心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
野外拉練心得體會(huì)500字篇一
有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：做好心理準(zhǔn)備吧!到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說(shuō)：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語(yǔ)了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號(hào)。的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過(guò)臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽(yáng)，溫暖的陽(yáng)光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會(huì)吧!
但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來(lái)，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
休息時(shí)，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來(lái)的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們?抑或是一種拯救全中國(guó)人名的大義鼓舞著他們前進(jìn)?
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷?。而思想的運(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來(lái)源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí)，就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰颉?/p>
野外拉練心得體會(huì)500字篇二
東晟中學(xué)學(xué)生十公里野外拉練活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的：
讓同學(xué)們?cè)诟惺苣ルy與體驗(yàn)艱辛中收獲成功、收獲友情、收獲自信、磨礪心志。通過(guò)長(zhǎng)途拉練這一社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義情操；培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及合作精神，使他們能夠互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)斗志、樹立戰(zhàn)勝困難的勇氣，加強(qiáng)對(duì)國(guó)防教育的深刻認(rèn)識(shí)，利于學(xué)生更好的適應(yīng)學(xué)校的生活、順利完成學(xué)業(yè)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造條件。
二、活動(dòng)主題： 挑戰(zhàn)極限 實(shí)現(xiàn)自我三、組織管理： 組 長(zhǎng)：張大軍（校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：付安民（副校長(zhǎng)）黃美華（副校長(zhǎng)）李華（工會(huì)主席）成 員：李澤林（德育主任）唐光安（總務(wù)主任）李和平（辦公室主任）各班班主任
主要職責(zé)：拉練活動(dòng)方案的起草及實(shí)施，制定安全預(yù)案，人員的安排，物資準(zhǔn)備，車輛調(diào)度，各部門、班級(jí)間的協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)召開活動(dòng)前的工作協(xié)調(diào)會(huì)并明確具體要求，負(fù)責(zé)拉練活動(dòng)過(guò)程的具體組織、處理突發(fā)事件、拉練活動(dòng)
總結(jié)
。下設(shè)以下機(jī)構(gòu)：(一)活動(dòng)籌備組： 組 長(zhǎng)：李澤林 唐光安 成 員：各班班主任 職責(zé)分工：
李澤林：制定活動(dòng)實(shí)施方案和注意事項(xiàng)，安全辦負(fù)責(zé)考察拉練活動(dòng)路線；負(fù)責(zé)事前對(duì)學(xué)生作拉練活動(dòng)紀(jì)律要求；對(duì)參加拉練活動(dòng)的老師提出明確紀(jì)律要求；學(xué)生返回后聯(lián)系公交車送學(xué)生回家。
唐光安：所需物資準(zhǔn)備。
各班班主任：對(duì)本班負(fù)全面的管理職責(zé)，是本班的第一責(zé)任人。跟班教職工為小組第一責(zé)任人。負(fù)責(zé)本班學(xué)生的分組并指定負(fù)責(zé)老師。本班活動(dòng)前期準(zhǔn)備及現(xiàn)場(chǎng)指揮工作。
(二)安全保衛(wèi)組： 組 長(zhǎng)：xxx 派出所民警
成 員：xxx xxx 各班班主任 跟班教師。主要工作職責(zé)：
xxx：負(fù)責(zé)制定安全應(yīng)急預(yù)案，聯(lián)系城東派出所，負(fù)責(zé)活動(dòng)路途中的安全，尤其是存在安全隱患時(shí)各項(xiàng)安全保衛(wèi)工作，隊(duì)伍領(lǐng)隊(duì)和墊后車輛及人員安排。
xxx：負(fù)責(zé)隊(duì)伍后面尤其是交叉公路口提示過(guò)往車輛注意安全一，生病學(xué)生的收留，登記。
xxx：負(fù)責(zé)隊(duì)伍前面尤其是交叉公路口提示過(guò)往車輛注意安全一，生病學(xué)生的收留，登記。
班主任及跟班教職工：負(fù)責(zé)本班學(xué)生整個(gè)拉練活動(dòng)具體事務(wù)的指揮、協(xié)調(diào)工作，行進(jìn)途中分班負(fù)責(zé)行走安全、衛(wèi)生、紀(jì)律的維持。
(三)紀(jì)檢督查組： 組 長(zhǎng)：李 華
成 員：雷燕 各班班主任 學(xué)生會(huì)干部
