方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

職工籃球比賽方案篇一

健康第一。

友誼第一、比賽第二。

20xx年4月17日——29日

參賽對(duì)象：

1、長(zhǎng)安鎮(zhèn)各民辦中小學(xué)校在校的教職員工。（參賽隊(duì)員必須身體健康，建議學(xué)校最好給每個(gè)參賽運(yùn)動(dòng)員買份短期的意外保險(xiǎn)）

2、要求每隊(duì)要有深、淺顏色的球衣各一套，號(hào)碼為4—15號(hào)。

3、比賽期間所需的飲料及交通工具由各校自行解決。

4、各校委派一名籃球裁判員，賽區(qū)的學(xué)校負(fù)責(zé)裁判臺(tái)的人員工作。

1、比賽的'開(kāi)始：賽時(shí)為四節(jié)，每節(jié)為10分鐘；第一和第三節(jié)結(jié)束，中間休息2分鐘；第二節(jié)結(jié)束，中間休息10分鐘。開(kāi)賽前10分鐘，各隊(duì)需要到記錄臺(tái)進(jìn)行簽到，并由裁判員核對(duì)參賽隊(duì)員身份。

2、比賽應(yīng)從裁判員在中圈拋球開(kāi)始。出現(xiàn)加時(shí)的情況，同樣要執(zhí)行跳球程序。每節(jié)執(zhí)行輪流開(kāi)球，如出現(xiàn)爭(zhēng)球時(shí)，也相應(yīng)由對(duì)方開(kāi)邊線球，繼續(xù)比賽。

3、如兩隊(duì)得分相同，則進(jìn)行一次或多次的5分鐘加時(shí)賽。每次加時(shí)前有2分鐘的休息。

4、犯規(guī)：球員與對(duì)手身體接觸或違反體育道德的違規(guī)，即為犯規(guī)；犯規(guī)登記在該球員個(gè)人名下；單場(chǎng)個(gè)人犯規(guī)5次即自動(dòng)離場(chǎng)；每節(jié)雙方球隊(duì)累計(jì)犯規(guī)次數(shù)超過(guò)4次的，以后每次犯規(guī)都由對(duì)方球員執(zhí)行2次罰球；投3分時(shí)被犯規(guī)的，則罰球3次。

5、暫停：每隊(duì)每節(jié)可以申請(qǐng)1次暫停，第四節(jié)可申請(qǐng)暫停2次。每節(jié)規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用的暫停，不得留至下一節(jié)或加時(shí)賽時(shí)使用。加時(shí)賽各隊(duì)均有1次暫停。

6、換人：各隊(duì)換人時(shí)應(yīng)向記錄臺(tái)報(bào)告。球成死球狀態(tài)或裁判判犯規(guī)時(shí)，由記錄臺(tái)鳴笛換人，球員方可上場(chǎng)。

7、比賽結(jié)束：比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束信號(hào)時(shí)結(jié)束。在比賽時(shí)間即將終結(jié)前投籃，如在信號(hào)發(fā)出前球已出手，投中有效。

8、本次籃球賽采用小組循環(huán)賽制，分4個(gè)小組，各小組前2名出線，再進(jìn)行交叉淘汰。

9、遲到15分鐘的，視為棄杈。

本次比賽地點(diǎn)：待定。

職工籃球比賽方案篇二

部屬各單位：

根據(jù)《20xx年集團(tuán)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)方案》的活動(dòng)安排，擬開(kāi)展五個(gè)一團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)活動(dòng)之職工籃球賽，具體事宜如下：

6月9日—6月18日，每天18:30—21:30

室外籃球場(chǎng)1#、2#場(chǎng)地

5月在冊(cè)職工

男子籃球賽、女子三人籃球賽

（一）報(bào)名辦法

男子籃球賽以車間（部門）為單位，上報(bào)8—12人（含領(lǐng)隊(duì)），女子三人籃球賽以車間+職能單位聯(lián)隊(duì)，上報(bào)4—6人（含領(lǐng)隊(duì)），于5月4日前填寫報(bào)名表。

（二）比賽要求

1.男子籃球賽

（1）比賽分二個(gè)階段進(jìn)行，第一階段進(jìn)行小組循環(huán)賽，采取2×25分鐘的比賽模式，決出小組前2名進(jìn)入第二階段的決賽；決賽采取采用4×10分鐘的比賽模式，按a1—b2、b1—a2分別決出比賽的前四名。具體賽程安排見(jiàn)附件2。

（2）小組循環(huán)賽每勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)得0分（對(duì)隊(duì)以20:0獲勝），積分多者名次列前。如兩隊(duì)積分相同，則以相互間勝負(fù)決定名次；如三隊(duì)或三隊(duì)以上積分相同，則以這幾個(gè)隊(duì)之間比賽勝負(fù)次數(shù)排列名次；如仍相等，則按他們之間的比賽得失分率排列名次；如仍相等，則按他們?cè)谌M內(nèi)所有比賽的得失分率排列名次。z（得失分率）=x（總得分）/y（總失分），z值高者，名次列前。

