一般有l(wèi)~3個，而且動量大、動員多、時間長。這一類的游戲常見的有對抗及觀賽型游戲。
4.拖場：
在銜接空檔進(jìn)行的小游戲，雖小但很重要，它關(guān)聯(lián)氣氛的一貫性。這一類的游戲常見的有笑話、歡呼、手指游戲、小規(guī)模動作歌等。
5.應(yīng)變技巧：
2020年4月19日
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因應(yīng)可能發(fā)生的突發(fā)狀況，而自己可能無法馬上解決的。例如自己帶不下去了、有人不合作、在臺上才知道這游戲已經(jīng)帶過了等等，而事先準(zhǔn)備的救命三招、與其它服務(wù)員的套招等。
四、「團(tuán)康活動」的帶領(lǐng)技巧
1.a.b.活動進(jìn)行的四大步驟：
調(diào)情(起)─吸引觀眾注意，語不驚人死不休。
主題(承)─帶入游戲，解說游戲方法、介紹規(guī)則，介紹法是團(tuán)康型態(tài)而定競賽型需正式點。
c.高潮(轉(zhuǎn))─破壞秩序，在她想象到的范圍出現(xiàn)她意想不到的結(jié)果。
d.結(jié)尾(合)─高潮而止往往是最好的一種，但為配合活動的延續(xù)有時不得不妥協(xié)。
2.活動控制：
a.b.c.時間控制 氣氛控制 手勢默契
3.帶領(lǐng)技巧：
a.b.避免使用「好不好」、「要不要」，多使用營隊語言。說錯或作錯時，將錯就錯，如：錯誤示范、考驗各位注意力，勿當(dāng)眾道歉，如對不起、作錯了。
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c.d.e.游戲的銜接串連，以掌聲、歡呼唱歌、故事等串連。裁判之公正性、敏銳判斷力。
請人出來的方法，利用游戲、自愿、指定或事先安排。
4.活動帶領(lǐng)的原則：
a.b.c.d.公平─做到人為的公平。簡單─玩法簡單、介紹簡短。趣味─游戲本身、主持人本身。安全─最重要的考慮原則。
5.活動帶領(lǐng)時的注意事項：
a.不要高估自己能力，上臺前將個流程仔細(xì)盤想，假設(shè)問題、預(yù)設(shè)笑點、并準(zhǔn)備活動備案。
b.不低估學(xué)員，事前調(diào)查其資料程度與活動經(jīng)驗，盡量一個晚會內(nèi)不要重復(fù)同類型的活動。
c.d.e.動靜相參、由慢而快、由低而高、由煩而簡。
讓外行人覺得我們很內(nèi)行，讓內(nèi)行人覺得我們不外行。以小吃大─透過歌聲、復(fù)頌語……等活動來掌握秩序，由小部分而至全體，非必要避免使用哨音。
f.崇拜信服─出場后不要說對不起、沒準(zhǔn)備，要信心十足，以氣勢取勝讓學(xué)員認(rèn)為你經(jīng)驗豐富，準(zhǔn)備充分。
2020年4月19日
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g.不要在學(xué)員面前稱呼其「學(xué)員」。少說「我」、多說「我們」，較有親和力。h.擊破個體，掌握秩序─用技巧化解不服從的少數(shù)份子，以免擾亂活動秩序。
i.不要企圖與群眾中某些人作對抗，但可有技巧的利用全體去跟部分唱反調(diào)者對抗，如可對學(xué)員聲明：「一個活動的成功是靠全體伙伴的努力，我想大家要的是一個快樂的夜晚，而不是一個無趣的夜晚。」
j.各個擊破─
「待會兒需要你的幫忙，請你先到我旁邊坐下……」
「因為時間的關(guān)系，下一個活動就不做了，謝謝你，請回」 「咦！這位伙伴要說，讓我們用掌聲來歡迎她……算了，我覺得你還是不要講會比較好?！?/p>
「嗨！你一直用那種銀色蕩秋千的眼光看著我，是不是對我有意思？對不起我可是非常有原則的」
k.殺雞儆猴─當(dāng)有人不配合或有人鬧場，對學(xué)員有約束力時使用。
l.配合大活動達(dá)成設(shè)計活動時的情境要求。
m.高潮制造─破壞秩序、肢體接觸、模仿動作、距離感縮短、利用上一個活動延續(xù)創(chuàng)造下一個活動、創(chuàng)造情境(如會場布置、燈光控
2020年4月19日
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制)、精彩動人的表演、分組競賽 n.高潮即止、避免冷場、活動創(chuàng)新。適可而止，切勿玩過頭。
o.確定帶領(lǐng)方式：依學(xué)員年齡、程度、營隊性質(zhì)選擇帶領(lǐng)方式，獨裁或民主。p.善用器材利用地形設(shè)計各種游戲。
q.安排伏兵，協(xié)助活動的進(jìn)展，亦可由學(xué)員中尋找助手，使學(xué)員有表現(xiàn)機(jī)會，當(dāng)場示范說明使學(xué)員了解。
r.男女交錯而坐，利用男女相吸的原理達(dá)到幫助維持秩序的目的。
s.上臺前以第三者的立場將活動流程仔細(xì)盤想，看是否有所不妥。
t.培養(yǎng)活動氣氛─適時鼓勵、避免冷落、避免冷場、逐增難度。u.言詞切勿太過帶有色彩，行為盡量不要有性暗示，不然會使人覺得活動很低級。v.盡量制造笑點，善用幽默咸，但不是臺下笑就代表活動成功。
w.切勿做人身攻擊，也不要只針對某個人，以免造成不滿。x.善加利用突發(fā)事件及臺下反應(yīng)，制造笑果，增加互動性。帶領(lǐng)時臨機(jī)應(yīng)變，要有充分彈性。
五、幾項叮嚀
1.克服高成就欲望與低成就感的沖突，因為那是情緒低潮的原因之一。要模仿別人的游
