做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。怎樣寫計(jì)劃才更能起到其作用呢？計(jì)劃應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇一

幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：

也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。

主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。

基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。

九月——

第三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、

2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性。

要領(lǐng)及注意點(diǎn):

1、做”小波浪”時(shí)，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開，；手指上翹，雙手與腿部的距離拉開。

2、做”大波浪”時(shí)，眼要隨手。

第四周：

基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、正壓腿

2、側(cè)壓腿

舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

訓(xùn)練目的：學(xué)會(huì)吸跳步，訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)

要領(lǐng)及注意點(diǎn):

1、”吸跳步”要求做到”吸腿”準(zhǔn)確，挺胸，拔背，上下肢協(xié)調(diào)配合。

2、輛次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確。

3、培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣。

十月——

第一周：

基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿

2、開胯練習(xí)

3、舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào)，踝關(guān)節(jié)的靈活。

第二周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿

2、開胯練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練前腿部的靈活

要領(lǐng)及注意點(diǎn):

1、前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地。

2、抬腿和伸腿要腿直?？嚹_。

第三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活

第四周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練幾個(gè)手位

要領(lǐng)及注意點(diǎn):

1、做手位時(shí)，一定要經(jīng)過提壓腕。

2、注意手動(dòng)眼隨

十一月——

第一周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活

要領(lǐng)及注意點(diǎn):

1、松肩的動(dòng)作重拍向下。

2、踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。

第二周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰

2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》

訓(xùn)練目的：膝控制蹲的方法

第三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走

2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》

第四周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位，小八字位

2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步

十二月——

第一周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步

第二周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿

2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步

第三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：

1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿

2、開胯練習(xí)

2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇二

一、活動(dòng)目的：

通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感，在感受音樂的基礎(chǔ)上，有感情的進(jìn)行活動(dòng)，能夠隨著音樂的不同情緒，節(jié)奏以及節(jié)拍的變化，有表情的進(jìn)行律動(dòng)，模仿動(dòng)作和即興表演，寓教育于舞蹈活動(dòng)之中，使學(xué)生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行為規(guī)范、尊老愛幼的教育，讓每一位學(xué)生都在舞蹈活動(dòng)中享受到美和歡樂。

1、開學(xué)的一個(gè)月之內(nèi)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是新入隊(duì)的隊(duì)員，他們身體的協(xié)調(diào)能力較弱，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行簡化的形體訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、下一個(gè)訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使隊(duì)員們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

二、活動(dòng)內(nèi)容：

1、熱身運(yùn)動(dòng)；在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動(dòng)，如：圓場(chǎng)走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。

2、地面訓(xùn)練：學(xué)員穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助隊(duì)員們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

3、中間訓(xùn)練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。

4、能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。

5、排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。

三、活動(dòng)措施：

1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示范、講解動(dòng)作，逐個(gè)輔導(dǎo)。

3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。

4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。

四、活動(dòng)時(shí)間：

星期三的課外活動(dòng)課。

五、活動(dòng)地點(diǎn)： 多功能室

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇三

本學(xué)期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ)，對(duì)音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對(duì)舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于小班人數(shù)較少，因此我們準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)中班以上幼兒的訓(xùn)練上。部分幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)的能力。而小班幼兒的教學(xué)也不容忽視，在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動(dòng)形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。

1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。

2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)，速度，肌力，耐力，瞬發(fā)力，柔軟性等基本能力。

3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡單的舞蹈基本動(dòng)作， 培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈， 提高幼兒對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

第一周：熟悉幼兒

新授：方位練習(xí)

第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí)

新授：肩部練習(xí)，小碎步，

第三周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步，

新授：表情舞（配樂：大西瓜）

第四周：復(fù)習(xí)：表情舞（配樂：大西瓜）

新授：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏） 第五周：復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）音樂反應(yīng)（一）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

第六周：復(fù)習(xí)：音樂反應(yīng)（一）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏） 鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

新授：手位（一）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

第七周：復(fù)習(xí)：手位（一）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

新授：手位（二）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

第八周：復(fù)習(xí)：手位（一、二）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢） 音樂反應(yīng)（二）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏） 第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂反應(yīng)（二）（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

新授：雞走步（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步（配樂：中國舞等級(jí)考試教材伴奏）

新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）

第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）

新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情）

第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情） 新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情）

第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情） 新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情）

第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情） 第十七：總復(fù)習(xí)

十八周：匯報(bào)演出 冉映霞

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇四

為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動(dòng)中心開設(shè)了少兒舞蹈學(xué)習(xí)班。為了更好的教學(xué)，特制定本學(xué)年教學(xué)計(jì)劃

本學(xué)期計(jì)劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到一定的舞蹈表演水平

學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)

課堂內(nèi)容安排：

頭、上肢、軀干、下肢。。。。。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作，中間

可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。時(shí)間安排：在10分鐘。

（1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：

a、壓腿+滑叉（前、旁）

b、扳腿訓(xùn)練（前、旁）

c、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

時(shí)間安排：30分鐘

在不同音樂節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。

時(shí)間安排：30分鐘

（1）、民族舞的基本律動(dòng)組合。

（2）、成品舞蹈學(xué)習(xí)