（3）比賽規(guī)則：除增加以下特殊規(guī)則外，其他均按照最新國(guó)際籃球競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。

①時(shí)間:小組賽的半場(chǎng)休息時(shí)間為5分鐘。決賽中的第1、2節(jié)和第3、4節(jié)中間休息2分鐘，第2、3節(jié)中間休息10分鐘。

②計(jì)時(shí):小組賽罰球、換人、場(chǎng)外暫停不停表，在比賽結(jié)束停表(裁判要求停表的情況除外)。決賽按正常規(guī)則停表。

③球權(quán):小組賽僅開(kāi)始比賽跳球。在比賽過(guò)程中是采取球權(quán)輪替制。

④加時(shí)賽:比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的5分鐘延長(zhǎng)賽，接續(xù)下半場(chǎng)進(jìn)攻的籃框，中間有2分鐘休息時(shí)間。

⑤暫停:每隊(duì)上、下半場(chǎng)均可以請(qǐng)求2次暫停。延長(zhǎng)賽可以請(qǐng)求1次暫停。比賽最后2分鐘不允許暫停，且暫停申請(qǐng)人必須為領(lǐng)隊(duì)或隊(duì)長(zhǎng)。

⑥違例: 使用24秒進(jìn)攻、8秒前場(chǎng)、5秒發(fā)球和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。

⑦換人:當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí)，雙方皆可請(qǐng)求換人。欲換上場(chǎng)的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái)，至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè)，到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢(shì)上場(chǎng)進(jìn)行換人。延長(zhǎng)賽最后2分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請(qǐng)求球員替補(bǔ)，得分隊(duì)不得請(qǐng)求球員替補(bǔ)。

⑧犯規(guī):球員犯規(guī)滿5次必須離場(chǎng),該隊(duì)換上1名替補(bǔ)球員上場(chǎng)。全隊(duì)每節(jié)滿8次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

2.女子三人籃球賽

（1）比賽進(jìn)行單循環(huán)賽，決出小組名次。

（2）每場(chǎng)比賽時(shí)間為10分鐘。罰球、暫停期間停止計(jì)時(shí)。

（3）如果在規(guī)定比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)比分相同，休息1分鐘，將進(jìn)行罰球決出勝負(fù)（即每隊(duì)上場(chǎng)比賽的3名隊(duì)員進(jìn)行罰球，進(jìn)球多為勝。如進(jìn)球相同，則每隊(duì)按順序派一名隊(duì)員進(jìn)行一對(duì)一罰球，誰(shuí)先領(lǐng)先一球，誰(shuí)獲勝）。

（4）計(jì)分方式：在圓弧內(nèi)投中籃，計(jì)2分；在圓弧外投球中籃，計(jì)3分，罰球中籃，計(jì)1分。

（5）犯規(guī)和罰球：

①球隊(duì)犯規(guī)次數(shù)累計(jì)七次時(shí)，該隊(duì)即進(jìn)入犯規(guī)處罰狀態(tài)。

②已發(fā)生第四犯規(guī)的球員必須離開(kāi)比賽場(chǎng)地。

③在圓弧內(nèi)對(duì)投籃動(dòng)作的犯規(guī)，應(yīng)判給2次罰球。

④在圓弧外對(duì)投籃動(dòng)作的犯規(guī)，應(yīng)判給3次罰球。

⑤投籃動(dòng)作的犯規(guī)后投中，應(yīng)判給1次追加罰球。

⑥在球隊(duì)處于犯規(guī)處罰狀態(tài)下的對(duì)非投籃動(dòng)作犯規(guī)，應(yīng)判給2次追加罰球。

（6）空耗（進(jìn)攻）時(shí)間：進(jìn)攻方必須在12秒內(nèi)嘗試投籃，空耗（進(jìn)攻）時(shí)間或不積極的嘗試得分應(yīng)該是違例。

（7）如何打球：

①在投籃末或最后一次罰球不中后：如果進(jìn)攻方獲得籃板球時(shí)，可以不用將球重回圓弧線外，繼續(xù)嘗試得分;如果防守方獲得籃板球時(shí)，必須將球傳或運(yùn)到圓弧線外（以持球隊(duì)員雙腳在圓弧線外落地為準(zhǔn)），再嘗試得分。

②在出現(xiàn)搶斷、失誤時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須將球傳或運(yùn)到圓弧線外（以持球隊(duì)員雙腳在圓弧線外落地為準(zhǔn)），再進(jìn)攻。