主要工作職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生拉練途中及休息地違紀(jì)情況的督查，對(duì)班級(jí)進(jìn)行考評(píng)、活動(dòng)過(guò)后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等。
(四)后勤、醫(yī)療保障組 組 長(zhǎng)：黃美華
成 員：xxx醫(yī)生 各班班主任
主要工作職責(zé)：負(fù)責(zé)聯(lián)系衛(wèi)生院醫(yī)生（必備的藥要帶足，器械要帶全）。負(fù)責(zé)掉隊(duì)學(xué)生的收容上車并做好登記，處理因病回家，因病情嚴(yán)重去醫(yī)院醫(yī)治學(xué)生的善后工作（與家長(zhǎng)聯(lián)系、交接，和醫(yī)院聯(lián)系與醫(yī)治等）；活動(dòng)所需物品的采購(gòu)（擴(kuò)音器、電池若干）等。
(五)宣傳報(bào)道組： 組 長(zhǎng)：李和平成 員：李麗梅 賀紫茜
主要工作職責(zé)：辦公室負(fù)責(zé)負(fù)責(zé)出發(fā)儀式會(huì)場(chǎng)布置并設(shè)計(jì)好標(biāo)語(yǔ)；負(fù)責(zé)全程的攝影、照相工作，并在活動(dòng)結(jié)束后制作電子影集；撰寫新聞稿件。
四、拉練時(shí)間、路線：
時(shí)間：2013年3月15日（星期五）上午8:00集中強(qiáng)調(diào)相關(guān)事項(xiàng)，8：30分準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，預(yù)計(jì)11:30到達(dá)目的地——瀚源茶廠，中午12:30返回，約16:30返?；丶?。
路線：出發(fā)：學(xué)?！啥础?zhí)痢筇锟凇床鑿S（約13公里）
返回：瀚源茶廠→團(tuán)結(jié)小學(xué)→龍?zhí)痢啥础鷮W(xué)校（約12公里）
五、拉練活動(dòng)具體要求：
（一）參與學(xué)生名單確定（各班班主任與家長(zhǎng)共同確定）：
1、有下列情況之一者，不得參加拉練活動(dòng)：
（1）身體有不宜長(zhǎng)途跋涉的心臟病、腎病、心肌炎、高燒、哮喘等嚴(yán)重疾病的；
（2）嚴(yán)重扭傷、摔傷等不適宜參加強(qiáng)體力活動(dòng)的；（3）女生正處于特殊生理周期的；（4）其他不宜參加長(zhǎng)途拉練活動(dòng)的情況；
2、學(xué)校印制《東晟中學(xué)拉練活動(dòng)告家長(zhǎng)書》經(jīng)家長(zhǎng)、學(xué)生、班主任簽字同意后方可參加，并交德育處備案。
（二）拉練隊(duì)伍行進(jìn)要求：
1、每班兩路縱隊(duì)，行走公路右側(cè)。
2、各班隊(duì)伍前面舉班牌和彩旗，各班拉練口號(hào)自己負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)。
3、班主任、跟班教師必須跟隨所負(fù)責(zé)的學(xué)生小組，不能讓學(xué)生脫離視線。
（三）拉練途中要求：
1、拉練行進(jìn)途中各班主任可以組織行軍動(dòng)員，唱歌、呼口號(hào)。
2、到達(dá)目的地集合整隊(duì)，統(tǒng)一野外就餐，所有人員原則只吃干糧。不得野外用火。
3、按預(yù)定路線按時(shí)成原建制返校，班主任清查本班人數(shù)，不能落下一名學(xué)生。
4、返校途中若有學(xué)生家住附近，經(jīng)班主任同意可以回家，但班主任應(yīng)做好登記（姓名、地點(diǎn)、時(shí)間、簽字）。(四)返校后要求：
1、回到學(xué)校后班主任清點(diǎn)人數(shù)，注意學(xué)生身體狀態(tài)，一旦有情況立即上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、要求全體學(xué)生寫拉練心得文章，各班語(yǔ)文老師負(fù)責(zé)批改，各班推薦2篇到校評(píng)比。
3.學(xué)校行政辦公室負(fù)責(zé)撰寫本次活動(dòng)的新聞，制作電子影集并上傳。
東晟中學(xué) 2016年
野外拉練心得體會(huì)500字篇三
二〇一二——二〇一三學(xué)年度
野 營(yíng) 拉 練
策
劃
書
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
一、活動(dòng)背景：
每個(gè)季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對(duì)人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩(shī)意，于是我想在10月底，讓冶金學(xué)社全體社員來(lái)一次登山活動(dòng)。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，也是為了增進(jìn)新社員間的友誼。
二、活動(dòng)主題：
攀五泉之巔，增社員之情”
三、活動(dòng)時(shí)間： 2012年10月27日。
四、活動(dòng)地點(diǎn): 五泉山公園。
五、活動(dòng)人員：
冶金學(xué)社全體成員。
六、活動(dòng)目的：
(一)豐富社員課余時(shí)間，提高社員身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神(二)讓同學(xué)們掌握戶外運(yùn)動(dòng)的技巧,利于學(xué)生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)互助的精神,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極活躍的精神面貌。
七、活動(dòng)流程：
(一)預(yù)定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當(dāng)日早晨7點(diǎn)在指定地點(diǎn)集合,各部長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，提前傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的，以部門為單位，各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)。(三)到山腳時(shí)，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過(guò)程中各部統(tǒng)一行動(dòng)，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動(dòng).