時(shí)間安排40分鐘

孟州市青少年活動(dòng)中心舞蹈部

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇五

本學(xué)期舞蹈興趣班是由一年級(jí)6人、二年級(jí)7人、三年級(jí)8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級(jí)已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ)，對(duì)音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而一年級(jí)只是剛剛起步，有些學(xué)生則對(duì)舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于一年級(jí)人數(shù)較少，因此我們準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)二三年級(jí)的訓(xùn)練上。部分學(xué)生由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對(duì)音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。但是一年級(jí)的教學(xué)也不容忽視，在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動(dòng)形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。

1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展。

2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào)，速度，肌力，耐力，瞬發(fā)力，柔軟性等基本能力。

3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡單的舞蹈基本動(dòng)作， 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的感受力和節(jié)奏感。

4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。

5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈， 提高學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。

舞蹈專業(yè)訓(xùn)練中，不宜過早安排力量性練習(xí)。在力量練習(xí)時(shí)，負(fù)重、練習(xí)次數(shù)過多、時(shí)間過長，會(huì)影響下肢的正常發(fā)育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應(yīng)以自身重量的練習(xí)為主，采取交替進(jìn)行的方法。

當(dāng)兒童少年肌肉主要向縱向發(fā)展時(shí)，宜采取伸長肢體的練習(xí)，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習(xí)。把力量練習(xí)安排在青春發(fā)育期后期較為合適。

第一周：熟悉學(xué)生 ，方位練習(xí)。

第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí) ，肩部練習(xí)。

第三周：肩部練習(xí)，小碎步。

第四周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步， 芭蕾手位(二）。

第五周：復(fù)習(xí)：芭蕾手位 ，學(xué)習(xí)：走步和敬禮。

第六周：舞蹈《茉莉花開》。

第七周：復(fù)習(xí)：手位，學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》。

第八周：復(fù)習(xí)：手位，學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》。

第九周：形體練習(xí)，學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》。

第十周：學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》。

第十一周：學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》。

第十二周：學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》。

第十三周：學(xué)習(xí)：舞蹈《茉莉花開》 第十四周：民族舞蹈

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇六

啟蒙舞蹈班的授課內(nèi)容針對(duì)才接觸舞蹈幼兒不能長時(shí)間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對(duì)舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強(qiáng)孩子的自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

2、認(rèn)識(shí)身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對(duì)身體各部位進(jìn)行松弛、伸展和靈活運(yùn)動(dòng)的初步協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 3、學(xué)會(huì)正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

4、能按照音樂節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感

5、學(xué)會(huì)幾個(gè)簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

1、活動(dòng)部分

第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周的活動(dòng)，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對(duì)孩子，帶領(lǐng)他們做動(dòng)作，活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開度初步訓(xùn)練

簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

3、舞蹈組合

a、認(rèn)識(shí)身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識(shí)雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力，b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng)，培養(yǎng)孩子的。平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時(shí)指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識(shí)，d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時(shí)見到的小動(dòng)物，跟著音樂進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。

地面練習(xí)：

1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）

2、柔手組合

基訓(xùn)組合：

1、手位 2、擴(kuò)指 3、轉(zhuǎn)手腕4、擺臂 5、波浪 6、彎腰、轉(zhuǎn)腰 7、提腰、松腰 8、含胸、展胸 9、松肩 10、勾繃腳 11、吸伸腿 12 學(xué)習(xí)中國舞二級(jí)考級(jí)教材 13 學(xué)習(xí)一個(gè)成品舞

通過這學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握最基本的舞蹈知識(shí)，在音樂中能自己獨(dú)立完成舞蹈動(dòng)作，通過一系列的學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生的自信心和各方面的能力。

少兒舞蹈教學(xué)計(jì)劃篇七

為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動(dòng)中心開設(shè)了少兒舞蹈學(xué)習(xí)班。為了更好的教學(xué)，特制定本學(xué)年教學(xué)計(jì)劃

本學(xué)期計(jì)劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到一定的舞蹈表演水平

學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)

頭、上肢、軀干、下肢。。。。。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動(dòng)作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。

時(shí)間安排：在10分鐘。

（1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：

a、壓腿+滑叉（前、旁）

b、扳腿訓(xùn)練（前、旁）

c、踢腿（前、旁、后）

（2）、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

時(shí)間安排：30分鐘

在不同音樂節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動(dòng)脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會(huì)身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進(jìn)行舞姿柔美的訓(xùn)練。

時(shí)間安排：30分鐘

（1）、民族舞的基本律動(dòng)組合。

（2）、成品舞蹈學(xué)習(xí)

在按時(shí)完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下，組織學(xué)生開展豐富多彩的展示活動(dòng)，讓學(xué)生在舞臺(tái)中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！