③擲界外球：擲球隊(duì)員應(yīng)雙腳站在中圈內(nèi)發(fā)球。中籃得分后由非得分方擲界外球。

④如果出現(xiàn)跳球情況時(shí)，執(zhí)行交替擁有球權(quán)。

（8）替換：當(dāng)球成死球時(shí)，可以換人。

（9）暫停：準(zhǔn)許每隊(duì)1次30秒的暫停。球員可以在死球期間請(qǐng)求暫停。

（10）比賽用6號(hào)球。

男子籃球賽：獎(jiǎng)勵(lì)前4名。

女子三人籃球賽：獎(jiǎng)勵(lì)前2名。

（一）各單位要請(qǐng)根據(jù)生產(chǎn)情況，積極有序組織參加比賽。

（二）各單位要管理好領(lǐng)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員、觀眾，服從裁判，尊重對(duì)方，禮貌觀看。凡有謾罵、侮辱裁判、對(duì)方運(yùn)動(dòng)員和觀眾的，則取消參賽資格，并通報(bào)批評(píng)。

（三）運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上不服從裁判員的判決，進(jìn)行糾纏致使比賽中斷超過(guò)5分鐘的，即按罷賽處理，判對(duì)方獲勝。

（四）比賽時(shí)，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員注意安全，在賽前必須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防運(yùn)動(dòng)損傷；比賽中，嚴(yán)禁出現(xiàn)過(guò)激行為或故意傷害動(dòng)作。

（五）上場(chǎng)隊(duì)員不得佩戴項(xiàng)鏈、手鐲等首飾，不能留長(zhǎng)指甲。

職工籃球比賽方案篇三

局機(jī)關(guān)及各直屬單位工會(huì)：

為了豐富干部職工業(yè)余化生活，增強(qiáng)凝聚力和向心力，激發(fā)拼搏進(jìn)取精神，加強(qiáng)交流與合作，營(yíng)造機(jī)關(guān)團(tuán)結(jié)和諧、積極向上的氛圍，經(jīng)研究，決定開(kāi)展迎新年干部職工籃球比賽活動(dòng)，現(xiàn)將相關(guān)事項(xiàng)通知如下：

xx

職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)組織實(shí)施，競(jìng)賽物資采購(gòu)，后勤保障，以及啦啦隊(duì)的管理。

xx

職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的裁判執(zhí)法和比賽爭(zhēng)議的仲裁工作。

記分員：實(shí)習(xí)生1名

計(jì)時(shí)員：實(shí)習(xí)生1名

記錄員：實(shí)習(xí)生1名

職責(zé)：負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的記分、計(jì)時(shí)、成績(jī)記錄、技術(shù)統(tǒng)計(jì)等相關(guān)工作。

20xx年元月10日—12日，每天16：00--17：00，提前1分鐘入場(chǎng)熱身。

市局籃球場(chǎng)

局機(jī)關(guān)、檢驗(yàn)中心、稽查支隊(duì)各組一支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)可報(bào)6-8名隊(duì)員，設(shè)隊(duì)長(zhǎng)(領(lǐng)隊(duì))1名。

1、比賽用單循環(huán)方式，抽簽決定先后順序。

2、比賽采用國(guó)家體育總局最新審定的《籃球競(jìng)賽規(guī)則》及有關(guān)條例，比賽為上、下半場(chǎng)各20分鐘，中場(chǎng)休息10分鐘，每場(chǎng)每隊(duì)最多暫停2次，每次暫停時(shí)間為1分鐘。常規(guī)時(shí)間平局則進(jìn)行加時(shí)賽，一個(gè)加時(shí)為分鐘，直至分出勝負(fù)。

3、計(jì)分和決定名次辦法：比賽勝一場(chǎng)得2分，負(fù)一場(chǎng)得1分，棄權(quán)得0分;如兩隊(duì)積分相等，按兩隊(duì)相互間比賽的勝負(fù)決定名次，勝者名次列前；如三隊(duì)積分相等，按各隊(duì)比賽的得失分率(即總得分/總失分=得失分率)決定名次，得失分率高者名次列前;如仍相等，則以抽簽辦法決定名次。

本次比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，按市局下發(fā)的獎(jiǎng)勵(lì)暫行辦法進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

1、各科室、直屬單位應(yīng)積極宣傳動(dòng)員，迅速組建隊(duì)伍，在12月26日之前將參賽人員和隊(duì)長(zhǎng)（領(lǐng)隊(duì)）名單、聯(lián)系電話電子版報(bào)至局工會(huì)；

2、各隊(duì)比賽時(shí)隊(duì)長(zhǎng)必須到場(chǎng)并簽到方可比賽，如參賽隊(duì)超過(guò)比賽開(kāi)始時(shí)間1分鐘未到場(chǎng)或不足上場(chǎng)人數(shù)，按自動(dòng)棄權(quán)處理，則另一隊(duì)獲勝，比賽過(guò)程中應(yīng)以“友誼第一，比賽第二”為準(zhǔn)則，賽出水平，賽出風(fēng)格;

3、各隊(duì)組織好本隊(duì)的啦啦隊(duì)工作，禁止場(chǎng)上、場(chǎng)下出現(xiàn)不明言行，一旦發(fā)現(xiàn)將追究所在隊(duì)和個(gè)人的責(zé)任;

4、在比賽期間遇到陰雨天氣，或特殊情況，則將延期比賽，具體時(shí)間另行通知；

5、未盡事宜，由競(jìng)賽組委會(huì)負(fù)責(zé)解釋。