（六）開展娛樂性活動(dòng):無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)，可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可增加。(娛樂活動(dòng)各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時(shí)50分鐘，可與娛樂性活動(dòng)相結(jié)合。（注：午餐由各部長(zhǎng)提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動(dòng)，原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以結(jié)伴活動(dòng)，也可以社員之間互相認(rèn)識(shí)互相交談，看書或其它。
(九)同學(xué)感言，再次集聚，每人表達(dá)此次登山活動(dòng)的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進(jìn)行，注意安全。
（十二）回校
八、活動(dòng)安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進(jìn)而不是抄小道，因此排處很多危險(xiǎn)。
（二）我們是團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，每小組必須有部長(zhǎng)跟隨，在途中如有人有事離開必須向說(shuō)明原因和回來(lái)時(shí)間，防止人員走失。
（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護(hù)環(huán)境，下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個(gè)集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無(wú)前，忽視了落后的隊(duì)友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
野外拉練心得體會(huì)500字篇四
二〇一二——二〇一三學(xué)年度
野 營(yíng) 拉 練
策
劃
書
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日 一、活動(dòng)背景：
每個(gè)季節(jié)都有不同的感想，而深秋，對(duì)人們出行有了自然而然的親切感。秋天的山平添了許多浪漫的詩(shī)意，于是我想在10月底，讓冶金學(xué)社全體社員來(lái)一次登山活動(dòng)。這不僅可以呼吸到大自然的清新空氣，也可以讓我們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂，也是為了增進(jìn)新社員間的友誼。
二、活動(dòng)主題：
攀五泉之巔，增社員之情”
三、
活動(dòng)時(shí)間： 2012年10月27日。四、活動(dòng)地點(diǎn): 五泉山公園。五、活動(dòng)人員：冶金學(xué)社全體成員。六、活動(dòng)目的：
(一)豐富社員課余時(shí)間，提高社員身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神 (二)讓同學(xué)們掌握戶外運(yùn)動(dòng)的技巧,利于學(xué)生之間的友好發(fā)展。(三)培養(yǎng)社員不怕苦、不怕累、齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)互助的精神,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極活躍的精神面貌。七、活動(dòng)流程：
(一)預(yù)定好校車，統(tǒng)一前往五泉山公園。
(二)全體社員當(dāng)日早晨7點(diǎn)在指定地點(diǎn)集合,各部長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，提前傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的，以部門為單位，各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)。(三)到山腳時(shí)，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山過(guò)程中各部統(tǒng)一行動(dòng)，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建議休息30分鐘后開展活動(dòng).（六）開展娛樂性活動(dòng):無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)，可對(duì)時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可增加。(娛樂活動(dòng)各小組可唱歌，玩游戲。但要注意安全)(七)午餐用時(shí)50分鐘，可與娛樂性活動(dòng)相結(jié)合。（注：午餐由各部長(zhǎng)提前打好包裝，帶到目的地。）
(八)自由活動(dòng)，原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以結(jié)伴活動(dòng)，也可以社員之間互相認(rèn)識(shí)互相交談，看書或其它。
(九)同學(xué)感言，再次集聚，每人表達(dá)此次登山活動(dòng)的感想和收獲。
(十)拍照留念。
(十一)集體統(tǒng)一下山，有序進(jìn)行，注意安全。
（十二）回校 八、活動(dòng)安全：
（一）我們沿著正規(guī)的道路前進(jìn)而不是抄小道，因此排處很多危險(xiǎn)。
（二）我們是團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，每小組必須有部長(zhǎng)跟隨，在途中如有人有事離開必須向說(shuō)明原因和回來(lái)時(shí)間，防止人員走失。（三）各部需帶好午餐飲用水以及桌布等。切記保護(hù)環(huán)境，下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
（四）登山是一個(gè)集體行為，不要以自我感覺體力良好而一往無(wú)前，忽視了落后的隊(duì)友。
（五）盡量空出雙手，要求身著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，穿登山鞋或輕便平底鞋。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
冶金學(xué)社
二〇一二年十月二十四日