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戲，卻得不到相似的氣氛，常常令人失望。從小團(tuán)康建立起自信心吧！篇5：學(xué)生會團(tuán)康方案
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會—
干培系列活動之團(tuán)隊體驗活動方案 一、活動目的：
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會是一個和睦的大家庭，對于新加入這個家庭的干事來說，一切都是陌生的。因此，讓學(xué)生會各個部門的各個干事相互認(rèn)識顯得格外重要。為此，我們將舉辦一次大型的團(tuán)隊體驗活動，增進(jìn)各部門各干事間的交流與合作，拉近學(xué)生會各部門的距離，促進(jìn)各部門的溝通，加強(qiáng)干事的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)學(xué)生會各部門的凝聚力和校園歸屬感。打破隔閡，消弭彼此間的距離，增強(qiáng)生活情趣，實現(xiàn)物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會工作的順利運轉(zhuǎn)。二、活動主題：傳承團(tuán)結(jié)精神，樹立和諧新風(fēng)
三、活動時間： 11月7日（星期日），8：00—12：00 四、活動地點：生活南區(qū)足球場對面的人工湖
五、活動對象：物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會全體新任干事 六、主辦單位：物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會資源部 七、活動方式：
本次活動屬于戶外團(tuán)體康樂活動，由各個導(dǎo)師帶領(lǐng)各個小組進(jìn)行比賽，體驗團(tuán)隊合作，經(jīng)過做風(fēng)箏、玩游戲來促進(jìn)各個干事之間的認(rèn)識，增強(qiáng)各干事的團(tuán)隊合作精神。八、活動安排：
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1、前期準(zhǔn)備 1
2、準(zhǔn)備流程：
3、活動當(dāng)天流程： （1）活動前 2
（2）活動中（3）活動后
1、活動后總結(jié)、匯報
2、各導(dǎo)師分發(fā)調(diào)查問卷，并及時回收以及撰寫調(diào)查報告 九、活動可行性分析：
（1）本次活動由學(xué)生會資源部派出優(yōu)秀干事作為導(dǎo)師組織各小組進(jìn)行活動，可操作性強(qiáng)。
（2）活動場地寬闊，接近大自然，讓干事們在清新自然的環(huán)境中相互認(rèn)識。（3）活動游戲趣味高，團(tuán)隊意識濃，所需經(jīng)費不多。
（4）我們邀請了紅會的蹲點人員，以應(yīng)對突發(fā)事故。至于天氣，將有人員密切關(guān)注并及時做出相應(yīng)的調(diào)整。十、經(jīng)費預(yù)算：
物理與電信工程學(xué)院學(xué)生會 二〇一〇年十一月三日 4
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附錄一：破冰之旅 相見歡
1、各導(dǎo)師組織小組進(jìn)行15min自我介紹及互相認(rèn)識； 2、小組成員圍成一個圈，并把雙手搭在前面隊員的肩膀上：（1）熱身：所有人開始圍著圈跑：（2）導(dǎo)師喊“左左右右前后前前前”
1小學(xué)階段:全部站立，○按導(dǎo)師口令，“左”時左腳離地，“右”時右腳離地，“前”
時雙腳并攏向前跳，“后”時雙腳并攏向后跳。2中學(xué)階段：全部半蹲，重復(fù)剛才階段?！?3大學(xué)階段：全部蹲下，重復(fù)剛才階段。○
注意事項：活動中任何時候雙手都不能離開前面人的肩膀。由師兄師姐突擊考察小組的熱情度和積極度，與最具活力獎掛鉤；第二環(huán)節(jié)每掉一個人扣一分，總共10分，扣完為止，與最佳團(tuán)隊合作獎掛鉤。
口香糖游戲
人數(shù)：不限（所有人員參與）場地：空地即可 游戲方法： 1、主持人喊“口香糖啊口香糖”，大家必須喊“粘哪里啊粘哪里？” 2、主持人下令如“左腳粘右腳，左手粘地板”，大家必須依照主持人的口令
做動作。參與游戲者只需做最新的指令的動作，無需做上一指令的動作。如口令“左腳粘右腳，左手粘地板”，只需做“左手粘地板”這
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個動作。3、設(shè)計一些有趣的動作，例如“左手左腳粘墻壁，右手右腳粘地板”。4、循序漸進(jìn)，剛開始時自己粘，后來能夠跟其它人粘，例如“左手粘旁邊
人的頭”等。
5、主持人下命令的口氣能夠急促一點，命令和命令之間緊湊一點，不要臨
時才想下一個命令，可事先準(zhǔn)備一份命令詞。
6、收尾的方式能夠設(shè)計一下，讓參與者跑動，例如“手粘在導(dǎo)師身上”，此
時可能會造成短時的混亂，主持人要注意控制場面，見好就收。最后要集合好參與者以進(jìn)行下一個活動項目。
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